2016电大心理健康教育行考一答案
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个体在社会实践活动中所形成的对人、对己、对客观现实所持的稳固的态度以及与之相适应的习惯了的行为方式,称为()。
【正确答案】性格思维活动的表现形式,不包括()。
【正确答案】听说借助于会见和问卷或各种调查表了解一组人的态度、意见和行为的研究方法是()。
【正确答案】调查法坎农-巴德的情绪理论,认为()。
【正确答案】情绪体验和生理反应是同步发生的关于影响识记的因素的叙述,错误的是()。
【正确答案】如果识记艰深难懂的材料,常在开始时进展较快,后来逐步变慢关于感觉的叙述,错误的是( )。
【正确答案】感觉是一种非常复杂的心理过程“总是以同样方式表现在各种心理活动的动力上”,是()。
【正确答案】气质的特点心理健康的概念不包括()。
【正确答案】体能马斯洛认为生理需要是其他各种需要的基础,只有当人的一些基本需要得到满足后,才会有动力促使高一级需要的产生和发展。
以下属于人类需要发展的顶峰的是()。
【正确答案】自我实现的需要“健康就是没有疾病”作为一种观念是()。
【正确答案】传统观念直接影响活动效率,使活动顺利完成的个性心理特征,称为()。
【正确答案】能力关于感觉和知觉的描述,错误的是()。
【正确答案】知觉是感觉的总和与遗忘作斗争,提高记忆保持效果的最有效的方法是复习。
以下关于合理运用各种复习方法的叙述,错误的是()。
【正确答案】对学习材料的前后部分要加强复习德国心理学家艾宾浩斯最早用实验方法对记忆的保持进行系统的研究,研究中作为识记材料的是()。
【正确答案】无意义音节小学生通过数手指的方式来计数,这运用的是()。
【正确答案】动作思维根据获取信息的来源不同,感觉可以分为多种类型。
如熬夜后感受到困倦,属于()。
【正确答案】内部感觉学习排球对学习羽毛球有促进作用,这符合问题解决影响因素中的()。
【正确答案】正迁移平常我们看能够理解的句子,不是一个个单字去看,而是一眼可以看好几个字,这是由过去的经验补充了还没看到的一部分单字,从而加快了知觉的速度。
2016电大心理健康教育概论第1题单选题 (2分) 工作创新的首要前提()A 方法创新B 意识创新C 自我创新D 保持工作环境“常新”您的答案:B参考答案:B第2题单选题 (2分) 不同的人对同样的事物会产生截然不同的(),这使得人们在面对同样压力情境时感受。
A 认识B 反应C 情绪D 行为您的答案:A参考答案:A第3题单选题 (2分) 所谓()是指个人在社会体系中,觉得受到关心、尊重和帮助,这些来自社会他人的资源可以帮助个人减轻压力或解决问题,或增加个人应对压力的能力。
A 社会支持B 团结互助C 放松调节D 情绪控制您的答案:A参考答案:A第4题单选题 (2分) ()是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验,是人脑对客观现实的主观反映形式。
A 认知B 情绪C 意志D 个性您的答案:B参考答案:B第5题单选题 (2分) 心理学家研究表明,人际互动中有()以上的信息是由非言语的形式传递的。
A 30%B 55%C 65%D 80%您的答案:C参考答案:C第6题单选题 (2分) “良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”体现的是人际交往的()。
A 语言艺术B 非语言艺术C 一般原则D 一般途径您的答案:A参考答案:A第7题单选题 (2分) 人际交往中喜欢与他人唱反调、对着干、充当反派角色的是()。
A 羞怯心理B 猜疑心理C 嫉妒心理D 逆反心理您的答案:D参考答案:D第8题单选题 (2分) 心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高。
A 高B 低C 适中D 不变您的答案:C参考答案:C第9题单选题 (2分) 动机和兴趣产生的基础是()。
A 感知B 实践C 需要D 教育您的答案:C参考答案:C第10题单选题 (2分) ()是指学习者依据元认知,使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起,从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。
A 学习策略B 学习内容C 学习方法D 学习调控您的答案:A参考答案:A第11题单选题 (2分) 学习策略种类繁多,一般包括认知策略、元认知策略和()三部分A 复述策略B 提问策略C 计划策略D 资源管理策略您的答案:D参考答案:D第12题单选题 (2分) 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候,不会放弃的职业中的一些至关重要的态度和()。
