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导语：现在人们生活水平提高了，但是每天人们工作都特别的忙，很多的职业每天除了吃饭睡觉就是工作，所以造成了饮食不规律，休息不好等一些问题的
现在人们生活水平提高了，但是每天人们工作都特别的忙，很多的职业每天除了吃饭睡觉就是工作，所以造成了饮食不规律，休息不好等一些问题的出现，有的时候我们吃东西不卫生了，或者是刺激到了就会有胃难受恶心想吐头晕的情况，那么出现这些问题的时候要怎么办呢。
我建议您口服健胃消食片和藿香正气软胶囊，多饮温开水，饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，注意保暖，避免着凉特别是胃及腹部。希望我的回答给您带来帮助。
浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，它是慢性胃炎中最多见的一种类型，大多数浅表性胃炎患者缺乏临床症状，部分患者常有上腹部胀闷、嗳气、吐酸、食欲减退，或无规律上腹隐痛，食后加重等诸多表现。
临床可用针灸治疗，常选用内关、中脘、足三里、阳陵泉等穴。痞满甚者，加刺膻中、章门；情志抑郁者，加刺期门、太冲；上腹痛甚者，加上脘、梁丘；食滞者加解溪；长期消化不良者，加刺下脘、胃俞、脾俞。亦可采用灸法，选用中脘、足三里、胃俞、脾俞等穴，使用艾条灸或隔姜灸
上述的情况应该是胃功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯有关系。意见建议：建议可以吃点奥美拉唑胶囊、吗叮啉片、三九胃泰颗粒等药物看看先，要是还不见好转的话就要到医院的消化科去做个
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