2015-2016学年第二学期《人力资源管理》考核I考试说明
(2014级财务管理)
一、考核内容：
要求学生撰写个人职业生涯规划书
二、具体要求
（一）生涯规划书三要素：
◆时间段：合理安排时间。
近期（1年内）、短期（2-5年）、中期（6-10年）、长期（11-20）、最终（20-40年）。
◆生涯目标：在每个时间段内明确下列目标
财务目标；职业目标；家庭目标；个人生活目标。
◆资源配置：时间和金钱
实现目标需要合理配置资源。在各个阶段的规划中，实现职业目标、家庭目标、生活目标需要有时间和金钱的合理分配，只有在资源配置和生涯目标相匹配的情况下，这些目标才是可以实现的。
（二）生涯规划书内容：
1、职业方向及总目标：
指从业方向和当前可以遇见的最长远目标
2、自身条件及潜力测评结果：
个人分析包括了解自己的目前状况和发展潜能
3、社会环境分析结果：
政治、经济、法律及职业环境的分析
4、组织分析结果：
包括行业分析，对企业制度、企业文化、领导人、企业产品、发展领域等得分析
5、角色及其建议：
记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议
6、目标分解及目标组合：
分析制定、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择
7、成功的标准。
8、差距：
即自身显示状况与实现目标要求之间的差距
9、缩小差距的方法及实施方案
（三）生涯规划书格式要求：
1、规划书要求包括封面、扉页、目录、正文、结束语。
2、A4纸打印，左侧装订。
3、题目为黑体，小二号。文章主体为宋体，小四号。
4、不少于2500字。
三、评分标准
职业生涯规划设计书
姓名：________________________
专业：________________________
学号：________________________
撰写时间：_____ 年_____ 月______ 日
目录
1 自我认知
1.1 橱窗分析法
1.2 360度评估
1.3 职业生涯规划测评
1.4 自我认知小结
2 职业认知
2.1 外部环境分析
2.2 职业环境分析
2.3 职业胜任匹配
2.4 职业认知小结
3 职业定位
3.1 ＳＷＯＴ分析
3.2 确定职业目标
3.3 确定职业发展路径
3.4 结论：
4 计划制定与实施（五年）
4.1 目标
4.2 计划内容
4.3 策略与措施
4.4 备注
5 评估调整
5.1 评估的内容：
5.2 评估的时间
5.3 规划调整的原则
5.4 备选方案
我的职业生涯规划
一、自我认知
1、橱窗分析法：
◆橱窗1：“公开我”
◆橱窗2：“隐藏我”
◆橱窗3：“潜在我”
◆橱窗4：“背脊我”
2、360度评估
◆优点缺点
◆自我评价
◆家人评价
◆老师评价
◆亲密朋友评价
◆同学评价
◆其他社会关系评价
3、职业生涯规划测评
◆兴趣
◆性格
◆能力
◆价值观
4、自我认知小结：
二、职业认知
1、外部环境分析
①家庭环境分析
②学校环境分析
③社会环境分析
2、职业环境分析
◆目标职业分析：职业名称、岗位说明、工作内容、任职资格、工作条
件、就业和发展前景
◆目标行业分析：行业现状及发展趋势
◆目标企业分析：企业类型、企业特征、企业文化、发展前景、发展阶
段、产品服务、员工素质、工作氛围等。
◆目标地域分析：城市的发展前景、经济文化特点、气候水土、人际关
系等
3、职业胜任匹配
◆人岗匹配
◆人业匹配
◆人企匹配
◆人城匹配
◆测评
4、职业认知小结
三、职业定位
1、ＳＷＯＴ分析
◆我的优势(strength)及其使用
◆我的弱势(weakness)及其弥补
◆我的机会(opportunity)及其利用
◆我面临的威胁(threat)及其排除
◆优势-机遇：SO
◆优势-挑战：ST
◆劣势-机遇：WO
◆劣势-挑战：WT
2、确定职业目标
①近期职业目标
②中期职业目标
③长期职业目标
3、确定职业发展路径
4、结论：
四、计划制定与实施（五年）
1、目标
2、计划内容
3、策略与措施
4、备注
五、评估调整
1、评估的内容：
◆职业目标评估（是否需要重新选择职业？）
◆职业路径评估（是否需要调整发展方向？）
◆实施策略评估（是否需要改变行动策略？）
◆其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评
估）
2、评估的时间
3、规划调整的原则
4、备选方案
大学生职业生涯规划调查报告 今天,大学生的职业规划是一个时髦的话题。许多大学提供相关课 程或特别报告和讲座。互联网也被炒作。一次性职业规划已成为大学 毕业生最热门的话题之一。然而,许多大学毕业生还没有真正理解职业 规划的确切含义,对职业规划的重要性认识不足,不了解职业规划的程序,缺乏具体的规划技能。因此,许多大学生有职业规划或冷眼的亲戚, 或者他们无法适应,或计划以形式流动,或者无论主观和客观条件如何, 都有自己对“计划”的兴趣,这将导致职业生涯规划效果无法充分发挥。 职业规划及其意义 职业规划,也称为职业规划,也称为职业规划。它指的是个人与组 织的结合。在衡量,分析和总结一个人职业的主客观条件的基础上,他 们对自己感兴趣。对业余爱好,能力和特征进行综合分析和权衡,结合 时代特征,根据自己的职业倾向确定最佳职业目标,并为实现这一目标 做出有效安排。职业设计的目的不仅是帮助个人根据自己的资格找到 合适的工作,实现并实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己, 为自己制定职业规划,为未来做好计划,并制定一生。发展方向是在主 客观条件的基础上,设计合理可行的职业发展方向。