第1题单选题 (2分) 职业倦怠不仅仅是个体现象,更是一种()A 生活现象B 社会现象C 群体现象D 心理疾病您的答案:B参考答案:B第2题单选题 (2分) ( )一词被用来描述人们在面对工作、生活、人际关系、个人责任等的各种要求时所感受到的心理和精神上的紧张状态以及身体疲惫和受折磨的状态。
A 压力B 情绪C 意志D 个性您的答案:A参考答案:A第3题单选题 (2分) “交往剥夺”实验的创立者是美国的心理学家()。
A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您的答案:B参考答案:B第4题单选题 (2分) ()已经成为现代人在各个阶段的第一需要。
A 学习B 工作C 考试D 运动您的答案:A参考答案:A第5题单选题 (2分) 以生理为基础,与基本心理过程有关的能力被称为()A 流体智力B 晶体智力C 语言智能D 空间智能您的答案:B参考答案:B第6题单选题 (2分) 下列不属于现代远程教育特点的是()A 学习期间,师生分离,学习活动不受时空限制B 共享丰富的教学资源C 双向信息交流,交互性较强D 学习形式单一,以教师为中心开展学习活动您的答案:D参考答案:D第7题单选题 (2分) 马斯洛的需要层次理论认为,就人群而言,需要呈()分布A U型B 倒U型C 金字塔状D 线性您的答案:C参考答案:C第8题单选题 (2分) 自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控,它主要包括自我检查、自我监督、()等。
A 自我开放B 自我教育C 自我感觉D 自我加压您的答案:D参考答案:B第9题单选题 (2分) 爱情三角形理论将爱情分为()三个成分A 需要、兴趣与动机B 生理、心理与行为C 刺激、价值与角色D 亲密、激情与承诺您的答案:D参考答案:D第10题单选题 (2分) 下列描述的恋爱误区,哪一项是不正确的()A 防止“爱情至上论”,摆正事业在爱情中的位置B 防止把爱情“庸俗化”,摆正金钱在爱情中的位置C 防止把爱情“渺小化”D 防止把爱情“理想化”,用理智驾驭感情您的答案:C参考答案:C第11题单选题 (2分) 某人在一段时间里常常感到情绪低落,兴趣减退,对前途悲观失望,总是提不起精神来。
第1题单选题(2分) ()是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉A 学习动机B 学习成就C 学习兴趣D 学业韧性您的答案:D参考答案:D第2题单选题(2分) 学习策略种类繁多,一般包括认知策略、元认知策略和()三部分。
A 复述策略B 提问策略C 计划策略D 资源管理策略您的答案:D参考答案:D第3题单选题(2分) 下列关于在职业倦怠的观点,错误的是()A 不能胜任工作是造成职业倦怠的重要原因B 引起职业倦怠的因素主要是个人原因C 工作不是生活的全部,要学会一张一弛,放松自我D 营造温馨和谐的家庭氛围,有助于调节工作中带来的倦怠感您的答案:B参考答案:B第4题单选题(2分) 心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高。
A 高B 低C 适中D 不变您的答案:C参考答案:C第5题单选题(2分) 动机和兴趣产生的基础是()。
A 感知B 实践C 需要D 教育您的答案:C参考答案:C第6题单选题(2分) 情绪状态中的(),提供了对情绪进行客观测量的条件。
A 心境B 机体变化C 认知活动D 生理反应以及生理机制您的答案:B参考答案:B第7题单选题(2分) ()是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。
身体和心理之间微妙的相互作用,有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A 放松训练B 扩展兴趣C 宣泄情绪D 睡眠休息您的答案:A参考答案:A第8题单选题(2分) 所谓(),即是了解他人的情绪,并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。
A 移情B 情绪识别C 情绪控制D 情绪理解您的答案:A参考答案:A第9题单选题(2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康,哭就因该哭出来。
这是()的情绪调控方法。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案:B参考答案:B第10题单选题(2分) 俗话说“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”体现的是人际交往的哪方面功能()。
A 沟通信息B 人际协作C 启迪思想D 交流情感您的答案:B参考答案:B第11题单选题(2分) 婚姻关系中“以自我为中心”心理的主要特点有()A 只关心个人利益得失B 根据自己的经验认识解决问题C 人际关系不和谐D 以上都正确您的答案:D参考答案:D第12题单选题(2分) 休闲活动有两层意义:一是促进身心恢复的消遣性活动;二是()。
