对初中体育篮球教学的实践与思考初中论文
篮球运动可以带给学生快乐，提高学生的随机应变能力及运动技能，能满足不同学生
的多种需求。篮球课程的教学方式可因人而异，运动量可以随意调节，因此这项运动项目
适宜于所有学生。初中教学中开展篮球这门课程，能使学生增强身体素质，增大身高的尺寸，培养学生在篮球运动的过程中斗智斗勇，有助于开发他们的智力，培养学生团队意识，懂得怎样相互配合，在篮球运动的过程中建立良好的友谊。
一、初中体育篮球教学的实践
篮球运动在教学中的应用，可以通过教师指导学生进行投球训练、带球和传球训练和
比赛等几个方面培养学生的篮球技能，
达到教学的目的。
1.投球训练
投球训练有原地投球训练和移动投球训练（大多时候是进行三步篮训练），这项训练
要因人而异，根据学生的性别及身高应进行不同距离的练习。首先，教师要教授学生掌握
正确的投篮姿势和发力次序，由脚踝、膝关节、腰、肩关节、肘关节，手腕到手指的发力
循序，力道越往上传，发力越小。接着，教师要对其主要内容讲解，并进行标准的示范，
演示正确的投篮姿势，最后，要求学生模仿教师的姿势进行训练。训练的过程中，教师可
以将高个的学生和矮个的学生分成两组，一组学生面对一个篮球架，高个子的学生在篮球
场地外圈的线上进行练习投篮，矮个子的学生在篮球场地内圈的线上练习投篮。学生按照
教师的要求按顺序投篮。在投球训练中可以提高学生身体中眼睛、手、腿、腕等器官与肢
体的协调能力，增强他们的反应能力、分析能力及推理能力。
2.带球和传球训练
在一场完整的篮球比赛中，不仅要培养学生具有较高的投篮技巧，还要求学生能够将
手中的篮球顺利地传给自己的队友或是顺利地将篮球投入篮筐里，就需要培养学生具有良
好的带球和传球技巧。首先，教师给每个学生分发一个篮球，接着，教师针对"持球""将
球放在腰际盘旋""颈部盘球""单脚盘球""跨下前后抛球""膝部盘球""跨下8字盘球""原地
低手控球""双手交互用力传球""持球环颈""持球环腰""持球环绕双脚S型""贴地运球""环
绕双脚运球""单手左、右运球""单手前、后运球""原地换手运球""背后换手运球""原地胯
下运球"等动作分别进行讲解和示范，与此同时，要求学生认真观察教师的动作流程及姿势。教师每做一个动作的时候，学生都能够认真地进行模仿，他们就会按照教师的姿势做
着练着。通过对篮球的带球和传球的训练，可以提高学生的篮球运动的技能及模仿能力，
使他们具有正确、优美的姿势学习篮球知识。
3.篮球比赛训练
篮球课程的教学中，可以通过比赛的方式，激发学生对篮球知识的学习兴趣，在学生
练习和比赛的过程中，将所学习的篮球课程的知识内容融入一起，锻炼学生灵活运用知识
的能力。首先，教师按照学生的技术水平将学生分成几个小组，每个小组十名学生和一个
篮球场地，再将每个小组分成两个队伍，每个队伍五名成员，教师讲述了比赛的规则之后，要求学生进行文明的篮球比赛。学生都充满了斗志，在场地上挪动着自己的步伐，时而跑，时而投，都累得汗流浃背。通过篮球比赛的.方式，能使学生从个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心等方面都得到良好的进步，培养学生形成团结一致、努力协作、文明自律、尊重他人等的良好道德品质和集体主义精神。
二、初中体育篮球教学的思考
1.注重调动学生
初中体育篮球教学中，教师要调动学生学习的积极性。刚刚升入初中的学生，接触新
的知识，接触新的同学，所以不容易全身心地投入学习中，那么，教师就需要调动学生学
习和运动的积极性，教师可以用幽默的语言来与学生建造融洽和谐的学习氛围，教师可以
在每个动作演示之后，要求学生模仿学习，这时教师要耐心地对每个学生进行指导，不能
忽视任何一个学生，使每个学生都感受到教师的关注，并用各种方法调动学生全部"动"起来，不能放任任何一个学生，要使学生都能够体验到体育篮球运动带给人们的快乐与益处，只要学生能够"动"起来，体育课程的教学就成功了一半。
2.注重教学方法
初中的体育篮球教学中，教师要采用合理的语言和教学方法进行教学。初中生的年龄
在13~16岁之间，正处于叛逆心理严重的阶段，也是生理发育的重要阶段，所以要考虑学
生的自身情况进行合理的教学。比如说，在上体育课的时候，有一个女生，平时一直在体
育项目中表现出众，非常优秀，突然有一天，她自己蹲在一个角落里，捂着肚子，那么体
育教师就不能严格地要求她过去训练，因为要考虑学生的身体状况是否适合训练，或者可
以征求学生自己的意见，合理地进行处理，可以让这名女同学在一边休息或是降低她的运
动量。再比如说，有的学生就是抵触体育运动，不肯"动"起来的时候，教师若是强行对其
进行要求，那么会使学生的逆反心理加大，这时教师就要耐心地针对学生进行询问或沟通，或是通过间接的方式，暗示其他学生去带动这样的学生进行训练，一旦学生接触上篮球运
动后，就会自然而然地喜欢上篮球运动，从而打消抵触运动的心理。通过教师合理地采用
教学方法与手段，才能与学生建立和谐的学习氛围，才能使更多的学生的身心得到良好的
发展，不伤害学生的身体健康，不伤害学生的自尊心，才能达到良好的教学效果。
3.注重合作学习
初中体育篮球教学中，要注重培养学生合作学习的精神。人们离不开群体生活，学生
在学习、生活和工作中更加需要建立良好的人际关系，只有这样才能使学生愉快地学习和
生活。例如，在篮球比赛的学习中，学生要与自己的队友配合默契，才能更好地占到上风，学生还要与队友建立良好的友谊，不能因为比赛或是学习，产生嫉妒心理，打架斗殴，影