大学生必须首先认识到职业规划的重要性。在我们的大部分时间里,职业活动将伴随我们,并有一个成功的职业生涯,以实现完美的生活。因此,职业规划尤为重要。 首先,职业规划可以释放自我潜能并增强个人实力。 一个完善的职业规划将：1指导您正确理解您的个性特征,现有和 潜在的资源优势,帮助您重新定位您的价值并继续增加价值; 2指导您 自己比较和分析综合优势和劣势; 3建立明确的职业发展目标和职业理想; 4指导您评估个人目标与现实之间的差距; 5指导您的职业定位, 搜索或发现的前瞻性和实用性组合新的或潜在的职业机会; 6学习如何使用科学方法采取可行的步骤和措施,不断提高您的专业竞争力,实现 您的职业目标和理想。 其次,职业规划可以增强发展的目的和规划,增加成功的机会。 职业发展必须有计划,有目的,而不是盲目地“崩溃大运”。很多 时候,我们的职业生涯很沮丧,因为职业规划做得不好。一个好的计划 是成功的开始。用老话说,一切都是“预先建立的,而不是先发制人的”是事实。 第三,职业规划可以提高应对竞争的能力。 今天的社会正处于变革的时代,各地竞争激烈。自然选择,适者生存。专业活动的竞争非常突出,特别是在加入世界贸易组织之后。要在 这场激烈的竞争中脱颖而出并立于不败之地,你必须设计自己的职业规
职业生涯规划书中的自我评价范文 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 职业生涯规划书中的自我评价范文(一) 生理自我 身体素质比较好，精神饱满，朝气蓬勃。热爱运动，有长跑的潜质。爱好凉秋登山夏溜冰。 心理自我 我的个性： 优点：心思细腻，温柔善良;有责任感，诚实守信;有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团队合作精神;做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点;积极主动，心态乐观。 缺点：不够坚强，反应慢半拍，时间观念不够强;做事三分钟热度，意志不够坚强;不够果断，魄力方面有待加强。 人文素质方面： 我从小受家人的耳濡目染，有书画方面的兴趣;休闲的时候喜欢唱歌，放飞一下年轻的心情;喜欢独处一禹，在书的神秘花园里生根发芽，感受生活的美好，用心灵，用笔尖，去捕捉优美的世界。 学习方面： 喜欢与数字打交道，喜欢研究一些计算机方面的东西，学习摄影相关方面的知识。 他人评价 除了对自己的全面分析外，我还结合了360度的多角度来做比， 优点缺点 家人评价心思细腻;有责任感，诚实守信;不够坚强，做事情动作比较慢。 就业办老师、处长评价做事有条理，遇事比较镇静从容;虚心好学，善于吸收别人的优点。顾虑过多，不能当机立断，少了冒险精神。 年亲密朋友评价有一定的洞察能力，能体贴对方心理;善于与人沟通，有团
队合作精神; 太过单纯，容易相信别人，在社会上当心慧吃亏。 同学评价积极主动，心态乐观。乐于助人，有爱心。做事情三分钟热度，意志力有待加强。 进行客观分析 通过多角度对自己兴趣、个性的剖析，对自己的认识还应该从自己的综合素质和实际能力来了解自己。 职业生涯规划书中的自我评价范文(二) 1、职业兴趣 作为一个典型的双子座女生，我具有一定程度的双重性格，一方面喜欢想象性丰富的自由创造性活动，一方面又倾向于遵守规则，既喜欢抽象的观念性活动，又倾向于满足固定化的事务活动。我比较能接受常规惯例性的工作，不适合过于挑战性和变化的工作，但也可以适当的刺激由此带动我的主观能动性。在工作中，我倾向于恪守事务规则，但往往对人并不十分苛求，乐于维护道德良知并有责任感，既喜欢幻想，但也注重现实。本着正经的做事，认真工作，追求完美的原则，虽然接受按部就班的工作，但也乐于有所创新。 2、职业能力 我比较突出的五项技能是： 批判性思考----在解决问题时，运用逻辑分析和推理的方法，鉴别不同方案、决议或方法的优劣。判断和决策----思考多种可选行动或操作的相对得失，从中选择出最适当的一个。积极倾听----注意倾听他人的讲话，理解要点，在恰当的时机提问，不在不合适的时候打断对方的讲话。 口头表达----通过口头交谈有效地向他人传递信息。 人际敏感----关注他人的反应，理解他们为什么做出这样的反应。 3、个人特质 我考虑问题理智、清晰、简洁，不受他人影响，能客观地批判一切，运用高度理性的思维做出判断，不以情感为依据。用批判的眼光审视一切，如果形势需要，会非常坚强和果断。不屈从于权威，并且很聪明，有判断力，对自己要求严格，近乎完美，甚至也这样去要求别人，尤其讨厌那些不知所措、混乱和低效率的人。同时，我高度重视知识，能够很快将获取的信息进行系统整合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。在我感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、
本学期考核方式、方法：课后作业（限3000字以上）要求：按照职业生涯规划的方法、步骤、程序，结合自身实际撰写自己的职业生涯规划书。 对不符合要求的，退回重写。 题目：我的职业生涯与发展十年规划 重点：围绕实现职业目标指定的大学期间学习成才规划。 上交时间：第14周周四17:00前 职业生涯规划书应包括的主要内容及评分标准 1.扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、规划年限、起止 日期等。（5分） 2.前言：包括对目的、目标的认识及意义等。 3.职业方向及总体目标。（5分）
4.社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职 业环境的分析。（5分） 5.组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组 织运行机制、发展领域等的分析。（5分） 6.自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的 测评结果。（5分） 7.角色及其建议：记录对自己规划的职业生涯影响最大的一些人的 建议。（5分） 8.目标定位以及目标的分解与组合：发展策略、发展路径。（25分） 9.成功的标准。（5分） 10.差距：即自身现状与要实现的职业目标之间的差距。（10分） 11.缩小差距的方法及实施计划和方案，重点是以大学毕业达到的 零差距为目标，所制定的实施计划和方案。（20分） 12.评估调整预测：以大学期间为重点，确定评估的内容、评估的 时间、规划调整的原则。（5分） 注：写作时，在涵盖要求的前提下，可视实际情况组合段落。 职业生涯规划书的撰写基本要求 1.材料翔实，步骤齐全。 2.论证有据，分析到位。 3.言简意赅，结构紧凑。重点突出、逻辑严密。语言朴实简洁，用
