关于心理咨询一般性问题的解答
一、心理咨询：是由专业人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：一、咨询关系是“求”和“帮”的关系，这种关系在心理咨询中有普遍意义。二、帮助解决的问题，只能是心理问题，或有心理问题引发的行为问题，除此以外，咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
二、分类：
按咨询方式可分为：面询、远程咨询、观摩咨询；
按性质可分为：个人咨询、家庭咨询、夫妻治疗、团体咨询
三、关于心理咨询的一般性问题的解答
1．哪些人需要看心理咨询师？
就象一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应该每年花一点时间去看心理咨询师。看心理咨询师不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。在西方发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理咨询师视为一种高贵的精神消费。
2．哪些人必须看心理咨询师？
? 情绪低落或情绪不稳，时间超过三周未缓解；
? 长期躯体不适，经躯体检查未发现明显器质性改变；
? 人际关系出现严重问题；
? 自觉工作压力过大；
? 长期失眠；
? 遭遇重大生活挫折；
? 长期家庭纠纷；
? 有可疑性神经症症状（如抑郁、焦虑、强迫、恐怖、恐惧等）
? 儿童学习困难、注意力不集中、社交能力差、多动症等。
3. 心理咨询对什么样的人效果最好？
⑴来访者愿意接受心理咨询，希望自己在感受和行为上做出改变，而且希望从咨询中获得帮助。
⑵来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人。
动机比较高的人在治疗中颇为合作，与咨询师坦诚交流，而且承担来访者角色的不同方面。在心理咨询中，这些人最可能获益，而且也确实获益最多。
4．心理咨询一般用什么形式来解决来访者的问题？
首先，是个别谈话，也就是一般所说的心理咨询；其次，一些特殊的艺术疗法，如沙盘、绘画、音乐等手法的配合；第三，其它方法，如家庭治疗、集体心理治疗、各类活动小组等等。
5. 心理咨询有哪些方法？
有人做过统计，全世界大约有250种心理治疗的方法,但获得广泛认可的只有几种，即：精神分析、行为主义和人本主义的治疗方法。其它方法如认知治疗，系统式家庭治疗等也在蓬勃发展中。
6. 我怎么知道哪种方法最适合我？
您当然有权利知道咨询师主要用什么方法对您做咨询。但是您没有必要过多考虑哪种方法对您最有效。咨询师自会做出判断和决定。过多地注意方法的异同会被理解为下意识地拒绝治疗的行为。
7．瑞莱克思的咨询师主要使用哪些咨询方法？
以上提到的方法均使用，但各个咨询师之间稍有不同，不同咨询师也会有不同的治疗风格。8．系统的心理治疗一般需要多长时间？
一般一次50分钟，一周一次，亦可以一周几次。短程的治疗一般会持续多次，长程的治疗时间会更长，一年到几年。
9．为什么要这么长时间？
? 心理问题不是一两天形成的，当然也就不可能几次治疗就将它们解决掉。几乎所有的心理问题都与性格有关。成语说：改变性格比改朝换代更难。心理咨询的最终目的是心灵的成长。成长是一个极其缓慢的过程，不可能一蹴而就。
10. 什么是长程咨询、短程咨询和限时咨询？
所谓长程心理咨询，是指咨询时间较为长久，如超过半年，甚至一两年或更长。其咨询的目的不仅在于使症状与问题消失，还在于改善性格与行为的方式，故需要的时间较长。其咨询重点放在深层心理探索，完善人格。短程心理咨询是尽量在短期内完成一个阶段的咨询任务，主要解决一个重点问题，不把范围无限制地扩大。限期心理咨询是指在咨询开始时，咨询师与求助才之间就立下一个共同的目标，在一定的期限内做咨询。这样做的目的是为了彼此有个事先的计划与了解，并可针对此约定的期限去尽量努力，力求具体的改善。
11. 为什么最好在正式会谈前进行受理面谈？
所谓受理面谈（intake interview）也称为预备咨询，是指对前来心理咨询的人（来访者）所存在的心理问题及对此可能给予的心理援助进行判定的、正式咨询前的谈话。对怀有各种心理问题而前来求询的来访者，本咨询机关能否为其咨询，如果能为其咨询并帮助其解决所存在的心理问题的话，需要制定怎样的咨询计划，由谁来承担来访者的心理咨询合适等，都属于受理面谈过程中所要解决的问题。因此，这里所讲的受理面谈并不单纯指受理来访者的咨询申请，受理面谈并不能排斥于心理咨询谈话之外，它是构成心理咨询的重要步骤，也是通往心理咨询的桥梁。所以，受理面谈的担当者多为经验丰富的咨询者，当然有时也会由咨询助手或事务人员承担。毋庸置疑，在咨询室工作的咨询助手和事务人员本身自然都接受过专门的心理咨询训练。
12．为什么有的会谈前咨询师会建议做心理测量？
有助于咨询师全面地了解您的心理状况。虽然心理咨询师有丰富的临床经验，但有时也难以
避免主观性，对您的评估不够客观和准确。心理测量能在一定程度上弥补这一不足。我们所使用的心理测量问卷是全世界通用的。而且我们自己将问卷制成了电脑软件，使测量更加精确快捷。必须说明的是心理测量问卷不是特定仪器，您对问卷的理解及填写态度等等都会影响测量结果，所以我们测量结果解释要结合您的其他情况。也就是说会谈资料与测验结果互相对照，互相印证，才可以使心理咨询师对您的认识更准确。
13. 看心理咨询师以前需要做什么准备？
基本上不需要做准备工作。有人来之前将自己的问题写在纸上，见了咨询师就照着念，这并不好。咨询师希望跟您有直接交流，而不希望跟您隔着点什么，哪怕是一张稿纸。
14. 为什么要预约？
看心理咨询师是必须预约的。而且预约要准确到从几点到几点。现在人们的健康意识提高了，看心理咨询师的人越来越多了，如果您不预约，就会影响咨询师的工作程序，也影响其他来访者来访。您预约的时间是与您的心理咨询师做具体面谈的50分钟，这样就不会和其他来访者有时间上的冲突，如果取消预约，必须至少提前壹天。
15. 心理咨询师是什么样的人？
心理咨询师首先是一个自然人、社会人、普通人，跟普通人一样，要工作学习，面对社会环境和现实，拥有普通人的所有情感，跟普通人一样也有很多困惑和烦恼。第二、心理咨询师是一种职业角色，他们感情丰富、细腻，对心理的变化观察敏锐，经常能够感受到自己和他人心理上复杂情绪，而且愿意用学到的心理理论和技术去帮助有心理困扰的人。
16. 对心理咨询师什么都说吗？
在您觉得安全和对咨询师完全信任的情形下，您应该把您的想法和您对咨询师的看法全部说出来。这样才有利于咨询师全面了解您的情况，也有利于咨询师与您的交流。安全感和信任感是逐渐建立起来的，也就是说需要一段时间，您不可能一开始就决定信任咨询师。但是，如果经过多次治疗都没有建立对咨询师的信任感，那您就需要开诚布公地与咨询师讨论一下这个问题。
