最新部编人教版七年级下册道德与法制第四课第2课时《情绪的管理》教学设计
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人教版道德与法治七年级下册4.2《情绪的管理》说课稿一. 教材分析《道德与法治》七年级下册4.2《情绪的管理》一课,是在学生已经学习了《我们不一样》、《尊重他人》等课程的基础上,进一步引导学生认识情绪、学会管理情绪的重要内容。
本节课通过生动的案例、丰富的活动,帮助学生了解情绪的类型、影响以及如何调节情绪,使学生能够更好地面对生活中的喜怒哀乐,培养积极向上的心态。
二. 学情分析面对七年级的学生,他们在生理、心理上正处于青春期,情绪波动较大,对周围环境的感知敏锐,但又容易受到情绪的困扰。
通过前期的学习,学生们已经具备了一定的自我认知和人际交往能力,但对情绪的认识和调节能力仍需提高。
因此,在教学过程中,教师需要关注学生的心理特点,以生动、贴近学生生活的方式进行教学,激发学生的学习兴趣,帮助他们掌握情绪管理的方法。
三. 说教学目标1.知识与技能:让学生了解情绪的类型、影响以及如何调节情绪。
2.过程与方法:通过案例分析、小组讨论、实践操作等方法,培养学生学会调控情绪的能力。
3.情感态度与价值观:使学生认识到管理情绪的重要性,学会以积极的心态面对生活中的挑战,形成良好的心理素质。
四. 说教学重难点1.教学重点:情绪的类型、影响以及调节方法。
2.教学难点:如何让学生学会在日常生活中运用所学方法调节情绪。
五. 说教学方法与手段1.情境教学法:通过播放案例视频、创设情境,让学生身临其境,引发共鸣。
2.小组讨论法:分组讨论,激发学生思考,培养学生合作意识。
3.实践操作法:引导学生进行实际操作,巩固所学方法。
4.互动式教学法:教师与学生互动,激发学生兴趣,提高课堂参与度。
六. 说教学过程1.导入新课:通过一个生动的生活案例,引发学生对情绪管理的关注。
2.案例分析:播放案例视频,引导学生了解情绪的类型、影响以及调节方法。
3.小组讨论:学生分组讨论,分享各自对情绪管理的看法和经验,教师点评并总结。
4.实践操作:让学生运用所学方法,进行情绪调节的实践操作,教师给予指导。
人教版《道德与法治》七年级下册_4.2情绪的管理(详细教案)第四课第二框《情绪的管理》详细教案知识目标:认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。
能力目标:能够恰当表达自己的情绪;掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪;能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。
情感态度价值观目标:体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。
重点:调节情绪的方法学会合理调节情绪的作用难点:为什么要以恰当的方式表达情绪?负面情绪的影响复习回顾:1、情绪的分类2、影响情绪的因素3、情绪的作用4、怎样正确认识并对待青春期的情绪特点?导入:故事《勃然大怒误杀忠犬》:相传在某小镇,一位年轻人的太太因难产而死,遗下一孩子。
他要挣钱养家,因没有人看孩子,就训练了一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝。
有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。
因遇大雪,他当日没有回来,第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。
他把房门打开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗满口也是血,主人看到这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,勃然大怒,拿起刀一劈,把狗杀死了。
之后,却见孩子从床下爬了出来,虽然身上有血,但并未受伤。
再看看狗尸,腿上的肉没有了,另一间房里有一只死狼,口里还咬着狗的肉。
忠犬救了小主人,却被主人误杀了,主人后悔不已,只能含泪将狗葬了。
这个故事告诫我们一定要管理我们的情绪!正课讲授:环节一:1、为什么要以恰当的方式表达情绪?出示学习目标:1、为什么要以恰当的方式表达情绪?2、负面情绪的影响3、调节情绪的方法4、学会合理调节情绪的作用观看视频:《情绪会相互感染》问:这个视频,说明了什么道理呢?生答:略①人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。
欣赏漫画:《当愤怒遇上愤怒》问:情绪表达不当,对人有什么危害?生答:略②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
第二框情绪的管理【目标定位】一、教学目标情感态度价值观目标体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现能力目标1.以恰当的方式表达自己的情绪2.掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪3.能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪知识目标1.认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法2.掌握管理愤怒和如何安慰他人的方法与技能二、重点难点1.情绪表达的影响2.掌握调节情绪的方法【课堂设计】一、情境导入教师投影漫画《路怒族》《捏捏族》师生交流:你如何评价漫画中这两种行为?教师点拨:情绪如果得不到有效管理和控制,不仅会给自己和他人带来伤害,而且可能会酿成悲剧。
