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教工趣味运动会通知

教工趣味运动会通知
教工趣味运动会通知

教职工趣味运动会通知

各教职工:

为丰富教职工的业余生活,学校工会决定于本周五举行教职工趣味运动会,现将有关比赛事项通知如下:

一、比赛时间和地点: 10月30日(星期五)下午(14:00—16:00),在学校田径场举行,下雨顺延。

二、参加单位及分组:

以学院为单位报名参加比赛,分男女二组。

三、竞赛项目及参赛办法:

1、竞赛项目:

个人项目:1分钟跳绳、扔飞镖、定点投篮、立定跳远、铅球、50米跑,。

集体项目: 拔河

2、各参赛组别每人限报1项,集体项目除外。

四、录取名次办法:

1、男女各单项设一等奖、二等奖、三等奖若干名,一、二、三等奖的人数根据报名人数确

定。

2、奖励办法:凡参加比赛者均获基本奖,其余各单项获奖者分别给予适当奖励。

五、比赛细则:

(一)个人项目:

1、跳绳:1分钟计个数。

2、扔飞镖:每人扔3次。

3、定点投篮: 每人投5次。

4、立定跳远:每人跳3次,记最好次的成绩。

5、铅球:每人推3次,记最好次的成绩。

6、50米跑:每人跑1次

(二) 团体项目:

拔河:以各学院为单位,男女各派6人,共计12名队员参赛。

六、报名联系人:时尚创意学院:程春燕老师建筑管理学院:沈利菁老师

智能制造学院:葛宝良老师信息服务学院:包佳男老师

文化商贸学院:樊洪基老师

工会

2020年10月26日

趣味运动会项目大全-趣味运动会活动方案 3篇

趣味运动会项目大全-趣味运动会活动方案 3 篇 趣味运动会项目大全|趣味运动会活动方案3篇方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。 下面是xxxxx为大家整理的趣味运动会活动方案,希望对大家有所帮助趣味运动会活动方案一 一、活动目的为丰富全校师生课余文化生活,倡导每天健身一小时,健康生活一辈子,全面推进我校健身运动的深入开展,增强学生的身体素质和凝聚力,构建和谐校园,我校将举办趣味运动会,现制定活动方案如下。 二、活动领导小组组长杨林副组长刘爱龙任珍云成员刘晓峰金建肖旭三、活动时间和地点1、时间4月28日下午130016302、地点校操场四、活动内容及方法活动分为个人项目和集体项目。 一个人项目1.前抛实心球男女2.立定跳远男女3.1500米男子4.800米女子二、集体项目1.项目名称赛龙舟方法每班报名运动员10人至少4名女生,配小垫子6-8块。将小垫子纵向连成一条龙舟在起点后放好,运动员分别跪在各自的垫子上。裁判员发令后,各组队员迅速爬至垫子的前沿,最后一名队员爬至前一名

队员的垫子上,然后迅速拿起自己的垫子向前传递,直到传给最前面的队员把垫子连起来,形成新的龙头,并向前行进。按此方法依次循环直到终点。先到达终点的组获胜。 规则1、必须在小垫子上逐个依次传递垫子,不许将小垫子抛越过前面的队员。 2、膝盖不能离开垫子,身体的其它部位不能触地。 3、违规者必须重新传递才可以继续比赛。 4、小垫子必须首尾相连,不能有空隙。 2.项目名称背球接力赛1、比赛人数及分组参赛队每队共10人,分为5组,男女各半。 2、比赛规则12人为一小组,5小组进行接力。 2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。 2注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。 3、项目名称众人一条心规则参赛者以8人为一组,男女不限,要求8人肩搭肩,从起点起跑,不可出现摔倒和放手的现象,出现以上现象者放弃比赛资格手始终在另一个队员的肩上。哪一队所发的时间最少,哪一队就是获胜队。 4、项目名称滚雪球1.比赛人数及分组每队12名队员女生至少5人,分为两组依次进行2.比赛赛距场地长约20米,在起、终

教职工趣味运动会方案修订版

教职工趣味运动会方案 Company number:【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

教职工趣味运动会方案 为丰富全校教职工课余文化,倡导“每天健身一小时,健康一辈子”理念,推进我校“健康工程”的深入开展,增强教职工的身体素质和凝聚力,学校工会将举办教职工趣味运动会,现将活动方案如下: 一、比赛时间地点:学校塑胶操场 二、比赛分组:A组(一年级段)B组(二年级段) 三、参赛对象:全校教职工 四、活动项目:1、单项:一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目:袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车 四、活动形式及要求: 2.获得单项比赛项目优胜的队记一分,采用三局两胜制,优胜队获得一等奖,另外一对获得二等奖。 五、活动形式: 1、以小组为单位参加比赛,每位教职工至少参加单项项目中的一个项目,集体项目除外。 2、A组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作,B组钟林通校长负责。 3、每位队员在比赛前,在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目,并且是,参加比赛。 2、日前请各位教职工到组长处,以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的,请提前向工会组长请假。 五、比赛项目:心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员,2人以合作组。比赛开始,第一合作组,两人面对共同拥抱一只气球,边跑边向前行进,绕过终点,返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛,第二合作组最先返回起点,并最先夹暴气球的队获胜。 规则:气球掉地上,继续向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分 2.赶篮球接力跑(王玉坤)

