中学生自我意识教育的特点及建议

中学生自我意识教育的特点及建议

——学习《中学生心理健康教育》之感

蒋连芳

（化学化工学院 11级材料化学班 1107130020）对于《中学生心理健康教育》这门课的选修，只能说是一种巧合。虽说对心理学比较感兴趣，但对于中学生心理方面却丝毫不感兴趣。一方面，本身自己都是从中学时代过来的，心里是什么样的，有什么健康方面的问题，自认为自己一清二楚；另一方面，自己不是教育类专业的，似乎没有多大学的必要。但通过一学期的学习自己着实收获了不少，“中学生心理健康”也不是自己想象的那么简单。

在对《中学生心理健康教育》学习过程中印象最深刻也是本文章中的主题，中学生的自我意识教育。

关键字：中学生自我意识特点

一、引言

中学生正处于青春期，是人生发展的关键阶段。青春期是自我意识发展的高涨期，中学生自我意识发展的表现主要是：进入了自我分化阶段；成人感和独立意向显著；自尊心发展突出；自我评价水平逐渐提高，趋于成熟。根据中学生自我意识发展的特点的教育对策是：家长应尊重他们的人格，对子女坚持正面教育为主；教师应与学生建立民主型的师生关系，了解中学生，引导他们正确成长；家长和教师帮助青少年培养良好的意志品质，帮助他们完善自我，提高他们自我教育能力。

二、中学生自我意识发展的特点

青春期是生理发展和心理发展变化的关键时期，也是自我意识发展最迅速的时期。这一时期中学生自我意识的发展有着自己的特点，主要表现在以下几方面：

1．成人感和独立意向显著

中学生在进入青春发育期后，由于身体迅速成熟，而心理还未成熟。这种生理和心理成熟的不平衡，使中学生自我评价有很大的主

观性，他们渴望独立，摆脱依赖的要求非常强烈，他们听不进别人的批评和意见，他们渴望得到成人的尊重，享受成人的权利。

2．自我开始分化

中学生的自我意识日趋复杂和丰富，这表现在自我开始分化：（1）中学生将自我分化为主我和客我。自我分化使青少年不仅站在自己立场上对自我的行为进行评价，并且能站在另一立场将自我作为客观对象加以分析、评定。自我分化是自我意识成熟的一个表现，它体现为对自己的客观审视、评价及接受自己。

（2）中学生将自我分化为现实我和理想我。理想我与现实我存在一定差距和矛盾，是青少年自我意识发展过程中普遍存在的，这种矛盾形成动力，推动青少年的自我意识得到更完善的发展。

3．自尊心高度发展

从自我体验的角度来看，随着成人感的产生，自尊心在这个阶段高度发展、并且表现得非常显著。中学生十分渴望得到他人的肯定，对外界的评价特别敏感。当他们受到肯定和赞赏时，就会产生强烈的满足感；当受到否定和批评时，易产生强烈的挫折感。

4．自我评价趋于成熟

自我评价是指自我对自己的能力和行为的评价，它是个体自我调节的重要机制。青少年自我评价的发展表现在三个方面：

（1）自我评价的独立性日益增强。中学生崇尚个性、追求独立，他们越来越少地受到他人评价的影响，而是独立地评价自己，心理发展也在这种过程日趋成熟。

（2）自我评价逐渐从片面性向全面性发展。初中生的自我评价比较片面，常常过高地评价自己。随着经验增长和认识能力的提高，高中生的自我评价逐渐趋向稳定、客观和全面。

（3）自我评价已从表面特点向内心品质方面的评价转化。青少年后期已能把对自我的描述从表面化深入到内心，对自我的评价日益抽象化、概括化。

三、培养中学生良好的自我意识的教育建议

根据中学生自我意识发展的特点采取有效的教育方法，有助于中学生树立正确的世界观、人生观、价值观；能够促进中学生更好的发展，更好的完善自我，提高他们自我教育能力。

1．家长应尊重中学生的人格，对子女进行正面教育。

现代社会高度发展，中学生心智成熟的过程大大提前。他们要求与成年人平等相处；他们渴望独立，遇到事情想自己做决定。家长应了解中学生的心理特征，尊重孩子的人格，坚持以正面教育为主、以说服教育为主，不要引起孩子的逆反心理，保持与孩子的良好沟通。

2．教师应与学生建立民主型的师生关系

当代中学生怀有强烈的好奇心理和参与意识，容易怀疑，喜欢思考，渴望一种民主型的师生关系。教师应在教育思想上树立学生主体性地位的观念，不能要求学生一味服从；教师不能一味的说教，应以平等的探讨方式进行沟通交流，真正尊重学生。

3．帮助中学生完善自我，提高自我教育能力。

中学生注重自我完善和自我教育，学校和家庭是对中学生影响最大的教育环境。应创设多种条件，提高中学生的自我教育能力。

（1）提高中学生的自我认识。自我认识和自我评价是自我教育的基础或基本依据，前已提及，青少年期自我开始分化，更多的从新的角度来观察自己、剖析自己，使自我认识更客观。

（2）为中学生寻找并树立榜样。中学生是价值观、人生观和世界观形成的重要时期。目前我国处于社会价值观多样化的时期，青少年难以找到可模仿的理想模式，家长和教师应为中学生寻找和树立正面积极的榜样，摒弃低俗的模范。中学生可对照模式调整自己，树立正确的人生观。

参考文献：

1、刘学兰.中学生心理健康教育.暨南大学出版社.2012

2、张玲.心理健康研究与指导.北京：教育科学出版社，2001