17. 什么情形下需要换心理咨询师？
不论是因为什么原因，在您强烈地觉得这位咨询师不适合给您做咨询，或者咨询师自己认为他不适合给您继续做咨询时，您都要考虑另找一位咨询师。但是您应该与咨询师直接讨论这个问题，而不应该不辞而别。此外，这位咨询师有义务给您推荐一位他认为适合您的咨询师。至于您是否去找那位他推荐的咨询师，则完全由您自己决定。
18. 我能在咨询以外的时间跟心理咨询师联系吗，如打电话、短信？
最好不要。您和您的心理咨询师是咨询关系，最好只在咨询时间接触。要尽可能避免发展咨询以外的任何关系，如朋友关系等等。但是，在经过讨论之后，咨询师也可能会根据情况给出他的联系方式。在咨询时间之外，您如果有非常严重的问题需要立即跟谈一谈，您可以跟他联系。若不是非常重要的事，那最好是在咨询时间谈。您也最好将您的恰当的联系方式告诉咨询师，以便他在非常特殊的情形下能跟您联系，如他因故不能上班，预约必须推迟等等。
21. 我能找熟人做心理咨询吗？
不能。看其他科的医生也许可以找熟人，但看心理咨询师不行。因为心理咨询师必须保持情感中立，您如果是他的熟人，他就很难做到中立了。这会极大地影响治疗关系。
22. 心理咨询师会对我的问题保密吗？
这可能是来访者最关心的问题之一。为来访者保密，是对心理咨询师的职业道德的最基本要求。在保密的内容上，有三个层次：
A.绝对保密的内容：任何您个人所独有的资料都是绝对保密的，如您的姓名、住址、工作单位、电话号码、身份证号码等等。所有这些内容没有您的允许，咨询师没有任何权利告诉第三者。
B.相对保密的内容：指并非您独有的那些材料，这些材料即使有人知道了也无法据此判断那就是您。例如很多心理问题的表现，都是成千上万来访者所共有的，没有人能通过这些表现来确定那就是您。心理咨询师有时需要将您的这方面的情况与他的同行讨论，以便给您提供更好的治疗。
C.不承诺履行保密义务的内容
1)、触犯相关法律（如，您可能对自己或他人构成危险；您有虐待儿童、老人或需要依靠您生活的人的嫌疑等）
2)、您的情况比较严重，并涉及到自身的安全（如自杀、自残、严重的抑郁等），我们会在必要时，通知您的亲属或监护人，并同时征求您的意见，以确保您的安全。
23. 怎样收费?
按咨询师不同,一次咨询收费有200元、300元和500元等收费标准。
24. 为什么这么贵？
也许应该问，为什么这么便宜？因为相对于国外及国内发达地区的收费标准，我们的收费几乎只有象征性意义。在国外，只有很富有的人才看得起心理咨询师，而在成都，这样的收费一般收入的人都付得起。再者，心理咨询师付出的是强度极高的脑力劳动，理应获得与之相应的劳动报酬。估计在不久的将来，收费还会大幅度提高。
除了以上问题以外，当然还有其他的问题，您可以跟您的心理咨询师讨论您的任何疑惑。任何相关的讨论都有助于咨询，不要担心会浪费咨询的时间。
三级心理咨询师案例问答题模版 1.对该案例的初步印象是什么？请说明理由。 答：对本案例的初步印象是……其理由如下： （1）排除精神病性障碍：根据区分心理正常与异常的三原则，求助者的主观世界与客观世界是统一的，其心理活动是内在协调的，其人格具有相对稳定性。本案中……因此，求助者的心理与行为不属于精神障碍范围。 （2）排除神经症：心理冲突有变形和常形之分。变形是指与现实环境没有关系，且不带有明显的道德色彩。心理冲突的变形是神经症的，而心理冲突的常形是大家都有的经验。本案例中…（例：有明显的现实诱因，且含一定的道德属性，属于心理冲突常形）。 （3）一般心理问题是由现实因素激发，持续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。严重心理问题是由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应剧烈、持续时间长久，而且内容充分泛化，影响了正常工作和生活，因此求助者属于…… 【一般心理问题的诊断】 （1）由于（现实生活、工作压力、处事失误）而产生内心冲突，并因此体验到不良情绪； （2）不良情绪不间断地持续满一个月或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解； （3）不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下，始终保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但是效率有所下降。 （4）自始至终，不良情绪的引发仅仅局限于最初事件，即便是与最初事有联系的其他事件，也不引起此类不良情绪。 【一般心理问题的鉴别诊断】 （1）与精神病鉴别：根据病与非病三原则，精神病的特点是患者的知情意不统一，没有自知力，一般不主动求医，常常表现出幻觉、妄想、逻辑思维紊乱及行为异常等。而该求助者知情意协调一致，有自知力，主动求医，无幻觉、妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病。 （2）与神经症鉴别：求助者的心理冲突带有明显的道德色彩，与神经症的心理冲突的变形不同，因此可以排除神经症。 （3）与严重心理问题鉴别：严重心理问题的反应强烈，反应已泛化，对社会功能造成严重影响，病程大于两个月。而求助者的心理问题没有对社会功能造成严重影响，持续时间较短，情绪反应内容未泛化，因此可以排除严重心理问题。
心理医生和心理咨询师的区别 区别一：性质不同。两者学的不一样，心理医生是学医学出身的，学医学还分学一般医学和精神病学，他们专门设置病房治疗重性的精神病人，而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学，于是这一部分人被称做心理医生；而后者是学心理学的，从事该行业的人属于社会服务类人员。 区别二：对象不同。心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。后者主要是解决健康人群的心理问题。 区别三：不是都有处方权。心理医生有处方权，可以给病人用药，而心理咨询师不可用药。 特征篇：从事的工作什么样？ 行业特征：因为每天都会见到很多心理求助者，听着这样或者那样的困惑无解的故事、与咨询者交谈。那些故事的保密程度不亚于银行账号。如果在大街上碰到过去的咨询者，咨询者的反应可能是低头认路，心理咨询师完全理解这种心态。 收费情况：医院门诊40分钟以内一般收费30元。而国内较高水平的个人心理诊所每小时收费从150元到700元不等，咨询师不同、咨询者不同，“心灵鸡汤”的价位就不同。 薪金待遇：热门的职业不见得就是收入高的职业。在西方国家，较好的心理咨询师收入很高。而在国内情况要差不少，心理咨询医生是医院的医生，享受医生的待遇，有的兼职做咨询的收入可能会多一些。