大学生职业生涯规划课2014-2015学年第一学期 姓名：### 学院：#### 上课时间：####### 时间：2014年10月20日
人员信息 在调查之前，我们首先明确了需要解决的职业困惑，先整理如下： 1.出国留学会不会接触到国外的一些先进航天技术？ 2.如果出国，那将来对在国内的就业有什么负面影响吗？ 3.如今航天研究所更倾向于招收研究生还是博士生？ 4.航天工作者的必备素质有哪些？ 5.专业对口单位所在地分别有哪些城市？ 6.从事航天事业对性别有没有要求，女生是不是不容易就业？ 7.探测指导与控制技术、飞行器动力工程这两个专业的就业面广 吗？除了航天以外，其他还有那些就业途径？ 8.近年来航天事业的就业趋势怎样？
关于解决最大职业困惑的调查报告 本调查本着真切反映近年来大学生对职业的困惑、增加本研究的说服力和真实性的目的，根据本调查的主要方向及关键词而设计题目的，较为符合本研究的主要目标而又不至于造成太大的难度。在进行网上调查的过程中，受访者反馈的结果和意见都基本反映就业现状并为调查研究提供了充分真实的论据；而从大学老师及专家的调查结果中，我们得到对这些调查问题比较深入独到的见解，也为我们的研究增添了创新性和特别之处。 为了落实老师布置的任务，我们小组开展了为时半天的问卷调查。在为期半天的调查中，共发放网上调查问卷98份，实地调查问卷53份，访问形式4份。 一. 调查形式： 1.网上问卷调查 2.实地问卷调查 3.与辅导员、访问专家及企业人士 二. 任务分配： 111111111：整理问题，网上问卷调查，问卷调查的设计，实地调查，调查报告的整理。 222222222：提出问题，实地调查，调查报告的书写，访问专家及辅导员。
附件1 大赛组委会成员名单 组委会主任： 李和平（省政协副主席、省教育厅厅长） 常务副主任： 解平（省教育厅副厅长） 副主任： 刘少华（省人力资源和社会保障厅副厅长） 张敏（团省委副书记） 徐保月（苏滁现代产业园党工委书记、管委会主任） 委员： 吕泉（省人社厅就业促进和失业保险处处长） 马志华（团省委学校部副部长） 袁江林（省大中专毕业生就业指导中心副主任〈主持工作〉） 王燕（苏滁现代产业园党工委委员、管委会副主任） 办公室主任：袁江林（兼） - 1 -
附件２ 一、职业规划组比赛规则 职业规划组比赛分为书面作品评审、职业角色情景模拟、PPT现场展示与问答三个环节。 一、书面作品分为《职业生涯规划设计书》和《职业生涯人物访谈报告》两个部分，分别占总分的20%和15%。要求提交普通Ａ4纸黑色打印稿。 １、《职业生涯规划设计书》须以参赛选手本人的职业规划为主题，涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、实施计划等内容，适当运用人才测评工具（推荐选用职迈网测评系统），以及社会实践和相关社会活动为论据，体现未来就业目标和人生价值，每位选手只需选定1个职业目标。 ２、《职业生涯人物访谈报告》由参赛选手结合自身的职业规划目标和就业倾向，与同类职位的职场人士进行生涯访谈后总结成文。报告要体现受访人的单位和个人简介，访问的时间、地点、参与人员等基本要素，列出访谈提纲，确定访谈重点。报告要重点突出选手对于目标职业的直观体会和理性思考，以及访谈结果对于职业规划的正向反馈和修正作用。字数控制在2000字以内。 二、职业角色情景模拟，占总分的15%。要求选手自编时长3分钟以内的情景剧，以播放视频的方式呈现。由本人扮演职业规划作品中的目标职业角色。如有必要，可以邀请２至３名协助人员参演。情景设定要紧扣规划的目标职业，体现职业特点和履职要求，展现选手的职业能力和性格特质。 三、PPT现场展示与问答，分别占总分值的40%和10%。要求通- 2 -
第5单元第3课第1课时第三课科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 （三）评价职业生涯成功的不同价值取向 北京市商业学校孙明利 教学目标 使学生理解科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划对实现职业理想的重要性，明确评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，科学评价自己的职业生涯规划。 教学要求 认知：了解评价职业生涯成功的不同价值取向，评价职业生涯发展的要素，理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。 情感态度观念：形成科学评价职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，把学生个人的发展和社会、国家的发展结合起来，使自己的职业生涯规划得到升华，形成正确的就业观、择业观和成才观。努力追求职业理想的实现。 运用：认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展规划。 教学重点 评价职业生涯成功的不同价值取向。 教学难点 评价职业生涯成功的不同价值取向。 重点难点解决办法 围绕“评价职业生涯成功的8种价值取向”组织活动。在做中学，在学中做。 课时分配 一课时。 必要说明： 为了有效提高课堂教学效果，教师在课下就教材中的“案例故事他的规划适合吗？”让学生分角色进行准
