体育说课稿模板

体育学科说课模板

尊敬的各位评委老师下午好！我今天说课的题目是《跨栏跑》。

5月2日习主席第六次考察北京大学，寄语青年要忠于祖国，忠于人民，立鸿鹄志；做奋斗者；不忘初心，牢记使命，释放青春激情，追逐青春理想。

新时代的课程理念强调体育教师在教学中应当树立健康第一的指导思想，坚持德育为先，立德树人。

结合指导思想，谈一谈对教材的理解。

本课选自人教版《体育与健康》教材水平四。跨栏跑是途中设有固定数量，固定距离，固定高度的跨栏架的短跑项目。通过技术动作的学习，可以提高学生的下肢肌肉力量，发展协调性和灵活性，同时有助于培养学生积极进取的意志品质以及良好的体育道德。

“任何教学活动都必须以满足学习者的需要为出发点和落脚点。”所以，了解学情很必要。

本节课的授课对象是初中学段的学生，他们是七八点钟的太阳。朝气蓬勃，风华正茂。他们是新时代的建设者，散发着青春的气息。

三、教学目标

结合教材、学情，并依据中小学体育与健康德育一体化实施纲要，特制定如下三维的教学目标。

1、认知目标

学习掌握跨栏跑技术。改善体能和性格，凸显生命健康意识。

2、技能目标

通过教师示范，学生模仿练习，了解掌握跨栏跑的技术动作，并能够在实际中运用。

3、情感目标

通过小组合作探究，学会处理个体与集体的关系，提高社会适应能力。

重点：跨栏步技术

难点：过栏时的鞭打提拉动作，身体协调配合。

教学有法而无定法贵在得法，遵循学生为主体，教师为主导的教学原则。

在教法上，我采用：情景导入法、直观演法、分层教学法、纠错法。

在学法上，我将引导学生通过小组合作练习法、竞赛法、游戏法的方式，使学生在快乐的环境中边玩边学，寓教于乐。

五、教学过程

为更好的完成教学目标，突破教学重难点，我的课分为以下四部分。

（一）碧血丹心开始部分、

预计用时三分钟。包括课堂常规

课堂常规主要有：体委整队、师生问好、检查着装、强调安全、安排见习生。

通过课堂常规，使学生收心凝神，明确课堂纪律。

（二）赤子之心准备部分

预计用时7分钟。包括热身游戏和自编小球操。

1、组织学生进行五毛一块的游戏，男生5毛女生1块，例如教师下达的口令为1块5，

即为一个男生一个女生组合，或者三个男生组合。通过游戏，调动课堂氛围，初步热身。

2、学生在音乐的律动下，跟随教师做自编徒手操练习，重点活动髋，膝，踝关节。旨在舒筋活骨，拉伸肌肉，进一步热身，防止运动损伤。

（三）基本部分

预计用时30分钟，分为体验尝试阶段；能力提升阶段；拓展升华阶段。

第1、体验尝试阶段。

导入：教师手持平板电脑，播放我国优秀运动员刘翔驰骋04年雅典奥运赛场平世界纪录夺得金牌的录像剪辑，激昂的现场气氛带动学生热情，进而由教师引出课题-跨栏跑。

组织学生呈四列横队，前两排蹲下后两排交叉站位。教师示范完整的技术动作。示范之前要求学生认真观察，示范之后提出问题，跨栏时腿部的动作有什么特点。

带着问题，学生分为4组，在小组长的带领下去到各自小组的展板处进行合作探究。探究过程中，教师巡回指导，指点迷津。探究结束后教师鼓励学生通过毛遂自荐的方式展示动作，结合学生动作的展示，将跨栏动作概括为抬伸勾压四个字，将栏间跑的步长概括为一大二小三中。进入到能力提升阶段

