教你解读人际交往中的“肢体语言”
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教你解读人际交往中的“肢体语言”
教你解读人际交往中的“肢体语言”
亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天我给大家演讲的主题是人际交往中的“肢体语言”。人际关系一直以来都是一个难以学习的一门课,而对于即将走出社会的大学生来讲更应该好好学习。而我们人类的肢体语言是很丰富的,为此我们来谈谈人际交往中的“肢体语言”存在的一些知识。
肢体语言是一种在各种场合、任何环境下交流具体信息的动作、手势和习惯的结合。如果你仔细听别人说话,并观察他们的肢体动作和面部表情,你会知道他们是在撒谎呢,还是在说实话;他们是喜欢你呢,还是不喜欢你。下面随我来,全方位认识一下肢体语言,看的同时,可以回忆或设想一些生活中的场景,掌握了这些,你就成“人精”啦!
我们身体不会撒谎,你的身体会告诉你自己和别人的真实情况。手势、站姿和身体姿势都能说明一些问题,因为这些都是你的身体想把某些压抑的情绪表现出来而发出的信号。每一个手势和动作都清晰地传达出你的真实感受。
倾斜
如果你喜欢一个人,你往往会朝他倾斜过去。这是你对他/她和他/她的话感兴趣的迹象。当你非常感兴趣的时候,
你的身体会朝前倾斜,而双腿往往会向后缩。如果某人坐着的时候朝你这边倾斜的话,那意味着他/她正对你表示友好。当你不喜欢某人的时候,感到和他/她在一起很乏味,或者很不舒服的时候,你往往会向后倾斜。
模仿别人的动作
要想知道自己对别人是否有吸引力,只要看看他们是否模仿你的动作就行了。如果你们彼此模仿对方的肢体语言,那么有可能其中之一或者你们两个人对对方都有好感。模仿别人的意思是你希望像对方一样。
前后摇晃
这种动作说明某人不耐烦或者很焦虑。成年人在不舒服的时候前后摇晃,或者很焦虑的时候用这种方法让自己平静下来。
烦躁不安
如果某人烦躁不安的话,说明此人正在暗示别人他/她感到很不舒服,或者某事让他/她很烦躁。或许他/她没有说实话,或者他/她想离开自己所呆的场所。
偏着脑袋
把脑袋偏向一边说明此人很有兴趣,正在倾听你说的话。你已经吸引了他/她全部的注意力,他/她正在全神贯注地听你说话。
朝前伸的脑袋
朝前伸的脑袋表示一种迫近的威胁。就像往前伸的下巴一样,这是一种攻击性的动作,暗示某人正准备对眼下的问题采取一种进攻性或者有敌意的方法。
挠头
要不是头上有虱子或者头皮屑的话,挠头说明某人感到很困惑或者对某事没有把握。
耸肩
当人们耸肩的时候,这意味着他们没有说实话,不坦率,或者觉得无所谓。正在撒谎的人往往会有快速的耸肩动作。在这种情况下,耸肩不是敌意的,而是下意识里在努力表现得很镇定,但是,实际上并没有达到这种效果。
站姿反应情绪
姿势反映的是你对自己和对他人的看法。很自信的站姿往往是后背挺直,双肩向后打开,脑袋挺直,臀部收紧。姿势看上去很自信的人往往和朋友们在商业街闲逛的时候和
出席社交场合一样觉得很自在。他们会很生动地用双手和手臂来帮助表达自己的观点。从另一方面来说,不同的姿势代表不同的情绪。
1、弯腰驼背的不振姿态
如果某人很伤心的话,他们往往会弯腰驼背,萎靡不振。收拢的双肩是顺从的表现,也是缺乏自信或者很沮丧的标志。据说这种人肩上的担子都很重。如果某人一直都保持这
