气息控制绕口令
绕口令不仅是一种语言游戏,也是帮助人们训练气息的有效方法。以下是店铺为你整理的气息控制绕口令，欢迎大家阅读。
气息控制绕口令一
山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。
山下三小子，找山当腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子，
山当腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。
山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，
山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山当腰找三哥三嫂子，
给山下三小子借了三斗三升酸枣子。过年山下三小子打下酸枣子，还了山当腰三哥三嫂子，两个三斗三升酸枣子。
气息控制绕口令二
司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，
司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。
司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。
史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。
司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视，
史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。
气息控制绕口令三
六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，
养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。
六十六篓油，堆在六十六间楼;
六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。
忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼,
翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，
砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头,
笑死了一旁六十六岁的刘老六.
气息控制绕口令四
山前有四十四棵死涩柿子树,山后有四十四只石狮子.
山前的四十四棵死涩柿子树,涩死了山后的四十四只石狮子.
山后的四十四只石狮子,咬死了山前的四十四棵死涩柿子树.
不知是山前的四十四棵死涩柿子树涩死了山后的四十四只石狮子. 还是山后的四十四只石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子树.
气息练习与播音主持绕口令 l 正确发音 从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。从无声变为有声的，从文字的变为口头的。这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要！我们必须做到： ①气息下沉，保持声音宽厚，通畅 ②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵 ③吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确； 字颈要定型标准，过渡柔和； 字腹要拉开立起，圆润饱满； 字尾要归音到位，完整自如。 ④弹性声音，声音的伸缩性和可变性 下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。u 口部训练篇 ㈠口的开合训练 张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。 ㈡咀嚼练习 张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放 ㈢双唇练习 双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。 ㈣舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。舌根与软腭接触打响。 注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！ u 气息控制训练篇 ㈠胸腹联合呼吸法 1) 慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。 2) 快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。 ㈡弱控制训练 ①缓慢持续的发出ai. uai .uang. iang四个音 ②夸大声调，延长发音，控制气的训练。 ③通过夸大连续，控制气息，扩展音域。 ㈢强控制训练 1) 用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉 2) 反复弹发hei-ha-hou 3) Peng-pa-pi-pu-pai 体会气上下贯通，力度加强 u 共鸣控制训练
锻炼气息的绕口令 锻炼气息的绕口令 绕口令在锻炼语言基本功方面起着矫正发音部位、促使反应敏捷、用气自如、吐字清晰自如等重要作用。下面是锻炼气息的绕口令，欢迎阅读。 锻炼气息的绕口令【1】 数枣 出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着秆子去打枣，青的多红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣， 十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口令，一气说完才算好。 数旗 广场上，飘红旗，看你能数多少面旗，一面旗、两面旗、三面旗、四面旗、五面旗、六面旗、七面旗、八面旗、九面旗、十面旗…… 数葫芦 南园有堆葫芦，结得滴里嘟噜，甜葫芦，苦葫芦，红葫芦，鼓葫芦，好汗说不出十个葫芦，一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦，四个葫芦，五个葫芦，六个葫芦，七个葫芦，八个葫芦，九个葫芦，十个葫芦。 满天星 天上看，满天星。地上看，有个坑，坑里看，有盘冰，坑外长着一老松。松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧。僧前点着一盏灯，灯前搁着一部经。 墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得那男女老少难把眼睛睁。刮散了，天上的星:刮平了，地上的坑:刮化了，坑里的冰:刮断了， 坑外的松:刮飞了，松上的鹰:刮走了，鹰下的僧:刮灭了，僧前的灯:刮乱了，灯前的经:刮掉了，墙上的钉:刮翻了，钉上的弓，只刮得:星散，坑平，冰化，松倒，鹰飞，僧走，灯灭，经乱，钉掉，弓翻。 锻炼气息的绕口令【2】 1.八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑;炮兵怕把标兵砰，标兵怕砰炮兵炮。
