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心理学与我
周海
摘要：心理学，让生活更美好，让人生美好。解决生活中出现的各种问题，轻松驾驭生活，从而拥有健康
的身心、和谐的家庭，满意的工作、融洽的人际关系、完美的心态和成功的人生。
关键字：心理学、认知、现实生活、人际
初次接触心理学时，感觉很神秘，毕竟能揣摩人或动物心里的一些东西。之后，慢慢对心理学有了一些了解，知道了心理学涵盖多种专业领域的科学，但就其根本而言，心理学是一种研究人类行为和心理过程的科学。心理学研究也涉及到了知觉、认知、情绪、人格、行为和人际关系等许多领域，因此，心理学也非常实用的。
后来逛书店时，看到一本叫《20几岁要懂点心理学》的书，它的内容简介是：“沉醉于幸福中，就真的会幸福下去吗？怎样才能给想要成功的心“松绑”？遇到不愉快的事情，你的胃怎么也跟着“难过”？为什么有人会在熙熙攘攘的人群中突然感到恐慌？为什么很多人一到秋季就莫名地感伤？为何我们对他人总是既爱又恨？暴露弱点为何也能赢得他人的好感？如何用一滴蜂蜜去赢得他人的心？为何偏偏喜欢你，一见钟情是怎么回事？新相亲时代，如何把握生命中的？……20几岁想要成功，先读点心理学吧！”看到这里，我不禁对书里的内容有了兴趣，于是伸出了饥渴的双手买下了它。
书中阐述了：心理学的基本知识及其在生活中各个方面的应用，教会20几岁的年轻读者识破并学会应对各种心理学诡计，洞悉人性，趋利避险，精明生存；掌握快速透视对方内心，迅速赢得他人喜欢，获取对方信任和赞同，让他人心甘情愿帮忙的心理操控术；同时，书中介绍了最有用的经典心理学定律，让你打破思维定式，走出竞争困境，学会利用心理力量赢得幸福与成功；色彩心理学将带你走进色彩的世界，认识色彩与心理学的神秘联系，透过色彩斑斓的表象，认识周围的世界并看透背后的真实。
日常生活中或许许多现象背后都包含着心理学规律，只是我们没有注意到罢了。心理学可以让你具有超强的心理掌控能力，利用心理学知识及技巧，看清看透他人，解决生活中出现的各种问题，轻松驾驭生活，从而拥有健康的身心、和谐的家庭，满意的工作、融洽的人际关系、完美的心态和成功的人生。
在吸取了其中的部分知识过后，我也把心理学尽可能的应用与生活，感觉在人际关系上有了一定的提升。其实心理学也是很复杂的，第一，心理的无法直接感知性。心理作为一种电磁场，人类有限的五种感官是无法直接感知的。只能意识到它的最大共性----客观实在性，而其他具体的性质则无法直接把握。第二，心理功能的强大及无所不在性。有人的地方必有心理发挥作用，必有心理发挥其难以名状的功能。心理支配人的行为，纷繁复杂的行为都可以从心理角度得到合理的解释。人的一切活动都是行为，而心理决定这一切，由此可见，心理的功能是多么的强大！而且心理自身又具有高度的复杂性。可是由于社会条件的限制，人是无法直接把握心理这种物质的，现实又要求必须对人的行为作出貌似合理的解释。于是人们就把它“神化”，把“心理”冠名为“灵魂”或“心灵”，把它作为上帝的“杰作”或“旨意”，心理在希腊文中的意思就是“灵魂”。这种把心理神化的观念使人坠入歧途，在思想是心理更是显得迷雾重重。第三，神经系统的强大自组织性。在心理依靠神经系统发
挥其功能时，神经系统自身又可以不断的建构和完善，使心理功能更好的发挥并且更为强大，并使心理现象更加复杂。这实际上是功能与结构的关系的一个缩影。常用的手使手的结构发育的更能从事经常的活动，常年从事重体力劳动的人，其手较为宽大且结茧；常跑步的人，其大腿往往发达。这些都是功能促进结构发育的例子，发育起来的结构又能使功能更好的发挥。神经系统的结构与功能的这种关系更加突出和明显。神经系统的建构很大程度上依赖神经系统发挥的程度和种类。神经系统发挥的作用越多，发挥作用的种类越多，其结构越完善，越利于其发挥作用（大脑越用越灵）。越高级的动物其神经系统越发达，功能对结构的促进作用越强大。就人而言，刚出生婴儿的大脑重量只有成人的一半，另一半大脑发育如何主要依靠出生后所接触的社会环境。有利神经系统发挥作用的环境能大大改善大脑的结构并增加其重量，印度“狼孩”的大脑，其重量大大低于常人，更无论其结构了。也有脑科学也表明：经常从事某种活动的人，调节该活动的大脑部位往往越发达；而很少从事某种活动的人，调节该活动的大脑部位往往萎缩，甚至在人的成长中消失！在记忆心理学表明：长时记忆就是改变了神经突出和轴突的方向、大小乃至连接。暂时和短时记忆只是把神经细胞改变的不明显。心理本来通过神经系统发挥作用，但在发挥作用的同时，神经系统“变的”更有利于心理作用的发挥。这种相互作用，相互完善和促进的情况使心理现象更为复杂，一如鸡生蛋还是蛋生鸡一样让人困惑而难辨。其实刺激也是一种作用，是一种力的作用，自然界一切作用都可以归结为四种力的作用。不同强度和种类刺激能促使神经系统的发育，也使心理的功能强大起来。因此接触较多刺激的儿童就比较聪明。第四，五种感官的复杂的交互作用。五种感官何以造成如此复杂的心理现象。这是因为貌似复杂事物的本质原本是单纯而简单的，只是在发展过程中复杂起来。这个规律存在许多事物的发展之中，能够进行复杂计算与变换图形的电脑，是建立在简单的二进制的基础上的；“万经之首”的易经，其产生只是阴与阳二者的交互作用；自然界千万种生物的遗传物质都是五种碱基对的不同的顺序连接与配对。视觉、痛觉，触觉、味觉与听觉完全可以使心理复杂多变，令人也会眼花缭乱。这让我们在生活中也要更妥善的运用心理学。
如果在生活中过于多的揣摩人与人之间，带来的或许不是利，更多的是不必要的麻烦，我们在生活中也要适当的运用。一方面，可以更好的处理好人际关系，增加自己的人缘，或许还有很多走向成功的机遇。另一方面，更好的做好每一件事，有时候，别人并不是可以把话说得模糊，但从他的性格和做事态度上就可以判断出该怎么做，这对我们遇到很多的事都有一个决定作用。
在以前，我经常都会是鲁莽行事，做事也不考虑结果，只知道按照感觉好的方向去做。很多时候，都是偷鸡不成蚀把米。而且，遇到一些利益上的事，我不会去站在别人的角度上想，只会以自己为中心，只要我有就行了，所以，在人际方面，我都是受排挤的。心理学让我懂了很多，认识了很多，知道了很多。至少让我在人生中显得不是那么的失败，足以。
我也会努力的认知心理学，享受人生，心理学让我有了性格上的改变，也让我结识了很多的朋友，很多时候，我会站在别人的角度上去想，去做，我也在慢慢品味“理解万岁”。在人生中品味快乐。
参考文献：
[1]主要责任者：霜华重、黄薇. 文献题名：《20几岁要懂点心理学》
[2] “心理学”
