心慌胸闷气短
经常容易出现心慌、胸闷、气短、心跳时快时慢等症状，如果一直采取吃药的方法来解决，给身体健康会带来更大的负担。中医点穴按摩，对缓解心慌、胸闷、气短、心跳时快时慢等心脏有问
题的各种症状有独特的疗效，且无任何副作用，长期坚持能使心脏问题有所好转或治好，值得推荐应用。
至阳穴为督脉经阳气隆盛之处，按摩刺激该穴有振奋宣发全身阳气，疏通经血、利湿热、宽胸膈、安和五脏等特殊功效。实践证明：经常按摩和刺激至阳穴能治疗很多疾病，特别是改善肝功能和心脏功能有独特的疗效，如果是心中有事，心脏不好，岀现心慌、胸闷、气短、心律不齐等症状时，一按至阳穴很快就能
缓解，中医称至阳穴是宽心第一穴。
至阳穴在什么位置？至阳穴是督脉上穴位，位于后背正中心线第七胸椎之下。第的含义。在十二地支当中，阴阳的兴盛正好是六支，比如阳气从子时开始升发，在这里起着兴衰转承的作用。至也就是极、最的意思，至阳的意思就是说，到了个顶点。七”这个数字有一个特殊到午时达到极点。第七支午” 这里，阳气就达到了一
如果能配合按摩内关穴。解决心慌胸闷气短效果更好。内关穴是心脏的保健要穴，有很好的宁心安神，理气止痛效果。心脏有问题的人，经常按一按内关穴能起到很好的保健作用。
内关穴在什么地方？内关穴的位置很好找：手掌朝上，当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋，内关穴就在这两条筋中间，腕横纹上两寸＜
按揉内关穴力道要适当，不可太强，以酸胀为佳；以左手拇指螺纹面按右手内关，以右手拇指螺纹面按左手内关，交替进行。【下载本文档，可以自由复制内容或
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