备，课上展示。 教学过程 [导入新课] （触景生情）学生上台分角色表演教材中的案例故事，“他的规划适合吗？”“小陈”的陈述、同学七嘴八舌的议论、老师的客观评价使学生进入情境。（触景生情会吸引学生的注意力，进入积极的学习状态） [师]设问。 1.小陈的近期目标、长远目标定得合适吗？ 2.你能为小陈的发展措施提点建议吗？ [生]积极讨论、发言、提问。 问题：评价职业生涯成功有标准吗？标准是什么？ [师] 对成功的理解因人而异，职业生涯规划是用来规范自己、鞭策自己的，符合自身发展条件，能真正促进发展的规划，才是有用的规划。评价职业生涯成功有不同的价值取向。这就是我们这节课所要学习的内容。（随即板书节题、框题） ［讲授新课］ 第三课，科学评价职业生涯发展和职业生涯发展规划 （一） 评价职业生涯成功的不同价值取向 1.不同的人对职业生涯成功的理解不同 [师]你认为什么样的职业生涯是成功的？ [生]有金钱、地位等。 [师]除了金钱、地位，还有其他方面吗？请看多媒体，你认同哪一种职业生涯成功的价值取向？ （多媒体显示） [生]同学充分选择、排序。 [师]虽然人们的理解各不相同，但有一点是共同的，那就是职业生涯的成功，能让人产生自我价值实现的成 对职业生涯成功与否的判断标准 A 财富的多寡 B 地位的高低 C 权势的大小
关于大学生职业生涯规划调查报告 一、前言： 大学生职业生涯规划，就是在大学生明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。为此必须明确职业生涯规划的任务，做到有的放失。 二、调查目的： 随着大学生就业压力的加大，各种为大学生“量身打造”的“方法”、“方案”层出不穷。“职业生涯规划”被证明是一种帮助大学生认识自我、明确目标、制定方案，以达到理想的职业生涯，实现自身人生价值的有效方法。在严酷的就业环境下，“职业生涯规划”热了起来。许多高校、社会机构纷纷向大学生们推出了报告、讲座。但究竟有多少大学生真正了解自己，真正知道自己想干什么；又有多少大学生了解“职业生涯规划”，知道它的真确步骤，能根具自身与环境情况为自己打造一份合理而又远大的蓝图。为了探究这些问题，我决定就当前大学生对自身的了解程度，对职业生涯规划的认识程度等中心进行调查，探一探“职业生涯规划”的虚实。 三、问卷调查基本情况： 本次调查通过网络进行，为期为十五天，共二百七十四人参与了答题本次试卷分为三大部分：（1）答题者基本情况；（2）答题者对自身情况的认识程度以及就业前景；（3）答题者对“职业生涯规划”的理解。 从这个数据可以看出参与答题的人数涉及范围十分广。所以所得出的结论是具有一定现实依据，可以反映大学生的现实情况的。 （1）设置三、四、五题的目的在于，调查答题者对自己现在就读的专业是否满意，是否了解这个专业以及如何选择这个专业的。调查现在就读专业满意程度是进行职业生涯规划的一个重要基础。只有专业选对了，自己感兴趣才会对日后的职业生涯的规划产生兴趣，才会有入职好好工作的想法，相反，如果对自己的专业非常不了解，不感兴趣，当初选择的原因并非自愿，那么就会导致对自己专业的质疑以及失去想要从事此专业的想法，进而会延后会职业规划的考虑。所以
《职业生涯规划设计书》 撰写要求及评分要点一、规划书评分要点
二、规划书的主要内容及撰写格式 1、我的职业总目标或职业方向是什么（P65） 2、自我分析——发展要立足本人实际 （1）兴趣分析与培养P20 我的兴趣有哪些？依据什么？具有这些兴趣的我适合从事哪些职业？依据是什么？ 这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径强化这些兴趣。如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的兴趣特点？我可以通过哪些途径去培养？ （2）性格分析与调适P33 我的性格特点是怎样的？依据什么？具有这些性格特征的我恰适合从事哪些职业？依据是什么？ 这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径强化这些性格特点。如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的性格特点？我可以通过哪些途径去塑造性格？ （3）能力分析与提高P35 我具有哪些优势智能？依据什么？具有这些优势智能的我恰适合从事哪些职业？依据是什么？ 这些职业和我制订的职业目标是否匹配，如果匹配，我将通过哪些途径将这些优势智力转化为专业技能。如果不匹配，我的职业目标需要具有什么样的优势智能？我可以通过哪些途径去培养？ （4）就业价值取向分析与调整P46 我通过什么方式发现我的职业价值观是怎样的？这样的价值观和我确立的职业目标是否相符?如果不符,我应该如何调整自己的价值观趋向。 3、外部环境分析——发展要从所学专业起步 （1）家庭情况分析 我的家庭情况，包括父母职业、性格、经济收入、家庭能提供哪些成长条件、找工作的
条件。家庭的现实情况决定了我在确立职业目标时选择什么样的方向。 （2）国家产业与行业发展动向分析P53 我所选的职业属于哪一产业哪一行业？发展前景如何，对我确立职业目标有什么启示？ （3）区域经济发展动向分析 南京是江苏省省会城市，是经济、政治、文化中心，它未来或目前的经济发展特点是什么？这个城市给我确立职业目标提供了哪些发展前途或条件。 （4）学校发展情况分析 我所在学校是一所什么样的学校，有什么特点，能为我职业目标的实现提供哪些条件？ （5）专业和专业对应的职业群P68 我目前所学的专业是什么？这个专业有哪些对应的专业群？开设了哪些专业课程？哪些课程知识、技能为我实现自己所选择的职业目标提供了条件。 （6）职业资格及职业对从业者的要求P66 我未来所从事的职业需要取得什么样的资格证书？职业的技术等级情况如何？要求从业人员具备哪些素质？（知识、技能、职业道德水平、身体素质） 4、职业目标分解——构建发展阶梯 我的总体目标是什么？确立的依据：将前面的分析概括一下。 总目标为什么要分解为阶段目标，分解阶段目标的依据是什么？我的职业生涯发展阶段性目标分哪几段？，在校期间的中期目标再划分为若干短期目标（以学年或学期为时间段） 5、制定发展措施 主要说在校期间的阶段，任务、标准、时间段 6、自我调整 在职业目标实现的过程中，有可能因为哪些阻碍因素导致目标无法实现，如果遇到什么情况，我将如何调整自己的职业目标（可以有几种假设备选目标）。备选目标与首选目标之间有哪些关联度，备选目标的实现有哪些现实条件。