2.我们要学理化，他们要学理发。 3.两个女孩都穿红，一个叫红粉，一个叫粉红。不知是粉红扶红粉，还是红粉扶粉红。 4.牛郎年年恋刘娘，刘娘年年恋牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎，郎恋娘来娘恋郎 5.山前有三十三棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子。山前的三十三棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子，山后的四十四只石狮子，咬死了山前的三十三棵死涩柿子树，死涩柿子树从此不结死涩大柿子。 6.正月里，正月正，姐妹二人去逛灯，大姐名叫粉红女，二姐名叫女粉红，粉红女身穿一件粉红袄，女粉红身穿一件袄粉红，粉红女怀抱一瓶粉红酒， 女粉红怀抱一瓶酒粉红，姐妹找了个无人处，推杯换盏饮刘伶，女粉红喝了粉红女的'粉红酒，粉红女喝了女粉红的酒粉红，粉红女喝了一个酩酊醉，女粉红喝了一个醉酩酊， 女粉红揪着粉红女就打，粉红女揪着女粉红就拧，女粉红撕了粉红女的粉红袄，粉红女撕了女粉红的袄粉红，姐妹打罢落下手， 自己买线自己缝，粉红女买了一条粉红线，女粉红买了一条线粉红，粉红女是反缝缝缝粉红袄，女粉红是缝反缝缝袄粉红， 7.一出门，走七步，拾了块麂(jǐ)皮补皮裤。是麂皮补皮裤，不是麂皮不必补皮裤。 8.打南边儿来了个瘸子，手里托着个碟子，碟子里装着个茄子，地下钉着个橛子，绊倒了拿碟子的瘸子，撒了碟子里的茄子，气的瘸子撇了碟子，拔了橛子，踩了茄子。 9.鼓上画只虎，破了拿布补。不知布补鼓，还是布补虎。 10.这天下大雨，体育委员会穿绿雨衣的女小吕，去找穿绿运动衣的女老李。穿绿雨衣的女小吕，没找到穿绿运动衣的女老李，穿绿运动衣的女老李，也没看见穿绿雨衣的女小吕。 11.六楼娄六的漏楼上，露着六个绿油娄，柳条编篓，篓漏油，篓漏娄六搂着油篓暗发愁。 12.谭家谭老汉，挑担到蛋摊，买了半担蛋，挑蛋到炭摊。买了半担炭，满担是蛋炭。老汉忙回赶，回家炒蛋饭。进门跨门槛，脚下拌一拌。
一、发音与气息训练 出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。一个枣儿、两个枣儿、三 个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。 此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。 二、口齿训练 1.b.p练习 ⑴八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 ⑵炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八千八百八十多。 ⑶张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽，拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽。 ⑷有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘， 瞧了瞧，面铺门，还冲南。 ⑸出南门，进皮铺，买了块麂皮补皮裤，是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤。 ⑹老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。老彭要赔老陈的棚，老 陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。 2.d.t练习 ⑴东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤。风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。 ⑵白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大。 ⑶断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。 ⑷吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。 ⑸会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会 炖我的炖冻豆腐，弄坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。 3.b.d练习
气息控制绕口令 绕口令不仅是一种语言游戏,也是帮助人们训练气息的有效方法。以下是店铺为你整理的气息控制绕口令，欢迎大家阅读。 气息控制绕口令一 山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。 山下三小子，找山当腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子， 山当腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。 山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子， 山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山当腰找三哥三嫂子， 给山下三小子借了三斗三升酸枣子。过年山下三小子打下酸枣子，还了山当腰三哥三嫂子，两个三斗三升酸枣子。 气息控制绕口令二 司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市， 司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。 司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。 史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。 司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视， 史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。 气息控制绕口令三 六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油， 养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。 六十六篓油，堆在六十六间楼; 六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。 忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼, 翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳， 砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头, 笑死了一旁六十六岁的刘老六. 气息控制绕口令四
山前有四十四棵死涩柿子树,山后有四十四只石狮子. 山前的四十四棵死涩柿子树,涩死了山后的四十四只石狮子. 山后的四十四只石狮子,咬死了山前的四十四棵死涩柿子树. 不知是山前的四十四棵死涩柿子树涩死了山后的四十四只石狮子. 还是山后的四十四只石狮子咬死了山前的四十四棵死涩柿子树.