第 1 题单项选择题(2分)以下对于忧虑的认识错误的选项是()A任何人都有忧虑情绪B忧虑是后天形成的,并不是人的本能C“忧虑”使得我们思虑周到D中等程度的忧虑有助于提高工作效率您的答案: C参照答案: B第2 题单项选择题 (2 分 )人的大脑、神经系统和肌肉组织是一套高度复杂的自动追赶目标的体制,该看法特指人的()A自我催眠体制B心身交互影响体制C目标导航体制D压力调理体制您的答案: C参照答案: C第 3 题单项选择题(2分)以下对学习动机表述不正确的选项是()A学习动机只产生于学习以前B学习动机有必定的指向性C学习动机起着保持学习的重要作用D学习中的收获能够增强学习动机您的答案: A参照答案: A第 4 题单项选择题(2分)努力保持职业的稳固性,防止失业属于()A精神性需要B物质性需要C交际需要D尊敬需要您的答案: B参照答案: B第 5 题单项选择题(2分)职业疲倦最为集中也是最多的年纪段是()A23 岁以前年纪段的人群B23 至 27 岁年纪段的人群C27 至 45 岁年纪段的人群D处于马上退休的年纪段的人群您的答案: C参照答案: C第 6 题单项选择题(2分)办理情绪的基本方法是()A回避B繁忙C发泄D放松您的答案: C参照答案: C第 7 题单项选择题(2分)以下哪一项不属于发泄的方法()A倾吐B写作C呜咽D歇息您的答案: D参照答案: D第 8 题单项选择题(2分)心理现象分为()A心理过程与个性心理B认知过程与个性心理C感情过程与个性心理D意志过程与个性心理您的答案: A参照答案: A第 9 题单项选择题(2分)“疑邻盗斧”的寓言故事表现的是人际交往中的()。
A妒忌心理B排他心理C猜忌心理D逆反心理您的答案: C参照答案: C第 10 题单项选择题(2分)人际交往中最难的是要掌握好交往的()A广度B深度C频次D度您的答案: D参照答案: D第 11 题单项选择题(2分)()的应付是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪,如愤慨、受挫感和惧怕等,但不去改变压力源自己。
题干影响小学生心理健康的家庭因素有:选择二项或多项:1 a.家庭经济条件□ b.家庭环境因素R C.家长的自身素质'd.家庭的教育方式反馈你的回答不正确正确答案是:家庭环境因素,家庭的教育方式,家长的自身素质2题EJ改进家庭心理健康教育有哪些对策:选择二项或多项:!— a.家长要努力提高自身的素养□ _b.构建和谐美满的家庭氛围厂c.运用科学的教育方式厂d.形成良好的家庭人际关系反馈你的回答不正确正确答案是:构建和谐美满的家庭氛围,运用科学的教育方式,形成良好的家 [⅛橡际关系,家长要努力爨高自身的素养未回答满分题干学校教育与教学的哪些方面对小学生心理健康有影响:选择一项或多项:a.学校应试教学管理方式'b.学校教学方法R C.学校教师水平.学校应试教学模式一d反馈你的回答不正确正确答案是:学校应试教学管理方式,学校应试教学模式题Ll4未回答满分F标记题IJ题干学校心理支持网络系统的功能: 选择二项或多项:a.宣泄功能b.调试功能c.辅导功能d.治疗功能你的回答不正确正确答案是:宣泄功能,调试功能,辅导功能题Ll5题干选择一项或多项:小学生心理健康教育网络模式的构建有哪些方面:r a.以心理健康教育活动为载体r b.以社区心理健康教育为阵地厂c.以学校心理健康教育为主导厂d.以家庭心理健康教育为核心你的回答不正确正确答案是:以家庭心理健康教育为核心,以学校心理健康教育为主导,以社区心理健康教育为阵地「瓯?理健康教育活动为载彳题口6小学生心理健康教育活动课程的主要形式: 选择二项或多项:社会实践活动反馈你的回答不正确正确答案是:游戏活动,体育及艺术活动,故事活动,社会实践活动题目7题干小学生心理健康教育活动课程设计形式有:选择二项或多项:∏ 一比行为艺术厂b. 体育及艺术活动c. 故事活动d. 游戏活动b.案例分析你的回答不正确正确答案是:角色扮演,游戏活动,案例分析,行为艺术题口8未回答满分F标记题题干投射测验理论有:选择一项或多项:家庭动力画测验b. 画人测验C. 房树人测验d. 罗夏墨迹测验绘画综合运用测验反馈你的回答不正确正确答案是:罗夏墨迹测验,画人测验,房树人测验,家庭动力画测验,绘画综合运用测验9题Sj未回答满分在标记题口题干小学生心理剧的理论基础有: 选择二项或多项:∏汽—W =乳精神分析理论rb.存在主义理论厂C.角色理论题干!纲要明确提出心理健康教育的任务是:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力,开发学生的心理潜能,一促进学生形成健康的心理素质,减少和避免多种不利因素对学生心理健康的影响,培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体全面发展的社会主义建设者和接班人。