合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,做情绪的主人。
二、教学建议1.情绪的表达活动一:漫画故事(1)投影漫画思考:请发挥想象,接下来会发生什么?(2)投影漫画结果思考:事情发生的过程说明了什么?教师点拨:人与人之间的情绪会相互感染。
活动二:视频感悟播放视频《笑是真的会传染的!》思考:(1)这个心理测试告诉了我们什么?(2)这段视频有没有不合适的地方?这对我们有何警示?教师点拨:(1)即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
(2)在人际交往中,情绪的表达,我们需要做到了解自己的情绪,接受自己所表达的情绪,学会以恰当的方式表达情绪。
2.情绪的调节活动三:故事感悟多媒体展示哭婆婆和笑婆婆的故事:一位老婆婆有两个女儿,大女儿卖伞为生,二女儿卖鞋为生。
天晴的时候,老婆婆担心大女儿的伞卖不出去。
下雨的时候,老婆婆担心二女儿的鞋不好卖。
所以,她天天伤心落泪。
观点思辨:①老婆婆为什么天天伤心落泪?②怎样由“哭婆婆”变成“笑婆婆”?教师点拨:这个故事告诉我们人的情绪是可以调节的,我们应学会正确对待自己的各种情绪感受。
活动四:阅读感悟毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出:“愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑。
部编版七年级道德与法治下册《4.2情绪的管理》优秀教学设计一. 教材分析部编版七年级道德与法治下册《4.2情绪的管理》这一章节主要让学生了解情绪的类型及特点,学会调节情绪的方法,以促进自身的心理健康。
教材通过案例分析、小组讨论等形式,引导学生认识情绪的多样性,掌握调控情绪的方法,培养良好的情绪管理能力。
二. 学情分析七年级的学生正处在青春期,情绪波动较大,他们开始意识到自己的情绪变化,但缺乏有效的情绪管理方法。
通过对学生的调查了解,他们对于情绪的认识较为片面,往往只关注到负面情绪,而忽视了正面情绪的存在。
同时,学生在面对压力和挫折时,容易产生负面情绪,影响学习和生活。
三. 教学目标1.让学生了解情绪的类型及特点,认识到情绪对自身的影响。
2.培养学生掌握调节情绪的方法,提高情绪管理能力。
3.引导学生树立积极的情绪观,促进心理健康。
四. 教学重难点1.情绪的类型及特点2.调节情绪的方法3.情绪管理与心理健康的关系五. 教学方法1.案例分析法:通过案例让学生了解情绪的类型及特点,引导学生分析案例中的人物情绪变化,探讨情绪管理的方法。
2.小组讨论法:学生分组讨论,分享自己的情绪管理经验,互相学习,共同提高。
3.实践操作法:让学生在课堂上运用所学的方法进行情绪调节,培养情绪管理能力。
六. 教学准备1.准备相关案例材料,用于课堂分析。
2.准备小组讨论的问题,引导学生进行思考。
3.准备情绪管理的实践活动,让学生参与其中。
七. 教学过程1.导入(5分钟)利用多媒体展示一些情绪表达的图片,让学生猜测这些情绪是什么,从而引出本课的主题——情绪的管理。
2.呈现(10分钟)呈现案例材料,让学生分析案例中的人物情绪变化,引导学生认识到情绪的多样性。
3.操练(15分钟)学生进行小组讨论,分享自己的情绪管理经验,讨论如何在不同情境下调节情绪。
4.巩固(10分钟)让学生总结自己在讨论中学到的情绪管理方法,并进行实践操作,尝试运用所学方法调节情绪。
《情绪的管理》教学设计【教材分析】本课所依据的课程标准的相应部分是“学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制”。
第一目“情绪的表达”引导学生了解人与人之间的情绪会相互感染,学会把自己的情绪以恰当的方式表达出来。
第二目“情绪的调节”引导学生正确对待自己的各种情绪感受,学会调节情绪的一些方法,并能运用这些方法帮助他人改善情绪。
【学情分析】青春期的学生,情绪波动较大,有时消极低沉、孤独压抑。
为了帮助学生顺利度过青春期,本课依据学生青春期情绪发展的特点,帮助学生认识自己的情绪,掌握调适情绪的方法;在人际交往中学会恰当表达自己的情绪,同时能够帮助他人改善情绪。
【学习目标】1、欣赏故事、展示情景,能用简洁的语言总结出情绪的感染性,要以恰当地方式表达情绪;2、列举文学故事,从中悟出正确对待各种情绪感受的重要性;3、使用PPT展示图片,列举生活中调节情绪的具体做法,学会调节自己的情绪,并帮助他人改善情绪。
【教学重点】调节情绪的方法【教学难点】合理地进行情绪表达【教学过程】合适的场合,用合理的方式表达情绪C、正确,人的情绪是无法控制的D、错误,情绪是一种外在体验,不需要有意调节2、右边漫画《忧虑》给我们的启示是( )A、善于调节自己的情绪至关重要B、情绪是无法调适的C、任何时候都要压抑自己的情绪D、忧虑会使人掉头发3、每年4月2日是世界“枕头大战日”。
当天,活动参加者自带枕头互相击打。
“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。
