1、万州区：
重庆市万州区地处三峡库区腹心，长江中上游结合部，因“万川毕汇、万商云集”而得名，是长江十大港口之一。
全区幅员面积3457平方公里，辖52个镇乡、街道。
万州是重庆第二大城市和渝东北中心城市！
万州区是原四川省万县市的所在地，辖3区8县，重庆
直辖后，改名为万州区，原万县市天城区，龙宝区，五
桥区合并成立重庆市万州区，万州区总人口171.7万，在重庆40个区县中人口最多；城市建成区面积53平方
公里，城区人口68万，城市规模除主城以外全市最大；
动态移民26.3万，占三峡库区的五分之一，占重庆库
区的四分之一，在库区区县中移民任务最重。
2、涪陵区：涪陵区是重庆第二大工业城市和第三大城市，涪陵区因乌江古称涪水，巴国先王多葬于此而得名，全区人民正在朝着五个涪陵建设既港城涪陵，工业涪陵，安商涪陵，人文涪陵和宜居涪陵，把涪陵建成国家山水园林城市！
重庆市涪陵区，邑枕长、乌两江，素为乌江流域物资集
散地，有渝东南门户之称，是闻名遐迩的中国“榨菜之
乡”。
全区幅员面积2946平方公里，辖1个经济技术开
发区、1个私营经济示范区和44个乡镇、街道办事处，
总人口113万，主城区常住人口53万。
是重庆第三大
城市，和第二大工业城市。
涪陵区自然条件好，人文资
源丰富。
涪陵榨菜、涪陵水牛、涪陵红心萝卜是闻名海
内外的三大特产；程朱理学“点易洞”、水底碑林白鹤梁
是名闻中外的名胜古迹。
涪陵因乌江古称涪水，巴国先王陵墓多葬于此而
得名。
2000多年前，巴围存此设郡，秦、汉、晋时设
枳县，自唐以来一直为州所在地。
新中国成立后为涪陵
地区，辖10个县，1995年撤地设涪陵市(地级)，下辖
两区一市三县，l998年重庆直辖后改设涪陵区。
地形
地貌：以低山浅丘为主。
3、渝中区：是重庆市的母城和中心城区。
她地处长江和嘉陵江交汇处，幅员面积23.71平方公里，人口逾66万，是著名的“山城”、“江城”、“不夜城”；她拥有3000多年历史，是巴渝文化、抗战文化和红岩精神的发源地。
据不完全统计，近年来，全区共荣获各类全国性荣誉称号93个，其中属重庆市唯一的荣誉称号11个。
渝中区是重庆市的政治中心。
中共重庆市委、市人大常
委会、市人民政府、市政协委员会和驻军领导机关均驻
在此。
渝中区是重庆市的经济强区。
2005年，地区生
产总值达到241亿元，商贸销售总额达到580.2亿元，
社会消费品零售总额实现160.6亿元；在区商业银行市
级机构达到18家；中国西部最大商业街——解放碑中
央商务区已汇集了90%的驻渝国内金融机构，2/3的驻
渝境外银行和保险机构，3/4的驻渝世界500强企业和
外国驻渝领事机构；随着重庆“十字金街”的正式开街，
国家特大型工业品综合交易市场和西部地区最大的综
合交易市场——朝天门市场的日益繁荣，渝中区已基本
形成了面向重庆，辐射西南的区域性金融中心。
4、黔江区：位于重庆市的东南边缘，是东南部少数民族地区的中心城市，地处武陵山腹地，东临湖北省的咸丰县，西界彭水县，南连酉阳县，北接湖北利川市，是渝、鄂、湘、黔四省市的结合部，素有"渝鄂咽喉"之称。
另外有同名河流黔江，黔江风景区等。
黔江区是原四川省黔江地区所在地，黔江是与1988年
从四川省涪陵市分出去的5个少数民族地区组成的苗
族土家族自治区，1997年6月18日同原四川省重庆市，涪陵市和万县市共同组成重庆直辖市，98年改为重庆
市黔江区！
5、永川区：永川是重庆第四大城市，和重庆西部最大城市，也是渝西地区的政治经济文化交通中心，幅员面积1576平
方公里，辖19个镇、3个街道，45个社区居委会、210个行政村。
人口109万人，其中城区面积35平方公里，城区人口35万人
6、江北区：重庆江北区位于嘉陵江、长江交汇处北岸，有30多公里漫长的江岸线，是重庆市规划的信息、金融、文化艺术中心，是涉外领事馆区和交通枢纽，总面积213平方公里，人口45万，东南、西分别与巴南、南岸、渝中、沙坪坝等区隔江相望，北与渝北区接壤。