大学生职业规划调查报告 一.引言 20XX年的次贷危机让我们当代大学生进一步认识到了在未来就业的严峻形势,因此,对自己的职业生涯有一个严谨而认真的规划对于每一个同学都是必不可少的。由此为出发点,我进行了新生大学生活适应性调查,其中不可或缺的一部分就是对同学职业生涯规划的调查。 本次调查的目的有2个: 1.分析调查结果,进而探索出当代大学生职业规划的主流方向,并对其中出现的问题做探究与分析,最后给出当代大学生职业规划的合理化建议。 2.通过本次调查,让同学们再一次准确认识到目前(尤其是次贷危机发生后)大学生就业形势的变化与发展趋势。 本次调查的主题为:大学生职业生涯规划调查。 具体有以下2个要点: 1.职业生涯规划的定义是:个人结合自身情况、眼前的机遇盒制约因素,为自己确立职业方向、职业目标,选择职业道理,确定教育计划、发展计划,为实现职业生涯目标而确定行动时间和行动方案。 2.当代大学生绝大多数尚处在职业生涯的准备或起步阶段,正因如此,一份科学,完善,可行的大学生职业规划生涯是十分必要的。 本次调查的形式为: 1.问卷调查(随机抽取在校大学生调查,络调查)。 2.向辅导员,职业规划师和学长询问意见建议与心得体会。 3.查阅相关资料(来源:络、图书馆)。 二.调查过程及结果 一共设计了三道关于大学新生职业生涯规划方面的问题。并从大一的学生和络问卷中随机调查了150份样本,得到以下实验数据: 问题1:您认为大学生应该把重心放在? a.全力学习,为以后的事业、深造做准备 b.以学习课程为主,兼顾社会锻炼 c.着重参加学生会等,为以后进入社会做准备 d.直接参与社会 选项 a b c d
大学生职业生涯规划大赛评选标准
一、
作品评分细则
评分要点 具体描述 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势 2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、 自我认知 职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 4．自我评估理论、模型应用正确、合理 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的 职业认知 待遇、未来发展 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活 的影响 5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、 特质、价值观） ，要符合实际、可执行、可实现
评分要素
职业规划 设计书内容 职业决策
2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑 战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业 发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对 性、可操作性 计划与路径 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计 划具有方向性 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现 实，具有可操作性和竞争力 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素 是什么 自我监控 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首 选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性 作品完整性 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路 径和行动计划。 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与 关键。 格式清晰，版面大方美观，创意新颖。
参赛作品 设计思路
作品思路 和逻辑 作品美观性
20XX大学生职业生涯规划调查报告 当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来规划，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。 职业生涯规划及其意义 职业生涯规划(careerplanning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。 第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。 一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;③使你树立明确的职业发展目标与职业理想;④引导你评估个人目标与现实之间的差距;⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
大学生职业生涯规划大赛评分标准