这【板书设计】情绪的管理一、情绪的表达1、人与人之间的情绪会相互感染2、学会以恰当的方式表达情绪二、情绪的调节1、正确对待自己的各种情绪感受2、学会合理地调节情绪3、帮助他人改善情绪。
第四章第二框《情绪的管理》【教学目标】1.知识目标:认识情绪的感染性,明白情绪需要调控的道理,知道一些管理和调节情绪的方法。
2.能力目标:逐步掌握一些管理和调节情绪的方法,形成自我调适、自我控制的能力,理智地管理和调节自己的情绪。
3.情感、态度、价值观目标:学会管理和调节情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态;尊重他人、关注他人的感受,学会恰当地表达情绪并能安慰他人。
【教学重点】情绪是可以调控的。
【教学难点】合理调节情绪。
【教学过程】一、导入新课(多媒体视频链接)法治栏目报道两位学生仅仅因为一些琐事而一时冲动致人死亡的新闻。
问题:这则新闻说明了什么?教师讲述:同学们,情绪如果得不到有效控制,不仅会给自己和他人带来伤害,而且甚至可能会酿成悲剧,那么,针对我们青少年情绪易冲动的特点吧,我们应该如何管理自己的情绪。
二、新课讲授目标导学一情绪的感染性1、赏析漫画,自主学习。
(1)漫画反映了人的情绪具有什么特性?(2)漫画中反映了情绪通过哪些方式传播?教师讲述:人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
目标导学二情绪的调节2、情境表演《小平的烦恼》。
小平把自己的秘密告诉了好朋友,并再三嘱咐他不要告诉他人。
可是没过几天,小平发现班里好几个同学都知道了自己的秘密。
小平为此非常生气。
(1)分组情境表演:小平以何种方式来表达自己的情绪?可能带来什么后果?(2)根据情境表演,讨论哪些表达方式是恰当的。
教师点评:情绪正确表达方式的判断标准不伤害他人、不伤害自己、同时符合基本社会规范。
3、情绪的调节《两位考生上京赶考偶遇棺材的故事》1、两个考生的事告诉我们什么道理?2、为什么要正确对待自己的情绪感受?教师讲述:事情无好坏之分,关键在于我们怎么去看待。
积极的情绪,会使我们生活更加美好;适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。
七年级思品下册第四课第二框<<情绪的管理>>教学设计教学目标:1、情感态度价值观目标体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。
合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。
2、能力目标掌握情绪调控的有效方法,学会合理调节自己的情绪;能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。
3、知识目标了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。
知道情绪调控的一些有效方法。
教学重、难点:重点:人与人之间的情绪会相互感染。
难点:学会合理调节情绪。
教学准备:多媒体课件教学方法:情境分析法、角色扮演体验法、讨论法以及小组竞赛法教学课时:1课时教学过程:导学由《一梦双解》的故事导入新课:生思考:灰太狼一会沮丧一会兴高采烈的情绪变化,说明了什么?师引导:情绪是可以管理的,拥有乐观的生活态度才会有积极健康的情绪。
人的情绪就象汪洋大海中的一叶小舟,总会遇到急流险滩和暗礁,人们能否象勇敢的水手那样驾驭自己情绪的小舟呢?今天老师和大家共同学习——《情绪的管理》(板书课题)自学提纲 :(请大家认真默读课本P39-P41的内容,初步了解一下今天我们要学习的内容,并且通过自学,思考下列问题)1.情绪表达的特点是什么?情绪表达有什么影响?2.负面的情绪对我们的影响是什么?3.调节情绪的作用是什么?4.调节情绪的方法有哪些?5.怎样调节愤怒情绪?6.如何安慰他人?互动(小组互动,展示互动)活动一:情绪聊天室1、漫画欣赏:撒气的“食物链”(1)这幅漫画说明了什么?人与人之间的情绪会相互感染(2)合作分享:你曾经有过哪些因为情绪表达不当而导致友谊小船说翻就翻的事例。
并说说造成影响。
(3)请你探究:情绪的表达有什么影响?小结:情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
2、情景剧表演:(播放视频)活动要求:请同学们在小组内自编自导,修改刚才的短片,然后表演。
人教版《道德与法治》七年级下册:4.2情绪的管理教案(2)第2课时情绪的管理一、课时教学目标:知识目标:了解青少年时期情绪易于激动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理;知道一些调控情绪的有效方法。
能力目标:逐步掌握一些调控情绪的有效方法;培养自我调适、自我控制的能力;能够比较理智地调控自己的情绪。
情感、态度、价值感目标:合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观的心态;尊重他人,关注他人的感受,适当地表达个人的情绪。
学会表达情绪必须考虑他人感受,在合适的场合、用适当的方式表达自己的情绪;热爱生活,培养乐观的生活态度。
二、达成目标的教学重点和难点分析1.重点与难点是什么?重点:情绪的调节——掌握一些调节情绪的具体方法。
难点:情绪的表达——喜怒哀乐,不忘关心他人。
2.为什么是重点与难点?本课程以促进初中生思想品德健康发展为目的,导行是思想品德课最终的落脚点。
但是,情绪属于人的心理过程,首先使学生从心理上明白情感上懂得情绪的表达要尊重他人,要守法;同时情绪需要掌握方法。
