爱护眼睛作文三年级

爱护眼睛爱护眼睛（一）眼睛是心灵的窗户，我们都要好好的爱护自己的眼睛。

昨天晚上，我睡觉前洗脸的时候，不小心把一根头发弄进眼睛里去了，感觉很不舒服。

爸爸就给我看了一下，发现头发紧贴在眼珠上，我们怎么弄都弄不出来。

后来爸爸就说：“先睡觉吧，明天早上再去眼科医院看一下。

”所以今天一大早我就起了床。

吃完早点，趁着还没这么快开校门，我背好书包，就和爸爸一起去了眼科医院看眼睛。

到了医院，我们先在一楼挂了个号，再上到三楼。

三楼的医生看了一下我的眼睛，说：“头发还在里面，要用小钳子钳出来，再冲洗一下。

”要用钳子？我一听到这句话，就很紧张很害怕。

钳子伸到眼睛里，眼睛不会弄瞎吗？后来医生带我到治疗室，用仪器照着眼睛。

头发钳出来了，根本没感觉，也不会痛，我心里的石头也就落地了。

钳完头发，医生又用生理盐水把我的眼睛冲洗了一下。

从眼科医院出来的时候，医生就叮嘱我说：小朋友的眼睛还没完全发育，要特别的保护，平时不要用手去搓，更不能用脏东西去擦眼睛。

爱护眼睛（二）眼睛是人类心灵的窗户，我们一定要爱护好我们的眼睛。

可是骂我就没把眼睛爱护好。

有一天，补课的英语老师打电话对我的妈妈说我近视了。

第二天就把我带到荆州医院做检查，医生给我做了检查，说我的视力很差，医生给我开了一种药，让我是晚上滴三天，三天之后再来找这个医生，回去之后妈妈才知道，这个药点了之后，看字和写作业都有一点模糊，但是又要补课，所以下午来到医院，医生说可以点快滴，做完检查后，医生说我要戴400度的眼镜。

开始，妈妈不太相信，就把我带到大明眼镜那里去做检查，结果检查出来的只比400度低一点。

我很后悔，眼镜有点模糊的时候没有和妈妈说，要是我早一点和妈妈说的话，我也不会近视这么厉害。

我们一定要爱护好自己的眼睛，少玩店子产品，多吃青菜、胡萝卜、葡萄等水果和蔬菜。

爱护眼睛（三）随着世界爱眼日的到来，走到哪里都能见到关于爱护眼睛的宣传，而我也非常清楚爱护眼睛的重要性。

传说中的“小四眼”，我们班上可有不少。

眼睛是心灵的窗户眼睛是我们的心灵之窗，我们每个人，从出生的时候起，就有一双明亮的眼睛，可是到了后面，却有很多人不保护自己的眼睛，导致自己近视了。

保护视力的方法有很多种：要少看电视、电脑，要多休息，让我们的眼睛也休息一下。

写字时不要离的太近，不然会得近视。

学习的时间不要过长，对眼睛不好。

按时做眼保健操，对眼睛有好处......如果近视了，就戴上眼镜，眼镜可以帮助近视的眼睛恢复原有的功能。

眼睛是一个有功之臣，也是我们身上必不可少的器官，如果我们没有了眼睛，那我们眼前将一片漆黑，看不见那美丽的春天、凉爽的秋天、欢快的冬天......这是一件多么悲伤的一件事啊!所以，我们要保护好它，不能让它受到一点伤害，用它去观看美好的世界。