国家开放大学《心理健康教育》形考任务1-9答案形考任务一判断以下描述是否正确,正确选“对”,错误选“错”(5道题,每道题2分)1.没有心理疾病就是心理健康。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错2.身体健康会影响心理健康。
A判断题(2 分) 2分A.对B.错3.权威型的教养方式中,父母对对孩子的需求和观点不敏感,希望孩子听从自己、服从自己,尊重自己作为家长的权威。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错4.在心理咨询的帮助和改变阶段,咨询师需要帮助来访者掌握咨询中习得的新东西,使得来访者在日后离开咨询师之后,依然可以自己应付周围的环境,自己做自己的治疗者。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错5.心理咨询师在任何情况下都必须遵循保密原则。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错形考任务二一、判断以下描述是否正确,正确选“对”,错误选“错”(3道题,每道题2分)1.对于儿童语言的发展,最先掌握的是虚词,然后是实词。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错2.按照埃里克森的观点,青年期个体发展的主要任务是获得亲密感,避免孤独感。
A判断题(2 分) 2分A.对B.错3.自闭症是一种在社会互动与沟通方面有缺陷的严重发展障碍。
A判断题(2 分) 2分A.对B.错二、阅读题干和选项,选择唯一正确的答案(2道题,每道题2分)4.当个体处于中年期阶段,哪一种智力开始逐渐下降?B单选题(2 分) 2分A.晶体智力B.流体智力C.技能智力D.实用智力5.下哪一项不属于老年期常见的发展问题?D单选题(2 分) 2分A.退休B.丧偶C.空巢D.更年期综合症形考任务三判断以下描述是否正确,正确选“对”,错误选“错”(5道题,每道题2分)1.婴儿一出生就有了自我意识,并随着年龄的增长不断发展完善。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错2.正所谓“江山易改,本性难移”,一个人的人格一旦形成是不会改变的。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错。
第1题单选题(4分)不同的人对同样的事物会产生截然不同的(),这使得人们在面对同样压力情境时感受。
A 认识B 反应C 情绪D 行为您的答案: A参考答案: A第 2 题单选题(4 分)情绪状态中的(),提供了对情绪进行客观测量的条件。
A 心境B 机体变化C 认知活动D 生理反应以及生理机制您的答案: B参考答案: B第 3 题单选题(4 分)()是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。
身体和心理之间微妙的相互作用,有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A 放松训练B 扩展兴趣C 宣泄情绪D 睡眠休息您的答案: A参考答案: A第 4 题单选题(4 分)“男儿有泪不轻弹”不利于心理健康,哭就因该哭出来。
这是()的情绪调控方法。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪 ABC您的答案: B参考答案: B第 5 题单选题(4 分)下面关于健康的回答哪个是正确的()。
A 健康就是身体没有疾病B 健康就是生理上没病,心理上亦正常C 健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好D 健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好您的答案: D参考答案: D第 6 题单选题(4 分)()已经成为现代人在各个阶段的第一需要。
A 学习B 工作C 考试D 运动您的答案: A参考答案: A第 7 题单选题(4 分)()是指学习者依据元认知,使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起,从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。
A 学习策略B 学习内容C 学习方法D 学习调控您的答案: A 参考答案: A第 8 题单选题(4 分)下列描述的恋爱误区,哪一项是不正确的() A 防止“爱情至上论” ,摆正事业在爱情中的位置B 防止把爱情“庸俗化” ,摆正金钱在爱情中的位置C 防止把爱情“渺小化”D 防止把爱情“理想化” ,用理智驾驭感情您的答案: C参考答案: C第 9 题单选题(4 分)不属于个性心理特征的是()。