而一些不好的诊所，心理咨询师得同时兼做其他的相关工作才能糊口。 素质要求：心理咨询是一种实践性很强的职业，除去需要一定的专业知识以外，尤其需要大量的咨询实践及较深的个人生活阅历，因为不论是心理医生还是咨询师最终面对的是患者、咨询者，而不是书本、实验室。 职业原则：心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心隐私，因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私，可以不多过问，只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。 咨询技巧：在于多提问，少评判；多讨论，少建议；多问：“你认为怎样?你觉得呢?”少说：“你听我的没错。”这是因为，心理咨询的终极目的是助人自助。在心理咨询中，首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示，是建立友情的基础。这也是感情宣泄的重要方法。 压力篇：每张面孔背后都是谜 任何工作都有压力，尤其是与不同的人打交道并要进入人们内心世界的心理咨询职业，它的从业人员面临着更大的压力，只不过相比较而言，心理医生比心理咨询师面临着更大的压力。 心理咨询师
小学生心理咨询记录 学生姓名: 邓新淼班级: 四年级 性别: 男年龄:10 辅导缘由: 父母均为农民，大专文化，家庭基本和睦，无老人同住。攻击性行为表现明显，伴交往不良，学习成绩中下。父母主述：孩子在学校经常与同学发生争执，而且时有动手发生，因此同学关系紧张，很少参加团体性活动，显得不合群。与老师很疏远，见到老师不会主动打招呼，并且对老师的批评感到反感，会在课堂上与老师争执。回到家中，与父母话很少，并且爱发脾气，不允许他人摸他的头，即使是亲戚们宠爱的表现，也会生气。因为经常怄气，所以上课注意力不集中，对不喜欢的老师，更不要听课。作业不会，也不会问老师或父母，也不愿意父母管他的功课。因此，学习成绩逐日下降。 初步分析: （一）有关测试结果 1. 该儿童的确实存在攻击性和交往不良倾向； 2. 该儿童的个性偏外向，有"乐群外向"的特点，与父母所述的"不合群"相矛盾，需具体分 析原因； 3. 该儿童的智力与注意力正常，具有正常的学习能力，成绩下降，应着重考虑非智力因素。（二）成长过程 从小随父母生活，在幼儿园大班前基本上性格温顺，甚至比较胆小，对父母的话很听。这与父母的性格特点很相似，他们的做人风格就是"多一事不如少一事"，经常以息事宁人的方式教育孩子：要与小朋友团结，不可以打小朋友。如果有小朋友打你，你就躲开。甚至有时并不是孩子的错，只要有老师说今天王XX与某个小朋友"抢"玩具（实际上是后者抢前者的，老师也只是习惯性描述罢了），父母就会再次教导：下次别与小朋友抢，给他算了，你再去玩别的。那时候，他基本上是个听话的孩子。 上了大班后，一次一个小朋友拿绳子去勒他的脖子，想牵着他走。邓想起妈妈说过：脖子是不可以被随便勒的，很危险！于是，他反抗了，而且劲很大，一下子抢过了绳子。那个小朋友吓得跑掉了。据父母称，自那以后，他开始象变了个人，开始不断"惹是生非"，直至上了小学后，逐渐变成了老师眼里的"问题儿童"。 其实，应该说，比起同年龄的孩子，王XX还是让父母少操了很多心，尤其在学习上。基本上这四年来，都是他自己独立完成作业的，象整理书包之类别的孩子需要父母帮忙的事，他都能自己管好。而且可能是家庭影响，父母都爱看书，所以王XX也非常爱看书，小小年纪，已经将《水浒》、《三国演义》等名著看过了。三年级前，虽然爱打架，但功课还是中上偏优，只是到了四年级，换了个班主任，比较严格，经常叫他到办公室，于是开始反感，不大听课，成绩下降了。而且前一周的某节班主任课（数学课）上，明明是他旁边的中队长叫他，他才说了一句话，但老师只批评了他，他感到愤愤不平，却并没告诉父母，还是父母听别的同学说的。现在，他脾气很大，情绪经常很激动，父母问他多了，他就会发火，大喊大叫，很难控制自己的行为。
2008年5月 一般资料：求助者，男性，20岁，大学二年级学生。 案例介绍：求助者从小学到高中，一直学习努力，成绩名列前茅，是多年的三好学生和班干部，经常得到父母和老师的表扬。高考时以优异成绩考入某名牌大学，班里同学都是各地来的尖子生，他的成绩只排在中下等水平，心里很失落，暗下决心要把名次提上来。但事与愿违，在第一学期的期末考试中他的名次没升反而下降了，甚至还出现了不及格。为此父母极为严厉地批评了他，他也觉得自己很没用，感到自己很没面子，老师不重视他，同学们也都看不起他。因此情绪低落，内心苦恼、焦虑。他觉得父母不再像以前那样爱他、关心他了.班长是一位女同学，对他学习、生活等很关心，他也愿意和班长讲讲自己的心里话，自己感觉喜欢上了班长，于是鼓足了勇气，表达了爱慕之情，但班长明确告诉他自己有男友，不能接受他的感情。初次恋爱就失败，他感受到了失恋的痛苦。兴趣明显下降，慢慢的不愿与人交往，经常独来独往.整日没精打采、闷闷不乐。近半年随着课程难度的加大，他的压力也越来越大，经常头昏、头痛，晚上入睡困难，全身疲备不堪。记忆力大不如前，上课注意力不集中。学习效率下降。现在学习成绩已排到班里的倒数几名，父母、老师和同学注意到了他的问题，多次帮助他。但他觉得很无助，自己觉得没什么希望，这学期已无法上学。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者的父母是大学教授，对他要求严格，非常重视他的学习成绩，希望他能考上名牌大学将来继承
他们的事业。求助者初二时，因课间和同学在讲台上打乒乓球被老师严厉批评并一同被罚站，当时觉得很丢人，留下心理阴影。求助者性格内向，从小 争强好胜，追求完美，但心理承受能力差。 请根据案例回答以下问题： 1、请对该求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理。(20分) 2、对本案例的诊断及诊断程序是什么?(30分) 3、对该求助者的遭遇，心理咨询师在表达共情时应当注意些什么?(25分) 4、对本案例进行效果评估，心理咨询师应选择那些维度或指标?(25分) 一.请对该求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理(20分) 精神状态(2分)：情绪低落(2分)，内心苦恼(1分)，焦虑(2分)，整日没精打采(1分)，闷闷不乐(1分)，觉得自己没有希望(1分)，记忆力已大不如前(1分)。 身体状态(2分)：头昏(1分)、头疼(1分)、晚上入睡困难(1分)、全身疲惫不堪(1分)。 社会功能状态(2分)：学习效率下降，已无法上学。(1分) 二.对本案例的诊断及诊断程序是什么? (30分) 诊断：严重心理问题。(20分)
