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四、掌握应对挫折的方法受挫折时，去音乐厅欣赏音乐，让心情平静下来使自己重树信心——冷静对待受挫折时，找个宁静的地方，大声叫喊，尽情发泄，使情绪得到调整——自我疏导受挫折时，找自己信

-24ＴＨＥ ＥＮＤ 谢谢！-25• 在失败中看到其中 孕育着成功的可能性， 使自己重树信心。-26• 不过于自责，善于自我排解， 使情绪得到合理发泄、调节和控制。-27• 主动把

学学唱唱在我心中曾经有一个梦 要用歌声让你忘了所有的痛 灿烂星空谁是真的英雄 平凡的人们给我最多感动 再没有恨也没有了痛 但愿人间处处都有爱的影踪 用我们的歌换你真心笑容 祝福你的

厌的苍蝇，赶也赶不走。”少年时的刘翔练过两年跳高，拿过上海市少年冠军，只是当时测试骨龄出现误差，判断刘翔长不高，并认 为他的身材是“腿短腰长”，不适合练跳高，于是他 被少年体校退回

放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后来老 师一了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家 庭令他难受。天下课件：挫折涵义挫折指人们在生活、工作中，遇到干扰阻碍，动机不 能

我的心空笼罩了一层厚厚的阴云，好像只等 雷公一声命令，就会大雨倾盆。 痛苦是一个没有花开的季节，是一方没有 星光的夜空，是一场没有掌声的演出。 希望是一轮映在水中可望不可即的明月，

千手观音千 手 观 音邰丽华1976年11月生于湖北宜 昌，两岁时，因高烧失聪。 15岁开始舞蹈训练，1992年 10月，作为惟一一位残疾人 舞蹈家登上意大利斯卡拉大 剧院的舞台。

2020年10月2日12司马迁西汉史学家，文学家。司马迁继承其父司马谈之 职，任太史令，掌管天文历法及皇家图籍，因而 得读史官所藏图书。后因替投降匈奴的李陵辩护， 获罪下狱，受宫刑

话题二：挫折原因我分析3月11日下午，日本发生9 级强烈地震，引发海啸。天灾（自然因素）造成挫折自主合作与探究二、造成挫折的原因：（板书） 结合课本知识，说说造成 挫折的原因可能会

1.自然因素恶劣的气候、严重的自然 灾害所造成的损失或失败、 生老病死等2.社会因素政治、经济、法律、宗教、道德、 风俗习惯、人际关系等04.12美伊战争ห้องสมุดไป่ตู

8不少人往往因为一些挫折就舍弃生命， 给家庭与社会带来了悲剧与不幸。请看：9成都市一个13岁少 年因与父母就学习问题 发生争执纵身跳下了7 楼，结束了生命。10某市某重点中学相继有