疲劳评定量表(FAI)
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疲劳量表
疲劳量表-14(Fatigue Scale-14，FS-14)系英国King’s College Hospital心理医学研究室的Trudie Chalder及Queen Mary’s University Hospital的G．Berelowitz等许多专家于1992年共同编制的。
疲劳一直是一个很难定义与描述的症状，尤其是疲劳的主观感觉方面。
为了寻求对疲劳进行流行病学和症状学研究的更好的方法，Trudie Chalder等人研制出了FS-14量表，用来测定疲劳症状的严重性，评估临床疗效，以及在流行病学研究中筛选疲劳病例。
疲劳量表FS-14由14个条目组成，每个条目都是一个与疲劳相关的问题。
根据其内容与受试者实际情况的符合与否，回答“是”或“否”。
14个条目分别从不同角度反映疲劳的轻重，经主成分分析将14个条目分为两类，一类反映躯体疲劳(Physical Fatigue)，包括第1～8共8个条目；一类反映脑力疲劳(Mental Fatigue)，包括第9～14共6个条目。
疲劳量表（该量表适用于16岁以上成年人）1、你有过被疲劳困扰的经历吗？是否2、你是否需要更多的休息？是否3、你感觉到犯困或昏昏欲睡吗？是否4、你在着手做事情时是否感到费力？是否5、你在着手做事情时并不感到费力，但当你继续进行时是否感到力不从心？是否6、你感觉到体力不够吗？是否7、你感觉到你的肌肉力量比以前减小了吗？是否8、你感觉到虚弱吗？是否脑力疲劳9、你集中注意力有困难吗？是否＊10、你在思考问题时头脑象往常一样清晰、敏捷吗？是否11、你在讲话时出现口头不利落吗？是否12、讲话时，你发现找到一个合适的字眼很困难吗？是否＊13、你现在的记忆力象往常一样吗？是否＊14、你还喜欢做过去习惯做的事情吗？是否结果评定：请受试者仔细阅读每一条目或检查者逐一提问，根据最适合受试者的情况圈出“是”或“否”，除了第10、13、14条3个条目为反向计分，即回答“是”计为0分，回答“否”计为“1”分，其它11个条目都为正向计分，即回答“是”计为“1”分，回答“否”计为“0”分。
疲劳评定量表在特勤疗养中的应用构想
疲劳评定量表在特勤疗养中的应用构想特勤人员作为一个特殊的人群，是我军一线部队中各种高新武器装备的指挥者和操纵者，包括宇航员、飞行员、潜艇官兵、潜水员和某些特殊勤务的水面舰艇人员等，经常处于特殊环境和特定事件之中，他们的疲劳状况及特点值得我们研究，以便我们能够借助疗养过程中各种措施的综合干预，在短时间内更有效地缓解疲劳、提高疗养效果，迅速恢复战斗力。
目前军队特勤人员疗养效果评价主要是依据由主观感觉、客观检查、疾病矫治效果、心理状态、体力状况和保健防病能力六方面[1]构成的评价体系，笔者认为，在疗养效果评价中引入疲劳评定量表是一种比较理想的方法。
现概述如下。
1疲劳及其评定概况实际上人们对疲劳的精确定义从未达成过一致。
在心理和生理学界比较有影响的是Grandjean[2-3]于1979年和1988年提出的定义，即疲劳是一种介于清醒与睡眠之间的过渡状态，它是以工作效率的下降和对工作的厌烦为标志的一种状态。
另外，Layzer[4]从临床医学的角度也对疲劳进行了定义，他认为疲劳是指在工作过程中无法继续集中精力和保持效率。
在对慢性疲劳综合征的研究中多运用这种定义[5]。
现在的大多数研究者均以工作效率的下降和出现厌烦情绪作为衡量疲劳是否出现的标准。
疲劳的评定方法可分为主观评定法和客观评定法。
由于疲劳的非特异性和主观性，最早对疲劳的研究几乎都是主观的(绝大部分为疲劳量表)。
但主观评定法无法避免其固有的效度和信度较低的缺点。
因此要对疲劳有更深刻的认识和更精确的测量，生理指标的介入是十分必要的。
随着科技的进步，研究疲劳的客观手段也越来越多，如电生理指标、心血管指标、生化指标等，因此这方面的研究渐渐成为了医学、认知科学和心理学的热点。
尽管如此，疲劳的主观评定方法有其不可替代的优势，尤其是在特勤人员的疗养中应用。
一是采样主观评定方法比较适合疗养院的工作条件，结合入院大体检可以在短时间内对较大样本进行评估；二是实施简便，方便进行多次评估；三是无创伤性，易于疗养员接受。
疲劳自评量表.
