肘关节术后恢复

肘关节术后恢复

1. 麻醉消退后活动手指及腕关节。

2. 术后1天：注意抬高患肢，避免肿胀，并

加强以上活动。

3. 术后2天：开始握拳和放松练习，通过小

臂肌肉收缩，促进血循，主动活动肩关节以确保肩关节活动度。

4. 术后3天：开始收缩肱二头肌及肱三头

肌，只绷紧收缩肌肉，而不引起关节活动。肘关节术后的关节活动度等功能练习，因手术术式的不同而差异较大，应在医生许可下指导进行。

5. 2周拆线。

6. 一般韧带手术3个月左右可恢复基本功能，粘连松解术的康复则需较长时间。