发文登记表
山西大诚工程项目管理有限公司发文登记表
山西大诚工程项目管理有限公司收文登记表
山西大诚工程项目管理有限公司收文登记表
可降糖的五谷杂粮
养麦降糖降压降血脂
燕麦一一降低人体对月夷岛素的需求，预防并发症
玉米一一降糖减肥
慧米一一防治并发症
黑米一一预防及缓解并发症
黄豆一一降低血糖、尿糖
黑豆一一调整血糖代谢
绿豆一一辅助治疗糖尿病及肥胖症
豇豆一一促进胰岛素分泌，加强糖代谢第二节可降糖的蔬菜辣椒一一明显降低血糖
南瓜一一减慢糖类吸收速度
苦瓜一一“直物胰岛素”
芦荟一一持续降低血糖浓度
魔芋一一有效控制餐后高血糖
冬瓜----- 抑制糖类转化成脂肪
洋葱一一促进胰岛素分泌
芦笋一一降低血糖防治高血压、心脑血管疾病香菇一一降压降脂，降低血糖
豆芽一一控制餐后血糖上升
胡萝卜一一防治糖尿病并发视网膜病变
大白菜一一延缓餐后血糖上升
海带一一明显降低血糖，保护胰岛细胞
韭菜一一降糖降脂
黄瓜补充水分，降低血糖
草菇一一降低血浆胆固醇含量
口蘑调节糖代谢，辅助控制血糖
金针菇——可减轻或延缓糖尿病并发症的发生鸡腿菇一一降低血糖
白萝卜一一所含活性成分能降低血糖
茄子——可预防并发症
西葫芦——促进人体内胰岛素分泌，调节血糖芥蓝一一降低餐后血糖
菠菜一一使血糖保持稳定
苋菜——减少并发症的发生率
蕨菜——改善患者的病情
空心菜一一含有植物胰岛素”成分
裙带菜一一降糖降脂
仙人掌一一避免体内积聚过多的葡萄糖
马齿苋- -—调整糖代谢，降低血糖
卷心采-—糖尿病患者的理想食物
花椰菜- -—改善耐糖量以及血脂
竹笋一- -使餐后血糖平稳
第三节可降糖的肉食
泥鍬-降低血糖，有效防治糖尿病合并骨质疏松症
黄鳝-降糖作用非常显著
蛤肉有效调节糖代谢，预防并发症
猪胰一- -与人体胰岛素化学结构类似，主治消渴
鱿鱼一- -改善患者的各种症状，预防并发症
乌鸡有效预防糖尿病及孤独症
鲤鱼-调节患者的内分泌代谢
牛肉提咼胰岛素合成代谢的效率，预防心血管并发症蚕蛹降低血糖
第四节可降糖的水果
柚子一- -预防糖尿病微血管并发症
樱桃一- 增加人体内胰岛素的含量，降低血糖
草莓辅助降糖
苹果一- -预防血糖骤升骤降
橄榄一- 预防糖尿病并发症
无化果提咼人体免疫力
西瓜-是糖尿病患者安全营养的水果
哈密瓜- ――适用于糖尿病合并肾病者
桃子—-使患者餐后的血糖水平下降
荔枝一- 含有能降低血糖的物质
猕猴桃- 调节糖代谢，防治心血管疾病
波罗降低血糖水平
桃子、杨桃、草莓、木瓜、
第五节可降糖的干果
腰果一- -防治糖尿病及其并发症
核桃- -降糖，预防心血管系统并发症
花生一- -预防心血管并发症
西瓜子- ――预防患者发生周围神经功能障碍
南瓜子- 减轻或延缓并发症的发生
第六节可安全食用的食用油和饮品、调味品
橄榄油- 防止和延缓病症的发生
之麻油- 控制人体血液中胆固醇的增加
葵化子油预防一冋病症
生姜- —防止糖尿病引发的白内障
绿茶一- -降低血糖，帮助患者康复
红茶- -保持血糖稳定，帮助女性患者预防骨质疏松大蒜 - -明显降低血糖
食醋一- 降低餐后血糖
第七节食两用的降糖食物及其他安全食品
黄芪一对糖尿病并发肾病有改善作用
菊芋——降低血脂，控制血糖
山楂—
预防并发症的发生
—
莲子——对患者的多尿症状有效
玉竹——修复胰岛功能
葛根——预防心脑血管并发症
山药——可控制饭后血糖升高
-H A、心
预防糖尿病并发心血管疾病
黄精—
—
地黄—
改善患者的胰岛素抵抗力
—
桔梗—
降糖作用显著
—
地骨皮
—降低血糖，控制病情
—
人参—
增强免疫力
—
蜂胶—
双向调节血糖
—
蜂王浆
——降低血糖，促进胰岛素分
可以调节糖代谢的水果：猕猴桃、柚子、苹果可以修复胰岛细胞的水果:樱桃、芦梨、番石榴、菠萝、椰子可以控制并发症的水果：梨子、山楂、李子、橄榄、西瓜、橘子、柠檬、人心果可以改善血液循环的水果：杏、无花果、橙子、火龙果
蔬菜——通向健康的七色光纯净的白色蔬菜：大白菜、冬瓜、银耳、平菇、口蘑、鸡腿蘑莲藕、魔芋、山药、大蒜、菜花热情的红色蔬菜：西红柿、水萝卜、甘薯、红辣椒温暖的黄色蔬菜：黄花菜、竹笋、金针菇、猴头菇、草
菇
艳丽的橙色蔬菜：厂胡萝卜、南瓜
沁心的绿色蔬菜：苦瓜、黄瓜、菠菜、西葫芦、芹菜、卷心菜、扁豆荚、芦荟、仙人掌、茼蒿、荠菜
优雅的紫色蔬菜：茄子、紫甘蓝、洋葱、紫菜
沉默的黑色蔬菜：发菜、黑木耳、香菇、海带
维生泰丰富的谷物：青稞、黑米、大麦、养麦、慧米、陈粟米、麦麸
营养齐全的坚果：杏仁、葵花子、核桃、腰果
香脆可口的荚果：花生、豌豆
肉类一一人体能量的来源
种类繁多的水产品：浞鍬、黄鳝、海参、鲤鱼、鲫鱼
益气补虚的肉类：牛肉、兔肉、鸡肉、鸭肉
茶一一糖尿病的克星：
能预防糖尿病和肥胖症的茶饮：红茶、甜茶、绞股蓝茶
能辅助治疗糖尿病的茶饮：西洋参茶、玉米须荣、怀山药茶、金银花荣、莲子心茶能提高胰岛素活性的茶饮：绿茶、枸杞茶、番石榴叶茶
食用油一一美味的前提，健康的保证
可以降血糖的油：荼油、葵花子油、玉米油
可以软化血管的油：橄榄油
营养品一一让你的胰岛动起来
可以调节血糖的补品：蜂胶、珍珠粉、蜂王浆
可以控制并发症的补品：螺旋藻、人参
可以辅助治疗糖尿病的补品：花粉
