我国男子手球攻防技术特点比较研究_张冰雨

手球比赛中的战术研究与改进方法手球作为一项全身协调、技术和战术相结合的团队运动，其战术对于比赛的结果起着决定性的作用。

本文将针对手球比赛中的战术进行研究与改进方法的探讨，以帮助球队获得更好的成绩。

一、进攻战术改进1.1 快速反击战术快速反击是手球比赛中得分率高的一种战术。

球队在防守时，一旦夺得球权就应迅速展开反击，利用对手未能组织好防守时的空档，通过快速传球和跑动，迅速将球送入对方球门。

要提高快速反击的效果，需要球队成员之间的默契配合和快速决策能力。

1.2 空间利用战术针对对手的防守布局，球队需要灵活运用空间利用战术。

通过队员之间的变换位置，拉开对方防线，制造空档，为进攻创造机会。

同时，可以设置针对性的战术方案，在不同的进攻形势下，选择适合的战术进行配合。

1.3 多元化进攻方式球队在进攻时，不应仅依赖某一或某几种进攻方式，而是要具备多元化的进攻手段。

例如，可以通过快速传球并运用突破技巧，或者通过组织好的配合和策应来完成进攻。

只有多元化的进攻方式，才能在比赛中更好地应对对手的防守。

二、防守战术改进2.1 个人防守技巧个人防守是手球比赛中至关重要的一环。

球队成员需要不断提高个人防守技巧，包括盯人、拦截、拦堵、抢断等。

在防守时，要注重与对方球员的身体接触，借助身体控制对方的移动路线，从而减少对方得分机会。

2.2 区域防守策略除了个人防守技巧，球队还需要制定合理的区域防守策略。

根据对手的进攻习惯和球员特点，合理划分防守区域，实施有针对性的防守。

要做到区域防守的密切配合和及时交接，防止对手利用空档得分。

2.3 快速转换防守在比赛中，球队进攻时可能面临对方快速反击的情况。

球队的快速转换防守能力至关重要。

一旦失去球权，球队成员应立即将注意力转移到防守上，利用快速跑动和传球来及时回防。

只有快速转换防守，才能有效地压制对方的进攻。

三、战术研究与改进方法3.1 数据统计分析战术研究的一个重要手段是对比赛数据的统计分析。

2012年全国男子手球锦标赛前四名队攻防技术比较研究宋永旺;张广建【摘要】为了解国内优秀男子手球队伍之间的攻防技术差异,对2012年男子手球锦标赛前四名队伍的攻防技术指标进行了比较研究.【期刊名称】《湖北体育科技》【年(卷),期】2013(032)010【总页数】3页(P874-876)【关键词】男子手球;进攻技术;防守技术;被救成功率【作者】宋永旺;张广建【作者单位】广东省黄村体育训练中心,广东广州510663;广东省黄村体育训练中心,广东广州510663【正文语种】中文【中图分类】G844手球项目是以体能—技能占主导类的集体球类对抗性项目，影响比赛成绩的因素较多，除需要具备超强的体能、精湛的技术、丰富的比赛经验等因素外，还需有针对性的攻防战术策略，熟悉对手的攻防技术特点，做到知己知彼，通过不断提升自身竞技水平，才可能有更大把握战胜对手。

纵观十二运备战中的所有比赛现场，江苏队实力超群，独领风骚，一直处于领先地位，而广东、北部、北京队各有千秋，难分伯仲。

为能更清楚了解国内优秀男子手球队伍之间的攻防技术差异，对2012年锦标赛前四名队伍的攻防技术指标进行了全面比较研究，以求取长补短、达到共同进步的目的。

1 研究对象与方法1．1 研究对象2012年全国男子手球联赛积分前四名队伍，江苏队、广东队、北京部队（以下简写北部）、北京队，主客场循环赛共计24场，对其常规的攻防技术指标以及门将位置技术指标的统计资料进行分析。

1．2 研究方法由“图式手球竞赛技术系统（PHMS）”采集比赛过程以及现场观察法，采用SPSS 17．0统计软件对所统计数据进行X 2检验。

P＜0．05表示指标存在显著性差异，P＜0．01表示指标存在非常显著性差异。

2 结果与分析2．1 进攻技术分析表1统计结果显示：前四名队伍的九项常规进攻技术指标，总射门成功率（X2＝32．952，P＜0．01）、远射成功率（X2＝22．621，P＜0．01）有非常显著性差异，近射成功率（X 2＝10．874，P＜0．05）、进攻失误率（X2＝8．930，P＜0．05）有显著性差异，其余五项进攻技术指标没有显著性差异（P＞0．05）。

