运动生理学复习题

• 11．影响能量代谢的因素有哪些？ • 12．简述三个能源系统的供能特点及与运动的关系。 • 13．试述运动技能形成的三个阶段及特点？教师应该如何进 行教学？ • 14、简述呼吸的三个环节及意义。 • 15．VO2max与有氧耐力的关系及其在运动实践中的意义。 • 16．试述影响肌肉力量的生物学因素？ • 17．要有效地提高最大肌肉力量，在训练中应遵循哪几大基 本原则？ • 18．怎样克服不良的赛前状态？ • 19．运动性疲劳产生的原因？ • 20．做准备活动的生理意义是什么？如何做准备活动？ • 21．恢复过程有哪几个阶段？ • 22．根据儿童少年循环机能特点，如何进行体育教学与训练？
《运动生理学》
复习题
Baidu Nhomakorabea
名词解释
• 兴奋性；兴奋；适应性；内环境； • 向心收缩（等张收缩）；等长收缩；离心 收缩；绝对力量；相对力量；运动单位； • 心肌的自动节律性；窦性心率；心动周期； 心输出量；心力储备；血压； • 呼吸；潮气量；肺活量；时间肺活量；肺 通气量；肺泡通气量；氧利用率； • 能量代谢；体温；消化；吸收；化学性消 化；基础代谢；
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运动性蛋白尿； 内分泌；激素； 视野；肌紧张 运动技能；运动动力定型；动作自动化； 最大摄氧量；乳酸阈；无氧功率； 身体素质；RM； 赛前状态；进入工作状态；极点；第二次 呼吸；稳定状态；运动性疲劳；超量恢复； • 身体素质的自然增长
问答题
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1．试述骨骼肌的收缩原理。 2．骨骼肌有几种收缩形式？它们各有什么生理学特点？ 3．不同类型肌纤维的生理学特征是什么？ 4．从事不同项目运动员的肌纤维类型的组成有什么特点？ 5．心肌有哪些生理特性？ 6．肌肉运动时，人体血液循环系统发生哪些主要的功能变化？ 7．运动训练对心血管系统有何影响？ 8．有训练的人和一般人在进行定量工作时心血管机能有何不同？ 9．测定脉搏（心率）在运动实践中有何意义？ 10．氧离曲线的特征及生理意义是什么？