趣味运动会通知

关于举办“移动杯”清河区机关干部 趣味运动会的通知 为广泛开展丰富多彩的全民健身活动,丰富机关文体生活,活跃工作气氛,增强广大机关干部的凝聚力、创造力和幸福感。经研究决定举办清河区机关干部趣味运动会。本次活动由区委宣传部牵头,区总工会、区直机关工委、区妇联、团区委、区体育局共同主办,区移动公司协办,具体事宜通知如下: 一、比赛时间及地点: 时间:2012年7月6日早8点(如遇重大会议或天气变化,另行通知) 地点:清河体育公园(南山体育公园) 二、参赛单位及人员: 区直各党委、区直机关工委所属各单位在职人员。按下列各项活动项目选派运动员参加,参赛单位人员不允许超过25名,每人限报两项(含拔河)。参赛单位人数不够的,可组成联队参赛。 三、报名时间、办法: 参加活动单位务必于7月3日下午15:00前将《趣味运动会项目报名表》报到区直机关工委,报名时要准确填写参加人员数量、项目及带队领导(见附表),并加盖单位公章。 联系人:赵向军谭强联系电话:72115182 72177833 四、活动项目: (一)拔河 参赛办法:分男、女两个组别,每队队员10人。区直各党

委限报男女各一队,机关工委所属各单位限报男女各一队。 参赛规则:比赛采用单淘汰制,三局二胜制;两队分别站在河界线后拔河绳两侧,中心线于河界线间距为1.5米,裁判员发出预备口令后,双方站好位置拿绳,拉直作好准备,发令后,各队用力向后拉,把标志带拉过本队河界为胜。 (二)呼啦圈过山车 参赛办法:每队8人一组参赛,男女不限。 参赛规则: 1、8名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持1个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束;2、其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为失败,用时最快为胜利。 (三)同心圈 参赛办法:每队一男一女2人一组参赛。 参赛规则:1、行程30米;2、队员站在呼啦圈内,然后再将圈从下到上套过二人身体,放前一步地上,二人双脚在迈进圈内,然后再将圈从下到上套过二人身体,再放前一步地上前行。行进过程中,脚不得离圈迈步,犯规罚下。 (四)运球接力 参赛办法:每队4人组成一组参赛,其中至少1名女队员。 参赛规则:每名队员手持网球拍托网球跑25米,依次将球传至最后一名队员,先到者获胜。传球时队员不能用手接触球。若球落地可捡起回到落球处继续进行比赛。 (五)穿口袋行进

(完整word版)学校工会11月份教职工趣味活动方案

都江中学工会活动方案 为了丰富教职工的文化生活,增进教职工的身心健康,营造积极健康向上的校园文化氛围,学校工会拟利用本周五下午组织开展教职工健身趣味活动。特制定活动实施方案如下: 活动目的: 1、增强教职工的健身意识,带头参加体育活动。 2、缓解工作压力,愉悦身心,增强体质。 活动主题:强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园 活动口号:活力青春运动无极限 组织机构:都江中学工会 总裁判:潘宗海 裁判:陈加建韦祥柔覃都杨红 活动时间:2017年10月 活动地点:学校运动场 参加人员:全校教职员工 活动项目: 阳光伙伴齐步走、瞎子敲锣、击鼓颠球、真情传递、拔河 活动形式:以小组为单位,记团体积分。 活动规则: 1、阳光伙伴齐步走:每组参赛选手为10人,绑腿齐步走,先向前走,到达第一个目的地,然后侧向走到终点,速度最快的队伍取胜,分 2、瞎子敲锣:每组派10人参赛,蒙眼后原地转三圈,

走到八米外敲锣,敲中者计1分,计算总数。 3、真情传递:每组10人上场,排成一队站在25米的跑道内,每人嘴咬一根吸管,将塑料圈按顺序传递到最后一人,最先传递完成的小组获胜, 4、拔河比赛:每队各10人(5男5女),每场比赛三局两胜。 5、轮胎过河——(同时进行)每组分别选出10人参与比赛,10名参赛队员利用报纸搭桥,全部从起点到终点,就算顺利完成任务,时间最短者为胜。(注意:比赛过程中,参赛队员不能处于报纸之外,违规一次增加时间10秒),分别计分为10、6。 道具——报纸4张,秒表1个,需画出赛道 6、抛绣球——(单组进行)每组选出4名选手,2人投球,2人背筐。背筐者努力接住来自投手的球,并将球运至指定地点,在3分钟内,以运送球的多少决定胜负。 道具——吹鼓的气球30个,秒表1个、背筐2个、画线、装球的大框。 7、一反常态——每组选出11人参与比赛,游戏开始,上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作,做错动作或者反映慢一拍则此人淘汰,三轮动作下来,剩余人数最多对获胜。(注意左和右、上和下、跑和跳始终相对),比如主持人说举右手,队员则举左手;主持人说用右手摸左耳,则应用左手摸右耳。 8、传递呼啦圈——(单独进行)每组选出10人,男女交叉手拉手站成一列,从第一人开始将5个呼啦圈传递到最后一人,时间最短者获胜。 道具——10个呼啦圈,秒表1个。

趣味运动会活动方案

趣味运动会活动方 案 1

趣味运动会活动方案 【篇一:企业趣味运动会活动方案】企业趣味运动会活动方案 为了加强公司精神文明建设和企业文化建设,丰富员工体育文化生活,活跃公司运动文化气氛,提高公司全体员工的凝聚力,向心力。我公司将举办首届趣味运动会,现将有关方案制定如下: 一、运动会主题 团结、合力、拼搏、超越 二、组织机构及职责 (一)运动会组织委员会名单 1、名单 2、职责:负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。 (二)组委会办事机构及成员名单 负责人: 1、筹备组:办公室 2、会务组

负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作负责道具准备 负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障) 负责比赛结果检录 3、宣传组 负责组稿负责摄影 4、裁判组 (起点发令员)、张鹤龄贾立业(现场监督员)(终点裁判员)、安雪言杨林(机动裁判员) 三、运动会时间、地点 待定 四、比赛项目及规则 (一)二人三足跑(每队男女队员各1名) 1、比赛规则:赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆 在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 2、用时:约5分钟