江北区是重庆市的主城区之一。
7、渝北区：重庆市渝北区位于重庆市区北部，是1994年12月17日经国务院批准，在撤销原江北县建制基础上设立的新区。
渝北区是重庆市的行政区，原为江北县，南端为主城区一部分的龙溪镇，北端与四川省接壤，区政府所在地为两路镇。
渝北区幅员面积1452平方公里，其中耕地4.13万公顷，绿地2万公顷。
总人口79.3万人。
8、沙坪坝区：重庆市沙坪坝区是红岩精神发祥地(渣滓洞、白公馆)、抗战遗址密集区，国共和谈、百年学府、千年古镇，融沙磁文化、抗战文化、红岩文化于一炉。
重庆沙坪坝历史上是与江津白沙坝、成都华西坝、北碚夏坝齐名合称为四川著名的文化四坝；也是中国大后方四大文化区之一。
9、九龙坡区：1997年6月，九龙坡区由原隶属四川省地级重庆市变更为隶属中国第4个直辖市——重庆市。
1998年2月，石桥镇、石桥铺街道办事处委托重庆市高新区管委会管理。
迄今，九龙坡区所辖范围及隶属关系无变化。
10、大渡口区：大渡口区是重庆市主城都市发达经济圈的重要组成部分，位于主城区的西南部，地势平坦，面积103平方公里，人口24万，辖五街三镇。
这里属亚热带季风湿润气候，是市区重要的“菜篮子”和水果生产基地之一。
区内矿产资源丰富，白云石、石灰石、煤炭等资源都具有规模开采价值。
11、南岸区：南岸区位于重庆市的长江南岸，境内山峦起伏，植被茂密，素有“山城绿色屏障”之称的著名南山风景，众多的自然景观和人文历史景观160多处。
始建于唐宋时期的慈云寺、涂山寺、老君洞等著名宗教寺庙、古刹，抗战时期的“陪都遗址”保存完好；“一棵树”观景台成为欣赏山城夜色最佳处；南山街道黄桷垭的“泉水鸡文化节”蜚声海内外；新建的滨江路、洋人街和艺术群雕已成为重庆又一道靓丽的风景线。
12、巴南区：巴南区的前身是千年历史名邑巴县。
早在3000多年前的商代，巴人就在此繁衍生息，立国建都。
秦代置巴郡，南朝齐代置垫江县，北周时改称巴县并沿袭至1995年。
1995年经国务院批准撤县建区，成立巴南区。
历史上，巴县先后涌现出了“宁抛头颅不丢寸土”的英雄将军巴蔓子、“革命军中马前卒”邹容、辛亥革命志士杨沧白、新中国首任女大使丁雪松等优秀儿女
13、北碚区：北碚区位于重庆市区西北郊的缙云山下，嘉陵江畔，幅员面积753平方公里，人口63万，是重庆的风景旅游区和智力型清洁工业基地。
本世纪20年代末，由爱国实业家卢作孚先生开拓，抗战时期为陪都重庆迁建区，被誉为“陪都的陪都”。
是重庆的历史文化名城，重庆都市圈的重要组成部分，1997年被命名为国家级社会发展综合实验区和重庆市第一个山水园林城区
14、江津区：重庆市江津区，是一个历史文化悠久的城市，以地处长江要津而得名。
江津位于重庆西南长江之滨，距渝中区公路里程50公里；铁路里程65公里；水路里程72公里。
江津城区气候特征与重庆相近，但综合气象指标要优于重庆。
江津区域地形南高北低，最低处珞璜中坝海拔178．5米全区面积3200．44平方公里。
15、合川区：合川
16、南川区：南川地处四川盆地东南边缘与云贵高原过渡地带，位于重庆市南部，东南与贵州省道真、正安、桐梓县接
壤，东北与武隆县为邻，北接涪陵区，西连巴南区、綦江县、万盛区。
总面积2602平方千米。
总人口66万人
17、长寿区：长寿地处重庆腹心地带，襟长江而临重庆主城，居渝东而挟三峡库区，史称“膏腴之地，鱼米之乡”，因其“东北有长寿山，居其下者，人多寿考”而得名。
改革开放激活了这方热土，经济社会发展势头强劲，综合实力显著增强，城市形象全面提升，已成为重庆市的一座区域性中心城市和中国西部最大的天然气化工基地。
18、双桥区：重庆市双桥区地处渝西经济走廊，坐落在山明水净、风光秀丽的巴岳山和龙水湖畔，东与永川区相连,西、北与大足县接壤，紧邻世界文化遗产——大足石刻，距重庆市区80余公里，距成渝铁路、成渝高等级公路6公里，是全国重型汽车生产基地之一。
行政区域面积43.1平方公里，属浅丘陵地带。