电大心理健康教育试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是心理健康的核心内容?A. 情感稳定B. 心理适应C. 性格开朗D. 身体健康答案:D2. 以下哪种心理状态不属于心理健康?A. 积极乐观B. 自信自强C. 恐惧焦虑D. 平和心态答案:C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力?A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 寻求心理辅导D. 放弃兴趣爱好答案:C4. 以下哪种情况不属于心理疾病?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案:C5. 以下哪种行为不是自我认知的表现?A. 自我观察B. 自我反省C. 自我比较D. 自我否定答案:C6. 以下哪种方法可以提高自我认知?A. 忽视自己的优点B. 过分关注自己的缺点C. 保持乐观态度D. 避免与人沟通答案:C7. 以下哪种情况不是心理素质的表现?A. 面对挫折,积极应对B. 遇到压力,有效应对C. 对待他人,友善尊重D. 对待自己,过分苛求答案:D8. 以下哪种方法可以提高心理素质?A. 忽视自己的优点B. 过分关注自己的缺点C. 保持乐观态度D. 避免与人沟通答案:C9. 以下哪种行为不属于心理辅导的范围?A. 情感辅导B. 学习辅导C. 生活辅导D. 身体健康辅导答案:D10. 以下哪种情况不需要寻求心理辅导?A. 情感波动较大B. 学习压力较大C. 生活压力较大D. 感冒发烧答案:D二、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述心理健康的标准。
答案:心理健康的标准主要包括以下几个方面:(1)情感稳定,能够合理表达和调节自己的情绪;(2)心理适应,能够适应环境变化和生活中的压力;(3)性格开朗,具有积极向上的心态;(4)人际关系和谐,能够建立良好的社交关系;(5)自我认知准确,能够正确认识和评价自己;(6)心理素质良好,具有应对挫折和压力的能力。
2. 请简述提高心理素质的方法。
答案:提高心理素质的方法主要包括以下几个方面:(1)保持乐观态度,积极面对生活中的困难和挑战;(2)培养良好的生活习惯,保持规律的作息和健康的饮食;(3)加强锻炼,提高身体素质;(4)学会放松,掌握缓解压力的方法,如深呼吸、冥想等;(5)培养兴趣爱好,丰富业余生活;(6)积极参与社交活动,提高人际沟通能力。
年国家开放大学电大《小学生心理健康教育》形成性考核1小学生心理健康教育.个人主页 .我的课程 .小学生心理健康教育 .形成性考核 .《小学生心理健康教育》课程形成性考核一题目 1 1 题干[判断题]在健康教育课程的开设中要做到知识、技能并进,重在知识的传授。
错题目 2 2题干[判断题]健康促进是健康教育的重要内容和基础工作,它着重于健康知识的传播,树立健康的信念,并要求最终落实到健康的行为上。
对题目 3 3还未回答满分 4.00 标记题目题干[判断题]个性是一个人经常的、本质的和别人相区别的心理特点的总和。
对题目 4 4还未回答满分 4.00 标记题目题干[判断题]睡眠是维持正常生理活动的必要条件,是一种保护性抑制,能防止大脑皮层细胞过度消耗,同时还能促进人体各器官功能的恢复。
对题目 5 5还未回答满分 4.00 标记题目题干[判断题]健康的学校环境是指学校中激发和促进学生参加健康活动,主动培养健康意识,愉快幸福地生活和有效地学习与工作的外部环境。
对题目 6 6还未回答满分 4.00 标记题目题干[判断题]个别咨询与辅导是指心理辅导老师对个别学生心理上的帮助过程。
它是通过面对面、一对一的咨询形式,以帮助来询者缓解、减轻、解除心理偏差或困惑。
所以不可以为正常学生提供心理帮助。
错题目 7 7还未回答满分 4.00 标记题目题干[判断题]睡眠是人类生命活动的一个重要生理过程,人类大概有 1/3 的时间是在睡眠中度过。
睡眠既是消除疲劳、恢复体力的主要形式,又是调节器官的生理功能、稳定神经系统平衡、维持身体健康的保证。
对题目 8 8还未回答满分 4.00 标记题目题干[判断题]心理咨询与辅导是由受过训练的专业人员向来询者提供职业性的帮助,是运用心理学知识、理论和技术,通过交谈和讨论,解决来询者的各种适应和发展问题,从而达到自立自强,促进心理健康发展,提高生活质量的目的。
对还未回答满分 4.00 标记题目题干[判断题]合理膳食制度即规定进餐的次数和时间以及各餐的热量分配。
1.下列哪种心理属于健康心理()
A.抑郁
B.不愿与人交往
C.经常感到自己无能
D.遇到困难,能积极克服困难
正确答案:D
2.心理健康在社会交往中表现为()
A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态
B.对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心
C.有自己喜欢与不喜欢的人