•348 •中华中医药杂志(原中国医药学报)2009年3月第24卷第3 期 CJTCMP,March 2009,Vol.24,No.3·标准与规范·疲劳自评量表*王天芳，薛晓琳（中华中医药学会亚健康分会，中华中医药学会中医诊断分会，北京 100029）摘要：疲劳自评量表（fatigue self-assessment scale，FSAS）是在回顾国内外有关疲劳评定研究的基础上，结合中国语言习惯及人文特点编制而成。
该量表由23个项目组成，可用于评定有疲劳表现的亚健康与各种疾病人群的疲劳类型、程度（包括躯体疲劳、精神疲劳与疲劳后果3个因子）及特征（包括疲劳对睡眠/休息的反应、疲劳的情境性与疲劳的时间模式3个因子）及疲劳的干预效果。
关键词：疲劳评定；自评量表Fatigue Self-assessment Scale（FSAS）WANG Tian-fang, XUE Xiao-lin(Recommended by Branch Association of Sub-health and TCM Diagnostics of China Association of Chinese Medicine,Beijing 100029,China)Abstract: Fatigue Self-assessment Scale (FSAS）was developed on the basis of review on the study of fatigueassessment in both China and overseas countries and considering the Chinese culture background. The scale consists of 23 items and is used to assess the type and severity of fatigue (including three subscales of measuring physical fatigue, mental fatigue and the consequences of fatigue) and characteristics of fatigue (including three subscales of measuring responsiveness of fat igue to sleep/rest, the situation specifi city of fatigue and time mode of fatigue) among the people of sub-health and various diseases with fatigue. It may also be used to assess intervention effectiveness of fatigue.Key words: Assessment of fatigue; Self-assessment scale疲劳自评量表（fatigue self-assessment scale，FSAS）由本课题组在全面回顾国内外有关疲劳研究文献及近十年有关疲劳和症状规范化研究工作的基础上，采用心理测量学的有关方法研并形成规范的使用说明及评制而成，具有良好的信度和效度[1]，定标准。
疲劳程度量表
疲劳程度量表
简介
疲劳程度量表用于评估个体在日常生活或工作中的疲劳程度。
该量表是一种简单而有效的工具，能够帮助人们了解自己的疲劳水平，并采取相应的应对措施。
本文档将介绍疲劳程度量表的背景、使用方法和评分标准。
背景
随着现代社会的高压工作和快节奏生活，疲劳成为了许多人无法避免的问题。
了解和管理自身的疲劳状态对于保持健康和提高工作效率至关重要。
疲劳程度量表作为一种客观评估工具，能够帮助人们更准确地判断自己的疲劳程度，从而采取相应的休息和恢复措施。
使用方法
使用疲劳程度量表非常简单。
参与者需按照量表中的描述，选择最符合自己目前感受的选项。
量表涵盖了不同方面的疲劳表现，例如体力疲劳、认知疲劳和情绪疲劳等。
参与者只需在各个选项中
选择符合自己感受的程度，并进行相应的评分。
评分越高，表示疲劳程度越严重。
评分标准
疲劳程度量表的评分标准根据不同选项的权重和参与者的选择得出。
一般来说，分数范围从1到10，其中1表示没有疲劳，10表示极度疲劳。
总分越高，说明疲劳程度越高。
评分结果可以帮助参与者判断自身的疲劳水平，并作出相应的调整。
结论
疲劳程度量表是一种简单实用的工具，能够帮助人们了解自身的疲劳状态，并采取相应的措施。
通过评估疲劳程度，人们可以更好地管理自己的日常生活和工作，提高效率和生活质量。
使用疲劳程度量表应遵循正确的方法和评分标准，以获得准确的评估结果。
量表
一般资料调查量表1、年龄2、性别：①男②女3、身高：体重： BMI：4、受教育程度：①小学及以下②初中③高中④大学及以上5、职业：①农民②工人③干部/技术人员④离休6、婚姻状况：①未婚②已婚③离异或丧偶7、费用情况：①自费②医疗保险③农村合作医疗8、收入水平：①无收入②1000元以内③1000-3000元9、住院天数10、住院次数：①首次②重复住院11、失眠类型：①入睡困难②睡眠维持困难③早醒④睡眠时间缩短12、疾病类型：13、是否手术：①是②否匹兹堡睡眠质量指数姓名（）性别（）年龄（）检查日期（）ID号（）匹兹堡睡眠质量指数（Pittsburgh sleep quality index, PSQI）下面一些问题是关于您最近1个月的睡眠情况，请选择回填写最符合您近1个月实际情况的答案。
请回答下列问题：1. 近1个月，晚上上床睡觉通常（）点钟。
2. 近1个月，从上床到入睡通常需要（）分钟。
3. 近1个月，通常早上（）点起床4. 近1个月，每夜通常实际睡眠（）小时(不等于卧床时间)。
对下列问题请选择1个最适合您的答案。
5. 近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼：a. 入睡困难(30分钟内不能入睡)(1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周b. 夜间易醒或早醒 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周c. 夜间去厕所 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周d. 呼吸不畅 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周e. 咳嗽或鼾声高 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥3次/周f. 感觉冷 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥3次/周g. 