气息练习与播音主持初 级绕口令 Revised as of 23 November 2020
气息练习与播音主持绕口令 l正确发音 从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。从无声变为有声的，从文字的变为口头的。这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要！我们必须做到： ①气息下沉，保持声音宽厚，通畅 ②喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵 ③吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确； 字颈要定型标准，过渡柔和； 字腹要拉开立起，圆润饱满； 字尾要归音到位，完整自如。 ④弹性声音，声音的伸缩性和可变性 下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。
u口部训练篇 ㈠口的开合训练 张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松，舌头自然平放。 ㈡咀嚼练习 张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放 ㈢双唇练习 双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。 ㈣舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。舌根与软腭接触打响。 注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！ u气息控制训练篇 ㈠胸腹联合呼吸法 1)慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。这时你似乎闻到了
花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。 2)快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。 ㈡弱控制训练 ①缓慢持续的发出四个音 ②夸大声调，延长发音，控制气的训练。 ③通过夸大连续，控制气息，扩展音域。 ㈢强控制训练 1)用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉 2)反复弹发hei-ha-hou 3)Peng-pa-pi-pu-pai体会气上下贯通，力度加强 u共鸣控制训练
儿童练气息的绕口令 儿童练气息的绕口令 随着语言文字的形成和发展，我们的祖先越来越注意汉字字音前后各部分的异同现象，发现了越来越多的双声叠韵词。这些双声叠韵的关系，处理不好，很容易缠绕混淆；处理好了，又可以产生不同凡响的音韵美，看看下面的儿童练气息的绕口令吧！ 儿童练气息的绕口令 1、《分果果》 国国和哥哥， 树下分果果。 哥哥给国国大果果， 国国把大个给哥哥。 哥哥让国国， 国国让哥哥。 都说自己要小个， 外婆见了乐呵呵。 2、《数狮子》 公园有四排石狮子， 每排是十四只大石狮子， 每只大石狮子背上是一只小石狮子， 每只大石狮子脚边是四只小石狮子， 史老师领四十四个学生去数石狮子， 你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子? 3、《小猪》
小猪扛锄头， 吭哧吭哧走。 小鸟唱枝头， 小猪扭头瞅， 锄头撞石头， 石头砸小猪。 小猪怨锄头， 锄头怨石头。 4、《画狮子》 有个好孩子， 拿张图画纸， 来到石院子， 学画石狮子。 一天来画一次石狮子， 十天来画十次石狮子。 次次画石狮子， 天天画石狮子， 死狮子画成了“活狮子”。 5、《羊和狼》 东边来了一只小山羊， 西边来了一只大灰狼， 一起走到小桥上， 小山羊不让大灰狼，
大灰狼不让小山羊， 小山羊叫大灰狼让小山羊，大灰狼叫小山羊让大灰狼，羊不让狼，狼不让羊， 扑通一起掉到河中央。 6、《拔萝卜》 初八、十八、二十八, 八个小孩儿把萝卜拔， 你也拔，我也拔， 看谁拔得多，看谁拔得大。你拔得不多个儿不小， 我拔得不少个儿不大。 一个萝卜一个坑儿， 算算多少用车拉， 一个加俩，俩加仨， 七十二个加十八? 拿个算盘打一打， 一百差俩九十八。 7、《九个酒迷喝醉酒》 九月九， 九个酒迷喝醉酒。 九个酒杯九杯酒， 九个酒迷喝九口。
一、声母篇 1．双唇音：b p m 八百标兵（b p） 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 白庙和白猫（m） 白庙外蹲一只白猫， 白庙里有一顶白帽。 白庙外的白猫看见了白帽， 着白庙里的白帽跑出了白庙。 2．唇齿音：f 画风凰（f） 粉红墙上画风凰，风凰画在粉红墙， 红风凰、粉风凰、红粉风凰、花风凰 3．舌尖中音：d t n l 打特盗（d t） 调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀 挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。 六十六岁的陆老头（n 1） 六十六岁的陆老头， 盖了六十六间楼，买了六十六篓油， 养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼； 六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。 