D.接触异性时经常表现为紧张的情绪
正确答案:C
3.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )
A.见人都热情相待
B.见什么人说什么话
C.经常努力工作
D.经常保持乐观的心态
正确答案:D
4.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()
A.快乐
B.悲哀
C.愤怒
D.恐惧
正确答案:D
5.关于自卑感以下哪种说法是错误的()
A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低
B.自卑的人往往对自己缺乏客观.清醒的认识,无法悦纳自己
C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定
D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一
正确答案:A
6.按照心理学的观点,大部分心理问题来源于( )
A.家庭内部
B.社会环境
C.人际关系的处理
D.自身的内部冲突
正确答案:D
7.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点?()
A.精力旺盛。
青少年心理健康教育课程形成性作业第一次形成性考核任务总分:考核任务形式:第1-2章阶段性学习测试题题型:单项选择题、判断正误题、简答题、论述题。
一、单项选择题(请将正确答案的字母序号填入括号中,每题2分,共20分)1.以下对青少年期个体发展的描述错误的是( D )。
A.生理发育的第二个高峰期B.高级思维能力开始出现C. 逐步向新的社会角色过渡D. 辩证思维高度发展2.根据心理学家埃里克森的心理社会发展阶段观点,青少年时期的主要任务是()A.自我的成长与完善B.自我接纳C.自我认同D.自我控制3.以下对心理健康内涵的描述正确的是 (A)A.心理健康不等于没有心理问题B.没有心理疾病的人就是心理健康的人C.心理健康是一种静态的平衡,不会发生明显变化D.心理健康的人会坚持“超道德”观念4.以下关于强迫症的描述,错误的是 (C )A.强迫症有不同的表现形式,强迫观念、强迫意向和强迫动作B.强迫性回忆、强迫性疑虑和强迫联想都属于强迫观念C.锁好门又返回去检查、反复思考或掂量某一问题即是强迫症D.强迫洗涤、强迫检查、强迫性仪式动作都属于强迫行为5.以下哪项不扈于自我意识的形式? (D )A.自我认识B.自我接纳C. 自我体验D. 自我调控6.以下关于自我、本我、超我的描述,错误的是 (B)A.本我是与生俱来的,由先天的本能、原始的欲望组成,遵循“快乐原则”B.自我是个体理性的部分,信奉"道德原则"C.超我是个体良知的部分,依据社会的道德、法律、伦理等原则D.本我、自我、超我之间相互补充,相互对立。
健康个人身上,三者在自我的调和下达到一个平衡状态7.以下关于自我意识内容的描述,错误的是 (C)A.现实自我是个体对自身目前真实状态的整体认识、体验和评价B.理想自我是个体希望达到的自我状态水平,即我将来想成为什么样的人C.理想自我与现实自我之间差距的鸿沟是不可跨越的D.不合理的理想自我会使人迷失自我8.以下关于青少年自我意识发展特点的描述,错误的是 (B)A.独立意识越来越强,喜欢表达自己的观点与看法B. 自尊心越来越强,经常产生强烈的挫折感C.对身体格外关注,对身体的自我满意度较低D.自我意识发展稳定性较低,经常处于矛盾状态9.以下关于自卑心理的克服方法,错误的是 (D)A.进行积极的心理暗示B.大胆表现自己C.确定合理的目标,积极面对挫折D.反思自己是否有做得不好的地方10.对青少年来说,最重要的人际关系是 (A )A. 同伴关系B.师生关系C.亲了关系D.亲戚关系二、判断正误题(请在题后括号里标明正确"或者错误"X", 每题2分,共20分)1.关于青春期发育的群体年龄是一个确定的范围,即11-15岁。
第1题单选题 (4分) 下列不属于现代远程教育特点的是()A 学习期间,师生分离,学习活动不受时空限制B 共享丰富的教学资源C 双向信息交流,交互性较强D 学习形式单一,以教师为中心开展学习活动您的答案:参考答案:D第2题单选题 (4分) 自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控,它主要包括自我检查、自我监督、()等。
A 自我开放B 自我教育C 自我感觉D 自我加压您的答案:参考答案:B第3题单选题 (4分) 下列哪一项不属于电大系统表彰的奖项()。