毕竟生活经验不足,冲动之下往往会采取不理智的方法处理处理与他人之间的情绪冲突。
3.突破重难点的主要策略运用问卷调查,突破难点。
运用问卷调查,进行课堂前测。
活动探究法自我反思法分组讨论法:针对学生问卷中反映出的问题,组织学生进行分组讨论,促使学生在学习中解决问题,培养学生的团结协作的精神。
三、教学准备(根据需要选填)1.制作PPT;2.问卷调查及统计分析;3.录制音频;4.收集资料五、本设计亮点总结1.要把学情放在首位。
本课程是以初中生生活为基础、以促进初中生思想品德健康发展为目的的一门综合性的必修课程。
初中生逐步扩展的生活,尤其是处在青春期的初中生的身心发展特点是本课程设计的基础,课程从初中生的生活实际出发,直面他们成长中遇到的问题,满足他们发展的需要。
所以,教师在课前对学生做了充分的调查,以求得课堂内容既来源于生活,又能更好的指导学生生活。
人教部编版道德与法治七年级下册:4.2 《情绪的管理》教学设计一. 教材分析《情绪的管理》是人教部编版道德与法治七年级下册的一课,主要让学生了解情绪的类型、情绪的影响以及如何管理情绪。
通过本课的学习,学生能认识到情绪的多样性,了解情绪对生活、学习和工作的重要影响,以及学会如何正确管理和调控情绪,做情绪的主人。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,情绪波动较大,对情绪的认识和调控能力较弱。
他们在生活中会遇到各种各样的情绪困扰,如焦虑、愤怒、悲伤等,需要学会如何处理和调节这些情绪。
因此,本课的学习对于他们来说具有重要的现实意义。
三. 教学目标1.知识与技能:了解情绪的类型,认识到情绪对生活、学习和工作的重要影响,学会正确管理和调控情绪。
2.过程与方法:通过案例分析、讨论、实践等方式,培养学生情绪管理的能力。
3.情感态度与价值观:树立正确的情绪观,学会做情绪的主人,培养积极向上的心态。
四. 教学重难点1.教学重点:情绪的类型,情绪对生活、学习和工作的重要影响,以及如何管理和调控情绪。
2.教学难点:如何引导学生正确认识和处理复杂的情绪问题,提高情绪管理能力。
五. 教学方法1.案例分析法:通过分析典型案例,让学生深入了解情绪的类型和影响,以及如何管理情绪。
2.讨论法:学生分组讨论,培养学生的合作精神和口头表达能力。
3.实践法:引导学生运用所学知识解决实际问题,提高情绪管理能力。
4.情绪操练法:通过情绪调节游戏和练习,让学生学会运用各种方法管理情绪。
六. 教学准备1.准备相关案例材料,用于课堂分析和讨论。
2.准备情绪调节游戏和练习,让学生在实践中学会管理情绪。
3.准备课件,用于辅助教学。
七. 教学过程1.导入(5分钟)利用课件或视频,展示一些情绪丰富的图片或场景,引导学生关注情绪,激发学习兴趣。
2.呈现(10分钟)介绍情绪的类型,如喜、怒、哀、惧等,以及情绪对生活、学习和工作的重要影响。
通过案例分析,让学生深入了解情绪的复杂性。
部编人教版《道德与法治》七年级下册4.2《情绪的管理》教案《情绪的管理》教案教学目标:情感、态度与价值观目标:体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。
能力目标:通过学习,掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪;学会能够运用调节情绪的方法帮助他人改善情绪。
知识目标:了解人与人之间情绪的相互感染,学会以恰当的方式表达情绪;认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。
教学重点:学会运用调节情绪的方法调节自己的情绪教学难点:认识适度负面情绪的作用教学过程:导入新课:播放视频《开车斗气伤人“路怒”司机受审》思考:这个故事给了我们什么警示?导入----情绪的管理讲授新知播放视频。
生思考:视频中的小男孩看到小女孩哭了自己也跟着哭说明了什么?小结:说明人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
在人际交往中,我们需要了解自己的情绪,接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。
:材料分析----同呼吸共命运材料一:数学考试的成绩下来了,小玲考得不好,想到回家要挨妈妈的批评,心里很难过。
同桌小利考得挺不错,不禁喜形于色,大声地对周围的同学说:“我妈早说了,如果这次考好了,就给我买想要的漫画书。
到时候借给你们看看。
”小玲听到后一声不响地出去了……材料二:在西沙守备部队的新年晚会上,有个战士悄悄地溜出会场,走向寂静的海边。
原来那天中午他接到母亲去世的消息,心里非常难过。
但看到战友喜迎新年,不愿扫了大家的兴致,就一个人出来,独自承担思念母亲的痛苦和悲哀.当他徘徊在海滨的时候,一回头看见几十位战友都默默地站在他的身后……原来战友们知道了这件事,找到他,又不愿打断他的思念,就默默地站在他的身后,分担他的悲痛。
思考:小玲、小利、那个战士以及战友们的情绪表达合适吗?为什么?小玲及那个战士的合适,小利的不合适。
部编人教版道德与法治七年级下册《第四课第2课时情绪的管理》说课稿一. 教材分析《道德与法治》七年级下册第四课第二课时“情绪的管理”,旨在帮助学生认识情绪,学会合理表达和调节情绪,培养良好的心理素质。
本节课的内容与学生的生活实际紧密相连,有利于激发学生的学习兴趣,提高他们的道德素养和法治意识。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,生理和心理都在发生很大的变化。