3、场地:50米长、10米宽 (二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员) 1、比赛规则:3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途 中背部离球,用其它部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出。 2、用时:约3分钟 3、场地:50米长、10米宽(三)抛绣球(每队男女队员各1名) 1、比赛规则: (1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。 2、用时:约15分钟 3、场地:10米长、10米宽 (四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名) 1、比赛规则:

关于XX学院开展趣味运动会的通知

关于开展XX学院趣味运动会的通知 一活动目的 为了丰富同学们的大学生活,增加同学们之间的交流机会,更为了培养学生的团结合作精神,增强个人实践能力,特举办XX学院第一届趣味运动会。 二活动内容 本次趣味运动会共分两大部分,个人赛和团体赛。个人赛有四项,团体赛有六项。个人赛和团体赛分别按照成绩设一二三等奖。个人赛设置一等奖1名,二等奖2名,三等奖三名。团体赛按照成绩设置一等奖一个,二等奖2个,三等奖2个。为了激励同学们踊跃参加本次所有参与人员均加个人量化2分,实践积分1分,获得名次和奖项的按照名次和奖项加量化和实践积分。 三具体项目和流程 (一)自由赛: 1/静止的力量(懒人自行车)参赛人数:不限 规则: 1,自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。 2,参赛者单脚触地、压线均为犯规,出局。 2/生命的重量(瞎子背瘸子)(2人一组,参赛组数不限) 规则: 1,道具:遮眼物,气球若干

2,两人一组,一人背着另一个人,背人者蒙眼,先原地转三圈,然后开始背另一个人,由背上的人指挥前进,目标是由背上的人把十米外地上的气球捡起来,途中设置障碍若干,途中主持人随机提问,由背人者回答,若回答有误,游戏失败。游戏中,背上的人双脚不能着地,背人者不能用眼睛看,否则视为犯规,出局。 3/适度才是力量(夹乒乓球)(2人一组,参赛组数不限) 规则: 比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在3分钟内搬运最多者胜利,途中球如果掉到地上可以夹起继续比赛。 4/信任的力量(地雷阵)(2人一组,参赛人数不限) 规则: 所需道具: 1、每对参赛者一块蒙眼布。 2、两根约10米长的绳子(30英尺)。 3、矿泉水瓶,用来代表游戏中的“地雷”。 详细步骤: 1.选一块宽阔平整的游戏场地。 2.安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时,游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素,因为这会使穿越地雷阵的人无所适从,难以分清

职工趣味运动会方案

职工趣味运动会方案 为进一步活跃职工文化生活,展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌,能使职工通过趣味性活动,增强集体组织力和战斗力,以更高的热情投入到xxxx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。 一、指导思想:以科学发展观为指导,以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的,以各种趣味性活动为载体,大力弘扬xxxx以人为本、敢于创新的精神,为推进三个文明建设做出更大的贡献。 二、组织机构 成立xxxxxxxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。 主任: 副主任: 委员:组委会下设五个工作机构: 1.筹备组 组长: 组员: 工作职责:负责执行组委会前期的各项决议,包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人,落实好赛前的各项筹备工作; 2.宣导组 组长:

组员: 工作职责:负责运动会期间的宣传,赛程安排,运动项目内容、比赛规则解释,项目实施区域划分,对承办项目进行赛前预备工作督导; 3.裁判组 组长: 组员: 工作职责:负责监督各项赛事规则落实情况,对活动的违规行为随时提出意见,对参赛人员的违规行为做出判定,督促承办部门按照比赛规则开展工作; 4.奖品组 组长: 组员: 工作职责:负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作,严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物,并认真填写实物换领明细表; 5.后勤保障组 组长: 组员: 工作职责:按照组委会安排,机动性根据现场需要,做好各项服务配合工作,包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。 三、赛事安排 第一环节:部门竞技项目(按项目顺序依次进行,共设258张奖券) 部门竞技项目分六个队进行,即技术部、经营部、礼宾服务部、保安部以部门为单位参加部门比赛,部门经理任队长;中心

教师春季趣味运动会主持词

教师春季趣味运动会主持词 教师春季趣味运动会主持词 教师春季趣味运动会主持词(一) 老师们:大家下午好! 今天我镇270名教职工以无比饱满的热情欢聚一堂,喜迎首届教职工趣味运动会的胜利召开。首先,我代表xx镇中心学校领导班子,向前来参加运动会的各位老师表示热烈的欢迎!向忠诚教育事业、辛勤耕耘的园丁们,致以崇高的敬意和亲切的问候! 身体是我们工作、学习和生活之本,没有健康的身体,就不可能全身心地投入工作和学习。可是长期以来,大多数老师由于教学任务重,工作时间长,心理压力大,又很少有时间进行锻炼,身体处于亚健康状态,给大家的生活、学习和工作带来不利的影响。今天我们举行的这一届教职工趣味运动会,是为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》,以倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!健康理念为主题的盛会。 通过这届运动会,我们旨在丰富全镇教职工的文化体育生活,树立教职工的健康意识,促进体育运动的开展,提高教职工的身体素质,搭建一个教师之间相互交流的平台,加强教职工之间的交流与合作,增进友谊,进一步增强我镇教职工的凝聚力,使全体教职工心往一处想,劲往一处使,更好的开展教研和教学活动,为提高长宁镇的教育教学质量而奋斗。