中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛 评分标准 一、比赛内容与形式 大赛以“职业规划设计参赛作品”、“个人作品现场展示”和“用人单位面试”作为各阶段的评选标准。参赛选手提交的“职业规划设计参赛作品”须符合《中国海洋大学大学生职业生涯规划大赛参赛资格审查形式以及实施细则》的要求。 二、作品评分细则及评分表 评分要素评分要点具体描述 职业规划书内容 自我认知 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势。 2．将人才测评量化分析与自我深入分析，综合客观地评价自我；并将职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位。 3．从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中分析自我。 4．自我评估理论、模型的应用正确、合理。 职业认知 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况。 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求。 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展。 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响。 5．在探索过程中应运用文献检索、访谈、见习、实习等方法。 职业决策 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。 3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系。 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。 计划与路径 1．行动计划对保持个人优势、避免个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。 自我监控 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么。 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。
2013-2014学年第二学期职业生涯与发展规划 期末试卷及相关要求 1.试卷题目：《xxx大学毕业后的十年规划书》(撰写格式及内容见附件) 2.内容与结构：参照教材第六章有关职业生涯规划书撰写格式与内容，并且按照正文部分的内容构成与写作格式撰写个人的大学毕业后的十年规划书 3.试卷排版格式与打印要求： （1）页眉——插入个人信息： 学院________________年级__________学号_______________姓名________ （2）页脚——插入页码 （3）正文文本排版要求： 大标题——黑体，三号，加粗，居中，单倍行距 小标题——黑体，五号，加粗，左对齐，单倍行距 段落文字——宋体，五号，两端对齐，段落首行左缩进2个字符，行距20磅 页眉——宋体五号，居中，行距20磅 页脚——宋体五号，居中 （4）统一使用A4纸，按照打印机默认格式进行页面边距设置，双面打印，左侧装订，一律不需要另加封面 4.内容呈现与评卷重点： （1）引言——有具体、清晰的个人职业发展方向和总体目标 （2）自我探索——对自我兴趣、能力、性格、价值观、胜任力五个方面进行360度评估，写作格式为：我眼中的自己……，他人眼中的我……，职业测评分析报告结果…… （3）环境分析——职业环境分析中重点描述对某个行业、某类企业的分析，以及目标职业、某一岗位对人的要求的分析 （4）职业定位——运用SWOT分析方法，有明确的职业生涯发展目标和发展路径 （5）计划实施——总目标明确，分目标具可操作性，策略和措施得当，时间设定合理（6）评估调整——必须有清晰的备选方案，且备选方案与总目标一致 （7）结束语——个人对于未来的积极预期 5.评分标准： 凡卷面中有以下情形之一者均扣减5分： （1）没有标题 （2）引言部分没有具体的职业目标，或目标不明确、含糊 （3）自我探索环节对任一特质缺少360度评估（自我分析、他人评价、测评报告内容）（4）职业测评分析结果缺少具体类型代码、得分数据报告
大学生职业生涯规划范文调查报告 篇一：大学生职业生涯规划调查报告 一、本课题的研究背景和意义 随着近年来各大高校的扩招，大学毕业生数量急剧增长,全国总体的就业压力前所未有。教育部长袁贵仁在XX年全国普通高校毕业生就业工作会议视频上直言：“国际金融危机对我国的不利影响还没有消除，如果说XX年是我国经济最困难的一年，那么XX年可能是最复杂的一年，整个宏观层面就业形势很严峻。XX年的毕业生人数达到630万，再加上往届没有实现就业的，需要就业的毕业生数量可想而知。”大量的毕业生与市场需求关系已经呈现出供给大于需求的局面,大学生就业基本趋于市场化,价格机制在就业市场中的调节作用越来越大,因此大学生就业问题也逐渐凸显。 基于这样的状况，党中央、国务院高度重视全国大学生就业难问题。为此，舟山市政府响应党中央、国务院的号召，为了更好地落实扶持大学生就业的相关政策，特进行了此次调查研究，以更好地为浙江海洋学院毕业生予以就业帮助。 二、文献综述 著名学者吴鲁平在《中国当代大学生问题报告》中明确指出，随着近年高校的不断扩招，大学本科毕业生在劳动力市场上已经不再是“天之骄子”了，大学生就业已经步入了“大众化”阶段。企业给大学生提供的就业岗位占市场的主
导地位，由于竞争日趋激烈，工资标准也比以前低了许多。由于信息不对称，大部分在校大学生并不了解市场的实际情况，而且从经济学的角度上看，由于机会成本（大学期间放弃就业机会而失去的收入加上在校学习期间所付出的所有花费）的存在,使得大学生在求职时对月薪有自己的心理价格。两者之间差异日益增大,是造成大学生就业率低的原因之一。 三、主要内容 本课题研究主要针对浙江海洋学院在校大学生职业生涯规划现状进行调查，从学生对待职业生涯规划的态度，以及选择专业和努力方向，还有希望得到政府什么形式的就业帮助等各个方面入手，分析所得资料及数据，得出大学生就业难的根本原因所在，并建议舟山市政府给予针对性的就业帮助。 四、基本思路 第一部分，调查的背景，调查的目的、主要方法和调查时间安排。 第二部分，调查结果的分析。对调查问卷进行统计分析，最后得出调查的主要结果。主要是分析出引起大学生就业困难的主客观因素。 第三部分，提出解决措施。主要是针对调查结果，分析给出建议，包括学生自身的改良性建议和对政府提出的就业