他们开始关注自己的内心世界,对情绪有了一定的认识,但尚不具备有效的情绪管理能力。
通过本节课的学习,学生将学会如何认识情绪、表达情绪和调节情绪,提高自身的心理素质。
三. 说教学目标1.知识与技能:让学生了解情绪的类型及特点,学会合理表达和调节情绪。
2.过程与方法:通过自主学习、合作探讨、实践演练等方法,培养学生的情绪管理能力。
3.情感态度与价值观:引导学生树立正确的情绪观,学会做情绪的主人,养成良好的心理素质。
四. 说教学重难点1.教学重点:情绪的类型及特点,调节情绪的方法。
2.教学难点:如何引导学生学会合理表达情绪,提高情绪管理能力。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用自主学习、合作探讨、实践演练等方法,引导学生主动参与,提高学生的实践能力。
2.教学手段:运用多媒体课件、案例分析、小组讨论等手段,丰富教学内容,激发学生的学习兴趣。
六. 说教学过程1.导入新课:通过展示一组图片,让学生初步了解情绪的类型及特点,引发学生对情绪管理的思考。
2.自主学习:让学生阅读教材,了解情绪的类型及特点,学会合理表达和调节情绪。
3.合作探讨:分组讨论教材中的案例,引导学生学会从不同角度分析问题,提高解决问题的能力。
4.实践演练:学生进行角色扮演,模拟生活中遇到的负面情绪,学会运用所学方法进行情绪调节。
5.总结提升:教师引导学生总结本节课所学内容,明确情绪管理的重要性,树立正确的情绪观。
七. 说板书设计板书设计如下:情绪的类型及特点调节情绪的方法快乐积极面对悲伤转移注意力愤怒合理宣泄恐惧自我安慰八. 说教学评价1.课堂表现:观察学生在课堂上的参与程度、发言积极性及合作意识。
第四课揭开情绪的面纱第2课时情绪的管理[教学目标]1.情感·态度·价值观体会情绪表达对人际关系的影响||,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现||。
2.能力目标(1)了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪||。
(2)掌握调节情绪的方法||,学会合理调节自己的情绪||。
(3)能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪||。
3.知识目标认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法||。
[教学重点和难点]重点和难点:情绪的调节||。
[教学设计思路]1.教材分析《情绪的管理》所依据的课程标准的相应部分是“能力”中的“学会调控自己的情绪||,能够自我调适、自我控制”“逐步掌握交往与沟通的技能||,学习参与社会公共生活的方法”||。
本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“在集体中成长”||。
具体对应的内容标准是“学会换位思考||,学会理解与宽容||,尊重、帮助他人||,与人为善”||。
本课由“情绪的表达”和“情绪的调节”两目内容组成||。
第一目在前一框“青春的情绪”的内容基础上||,继续引导学生了解情绪||,知道人与人之间的情绪会相互感染||,维护良好的人际关系需要我们了解自己的情绪并以恰当的方式表达出来||。
第二目承接上一目内容||,引导学生正确对待自己的各种情绪感受||,看到适度的负面情绪也有某种正面作用||,学会调节情绪的一些方法||,并能运用这些方法去帮助他人改善情绪||。
2.学情分析(请按学生的实际情况进行补充||。
)3.教学方法情境教学法、启发式教学法、小组合作探究学习法[教学准备]教师:制作多媒体课件||。
[教学过程]于我们更好地适应环境||。
情景分析:悲观的人会怎么想?乐观的人会怎么想?3.合理调节情绪的方法有哪些?多媒体展示知识点:相关练习:请你给下面的同学出主意、开处方||,帮助他们调节情绪||。
同学甲:爷爷去世时||,没有在场||。
平时爷爷对自己疼爱有加||,非常难过||。
第四课第2课时《情绪的管理》教学目标:1.使学生充分认识到调控好自己的情绪对于个人行为的重要性。
自觉掌握一些有效的调控不良情绪的方法,合理宣泄不良情绪;有意识地加强情绪品质的修养,保持积极乐观、向上的情绪状态2.逐步掌握一些情绪调控的有效方法,培养自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪3.懂得不良情绪是可以调控的,掌握情绪调控的一些有效方法教学重点:掌握调控情绪的方法,能够自我调适,自我控制。
教学难点:逐步掌握表达情绪的恰当方式,学会参与社会公共生活的方法。
教学方法:“感悟·探究·践行”三段式教学法”教学流程:(一)感悟展示课前使用ipad检查的学生导学案课前预习部分的提交率和正确率,出错学生的改正情况,并用ipad随机提问学生,教师及时批注。
《新闻播报》——17岁少年跳桥自杀问:请你说说这个新闻带给你的感受。
学生回答。
教师:我们都为17岁生命的逝去感到惋惜,生命是弥足珍贵的,赋予我们每个人只有不可重复的一次,我们的生命会受很多因素的影响,其中这17岁的花样少年就是因为情绪过激而选择跳桥结束自己的生命。
情绪像一个万花筒,我们会感受到快乐、悲伤、恐惧、愤怒,那么我们该如何表达、调节才能规避消极情绪带来的负面影响,保持积极健康的情绪,做情绪的主人呢?这节课让我们一起走进情绪的管理。
