急救常识培训内容

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人工呼吸

人工呼吸是一种急救技术，采用人工方法帮助病人呼吸，最终使病人恢复呼吸功能。在溺水、电击、中毒、工矿事故、地震、航海意外和战地急救等情况下，人工呼吸往往是抢救能否成功的先决条件。

口对口人工呼吸法和口对鼻人工呼吸法是最常用的人工呼吸方法。在操作时，病人应仰卧，头后仰，衣领解开，腰带放松，清除口鼻内异物痰液，取出假牙，拉出舌头，保持呼吸道畅通。操作者一手托起下颌，另一手捏紧鼻孔，先深吸一口气，再对病人口部用力吹入，如此反复施行。如病人胸壁能随每次吹气而举起，吹气停止后于病人口部能感到气流呼出时，即证明人工呼吸有效。人工呼吸每分钟进行16次。如病人牙关紧闭，不能口对口呼吸，则可进行口对鼻呼吸。如果同时有心跳停止，则可人工呼吸同时作胸外心脏按摩。一般人工呼吸与胸

外心脏按摩比率为1:4，即作一次人工呼吸，需作4次胸外心

脏按摩。

人工呼吸必须进行到病人出现自主呼吸，并继续间断进行才能有效。

胸外心脏按摩

胸外心脏按摩是一种通过压迫胸壁使心脏受挤压而排血的方法。

如果人体出现意外伤害和疾病，如触电、溺水、外伤、出血、过敏反应、心脏病等，心脏停止跳动，各器官就会缺血坏死。大脑缺血超过6-8分钟，即可发生不可逆转的脑细胞死亡。此时一旦发现病人昏迷、苍白、无脉跳及心跳，即应立即进行胸外心脏按摩。

进行胸外心脏按摩时，病人应仰卧，背部最好垫以硬板，操作者位于一侧，双臂伸直，两手掌放平重叠，用手掌跟部（并借用自身重量）按压病人胸正中下部，成人每次按压宜使

胸壁下降3-4厘米，才能排血。按压后放松，如此反复进行。一般成人按压频率60次/分为宜。人工胸外心脏按摩常与人工呼吸同时进行。

人工胸外心脏按摩的有效指标是：能在颈部动脉、股动脉等大动脉部位摸到脉搏；听诊血压在60毫米汞柱以上；紫绀减轻；散大的瞳孔开始缩小；出现自主呼吸。

酒精中毒

酒精中毒的表现包括头晕、头痛、醉话连篇、行走不稳、呕吐、流涕、苦笑无常、昏睡不醒等。严重者甚至因呼吸中枢麻痹而死亡。有酒瘾的人容易成为慢性中毒者，经常酒醉的人容易造成肝硬化。

2、轻度食物中毒者表现为腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。应让其多喝水，以帮助身体排出毒素。同时，可以吃些清淡易消化的食物，如粥、面条等。若症状持续不缓解，应及时就医。

3、中度食物中毒者症状更加明显，可能出现高热、腹泻

加重、脱水等情况。应立即就医，并根据医生建议进行相应的治疗，如口服药物或静脉输液等。

4、重度食物中毒者可能出现呼吸困难、昏迷等严重症状，属于紧急情况，应立即送往医院进行治疗。治疗措施包括洗胃、补液、输氧等，以及对症治疗。预防食物中毒的关键在于保持食品的卫生和安全，避免食用过期或存放不当的食品，加强个人卫生意识，避免交叉污染等。

食物中毒是一种常见的疾病，其症状包括剧烈的呕吐、腹泻和中上腹部疼痛。患者通常会出现脱水症状，如口干、眼窝下陷、皮肤弹性消失、肢体冰凉、脉搏细弱、血压降低等，最终可能导致休克。因此，必须给患者补充水分，如果有条件，可以输入生理盐水。对于症状较轻的患者，应让其卧床休息。如果仅有胃部不适，可以多喝温开水或稀释的盐水，并手伸进咽部催吐。如果发现中毒者有休克症状（如手足发凉、面色发青、血压下降等），应立即平卧，双下肢尽量抬高，并迅速请医生进行治疗。