手球比赛中的球员技术指导与训练手球是一项具有激烈对抗性和高度技术要求的团队运动，球员需要具备丰富的技术储备和良好的身体素质。

在手球比赛中，球员的技术指导与训练是非常重要的，下面将从攻守技术、战术应用和训练方法三个方面进行探讨。

一、攻守技术手球比赛中，攻守技术是球员必备的基本技能。

攻击方需要通过快速传递、跑动和射门，突破对方的防守得分。

而防守方则需要及时干扰对方传球、封堵射门、抢断球等。

以下是球员在手球比赛中的攻守技术要点：1.传球技术：传球是手球比赛中最常用的技术动作之一，球员需要准确地将球传递给队友。

传球可分为正手传球和侧手传球两种方式，球员应根据比赛形势和对手的防守策略选择合适的传球方式。

2.射门技术：射门是得分的关键技术，球员在射门时需要注意选择合适的角度和力量，尽量避开对方的防守。

射门姿势要低、弹跳要高，发力时腕部要放松，使球快速准确地射向对方球门。

3.盘带技术：盘带是球员在比赛中控制球的基本技术，通过盘带球员可以躲避对手的紧逼，寻找队友传球或迅速突破。

球员在盘带时要保持球的贴近和控制，通过变向、变速等技巧来摆脱对手。

4.防守技术：防守是手球比赛中非常重要的环节，球员需要与对方球员对位，并及时干扰对方的传球和射门。

防守时要保持对方球员的有效封堵和阻挡，采取积极的抢断动作，限制对方得分。

二、战术应用除了技术指导外，战术应用也是手球比赛中不可或缺的一部分。

战术的合理应用可以有效提高球队的整体竞争力和配合默契。

以下是一些常见的手球比赛战术：1.人盯人防守：在防守时，球员可采用人盯人的战术，即每名防守球员负责盯防对方的一名进攻球员，通过密切贴身防守和及时干扰对方传球来限制对方进攻。