今天我们要把这次运动会开成一个团结、健康、和谐、阳光的盛会。在注重更快、更高、更强的体育竞赛观念的同时,更加突出了以人为本、面向全体教工、为了每一个教工的身心健康的理念,设置了集趣味性和竞技性为一体的大家喜闻乐见的个人和集体比赛项目,这是为了给大家提供尽可能多的参与机会,让同志们都有兴趣和热情参与到运动中来。 本次运动会的主题是:积极参与、热爱运动、增强体质,快乐工作,因此,希望参赛队员发扬友谊第一,比赛第二的拼搏精神,充分发挥出自己的竞技水平,紧密配合,团结协作,争取赛出风格,赛出水平,真正形成我运动,我健康、我快乐的良好局面;希望全体裁判员和工作人员,要遵守规则,做到公平、公正,以细致的工作为运动会做好服务,维护赛场纪律,保证赛场安全,让赛场成为广大教职工情感互动、团结友谊、和谐快乐的平台。 最后,预祝我校首届教职工趣味运动会取得圆满成功! 谢谢大家! 教师春季趣味运动会主持词(二) 开场白:xx实验小学第x届教师趣味运动会开幕式现在开始,请全体运动员入场。(运动员入场) 主持人:尊敬的各位领导、亲爱的老师们,大家下午好。 主持人:又是一年的初冬季节,但天气依就温暖,正如我们此刻的心情。看到老师们脸上洋溢的笑容,我们知道属于我们的第x届教师趣味运动会即将拉开帷幕,这将是一次促进教师体育锻炼,增强教

举办职工趣味运动会通知

举办职工趣味运动会通知

1.跳棋 赛制说明:一局定胜负。 1、根据抽签情况,每6人为一组进行淘汰竞赛,每局取前两名进入下一轮决赛,先开棋的比赛选手由抽签决定。 2、最先将同颜色棋子掷入相应位置的选手获胜。 3、每场比赛不限时,其过程中,请勿悔棋、每步思考时间请勿超过15秒,超时的选手将由对方连走。 4、若有缺席的选手,取消比赛资格。 比赛取前一、二、三、四、五名进行奖励。 裁判员:李晓庆 2.双扣 1、比赛规则: 赛制说明:一局定胜负,每局获胜的队伍进入下一轮比赛。 抽签决定队友及对手,每轮比赛都从打“2”开始,打“3、4、5、6”以先打过“6”的队伍为胜。 2、比赛纪律: 友谊第一,比赛第二,上一家未出牌之前,下一家不得提前出牌。不得赖牌、偷牌、藏牌,不得通气、暗示。比赛中若出现纠纷,由裁判裁决,且要服从裁判。 比赛取前一、二、三名的队伍(共6名选手)进行奖励。 裁判员:张晓玲 3.象棋 赛制说明:一局定胜负,每局获胜的选手进入下一轮比赛。 1. 基本规则:比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间。每方走一着棋的时间不得超过十五秒,如有一着棋超过时间,判负。

2. 对弈:在对局时,由执红棋的一方先走,双方轮流各走一着,直至分出胜负或走成和棋为止。 若出现平局现象,双方选择加赛一局或以抽签方式分出胜负。 比赛取前一、二、三名进行奖励。 裁判员:童占银 4、踩气球比赛说明:采取自由组合,1男1女两人为搭档参赛,每4对为一组进行竞赛,每组第一名进入下一轮比赛。在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏结束。 规则:一个人每只脚捆绑2个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚踩气球,气球被踩爆的队伍应立即出局,不得再参与比赛。否则视为违规,取消继续比赛的资格。胜负判定:单位时间内剩下气球多的队伍胜。 比赛取前一、二、三名的队伍(共6名选手)进行奖励。 裁判员:张立川罗祥何平 5、踢毽子 比赛说明:2分钟时间内,踢毽子最多者为胜。 比赛取前一、二、三名进行奖励。 裁判员:李晓庆张晓玲郝美萍 6.定点投篮 比赛说明:随机分组,每组5名队员。每名队员投10个球,以投进球数量决定名次。如参赛队比赛成绩相同,进行加赛。队员必须站在投球线外,投球有效。 参赛男选手投进5球及以上进行奖励,投进3球不足5球发放鼓励奖。 参赛女选手投进3球以上发放奖励,未投进发放参与奖。 裁判员:闫建军陈玉玲何平 七、报名时间:请各科室就本次活动参赛人员名单于**年1月17日前报局办公室王洪亮处。 本次活动以促进友谊为主,贵在人人参与,活跃局机关气氛。每项趣味活动结束之后现

趣味运动会活动方案详细版

文件编号:GD/FS-1082 (方案范本系列) 趣味运动会活动方案详细 版 The Common Structure Of The Specific Plan For Daily Work Includes The Expected Objectives, Implementation Steps, Implementation Measures, Specific Requirements And Other Items. 编辑:_________________ 单位:_________________ 日期:_________________

趣味运动会活动方案详细版 提示语:本方案文件适合使用于日常进行工作的具体计划或对某一问题制定规划,常见结构包含预期目标、实施步骤、实施措施、具体要求等项目。文档所展示内容即为所得,可在下载完成后直接进行编辑。 一、活动主题:真爱有我、陪伴成长 二、活动背景: 留守儿童问题是近年来一个突出的社会问题。随着我国社会政治经济的快速发展,越来越多的农村青壮年居民走入城市,在广大农村也随之产生了一个特殊的未成年人群体——农村留守儿童;而在北川遭遇20xx年地震,许多家庭支离破碎,留守儿童数量呈直线上升趋势,留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期,由于父母长期外出,他们无法享受到父母的爱,在思想认识及价值观念上难以得到正确的疏导和帮助,情感需求得不到满足,极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发育的异常,导致人格扭曲的隐