【设计理念】通过同龄人跳桥自杀这一热点新闻,震撼学生的心灵,让学生看到负面情绪的严重后果。
通过学生回答,分析17岁少年跳桥自杀的主要原因,并指出这不是个例,近期类似的事件较多,引出课题情绪管理的学习迫在眉睫。
(二)探究环节一:情绪表达一、情绪表达活动一:踢猫效应一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。
孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。
猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。
思考:如何体现情绪相互感染的?教师总结:人与人之间的情绪会相互感染。
部编人教版道德与法治七年级下册《4.2情绪的管理》教学设计一. 教材分析部编人教版道德与法治七年级下册《4.2情绪的管理》这一章节,主要让学生了解情绪的类型及特点,学会如何管理和调节自己的情绪,以促进身心健康和人际关系的发展。
教材通过生动的案例和深入浅出的理论,引导学生认识情绪的重要性,以及如何运用正确的方法来调控情绪。
二. 学情分析七年级的学生正处在青春期,情绪波动较大,他们开始意识到自己的情绪变化,但又缺乏有效的情绪管理方法。
因此,他们在学习这一章节时,既能产生共鸣,又能通过学习掌握一定的情绪管理技巧。
三. 教学目标1.让学生了解情绪的类型及特点。
2.培养学生正确面对情绪,学会管理和调节情绪的能力。
3.引导学生运用积极的心态面对生活中的困难和挑战。
四. 教学重难点1.情绪的类型及特点。
2.情绪管理的方法和技巧。
五. 教学方法1.案例分析法:通过分析典型案例,让学生深入了解情绪的类型及特点。
2.讨论法:学生分组讨论,分享彼此的情绪管理方法和经验。
3.实践操作法:引导学生运用所学知识,进行情绪调节的实践操作。
六. 教学准备1.准备相关案例材料。
2.准备投影仪和教学课件。
3.准备情绪管理卡片。
七. 教学过程1.导入(5分钟)通过一个生动的生活案例,引导学生思考情绪的类型及特点。
2.呈现(10分钟)利用投影仪展示教材中的案例,让学生分析案例中人物的的情绪类型及特点。
3.操练(10分钟)学生分组讨论,分享彼此的情绪管理方法和经验。
每组选取一种情绪管理方法,进行实践操作。
4.巩固(5分钟)教师引导学生总结情绪管理的方法和技巧,并强调运用这些方法的重要性。
5.拓展(5分钟)让学生思考如何在日常生活中运用所学知识,调控自己的情绪,以促进身心健康和人际关系的发展。
6.小结(5分钟)教师对本次课程进行总结,强调情绪管理的重要性,并鼓励学生在日常生活中积极实践。
7.家庭作业(5分钟)布置一道家庭作业:让学生运用所学知识,写一篇关于情绪管理的感悟文章。
第四课第二节情绪的管理【教材分析】本课所依据的课程标准的相应部分是“学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制”和“逐步掌握交往和沟通的技能,学会参与社会公共生活的方法”。
第一目“情绪的表达”引导学生了解情绪,知道人与人之间的情绪会相互感染,维护良好的人际关系需要我们了解自己的情绪并以恰当的方式表达出来。
第二目“情绪的调节”引导学生正确对待自己的各种情绪感受,学会调节情绪的一些方法,并能运用这些方法帮助他人改善情绪。
【学情分析】青春期的学生,情绪波动较大,他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时消极低沉、孤独压抑。
为了帮助学生顺利度过青春期,保持积极乐观的心态,本课依据学生青春期情绪发展的特点,帮助学生认识自己的情绪,掌握调适情绪的方法和技能;在人际交往中学会恰当表达自己的情绪,积极应对青春生活,同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。
【教学目标】知识目标:认识到人与人之间的情绪会相互感染;掌握调节情绪的方法;认识到情绪对人际关系的影响。
能力目标:掌握一些调节情绪的有效方法,能够较理智地调控自己的情绪;能够帮助他人改善情绪。
情感、态度价值观目标:体会情绪表达对人际关系的影响,能够有效控制自己的情绪,合理地进行情绪表达。
【教学重点】调节情绪的方法【教学难点】合理地进行情绪表达【教学过程】课堂小结随堂练习与同学们共勉情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。
生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。
紧张时,静一静,伤心事,想得开。
乐观向上有自信,学习生活添光彩!生学会人际交往,并践行“友善”的社会主义核心价值观。
【板书设计】情绪的管理一、情绪的表达1、人与人之间的情绪会相互感染2、学会以恰当的方式表达情绪二、情绪的调节1、正确对待自己的各种情绪感受2、学会合理地调节情绪3、帮助他人改善情绪【作业布置】印成卷子下发我爸爸告诉我,你现在翻的一页书都是将来要数的一张张钞票,所以不让你学习的人,就是在抢你的财富,不想要的都是傻子。
你每天都要思考三个问题:一、不读书你还能做些什么?二、你现在依赖父母还能依赖多久?父母有多辛苦你知道吗?三、家里出了点事,你能做些什么?想没想明白这些,你还能继续不努力吗?这个故事非常有道理。