感觉热 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥3次/周h. 做恶梦 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周i. 疼痛不适 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周j. 其它影响睡眠的事情 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周如有，请说明：6. 近1个月，总的来说，您认为己的睡眠质量(1)很好 (2)较好 (3)较差 (4)很差7. 近1个月，您用药物催眠的情况(1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周8. 近1个月，您常感到困倦吗 (1)无 (2)〈1次/周 (3)1-2次/周(4)≥ 3次/周9. 近1个月，您做事情的精力不足吗(1)没有 (2)偶尔有 (3)有时有 (4)经常有-----------------------------------------------------------------------------------睡眠质量得分（），入睡时间得分（），睡眠时间得分（），睡眠效率得分（），睡眠障碍得分（），催眠药物得分（），日间功能障碍得分（）PSQI总分（）检查者：匹兹堡睡眠质量指数使用和统计方法PSQI用于评定被试最近1个月的睡眠质量．由19个评和5个他评条目构成，其中第19个评条目和5个他评条目不参与计分，在此仅介绍参与计分的18个评条目(详见附问卷)．18个条目组成7个成份，每个成份按0～3等级计分，累积各成份得分为PSQI总分，总分范围为0~2l，得分越高，表示睡眠质量越差。
疲劳评定量表(FAI)
疲劳评定量表（FAI）
姓名： 年龄： 性别： ห้องสมุดไป่ตู้业： 文化程度：
[说明]疲劳意为一种倦怠感、精力不够或周身感到精疲力竭。下面是一组与疲劳有关的句子，请逐条阅 读，并根据在此前 2 周的情况确定您是否同意及程度如何。分 1-2-3-4-5-6-7 级评定，从完全不同意到 完全同意，完全不同意选 1，完全同意选 7。将答案写在题号后（）内。 该量表是由美国精神行为科学研究室的 Josopn E.Schwartz 及神经学研究室的 Lina jandorf 等人于 19 93 年制定。 1（） 当我疲劳时，我感到昏昏欲睡。 2（） 当我疲劳时，我缺乏耐心。 3（） 当我疲劳时，我做事的欲望下降。 4（） 当我疲劳时，我集中注意力有困难。 5（） 运动使我疲劳。 6（） 闷热的环境可导致我疲劳。 7（） 长时间的懒散使我疲劳。 8（） 精神压力导致我疲劳。 9（） 情绪低落使我疲劳。 10（） 工作导致我疲劳。 11（） 我的疲劳在下午加重。 12（） 我的疲劳在晨起加重。 13（） 进行常规的日常活动增加我的疲劳。 14（） 休息可减轻我的疲劳。 15（） 睡眠减轻我的疲劳。 16（） 处于凉快的环境时可减轻我的疲劳。 17（） 我比以往容易疲劳。 18（） 进行快乐有意义的事情可减轻我的疲劳。 19（） 疲劳影响我的体力活动。 20（） 疲劳使我的躯体经常出毛病。 21（） 疲劳使我不能进行持续性体力活动。 22（） 疲劳对我胜任一定的职责与任务有影响。 23（） 疲劳先于我的其它症状出现。 24（） 疲劳是我最严重的症状。 25（） 疲劳属于我最严重的三个症状之一。 26（） 疲劳影响我的工作、家庭或生活。 27（） 疲劳使我的其它症状加重。
28（） 我现在所具有的疲劳在性质或严重程度方面与我以前所出现 过的疲劳不一样。 29（） 我运动后出现的疲劳不容易消失。
姓名： 年龄： 性别： ห้องสมุดไป่ตู้业： 文化程度：
[说明]疲劳意为一种倦怠感、精力不够或周身感到精疲力竭。下面是一组与疲劳有关的句子，请逐条阅 读，并根据在此前 2 周的情况确定您是否同意及程度如何。分 1-2-3-4-5-6-7 级评定，从完全不同意到 完全同意，完全不同意选 1，完全同意选 7。将答案写在题号后（）内。 该量表是由美国精神行为科学研究室的 Josopn E.Schwartz 及神经学研究室的 Lina jandorf 等人于 19 93 年制定。 1（） 当我疲劳时，我感到昏昏欲睡。 2（） 当我疲劳时，我缺乏耐心。 3（） 当我疲劳时，我做事的欲望下降。 4（） 当我疲劳时，我集中注意力有困难。 5（） 运动使我疲劳。 6（） 闷热的环境可导致我疲劳。 7（） 长时间的懒散使我疲劳。 8（） 精神压力导致我疲劳。 9（） 情绪低落使我疲劳。 10（） 工作导致我疲劳。 11（） 我的疲劳在下午加重。 12（） 我的疲劳在晨起加重。 13（） 进行常规的日常活动增加我的疲劳。 14（） 休息可减轻我的疲劳。 15（） 睡眠减轻我的疲劳。 16（） 处于凉快的环境时可减轻我的疲劳。 17（） 我比以往容易疲劳。 18（） 进行快乐有意义的事情可减轻我的疲劳。 19（） 疲劳影响我的体力活动。 20（） 疲劳使我的躯体经常出毛病。 21（） 疲劳使我不能进行持续性体力活动。 22（） 疲劳对我胜任一定的职责与任务有影响。 23（） 疲劳先于我的其它症状出现。 24（） 疲劳是我最严重的症状。 25（） 疲劳属于我最严重的三个症状之一。 26（） 疲劳影响我的工作、家庭或生活。 27（） 疲劳使我的其它症状加重。
28（） 我现在所具有的疲劳在性质或严重程度方面与我以前所出现 过的疲劳不一样。 29（） 我运动后出现的疲劳不容易消失。
疲劳量表14
疲 劳 量 表 -14 ( F a t i g u e S c a l e - 14, F S - 14)
一、简介 疲 劳 量 表 -14[1]( Fatigue Scale-14，FS-14 )系 英 国 Kings College Hospital 心 理 医 学 研 究 室 的 Trndie
Chalder 及 Queen Marys University Hospital 的 G. Berelowitz 等 许 多 专 家 于 1992 年 共 同 编 制 的 。 疲 劳 一 直 是 一 个 很 难 定 义 与 描 述 的 症 状 ，尤 其 是 疲 劳 的 主 观 感 觉 方 面 。为 了r G, Berelowitz Teresa Pawlikowska, et al. Development of a fatigue scale. Journal of Psychosomatic Research， 1993， 37(2) : 147-153. 2 Morriss RK, Wearden AJ, Mullis R. Exploring the validity of the Chalder Fatigue scale in chronic fatigue syndrome. J Psychosom Res，1998，45 ( 5 )： 411417.