忽然一阵狂风起， 吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛急煞了六十六岁的陆老头。 4．舌根音：g k h 挎瓜筐（g k h） 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。 5．舌面音：j q x 漆匠和锡匠（j q x） 七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。 七巷漆匠用了西巷锡匠的锡， 西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆 七巷漆匠气西巷锡匠拿了漆
西巷锡匠讥七巷漆匠用了锡。 6．舌尖后音：zh ch sh r 学时事（zh ch sh） 史老师，讲时事，常学时事长知识。 时事学习看报纸，报纸登的是时事，心里装着天下事。 说日（r） 夏日无日日亦热，冬日有日日亦寒， 春日日出天渐暖，晒衣晒被晒褥单， 秋日天高复云淡，遥看红日迫西山。 7．舌尖前音：z c s 撕字纸（z c s） 刚往墙上糊字纸，你就隔着窗户撕字纸， 一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸， 横竖两次撕了四十四张湿字纸， 是字纸你就撕字纸， 不是字纸，你就不要胡乱地撕一地纸。 二、韵母篇 1．单元音：a o e i u ü 胖娃和蛤蟆（a） 一个胖娃娃，抓了三个大花活河蛤蟆； 三个胖娃娃，抓了一个大花活河蛤蟆。 抓了一个大花活河蛤蟆的三个胖娃娃， 真不如抓了三个大花活河蛤蟆的一个胖娃娃。 墨与馍（o） 老伯伯卖墨，老婆婆卖馍。 老婆婆卖馍买墨，老伯伯卖墨买馍。 墨换馍老伯伯有馍，馍换墨老婆婆有墨。 鹅和河（e） 坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。 宽宽的河，肥肥的鹅， 鹅要过河，河要渡鸦 不知是鹅过河，还是河渡鹅。 王七上街去买席（i） 清早起来雨稀稀，王七上街去买席。 骑着毛驴跑得急，捎带卖蛋又贩梨。 一跑跑到小桥西，毛驴一下跌了蹄。
唱歌时出现的吐字不清、舌头翘、舌根硬、下巴紧、鼻腔堵等一系列问题，通过朗诵歌词和绕口令练习都能取得良好的效果。 一、发音与气息训练 出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。一个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。 此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。 二、口齿训练 1、b.p练习 ⑴八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 ⑵炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八千八百八十多。 ⑶张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽，拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽。 ⑷有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。 ⑸出南门，进皮铺，买了块麂皮补皮裤，是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤。 ⑹老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。老彭要赔老陈的棚，老陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。 2、d.t练习 ⑴东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜钤。风吹藤动铜铃动，风
停藤定铜铃静。 ⑵白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭搭好白石塔，白塔白又大。 ⑶断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。 ⑷吃葡萄吐葡萄皮儿，不吃葡萄不吐葡萄皮儿。吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。 ⑸会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐。不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。要是混充会炖我的炖冻豆腐，弄坏了我的炖冻豆腐，那就吃不成我的炖冻豆腐。 3、b.d练习 长扁担，短扁担，长扁担比短扁担长半扁担，短扁担比长扁担短半扁担，短扁担绑在板凳上，长板凳不能绑比长扁担短半扁担的短扁担，短板凳也不能绑比短扁担长半扁担的长扁担。 4、f.h练习 粉红墙上画凤凰，红凤凰、粉凤凰，粉红凤凰，红粉凤凰，黄凤凰。 5、n.l练习 ⑴老龙恼怒闹老农，老农怒恼闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。 ⑵门外有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。拉两辆，留两辆。 6、zh.z练习 ⑴刚往窗上糊字纸。你就隔着窗户撕字纸。一次撕下横字纸，一次撕下竖字纸，横竖两次撕了四十四张湿字纸。窗上没有纸，风吹满屋子。是字纸你就撕字纸，不是字纸你就不要胡乱地撕一地纸。 (2)山前有四十四棵死涩柿子树，山后有四十四只石狮子。山前的四十四棵死涩柿子树，涩死了山后的四十四只石狮子。山后的四十四只石狮子，咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。不知是山前的四十四棵死涩柿子树，