保护眼睛，必须从我们身边的小事做起，而且还要长期的坚持，毕竟，近视了，就不好恢复视力了。

“眼睛是心灵的窗户”，这句话一点儿都没错，当你眼睛近视时，你就会知道戴了眼镜有多么不方便，当你失去光明时，你将感受到眼睛的重要性。

因此，人人必须保护眼睛。

虽然，我没有戴眼镜的苦恼，但是，我却有天天晚上滴眼药水的烦恼。

由于我平时经常用脏手揉眼睛，所以我的眼睛经常会充血，发炎。

每天晚饭后，有我最喜欢看的少儿节目，我就坐在沙发上享受那快乐的时光。

可是，我只看了一会儿电视，就会感到眼睛奇痒不止，当时如果用餐巾纸擦的话，便会感觉有点痛，如果不擦，就没法再好好地看电视。

真是让我这也不是，那也不是！所以，我就只能求告老妈给我滴点眼药水止止痒。

滴好眼药水，我休息了一会儿后，再看一看眼睛，里面还是有一点儿红血丝。

但至少止了痒，就又可以看精采的电视节目了。

可是，这眼药水也不是万能的，滴了几天，这眼药水就没什么用处了，妈妈就把眼药水改成了眼药膏。

第一次用的时候，我还不知道是什么感觉，就躺着让妈妈帮忙涂。

可是，谁知道那东西的药性这么足，一涂上眼睑，就痛得我双手捂住眼睛，在床上左滚右滚，滚得连被子都被踢下了床。

最终，还是妈妈给我又滴了眼药水，才让我感觉好一点，停止了翻滚。

描写《爱护眼睛》作文6篇检查视力作文于是妈妈又带着我去一医里看。

一医里看眼睛的人不怎么多，不用怎么排队就轮到了我。

医生先让我测了视力表，又叫我去验光，最后告诉了我结果。

说我的眼睛有一点近视，叫我以后要注意用眼的安全，不然，近视会加深。

听了医生的话，使我认识到以后要少玩电脑和手机。

写字看书的姿势和距离要正确。

这样才能保护好我的眼睛。

好好爱护眼睛400字作文每个人都幻想过，自己能变成美好的东西。

有的人幻想自己变成一只美丽的小鸟在天空中自由自在地飞翔，有人幻想自己是一位知识渊博的老师像一盏明灯似的照亮了孩子们前进的道路。

而我却幻想自己成为一个普通到了极点的眼科医生。

眼睛是人的一个重要器官，当然也是不可缺少的。

但有些人因为某些事故而失去了眼睛，失去了光明，造成了严重的后果，变成了盲人。

在盲人的世界里，世界一片漆黑。

生活在这样的世界里，是毫无意义的。

所以我想成为一个眼科医生。

用明亮的眼睛，安在盲人的眼睛里。

让他们知道世界是多么美丽。

为盲人增添一份光彩，让他们看见五彩的世界。

让他们看到亲人和曾经关心、帮助过他们的人！还有自己的模样、火红火红的太阳、白玉盘似的月亮，还有那美丽似桥的彩虹和眼睛一样一闪一闪的星星……从此以后，盲人也越来越少了！我希望大家好好爱护眼睛！不要让我们像盲人一样，生活在一个黑暗世界里！爱护眼睛优秀作文300字眼睛能让我们看到美丽的世界;眼睛能让我们看到人间的温暖;眼睛是心灵的窗户，是我们身体不可缺少的一部分。

我们通过眼睛看到了五星红旗迎风飘扬，我们通过眼睛看到了祖国的大好江山，每当我到一个地方就会用我的眼睛去记录那些大自然的神奇，今天我听了王老师说的保护眼睛，才发现我们一直忽略了一个很重要的事情，就是保护眼睛，想要看到更多的美丽事物。

前两天我的眼睛还因为发炎去看医生，因为眼睛发炎我还提前回家，想想眼睛只是发炎就让我没有办法正常上课，回家也是什么都是妈妈拿给我，我们还在生长期，每天上学、走路吃饭、学习、甚至有一点点时间还要拿起手机电脑，从来没想过让它休息一下，所以我现在就戴起来眼镜，我真的应该好好的反思一下了。

保护眼睛的15篇爱护眼睛的作文1曾听说眼睛是心灵的窗户，假如人没有了眼睛就再也看不到这个五彩斑斓的世界了。

小时候，总是听妈妈在我的耳边唠叨：不要玩那么久的电脑，对眼睛不好。

不要离电视机太近，对眼睛不好。

不要躺着看电视，对眼睛不好。

不要躲在被窝里玩手机，对眼睛不好……那时候的我总是不以为然，左耳进右耳出，甚至还会厌烦妈妈的唠叨声。

后来，只要爸爸妈妈不在家，我就开头我行我素了，我躺在沙发上，一边津津有味的吃着零食，一边目不转睛的看着电视，或者躲在房间里上网打嬉戏，一玩就是五六个小时。

还记得有一次，爸爸妈妈不在家，我窝在电脑旁玩了一下午，玩了一个小时又一个小时，时间一分一秒的过去了，黄昏，爸爸妈妈回来了，我连忙关上了电脑，可当我走出房间时，我觉察我看不清东西了，看什么都是两个的，晕晕乎乎，像一个喝醉酒的人，然而我并不在乎，还以为是睡眠缺乏导致的呢。