患,一部分儿童行为习惯较差,并且极易产生心理失衡、道德失范、行为失控甚至犯罪的倾向。 北川羌魂文化传播中心在中国扶贫基金会的支持下,开展了陪伴留守儿童的活动项目,在20xx春节来临之际,举办大型的社区活动,有利于与社区更多孩子、大人接触,增加留守儿童们的“社交圈”,扩大信息面,让留守孩子们走出孤独的心里。 目前的留守儿童分为2个部分 1、农村留守儿童 2、农转居留守儿童 二、活动目的与意义 1.让留守儿童感受到社会的关爱,让他们和其他孩子一样健康快乐的成长。 2.通过对留守儿童的关爱活动,将留守儿童的生活和心理情况真实的反映出来,进而找到合理的解决

教师趣味运动会方案

教师趣味运动会方案 方案一:教师趣味运动会方案 一、活动宗旨 为活跃身心、增进友谊、凝聚合力,丰富全校教职工的业余生活,强化“我运动、我快乐、我健康”的意识,学校工会决定于第七届体育节之际组织开展教职工趣味活动。为保证此次活动顺利、有序实施,特制定本方案。 二、活动组织: 主任:方孟君副主任:王永存 成员:李伟波周世明毛成菊方维孙兴龙 郑金品蒋海红陈海浓严炳煌王孝存 三、活动时间:20xx年10月24日25日 四、活动地点:校田径运动场

五、活动内容: 本次活动设推轮胎障碍跑、套圈争分、250米接力 六、活动裁判:王永存李伟波周世明王孝存 七、活动要求: 1、此次活动由全体教职工共同参加,涉及内容较多,活动覆盖面较广,要求全体教职工发扬团队协作精神,通力协作,服从年段安排,认真参加比赛。 2、各组委会成员和相关负责人要认真组织好此次活动,在不耽误学校工作正常进行的前提下,完成好活动组织、准备和实施工作,严格控制无故缺席和请假。 3、比赛时,参赛人员必须服从组织的统一指挥,服从裁判的统一裁决。如有异议,由年段长提出,上交组委会统一裁决。 八、活动办法:

1.推轮胎障碍跑:参赛者推着轮胎站在起跑线后。比赛开始,在推轮胎的过程中,轮胎不得超出自己的跑道;如果轮胎在半路上倒了还可以扶起继续向前推进,但不能影响他人;否则判该生成绩无效。规则:(1)不得抢跑。(2)队员若摔倒必须在原地起来,继续再跑。人数:每年段13人(男8、女5人)。 2.套圈:每人每次发五个环,以年段为单位套中目标的数量来确定名次。人数:每年段12人(男、女各6人) 米接力:每个参赛队员跑完250米,男女交替跑,先跑女的或男的并不限制,接棒规则与100米相同,接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍,其队伍可以被取消资格。人数:每年段6人(男4、女2人) 4.以上项目每教职工必须参加1项。

关于举办公司趣味运动会活动通知

关于举办趣味运动会的通知 公司各部门: 为了进一步活跃现场气氛,丰富公司员工业余文化生活,建设和谐工地,迎接新年的到来,特举行趣味运动会。 一、活动时间:12月24日上午9:30-11.30 二、活动场所:公司院内 三、运动会组委会:由公司工会统一组织,各单位派一名代表参加。 四、组队安排: 公司派管理、服务两个队; 其他单位各派一个队。 五、运动会服务事项安排: 1、裁判委员会: 裁判长:XXX 各单位各派三人,组成裁判组,统计分数成绩,排列名次。 2、奖品发放:工会负责。 3、安全事项:身体不适、年龄偏大者不得参加比赛。 六、运动会项目安排: 1、麻袋跳 规则:跑道长20米。每队6人,第1、3组为男生、第

2组为女生。2人同在麻袋中,可用双手提麻袋,比赛过程中必须保证麻袋在膝盖以上位置,裁判哨生响后向终点一起跳,分三组接力跳,以各队完成时间多少排定名次。 2、推铁环、踢毽赛 规则:跑道长20米。每队四人, 第1、3组男生推铁环、第2、4组女生踢毽。起点的第一人手拿铁环,裁判哨生响后跑向终点,第二棒女生接力跑到中间,踢毽20个再跑向终点,第三棒男生推铁环,第四棒为女生踢毽,以各队完成时间多少排定名次。在跑的过程中,若铁环脱落,须在原地推铁环再继续跑进。抱铁环跑者不计成绩。 3、螃蟹赛跑 规则:跑道长20米。每队6人,第1、3组为男生、第2组为女生。两人为一小组参赛。两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,以各队完成时间多少排定名次。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者不计成绩。 4、集体跳绳 规则:每对6名女生,集体跳绳,摇绳者男女均可。开始计时3分钟,以跳多者为胜。 5、拔河 规则:每队10人,6男4女。一局定胜,淘汰赛。各队

教师趣味运动会活动方案

教师趣味运动会活动方 案 Document number:BGCG-0857-BTDO-0089-2022

二师工会小组体育科组 时间:2016年11月活动背景 当老师踏入办公室起,一天的时间都基本奉献给了学生,很多教师因此缺少了课余的活动时间,再加上工作的压力,导致教师身体健康状况下降。因此学校为了提高教师的课余活动,改善教师的身体健康,愉悦教师心情,营造良好的工作气氛,借此契机举办教师趣味性运动会。 活动目的 教师趣味运动会,活动的开展离不开不团队的合作,团队的合作少不了彼此的沟通,趣味更是为了让老师在活动当中不仅合作,更是愉快欢乐的合作。为了更进一步的促进教师之间的融洽关系,特此我们举办了首届“教师趣味运动会”! 通过本次运动会的开展,希望各教师之间能在团队合作中增进彼此的了解,加深彼此的关系,营造更好的教师校园气氛。 活动时间 教师趣味运动会于学生校运会开展的第二天下午举行 活动地点 篮球场\体育馆 活动预算 奖品若干