1016多选 1、放松训练在应用中的优点有（ABCD） A方法便捷，易行B实用，有效 C提高改善症状的速度 D较少受时间，地点，经费的限制 2、对心理与行为问题关键点的内涵的理解不正确的是（AC） A该因素随着形势的改变，其本身性质也改变 B在临床诊断中寻找关键点是最重要的技能 C它是个别临床表现的原因或与表现有联系 D它是在个体中持久存在并随环境的变化而改变的形式 3、合理情绪想象技术的具体步骤是（ABCD） A使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情景之中 B帮助求助者改变不正确的认识，使他能体验到适度的情绪反应 C停止想象，让求助者讲述改变了哪些观念，学到了哪些观念 D对求助者情绪和观念的积极转变，咨询师及时地给予强化 4、某人进行MMPI测查，结果Ma量表得分高，表明求助者可能（ABCD） A联想过多过快B活动过多C观念飘忽 D情绪高昂，情感多变 5、关于中国比内测验的记分，下列说法中正确的是（BC） A通过一题记2分B通过一题记1分 C将受测者答对题目的分数加上“补加分数” D将受测者答对题目的分数减去“补加分数” 6、开放式询问的实施方法有（ABCD） A带“什么”的询问往往可以获得一些事实，资料B用“如何”询问事件过程 C用“为什么”探讨原因 D用“愿不愿”提问以促进求助者的自我剖析 7、心理咨询与心理治疗的关系表现在（ABCD） A心理咨询与心理治疗在理论上没有明确的界定，所采用的方法也常常是一致的 B心理咨询着重解决正常人所遇到的各种问题，更多的采用发展模式 C心理治疗的适用范围主要是神经症，心理障碍或身心疾病等。 D广义的心理咨询包含了狭义的心理咨询与心理治疗 8对咨询关系的重要影响主要来自（AC）等方面A咨询师B咨询机构C求助者D求助者家属 9关于瑞文测验团体施测时的注意事项，下列说法中正确的是（AB） A人数≤50人B可单独地重复指导语 C可根据具体的情况补充指导语 D可以直接将题答在图册上 10、正确理解和使用共情的注意事项是（ABD）。 A咨询师应进入求助者的参照框架 B咨询师应检验自己是否达到共情 C表达共情要对求助者一视同仁 D表达共情要考虑对方的特点和文化背景 11、心理咨询室应具备的条件包括（BC） A能提供明亮的照明B具有保密功能 C配置舒适的座椅D配置各种仪器设置 12、内容表达技术与内容反映技术的区别在于（AB） A内容表达是咨询师向求助者传递信息，提出忠告 B内容反应是咨询师反映求助者的叙述 C内容表达是求助者表达自己的生活内容 D内容反映是求助者对咨询师的谈话做出反应13、初诊接待中，向求助者介绍心理咨询时不正确的描述是（ACD） A没有必要告知对方什么是心理咨询 B心理咨询不能够解决他的全部问题 C求助者不必了解心理咨询如何进行 D心理咨询按照求助者的要求解决问题 14、根据艾利斯对不合理信念的分析，以下观点中属于不合理信念的有（BC） A我希望自己在众人面前讲话不紧张 B我一定要出人头地 C我是否有价值，完全在于我人生中的每个环节和方面都能有所成就 D到目前为止，我的工作成绩不如别人 15、按照卡特尔的人格理论，可将人的个性结构分为（ABCD） A个别特质与共同特质B表面特质与根源特质 C素质特质与环境铸模性特质 D动力特质，能力特质与气质特质 16、开放式询问常用的是（ABD） A什么B如何C是不是D为什么 17、美国心理学家吉尔福特认为，智力结构应从（ABC）维度去考虑。 A内容B操作C产品D认知 18、八种参与性技术中包括（CD） A情感表达B内容表达C情感反应D内容反映19、咨询方案中需要明确的求助者的权利包括（BCD） A遵守和执行咨询方案B了解咨询师的执业资格 C了解咨询的具体方法D可以提出转介咨询 20、对中断概念的理解不正确的是（CD） A时间有限，下次再谈B建议变换地方再谈
小学生心理咨询记录1 班级:六（一）班性别: 女年龄: 12 基本情况: 性格不好,脾气固执,时刻以自我为中心.虽然是一个女孩子,贪吃贪玩,不吃半点亏.学习怕困难她不像有些同学基础扎实,但也不像一些同学对学习不感兴趣.她想学却不勤奋,有目标但缺乏毅力. 初步分析: 每个人都有自己的优点和缺点,小学生正处于成长发育阶段,可塑性很大,只要对他们进行细致地了解和具体地分析,抓住他们的优势和长处,就可以此为突破口,实施有效的教育方法. 辅导过程： (一)热情谈心.通过这种方法了解她的思想变化情况,多鼓励,少打击,多表扬,少批评,多关心,少冷淡.其目的是调整心理,平和心态,使她能正确地认识和看待自己及周围的人,事. (二)主动帮助.学生的心理压力和自我感觉,在很大程度上取决于学习成绩的好坏, (三)诚恳激励.学生的成长进步,我认为不在于批评多少,而关键在于激励多少.针对她的特点,一是在她的聪明劲上做文章.我为她制定了相应的学习计划,明确学习目标,鼓励她赶上去,超过去.二是在她爱表现上想办法.我较多地给她布置工作任务,让她担任班干部,为她提供展示自我的空间,并适时地予以表扬,让她品尝为集体做贡献时,得到老师,同学认可,赞许的快乐. 辅导效果： 经过这件事情我能深深认识到,只要抓住学生的特点,充分发挥她们的优点和长处,并通过各种渠道,方法,共同努力地做工作,那么她就一定会有较大的转变. 小学生心理咨询记录2 班级: 三（1）班性别:男年龄: 10岁 基本情况： 虽说来在我班的时间不长，但发现他学习上并不笨，只是交不了作业。每天放学时，别的同学都回家了，他却一样作业都没交，我只能耐心地等。 辅导方法：
心理咨询师第六章咨询心理学知识习题 一、单项选择题 1、1882年，（A高尔顿）采用测量的方法对心理活动个别差异进行的研究，为心理咨询的产生做出了学术贡献。 2、1890年，（C卡特尔）首次发表《心理测验与测量》一文，为心理咨询的产生做出了学术贡献。 3、在宾夕法尼亚大学，（C韦特默）开办了儿童行为矫正诊所，属于咨询心理学产生前的开创性工作。 4、作为咨询心理学产生的前提学术条件，比内—西蒙在（A 1904）年为帮助弱智儿童编制了智力测量。 5、大卫于1907年，开展了（A为防止学生的行为出现问题，进行行为指导）的工作，为心理咨询的产生作出了学术贡献。 6、作为咨询心理学产生的前提学术条件，1908年，（D帕森斯）促进了职业指导运动的兴起。 7、心理咨询直接起源于（C 1896）年在美国诞生的历史上第一本《临床心理学》。 8、（B 1953）年，美国心理学会首次规定了正式的心理咨询专家的培训标准。 9、（B 1954）年，二十余名美国心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。 10、经原国家劳动和社会保障部批准，在（C 2001年8月），我国开始启动心理咨询师的职业化工作，由国家颁布《心理。