高考每日学习计划安排表
高考每日学习计划安排表
对于学习来讲，除了要对高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，可以参考进行。早上6点-7点：
一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：
据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。中午13点-14点：
饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：
调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考每天6：
00起床，6：
30-7：
00复习英语，7：
40-9：
40复习数学，9：
50-11：
50机动安排；中午午休；下午2：
00-4：
00复习化学，4：
10 -6：
10复习物理；晚上2个小时复习语文，1个小时在大耳朵背单词；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能！
附送：
高考物理复习策略总结
高考物理复习策略总结
【摘要】
：
高三是充满挑战且紧张的一年，希望同学们在此期间认真复习，我为大家整理了高考物理复习策略，希望大家喜欢。也希望大家好好利用高考物理复习策略。高三物理的复习，要求全面系统地掌握物
理概念及其相互关系，并熟练掌握物理规律、公式及其应用，总结解题方法与解题技巧，提高分析问题和解决问题的能力。因此对高三学生的物理学习提出以下几点建议: 第
一、细化复习计划。高三物理复习可分为四个阶段：
利用暑假全面回顾教材，复习原有笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律;从9月到春节前后，针对各单元知识点进行分析、归纳，明确各概念间的相互关系、物理规律的应用和基本解题方法;从3月到4月，进行专题强化训练，查漏补缺，总结典型物理题所蕴含的思想方法，做到全面扎实、系统灵活;5月份进行大综合复习训练，模拟强化，把知识整体化、系统化，进一步提升综合运用能力。第
二、注重复习方法。选定科学的物理复习方法，达到事半功倍的效果。重视基本概念、基础规律的复习，归纳各单元知识结构网络，熟识基本物理模型，并通过练习完成对基本概念的辨析理解、对基本规律的综合应用;注重解决物理问题的思维过程和方法，如外推法、等效法、对称法、理想法、假设法、逆向思维法、类比和迁移法等，要认真领会并掌握运用;通过一题多解、一题多问、一题多变、多题归一等形式，举一反
三，触类旁通，对重点热点知识真正做到融会贯通;用记图方式快速做好笔记，整理易错点，并经常性地针对笔记进行看题训练，掌握重要物理规律的应用。如：
动能定理的应用、用图象法求解物理问题、极值临界问题的分析研判等。第
三、处理好几个关系。知识是基础、能力是表现、思维是核心。处理好课本与复习资料的关系，以课本为本，利用好复习资料，掌握物理问题的主要分析方法与解题技巧，突出查漏补缺;处理好做题与能力培养的关系，高考物理题常以不同的情景或不同的角度考查同一知识点，对于新题要科学有效地加以应用，提高应变能力，不能专门做难题、怪题;培养良好的思维和学习习惯，要认真审题，区分背景材料，挖掘隐含条件;要明确研究对象，通过画示意图建立清晰的物理情景，解题要注意科学规范;处理好理论与实验的关系，掌握基本仪器的使用，加强物理实验思想、原理、方法与技巧的训练，注重运用物理知识、原理和方法去解决生活、生产科学技术中开放性的实际应用题。
总之，要做好高考的物理总复习，必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，要加强信息迁移问题的训练，提高阅读理解能力和分析问题的能力，定取得高考的胜利。【总结】：
希望大家在高三阶段不要慌张，多总结，多练习。也希望我为大家的高考物理复习策略可以帮助大家。
尊敬的各位领导、各位同仁：
衷心的感谢图们市教科研所给我这个课题研究的机会，让我潜心在教学实践中摸索中考历史复习的策略问题。从小课题立项起，已经有将近四个月的时间，从课题刚立项起，我就不断的在教学实践中去摸索去反思今，并在这短短的时间内有了自己的体会和感悟。所以在这里，我只能结合平时教学中观察到的老师们的做法，谈谈我对下一
步历史复习的所思所想，由于学识实在浅陋，肯定存在不妥之处，还请在座的老师们批评指正!
一、精心准备得到学校领导的支持和重视下，我便积极策划，精心准备。具体做了两件事.
1、收集大量的关于历史中考复习的相关论文资料，一次来加以研究和吸收消化，并根据自己的实际教学情况来作出相应的学习和借鉴。
2、分析我所带的这届孩子的学习状况，包括他们基础考试成绩的排名，全班的历来历史考试平均分、及格率和优秀率的大体情况的了解，尤其是后进生的情况，掌握了这些后并作出详细的对策和今后的复习计划。
二、扎实研究小课题立项已经三个多月的时间，从课题刚立项起，我就不断的在教学实践中去摸索去反思今，尤其是加大对《新课程标准》的学习，并对整个课题研究实施做了周密细致的部署，在研究环节上我从以下方面入手：
1、对教材的编排进行研究，主要包括：
如何理解教材的内容和编排意图;探索每一内容索要渗透的教学思想和方法。
2、对教学设计进行研究，在校外学习的过程中和网上的教学案例的收集加以研究探讨并且转化为自己的教学思路。
3、在研究过程中，逐步积累和形成一些典型的案例和经验，以指导教学实践，对专家的课或者通过视频，对名师课例进行学习、感悟和反思。