活动流程 教师趣味运动会于学生校运会开展的第二天下午举行;项目如下 一、众人跳大绳 规则要求:两人摇绳,6人同时跳绳,在不失误的情况下,连续跳够30下的队伍方可进入下一个运动环节。计时由摇绳的老师开始摇开始计时。 二、链接加速 1、参赛人员:由8名队员参赛(必须要有4个女的)竞赛方法:参加游戏者8人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为以一篮球场宽为准一个来回,游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点。 2、竞赛规则:(1)过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩每次加时5秒;(2)以各队第一位老师通过终点线为准;

趣味运动会活动方案

趣味运动会活动方案 为了丰富职工业余生活,进一步激发职工工作热情,并培养团队合作精神,提高服务意识,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,中国民生银行沧州分行特举办此次趣味运动会。 一、活动时间:待定 二、活动地点:待定 三、活动项目: 1、个人项目:个人项目可自己报名,达到项目规则指定人数后比赛开始。 (1)项目名称:《十拿九稳比赛》 比赛人数:10人 比赛道具:黄豆若干,一次性杯子若干、筷子10双、桌子5张 比赛规则:裁判员发令各就位口令后,选手在桌子旁拿好筷子做好准备姿势。裁判员发令开始之后用筷子夹黄豆放进纸杯内,以三分钟为限,计时结束后,黄豆最多者为获胜。 (2)项目名称:《珠行万里》 (3)比赛人数:10人 比赛道具:乒乓球10个、乒乓球拍10支、椅子5把 比赛规则:每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上掂球前进,途经障碍物时需绕障碍物一周再继续向前,到达指定目的地后乒乓球不能落地,先到达者为胜,如乒乓球落地,需返回起点重新开始。 (3)项目名称:《正话反说》 比赛人数:5人 比赛道具:成语或词组卡若干 比赛规则:选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。采用车轮战,说错即淘汰,剩最后一名即获胜。 (4)项目名称:《足式保龄球》 比赛人数:5人 比赛道具:足球1个,矿泉水瓶10个

比赛规则:将10个矿泉水瓶按等边三角形1、2、3、4排列,参赛选手以踢足球的形式撞到水瓶,每人3次机会,撞倒一个瓶得一分,累计得分最高者获胜。 (5)项目比赛:《背对背拔河比赛》 比赛人数:10人,每2人一组,分为5组 比赛道具:绳子若干,气球若干 比赛规则:在场地画一条红线,两人背靠背站在距红线等距离的两侧,大约2米,用绳子绑住参赛者的腰,在两人前方各放置一定数量的气球,哨声响起,两人各自奔向气球处扎破气球,计时2分钟,计时结束后扎破气球个数多的人获胜。 2、团队项目:团队可以以部门或自己组队参赛。 (1)项目名称:《背球接力赛》 比赛人数: 50人,每队共10人,分为5组。 比赛道具:足球或篮球5个。 比赛规则:2人为一小组,5小组进行接力。2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把1个球传给下一组的队员,5小组轮换后,最快的那一大组获胜。注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规,都要从起点重新出发。 (2)项目比赛:《吹乒乓球比赛》 比赛人数:25人,每5人一组,分为五组 比赛道具:乒乓球5个,碗30个 比赛规则:每组第一人从一个方向的第一碗开始用力吹碗中的乒乓球,将球按顺序吹到第六个碗为结束,再由下一名队员从另一个方向开始,到该方向最后一个碗为止。依次完成全部5名队员的比赛,用时最短的队为胜。比赛过程中如将乒乓球吹落到地上,则从有效位置接着开始,计时不停。比赛过程中必须将乒乓球顺序吹到下一个碗(有效位置),如将乒乓球吹到更远的碗,则将重新回到有效位置继续进行方为有效,计时不停。 (3)项目名称:《衔纸杯传水》 比赛人数:24人,每6人一组,分为四组 比赛道具:一次性纸杯若干,水若干 比赛规则:6人站成一列,高矮隔开站立,每个人用嘴衔着一个纸杯,主持人给第一个人的纸杯中倒满水,然后第一个人要把水倒入第二个人的纸杯中,以此类推,以五分钟为限,计时结束后,剩余水量最多的组获胜,注意传递过程只能用嘴。 (4)项目名称:《四人三足比赛》 比赛人数:16人,每四人一组(2男2女),共四组。

教职工趣味活动方案

教职工趣味活动方案 一、活动目标: 本次活动旨在丰富学校教职工的课余文体生活,加强交流,加深了解,增进友谊,增强身体素质,培养教职工的团队合作和积极向上的精神,调节平时紧张的工作压力和气氛,让教师们能够劳逸结合,达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。特组织此次教职工趣味体育比赛活动。 二、活动时间 2016年10月30日下午6:00 三、活动地点 篮球场 四、活动对象 全体教职工 五、活动项目与流程 1、九人十足 比赛规则:每组九人参加,由组长抽签决定比赛顺序,比赛距离30米,参赛队员站成一排,腿部用布条绑牢,鸣哨后九人同时启动,以九人都站着通过终点为完成比赛。比赛中布条脱落则需要在原地停止前进,绑好后重新出发,违规则增加该队用时10秒。冲线需九人全部冲线,才算完成比赛。第一名10分;第二名8分;第三名6分;第四名4分;第五名2分;第六名1分。 2、持拍传球