种姿势的话,那么就代表着逃避某种情况或者整个生活。也可能意味着此人对你或者你说的话不感兴趣。此人的身体不朝前倾,而是往后退——这是对争吵的一种逃避行为。
2、身体前倾的姿态
如果某人身体朝前倾,脖子往前伸的话,可以肯定的是这个人在生气。下颌也可能朝前撅着,双拳紧握着。甚至肌肉都会很紧张。这是一种要进攻的姿势。如果某人走起路来匆匆忙忙,身体朝前俯冲,那么你就可以很快做出判断——此人在生气。
3、僵硬的姿势
有着军人一样呆板姿势的人经常在决策观点上很保守,很顽固。他们往往认为一件事情非黑即白,非此即彼,这种人天生就很霸道。他们的神情常常很势利,态度也是那种“我比你强”式的。他们的脖子挺着,是典型的瞧不起人的姿势。他们欣赏整洁和秩序,很难在自己熟悉的环境以外表现得很自如。
4、装腔作势的姿势
这样的人很做作,就像在摆造型,而且始终很在意别人是否在注意自己。他们在你的脸颊上亲上一口,或者在你的双颊上各亲一口,目的只是想知道有谁在看他们表演。尽管他们看上去是一副很势利、很傲慢的样子,其实他们很缺少安全感,很害羞,很自私。他们很自恋,认为生活就是以他们为中心而进行的。
5、内敛的姿势
别人不喜欢你或者跟你持不同意见的时候会有很多表现,身体也会这样。首先他们的姿态就会比较内敛,比如:脑袋和上身挺得直直的,同时,双手抱着膀子。如果他们是坐姿的话,双腿可能交叉在膝盖处。
6、中立的姿势
人们如果对你还没有什么看法,或者对某事还没有做出最后的决定的话,他们就会在站立的时候把双手交叠放在自己前面。如果是坐着的话,他们会把双手交叉着放在膝盖上,双腿会交叉在膝盖以上,以采取一种观望的态度。他们身体的一部分采取很坦诚的姿势,如:脑袋和躯干挺得笔直,双臂打开;而身体的另一部分却很收敛,如:双手放在膝盖上,十指不交叉,双腿紧紧地交叉在膝盖上方。
7、无聊的姿势
当人们感到很无聊或者对什么事情都无动于衷的时候,他们会先把脑袋转开,然后最终把整个身体转开。十指会交叉在一起,而双手会安放在膝盖上。如果他们越来越觉得乏味的话,脑袋会偏着,而且常常要用双手来支撑。很无聊的身体姿势通常会朝后仰,而双腿会伸得很直。如果此人是站着的话,双手会放在前面,十指交叉,脑袋偏向一边。
含义丰富的双臂
手臂的姿势有着很丰富的含义,它们会告诉你某人的情绪变化。通过理解不同的手臂姿势的含义,可以帮助我们了解手臂所传达的信息。
1、交叉的双臂
这是一种防御性的姿势,说明某人感到很不自在,希望能够保护自己。这也可能意味着此人正在疏离你。当某人感到不安全的时候,他往往会占据较少的肢体空间。
双臂抱在胸前的人如果说他们是用这种方法坚持己见、鼓舞自己的话,其实还意味着他们会拒绝你提供的任何立场。伴随这种姿势的还有紧张和不安。把双臂抱在胸前还非常明显地说明了此人想要掩饰什么。所以当你看到某人把双臂交叉放在胸前的话,这意味着此人想撤退。感到不舒服的人常常也会采取这种姿势。
2、双手叉腰
如果双手放在臀部,肘部从身体两侧突出来的话,这意思是说“离我远点儿”或者“别跟我待在一起”。正如人类学家戴思蒙德.毛里斯所说的那样,这是一种“拒绝拥抱的姿势”。这也是一种非常自信、非常自立的表现。
如果某人想在社交场合把他人排斥在小圈子之外的话,他会通过把一只手放在臀部的姿势来传达出这个信息。
3、打开的双臂
双手紧扣放在背后意味着坦诚,有这种姿势的人其实是在暗示:他们无须保护自己。这种姿势是自信的表现。军人