第2课时情绪的管理1教学分析情感、态度和价值观目标体会情绪表达对人际关系的影响,感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现能力目标了解自己的情绪和学会恰当表达自己的情绪;掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪;能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪知识目标认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法教学重点:情绪是可以调控的。
教学难点:宣泄情绪需要注意的问题。
2教学过程一、导入新课2007年10月,一名莫斯科司机嫌过斑马线的行人步子太慢,并且对他的喊叫不加理睬,异常愤怒的他掏出手枪,打伤3名行人。
“路怒症”开始受到全世界人民的关注。
2015年5月,成都市三环路发生一起打人事件。
一名女司机在几秒钟的时间里连续变道两次,直接从后方车前切了出去,随后被后方汽车上的男司机逼停后拖出车外,男司机连续击打女司机脸部,导致女司机肩膀骨折、脑震荡,身上多处瘀青。
思考:“路怒症”有什么特点?有人说,“路怒症”是一种病,需要治疗。
你认为应如何预防和治疗“路怒症”?教师小结:情绪如果得不到有效管理和控制,不仅会给自己和他人带来伤害,而且可能会酿成悲剧。
合理地调节情绪,有助于我们更好地适应环境,做情绪的主人。
二、新课讲授目标导学一:情绪表达活动一:案例分析——《推销员的故事》两个推销员被派到非洲的某个国家去推销鞋,当他们到达目的地时却发现这里的人都光着脚。
面对此景两个人出现了截然相反的反应……一个人非常沮丧的向公司打电话汇报:这里没有任何的市场,他们根本不穿鞋。
怎么会买我们的鞋呢!另一个人非常兴奋地向公司打电话汇报:这里的市场非常广阔,因为他们都不穿鞋,如果让他们都穿上我们的鞋,那将是多么大的市场啊!想一想:两个推销员为什么会出现截然不同的反应?活动二:请你来辨析有的同学说:“我想哭就哭,想笑就笑,想骂就骂,关别人什么事?”是这样的吗?提示:学生根据自己的理解发表看法即可。
教师讲述:人与人之间的情绪会相互感染。
部编人教版七年级下册道德与法治《第四课揭开情绪的面纱第2课时情绪的管理》教学设计一. 教材分析《道德与法治》第四课《揭开情绪的面纱》第2课时《情绪的管理》,教材从学生的实际生活出发,以学生的经验为基础,引导学生认识和理解情绪的类型及特点,学会合理表达情绪,掌握调节情绪的方法,促进学生身心健康的发展。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期,情绪波动较大,他们开始意识到自己的情绪变化,但又缺乏有效的情绪调节方法。
因此,他们对情绪的认识和调节情绪的方法有很强的学习需求。
三. 教学目标1.知识与技能:学生能理解情绪的类型及特点,学会合理表达情绪,掌握调节情绪的方法。
2.过程与方法:通过观察、讨论、实践等方式,学生能够提高自我情绪调节能力。
3.情感态度价值观:学生能认识到情绪管理的重要性,培养积极向上的情绪态度。
四. 教学重难点1.教学重点:情绪的类型及特点,调节情绪的方法。
2.教学难点:如何运用各种方法调节情绪,保持情绪的平衡。
五. 教学方法1.情境教学法:通过设置情境,让学生在实际生活中体验情绪,学会调节情绪。
2.讨论法:引导学生分组讨论,分享彼此的情绪调节方法,互相学习。
3.实践法:让学生在课堂上进行情绪调节的实践,提高实际操作能力。
六. 教学准备1.准备相关的情境素材,如图片、视频等。
2.准备情绪调节方法的相关资料,如书籍、文章等。
3.准备课堂活动所需的时间表和流程。
七. 教学过程1.导入(5分钟)利用图片或视频展示不同的情绪场景,引导学生关注情绪的变化。
提问:你们在生活中遇到过哪些情绪?它们对我们的影响是什么?2.呈现(10分钟)介绍情绪的类型及特点,如喜怒哀乐等基本情绪,以及情绪的影响因素。
让学生了解情绪的多样性,认识到情绪调节的重要性。
3.操练(10分钟)分组讨论:让学生分享彼此的情绪调节方法,如运动、倾诉、冥想等。
每组选出一个最有效的方法,进行分享和推广。
4.巩固(5分钟)设计一个小游戏,让学生在游戏中实践情绪调节的方法。
第四课揭开情绪的面纱
第2课时情绪的管理
1教学分析
【教学目标】
【重点难点】
教学重点:情绪是可以调控的。
教学难点:宣泄情绪需要注意的问题。
2教学过程
一、导入新课
(多媒体视频链接)
《法治最前线》栏目中报道的南宁4名17岁左右的青年仅仅因为一句话而情绪冲动致人死亡的新闻。
这则新闻说明了什么?
教师讲述:同学们,情绪如果得不到有效控制,不仅会给自己和他人带来伤害,而且甚至可能会酿成悲剧,那么,针对我们青少年情绪易冲动的特点,我们今天来学学如何管理自己的情绪。
二、新课讲授
目标导学一:情绪的表达
活动一:请你来辨析
有的同学说,我想哭就哭,想笑就笑,想骂就骂,关别人什么事?是这样的吗?
提示:学生根据自己的理解发表看法即可。
教师讲述:人与人之间的情绪会相互感染。
即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
目标导学二:情绪的调节
活动二:请你来支招
(1)小强的故事——烦躁的星期一
(多媒体展示资料)
画面一:小强愁眉苦脸,因为明天就要期末考试了。
画面二:妈妈因为小强贪玩不学习而训斥他。
画面三:小强大喊“烦死了”。
说一说:小强可能会产生哪些不良情绪?你有哪些好办法能帮助小强调控情绪,摆脱目前的困境?(学生答略)
过渡:在同学们的点拨下,小强的心情平静了许多。
第二天他骑上自行车匆匆赶往学校,接下来他又遭遇到了什么?