比赛规则:每组选出8个队员参赛,按顺序一字排开,每人手持一块乒乓球拍,比赛开始后,排头拿起一个乒乓球托在球拍上,然后传到下一个队员的球拍上,按顺序一个一个往下传,把球传到指定地方。要求除排头外,其他队员不能碰球,球掉了不能捡起。时间1分钟,根据传球数评出前三名。第一名10分;第二名8分;第三名6分;第四名4分;第五名2分;第六名1分。 3、拔河比赛 比赛规则:每组选出10个队员参加,其中最多只能有2个男队员,由组长抽签决定比赛对手,比赛开始后1分钟内,哪一组先把标志物拉到指定标志,那一组就获胜,若1分钟内还没分出胜负,则标志物偏向哪一边,那一组就获胜。比赛实行三局两胜。 胜组10分 负组5分 六、裁判及协助人员 裁判组和协助人员主要由艺体组在不影响人员参赛的情况下随机安排。 七、活动准备及注意事项 1、为不耽误其他老师时间,所有教师必须在6:00前到达活动场报到,为节省时间,组长由提前每个项目的参赛人员。 2、场地、器材准备:体育组 所需器材:篮球两个,乒乓球若干,桌子两张,拔河绳一根。 3、后勤服务:

趣味运动会方案

雷甸镇中心小学西点校区 2017年11月14日集体体育(趣味游戏)比赛方案 各年段、班级: 为了全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》各项措施,大力加强学校体育工作,确保学生每天锻炼一小时,为青少年学生参加体育锻炼创造良好的条件;全面推动青少年体育运动,形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位和作用及“体育”活动的开展,培养学生热爱运动的兴趣及营造浓厚的校园体育氛围,开展全校学生集体体育(趣味游戏)比赛活动,具体安排如下: 比赛项目 一二年级组:蚂蚁搬家+20×50米迎面接力 三四年级组:拔河比赛+20×50米迎面接力 五六年级组:绕八字跳长绳+20×50米迎面接力

◆一二年段游戏活动比赛 比赛项目:蚂蚁搬家 游戏方法: 1、各班组一支队伍,男女人数不限。 2、同一个年级的两个班级同时进行比赛。 3、比赛时间5分钟。5分钟搬运球个数多者为胜。 4、比赛时,队员要仰卧在垫子上,两臂撑地,五指向外开,两腿屈膝,两脚分开撑地,臀部不着地,用异侧的手和脚向前或向后爬行移动,做蚂蚁爬到有球的那端,班主任拿一个球,在运动员腹部上放置一个小篮球,运动员将这个球以同样的爬行方式运回出发点,到达出发点后,下一名运动员出发,这名到达的运动员将自己腹部的球放在本队的起点处,完成搬运任务;以此往复。 5、如果在比赛中出现球掉了,要马上捡起放回腹部接着比赛。下一名运动员要在准备区做好准备,等上一名运动员到达出发点后,接着比赛,依次轮流,5分钟搬运球的个数多的班级为胜。 游戏规则: 1、听从指挥,不抢爬,不超线。 2、臀部不着地。 比赛时间:2017年11月14日(星期二下午拓展课程活动时间)比赛地点:西点田径场东侧跑道

2016年教职工趣味运动会方案

2016年教职工趣味运动会方案 为丰富我院教职工业余文化生活,促进教职工身心健康,进一步提高我院教职工的向心力和凝聚力,工会特举办以“我运动、我健康”为主题的教职工趣味运动会。现将方案公布如下: 一、比赛时间:2016年5月26日(星期四)下午14:00——17:00 单项比赛时间:14:30——15:30;团体比赛15:40开始。 二、比赛地点:石湖校区体育场 三、参赛对象:全体在职教职工以及附属单位职工 四、比赛项目: 1、个人比赛:(1)摸石头过河(2)赶“猪”跑 2、集体比赛:(1)能量传递(2)蜈蚣竞走(3)并驾齐驱 (4)集体跳绳 五、比赛分组: 1、个人项目:分男、女组(青年组40 周岁以下;中年组50 周岁以下;老年组60 周岁以下) 2、集体项目:以分工会为单位,全院10个分工会参赛(每个项目必须以老(60 周岁以下)、中(50 周岁以下)、青(40 周岁以下)人员组成)。 六、参赛办法: 1、参赛运动员必须是分工会在职教职工以及附属单位在职职工。 2、参赛对象均可报名参加个人项目的比赛;集体项目由各分工会组织四支参赛队。 3、各分工会上报领队1人,各集体项目上报负责人1人(参赛队员可兼)。能量传递项目队员6人(男、女队员各3名);蜈蚣竞走项目队员6人(男、女队员各3名);并驾齐驱项目队员10人(男、女队员各5名);集体跳绳项目队员10名(男、女队员各5名)。 4、集体项目不可兼项,每位教职工只能参加一个集体项目比赛。 七、比赛规则: 1、个人项目: (1)摸石头过河 比赛开始前, 参赛队员站在起跑线后的第1、2块砖石上,手拿第3块砖石。裁判发令后,参赛队员依次将砖头踩在脚下交替向前行进,赛程为20米,以参赛队员的任意一只脚踩在越过终点线所在垂直平面的砖石上为计时停止,用时少者名次列前。 (2)赶“猪”跑

