区公开课——体育课教案
三角障碍跑、套准
上课班级：初二（4）班学生人数：41上课教师：海滨中学王洪斌上课时间：06.3.24
一、指导思想
本课以健康为根本，以应用游击战的模拟为延伸，来营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生锻炼的积极性，达到学以致用学用结合的目的，从而培养学生合作与创新的意识。
二、教学目标
1、运动参与目标：使95%以上的学生具有积极参与运动的态度和行为。
2、运动技能目标：
①使80%的学生学会跑三角障碍，动作迅速协调，完成情况良好；
②以单手抛、扔为基本动作的投掷方法能得到充分运用。
3、心理健康目标：
①了解障碍练习对心理健康的作用，形成克服困难善于钻研的意志品质；
②增强个人的自尊和自信。
4、身体健康目标：
①培养学生关注身体健康的意识；
②全面发展学生的灵活性和协调性，增进身体健康。
5、社会适应目标：
①在独立与合作完成任务的过程中建立和谐的人际关系；
②学会自主锻炼身体的方法，遵循体育道德。
三、设计思路（教学内容）
以军事题材为背景从“障碍跑设雷”到“套准”，一个是比灵敏和速度，一个是较量准确。引发学生学习兴趣。教师展示“三角障碍跑”的跑法，学生分别开始模仿、体验、初步掌握的过程。使学生感知障碍跑的特点，并努力钻研如何更好地克服障碍，达到快速跑进的目的。之后各组自行推选出训练尖兵与其他组一比高下。这也是一重交流学习的方式，在比试过程中同组队员即可培养团体意识，也可培养个人自信、自尊，教师引导学生自评、互评。
“套准”的设计源于远古时代投掷技能成为狩猎和打击敌人的本领。此技能以协调用力为最，从而引发学习投掷技能的兴趣，提高学生的投掷能力。期间教师强调安全和体育道德，参透德育教育培养爱国情操。
四、教学重、难点
重点：掌握“三角障碍”及抛、扔的技能
难点：跑“三角障碍”的速度和抛、扔的准确性
五、教学步骤
㈠、组建部队（课堂常规）2ˊ
1、教师：
①、向学生问好，提出课的内容。
②、提问“障碍跑”有什么要求？学生思考回答后教师归纳总结
2、学生：
①、集合速度快，队列整齐有序
②、思维活跃，积极回答提问
③、队列（横队站立）
3、目的：建立融洽的师生关系，明确学习目标
㈡、编制部队（以学生所捡卡片随机编组）1ˊ
1、教师事先将写有数字的卡片随意丢在四周（卡片与学生数一致，有四组号码可将学生分成人数相等
的四组）
2、学生听口令迅速各捡一张卡片
3、捡到写“1”字卡片的为第一组，其余“2”为二组、“3”为三组、“4”为四组
4、迅速按号码集队：四列横队
㈢、部队训练（热身运动）3ˊ
1、教师带领学生绕场慢跑
2、学生二路纵队跑进，队列整齐步调一致
㈣、师生边跑边喊“1.2.3.4.……”声音洪亮整齐
㈤、
㈥、
㈦、
1、
2、
8——10ˊ
1、各小组分别进入训练场训练
2、按教师的示范学生开始学练
3、组内探究如何更快穿越障碍及埋地雷
4、组内比武
5、教师巡回指导
㈩、军事演习（部队大比武）5ˊ
1、各组推选男女各一人参加比武
2、其余队员为同伴鼓掌加油
3、教师担当评委
4、学生展开自评、互评
5、比赛结果公布，鼓掌祝贺
11、角色进入（套固定目标）2ˊ
1、教师简介套准规则
2、学生每组各分为两组
3、场地八个
12、套准训练8——10ˊ
1、各组一人先持圈立于起掷线后抛、扔
2、其余队员持圈一旁观看
3、轮流每人若干次之后可相互比准
4、组内探究如何一套即中
5、教师提示引导投掷技巧——手腕巧劲
13、神投手展示（投准大比拼）4ˊ
1、每组推选男女各俩人参加组间交流比试
2、各组成员为同伴加油鼓掌
3、比赛评选神投手一人
4、学生评价
5、教师评价动作及进取精神
14、部队修整（身心放松）3ˊ
1、教师边讲边示范学生跟随一起做
2、愉悦身心放松身心
3、结束本课
4、师生互别
六、场地器材
41
个、录音机一台2/分之间。
510152025303540时间（分钟）
世
没