目录 播音主持必练绕口令大全 (1) 一、发音与气息训练 (1) 二、口齿训练 (1) 1.b.p练习 (1) 2.d.t练习 (1) 3.b.d练习 (1) 4.f.h练习 (1) 5.n.l练习 (1) 6.zh.z练习 (1) 7.g、k、h练习 (2) 8.j、q、x练习 (2) 9.n、ng练习 (4) 10.i练习 (4) 11.u练习 (4) 12.ü练习 (5) 13.o、uo练习 (5) 14.n、l儿化练习 (5) 15."啊"字音变 (6) 三、绕口令综合训练 (6) ⒈学好声韵辨四声 (6) ⒉喇嘛和哑吧 (6) ⒊姐妹二人去逛灯 (7) 4、十道黑 (7) 5、十八愁 (8) 台词综合练习之快口训练 (8) 1、选自曹禺《王昭君》 (8) 2、导游 (9)
播音主持必练绕口令大全 一、发音与气息训练 出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。一个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿。这是一个绕口令儿，一气儿说完才算好。 此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。 二、口齿训练 1.b.p练习 ⑴八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 ⑵炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射，步兵逼近八面坡，灭敌八千八百八十多。 ⑶张伯伯，李伯伯，饽饽铺里买饽饽，张伯伯买了个饽饽大，李伯伯买了个大饽饽，拿回家里喂婆婆，婆婆又去比饽饽，也不知张伯伯买的饽饽大，还是李伯伯买的大饽饽。 ⑷有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。 ⑸出南门，进皮铺，买了块麂皮补皮裤，是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤。 ⑹老彭拿着一个盆，路过老陈住的棚，盆碰棚，棚碰盆，棚倒、盆碎棚压盆。老彭要赔老陈的棚，老陈要赔老彭的盆，老陈陪着老彭去补盆，老彭帮着老陈来修棚。 2.d.t练习
绕口令 绕口令与气息练习 绕口令1 巴老爷的芭蕉树(a) n 巴老爷有八十八棵芭蕉树 n 来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住 n 巴老爷拔了八十八棵芭蕉树 n 不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住 n 八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树 n 巴老爷在八十八棵芭蕉树边哭 绕口令2 喇嘛和哑巴(a) n 打南边来了个喇嘛,手里提拉着五斤鳎目,打北边来了个哑巴,腰里别着个喇叭.南边提拉鳎目的喇嘛,要拿鳎目换北边儿别喇叭的哑巴的喇叭,哑巴不乐意拿喇叭换提拉鳎目的喇嘛的鳎目,喇嘛非要拿鳎目换别喇叭的哑巴的喇叭.喇嘛抡起鳎目抽了别喇叭的哑巴一鳎目,哑巴摘下喇叭打了提拉鳎目的喇嘛一喇叭,也不知是提拉鳎目的喇嘛抽了别喇叭的哑巴几鳎目,还是别喇叭的哑巴打了提拉鳎目的喇嘛几喇叭.只知道,喇嘛炖鳎目,哑巴嘀嘀嗒嗒吹喇叭. 绕口令3 搬木板(an) n 搬木板摆木板,摆木板搬木板, n 摆摆木板搬木板,搬罢木板摆木板. n 先搬木板,后摆木板；后摆木板, n 先搬木板.搬木板又摆木板, n 块块木板搬摆完. 绕口令4 同乡不同行( ang ) n 辛厂长,申厂长,同乡不同行. n 辛厂长声声讲生产, n 申厂长常常闹思想. n 辛厂长一心只想革新厂, n 申厂长满口只讲加薪饷. 绕口令5 白庙和白猫(ai ao) n 白庙外蹲着一只白猫， n 白庙里有一顶白帽 n 白庙外的白猫看见了白帽， n 叼着白庙里的白帽跑出了白庙 绕口令7 画凤凰(h f) n 粉红墙上画凤凰， n 凤凰画在粉红墙 n 红凤凰，粉凤凰， n 红粉凤凰花凤凰 绕口令9 风吹灰( ui ei ) n 风吹灰堆灰乱飞, n 灰飞花上花堆灰. n 风吹花儿灰飞去, n 灰在风里灰又飞. 绕口令10 朱叔锄竹笋(zh ch sh)