第2、能力提升阶段。此阶段中，针对出现的不敢跨栏问题，安排了如下练习。

练习1、无栏完整跨栏步体验练习，起跑8步上栏，栏间跑5步，体会完整的跨栏步动作。

练习2、两人一组跨栏坐练习，要求前腿伸直后腿充分折叠。体验静态跨栏步。

练习3、慢跑中摆动腿攻栏侧练习，要求上体前倾，快速压腿。体会摆动腿的动作。

练习4、起跨腿过栏侧练习，要求收髋屈膝，大腿外展，提膝勾脚。体会起跨腿的动作通过以上练习，突破教学重点，促进学习迁移的产生，为接下来的学习做好准备。

练习5、慢跑中完整跨栏练习，起跑8步上栏，栏间距7-9米，连续跨3个栏。要求攻栏之后异侧手臂迅速提拉，身体前倾，蹬压配合。练习过程中教师巡回指导，鼓励学生克服心理障碍。对优生予以表扬，对后进生给予鼓舞，帮助学生建立信心。

第3、拓展升华阶段。

分别布置高度不同的跨栏架三种，学生依据自身情况自主选择跨栏架并跨过，之后，采用师评生评互评的方式，针对学生技术动作的动态美，形态美，表现美，将学生的最终成绩确定为唯旗是夺、勇往直前、再接再厉三个层次。针对不同学生，给予不同的指导方法，因材施教。

通过教学比赛，发展身体素质。培养学生不甘落后，勇往直前的竞争精神，使学生挑战自我，超越自我，升华自我。

（四）不忘初心

预计用时5分钟，采用意念放松的方式。

学生躺在场地上，教师播放轻音乐，引导学生根据音乐想象金黄的麦田，蔚蓝的天空，自己像一只小鸟轻柔的飞在云间，迎来朝阳，拥抱晚霞。随后，音乐播放完毕，学生慢慢起身。再次跟随教师做静力拉伸活动，鼓励同学们拉伸要坚持8秒以上，8秒以内为准备活动，8秒以上为放松运动。

之后课堂小结，师生道别，回收器材。

七、预计效果

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂效果良好。

预计课的练习密度为35%左右。平均心率达120—130次/分。

心中有阳光，脚下有力量，现在青春是用来奋斗的，将来，青春是用来回忆的。不忘初心，砥砺前行。

障碍跑说课稿

尊敬的各位评委老师：

大家好！我是滨州市滨城区清怡小学体育教师张汕汕，在古希腊埃拉多斯山岩上刻着这样三句名言：如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧，如果你想聪明，跑步吧。今天我说课的内容是跑的形式之一“障碍跑”，所用教材为人教版体育与健康水平二（三—四年级），我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学方法、教学设计、场地设计七部分进行研说。

首先教材分析，

本课源自人教版体育与健康水平二第三部分第四章第一节跑的教学内容。跑是人的基本活动之一，是各项运动的基础。也是三、四年级学生体育教学的主要内容和锻炼身体的重要手段，主要包括快速跑、耐力跑、接力跑和障碍跑等内容形式。

根据新课标要求，为丰富课堂内容，提高课堂实效，持续发展学生的奔跑能力，为此我做了以下单元教学计划：第一课时50米快速跑及追逐跑游戏，第二课时400米耐力跑及轮流领先跑游戏，第三课时迎面接力跑，第四课时障碍跑，经过快速跑和耐力跑的学习，学生的奔跑能力和耐力素质得到了发展，接力跑的学习使学生能够与同伴协调配合，为障碍跑的学习奠定了基础，接下来我将对第四课时障碍跑进行详细研说：

“障碍跑”是水平二体育与健康的基本教材，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、滚、爬等方法通过障碍的项目。本节课运用低矮的“体操垫”，让学生初步学会在快速跑中运用合理的方式、方法通过若干个障碍的技术，同时也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。

第二部分学情分析，本课的教学对象是三年级的学生，在水平一第四章第二节跑与游戏中进行了自然快跑教学，掌握了多种跑的方法（如30米跑、跑走交替、自然地形跑等），发展了其奔跑能力，学会了跑的正确姿势，速度、灵敏、协调性和耐力等身体素质得到了一定的