2007年末总人口5万人，其中非农业人口2.95万人，农业人口2.05万人，常住人口19、万盛区：万盛区位于重庆市南部、渝黔边界，距重庆主城区89公里，与南川区、綦江县和贵州省桐梓县接壤，幅员面积565.76
平方公里，辖万东镇、南桐镇、青年镇、关坝镇、丛林镇、金桥镇、石林镇、黑山镇8个镇，万盛、东林2个街道，总人口26.78万人，其中非农业人口12.46万人。
城镇化率达93.4%20、丰都县：丰都是著名的旅游名城，周属巴国，曾建“巴子别都”，丰都也是万里长江第一都，东汉和帝永元二年（公元90年）建县，以“鬼城”扬名海内外，被誉为东方“神曲之乡”。
境内有名山、雪玉洞两个4A级景区和国家级森林公园双桂山、鬼王石刻等众多景点，年均接待游客百万人次以上。
同时丰都也是三峡库区规划最好，环境最优美的城市之一！
21、忠县：忠县位于重庆市中部、三峡库区腹心地带。
东北与万州相邻，西接垫江县，东南与石柱县毗邻，西南与丰都县接壤，北与梁平县为界。
东经107°3′至108°14′，北纬30°03′至30°35′，东西长66.45公里，南北宽60.15公里，幅员面积2183平方公里。
22、石柱土家族自治县：石柱土家族自治县简称石柱县，位于重庆市东部、长江南岸、山峡库区腹心，是集少数民族自治县、三峡库区淹没县、国家扶贫工作重点县于一体的特殊县份。
幅员面积3012平方公里，辖32个乡镇，总人口54万人。
从唐武德二年（公元619年）开始建县，因县城南宾镇东部万寿山上有一对巨石酷似少男少女、分别称“男女石柱”而得名。
23、云阳县：云阳有2300余年建县历史。
东周赧王元年（公元前314年），秦灭巴国置巴郡，在朐忍夷人之地建县名“朐
忍”，是为本县建县之始。
县治旧县坪（又名“旧县坝”，今双江镇建民村二社云阳县新县城天空
）。
东汉献帝兴平二年（公元195年，以下省略“公元”和“年”字）属永宁郡。
献帝建安六年（201）隶巴东郡
24、奉节县：奉节也叫做诗城，因白帝城而闻名，因瞿塘峡而扬名海外，秦惠文王更元十一年（前314年），秦于巴国之地置巴郡，鱼复县随巴郡同置。
东汉建武元年（25年），公孙述据蜀称帝，在瞿塘峡侧山头筑白帝城。
三国蜀汉章武元年（221年）改固陵郡为巴东郡，二年（222年）刘备夷陵之战后败退白帝城，改郡治鱼复县为永安县。
西晋太康元年（280年）复名鱼复县，南北朝西魏废帝三年（554年）改鱼复县为人复县。
25、武隆县：武隆县羊角豆干闻名于世；
武隆森林覆盖率47%，天然草场174万亩，旅游资源极为丰富：芙蓉江国家重点风景名胜区、仙女山国家森林公园、武隆岩溶地质公园（含仙女山、天生三桥地质公园园区和芙蓉洞、芙蓉江地质公园园区）、千里乌江画廊、龙水峡地缝、黄泊渡、白马山；武隆南方喀斯特已被列入《世界遗产名录》26、开县：开县位于重庆市的东北部，是重庆的人口第一大县，也是建成区第一大县，开县经济社会繁荣，是刘伯承将军的故乡。
27、巫山县：巫山位于重庆市东北部，三峡库区腹心，素有“渝东门户”之称，地跨长江巫峡两岸。
东邻湖北省巴东县，西接奉节县，南与湖北省建始县毗连，北与巫溪县及神农架林区接壤。
县城位于大宁河与长江交汇处，县城距三峡大坝124公里，上溯重庆480公里，东下宜昌167公里。
28、潼南县:潼南县位于重庆市西北部最前沿。
是川渝握手区腹地东西南北交通自然便捷走向的交汇点及区域几何中心，是成渝经济区的腹地中心，是重庆西部凸入川中腹地最远、毗邻四川县市最多的对外开放最前沿最重要的门户，是重庆未来在川渝握手区的自然地理及交通要塞的中心城市。
幅员面积1594平方公里，辖两个街道、20个镇乡，283个行政村19个居委会，人口95万
29、铜梁县：铜梁县
唐朝置县，因县城东铜梁山而得名。
其右梁横亘，形如五屏，每当阳光照射，石梁呈古铜色，故名铜梁。
地处东经105°46′－106°16′，北纬29°31′－30°06′。
位于重庆市西北部，四川盆地东南，川中丘陵与川东平行岭谷交接地带。
东南临璧山县，西接潼南、大足县，南毗永川区，北连合川区。