精心整理 气息练习与播音主持绕口令 l 正确发音 从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿，提纲进行第二次创作。从无声变为有声的，从文字的变为口头的。这就需要有良好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。我们的语言不能再大自然的生活语言，而是要高于生活语言的艺术语言。要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至关重要！我们必须做到： ①气息下沉，保持声音宽厚，通畅 u 双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。 ㈣舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。舌根与软腭接触打响。 注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！ u 气息控制训练篇
㈠胸腹联合呼吸法 1)慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用鼻子呼吸一口新鲜空气。这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。 2)快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快而短促的吸了一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。 ㈡弱控制训练 1) 2) u 在你 命。 重心在口腔上下，以口腔共鸣为主。胸腔底座是基础，要多一点，发高音时增加呼吸量，发挥一下鼻腔，头腔的的作用。 声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件，发音时双唇集中用力，下巴松，打开牙关。喉部放松，提额肌，颊肌，笑肌，在共同运动时，嘴角上提。张口吸气或用“半打哈欠”感受喉部，舌根，下巴放松。这时口腔共鸣会加大，在打开口腔时，同时也要注意唇的收拢。 u口腔共鸣训练 双唇用喷法，舌头用弹法，要有意识集中一点发，似子弹从嘴里喷出，集中栅格直打到硬腭前端送出，注意鼻咽要关闭，不产生泄漏。
一、发音与气息训练 出东门,过大桥,大桥底下一树枣儿,拿着竿子去打枣儿,青(de)多红(de)少.一个枣儿、两个枣儿、三个枣……十个枣儿、九个枣儿、八个枣儿……一个枣儿.这是一个绕口令儿,一气儿说完才算好. 此练习开始练时,可以适当安排换气,逐渐练到气息有了控制能力,就可一口气说完. 二、口齿训练 ⑴八百标兵奔北坡,炮兵并排北边跑,炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮. ⑵炮兵攻打八面坡,炮兵排排炮弹齐发射,步兵逼近八面坡,灭敌八千八百八十多. ⑶张伯伯,李伯伯,饽饽铺里买饽饽,张伯伯买了个饽饽大,李伯伯买了 个大饽饽,拿回家里喂婆婆,婆婆又去比饽饽,也不知张伯伯买(de)饽饽大,还是李伯伯买(de)大饽饽. ⑷有个面铺门冲南,门上挂着蓝布棉门帘;面铺挂上蓝布棉门帘,面铺门冲南;面铺摘了蓝布棉门帘,瞧了瞧,面铺门,还冲南. ⑸出南门,进皮铺,买了块麂皮补皮裤,是麂皮,补皮裤;不是麂皮不必补皮裤. ⑹老彭拿着一个盆,路过老陈住(de)棚,盆碰棚,棚碰盆,棚倒、盆碎棚 压盆.老彭要赔老陈(de)棚,老陈要赔老彭(de)盆,老陈陪着老彭去补盆, 老彭帮着老陈来修棚. ⑴东洞庭,西洞庭,洞庭山上一根藤,藤上挂铜钤.风吹藤动铜铃动,风停藤定铜铃静. ⑵白石塔,白石搭,白石搭白塔,白塔白石搭搭好白石塔,白塔白又大. ⑶断头台倒吊短单刀,歹徒登台偷短刀,断头台塌盗跌倒,对对短刀叮当掉. ⑷吃葡萄吐葡萄皮儿,不吃葡萄不吐葡萄皮儿.吃葡萄不吐葡萄皮儿,不吃葡萄倒吐葡萄皮儿.
⑸会炖我(de)炖冻豆腐,来炖我(de)炖冻豆腐.不会炖我(de)炖冻豆腐,就别炖我(de)炖冻豆腐.要是混充会炖我(de)炖冻豆腐,弄坏了我(de)炖 冻豆腐,那就吃不成我(de)炖冻豆腐. 长扁担,短扁担,长扁担比短扁担长半扁担,短扁担比长扁担短半扁担, 短扁担绑在板凳上,长板凳不能绑比长扁担短半扁担(de)短扁担,短板凳 也不能绑比短扁担长半扁担(de)长扁担. 粉红墙上画凤凰,红凤凰、粉凤凰,粉红凤凰,红粉凤凰,黄凤凰. ⑴老龙恼怒闹老农,老农怒恼闹老龙,农怒龙恼农更怒,龙恼农怒龙怕农. ⑵门外有四辆四轮大马车,你爱拉哪两辆就拉哪两辆.拉两辆,留两辆. ⑴刚往窗上糊字纸.你就隔着窗户撕字纸.一次撕下横字纸,一次撕下竖字纸,横竖两次撕了四十四张湿字纸.窗上没有纸,风吹满屋子.是字纸你 就撕字纸,不是字纸你就不要胡乱地撕一地纸. (2)山前有四十四棵死涩柿子树,山后有四十四只石狮子.山前(de)四十四棵死涩柿子树,涩死了山后(de)四十四只石狮子.山后(de)四十四只石 狮子,咬死了山前(de)四十四棵死涩柿子树.不知是山前(de)四十四棵死 涩柿子树,涩死了山后(de)四十四只石狮子,还是山后(de)四十四只石狮子,咬死了山前(de)四十四棵死涩柿子树. (3)四是四,十是十,十四是十四,四十是四十.谁能说准四十、十四、四十四,谁来试一试. (4)三山撑四水,四水绕三山,三山四水春常在,四水三山四时春. 7.g、k、h练习 ⑴老华工葛盖谷,刚刚过了海关,归国观光,来到海港,观看故国港口风光.昔日港口空空旷旷,如今盖满楼阁街道宽广.过去高官克扣港口渔工, 鳏寡孤独尸骨抛山岗.如今只见桅杆高挂帆,渔歌高亢唱海港.归国观光(de)葛盖谷无限感慨,感慨故国港口无限风光. ⑵哥挎瓜筐过宽沟,过沟筐漏瓜滚沟,隔沟够瓜瓜筐扣,瓜滚筐空哥怪沟. ⑶哥哥挂勾,勾挂哥哥刚洗(de)白小褂儿.姑姑隔着隔扇去钩鼓,鼓高姑姑难钩鼓.哥哥给姑姑去钩鼓,姑姑给哥哥把小褂儿补.