咨询师国家职业标准》（试用版） 11、狭义的心理咨询主要是指（A具备心理学理论指导和技术应用的临床干预措施 12、教材中推荐的心理咨询的操作性定义，认为心理咨询是（B心理咨询师协助求助者解决心理问题）的过程。 13、“向求助者提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生变化的过程”，是（A罗杰斯 ）关于心理咨询的操作性定义的核心内容。 14、受过专门训练的咨询师，向在心理适应方面出现问题并祈求解决问题的求助者提供援助的过程，是（B威廉森等）关于心理咨询的操作性定义的主要内容。 15、（C实用主义的观点）不是咨询师应该持有的正确观点与态度。 16、（D唯物主义的观点）不属于心理咨询中普遍联系观点的具体含义。 17、心理问题既可以一果多因，也可以一因多果的说法，属于（A心理、生理和社会因素交互作用观点）的主要内容。 18、下列关于整体性观点的说法，错误的是（C知、情、意、行不是永远相联系的） 19、下列关于心理咨询师应该遵循的限制观点的内容，错误的是（D费用限制） 20、（D咨询必须遵守一定的时间限制）属于时间限制的内涵。 21、（A彼此沟通限制在工作范围）属于咨询师感情限制的内涵。 22、下列关于咨询中保持中立性态度的意义的陈述汇总，正确的是（B可以保证咨询师不把个人情绪带入咨询中） 23、下列关于心理咨询师应有的主要心理素质的陈述中，错误的是（A完美无缺的人格） 24、用一句话表达，（D做一个尊重生命、热爱生活的人，做一个有利于社会和他人的人），就是对咨询师“品格”素质的要求。 25、下列关于心理咨询师具备自知之明的陈述中，错误的是（D咨询师清楚自身能否满足社会道义的要求） 26、咨询师要“善于容纳他人”对于其意义的错误描述是（D能体现咨询师的高水平、高境界）
第七部分心理咨询学部分（上册）模拟试题 一、判断题 1.心理咨询是咨询师对求助者的心理问题与行为问题进行矫治的过程。( ) 2.精神分析性的咨询与治疗着重在于寻找症状背后的无意识动机，并使之意识化。（） 3.斯金纳的操作行为主义模式不仅考虑了某一刺激与某一反应之间的关系，而且也考虑了 改变刺激与反应关系的其它条件的作用。（） 4.求助者希望听到咨询者的意见和建议，因此咨询过程中应多替对方出主意以解决具体问 题。（） 5.在儿童期进行性别认同教育主要是通过成人对孩子的一般行为表现来进行。（） 6.咨询师在工作中必须坚持正确的价值取向，而且求助者的价值取向也必须与之达成一 致，这样才能有效地解决心理问题。（） 7.所谓“共情”，就是设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感。（） 8.咨询是一种帮助他人的职业，在咨询过程中只有求助者成长和获益，对咨询者本人的人 格完善方面并没有什么帮助。（） 9.当咨询师在工作当中遇到与自己尚未解决的心理问题“同病相怜”的求助者时，应勇 敢地坦露自己的问题，与他共同商讨，找出问题的解决办法。（） 10.在咨询中保持非评判性态度是为了使求助者无所顾虑，将内心世界完全展示出来。（） 二、单项选择题 1. 心理测验和个体差异的研究始于20世纪30年代,这方面的代表人物为( ): （A）韦特默（B）威尔森（C）比尔斯（D）帕森斯 2. 通常认为咨询心理学的创始人是( )： （A）韦特默（B）比尔斯（C）帕森斯（D）卡特尔 3. 下列哪项不是咨询心理学的专业目标( ) （A）促进个体内在精神世界的发展（B）促进个体与环境的调和 （C）促进精神障碍患者的更快康复（D）促进社会对心理咨询的理解 4.《心理咨询师国家职业标准》的执行时间是：（） (A) 2000年8月（B）2000年10月 (C) 2001年10月（D）2001年8月 5. 中国人的多相人格量表的研制成功，从方法学的角度说明了下列哪一种趋势：（） （A）心理咨询工作切入中国社会现实及文化背景融合的趋势越来越强 （B）未来几年内心理咨询工作还得以普及化为其重要特征 （C）中国心理咨询职业化还将继续发展 （D）独立性是中国心理咨询的未来发展目标之一 6.（）将心理咨询定义为：通过与个体持续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图 促使其行为、态度变化的过程。 （A）罗杰斯（B）陈仲庚（C）李心天（D）威廉森 7. 心理咨询的目的是（）： (A) 帮助改造求助者的心理问题 (B) 协助求助者解决心理问题 (C) 矫正求助者的心理问题 ( D) 治疗求助者的心理问题 8. 弗洛伊德认为，人格结构的构成为：（） （A）自我一本我一超我（B）意识一潜意识一无意识 （C）性格一脾气一能力（D）兴趣一需要一动机 9. 弗洛伊德的精神分析理论认为’自我’遵循的是：（） （A）快乐原则（B）现实原则（C）道德原则（D）平衡原则
心理咨询师的职业道德 职业守则 热爱本职工作，坚定为社会做贡献的信念，刻苦钻研专业知识，增强技能，提高自身素质，遵守国家法律法规，与求助者建立平等友好的咨询关系。 职业道德 （一）心理咨询师不得因求助者的性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素歧视求助者。 （二）心理咨询师在咨询关系建立起来之前，必须让求助者了解心理咨询的工作性质、特点、这一工作可能出现的局限性以及求助者自身的权利和义务。 （三）心理咨询师在对求助者进行工作时，应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时（如采用某些疗法）应与求助者达成书面协议。 （四）心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。尽量避免双重关系（尽量不与熟人、亲友、同事建立咨询关系），更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利，尤其不得对异性有非礼的言行。 （五）当心理咨询师认为自己不适于对某个求助者进行咨询时，应向求助者作出明确的说明，并且应本着对求助者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师。 （六）心理咨询师应始终严格遵守保密原则，具体措施如下： ① 心理咨询师有责任向求助者说明心理咨询工作者的保密原则，以及应用这一原则时的限度； ② 在心理咨询工作中，一旦发现求助者有危害自身或他人的情况，必须采取必要的措施，防止意外事件发生（必要时应通知有关部门或家属），或与其他心理咨询师进行磋商，但应将有关保密信息的暴露限制在最低范围之内； ③ 心理咨询工作中的有关信息，包括个案记录、测验资料、信件、录音、录像和其他资料，均属专业信息，应在严格保密的情况下进行保存，不得列入其他资料之中； ④ 心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、录像。在因专业需要进行案例讨论，或采用案例进行教学、科研、写作等工作时，应隐去那些可能会据以辨认出求助者的有关信息。 ⑤ 心理咨询师对于心理咨询服务的记录、开具的诊断、照会或医嘱，应指定适当场所及人员保管，并负有保密的义务。 ⑥ 心理咨询师受卫生、司法或公安机关询问时，不得做虚伪的陈述或报告。