(2)小强的故事——倒霉的星期二
(多媒体展示相关资料)
画面:小强骑车与别人相撞。
说一说:小强此时可能产生哪些不良情绪?他应如何调节和控制自己的不良情绪?
(学生答略)
过渡:小强听取了大家的意见,控制住不良的情绪,匆匆奔向学校,可是考试已经开始了。
小强顿觉手心直冒冷汗,心“怦怦”直跳,接下来小强又遭遇到了什么呢?
画面:考场上小强眉头紧皱,不知所措。
(课件展示)
教师引导学生分析讨论此时小强的不良情绪,以及应如何调控情绪渡过难关。
(3)小强的故事——伤心的星期三
(多媒体展示相关资料)
画面:小强面对满是错号的试卷伤心极了,同学在旁边冷嘲热讽。
说一说:小强此时可能产生哪些不良情绪?他该怎么做?
提示:学生畅所欲言,纷纷献计献策。
教师总结:调节情绪的方法有哪些?
①改变认知评价。
②转移注意。
③合理宣泄。
④放松训练。
知识链接:调节和控制情绪的10种方法
(1)学会转移。
当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力。
(2)学会宣泄。
如果有不愉快的事情及委屈,不要压在心里,要向知心朋友和亲人说出来或大哭一场。
(3)自我安慰法。
当一个人追求某个目标而没有得到时,为了减少内心的失望程度,常为失败寻找一个冠冕堂皇的理由,以求得内心的安慰,就像狐狸吃不到葡萄就说葡萄酸的童话那样,因此,通常也称为“酸葡萄心理”。
(4)语言节制法。
一旦情绪激动时,可以默诵或轻声自我警告“保持冷静”、“不允许发火”、“要注意自己的形象和影响”等词句,想尽办法抑制住自己的情绪;也可以针对自己的弱项,预先写有“制怒”、“镇定”等条幅置于案头或悬挂在墙上。
(5)自我暗示法。
估计到在某些特定的场合下很可能会产生较大程度的紧张情绪,就事先为自己寻找几条不应产生这种情绪的有力理由。
(6)愉快记忆法。
回忆过去经历中碰到过的令你感到高兴和自豪的事,或获得成功时愉快满足的体验,尤其应该回忆那些与眼前不愉快体验相关的过去的愉快体验。
(7)环境转换法。
每当处在剧烈情绪状态时,要暂时离开激起情绪的环境和有关人物。
(8)幽默化解法。
增强幽默感,用寓意深长的语言、表情或动作,采用讽刺的手法,机智、巧妙地表达出自己的内心情绪。
(9)推理比较法。
将困难的各个方面进行分解,把自己的经验和别人的经验相互比较,在比较中列出相同与不同的地方,从而寻觅到成功的秘密,坚定成功的信心,排除一切畏难情绪。
(10)比较升华法。
当情绪低落时,不妨去孤儿院、养老院、医院,看看世界上除了自己痛苦外,还有多少人比自己更不幸。
活动三:学以致用,走进生活
小强的生活烦恼只是我们生活中不良情绪的一个缩影,不同的人有不同的烦恼,下面是同学们生活中可能会遇到的不良情况,请你们试着用以上方法去调节:
(1)我考试考得不好,有位同学对我说:“你是个笨蛋!”
(2)我很努力,但是总考不好,也找不到好的方法,愁死我了。
(3)有同学在背后造谣,说我喜欢某女生。
(4)我花了很长时间写了一篇很好的作文,但语文老师说我这篇文章是抄袭的,我很委屈。
(5)回家后,老妈老是唠叨个没完,我都快烦死了。
提示:学生回答,教师评析。
三、课堂总结
同学们,通过本节课的学习,我们知道了调节情绪的各种方法,也懂得了情绪的表达需要选择合适的场合和时机。
课堂上我们模拟了解决的方法,但是我们的人生却不能模拟,当你们走出这个课堂,就要学会调节好自己的情绪,因为你的情绪导致的行为,将决定着你是否能赢得周围人的尊敬,甚至决定着你的未来,请同学们人生路上多珍重。
3板书设计
4教学反思
运用心理咨询的方式和教学情景剧的方式,让学生换位思考,同时能够让学生把学到的情绪调节的方法做到理论联系实际。
新课标改革的步伐仍在不断迈进,我深深地体会到:教学反思性分析对于提高自身的教学水平和能力有着非常重要的作用,它可以督促自己在思考中进行自我鞭策,自我总结和提高,而且在教学中教师时刻要注意捕捉教育信息,一方面要深入关注学生的生活,密切联系学生的实际,多了解学生的兴趣、行为和困惑;另一方面要多留意社会上的一些现象,并把它引入课堂,让学生去判断,去分析,去讨论,这样他们才会真正懂得哪些事该做,哪些事不该做,哪些现象值得发扬,哪些现象要批评,对他们及时进行教育,有助于学生形成正确的品德行为与习惯。