2.分区防守：分区防守是指球队在防守时按区域分工，每名球员负责一个特定的区域。

这种战术能够确保防守覆盖面广，同时减少对手的突破和传球线路。

3.穿插配合进攻：穿插配合是一种有效的进攻战术，球队通过球员之间的跑动和传球来撕开对方的防线。

手球比赛战术解析分析各种攻防战术的优劣手球比赛战术解析：分析各种攻防战术的优劣手球是一项非常精彩和激烈的团队体育运动，战术在比赛中扮演着重要的角色。

本文将对手球比赛中常见的攻防战术进行解析，分析它们的优点和不足之处。

一、进攻战术1. 快速反击快速反击是手球比赛中最常见和最有效的进攻战术之一。

这种战术利用球队迅速将球从防守转变为进攻，利用对手未能组织好防守的时机，通过快速传球和跑动来迅速得分。

快速反击战术要求球员具备出色的速度和灵活性，同时需要队员之间的默契配合。

2. 高位进攻高位进攻是一种通过中后卫接应来组织进攻的战术。

球队在进攻时，中后卫负责接应传球，然后传给前场队员进行得分。

这种战术要求中后卫具备良好的技术和判断能力，同时需要其他队员有出色的跑位和配合。

3. 假动作攻击假动作攻击是一种通过制造对手困惑和犯错来进行得分的战术。

球员可以使用假动作来吸引对手的防守位置，然后速度突破或传球给队友得分。

这种战术需要球员具备优秀的技术和灵活的身体动作。

二、防守战术1. 固守防守固守防守是一种通过组织好队形并严密守住防线来削弱对手进攻的战术。

球队在防守时，通过前场球员的逼抢和后场球员的包夹来限制对手的进攻。

这种战术要求球员需要具备出色的防守能力和集体意识。

2. 切断传球线切断传球线是一种通过快速移动并预判对手传球路线来打断对手进攻的战术。

球队在防守时，球员要密切注视对手的传球线路，迅速移动并封堵传球路线，从而破坏对手的组织和传球。

这种战术需要球员具备较高的速度和反应能力。

3. 高位逼抢高位逼抢是一种通过在对方半场进行积极逼抢来限制对手进攻的战术。

球队在防守时，通过将防线推高并加大对对手的逼抢来迫使对方犯错和失去进攻机会。

这种战术要求球员需要有较高的体能和防守技巧。

三、攻防战术的优劣分析1. 快速反击 vs. 固守防守快速反击战术可以快速打破对方的防线，给对手一个迅猛的攻击，但对手组织好防守后很难施展。

固守防守战术能够稳定球队的防守，但相对于快速反击可能稍显保守，且对球员的要求较高。

手球比赛中的技术细节分析手球作为一项全球广泛受欢迎的体育运动，以其快节奏、高强度和技术要求高等特点吸引了众多球迷和运动员的关注。

本文将深入探讨手球比赛中的技术细节，包括攻防转换、传球技巧、射门技术以及防守战术等方面，旨在带领读者全面了解手球比赛的精彩之处。

一、攻防转换攻防转换是手球比赛中的一个重要环节，既要快速转换为攻击状态，也要及时转变为防守状态。

在攻防转换中，球队需要通过迅速将球从自己的半场传送到对方半场，尽快恢复到进攻状态。

为了做到这一点，球员应具备快速反应、高速奔跑和准确传球的能力。

在攻防转换中，球队通常会选择使用两种战术，即快速反击和组织进攻。

快速反击是指在对方射门未能得分或防守球员成功抢断球时，球队迅速将球传给前场队员，通过高速奔跑和传球，尽快进攻对方球门。

组织进攻则是通过有序的传球、跑位和控球，争取找到最佳的射门机会。

二、传球技巧手球比赛中的传球技巧非常重要，传球的准确性和速度直接关系到球队的进攻效率和进球数。

在传球时，球员需要注意以下几个方面：1. 传球姿势：传球时，球员应采取稳定的姿势，双脚分开，身体略向前倾，双手握球，注意保持平衡。

2. 技巧选择：传球技巧有多种选择，包括正手传球、侧传球、抛射传球等。

球员需要根据比赛形势和对方防守位置选择合适的传球技巧。

3. 传球力度：传球的力度应根据传球距离和接球队员位置来调整，传球距离短时可以用腕力传球，传球距离长时可以用臂力和腿力传球。

4. 传球目标：传球时需要明确传球目标，将球送到最佳的位置，为接球队员创造良好的进攻机会。

三、射门技术射门是手球比赛中的得分方式，射门技术的娴熟程度和准确性直接关系到球队的胜负。

在射门时，球员需要注意以下几个方面：1. 射门姿势：射门姿势要稳定，身体稍向前倾，双手握球，准备射门的同时注意保持平衡。

2. 射门力度：射门力度要根据射门距离和防守球员的干扰程度来调整，力度过大容易射偏，力度过小则可能被守门员扑出。

手球比赛中的进攻战术和技术要领手球是一项集合了速度、力量和技巧的高强度团体运动。

在手球比赛中，进攻战术和技术的运用至关重要。

本文将探讨手球比赛中的进攻战术和技术要领，帮助读者更好地理解和应用于实际比赛中。

一、位置配合与跑位技巧在手球比赛中，良好的位置配合和合理的跑位技巧能够帮助球队形成有效的进攻。

以下是一些关键要领：1. 支援球员：支援球员的角色是在进攻时提供支持和传球选择。

他们应该时刻保持与球员和接球区域的合适距离，以便快速接应并发起进攻。

支援球员还应利用空间和队友间的间隔，创造出传球和射门的机会。

2. 突破跑位：突破跑位是指球员通过各种跳跃、移动和穿越动作，以混淆防守队员并创造出进攻机会。

这包括了使用伪动作、突然的加速、变向跑、转身等技巧，以吸引防守队员，为队友提供空间和传球线路。

3. 结构性跑位：球员在进攻时应按照约定好的战术体系进行跑位。

结构性跑位确保球队形成紧密的战术配合，通过队员之间的移动和交错来制造出投篮和传球的机会。

二、快速反击和快攻战术快速反击和快攻战术是手球比赛中常用的进攻策略。

通过迅速将球从防守转为进攻，球队可以利用对手没能形成完整防守体系的时机来取得得分。

1. 快速传球：快速传球是快攻战术的基础。

球队在抢断或者获得球权的瞬间，应迅速进行传球，以迅速将球送到对方半场，寻找出击机会。

传球要精准，减少阻挡或拦截的机会。

2. 高速奔跑：球队在快攻时需要迅速奔跑，以便迅速穿越对方防线，寻找投篮机会。

运动员应具备良好的爆发力和速度，同时领先队友，为接球和射门创造机会。

3. 空间利用：快攻战术中，球队需要利用对方的空隙和阵地，快速抢占有利位置。

球员应准确判断对方的位置和防守盲区，利用队友的移动和跑位，找到无球状态并提供传球目标。

三、团队协作与传接球技巧手球是一项团队性极强的运动，团队协作和良好的传接球技巧至关重要。