福建农林大学大学生职业生涯规划大赛评选规则
（四）总分权重分配 大赛将从计划、执行、展示等方面对参赛选手进行综合评比。 1、书面作品占40%。要求：作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖。大赛组委会将邀请有关专家对参赛作品进行评选，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。 2、执行能力占50%。要求：通过演讲、面试、实例展现等形式，表现参赛选手的个人素质。突出实用性和可操作性等。 3、职业才艺展示占10%。要求：内容与形式不限，要能充分展现参赛选手朝气蓬勃的精神风貌，以及职场新人的职业形象。且个人才艺应对达到自身的职业目标具有一定的促进作用。
大学生职业生涯规划大赛作品范文 （大学生职业规划大赛专题组推荐） 总体目标：完成硕士的学习，考上公务员成为政府的中高层管理者 一、自我分析 1.自身现状： 在大二期间已经通过了国家四六级考试；并且取得了会计从业资格证；并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书CPA考试中的两门；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，并已经成为了中国共产党中的正式一员；有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。 2. 职业兴趣—喜欢干什么： 对经营事务很有兴趣，也非常喜欢与人打交道，有支配欲，喜欢影响和感染他人。可有效的控制别人，在日常生活中与同事友好相处，待人热情，乐于助人，善于与别人建立亲密关系，行为大方慷慨，态度和蔼可亲，处事周密，得体，处理各种复杂人际关系游刃有余，对自己的行动、行为有责任感，受人尊重，受人欢迎。 3. 职业能力—能够干什么（结合测评报告） 整体描述我在“与他人的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下： ?与他人的关系方面 对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。
当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。 职业生涯规划及其意义 职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。 第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。 一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。 生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。 第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。 大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容 要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面： 1、自我评价 也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与
职业规划自我评价 【篇一：大学生自我评估和职业规划】 大学生职业规划 序言 不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一 位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之 路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因 为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生， 都在实现自己的梦想。 有道是：“凡事预则立，不预则废” 千真万确。对自己要做的或是将 要做的事没有任何准备就是在为失败做准备！ 一直以来自己有一个习惯就是在做任何事情之前，都会考虑一下， 有一个小小的计划，当然这并不是预不预的问题，只是我的一个习惯。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，我们如何在以后严 峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影 而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所 以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划。 一自我评估（认识自我） 就自身而言，我认为自己的兴趣和爱好其实是比较广泛的，具体的 讲自己对电脑、军事文学以及音乐方面比较感兴趣，同时还比较关 心体育方面的新闻。而我的爱好也是基于这些兴趣之上的喜欢玩电脑，喜欢看书，喜欢听音乐。喜欢交朋友 二认识自己的职业性格 （1）性格的态度特征我的性格是比较诚实、正直的，相对谦虚但 不乏张狂，在做事情时认真勤奋责任心强，同时有一定的创新意识。
