浅谈我的大学生活感悟

美术098班 班 美术 彭翠荣 2091331120
想想在大学里， 想想在大学里，我们主要是学什么
学怎样读书； 学怎样读书； 学怎样做人； 学怎样做人； 学怎样做事； 学怎样做事； 学怎样与人相处 。
多维度的大学,多向度的 多维度的大学, 青春
适应是终身的任务，是大学的起点！ 适应是终身的任务，是大学的起点！
大学里的“三自一包” 大学里的“三自一包”
自我管理、自我服务、自我教育。 自我管理、自我服务、自我教育。 你的人生你负责！ 你的人生你负责！
命运
掌握在自己的手里！ 掌握在自己的手里！
励志歌曲 - 阳光总在风雨后.mp3
每个人都拥有让人生 快乐幸福的资源
谢谢观赏
精诚合作
做事先做人 天涯任我行
人际关系三件宝: 人际关系三件宝
第一宝— 第一宝—微笑
第二宝——赞美 第二宝——赞美
赞美能促进人与人 之间的沟通
第三宝——聆听 第三宝——聆听
尊重别人的世界模式
给我一分钟, 给我一分钟, 我能结识更多的朋友! 我能结识更多的朋友!
建构高品位人际关系
三、学习的适应
确 立 人 生 目 标
哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人， 哈佛大学关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人， 调查结果如下： 调查结果如下：
最上层且成了社会各界的顶尖成功人士
大都生活在社会的中上层
几乎都生活在社会的中下层面
作为大学生需要调 整适应的内容: 整适应的内容:
•一、环境的适应
自然环境
人际环境
语言环境
二、人际关系的适应
一个人，惟有可以和一个跟自己身边或毫无利害关系的人都相处得十分有趣味，那才有真正的快乐。 一个人，惟有可以和一个跟自己身边或毫无利害关系的人都相处得十分有趣味，那才有真正的快乐。 ——马克 吐温 马克
几乎都生活在社会的最底层
调查表明： 调查表明：
确立目标相当重要！ 确立目标相当重要！
意 识 所 在 能 量 随 来
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
四、心理的适应
----人生的智慧 ----人生的智慧
学 会 自 我 心 理 调 适
应对生活事件和挫折的三种状态： 应对生活事件和挫折的三种状态： 太阳（战斗）、太阴（逃避）、共舞 太阳（战斗）、太阴（逃避）、共舞 ）、太阴 ）、 弹性、接纳、和谐） （弹性、接纳、和谐）