1. 传接球技巧：传球和接球是手球比赛中至关重要的环节。

准确的传球和稳定的接球可以确保球的流畅传递，并为球队的攻击提供机会。

手球比赛中的战术研究和改进手球是一项团队性极强的球类比赛项目，战术在比赛中扮演着重要的角色。

本文将从进攻和防守两方面，探讨手球比赛中的战术研究和改进。

一、进攻战术1. 快速反击快速反击是手球比赛中常见的进攻战术之一。

通过迅速的转换和传球，球队可以迅速进攻对方的篮框。

在实施快速反击时，球员需要快速传球、快速移动，并尝试在对方设置防守体系之前快速得分。

2. 异常动作进攻异常动作进攻是一种运用变向、变速、伪动作等技术手段欺骗对方防守的战术。

球员可以通过虚晃、突破、停球等手法牵制对方的防守球员，为自己和队友创造出更多的进攻空间。

这种战术需要球员在技巧和速度方面有较高的要求。

3. 固定战术固定战术一般用于特定的局面或固定的位置。

例如，当球队在边线附近有一个定位球时，可以设计一套固定战术，以确保球队能够有效地得分。

这可能包括设立策应球员和设法为得分机会创造出空间。

二、防守战术1. 个人防守个人防守是手球比赛中最基本的防守战术之一。

每个球员负责防守一个对方球员，通过紧密盯防、封堵传球线路、干扰对方的投篮来阻止对方得分。

个人防守要求球员有良好的身体对抗和移动能力。

2. 区域防守区域防守是指球员按照固定的区域负责防守，通过协作和密切配合来限制对方的进攻。

在区域防守中，球队可以根据比赛情况进行灵活的调整，以适应对方的进攻方式和战术。

3. 追逐防守追逐防守是针对快速进攻的一种战术。

当对方快速反击时，防守球员需要迅速回防，并尽可能地追赶住对方进攻球员。

通过有效的追逐防守，可以减少对方的得分机会。

三、战术的改进1. 数据分析战术的改进可以通过对比赛数据的分析和统计来进行。

通过分析球队在不同战术下的得分效果，可以找到适合球队特点和对手弱点的战术方案。

比如，通过分析球队在快速反击中得分率较高，可以加大快速反击战术的使用频率。

2. 实战演练战术的改进需要在实战中不断演练和完善。

通过反复的实战演练，球队成员可以更好地掌握战术的要领和细节。

手球比赛中的进攻战术分析手球是一种团队合作的球类运动项目，进攻战术在比赛中起着至关重要的作用。

通过合理的进攻战术，球队可以更好地掌控比赛进程，有效地打破对方防线，并争取得分机会。

本文将对手球比赛中的进攻战术进行分析，并从战术选择、球员配合以及进攻策略三个方面进行探讨。

一、战术选择战术选择是进攻战术的第一步，不同的战术目标需要采取不同的进攻手段。

在手球比赛中，袭击对方的内线是最常见的进攻目标之一。

在选择进攻战术时，主教练需要考虑球队的整体实力、对方防守策略以及球员个人特点。

目前，常见的进攻战术包括串联配合、突破快攻和追逐对手弱点等。

1. 串联配合串联配合是一种相互传递球员之间位置和角色的战术，旨在打乱对方防守体系，制造突破机会。

球队通过快速传递和移动，迅速调整自己的进攻节奏，并借助队员之间的空间串联配合，从而打破对方的防守体系。

这种战术要求球员之间的默契和技术水平都要达到较高的水准。

2. 突破快攻突破快攻是一种快速冲击对手球门的进攻战术，通过迅速的传球和转换进攻方向，借助球员个体的速度和技巧，迅速洞穿对方的防守。

这种战术侧重于速度和反应能力，需要球员具备快速的反应和决策能力，并能够恰如其分地利用比赛中的空当。

3. 追逐对手弱点追逐对手弱点是一种根据对方防守体系中的薄弱环节进行有针对性的进攻战术，通过有选择性地攻击对方的弱点，进而获得得分机会。

这种战术要求球队具备较强的观察力和分析能力，能够迅速发现对方防守的漏洞并加以利用。

二、球员配合进攻战术的成功与否，离不开球员之间的默契和配合。

在手球比赛中，球员配合主要包括位置的调整、传球和接球等方面。

1. 位置调整位置调整是指球员根据战术需要，灵活调整自己的站位，以达到更好的进攻效果。

球队需要有前锋、中锋、后卫等不同位置的球员组成，他们在进攻过程中根据战术需要有条不紊地调整自己的位置，为接下来的进攻创造条件。

2. 传球传球是球员之间信息交流和战术配合的重要环节。

浅谈乒乓球项目中的攻防技术【摘要】乒乓球项目中的攻防技术对于比赛起着至关重要的作用。

在乒乓球比赛中，攻击技术和防守技术的平衡是取得胜利的关键。

攻击技术的分类包括快攻、弧圈、侧拉等，其特点是快速、多变、具有突破性。

而防守技术的分类包括搓球、拉球、挡球等，其特点是稳健、耐打、反击准确。

在训练时，要注重攻击技术的速度和力量训练，同时要提高防守技术的控制和反应能力。

进攻与防守的协调与配合更是必不可少，只有攻守技术的提升并保持平衡，才能在比赛中取得胜利。

乒乓球运动员在训练中需注重攻守技术的提升，以此来提高比赛的竞技水平。

【关键词】乒乓球项目、攻防技术、攻击技术、防守技术、训练方法、协调、配合、比赛、胜利、平衡1. 引言1.1 乒乓球项目的重要性乒乓球项目在体育界中有着重要的地位，是一项受到广泛关注和喜爱的运动项目。

乒乓球不仅仅是一种体育运动，更被视为一种全面发展身体素质、培养意志品质和团队合作能力的重要方式。

乒乓球项目的重要性体现在多个方面：乒乓球运动对身体素质的全面发展起着重要作用。

乒乓球运动需要选手具备良好的灵活性、协调性和反应能力，还要求选手有较高的耐力和爆发力。

通过乒乓球项目的训练和比赛，运动员可以全面提升自己的身体素质，使自己更加健康和强壮。

乒乓球项目可以培养选手的意志品质和团队合作能力。

乒乓球是一项需要高度集中注意力和持久战斗力的运动项目，选手需要保持冷静、果断和坚持不懈的精神状态。

在双打比赛中，选手之间需要密切配合，相互协作，这可以培养选手的团队合作能力和沟通技巧。

乒乓球项目的重要性不仅在于培养运动员的身体素质和意志品质，还在于促进选手之间的团队合作和友谊。

乒乓球运动通过不断的训练和比赛，可以让运动员全面提升自己，并在比赛中展现出最佳水平。

1.2 攻击技术与防守技术的平衡在乒乓球项目中，攻击技术与防守技术的平衡是非常重要的。

攻击技术和防守技术在比赛中相辅相成，缺一不可。

如果一个选手只有出色的攻击技术而没有足够的防守能力，容易在比赛中被对手攻破防线；反之，如果一个选手只注重防守而忽视了攻击技术，可能无法取得进攻的机会，难以赢得比赛。

