附睾炎注意事项有哪些

附睾炎注意事项有哪些

附睾炎是由细菌感染引起的，一般好发于成年人，但在少年儿童身上也有一定的发病几率。预防附睾炎的主要措施是注意私处的卫生，勤洗澡，勤换内衣裤。特别是对于儿童来说，平时也要清洗外生殖器，避免穿紧身的裤子。当附睾出现外伤时，要及时到医院检查治疗。我们来看看患了附睾炎以后的注意事项。

★附睾炎的注意事项

1、良好的生活习惯，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C 等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，附睾炎进一步浸润扩散和加重症状。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活等。

2、预防生殖感染疾病，附睾炎通常继发于附睾炎，而附睾炎又往往是继发于前列腺炎、尿道炎、精囊炎等生殖感染疾病，所以预防附睾炎重要手段之一，就是预防各种生殖感染疾病。

3、注重平时的保养，男性们在平时要注意对附睾的保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩附睾，拇指轻捏附睾顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为附睾炎或附睾炎，请及时到医院检查。

4、生活要有很好的规律性，大便要保持很通。

5、在饮食上要有一定的改善，不要吃一些胆固醇高的一些东西。希望少吃“红色肉”，多吃一些鱼呀鸡呀等等胆固醇低的东西，这样可以很好的对前列腺增生进行预防。

6、在精神上要做好护理：要让自己有一个号的心情，不要劳累过度，应该参加一些合适的体育类的活动，比如说太极气功等等，这样可以使自身的体质加强，可以预防感冒的发生，一定不可以忍着尿。

7、不要吃辣的有刺激的东西，还不要饮酒，这样可以杜绝

身体里出现湿热的源头，因为房事太多，忍尿，下身着凉引起的排尿不好，这也是要避免的。老年的男的如果有尿尿不对的状况就要赶快的去检查了。

8、房事不宜频繁频繁的房事会加重附睾的负担，也容易导致附睾受病菌的感染。所以男性朋友要注意房事不宜过于频繁，以免降低了附睾的抵抗力。

9、饮食上要注意男性朋友平时应少吃辛辣、刺激性较大的食物，像是火锅、烧烤等食物都应该尽量少吃。

10、忌烟酒抽烟喝酒对男性的生殖健康危害很大，不仅会导致男性的精子质量和活力下降，还会引发男性的肝脏等其他身体器官出现病变。

11、注意生活卫生男性朋友要注意会阴部的清洁工作，在房事前后都要及时做好清洗工作，以免附睾受到病菌的感染。

12、患者应保持心情舒畅，注意生活规律化，劳逸结合，勿过度劳累。

13、适当参加体育活动。太极拳、慢跑等运动能有效增强体质，提高机体抵抗力。

14、患急性附睾炎时，不要进行性生活。因附睾处于充血、水肿的炎性状态，性交时阴茎广泛充血，会加重附睾的肿胀，不利炎症消退。一定要在附睾炎治愈之后，才能逐步开始性生活。

15、避免食用辛辣刺激的食物，禁烟酒。生活要规律，切忌忍尿，保持大便通畅。