3 王 天 芳 ，张 翠 珍 ，刘 雁 峰 ，等 .慢 性 疲 劳 综 合 征 病 人 的 疲 劳 、抑 郁 、焦 虑 及 生 活 事 件 的 特 点 及
请 被 试 者 仔 细 阅 读 每 一 条 目 或 检 查 者 逐 一 提 问 ，根 据 最 适 合 被 试 者 的 情 况 圈 出“是 ”或“否 ”， 除 了 第 10、 13、 14 条 3 个 条目 为 反 向 计 分 ， 即 回 答 “是 ”计 为 0 分 ， 回 答 “否 ”计 为 “1”分 ， 其 他 11 个 条 目 都 为 正 向 计 分 ，即 回 答“是 ”计 为“ 1 ”分 ，回 答“否 ”计 为“0” 分 。将 第 1 ~8 条 8 个 条 目 的 分 值 相 加 即 得 躯 体 疲 劳 分 值 ，将 第 9 -14 条 6 个 条 目 的 分 值 相 加 即 得 脑 力 疲 劳 分 值 ， 而疲劳总 分值为 躯体及 脑力 疲劳分值 之和。躯体疲 劳分 值最高为 8，脑 力疲劳 分值 最高为 6，总 分值最高 为 14，分值越高 ， 反映疲劳 越严重 。 四、应用评价 Trudie Chalder 等 人 [1]采 用 两 种 方 法 对 该 量 表 进 行 内 部 一 致 性 检 验 。第 一 ，分 别 计 算 14 个 条 目 的
一、简介 疲 劳 量 表 -14[1]( Fatigue Scale-14，FS-14 )系 英 国 Kings College Hospital 心 理 医 学 研 究 室 的 Trndie
Chalder 及 Queen Marys University Hospital 的 G. Berelowitz 等 许 多 专 家 于 1992 年 共 同 编 制 的 。 疲 劳 一 直 是 一 个 很 难 定 义 与 描 述 的 症 状 ，尤 其 是 疲 劳 的 主 观 感 觉 方 面 。为 了r G, Berelowitz Teresa Pawlikowska, et al. Development of a fatigue scale. Journal of Psychosomatic Research， 1993， 37(2) : 147-153. 2 Morriss RK, Wearden AJ, Mullis R. Exploring the validity of the Chalder Fatigue scale in chronic fatigue syndrome. J Psychosom Res，1998，45 ( 5 )： 411417.
3 王 天 芳 ，张 翠 珍 ，刘 雁 峰 ，等 .慢 性 疲 劳 综 合 征 病 人 的 疲 劳 、抑 郁 、焦 虑 及 生 活 事 件 的 特 点 及
请 被 试 者 仔 细 阅 读 每 一 条 目 或 检 查 者 逐 一 提 问 ，根 据 最 适 合 被 试 者 的 情 况 圈 出“是 ”或“否 ”， 除 了 第 10、 13、 14 条 3 个 条目 为 反 向 计 分 ， 即 回 答 “是 ”计 为 0 分 ， 回 答 “否 ”计 为 “1”分 ， 其 他 11 个 条 目 都 为 正 向 计 分 ，即 回 答“是 ”计 为“ 1 ”分 ，回 答“否 ”计 为“0” 分 。将 第 1 ~8 条 8 个 条 目 的 分 值 相 加 即 得 躯 体 疲 劳 分 值 ，将 第 9 -14 条 6 个 条 目 的 分 值 相 加 即 得 脑 力 疲 劳 分 值 ， 而疲劳总 分值为 躯体及 脑力 疲劳分值 之和。躯体疲 劳分 值最高为 8，脑 力疲劳 分值 最高为 6，总 分值最高 为 14，分值越高 ， 反映疲劳 越严重 。 四、应用评价 Trudie Chalder 等 人 [1]采 用 两 种 方 法 对 该 量 表 进 行 内 部 一 致 性 检 验 。第 一 ，分 别 计 算 14 个 条 目 的
简明疲劳程度评估表中文版
简明疲劳程度评估表中文版
简介
本文档旨在提供一份简明的疲劳程度评估表的中文版。
该评估表可用于评估个体在工作、研究或日常生活中的疲劳程度，帮助人们更好地了解自身的疲劳状况，并采取适当的措施进行调整。
评估表
使用说明
1. 请根据您的真实感受选择每个问题对应的选项。
2. 选项中的"是"表示您有该症状，"否"表示您没有该症状。
3. 请如实回答每个问题，不要夸大或淡化自己的症状。
结论