手球运动的防守技术与比赛运用作者：***来源：《中国学校体育》2024年第05期手球比賽中，防守技术不仅关乎运动员个人能力的展现，更是团队战术与比赛策略的核心，有效的防守能破坏对手进攻节奏，降低得分效率，对提升球队整体竞技水平具有重要意义。

随着手球运动的不断发展，手球进攻技术日益多样化，对防守技术提出了更高的要求。

因此，深入研究手球防守技术，对于提升运动员防守能力和制订有效的防守策略至关重要。

一、手球防守技术概述1.手球防守技术的基本构成手球防守技术是手球运动中的核心要素，旨在通过合理运用移动和手臂动作，积极抢占有利位置，阻挠和破坏对手进攻，以控制球权。

该技术涵盖防守移动、防守有球队员和防守无球队员三大关键组成部分[1]。

防守移动作为防守的基础，要求运动员能够灵活、快速地调整位置，以应对比赛节奏和对手战术的变化。

运动员需要熟练掌握起动、滑步等移动技巧，确保防守的连贯性和有效性。

防守有球队员时，要求运动员在面对持球对手时，能够迅速判断其进攻意图，并采取相应的防守策略。

通过合理的身体姿势和手部动作，干扰对手的进攻节奏，降低其得分机会。

技巧包括封球、打球、抢球及断球等，需要在实战中精准执行。

防守无球队员是手球比赛中不可或缺的一环。

运动员需要具备出色的预判能力和协防意识，通过观察对手的跑动路线和动作意图，与队友保持紧密沟通，共同构建坚固的防线，有效遏制对手的进攻威胁。

防守技巧包括选位、堵截和挡人等，需要运动员在比赛中保持高度警惕和专注。

为了提升防守技术，运动员需要在上述三个方面进行深入学习和实践。

通过科学、系统的训练，熟练掌握各项防守技巧，以便在激烈的比赛中为球队的胜利贡献自己的力量。

2.青少年手球防守技术的特点与价值在青少年手球运动员的培养过程中，防守技术的学习具有举足轻重的地位。

青少年时期作为运动技能、身体素质和心理素质发展的关键阶段，对手球防守技术的正确理解与有效训练，对运动员未来的竞技水平及运动生涯的发展具有深远的影响。

A Comparative Study on the Offensive and Defensive Abilities of Chinese Men＇s Handball Team and Rival Teams in 16~（th） Asian Games 作者： 傅银鹰;汪洋;吴军
作者机构： 安徽师范大学体育学院,安徽芜湖241000
出版物刊名： 四川体育科学
页码： 81-85页
年卷期： 2011年 第4期
主题词： 第16届亚运会;中国男手;与赛队;攻防能力;比较研究
摘要：采用文献资料、数理统计、对比分析等研究方法,对中国男手与赛队的攻防能力作对比分析。