转瞬间，又到了星期一，到了测视力的时候了，我心里忐忑担心，心想：完了完了，假如视力不好爸爸妈妈确定会没收电脑的。

后来，视力测试的结果是：我假性近视了，我当时特殊懊悔周末玩电脑太多了。

从那以后，我开头当心翼翼的爱护自己的眼睛，眼睛是多么的珍贵，所以我们要更加珍爱自己的眼睛，让这扇心灵的窗户永久晶莹透亮。

爱护眼睛的作文2小丽雯，每个人都有一双眼睛，看东西，看书，把握科学学问。

假如我们如今没有好好地爱护好眼睛，必将终身圆满。

就以我的邻居小兵来说吧！他爱读书，作文写得生动，老师常常把他的作文当作范文在班上宣读。

然而，他平常看书时不留意爱护眼睛，躺着看、斜着眼睛看，在昏暗的灯光下看……到了三班级就戴上200度的眼镜了，这样下去将来怎么办？又如与我家对面的小玲，她年年都被评为“三好”同学，但是她的看书姿态不正确，读书的时候总是把书和眼睛距离得很近，写作业的时候还把头埋得很低。

她为了抓紧时间读书，连吃饭、上厕所、走路时都看书！中午也不留意休息、午睡，抓紧做作业、看书。

久而久之，身体消瘦了，眼睛红肿了，为了治疗眼睛病，住院一个多月，眼睛最终架上一幅300度的眼镜了。

爱护眼睛保护视力的作文（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如演讲稿、总结报告、合同协议、方案大全、工作计划、学习计划、条据书信、致辞讲话、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as speech drafts, summary reports, contract agreements, project plans, work plans, study plans, letter letters, speeches, teaching materials, essays, other sample essays, etc. Want to know the format and writing of different sample essays, so stay tuned!爱护眼睛保护视力的作文爱护眼睛保护视力的作文7篇说到作文,大家肯定都不陌生吧,尤其是广泛的题材作文。

爱护眼睛预防近视优秀作文范文（10篇）爱护眼睛预防近视优秀作文范文（精选10篇）我们常说眼睛是心灵的“窗户”，每时每刻人都在用眼睛去看世界，发现许多有趣的事物。

以下是小编整理的一些爱护眼睛预防近视优秀作文范文精选，欢迎阅读参考。

爱护眼睛预防近视优秀作文范文精选（篇1）我们每个人都有一双明亮的眼睛。

而我因为没有好好爱护，天天戴着一副眼镜。

读四年级的时候，我的视力有所下降，妈妈发现后，连忙带我去医院配了眼镜。

那个时候的我，并不知道视力下降会怎样，以为配了一副眼镜就万事大吉了。

戴上眼镜后，才发现很不方便。

如：吃饭时，米饭的热气冲到我镜片上，眼前立刻模模糊糊，啥也看不清；每次洗澡、游泳时，都必须把眼睛摘下来；上体育课、课间十分钟时，也要特别小心，生怕别人冲撞到自己，把眼镜碰坏了；平时还多了一件事，要经常清洗眼镜……但我的写字姿势仍然不端正，还经常躺在床上看书，一看就是好多时间，用眼习惯还是不够好，这样，我的视力快速减弱，妈妈也发现了我的问题，又带我去检查。

一检查，原先200的度数变成了400多度，我也意识到了自己的错误，后悔不已，真希望时光能倒流啊，但是现实就是现实，你是改变不了的。

经医生推荐，妈妈想帮我买隐形眼镜，这种眼镜晚上戴，白天就可以恢复到正常视力，两年就要换，而且价格不菲。

但妈妈还是愿意帮我买。

一走出店门，妈妈就对我千叮咛万嘱咐：1、要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。

2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。

3、看书的时间不要过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望，或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

4、不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦，而是认认真真地听。

眼睛是我们生命中很重要的东西。

我一定要改掉这些不良习惯，好好爱护自己的眼睛。

爱护眼睛预防近视优秀作文范文精选（篇2）今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

爱护眼睛的作文5篇爱护眼睛的作文篇1如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。

所以，我们应该保护眼睛，预防近视。

近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。

其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。

在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢?1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。

2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。

3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。

4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。

5，多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。

6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩，爱护眼睛的作文篇2小军是一个爱看书的孩子，我们给他起了一个外号，叫“书呆子”，但是他不注意看书的环境。

