第一部分总纲
一、前言
为全面贯彻党的教育方针，促进学生身心健康发展，为社会主义建设事业培养合格人才。依据国务院批准发布的《学校体育工作条例》；教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和教育部与国家体育总局颁发的《国家学生体质健康标准》精神。在总结我院近几年体育课程改革和学习先进院校经验的基础上，以当今社会对高等人才的需要为出发点。在素质教育、健康第一、终身体育思想指导下，以增强学生的身心健康，提高学生的体育能力和文化素养，培养学生终身从事体育锻炼的意识，形成良好的体育锻炼习惯为目标。对我院体育课程教学大纲，进行重新修订。目的是进一步深化我院体育课程教学改革，全面提高体育课程教学质量，构建一个即符合国情又具有我院特色的新型体育课程教学模式。
此次大纲修订，在进一步明确我院“按系统、分层次、课内外一体化综合管理”的体育课程模式基础上，突出了单项课建设的特点。大纲分为总纲和单项课教学大纲两部分。总纲对我院体育课程的指导思想、课程性质、课程目标、课程设置、课程内容、教学方法、课程教学考评以及执行大纲的要求等做出了明确规定。教师依据总纲要求，结合各专项课实际，制定具有各自特点，切实可行的专项课教学大纲。使其成为，实
施单项课建设，制定教学计划，进行教学管理与评价的依据。
二、课程的性质
体育课程是学校课程体系中的重要组成部分，是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程。
体育是学校教育的重要组成部分，是以体育锻炼为手段，对学生进行思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育，促进学生身心和谐发展的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的合格人才的重要途经。
三、课程目标
（一）基本目标
基本目标是根据我院大多数学生的基本要求而确定的，主要适用于基础专项课、专项提高课、俱乐部活动课。
1.运动参与目标：爱好体育运动，基本形成终身从事体育锻炼的意识、习惯；能够编制切实可行的个人锻炼计划；具有一定的体育文化欣赏能力。
2.运动技能目标：能较熟练地掌握1-2项体育锻炼的基本方法和技能；能依据自身的实际情况，科学地进行体育锻炼；掌握常见运动损创伤的预防和处置方法。
3.身体健康目标：具有测试和评价体质健康的能力；掌握有效提高身体素质、全面
发展体能的知识与方法；形成良好的行为习惯和健康的生活方式；具有健康的体魄。
4.心理健康目标：根据自己的能力设计体育学习目标；自觉通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。
5.社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神；人际关系和谐，具有寻求他人和集体支持的能力；正确处理竞争和合作的关系。（二）发展目标
发展目标是针对我院部分学有所长和学有余力的学生而确定的，也是大多数学生的努力目标。主要适用于运动训练课。
1.运动参与目标：形成良好的体育锻炼意识和习惯；能独立制定适用于自身需要的健身运动处方；具有较高的体育文化素养和观赏水平。
2.运动技能目标：积极提高运动技术水平，发展自己的运动才能，具有代表学校参加市级大学生以上等级比赛的能力。
3.身体健康目标：能选择良好的运动环境，全面发展体能，提高自身科学锻炼能力，练就强健的体魄。
4.心理健康目标：在运动训练和比赛中表现出勇敢顽强的意志品质和良好的体育道德风貌。
5.社会适应目标：形成良好的体育行为习惯，能够主动关心他人，积极参加学校和社区的体育事务并能发挥骨干作用。
四、课程设置
1.依据教育部的有关规定，我院一、二年级开设体育必修课程每学期1学分，本科学生总计4个学分，修满学分并达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。
2.根据学校教育的总体要求和高校体育课程的自身规律，结合我院的具体情况，面向全体学生开设不同项目的基础专项课、专项提高课、俱乐部活动课、运动训练课，以满足不同层次、不同水平、不同爱好学生的需要。
3.充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，实行开放式教学。打破系别、班级、男女生界限，允许学生跨年级选课；给予学生自主选择教师，选择教学内容，选择锻炼时间的自由度；营造生动、活泼、主动的学习氛围。
4.重视理论与实践的结合。在运动实践中注重体育理论知识和体育文化的传播。每学年基础理论知识教学学时不少于10%，扩大学生的体育知识面，提高学生科学进行体育锻炼的能力。
5.学校体育运动代表队训练，纳入运动训练课管理。平均每周训练不少于两次，根据出勤和完成训练比赛任务的情况给予学分。
五、课程结构及内容
（一）课程结构