结果表明：中国男手的整体攻防能力稍弱于对手,关键性射门技术,防守技术和传接球等基本技术不如人,攻防转换速度较慢,处于劣势。

内线得分能力较强,射门成功率较高占有明显优势,进攻效率稍占优势。

双方守门员的防守能力在伯仲之间。

据此,提出4点建议。

优秀男子手球运动员有氧、无氧能力特征研究张莉;林丽雅【摘要】目的 :通过对不同位置手球运动员有氧、无氧能力进行测试和分析 ,探讨优秀男子手球运动员有氧、无氧能力特征 ,为运动员个体化身体机能评定 ,训练效果评价及个体化训练安排提供依据.方法 :36名优秀男子手球运动员分别完成最大吸氧量(.VO2 max )测试、Win-gate 30 s无氧功测试和不同距离跑动能力测试 ,测试过程中记录运动员最大吸氧量等有氧能力相关指标 ,最大功率、乳酸等无氧能力相关指标及不同距离跑测试成绩.结果 :1)广东男子手球运动员最大吸氧量相对值接近世界级男子手球运动员水平 ;2)对于不同位置手球运动员而言 ,最大吸氧量水平最高的是內锋运动员 ,最低的是中卫运动员 ,两者有显著性差异(P<0 .05);3)广东运动员的最大功率绝对值、平均功率和疲劳指数均明显差于国家队(P<0 .01);4)我国运动员的最大功率绝对值、最大功率相对值、乳酸值均低于世界级运动员 ;5)內锋运动员的最大功率、平均功率和乳酸显著高于边锋(P< 0 .05);6)在不同距离跑动能力方面 ,不同位置运动员的能力有所不同.结论 :1)手球运动员的有氧能力与足球、曲棍球运动员水平相近 ,低于篮球运动员 ;2)我国运动员的有氧能力接近世界级水平 ;3)內锋运动员的有氧能力显著高于中卫 ;4)我国手球运动员的爆发力低于足球、曲棍球项目运动员的爆发力 ,速度耐力能力与另两项目运动员水平接近 ;5)我国手球运动员的无氧能力与世界级运动员相比存在较大差距 ;6)內锋运动员的无氧能力显著高于边锋.%Objective :The purpose of this study was to determine the aerobic and anaerobic capa-bilities of elite handball players through analyzing and testing of different location of the hand-ball players' aerobic and anaerobic capacity ,and provide the basis for individual function evalu-ation ,training effect evaluation and individual trainingarrangements .Methods :Thirty-six elite handball players took part in this study .The subjects performed an incremental treadmill test to determine the maximal oxygen uptake ,and a Wingate anaerobic test to determine maximal power (Wmax) ,mean power and fatigue index .Results :1)The .VO2 max values of Guangdong handball players were similar to thatof the international handball players .2 ) The .VO2 max values of inside forward players were higher than that of center-back players ( P< 0 .05 ) .3 ) The absolute values of Wmax and mean power of Guangdong handball players were lower than national handball player .4) The absolute and relative values of Wmax ,the values of blood lac-tate of our handball players were lower than the international handball players .5) The absolute values of Wmax ,mean power and blood lactate of inside forward players were higher than wingers (P< 0 .05) .6) The handball players playing different position presented differences in performance of sprint and running .Conclusions :1) The aerobic capabilities of handball play-ers were similar to hockey and soccer players and were lower than basketball players .2 ) The aerobic capabilities of the elite handball players of our country were similar to international handball players .3 ) Inside forward players had higher aerobic capabilities than center-back players .4) The explosive forces of handball players were lower than soccer and hockey play-ers .The levels of speed endurance were similar in handball ,soccer and hockey players .5) Our country' s handball players had lower anaerobic capabilities than the international handball players .6) The inside forward players had better anaerobic capabilities than wingers .【期刊名称】《中国体育科技》【年(卷),期】2016(052)001【总页数】7页(P129-135)【关键词】手球;最大吸氧量;无氧功测试;血乳酸【作者】张莉;林丽雅【作者单位】广东省体育科学研究所,广东广州 510663;广东省体育科学研究所,广东广州 510663【正文语种】中文【中图分类】G844手球运动是一项集激烈对抗性、动作衔接性和密切配合性于一体的球类运动，其要求运动员在20 m×40 m的场地上，于60 min内完成突破与堵截、射门与封球、传接与抢断等高强度的攻防任务，比赛中有很多高速度、高爆发力的相持或冲撞阶段，时间可由几秒至几十秒不等。

Sport年　月总第 期20179169现代手球运动对抗技术的训练研究张　磊（黑龙江省鸡西市少年儿童业余体校，黑龙江　鸡西　158100）摘　要：分配球员和守门员对抗技术是现代手球运动对抗技术的主要部分。

对现代足球比赛的对象特征进行分析，在此基础上发现目前手球比赛对抗的基本特征，以期更好地适应现在手球比赛的对抗强度。

研究认为，我国手球运动员的对抗技术训练，要坚持1个原则，落实2个环节，注意3个问题，这样才能提高我们手球运动的整体水平，在与世界强队的较量中不落下风。

关键词：手球；对抗技术；训练中图分类号：G844 文献标识码：A 文章编号：1674-151X （2017）15-024-02投稿日期：2017-07-21作者简介：张磊（1980—），中级教练员，本科。

研究方向：手球训练技术。

在手球比赛过程中，我国运动员往往不能很好的将基本技术在比赛中进行展现，特别是在强对抗中，对于基本技术的使用就更加糟糕，这是目前阻碍我国手球运动快速发展的一个重要原因，也是目前亟待解决的问题之一。

目前这种情况已经引起了广大手球工作者的注意，他们在自身工作的范围内积极寻找相应的解决方案，这对我国手球运动的发展具有积极的推动作用。

但是目前对于手球专项技术方面的研究还比较罕见，相关的资料并不是很多。

分析现代手球运动的对抗特征，研究手球运动员专项技术提高阶段的训练安排、方法和手段，设置符合实战的对抗环境，对运动员的对抗能力进行锻炼，增加其对抗的能力，这样才能在现代手球的实际比赛中更好地运用专项技术，对我国手球运动的发展具有重要的意义。

1　现代手球运动对抗的特征1.1　综合性在手球比赛过程中的对抗，是双方在相同的比赛规则的限定下，对手球运动的技战术、心理素质和综合能力的一种比拼，更是意志力的一种体现，是一种综合性的对抗。