上学的路上，他自言自语的说：“我看一会儿书应该没事的。

”就这样，小军一边看书一边走路。

小美看见了，说：“小军注意前面！”小美的话音刚落，就听见就“咣当”一声，小军撞到了电线杆子上，头撞起了一个特别大的包，小军痛得直叫。

小军吃饭的时候也爱看书，妈妈对小军说，：“别一边吃饭一边看书，这样对眼睛不好。

”小军不耐烦地说：“知道啦，知道啦。

”可是妈妈不在的时候，小军还看。

就这样，经常会把菜汁洒到书上，就连在学校吃饭的时候也是这样。

睡前看书是个好习惯。

但他不坐着读书，而是躺在床上看书。

有时候还蒙到被子里看。

卧室的灯非常暗，小军蒙到被子里看，这样对眼睛的伤害特别大。

就这样过了一段时间后，小军觉得眼睛有点儿不舒服，就让妈妈带他到医院检查，医生对小军说：“你再这样下去就要近视眼了，以后要多爱护眼睛。

怎样保护眼睛作文9篇怎样爱护眼睛作文1眼睛是心灵的窗户。

没有眼睛，人们将失去一半的生命，他们将无法正常生活。

假如你想爱护你的眼睛，你应当玩电脑不超过半个小时。

其次，看电视应当离屏幕2米以上。

你不应当躺下来看电视。

你不应当连续看电视超过5个小时。

第三，不应当在黑暗的地方看书。

事实上，我没有按要求做。

星期六是我玩的时候。

当我听说我父母星期六不在家时，我兴奋得跳起舞来。

玩电脑和看电视都是孩子们最喜爱的事情。

有一件事让我感觉最棒。

早上，我父母离开了家，它属于我。

我疯了。

我兴奋地认为，我父母不恋爱时怎么玩并不重要。

当我连续上网5个小时时，我发觉我看不清晰。

我似乎喝醉了，我看到两件事。

我不在乎。

我想我昨晚很快乐，睡得太晚了。

玩了一个小时后，又过了一个小时，时间过去了。

周一我接受了视力测试，我担忧假如我的视力不好，我父亲确定会没收电脑，一切都结束了！视力测试的结果是:我是假性近视。

这时，我懊悔周末玩了太多电脑。

眼睛是如此宝贵，没有什么能击倒他，所以我想珍惜我的眼睛，防止他被我“殴打”。

怎样爱护眼睛作文2每个人都有一双眼睛。

假如我们如今不爱护我们的眼睛，我们会懊悔一辈子。

以我们班的许程鹏为例。

他特殊喜爱看漫画书。

他几乎每周去两次书店，但他的阅读姿态是躺下的，所以随着时间的推移，一副难看的小眼镜跑到他的鼻子上。

另一个例子是我们班的班长张艳红，他学习很好。

一旦她在数学竞赛中获得第一名。

她也是一对老师的左右手。

然而，她有先天性近视，她特别喜爱阅读。

因此，她必需走到前面，去回答她小考试中的问题。

这都是由于她没有很好地爱护她的眼睛。

假如她爱护好了自己宝贵的眼睛，她就不会成为眼镜族的第一个后代。

我们想阻挡自己成为眼镜竞赛的继承者，所以我们应当少看卡通，少玩网络嬉戏。

假如你想为祖国做出巨大奉献，首先不要近视。

怎样爱护眼睛作文3眼睛是我们不行缺少的一部分。

我们不可思议盲人的苦痛——看不到颜色、样子，盲文也不简单触读。

因此我们要爱护眼睛，爱惜眼睛。

爱护眼睛保护视力作文【通用8篇】小亮最爱看书了，在学校里，老师和同学们都夸他是大作家。

可是，小亮近视了。

你知道为什么吗?原来，小亮看书习惯不好。

每天放学的时候，边走路边看书。

他一不小心撞到了铁柱子。

一旁的人们纷纷劝告;“别边走路边看书，会近视的!很危险!”小亮并没有理会他们的好意，继续看书。

吃饭的时间到了，小亮又在看书。

他看书太认真了，闹了不少笑话，例如，夹了空筷子，还有一次把鱼刺吃到嘴里了。

该睡觉了，小亮还在看书，因为灯光太暗了，所以他的眼睛越凑越近，非常不舒服。

有一天，学校里检查眼睛。

同学们的视力都在1.2以上，轮到小亮检查了，小亮怎么看也看不见，护士对小亮说：“你得配一副眼镜。

”戴了眼镜以后，好多有趣的事情他都不能做了。

小亮真后悔自己当初没有爱护好眼睛。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家早上好!同学们，今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。

眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。

这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。

这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。

也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。

但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。

例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。

戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。

而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。

如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。

下面，我向大家提几个建议：1.认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。

2.养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。

眼保健操作文小学三年级示例文章篇一：《爱护眼睛，从认真做眼保健操开始》嘿，同学们！你们知道吗？咱们每天在学校都会做的眼保健操，那可真是超级重要啊！我记得有一次，上体育课的时候，我和小伙伴们一起打篮球。

我正准备投篮呢，哎呀，球没投进不说，我还发现自己看篮筐都有点模糊啦！这可把我急坏了，难道我的眼睛出问题啦？后来我才知道，是因为我最近总是长时间看书、看电视，眼睛太疲劳啦。

咱们每天学习，不是看书就是看黑板，眼睛多累呀！这时候眼保健操就像一个超级英雄来拯救我们的眼睛啦。

就好像我们跑步累了，要停下来休息喝水一样，眼睛累了，也得好好照顾呀！每次做眼保健操的时候，教室里可安静啦。

音乐一响起来，大家都闭上眼睛，认真地跟着节奏做起来。

你看，有的同学手指按得轻轻的，好像在给眼睛做温柔的按摩；有的同学呢，可认真啦，眉头都皱起来，好像在说：“我一定要把眼睛保护好！”还有的同学偷偷睁开眼睛看别人，这可不好哟！有一次，我旁边的小李同学不好好做眼保健操，被老师发现了。

老师走过来，轻轻地拍拍他的肩膀说：“小李呀，眼保健操是保护你眼睛的，你不好好做，以后变成小眼镜可别怪老师没提醒你哟！”小李不好意思地低下了头，从那以后，他每次都做得可认真啦。

咱们班的小王同学，以前总是说自己眼睛看不清楚，后来他每天认真做眼保健操，现在看东西清楚多啦！这难道不是眼保健操的功劳吗？同学们，咱们可不能小瞧这几分钟的眼保健操啊！它能让我们的眼睛得到放松，让我们能更清楚地看这个美丽的世界。

想象一下，如果我们的眼睛看不清了，那还怎么看喜欢的漫画书？怎么看操场上小伙伴们奔跑的身影？怎么欣赏美丽的花朵？所以呀，咱们一定要认认真真地做眼保健操，保护好我们的心灵之窗，让我们的眼睛永远明亮！你们说，对不对？示例文章篇二：《爱护心灵之窗——眼保健操》嘿，同学们！你们知道吗？咱们每天做的眼保健操可太重要啦！就像给眼睛做了一场超级舒服的按摩。

每次上第二节课，欢快的音乐一响起来，“一二三四，五六七八……”大家就会停下手中的笔，闭上眼睛，认认真真地做起眼保健操。

三年级爱眼作文
小朋友们,你们有没有听说过"爱眼运动"这个词?嗯,就是要好好爱护我们宝贵的小眼睛!作为一名三年级的小学生,我最近在学校里参加了一次关于爱眼的特别课程,教会了我们很多保护视力的方法和习惯哦。

老师说,我们这个年龄的孩子正处在视力发育的关键时期,如果不注意保护眼睛的话,将来就可能会遭受视力下降、近视眼等问题。

所以从现在开始,我们就要养成好习惯,多多关注眼睛健康啦!
比如写字看书的时候要保持正确的姿势,桌面要有足够的光线;上完电脑课后要眨巴眨巴眼睛,让眼睛得到适当休息;每天还要吃些富含维生素的食物,像胡萝卜、菠菜这些都是眼睛的好朋友。

哦,对了,妈妈还教会我一个眼保健操,做完之后眼睛就会感觉舒服多了。

你们说,是不是有很多小伙伴跟我一样,经常沉迷于平板电脑游戏,把宝贵的小眼睛给"玩坏"了?快快加入到我们的"爱眼大军"里来吧!从现在开始,让我们携手共同呵护好自己的"小明眸",拥有一双远眺的好视力,去看看这个五彩缤纷的世界有多精彩吧!。

