括弧笑~~~~~~如何培养自己的自控能力？• • • • 1 2 3 4 加强思想修养。 提高文化素养 稳定情绪 要强化自我意识如何培养自己的自控能力？• • • • 5 6 7 8 要强化实践锻炼。 要强化意志力量 调整好需要结构 要强化
《做自己的主人—提高自制力》 主题班会教案 班会活动背景：寄宿制学校的学生，平时在校不能使用手机等电子产品，每周星期回家就会沉迷于电子产品中不可自拔，有些同学玩网络游戏，看网络小说等，对一个良好的学习习惯的养成有极大的弊端。 班会活动目标：
C、答应他绝不泄密，然后说到做到。 4、你努力攒钱打算暑假出去旅游，但是你 逛商场时看中了一个非常喜欢也比较贵的东 西，你会—— A、我喜欢什么就买什么，我高兴就好 B、向父母和朋友借钱买下来，再想办法慢 慢还债。 C、想想自己的暑假计划，
6自律是一个人成功的基石 自律是建设和谐班级体的前提7班级甲互帮互助 团结友爱 乐观向上 讲文明懂礼貌 专心听讲 争创佳绩班级乙我行我素 散漫 自私 追跑打闹 打架骂人 上课说笑 课堂秩序乱8情景剧：《美术课风波》美术老师：杨雪萌 小明：郝
望吧，我也不知道。实在做不到就违背它。❖C、那是我的愿望，多艰难也要实现它❖6、期中考之后，你为自己制定了详细 的“崛起”计划，你能坚持多久？❖A、什么计划？我不记得了。❖B、想起来就做一做❖C、老师说坚持就一定能成功，一分付 出一分收获！
• 1、你对上学期两次大型考试还满意吗？你认为这 两次大考应该排年级第几名？实际呢？ • 2、从现在开始，你能从这间教室走进你梦想的大 学的教室吗？ • 3、你认为有比你现在差一百倍最后却成功的人吗？ • 4、你认为你最需要解决什么问题？怎
你又中了几枪？ 平时不好好学习，期末前才熬夜苦读？ 今天的衣服和明天一起洗吧？ 今天早点睡觉，明天早点起来做事？……问：你是说拖延症吗？ 答：是的！如果你中枪了，没关系！没有人能躲过拖延症：我们最喜欢坑未来的自己！群体传染性 08你又中了几
模块三自我管理我们要实现好自我管理，在学校积极跟着老师 上课的步伐和思路，积极参加有意义的活动对我们今后成长和走向社会有很重要的意义！我们应当实现好自我管理，从一点一滴入手 从每一件小事做起，大学的生活与学习都是 靠我们自己来完成，学习成绩
•5．对比是本文主要的表现手法，以媳 妇迫于 生活压 力让丈 夫监守 自盗与 丈夫的 断然拒 绝为对 比．突 出了丈 夫的品 质。•6.一个真性情的人活在一个最冷酷的 现实中 ，一个 最洁净 的人落 在一个 最肮脏 的泥塘 里，一 个最遵
苦 乐 原 则• 很久以后：你的成功改变，在 人生的各个层面上将给你带来 什么样的丰厚回报?如果用金钱 衡量会是多少？给你心爱的人 带来多大帮助？请详细描述你 看起来会怎么样？•
自我管理我们要实现好自我管理，在学校积极跟着老师 上课的步伐和思路，积极参加有意义的活动对我们今后成长和走向社会有很重要的意义！我们应当实现好自我管理，从一点一滴入手 从每一件小事
★容易情绪激动，可出现不良行为，喜争 吵打骂。★找一些“正当的理由” 来逃避自己应 该做的事情。《著名的棉花糖实验》1970年，美国斯坦福大学的沃尔特·米歇尔 (Walter Mi
自我管理主题班会(共18张PPT) 自我管理主题班会(共18张PPT)自我管理主题班会(共18张PPT)模块一：自我认识 模块二: 自我激励 模块三: 自我管理自我管理主题班会(共
.13每个人实现自我管理的方法不尽相同，但是 我们的目标都是管理自我，在每一点一滴的 学习与生活中，我们应该在自己做好的基础 上，更加严苛的要求自己，能在我们今后的 成长之路对我们
15• 如果你能在早上早一点起床到教室自习，晚上就有更多时间，你也明知道这 样可以让你进步更快，你会——• A、算了吧，想想而已，睡觉比学习更重要 • B、闹钟响了以后继续躺在床上不肯动，最后在内疚和挣扎中爬起来 • C、准时起床，用冷水洗
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身 体，再大的能耐也无法发挥。因而，再 繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有 的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来 越弱，学习越来越感
《做自己的主人—提高自制力》主题班会教案班会活动背景：寄宿制学校的学生，平时在校不能使用手机等电子产品，每周星期回家就会沉迷于电子产品中不可自拔，有些同学玩网络游戏，看网络小说等，对一个良好的学习习惯的养成有极大的弊端。班会活动目标：为引导