A 优秀毕业生B “希望的田野”奖学金C 优秀员工D 优秀学员您的答案:参考答案:C第4题单选题 (4分) 职业倦怠的核心纬度是()A 去人格化B 无力感C 情感衰竭D 低个人成就感您的答案:参考答案:C第5题单选题 (4分) 下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A 人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B 在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C 在青春期后,人格保持非常稳定D 成人期人格兼有稳定和变化两重特征您的答案:参考答案:D第6题单选题 (4分) 表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是()。
A 气质B 性格C 兴趣D 能力您的答案:参考答案:B第7题单选题 (4分) 品德态度的形成包括以下阶段()。
A 顺从阶段、认同阶段、内化阶段B 醒悟阶段、转变阶段、自新阶段C 前道德阶段、因循阶段、原则阶段D 自我中心阶段、权威阶段、可逆性阶段、公正阶段您的答案:参考答案:A第8题单选题 (4分) 自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即()。
A 从生理自我到社会自我,最后到心理自我B 从生理自我到心理自我,最后到社会自我C 从社会自我到生理自我,最后到心理自我D 从心理自我到社会自我,最后到生理自我您的答案:参考答案:A第9题单选题 (4分) 角色认同的形成包含了()和自我两个并行过程,每个特定的角色认同都代表个体的不同侧面,所有角色认同的总和构成一个整合的个体。
2016电大心理健康教育行考一答案
第1题单选题(2分) ()是个体应对逆境达成学业目标的力量源泉
A 学习动机
B 学习成就
C 学习兴趣
D 学业韧性
您的答案:D
参考答案:D
第2题单选题(2分) 学习策略种类繁多,一般包括认知策略、元认知策略和()三部分。
A 复述策略
B 提问策略
C 计划策略
D 资源管理策略
您的答案:D
参考答案:D
第3题单选题(2分) 下列关于在职业倦怠的观点,错误的是()
A 不能胜任工作是造成职业倦怠的重要原因
B 引起职业倦怠的因素主要是个人原因
C 工作不是生活的全部,要学会一张一弛,
放松自我
D 营造温馨和谐的家庭氛围,有助于调节工作中带来的倦怠感
您的答案:B
参考答案:B
第4题单选题(2分) 心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高。
A 高
B 低
C 适中
D 不变
您的答案:C
参考答案:C
第5题单选题(2分) 动机和兴趣产生的基础是()。
A 感知
B 实践
C 需要
D 教育
您的答案:C
参考答案:C
第6题单选题(2分) 情绪状态中的(),提
供了对情绪进行客观测量的条件。
A 心境
B 机体变化
C 认知活动
D 生理反应以及生理机制
您的答案:B
参考答案:B
第7题单选题(2分) ()是一种使有机体从紧张状态松弛下来的练习过程。
身体和心理之间微妙的相互作用,有助于通过生理调节达到情绪的有效调控。
A 放松训练
B 扩展兴趣
C 宣泄情绪
D 睡眠休息
您的答案:A
参考答案:A
第8题单选题(2分) 所谓(),即是了解他人的情绪,并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。
A 移情
B 情绪识别
C 情绪控制
D 情绪理解
您的答案:A
参考答案:A
第9题单选题(2分) “男儿有泪不轻弹”不利于心理健康,哭就因该哭出来。
这是()的情绪调控方法。
A 转移注意力
B 合理宣泄情绪
C 放松调节
D 情绪ABC
您的答案:B
参考答案:B
第10题单选题(2分) 俗话说“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”体现的是人际交往的哪方面功能()。
A 沟通信息
B 人际协作
C 启迪思想
D 交流情感
您的答案:B
参考答案:B
第11题单选题(2分) 婚姻关系中“以自我为中心”心理的主要特点有()
A 只关心个人利益得失
B 根据自己的经验认识解决问题
C 人际关系不和谐
D 以上都正确
您的答案:D
参考答案:D
第12题单选题(2分) 休闲活动有两层意义:一是促进身心恢复的消遣性活动;二是()。
A 精神娱乐性活动
B 促进身体健康的活动
C 促进身心发展的消遣性活动
D 提高学习能力的活动
您的答案:C
参考答案:C
第13题单选题(2分) 在纳什看来,()是最高级的休闲,而犯罪活动则处于最低的等级。
A 创造力活动
B 积极休闲
C 创造性活动
D 快乐休闲
您的答案:C
参考答案:C
第14题单选题(2分) 职业兴趣的发展一般要经历()的过程。
A 乐趣—有趣—志趣
B 有趣—志趣—乐趣
C 志趣—有趣—乐趣
D 有趣—乐趣—志趣
您的答案:D
参考答案:D
第15题单选题(2分) 以下关于职业兴趣的表述中,不正确的是()。
A 应形成稳定的职业兴趣
B 应着重培养直接兴趣而非间接兴趣
C 应积极参加职业实践
D 应注意培养广泛的兴趣
您的答案:B
参考答案:B
第16题多选题(3分) 下列哪些是焦虑的调节策略()