30、璧山县：
璧山，自唐至德二年建县至今，几度兴废，跨越了1200多年时间长河，称得上历史悠久；璧山，钟灵毓秀，人文荟萃，近代又有红岩英烈，抗美英雄，真可谓是人杰地灵；璧山，“环境皆山，两江夹送”，山川形胜，地势险要，扼渝州之咽喉，为重庆之屏障，有金剑山之雄，青龙湖之秀，凉亭关之险，璧温泉之幽，被郭沫若先生盛赞为“黛山秀湖”来凤鱼之鲜美，璧山玉之刚润，不愧称“巴渝名区”。
31、荣昌县:荣昌县位于重庆市西部。
东经105°17′-105°44′，北纬29°15′-29°41′。
东邻大足、永川，西接四川省隆昌县，南邻泸州，北与内江、安岳接壤。
总面积1079平方千米。
2002年末，总人口81.03万人，其中非农业人口14.9万人，人口密度751人/平方千米。
荣昌也是产猪大县！
32、大足：大足县始建于唐肃宗乾元元年（公元758年），取“大丰大足”之意而得名；又因“有海棠而独香”的传说，故有“海棠香国”的美名。
唐末至宋末，为昌州府和潼川府治地。
明洪武十年改属重庆府。
唐末昌州刺史、静南军大使韦君靖在龙岗山开建永昌寨，开创北山石刻。
一说因县之宝顶山有巨人足迹而得名。
33、綦江县：綦江县位于四川盆地与云贵高原东南结合部，东连万盛区，南接贵州的桐梓和习水，西临江津区，北靠巴南区，为“西南出海大通道”上的重要节点，素有“重庆南大门”全县辖19个镇，314个村，50个居委会，2639个村民小组，幅员面积2182平方公里，人口 95万，其中城镇人口29.2万
34、垫江县：垫江县位于重庆市中部（T字的交叉点）：北部与梁平县接壤，东部与忠县、丰都两县相接，南部接长寿、涪陵两区，西边与四川省邻水县、大竹县相邻。
垫江三红：牡丹花、李花、油菜花
35、梁平县：梁平位于四川盆地东部平行峡谷区，界于东经107°24′-108°05′、北纬30° 田园风光
25′-30°53′。
地貌由于地质构造、地层分布和岩性的控制，以及受水文作用的影响，呈现“三山五岭，两槽一坝，丘陵起伏，六水外流”的自然景观，形成山、丘、坝兼有而以山区为主的特殊地貌。
境内有东山、西山和中山，均呈北东走向，平行排列，互不衔接。
36、城口县：城口县位于重庆市东北边缘，地处四川省、陕西省、重庆市三省（市）交界处，地理坐标为东经
108°15′—109°16′、北纬31°37′—32°12′。
县境东北与陕西省镇坪县、平利县、岚皋县、紫阳县接壤；南与重庆市巫溪
县、开县、四川省宣汉县毗邻；西与四川省万源市相连。
境内有黄安燕河石人湾、鸡鸣寺等旅游景点。
37、巫溪县：巫溪县地处大巴山东段南麓的渝、陕、鄂三省（市）结合部分，东接湖北省神农架林区、竹溪县，南临重庆市奉节、巫山两县，西与重庆开县、云阳接壤，北连重庆城口县和陕西省镇坪县。
38、彭水苗族土家族自治县：
彭水苗族土家族自治县，位于中国重庆直辖市东南部，与湖北、贵州毗邻。
位置处于武陵山区，居长江一级支流乌江下游，全县幅员面积3905.22平方公里。
渝湘高速公路、319国道穿过本县，至重庆市中心200公里。
彭水苗族土家族自治县总面积3903平方千米。
总人口67.3万人（2008年）。
39、酉阳土家族苗族自治县：酉阳土家族苗族自治县地处渝东南边陲的武陵山区，渝、鄂、湘、黔四省（市）在此接壤，是渝东南重要门户。
全县面积5173平方公里，是重庆市面积最大的县，辖39个乡镇，人口73万，其中土家族44.5 万，苗族16.5万人，还有满、彝、回、黎等16个民族，少数民族人口占全县总人口的83.6％，是土家族苗族的主要聚居地。
40、秀山土家族苗族自治县：秀山土家族苗族自治县，位于重庆市东南部，武陵山脉中段，四川盆地东南缘的外侧，为川东南重门户。
与湖南省、湖北省、贵州省毗邻，326国道和319国道贯穿全县。
距长沙604公里、武汉656里、贵阳556公里、重庆650公里，是重庆市最边远的县之一。
秀山土家族苗族自治县总面积2450平方千米，边境线长320公里，总人口61万人。