根据您选择的选项，我们将评估您的疲劳程度。
请注意，该评
估表仅供参考，不能作为诊断工具。
如果您对自身的疲劳感到担忧，建议您咨询专业医生或健康专家的意见。
希望这份简明疲劳程度评估表能帮助您更好地了解自身的疲劳
状况。
祝您身体健康，精力充沛！。
心理疲劳程度测试量表
心理疲劳程度测试量表
按照实际情况回答下列问题，进行一下自我心理疲劳程度测试。
1．我经常熬夜或暴饮暴食，生活基本上没有什么规律。
A．是B．否
2．我经常一天只吃两顿饭，尤其是早餐，有时候长时间一点不吃。
A．是B．否
3．睡觉的时候，我总觉得将脚垫高了睡起来舒服。
A．是B．否
4．我每天总是很忙，连喝水都忘了，直到口渴的时候才想起
A．是B．否
5．自己总是喜欢吃那几样食品，很少有变化。
A．是B．否
6．我基本上是在餐厅吃饭。
A．是B．否
7．和我睡一间屋子的人鼾声如雷。
A．是B．否
8．我通常抽不出时间来锻炼身体。
A．是B．否
9．我从来不订有关饮食或健康的杂志，也不留心杂志上有关饮食或健康方面的内容。
A．是B．否
测试结果
如果你的答案中有5个或5个以上的“是”，那么就说明你的疲劳程度已经相当高了。
紧张的生活节奏和不良的生活习惯迟早会使你的健康受到损害。
如果不及时做出调整或休息，你的精神状态和身体状况就会越来越糟。
如果答案中有2～4个“是”，说明你目前还不需要做出大的调整或专门腾出一段时间来休息，你要做的仅仅是对自己的饮食起居加以注意，改掉一些不良的生活习惯。
如果答案中的“是”在两个以下或一个都没有，说明你拥有良好的生活习惯和充沛的精力，“疲劳”离你还很遥远，你需要做的就是将现在的生活习惯和对起居饮食的注意一直坚持下去。
疲劳量表-14
3 王 天 芳 ，张 翠 珍 ，刘 雁 峰 ，等 .慢 性 疲 劳 综 合 征 病 人 的 疲 劳 、抑 郁 、焦 虑 及 生 活 事 件 的 特 点 及
其间相关性分析.中国行为医学科学杂志，2000， ( 2）： 84-86.
题目 躯 体 疲 劳 （Physical Fatigue)
1. 你 有 过 被 疲 劳 困 扰 的 经 历 吗 ？
Cronbach’S α 值 ，其 结 果 无 明 显 变 化 ，范 围 是 0.88 ~0.90。第 二 ，计 算 劈 半 信 度 ，结 果 为 0.8612。 以 上 结 果 肯 定 了 该 量 表 的 较 好 的 内 部 一 致 性 。还 对 量 表 进 行 了 效 度 检 验 ，灵 敏 度 为 75.5，特 异 度 为 74. 5， 并 使 用 相 对 工 作 特 征 （ R0C)分 析 法 将 FS-14 与 临 床 调 查 表 修 订 版 （ CIS-R)中 的 疲 劳 条 目 进 行 比 较 ， 该 量 表 在 3/4 的 最 佳 临 界 点 ， 其 R0C 曲 线 下 的 面 积 为 0. 85， 反 映 了 该 量 表 在 疾 病 谱 中 的 分 辨 能 力 ， 确 保 其 在 筛 选 病 例 中 的 有 效 性 。 1998 年 英 国 University of Manchester 的 Morris RK 等 人 [2]使 用 主 成 分 分 析 在 136 例 慢 性 疲 劳 综 合 征 病 人 中 对 该 量 表 进 行 结 构 评 定 ， 结 果 也 进 一 步 支 持 了 Trudie Chalder 等 提 出 的 FS-14 量 表 的 有 效 性 。 疲劳 量表 -14 内容简短 ，操 作简 便， 容易 掌握 。疲 劳总 分值 能 有 效地 反映 疲劳 的 严重 程度 和变 化 ，尤 其 是 躯 体 疲 劳 和 脑 力 疲 劳 两 个 分 值 的 意 义 尤 显 。我 们 分 析 了 130 例 慢 性 疲 劳 综 合 征 病 人与 65 例健康对照者 的疲 劳总分值 、躯 体疲 劳 及脑力 疲劳分值 的不同 ，结 果表明 慢性疲劳 综 合 征 病 人 的 各 分 值 明 显 高 于 健 康 对 照 者 。 [3] 该 量 表 既 可 用 于 医 院 ， 作 为 临 床 评 定 的 一 个 参 考 指 标 ， 又 可 用 于 群 体 ， 筛 选 疲 劳 病 例 ， 且 其 辨 别 能 力 较 高 。 该 量 表 在 国 外 已 有 应 用 [1-2]， 但 在 国内缺乏常模,使用较少，以上的评分方法是我们在临床实践中摸索的，仅限于参考。
其间相关性分析.中国行为医学科学杂志，2000， ( 2）： 84-86.