《气息口腔控制绕口令训练》 一、口部操 1.气泡音:闭口15秒，张口15秒，共30秒。 2.轻度哼鸣:20秒。 3.膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”30秒，张口1分钟。 4.呼吸:慢吸慢呼:2次，20秒；慢吸快呼:2次，20秒；快吸慢呼:4次，2分钟。 5.“si”——音：20秒、30秒各2次；“yi”音——20秒、30秒各2次；“yu”音——20秒、30秒各2次。 6.搓脸:10秒。 7.转颈:10次，10秒。 8.松下巴:10秒。 9.提颧肌:10次，10秒，手辅和自行交替进行。 10.咀嚼:闭口20次，15秒；张口20次，15秒，共30秒。 11.半打哈欠:5次，10秒。 12.撮唇:10次，20秒。 13.合口左右撅唇:10次(左右为一次)，30秒。 14.转唇:30秒。 15.双唇裹响:30次.30秒。 16.弹唇:30秒。 17.b本音:60次，30秒。 ba→ba→ba→ba......:30秒；bo→bo→bo→bo (30) 18.顶腮:30次，30秒。 19.刮舌:20次，20秒。 20.伸卷舌:10次，30秒。
21.立舌:10次，10秒。 22.转舌:30秒。 23.弹舌:30秒。 24.d本音:60次，30秒。 da→da→da→da……:60次，30秒；de→de→de→de……:60次，30秒。 25.g本音:60次，30秒。 ga→ga→ga→ga……: 60次，30秒；ge→ge→ge→ge……: 60次，30秒. 二、气息训练 1.数数儿训练 12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→87→876→8765→87654→876543→8765432→87654321 一口气数完。 12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→98765432→987654321 一口气数完。 12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→12345678910→109→1098→10987→109876→1098765→10987654→109876543→1098765432→10987654321 一口气数完。 组合: 12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→87→876→8765→87654→876543→8765432→87654321(换气)12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→98765432→987654321(换气)12→123→1234→12345→123456→1234567→12345678→123456789→12345678910→109→1098→10987→109876→1098765→10987654→109876543→1098765432→10987654321 123→223→323→423→523→623→723→823→923→823→723→623→523→423→323→223→123 一口气数完 1234→2234→3234→4234→5234→6234→7234→8234→9234→10234→9234→8234→7234→6234→5234→4234→3234→2234→1234 一口气数完 12345→22345→32345→42345→52345→62345→72345→82345→92345→82345→72345→62345→52345→42345→32345→22345→12345 一口气数完 123456→223456→323456→423456→523456→623456→723456→823456→923456→823456→723456→623456→523456→423456→323456→223456→123456 一口气数完
精心整理 《气息口腔控制绕口令训练》 一、口部操 1.气泡音:闭口15秒，张口15秒，共30秒。 2.轻度哼鸣:20秒。 3.膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”30秒，张口1分钟。 4.呼吸:慢吸慢呼:2次，20秒；慢吸快呼:2次，20秒；快吸慢呼:4次，2分钟。 5.“si ”——音：20秒、30秒各2次；“yi ”音——20秒、30秒各2次；“yu ”音——20秒、30秒各2次。 6.搓脸 7.转颈 8.松下巴 9.提颧肌10.咀嚼:11.12.撮唇13.14.转唇15.16.弹唇17.b ba →ba →18.顶腮19.刮舌20.21.立舌22.转舌23.弹舌24.d da →da →25.g ga →ga →1.12→123→1234→12345→123456→1234567→→87→876→8765→87654→876543→8765432→ 12→123→1234→12345→123456→1234567→→→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→→ 12→123→1234→12345→123456→1234567→→→→109→1098→10987→109876→1098765→→→→ 组合:12→123→1234→12345→123456→1234567→→87→876→8765→87654→876543→8765432→→123→1234→12345→123456→1234567→→→98→987→9876→9876→98765→987654→9876543→→→123→1234→12345→123456→1234567→→→→109→1098→10987→109876→1098765→→→→