爱护眼睛的三年级作文精选350字眼睛是心灵的窗户，我们一定要保护眼睛。

下面是我为大家带来的三年级有关爱护眼睛的作文，希望你们可以喜欢哦。

有关爱护眼睛的作文1眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。

想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。

二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。

三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。

其实，我也没按要求去做。

星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。

玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。

早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。

心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。

当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。

我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。

玩了一小时有一小时，时间一分一秒的过去了。

星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了!测试视力的结果是：我假性近视了。

这时我后悔周末连玩电脑太多了。

眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为。

有关爱护眼睛的作文2这个暑假我的收获很多，学会了游泳。

游泳不仅能够锻炼身体，而且还可以消暑凉快。

可是游泳的时候，我发现一个问题，就是游泳结束后，教练都会给我们的眼睛滴眼药水，刺辣辣的疼啊，有很多小朋友不愿意滴眼药水，教练就告诉我们为什么游泳结束后要滴眼药水。

教练说：“虽然滴眼药水很疼，但是它给你带来的好处是保证眼睛的健康。

”虽然游泳池的水已经经过消毒处理了，可是游泳的人很多，不能保证每个游泳者的身上不带有细菌和病毒，通过游泳池的水传播各种眼类疾病。

游泳时，最容易感染的眼病是沙眼和急性结膜炎(就是通常所说的红眼病)。

一旦患上沙眼，眼睛就会发痒，流泪，觉得眼睛好像有异物，这些眼病如果不及时治疗，发展下去要影响视力。

保护眼睛爱护视力作文6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements, speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!保护眼睛爱护视力作文6篇写作文是一种享受，通过不断写作我们可以让这种享受更上一层楼，写作文可以帮助我们积累丰富的词汇，提高语言表达的广度和深度，下面是本店铺为您分享的保护眼睛爱护视力作文6篇，感谢您的参阅。

爱护眼睛哎，我跟你说，保护眼睛这事儿啊，真的太重要了！现在这科技发达了，又是手机又是电脑的，眼睛简直遭老罪了。

我以前是不信邪的，觉得年轻嘛，视力杠杠的，熬夜刷剧、打游戏，那都不是事儿！结果呢，报应来了！就说上个月吧，我迷上了一款古风手游，画面那叫一个精美啊，人物衣袂飘飘，仙气十足，看得我根本停不下来。

每天晚上抱着手机，恨不得钻进去，一玩就到凌晨两三点。

白天上班的时候，眼睛就开始不对劲了，干涩、酸胀，还老觉得有东西在里面磨，难受得要命。

后来更夸张，看电脑屏幕上的字都开始重影了，就像在看3D电影，还是没戴眼镜的那种！吓得我赶紧去医院，挂了个眼科。

医生拿着个小手电筒照来照去，问我最近是不是经常熬夜玩手机。

我心虚地点了点头，心想：医生这都能看出来？也太神了吧！医生说我这是用眼过度，得了干眼症，还伴有视疲劳，得好好休息，少看电子屏幕。

然后给我开了好几瓶眼药水，又是人工泪液又是抗疲劳的，还叮嘱我每天热敷眼睛，做眼保健操。

哎，你说我这是何苦呢！为了个游戏，把眼睛搞成这样。

拿着医生开的药，我心里那个后悔啊，就像吃了黄连一样苦。

现在我学乖了，每天晚上到点就放下手机，老老实实睡觉。

白天工作的时候，也会注意休息，每隔一个小时就起来走走，看看远处的风景。

对了，我还买了那种蒸汽眼罩，晚上睡觉前敷一下，感觉还挺舒服的。

你看我桌上这盆绿萝，长得多茂盛！以前我哪有心思管它啊，现在每天都会给它浇水，没事儿就盯着它看一会儿，绿油油的，看着也舒服。

医生说，看绿色植物对眼睛有好处，可以缓解视疲劳。

我现在算是彻底明白了，保护眼睛真的不能靠什么AI算法，得靠自己！说真的，这眼睛要是坏了，那可真是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光明”啊！所以啊，奉劝各位，千万别学我，爱护眼睛，从现在做起！别等眼睛出问题了才后悔，那时候可就晚了！。