题目 躯 体 疲 劳 （Physical Fatigue)
1. 你 有 过 被 疲 劳 困 扰 的 经 历 吗 ？
Cronbach’S α 值 ，其 结 果 无 明 显 变 化 ，范 围 是 0.88 ~0.90。第 二 ，计 算 劈 半 信 度 ，结 果 为 0.8612。 以 上 结 果 肯 定 了 该 量 表 的 较 好 的 内 部 一 致 性 。还 对 量 表 进 行 了 效 度 检 验 ，灵 敏 度 为 75.5，特 异 度 为 74. 5， 并 使 用 相 对 工 作 特 征 （ R0C)分 析 法 将 FS-14 与 临 床 调 查 表 修 订 版 （ CIS-R)中 的 疲 劳 条 目 进 行 比 较 ， 该 量 表 在 3/4 的 最 佳 临 界 点 ， 其 R0C 曲 线 下 的 面 积 为 0. 85， 反 映 了 该 量 表 在 疾 病 谱 中 的 分 辨 能 力 ， 确 保 其 在 筛 选 病 例 中 的 有 效 性 。 1998 年 英 国 University of Manchester 的 Morris RK 等 人 [2]使 用 主 成 分 分 析 在 136 例 慢 性 疲 劳 综 合 征 病 人 中 对 该 量 表 进 行 结 构 评 定 ， 结 果 也 进 一 步 支 持 了 Trudie Chalder 等 提 出 的 FS-14 量 表 的 有 效 性 。 疲劳 量表 -14 内容简短 ，操 作简 便， 容易 掌握 。疲 劳总 分值 能 有 效地 反映 疲劳 的 严重 程度 和变 化 ，尤 其 是 躯 体 疲 劳 和 脑 力 疲 劳 两 个 分 值 的 意 义 尤 显 。我 们 分 析 了 130 例 慢 性 疲 劳 综 合 征 病 人与 65 例健康对照者 的疲 劳总分值 、躯 体疲 劳 及脑力 疲劳分值 的不同 ，结 果表明 慢性疲劳 综 合 征 病 人 的 各 分 值 明 显 高 于 健 康 对 照 者 。 [3] 该 量 表 既 可 用 于 医 院 ， 作 为 临 床 评 定 的 一 个 参 考 指 标 ， 又 可 用 于 群 体 ， 筛 选 疲 劳 病 例 ， 且 其 辨 别 能 力 较 高 。 该 量 表 在 国 外 已 有 应 用 [1-2]， 但 在 国内缺乏常模,使用较少，以上的评分方法是我们在临床实践中摸索的，仅限于参考。
慢性疲劳相关评价调查表
21.关节痛?
□是
□否
22.肌肉无力?
□是
□否
23.失败感?
□是
□否
24.腹泻或者便秘?
□是
□否
25.睡眠质量差?
□是
□否
26.很容易苦恼?
□是 □否
27.每件事都(太难)让你感觉吃力?
□是
□否
28.头晕?
□是
□否
29.休息或娱乐以后仍然感觉疲劳?
□是
□否
30.注意力不集中?
□是
□否
31.活动以后肌肉疲劳?
比1年前差一些□
比1年前差多了□
健康和日常活动
3.以下这些问题都和日常活动有关。请您想一想，您的健康状况是否限制了这些
活动？如果有限制，程度如何？
限制很大
（1）重体力活动（如跑步举重、参加剧烈运动等）。 □
（2）适度活动（如移动张桌子、扫地、做操等）。
□
（3）手提日用品。如买菜、购物等：
□
（4）上几层楼梯：
7
7.疲劳影响我从事某些工作
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8.疲劳是最影响我活动能力的症状之一
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9疲劳影响了我的工作、家庭，社会活动
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躯体和心理健康报告(SPHERE)
SPHERE 量表是一个通过结合 GHQ-30和 CIDI 来鉴别严重疲劳和一般疲劳,评价伴随症 状、躯体和心理症状的工具。SPHERE 包括34个条目,每个条目以“1”或“0”计分,1代表有 此症状,0代表没有此症状,分数越高,说明伴随症状越多,反之,则越少,它是对患者伴随症状 的总体评价。SPHERE 对抑郁、焦虑、躯体疾病和疲劳作了单独的评价,所以它被用于 CFS 研 究的筛选工具。
精选-疲劳严重度量表
疲劳严重度量表(fatigue severity scale,FSS)
目前国外多用疲劳严重度量表，评价脑卒中患者的疲劳水平。
FSS是广为人知、应用最广泛的量表之一，由9个条目组成，7个分值点评价，自1分至7分为非常不同意逐渐过渡为非常同意。
1989年美国学者Krupp等研制了此量表．将之应用于系统性红斑狼疮和多发硬化患者，并证实了其较高的内部一致性和共存效度、随时间和治疗的改变有着较高的敏感度，并可依照不同诊断区分患者。
此量表曾应用于多发性硬化、帕金森病、慢性疲劳综合症及脑外伤等多种疾患。