2010心理咨询师考试发展心理学试题A卷及答案 一、填空题(共15题，每题1分) 1. 广义的发展心理学包括__________和个体发展心理学，其中前者主要研究动物心理与人类心理的进化过程。 2. 德国心理学家普莱尔1882年出版《__________》一书，标志着儿童心理学的诞生。 3. 与相关研究可以揭示变量之间的相关关系不同，通过实验法，可以对变量进行严格的控制，其目的在于揭示变量之间的__________关系。 4. 弗洛伊德的精神分析学说认为，存在于潜意识中的__________是人心理的基本动力，决定了个人和社会的发展。 5. 皮亚杰的认知发展理论认为，儿童的心理主要通过同化与__________两种机制，而实现机体与环境之间的平衡。 6. 产前发育经过胚种期、胚胎期、__________三个阶段。 7 在研究婴儿感知觉的发展时，在婴儿对反复呈现的某种刺激物逐渐熟悉而不再反应之后，再呈现一个不同的刺激，如果婴儿重新作出较强的反应，这种过程叫做__________。它可以说明儿童已经能够辨别两种有差别的刺激。 8. 婴儿在出生后的第一年内能够咿呀学语、用特定的发音和姿势与成人交流，这说明儿童的语言正处于发展阶段。 9. 从注意的目的性上看，幼儿期注意发展的总体特点是__________高度发展，而有意注意逐步形成。 10. 从思维的性质来看，小学儿童的思维发展正处于重大转折或过渡时期，从以具体形象思维为主要形式，逐步过渡到以__________思维为主要形式。 11. 小学生的思维处于皮亚杰认知发展阶段论中的__________运算阶段。 12. 在皮亚杰的理论中，当物体从面前消失的时候仍然物体存在的意识称作__________。 13. 按照乔姆斯基的转换生成理论，婴儿先天具有某种语言学习的条件，即__________，它可以使个体将普遍语法转换为个别语法。 14. 一般进入成年初期之后，个体的思维开始从以形式逻辑思维为主向以__________思维为主转化。
一.在对该求助者进行心理咨询时，如何确定谈话的内容和范围? 1.该求助者主动提出的求助内容。 2.心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。 3.心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。 4.上级心理咨询师为进一步诊断而下达的谈话目标。 二.在咨询中应避免出现的不恰当的提问方式是什么？ 1.避免提问“为什么”的问题。 2.避免多重选择性问题。 3.避免多重问题。 4.避免修饰性反问。 5.避免责备性问题。 6.避免解释性问题。 三.与该求助者进行谈话时，对会谈内容的选择应把握什么原则? 1.可接受：适合求助者的接受能力，符合求助者的兴趣。 2.有效：对求助者的病因有直接或间接的针对性；对求助者的个性发展或矫正起关键作用；对深入探索求助者的深层病因有意义；对求助者症状的鉴别诊断有意义；对帮助求助者改善认知和正确理解问题有帮助。 3.积极：对改变求助者的态度有积极作用 四.与该求助者进行摄入性谈话时，要注意些什么? 1.心理咨询师的态度必须保持中性。 2.提问中避免失误。 3.心理咨询师在摄入性谈话中，除提问和引导性语言之外，不能讲任何题外话。 4.不能用指责、批判性语言阻止或扭转该求助者的谈话内容。 5.在摄入性谈话后不应给出绝对性的结论。 6.结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话做结束话，以免引起求助者的误解。 五.如何对该求助者的心理活动进行定性分析? 1.根据判断正常心理活动与异常心理活动的三项原则，可知该求助者的心理活动在形式和内容上与客观环境保持一致，符合统一性原则；各种心理过程之间协调一致；其个性相对稳定，故其心理活动在正常范围。 2.从求助者的“求医行为”来判断，可知本案例中求助者表现出强烈的求治愿望而主动求医。 3.从求助者对“症状”的“自知”程度来分析，可知本案例中求助者能认识到自己的心理行为异常，也能分析其产生的原因，希望通过一定的方法来解决。 六.在咨询时，怎样和求助者建立良好的咨询关系？ 1.良好的咨询关系是开展心理咨询的前提条件。 2.良好的咨询关系是咨询达到理想咨询效果的先决条件。 3.咨询关系的建立与维护受心理咨询师和求助者的双重影响。 4.建立与维护良好的咨询关系是心理咨询师与求助者双方共同的责任和任务。 5.建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容之一。 6.建立良好关系的途径与方法是：1）尊重2）热情3）真诚4）共情5）积极关注 七.针对求助者的心理问题，心理咨询师在咨询中怎样把握共情技术？ 咨询师正确理解、使用共情，需在咨询中理解和掌握的要点：1.咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题。2.咨询师的共情不是要求必须有与求助者相似的经历感受，而是能设身处地的理解。3.表达共情应因人而异。4.表达共情应把握时机，共情应适度5.表达共情要善于把握角色。6.表达共情要善于使用躯体语言。7.表达共情应考虑到求助者的特点和文化特征。8.咨询师应验证自己是否与求助者产生共情。 八.怎样和该求助者商定咨询目标? 根据求助者心理问题的性质和程度，通过与求助者共同协商，确立双方共同接受的有效的咨询目标并加以整合。其操作步骤如下：1.全面掌握求助者的有关资料，列出求助者的全部问题；2.判断求助者心理问题的类型和严重程度；3.选择优先解决的问题；4.向求助者说明有效咨询目标的基本要素：具体、可行、积极、双方可接受、心