在自己的生活和同学及其他人的交往中是比较大方的，同时自己做 事情虽然细心但还是比较马虎的。 （2）性格的情绪特征我的性格在情绪上是典型的那种比较容易冲动，情绪欠稳定易波动。 （3）性格的意志特征我的性格在意志方面是比较果断、顽强有点倔强、坚持对一些事情不会轻易放手。但是不可否认的是在意志力控 制方面做的不是很好，这或许是我的一个比较大的缺点，在对事物 的预知上是属于乐观但同时有比较强的忧患意识。 （4）性格的理智特征在感知注意方面，我是属于那种主动观察的类型；在想象方面，我是属于主动想象的类型，是那种发散型的类型，同时我认为自己在做事情的时候是现实主义和幻想主义的结合。 三自己的职业能力 在一般能力上，我认为我的智力还是中等偏上的，在注意力上比较 集中，善于观察，记忆力较强，思维比较开阔，想象力较强。在特 殊能力，也就是我的特长上，我认为自己并没有什么特长，只是自 己的兴趣所到对一些东西投入了，或许会做的较好一点，比如：计 算机的掌握和控制，计算能力，空间判断能力等，在语言表达能力 及动作协调能力上我做的还不是很好。 “金无足赤，人无完人”没有一个人是十全十美的，我们都有自己的 优缺点，我当然也不例外，所以我对必须自己的优缺点有清醒的认识。 我的优点： （1）我的兴趣比较广泛，对事物的接受能力强； （2）社会实践能力以及组织协调能力较强； （3）对人诚恳，大方，喜欢和人交流社会交际能力强；
2015-2016学年第二学期《人力资源管理》考核I测试说明 (2014级财务管理) 一、考核内容： 要求学生撰写个人职业生涯规划书 二、具体要求 （一）生涯规划书三要素： ◆时间段：合理安排时间。 近期（1年内）、短期（2-5年）、中期（6-10年）、长期（11-20）、最终（20-40年）。 ◆生涯目标：在每个时间段内明确下列目标 财务目标；职业目标；家庭目标；个人生活目标。 ◆资源配置：时间和金钱 实现目标需要合理配置资源。在各个阶段的规划中，实现职业目标、家庭目标、生活目标需要有时间和金钱的合理分配，只有在资源配置和生涯目标相匹配的情况下，这些目标才是可以实现的。 （二）生涯规划书内容： 1、职业方向及总目标： 指从业方向和当前可以遇见的最长远目标 2、自身条件及潜力测评结果： 个人分析包括了解自己的目前状况和发展潜能 3、社会环境分析结果： 政治、经济、法律及职业环境的分析 4、组织分析结果： 包括行业分析，对企业制度、企业文化、领导人、企业产品、发展领域等得分析 5、角色及其建议： 记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议 6、目标分解及目标组合： 分析制定、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择 7、成功的标准。 8、差距： 即自身显示状况和实现目标要求之间的差距 9、缩小差距的方法及实施方案 （三）生涯规划书格式要求： 1、规划书要求包括封面、扉页、目录、正文、结束语。 2、A4纸打印，左侧装订。 3、题目为黑体，小二号。文章主体为宋体，小四号。 4、不少于2500字。 三、评分标准
评分要素评分要点具体描述 职业规划设计书内容（90分） 自我认知 （20分） 1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势。 2．将人才测评量化分析和自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位。 3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我。 4．自我评估理论、模型使用正确、合理。 职业认知 （20分） 1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况。 2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求。 3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展。 4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响。 5．在探索过程中使用到文献检索、生涯人物访谈、职业跟随、实习、见习等方法。 职业决策 （20分） 1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现。 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑。 3．备选目标也要充分根据个人和环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径和首选目标发展路径要有一定相关性。 4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策。 计划和路径 （20分） 1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性。 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性。 3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力。 自我管理 （10分） 1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么。 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案。 3．调整方案的制定充分根据个人和环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标和备选目标间的联系和差异，具有可操作性。 作品撰写作品完整 逻辑清晰 文字流畅 （10分） 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路 径和行动计划。 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心和 关键。 格式清晰，文字流畅。 附件：职业生涯规划书模板