1.2　协作性手球比赛不但是个体运动员之间的对抗，更是以个体对抗为基础的整体对抗，目前世界上手球强队的主要特点就是整体的攻守能力都比较强。

第十三届全运会男子手球决赛各参赛队攻防能力比较研究作者：冯雨生，王岩，邬建平来源：《体育科技文献通报》 2018年第3期摘要：运用秩和比法对参加第十三届全运会男子手球决赛的各参赛队的攻防水平进行了量化评价。

结果表明：江苏队攻防ＲＳＲ值为１．０，属于Ａ级运动队；山东队和北京队攻防ＲＳＲ值都为０．７８６，属于Ｂ级运动队；广东队和上海队属于Ｃ级运动队；安徽队属于Ｄ级运动队；香港队属于Ｅ级运动水平。

关键词：第十三届全运会；男子手球；秩和比法；攻防能力Ａｂｓｔｒａｃｔ：ＴｈｉｓｐａｐｅｒｍａｋｅｓｑｕａｎｔｉｔａｔｉｖｅａｎａｌｙｓｉｓｂｙａｐｐｌｙｉｎｇＲＳＲｍｅｔｈｏｄｏｎｄｅｆｅｎｓｉｖｅａｎｄｏｆｆｅｎｓｉｖｅａｂｉｌｉｔｙｏｆｅａｃｈｔｅａｍｉｎｔｈｅ１３ｔｈＮａｔｉｏｎａｌＧａｍｅｓｍｅｎ＇ｓｈａｎｄｂａｌｌｆｉｎａｌｓ．ＴｈｅｒｅｓｕｌｔｓｈｏｗｓｔｈａｔＪｉａｎｇｓｕｔｅａｍ＇ｓｏｆｆｅｎｓｉｖｅａｎｄｄｅｆｅｎｓｉｖｅｖａｌｕｅｏｆＲＳＲｉｓ１．０，ｗｈｉｃｈｂｅｌｏｎｇｓｔｏｃｌａｓｓＡ；Ｓｈａｎｄｏｎｇｔｅａｍ＇ｓａｎｄＢｅｉｊｉｎｇｔｅａｍ＇ｓＲＳＲｖａｌｕｅａｒｅ０．７８６，ｂｏｔｈｂｅｌｏｎｇｔｏｃｌａｓｓＢ；ＧｕａｎｇｄｏｎｇｔｅａｍａｎｄＳｈａｎｇｈａｉｔｅａｍｂｅｌｏｎｇｔｏｃｌａｓｓＣ；ＡｎｈｕｉｔｅａｍｂｅｌｏｎｇｓｔｏｃｌａｓｓｃＤ；ａｎｄＨｏｎｇｋｏｎｇｔｅａｍｉｓｃｌａｓｓＥ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓ：Ｔｈｅ１３ｔｈＮａｔｉｏｎａｌＧａｍｅ；Ｍｅｎ＇ｓｈａｎｄｂａｌｌ；ｒａｎｋ－ｓｕｍｒａｔｉｏ；ｄｅｆｅｎｓｉｖｅａｎｄｏｆｆｅｎｓｉｖｅａｂｉｌｉｔｙ中图分类号：Ｇ８４４文献标识码：Ａ文章编号：１００５－０２５６（２０１８）０３－００５８－３ｄｏｉ：１０．１９３７９／ｊ．ｃｎｋｉ．ｉｓｓｎ．１００５－０２５６．２０１８．０３．０２８在２０１７年全国男子手球冠军杯暨第十三届全运会男子手球预赛中，江苏队通过强势的攻防能力斩获冠军，与其他６支队伍携手挺进即将在天津举办的第十三届全运会男子手球决赛。

新时期手球运动对抗技术训练的要点分析周啸林本文简要对新时期手球运动对抗的特点进行分析，并提出了新时期手球运动对抗技术的训练要点，全面提升我国手球运动员的运动水平，促进我国手球运动发展。

手球运动是一项比较激烈的竞技运动，对抗技术在其中有着重要的作用。

目前，我国手球运动员普遍存在对抗技术不过关的情况，影响了我国手球运动员运动水平的进一步提升，因此，在平时的训练中，要加强对抗技术的训练，提升运动员的对抗技术，提升对抗能力。

1 新时期手球运动对抗的特点分析1.1 协作性手球运动是以队员为单位的团体性运动，由每一名队员的运动为基础，共同构成一个团体性的运动，个体的对抗能力能够带动队伍的对抗能力，也能拉低队伍的对抗能力，目前，世界上对抗能力强的球队队员之间的配合协作能力都非常强。

每一名不同的队员都有不同的技术特点，为提高整体队伍的战术效果，要充分发挥每一名队员的不同优势，尽量补足短板，提升个人与队伍间的配合能力，促进队伍整体对抗技术进步。