给新手咨询师首次咨询的10条建议 心理咨询师该如何面对首次咨询？第一次助人，都会出现哪些焦虑点？我们听听心理咨询师培养计划的学员怎么说？ 1、面对求助者，大脑一片空白，不知道该说什么？ “在我接第一个电话的时候，脑袋里完全是一片空白，听着听着就会愣在那里，半天说不出一句话。”——心理咨询师培养计划一期学员zz，首次热线实习 “第一次见来访者时候，我紧张到太关注自己的感受了，而且这种紧张没办法自己控制。”心理咨询师培养计划一期学员同同，首次热线实习 2.求助者的情绪很汹涌，快把我吞没了 “有一部分的来电者情绪很汹涌，真的有崩溃，感觉严重。”——心理咨询师培养计划一期学员，首次热线实习 “通话中我有被压迫、被贬低等负向感受。”——心理咨询师培养计划一期学员同同，首次热线实习 3.准备了很多问题，但是求助者不按照套路出牌 “虽然自己做了充足的准备，但是实际预咨询的时候会出现很多意想不到的情况，来访者有很多想法，不一定是你想问的，你想问的也有可能阻碍志愿者思路。”——心理咨询师培养计划一期学员D，首次“预咨询”实习 4.第一次面对求助者，难以把握时间，手忙脚乱 “不得不在时间截止需要挂断他们的电话的时候，我会觉得不舒服。自己情绪会受波动影响。”——心理咨询师培养计划一期学员小达，首次热线实习 “第一次见面，时间没把握好。快结束时，我努力问了一些问题，但这些问题急促地也让来访者感受不好。第一次见面就像是一场手忙脚乱的双人舞。”——心理咨询师培养计划一期学员D，首次“预咨询”实习 5.结束之后，总是担心自己是不是做的不够好 “在电话挂断之后，也总会去反思自己，刚才有没有帮助到他？有没有理解他？或者说，他有没有觉得自己被理解了？总是有种，想要再倒带回去、做得更好的感觉。”——心理咨询师培养计
1. 心理发展具有哪些主要特点？ 1）连续性与阶段性 2）方向性和不可逆性 3）不平衡性 4）个别差异 5）关键期 6）心理年龄特征 2. 何为心理发展的关键期？关键期概念对把握儿童心理发展具有什么意义？ 指人或动物的某些行为与能力的发展有一定的时间，如在此时给予适当的良性刺激，会促使其行为与能力得到更好的发展；反之，则会阻碍发展甚至导致行为与能力的缺失。 一般而言，运用关键期这一概念，通常意味着缺失了关键期内的有效刺激，往往会导致认知能力、语言能力、社会交往能力低下，且难以通过教育与训练得到改进。在敏感期内，个体比较容易接受某些刺激的影响，比较容易进行某些形式的学习。 3. 儿童大脑与神经系统的发育特点如何？ 1）脑重量的增加 2）脑皮层结构复杂化 3）神经可塑性 4）大脑的反射活动 4. 通过双生子研究，发现了哪些有意义的结论？ 1）人的体征的遗传制约性比行为能力的遗传制约性要大，其中发色、眼色的遗传最为明显 2）不同的心理行为受遗传的制约程度不同，如言语、空间、数等能力的遗传一般要大于记忆、推理方面的遗传 3）人格方面也存在着遗传效应，如美国和以色列的研究人员发现，个性中的好奇心与第11对染色体上的基因有关系，而在第17对染色体上则存在与焦虑有关的因素。 5. 唐氏综合症的主要致病因素与表现特点如何？ 唐氏综合症是由于第21对染色体上的偏差所引起。它归因第21对染色体的易位或没有分离。唐氏综合征是最常见的染色体先天缺陷，它又称为先天愚型、伸舌样白痴。它是以身体和智力的迟钝为特征的，并且有相当独特的外貌。患者一般脸形圆满，两眼旁开，塌鼻梁，口小舌大，伸舌流涎，耳朵畸形，另外还有一些不正常的特征，如蹼指或蹼足俗称“通关手”，牙齿一场，用笨拙的扁平脚行走。他们较易患白血病和心脏病。大多数唐氏综合征儿童充满感情、安静、性格较开朗，婴儿更有可能被关在家里呆很长一段时间。 6. 试举例说明早期生活经验对儿童心理发展的影响。 心理学家总结了早期孤儿院孩子的发展状况，认为这些孩子与一般孩子有三方面的差异。孤儿院的孩子显着的爱闹事（如脾气暴躁，欺诈偷窃，毁坏财物，踢打他人），跟依赖大人（需要别人留意，要求不必要的帮助），更散漫和多动。研究者认为，与成长与正常家庭环境的孩子相比，生活在孤儿院的孩子往往既缺乏认知与社会性刺激，也缺乏应答性的反应，因而造成情绪与社会性方面的缺陷，并且一直持续到成年期。 7. 怎样科学的理解遗传与环境的辩证关系？ 首先，正常的心理活动必须具备正常的生理基础和遗传素质。遗传与生理成熟为个体的心理发展提供了可能性，而环境将这种可能性变成现实性。 其次，环境对于某种心理特性或行为的发生发展所起的作用，往往有赖于这种特性或行为的遗传基础。由于个体心理发展的内部条件不同，环境的效应也就不同。
心理咨询问答题 一、诊断及诊断依据 诊断：一般心理问题（严重心理问题） 依据：1、根据区分正常与异常的心理学三原则，该求助者主客观世界统一，精神活动内在协调一致，人格相对稳定，可排除心理障碍。 2、病程：？个月 3、主动求医 4、自知力完整 5、由具体的现实刺激引起 6、内容未泛化（已泛化） 7、反映不太强烈（比较强烈） 8、典型症状表现(如焦虑、烦躁、失眠、注意力不集中、食欲下降等） 二、整理该求助者的主要症状 （包括三个方面）1、躯体症状（如:失眠、食欲下降、心慌、气短等） 2、精神症状①认知（注意力、记忆力、感知觉）②情感（情绪情感） ③人格变化（爱发脾气等） 3、社会功能症状①工作状况②学习状况③人际交往状况等。 三、分析病因 （包括三个方面）1、生物因素（年龄、性别、青春期、更年期、躯体疾病、遗传家族病史等） 2、心理因素（包括：认知因素、个性因素如追求完美等、以往行为模式、有无负性情绪记忆、有无心理冲突） 3、社会因素（包括：①生活事件、家庭学校教育、负性生活事件②社会支持系统如父母、丈夫妻子与求助者的关系③人际关系④文化如重男轻女、迷信等） 四、初诊的注意事项 1、避免紧张情绪 2、语言表达清晰 3、反复说明心理咨询的保密原则 4、说明心理测量功能的有限性 5、咨询时的礼仪（不许吸烟、不
许做多余的“下意识”动作等）。 五、摄入性会谈的工作程序？ （一）确定会谈的目标、内容与范围 确定会谈内容和范围所依据的参照点有以下几点： 1、求助者主动提出的求助内容。 2、心理咨询师在初诊接待中观察到的疑点。 3、心理咨询师可以依据心理测评结果的初步分析发现问题。 4、上级心理咨询师为进一步诊断而下达的会谈目标。 5、确定会谈的内容与范围。 （二）确定提问方式 （三）倾听 （四）控制会谈内容与方向 （五）对会谈内容归类 （六）结束会谈 六、一些不恰当的问题所带来的消极作用有哪些？ 1、造成依赖 2、责任转移 3、减少求助者的自我探索 4、产生不确定的信息 5、求助者可因为处在被“审问”地位而产生防卫心理和行为 6、提问过多可以影响交谈中必要的概括与说明。 七、摄入性会谈的注意事项？ 1、态度必须保持中性。 2、提问中避免失误。 3、咨询人员在摄入性会谈中，除提问和引导性语言外，不能讲任何题外话。 4、不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容。 5、在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论。 6、结束语要诚恳、客气，不能用生硬的话做结束语，以免引起求助者的误解。 七、收集临床资料的途径？ 1、家属报告 2、摄入性会谈 3、临床观察 4、心理测验 5、其他。 八、确定求助者的问题是否属于心理咨询工作范围的工作程序？（一）掌握判断正常与异常心理活动的三项原则 1、主观世界与客观世界的统一性原则