A 自我回避
B 自我放松
C 自我疏导
D 自我刺激
您的答案:BCD
参考答案:BCD
第17题多选题(3分) 下列有关心理健康标准的论述,正确的是()。
A 心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念
B 心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面,而是一种连续状态
C 心理健康的标准是一种理想尺度
D 心理健康的标准是永恒的、不变的
您的答案:ABC
参考答案:ABC
第18题多选题(3分) 人的气质可分为()。
A 多血质
B 粘液质
C 胆汁质
D 抑郁质
您的答案:ABCD
参考答案:ABCD
第19题多选题(3分) 科学的三大特征是()。
A 客观性
B 可验证性
C 准确性
D 系统逻辑性
您的答案:ABD
参考答案:ABD
第20题多选题(3分) 人际交往中自卑心理最明显的两种表现方式是()。
A 退缩
B 过分地争强好胜
C 羞怯
D 孤僻
您的答案:AB
参考答案:AB
第21题多选题(3分) 开放教育的学习方式主要包括
A 自主学习
B 面授辅导
C 网上学习
D 实践环节
您的答案:ABCD
参考答案:ABCD
第22题多选题(3分) 时间管理的基本程序包括
A 评估
B 计划
C 实施要点
D 评价
您的答案:ABCD
参考答案:ABCD
第23题多选题(3分) 喜欢与爱之间的区别主要有()
A 爱情相比喜欢有更多的物质需求
B 爱情的情绪反应往往更为强烈和独特,难以自持,喜欢则容易控制得多
C 爱情往往与性欲相联系,喜欢则不涉及这方面的需要
D 喜欢是一种单纯的情感体验,爱情则与许多相互冲突的情感有关
您的答案:BCD
参考答案:BCD
第24题多选题(3分) 为了便于发现和利用自己的优势,可以从自我“三问”开始,即()。
A 自己的优势是什么(What)
B 在哪里发挥自己的优势(Where)
C 自己的劣势是什么(What)
D 自己如何发挥优势(How)
您的答案:ABD
参考答案:ABD
第25题多选题(3分) 开放教育学生休闲活动中起主导作用的动机有()。
A 松弛动机
B 娱乐动机
C 交往动机
D 成就动机
您的答案:ABCD
参考答案:ABCD
第26题判断题(2分) 只要有一定的外在条件或环境作为刺激,动机就能引起行动。
您的答案:错
参考答案:错
第27题判断题(2分) 神经症性焦虑是一种可以克服的冲突体验。
您的答案:错
参考答案:错
第28题判断题(2分) 如果能够积极对待学业
挫折,那就可能转败为胜,实现学业目标。
您的答案:对
参考答案:对
第29题判断题(2分) 以揭示各种心理现象之间以及心理现象与现实之间相互联系的规律为任务的是应用心理学。
您的答案:对
参考答案:对
第30题判断题(2分) 心理学之所以成为一门学科,能从哲学中脱离出来,得益于哲学本身的发展。
您的答案:错
参考答案:错
第31题判断题(2分) 情绪与认知有关。
同样的事情,从不同角度理解,心情就会变得不一样。
您的答案:对
参考答案:对
第32题判断题(2分) 俗话说“江山易改,本性难移”,所以性格的改变是不可能的。
您的答案:错
参考答案:错
第33题判断题(2分) 最近的研究中人们发现
可以通过更好的时间管理来彻底消除压力。
您的答案:错
参考答案:错
第34题判断题(2分) 在压力状态下,人们的反应是相似的。
巨大的压力会摧毁一个人的精神和身体。
您的答案:错
参考答案:错
第35题判断题(2分) 许多时间管理上的问题是个人行为和习惯造成的,所以有可能解决不了。
您的答案:错
参考答案:错
第36题判断题(2分) 开放教育的学习时间和空间是封闭的。
您的答案:错
参考答案:错
第37题判断题(2分) 爱情是喜欢的特殊形式,二者没有根本的区别。
您的答案:错
参考答案:错
第38题判断题(2分) 人际吸引的最强列的形
式是喜欢
您的答案:错
参考答案:错
第39题判断题(2分) 有效的沟通是夫妻关系健康、婚姻美满和谐的关键。
您的答案:对
参考答案:对
第40题判断题(2分) 角色认同是指社会个体在社会结构和社会环境的基础上,通过互动行为针对某一特定的社会地位来构建适于角色的特定认同。
您的答案:对
参考答案:对
第41题判断题(2分) 休闲就是在追求各种需要得到充分和协调满足的同时追求更高层次需要的满足,在追求,在追求各种才能自由和尽情发挥的同时追求更高层次才能发挥的生存方式。
您的答案:对
参考答案:对
第42题判断题(2分) 一般地说,人们只把那些积极的健康的休闲行为看作是自己的休闲活动。
您的答案:对
参考答案:对
第43题判断题(2分) 休闲活动无优劣之分。
您的答案:错
参考答案:错
第44题判断题(2分) 在选择职业时,人们应寻求个人能力与职业技能要求的适配。
您的答案:对
参考答案:对
第45题判断题(2分) 确定职业生涯路线是职业生涯规划的核心。
您的答案:错
参考答案:错。