1.2 激烈性为了命中对方球门，手球比赛中的双方运动员会展开激烈的对抗。

这种对抗是进攻和防守的不断转换。

进攻球员要在接球后奔跑的3步进行一次运球，运球 后继续奔跑3次，这一运动过程能够帮助运动员快速的移动、变速，避开对方球员的阻挡，创造更有利的进攻空间。

防守球员受到对方球员的就进攻后，要积极地采用防守技术，如果已经没有退路，要使用自己的身体进行阻挡，打破对方的进攻路线，严防本队球门。

这样进攻与防守的对抗形成了手球比赛的激烈性，并且比赛的一般情况下裁判都不会吹停比赛，除非是出现了犯规的情况。

于是也就增加了手球比赛的激烈性，为了争夺手球双方队员会产生激烈的身体碰撞，对队员的身体素质和抗性技术要求极高。

1.3 综合性作为一种竞技性比赛，手球比赛不仅要求运动员有较高的身体素质，还应具备基本的心理素质，特别是在重大比赛或是比赛进入到激烈时刻，又或者是队伍中出现意外问题等等都需要手球运动员具有强大的心理素质才能够正常面对比赛，发挥出自身的水平。

中、韩、俄女子手球队攻防技术分析
张冰雨;王耀廷;高斌
【期刊名称】《中国体育科技》
【年(卷),期】2002(038)010
【摘要】采用临场观察与数理统计方法,对第15界世界女子手球锦标赛中国队与亚洲劲旅韩国队和本界冠军俄罗斯队攻防技术进行比较分析.结果表明:中国队的突破射门率明显低于韩国队;进攻失误率、防守成功率和守门员封挡率明显低于俄罗斯队,提示中国队在防守方面还有待于提高.
【总页数】3页(P45-46,59)
【作者】张冰雨;王耀廷;高斌
【作者单位】沈阳师范大学,职业技术学院,辽宁,沈阳,110036;首都体育学院,北京,100088;首都体育学院,北京,100088
【正文语种】中文
【中图分类】G844
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我国优秀男子手球运动员比赛跑动特征研究张强;程冬美;刘丹【摘要】手球比赛属于集体球类对抗性项目,比赛跑动能力体现出技术、战术、体能等诸多因素,是比赛制胜的重要因素.对我国男子手球运动员在男子手球联赛、十一届全运会以及第16届亚运会等大型赛事的备战和系列比赛展开研究,结果表明:1)不同位置运动员全场跑动总距离在3951～4552 m之间,平均为4249 m,跑动距离最多的是边锋,最少的是内锋.2)冲刺跑和高速跑动距离最多的是边锋,最少的是中锋；中速跑动距离最多的是边锋,最少的是中锋；低速跑动距离最多的是中锋,最少的是边锋；慢跑距离最多的是组织,最少的是边锋;走动距离最多的是边锋,最少的是组织.3)手球运动员的全场跑动轨迹是以各位置运动员在两个进攻区域之间以近似直线式的轨迹活动.4)全场进攻和防守的跑动次数分别为70次和78次,平均每25 s会有一次跑动,不分速度的情况下平均每次移动的距离为28.71 m.【期刊名称】《中国体育科技》【年(卷),期】2012(048)003【总页数】7页(P52-58)【关键词】手球;男子;优秀运动员;跑动能力;中国【作者】张强;程冬美;刘丹【作者单位】东北师范大学体育学院,吉林长春130024;东北师范大学体育学院,吉林长春130024;国家体育总局体育科学研究所,北京100061【正文语种】中文【中图分类】G8441 前言手球比赛是在长40 m、宽20 m的场地内利用手臂传接球等规则进行对抗的集体性项目，从体能特征的角度讲，对抗、跳跃、转身、挥臂等消耗能量的动作负荷都是建立在运动员往返跑动的基础之上，所以，比赛跑动的能力也是决定比赛胜负关系的重要组成部分。

过去，由于受到条件的限制，国内、外研究者还无法对手球比赛的移动距离、移动速度做出准确的判断，这对于认识手球项目的本质特征以及科学化训练都有较大影响。

本研究利用SIMISCOUT技、战术分析系统通过对十一届全运会、2010年全国男子手球联赛以及第16届亚运会等大型赛事手球比赛部分运动员的跑动能力进行了分析研究，较为全面地掌握了国内优秀男子手球运动员的比赛跑动状况，研究对我国男子手球运动的科学化训练和训练监控起到积极的推动作用。

2017年全运会男子手球决赛江苏队进攻战术分析
郝可鑫
【期刊名称】《文体用品与科技》
【年(卷),期】2018(017)017
【摘要】目的:总结出江苏男子手球队的进攻技战术特点,找出优势和不足,为队伍
备战下一届全运会及中国手球项目的发展提供理论参考.研究方法:采用比赛录像法、文献资料法、数理统计法和对比分析法,对2017年全运会男子手球决赛江苏队进
攻战术进行研究分析.研究结果表明:江苏队进攻战术的实施效果较好,整体进攻能力强于其他队伍,主要的进攻战术是阵地进攻和一传快攻,其中一传快攻是队伍取得胜
利的关键.但是也存在短板与不足:(1)多打少战术的实施上有待提高;(2)边锋射门次数、成功率低,边锋位置在手球项目比赛中要起到尖兵作用,是快攻快速得分最效率
的手段,其进攻能力亟待加强.
【总页数】2页(P160-161)
【作者】郝可鑫
【作者单位】苏州大学体育学院江苏苏州 215000
【正文语种】中文
【中图分类】G808
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