何种情况下你可以寻求心理咨询 问：我们什么时候需要向心理咨询师求助呢？ 答：其实从广义上说，没有谁不需要心理咨询师的。我们一般在三种情况下应该向心理咨询师求助。 第一种是有心理困扰、出现心理危机时求助； 第二种是在面临人生重要决定时，比如在选择爱人、选择工作时，因为心理学认为每个人都有自己的盲点，这时就需要另一个受过 专业训练的人来帮助你更清楚地认识自己； 第三种是在有烦恼，而且这种烦恼不断地出现，自己无法排解时；或者是更深层次意义上的，比如你老是在同样一类问题上深陷泥潭，那就应该求助。 很多人还不太了解心理行业，也不知道自己在什么情况下应该进行心理咨询或寻求心理医生的帮助。专家建议，当你出现下列情况时，不妨主动向心理咨询师求助： 1.入睡困难、易醒、早醒、夜惊、梦呓、夜游及梦魇； 2.持久的心情低落的状态，常伴焦虑、躯体不适与睡眠障碍； 3.月经紊乱、植物神经功能失调（如肠胃等不舒服）、情绪不稳定、心理紧张、焦虑、恐惧、敏感、多疑等症。 4.以厌食、消瘦、闭经、虚弱为特点的女性心理疾病，大多与追求苗条而盲目节食有关； 5.以注意力不集中、多动、学习困难、行为不良为特点的儿童疾病，包括不明原因的学习成绩差等；
6.反复呕吐，但不影响食欲、体重的疾病，暗示性强，多见于女性，往往在明显心理因素作用下发病； 7.明知不必要、但又无法摆脱并反复呈现的观念、情绪或行为，常伴有焦虑与恐惧； 8.持续紧张或发作性惊恐状态，但并非由实际威胁所引起，出现的惊恐症状与现实情况不相符合； 9.对特定的情景、物体或人产生强烈的恐惧或紧张，从而不得不回避或退缩； 10.老年人孤独、恐惧、自卑、多疑、忧郁、失落感等； 11.四周岁以上反复出现夜间不自主尿床的儿童疾病。 12.过分关注自身健康，怀疑身体某部分或某一器官异常，尽管临床检查没有客观证据，还坚持认为得了某种疾病，并伴有焦虑、恐惧不安等症状。 13.家庭关系导致家庭成员情绪变化，需要夫妻咨询和家庭咨询等 事实上，任何人一生中都不可避免的遭遇各种各样的挫折和困难，在这些难题面前，产生一些不良情绪都是正常的，关键是我们以何种心态去解决所面临的问题。即是说，无论什么人，只要在心理方面出现了困惑或障碍，尤其在产生精神刺激、心理创伤、人际矛盾的情况下，心理医生都可以助你一臂之力。
*******************小学 心 理 咨 询 记 录 _______________________
小学生心理咨询记录1 学生姓名: ** 班级:六（一）班 性别: 女 年龄: 12 基本情况: 性格不好,脾气固执,时刻以自我为中心.虽然是一个女孩子,可她的个性却一点不像女孩子,顽皮,好动,喜欢接老师的话,而且总在当面或背地给同学或老师起绰号.但容易激动,脾气暴躁,贪吃贪玩,不吃半点亏.学习怕困难她不像有些同学基础扎实,但也不像一些同学对学习不感兴趣.她想学却不勤奋,有目标但缺乏毅力. 初步分析: 每个人都有自己的优点和缺点,小学生正处于成长发育阶段,可塑性很大,只要对他们进行细致地了解和具体地分析,抓住他们的优势和长处,就可以此为突破口,实施有效的教育方法. 从她的情况看,性格在某种程度上讲是天生的,或是由于家庭,社会等因素造成的,在短时间内是难以改变的.以自我为中心,是一种狭隘的,不健康的心理表现,是部分青少年身上存在的普遍现象,而不是个例.其主要原因是没有树立正确的理想,价值取向发生偏差.不守纪,单纯地从她身上看,有两种情况:不是完全的无理取闹,可能是在认真听课的前提下发生的;起绰号也说明他乐于观察,思考,能较为准确地抓住人的特征,是个聪明的学生.对待学生不能简单,武断地下"好与坏"的结论,某些做法也可能是现代青年学生不加分析判断而追求的另类呢.从陈的情况分析,她的所作所为只是爱出风头,卖弄小聪明,迫切想表现自我的一种方式. 辅导过程： 在辅导学生过程中,我想最重要的是肯定对方的优点,在优势中寻找弱势,在缺点中寻找闪光点,以激励为主,批评教育为辅,从抓住特点,抓好重点,狠抓难点入手,帮助其克服缺点.我主要采取以下三种方法同时进行: (一)热情谈心.通过这种方法了解她的思想变化情况,多鼓励,少打击,多表扬,少批评,多关心,少冷淡.其目的是调整心理,平和心态,使她能正确地认识和看待自己及周围的人,事.
心理咨询师考试发展心理学试题A卷及答案 心理咨询师考试发展心理学试题A卷及答案 一、填空题(共15题，每题1分) 1. 广义的发展心理学包括__________和个体发展心理学，其中前者主要研究动物心理与人类心理的进化过程。 2. 德国心理学家普莱尔1882年出版《__________》一书，标志着儿童心理学的诞生。 3. 与相关研究可以揭示变量之间的相关关系不同，通过实验法，可以对变量进行严格的控制，其目的在于揭示变量之间的__________关系。 4. 弗洛伊德的精神分析学说认为，存在于潜意识中的__________是人心理的基本动力，决定了个人和社会的发展。 5. 皮亚杰的认知发展理论认为，儿童的心理主要通过同化与__________两种机制，而实现机体与环境之间的平衡。 6. 产前发育经过胚种期、胚胎期、__________三个阶段。 7 在研究婴儿感知觉的发展时，在婴儿对反复呈现的某种刺激物逐渐熟悉而不再反应之后，再呈现一个不同的刺激，如果婴儿重新作出较强的反应，这种过程叫做__________。它可以说明儿童已经能够辨别两种有差别的刺激。 8. 婴儿在出生后的第一年内能够咿呀学语、用特定的发音和姿势与成人交流，这说明儿童的语言正处于发展阶段。 9. 从注意的目的性上看，幼儿期注意发展的总体特点是
__________高度发展，而有意注意逐步形成。 10. 从思维的性质来看，小学儿童的思维发展正处于重大转折或过渡时期，从以具体形象思维为主要形式，逐步过渡到以__________思维为主要形式。 11. 小学生的思维处于皮亚杰认知发展阶段论中的__________运算阶段。 12. 在皮亚杰的理论中，当物体从面前消失的时候仍然物体存在的意识称作__________。 13. 按照乔姆斯基的转换生成理论，婴儿先天具有某种语言学习的条件，即__________，它可以使个体将普遍语法转换为个别语法。 14. 一般进入成年初期之后，个体的思维开始从以形式逻辑思维为主向以__________思维为主转化。 15. 从记忆的内容或性质上看，幼儿的记忆以__________为主。 二、单项选择题(共15题，每题1分) 1.下面哪种理论更注重研究动机与情绪?( ) A.精神分析理论 B.学习理论 C.认知发展理论 D.社会文化—历史理论 2. 下面哪种叙述更好地说明了自然观察法的优点? A.可以更深入地了解内在的心理活动 B.可以更好地描述自然状态下的行为