1.当我感到疲劳时．我就什么事都不想做了
2.锻炼让我感到疲劳
3.我很容易疲劳
4.疲劳影响我的体能
5.疲劳带来频繁的不适
6.疲劳使我不能保持体能
7.疲劳影响我从事某些丁作
8.疲劳是最影响我活动能力的症状之一
9疲劳影响了我的工作、家庭，社会活动
评分结果：上述回答中“1”“2”“3”“4”“5”“6”“7”分别代表每个条目分数，然后把9个条目所得分数相加即为总得分。
总的分低于36分表明你或许不会感受到疲劳。
总的分为36分或者高于36分表明你可能需要医生做进一步的评估。
（注：专业文档是经验性极强的领域，无法思考和涵盖全面，素材和资料部分来自网络，供参考。
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慢性疲劳相关评价调查表
下面的问题是询问您对自己健康状况的看法、 你的感觉如何以及您进行日常 活动的能力如何。 如果您没有把握回答问题,尽量作一个最好的答案,以下每行只 选一项划“√” 。 1. 总体来讲，您的健康状况是： 非常好□ 很好□ 好□ 一般□ 差□
2. 跟1年以前比您觉得自己的健康状况是： 比1年前好多了□ 比1年前差一些□ 健康和日常活动 3.以下这些问题都和日常活动有关。请您想一想，您的健康状况是否限制了这些 活动？如果有限制，程度如何？
7. 在过去4个星期里，您有身体疼痛吗？ 完全没有疼痛□ 很严重疼痛□ 有一点疼痛□ 中等疼痛□ 严重疼痛□
8. 在过去4个星期里，您的身体疼痛影响了您的工作和家务吗？ 完全没有影响□ 影响非常大□ 有一点影响□ 中等影响□ 影响很大□
您的感觉 9.以下这些问题是关于过去1个月里您自己的感觉，对每一条问题所说的事情， 您的情况是什么样的？
疲劳严重度量表(fatigue severity scale,FSS)
目前国外多用疲劳严重度量表，评价脑卒中患者的疲劳水平。FSS 是广为人知、应用最 广泛的量表之一，由9个条目组成，7个分值点评价，自1分至7分为非常不同意逐渐过渡为非 常同意。 1989年美国学者 Krupp 等研制了此量表． 将之应用于系统性红斑狼疮和多发硬化患 者，并证实了其较高的内部一致性和共存效度、随时间和治疗的改变有着较高的敏感度， 并 可依照不同诊断区分患者。此量表曾应用于多发性硬化、帕金森病、慢性疲劳综合症及脑外 伤等多种疾患。
20.经常感觉过度疲劳? □是 21.关节痛? □是 22.肌肉无力? □是 23.失败感? □是 □否 □否 □否 □否
29.休息或娱乐以后仍然感觉疲劳? □是 □否
30.注意力不集中? □是 □否
疲劳严重度量表
精心整理
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疲劳严重度量表(fatigueseverityscale,FSS)
目前国外多用疲劳严重度量表，评价脑卒中患者的疲劳水平。
FSS 是广为人知、应用最广泛的量表之一，由9个条目组成，7个分值点评价，自1分至7分为非常不同意逐渐过渡为非常同意。
1989年美国学者Krupp 等研制了此量表．将之应用于系统性红斑狼疮和多发硬化患者，并证实了其较高的内部一致性和共存效度、随时间和治疗的改变有着较高的敏感度，并可依照不同诊断区分患者。
此量表曾应用于多发性硬化、帕金森病、慢性疲劳综合症及脑外伤等多种疾患。
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2 3 4 5 6 7 非常不满意
非常满意
1.当我感到疲劳时．我就什么事都不想做了
2.锻炼让我感到疲劳
3.我很容易疲劳
4.疲劳影响我的体能
5.疲劳带来频繁的不适
6.疲劳使我不能保持体能
7.疲劳影响我从事某些丁作
8.疲劳是最影响我活动能力的症状之一
9疲劳影响了我的工作、家庭，社会活动
评分结果：上述回答中“1”“2”“3”“4”“5”“6”“7”分别代表每个条目分数，然后把9个条目所得分数相加即为总得分。
总的分低于36分表明你或许不会感受到疲劳。
精心整理
总的分为36分或者高于36分表明你可能需要医生做进一步的评估。
精心整理。
多维度疲乏量表评分标准
多维度疲乏量表评分标准多维度疲乏量表是一种用于评估个体在不同方面感受到的疲乏程度的工具。
不同的疲乏量表可能包括不同的维度，例如生理疲劳、情感疲劳、认知疲劳等。
以下是一般性的多维度疲乏量表评分标准，具体的标准可能会因量表的设计和用途而有所不同：1.生理疲劳：生理疲劳通常与身体的活动水平有关。
评分标准可以包括对生理指标的主观评价，如身体乏力、肌肉疼痛等。
具体标准可能是根据症状的频率、强度和持续时间来评分，分数可能在一个范围内，例如0（无疲劳）到10（极度疲劳）。
2.情感疲劳：情感疲劳涉及到个体在情感层面上的疲劳感受。
评分标准可能包括焦虑、沮丧、烦躁等情感状态的评估。