吃河豚会引起舌头或手足麻木，通常在食后2～3小时内

发生。如果早些时候催吐，效果会更好，并应立即送往医院抢

救。如果耽误时间超过4小时，就会形成呼吸麻痹，导致死亡。毒蘑菇中毒除了胃肠道症状外，还可能出现痉挛、流口水、幻觉、手发抖等症状。急救时应先催吐，然后立即送往医院。

在集体中毒的情况下，救护工作应有条理。同时，还应迅速通知卫生检疫部门进行检疫。最好能保留吃剩下的食物，以便诊断、治疗或检疫。

中暑，民间也称为“发痧”，是由高温或引起高热的疾病引起的一种综合症。中暑的原因有很多，如在高温作业的车间工作，如果通风不好，则很容易发生中暑；在农业和露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，导致人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增加也容易引发中暑；在公共场所或人群拥挤的家族中，产热集中，散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高，如果空气中二氧化碳浓度高达0.7%-1%，会导致人的嗅觉神经麻痹、呼吸急促、身体抵抗力下降，从而导致中暑发生。

根据中暑症状的轻重，中暑可以分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。先兆中暑指在高温环境中工作一段时间后出现轻

微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、浑身无力和行走不稳等症状。轻症中暑指除以上症状外，还会发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热，或出现面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉细等症状。重症中暑指除以上症状外，还常常突然昏倒或大汗后抽风、烦躁不安、口渴、尿水、肌肉疼痛和四肢无力等。

中暑发生后，应立即进行抢救。首先，将病人迅速移至通风良好的荫凉地方，解开衣扣，让病人平卧。同时，用冷水毛巾敷其头部，扇扇，并给予清凉饮料。对于轻型病人，可以服用人丹或十滴水，也可以采用针刺疗法。同时，要进行降温，可以采用冷水、冰水降温或药物降温。补充水分和无机盐类也很重要，给能饮水的病人喝凉盐开水或其他清凉盐水，不能饮水者则要静滴生理盐水或林格氏液。对于呼吸循环衰竭者，可以酌用呼吸、心脏兴奋剂，呼吸困难者则要吸氧或进行人工呼吸。抽搐者可给予镇静剂。对于病情危重或经适当处理无好转者，应在继续抢救的同时立即送往有条件的医院。

电击伤是由电流通过人体引起的损伤，通常是由于不慎触电或雷电造成的。严重者可能会出现肌肉痉挛、呼吸和心跳停止，甚至迅速死亡。轻症病人则会出现头晕、心悸、恶心、面

色苍白、冷汗、震颤等症状。对于电击伤，必须首先切断电源，关闭开关或用绝缘物体挑开电线、电器。呼吸停止者，需要立即进行口对口人工呼吸，继以气管插管，用呼吸机维持呼吸。心跳停止者，需要在心前区叩击数下，如无心跳，则进行胸外心脏按摩，有条件者可考虑开胸直接挤压心脏。病人复苏后还需要进行综合治疗。为了预防电击伤的发生，我们需要严格遵守用电制度，掌握安全用电基本知识，并在火警及台风袭击时切断电源，在雷雨时避免在野外行走或在大树下避雨等。

溺水是由于人体淹没在水中，呼吸道被水堵塞或喉痉挛引起的窒息性疾病。在溺水时，大量的水、泥沙、杂物可能会经口、鼻灌入肺内，引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。因此，我们需要注意水的安全，避免在没有救生设施的水域游泳或嬉戏。如果发生溺水事故，应立即将病人救出水面，进行人工呼吸和心肺复苏等急救措施，并及时送往医院进行治疗。

2、对于轻度扭伤，可以采取以下方法进行自我护理：休息，避免过度活动；冰敷，可缓解疼痛和肿胀；压缩，可以使用弹性绷带或压力包固定受伤部位；抬高，将受伤部位抬高可以减轻肿胀和疼痛。对于严重扭伤，应及时就医，接受专业治疗，如物理治疗、按摩、针灸等。