爱护眼睛作文800字《爱护眼睛》小朋友们，你们知道吗？眼睛是我们心灵的窗户，它能让我们看到这个美丽多彩的世界。

我有个同学叫小明，他总是喜欢趴在桌子上看书，写作业的时候头也低得很低。

慢慢地，他看东西变得模糊起来，去检查才发现眼睛近视了，不得不戴上眼镜。

戴上眼镜后的他，跑步、打球都很不方便，冬天一进屋子眼镜上还会有一层雾。

所以呀，我们一定要爱护自己的眼睛。

看书、写字的时候要坐端正，保持一定的距离。

不要长时间看电视、玩手机，多去外面看看绿色的植物，让眼睛得到休息。

让我们一起好好爱护这扇心灵的窗户，用明亮的眼睛去探索更多美好的事物！作文二：《爱护眼睛》眼睛是多么重要呀！它能让我们看到蓝天白云，能让我们看到爸爸妈妈亲切的笑容，能让我们看到精彩的动画片。

可是，如果我们不好好爱护它，它就会生病。

我邻居家的姐姐，因为总是在很暗的灯光下看书，结果眼睛就近视了。

她现在看东西都得靠眼镜帮忙，漂亮的眼睛都被眼镜遮住了。

我们可不能像她这样。

每次看书、写字，时间不要太长，隔一会儿就看看远处，让眼睛放松放松。

在学校里做眼保健操的时候，要认真做，不能偷懒。

爱护眼睛，从现在做起，让我们都拥有一双明亮的大眼睛！作文三：《爱护眼睛》小朋友们，眼睛是我们最宝贵的宝贝之一。

想想看，如果我们的眼睛看不清了，那多可怕呀！我的好朋友小刚，特别喜欢玩电子游戏，一玩就是好几个小时。

后来他跟我说，看黑板上的字都有点模糊了。

我们可不能学他。

每天要按时睡觉，让眼睛也能好好休息。

写作业的时候，姿势要正确，不能歪着头或者趴在桌子上。

还有，多吃胡萝卜、蓝莓这些对眼睛好的食物。

让我们一起努力，爱护好自己的眼睛，这样才能看清这个美丽的世界！作文四：《爱护眼睛》眼睛是我们的好朋友，它能帮我们做很多事情。

比如，我们能看到五颜六色的花朵，能看到可爱的小动物，还能看到老师在黑板上写的字。

但是，如果我们不注意保护它，它就会累坏的。

有一次，我看到一个小朋友在公交车上还在看书，车子晃来晃去，这样对眼睛很不好。

描写《爱护眼睛》作文6篇关于视力的调查报告我们已经是六年的学生了，当然，学习任务也就更重了，也有很多近视，有同学戴上了眼镜，但有些同学虽然近视但也没有戴眼镜。

我调查班上有多少人戴眼镜了，而又有多少人没有戴。

上星期，我做了表格，有戴眼镜的和不戴眼镜的两个选项给同学选择。

——最终结果是：全班有20个人戴了眼镜，有24个人没有戴眼镜。

但我们知道的，全班这有六个人不近视，大约有七分之一的人不近视，全班有38个人都是近视的。

说明我们班我们班同学的视力还是很成问题的。

但是38个近视的人当中只有20个同学戴了眼镜，这又说明了这18个同学有可能是不想戴眼镜，但更多的应该是假性近视。

我看了一下，好学生基本上都近视了，成绩稍微偏下的学生基本上也都近视了，而不近视的基本上都是中等生和中等偏上。

这能反映一个问题，有些同学不是最认真和最努力的。

好学生很认真，而差同学的家长老师都督促很多，就算是被逼的也会写很多作业，上很多课。

但这只是单方面的，所以有些同学眼睛保护得好也是一方面。

老师的任务并不是非常重，班上有很多同学并不是因为学习，而是因为经常看电脑而导致近视的，这就非常不好了，要控制好上网的时间和次数。

学校每天都有眼保健操，同时我们也有休息时间，为什么还是有那么多人近视呢？回头想一想，每次眼保健操，基本上很多近视的人都没有认真做操，而假性近视的人并没有认真做眼保健操，怎么能让视力恢复呢？为什么又不去配眼镜呢？有很多同学在抄英语家业和数学每日一练时看不见就成了一个问题，甚至有人拿看不见为理由不写作业，这个就要严重了。

而上课时，有人因为看不见就干脆不听讲。

连锁反应和恶性循环。

所以，希望同学们能好好保护视力，爱护我们的眼睛。

爱护眼睛作文300字放学路上，小明一边走路一边看书。

被一位路人看见了，他着急地说：“小朋友，不要一边走路一边看书。

”小明不听劝告低下头继续看书。

吃完饭了，小明还在看书，饭菜从勺子里掉出来了都不知道。

妈妈看见了直唠叨：“吃饭看书对消化不好。