分数可能根据情感状态的程度和影响日常生活的程度而有所变化。
3.认知疲劳：认知疲劳涉及到思维和注意力方面的疲劳感受。
评分标准可能包括对注意力、记忆、决策等认知功能的评估。
分数可能取决于个体在认知任务上的表现，也可能包括对自我评价的主观感受。
4.日常功能影响：除了对各个维度的疲劳感受的评估，多维度疲乏量表可能还包括对这些疲劳感受对个体日常生活功能的影响的评估。
这可以涉及到工作、社交、家庭生活等方面。
5.综合评分：有些多维度疲乏量表可能会计算一个综合的评分，综合考虑各个维度的疲劳感受和对日常功能的影响。
这可以是一个总体的疲劳程度评估。
需要注意的是，具体的多维度疲乏量表可能有其独特的评分标准和算法，使用时应按照该量表的说明书进行评分。
此外，由于疲劳感受是主观的，个体的评分可能受到主观因素的影响，因此在使用量表时需要注意对个体的主观感受进行尊重和理解。
聘任护士疲劳状况的调查与分析
随着医院人事制度改革的不断深入,全员聘用合同制已成为临床用工的必然趋势。
目前聘任护士逐渐增多已成为医院护理人员不可缺少的力量,与正式护士共同担负繁重的护理任务[1]。
由于聘任护士面临许多的压力与挑战,其身心压力较大,疲劳对身体的健康造成不良影响。
为了解我市聘任护士的疲劳状况,寻求导致其疲劳的原因及影响因素,为解决该问题提供一定的方法,我们对我市3家市直属医院223名聘任护士进行了调查。
现将具体方法及结果报告如下。
1对象及方法1.1调查对象选取渭南市3家市直属医院的223名聘任护士为样本,均为女性,上岗前查体,无严重全身疾病及精神疾病史。
1.2方法1.2.1抽样方法采取便利抽样方法。
1.2.2研究工具采用调查表。
调查表由两部分组成:第一部分为聘任护士的一般资料,包括性别、年龄、工作年限、婚姻状况、科室、文化程度、职称等;第二部分为疲劳评定量表(f ,F I )。
F I 是由美国精神行为科学研究室的S z 等人于3年制定,具有较好的信度和效度。
FAI 包括29项与疲劳有关的描述,每一项描述从“完全同意”至“完全不同意”共7个层次,填表者根据自己最近2周的状况进行选择。
疲劳程度的评价标准为:<4分无疲劳;≥4分轻度疲劳;≥5分中度疲劳;≥6分重度疲劳。
量表主要由4个因素组成,因子1(severity ,S )用于测定疲劳的严重性;因子2(situation specificity,S S )反映一个人的疲劳对特殊情形(热、寒、精神紧张等)的敏感性,评价该疲劳是否具有性格的特殊性:因子3(psychologic al consequence s ,PC )反应疲劳可能导致的心理后果(如缺乏耐心、动机或注意力不集中);因子4(responds to rest\sleep,RTS\S )反映一个人的疲劳是否对休息或睡眠有反应[2]。
1.2.3统计学方法计数资料采用χ2检验,计量资料采用t 检验分析。
2结果2.1聘任护士的一般资料共发放问卷223份,收回有效问卷208份,回收率93.27%。
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疲劳评定量表（FAI）
姓名：年龄：性别：职业：文化程度：
[说明]疲劳意为一种倦怠感、精力不够或周身感到精疲力竭。
下面是一组与疲劳有关的句子，请逐条阅读，并根据在此前2周的情况确定您是否同意及程度如何。
分1-2-3-4-5-6-7级评定，从完全不同意到完全同意，完全不同意选1，完全同意选7。
将答案写在题号后（）内。
该量表是由美国精神行为科学研究室的Josopn E.Schwartz及神经学研究室的Lina jandorf等人于19 93年制定。
1（）当我疲劳时，我感到昏昏欲睡。
2（）当我疲劳时，我缺乏耐心。
3（）当我疲劳时，我做事的欲望下降。
4（）当我疲劳时，我集中注意力有困难。
5（）运动使我疲劳。
6（）闷热的环境可导致我疲劳。
7（）长时间的懒散使我疲劳。
8（）精神压力导致我疲劳。
9（）情绪低落使我疲劳。
10（）工作导致我疲劳。
11（）我的疲劳在下午加重。
12（）我的疲劳在晨起加重。
13（）进行常规的日常活动增加我的疲劳。
14（）休息可减轻我的疲劳。
15（）睡眠减轻我的疲劳。
16（）处于凉快的环境时可减轻我的疲劳。
17（）我比以往容易疲劳。
18（）进行快乐有意义的事情可减轻我的疲劳。
19（）疲劳影响我的体力活动。
20（）疲劳使我的躯体经常出毛病。
21（）疲劳使我不能进行持续性体力活动。
22（）疲劳对我胜任一定的职责与任务有影响。
23（）疲劳先于我的其它症状出现。
24（）疲劳是我最严重的症状。
25（）疲劳属于我最严重的三个症状之一。
26（）疲劳影响我的工作、家庭或生活。
27（）疲劳使我的其它症状加重。
28（）我现在所具有的疲劳在性质或严重程度方面与我以前所出现过的疲劳不一样。
29（）我运动后出现的疲劳不容易消失。