趣味运动会的活动方案

趣味运动会的通知 各支部、各工会小组: 为推动院校全体教职工健身活动的开展,促进全院教职工之间的广泛交流,活跃校园体育运动的氛围,营造和谐的校园环境,丰富业余文化生活,学院工会决定于4月27日举办以“践行十九大,健康伴我行”为活动主题的2018年趣味运动会。现将有关事项通知如下: 一、活动时间:2018年4月27日下午12:30——16:30 二、活动地点:体育馆 三、比赛项目: 共计7个赛项:欢乐投篮、小黄鸭、百发百中、环环相扣、集体拔河、筷子兄弟、穿越火线、相扑拼图(备选)。每个项目比赛规则见附件。 四、参加方法: 1、共设12支代表队,参赛人员编队自行安排,男女比例适当; 2、执行大会制定的有关趣味项目的竞赛规则; 3、每名队员至少参加两个比赛项目; 4、团体项目每代表队限组一队参赛。 五、积分办法 1、单项得分: (1)单项录取前10名按照11、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分,并计入团体总成绩; 2、团体总分:

(1)团体总分以各赛项单项得分之和计算; (2)团体总分多者名次列前,如有两队得分相等,则以单项第一名多者名次列前,依次类推。 六、奖项设立: 大会设团体优胜奖、团体优秀奖。 七、具体要求: 1、工会将于4月18日下午14:40在一区综合楼会议室召开趣味运动会工作说明及比赛项目培训会议,小组组长、主持人参加。 2、请各工会小组组长及时将活动方案解读给每一位工会成员,组织成员做好参赛准备,并将《第三届教职工趣味运动会报名表》于4月20日前报工会委员何亮处。 3、学历教育各工会小组独立成参赛代表队,职业培训四个工会小组合并为三支参赛代表队,行政综合两个工会小组合为一支参赛代表队,共计12支代表队。 4、各工会小组组长为领队,各支部提前确定好举牌人、队名、口号、队形、参赛队展示表演节目(节目展演可两队组合)。表演服装自定,可配乐,限时2分钟。如果有表演音乐,请提前30分钟交给运动会工作人员。 5、4月27日中午12:10,前往活动场地,也可自行驾车前往(场馆有充足车位)。统一坐班车前往的职工名单,需在4月24日下班前由各工会小组组长报工会委员。 6、4月27日12:10,各代表队领队和举牌人员到达会场进行彩排。 7、中午12:30,所有参赛代表队到场,进行大赛开幕式彩排。

教职工趣味运动会方案

教职工趣味运动会方案 Company Document number:WUUT-WUUY-WBBGB-BWYTT-1982GT

教职工趣味运动会方案为丰富全校教职工课余文化,倡导“每天健身一小时,健康一辈子”理念,推进我校“健康工程”的深入开展,增强教职工的身体素质和凝聚力,学校工会将举办教职工趣味运动会,现将活动方案如下: 一、比赛时间地点:学校塑胶操场 二、比赛分组:A组(一年级段)B组(二年级段) 三、参赛对象:全校教职工 四、活动项目:1、单项:一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目:袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车 四、活动形式及要求: 2.获得单项比赛项目优胜的队记一分,采用三局两胜制,优胜队获得一等奖,另外一对获得二等奖。 五、活动形式: 1、以小组为单位参加比赛,每位教职工至少参加单项项目中的一个项目,集体项目除外。 2、A组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作,B组钟林通校长负责。 3、每位队员在比赛前,在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目,并且是,参加比赛。 2、日前请各位教职工到组长处,以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的,请提前向工会组长请假。 五、比赛项目:心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员,2人以合作组。比赛开始,第一合作组,两人面对共同拥抱一只气球,边跑边向前行进,绕过终点,返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛,第二合作组最先返回起点,并最先夹暴气球的队获胜。 规则:气球掉地上,继续向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分 2.赶篮球接力跑(王玉坤)

教职工趣味运动会比赛项目

附件3 各项目比赛规则与方法 一、足球运球绕障碍接力赛 (一)参赛人数: 不分年龄每队6人,男女各3人混合参加比赛。 (二)比赛方法: 1、各参赛单位在比赛中可以自由安排队员比赛顺序。比赛开始前,第一个比赛的队员将球放在起点线后站好做好比赛准备。 2、裁判宣布比赛开始时,第一位运动员开始运球跑,按顺序往返绕过6个标志物(雪糕桶)后把球传给第二个运动员,以此类推。裁判员以最后一名运动员躯干越过终点线时停表。 (三)比赛规则: 1、按比赛线路要求进行运球绕过障碍物,如有漏绕或错绕的,必须要在失误处重新再绕,否则成绩无效;踢倒或撞倒障碍物视为失误,必须扶起障碍物再重新绕。 2、待出发的队员人和球不得提前越过出发线,交接时两人相互击掌后才能继续进行比赛,如有违规,要回到出发线后重新进行比赛。 3、运球时可以用脚的任何部位踢球。 (四)比赛成绩评定办法: 比赛用时少的队名次列前。如出现成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。 (五)比赛场地及器材: 1、比赛足球:5号球 2、场地:起点线和标志物间的距离均为3米。 (六)比赛线路图:

二、集体“8”字形跳绳 (一)比赛人数规定: 不分年龄每队10人,其中2人相距7米站好摇绳(摇绳者男女不限),跳绳的8人中男女各4人。 (二)比赛方法与规则:参赛队伍按赛前抽签顺序进行比赛。比赛队在指定的位置站好,裁判发令后开始摇绳(比赛计时开始),8个人按先后顺序鱼贯而跳,一次只能进1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳过去的,该位队员退回到合适的位置重新开始跑跳,后面的其他队员不能越位先跳。8个人按顺序围绕摇绳者各跑跳10次后,最后一位比赛队员(需带标志)跑跳完后(躯干任何部位)到达终点线时比赛结束。 (三)比赛成绩评定办法: 按各参赛队比赛用时决出名次。用时少者名次列前。如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。 (四)比赛场地与器材:长8.5米、直径16mm的绳子1条。袖标1个。 (五)比赛线路图:

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