优化大班幼儿晨间体育锻炼价值 促进幼儿体能发展

优化晨间锻炼增强幼儿体质发布时间：2023-02-15T03:21:30.010Z 来源：《教学与研究》2022年第56卷18期作者：史琴娟[导读] 幼儿园晨间锻炼是幼儿体育活动的重要组成部分，也是幼儿一日活动的重要环节，组织好晨间锻炼活动可以促进幼儿身体的健康发展，增强幼儿体质。

史琴娟江苏省溧阳市南渡中心幼儿园摘要：幼儿园晨间锻炼是幼儿体育活动的重要组成部分，也是幼儿一日活动的重要环节，组织好晨间锻炼活动可以促进幼儿身体的健康发展，增强幼儿体质。

本文主要分析了幼儿晨间锻炼的重要价值，从提高园本资源利用率保证晨间锻炼有效性、提供多元化的运动材料提高运动质量、创设游戏化的活动情境提高幼儿参与度等方面对优化晨间锻炼，增强幼儿体质的有效措施展开了分析。

关键词：幼儿教育；晨间锻炼；有效路径一、引言幼儿园阶段是锻炼一个人思想品质、良好学习习惯、身体素质的关键时期，教师要结合素质教育要求、幼儿多元化发展需求，以及幼儿的运动能力、身体素质、认知规律、思维习惯，利用晨间锻炼，创设多元化的活动形式，在做好思想教育、品德教育、素质教育的同时，强化幼儿体质锻炼，充分发挥出晨间锻炼在育儿方面的重要作用。

二、晨间锻炼的重要价值晨间锻炼是幼儿开展体育活动、户外活动的主要形式，幼儿正处于身体、生理健康成长和发展的关键时期。

通过组织多样性、针对性、有效性的晨间锻炼活动，可为幼儿的身心健康发展营造良好的环境。

随着素质教育思想、核心素养教育理念的提出，现代化的教育要将教育重点放在培养幼儿全面发展、综合素质提升等方面，在做好思想教育、德育教育，培养幼儿良好的生活习惯、学习习惯的同时，要强化体质锻炼，所谓身体是革命的本钱，增强幼儿体质，树立幼儿终生体育意识可以培养幼儿锻炼体能的好习惯。

晨间锻炼活动的开展要从环境、材料入手，结合幼儿的认知规律、思维方式、学习习惯、身体素质创设多元化的锻炼活动形式，发挥出城建体育锻炼的重要作用，让幼儿全身心投入的游戏、活动、体育活动中，进而促进幼儿的全面成长。

幼儿园集体晨练方案：活力晨操，促进幼儿健康成长活力晨操，是指在早晨幼儿园集体进行的一种健身活动。

在现代社会，由于科技的发展和家长工作的繁忙，孩子们的户外活动时间大大减少，导致幼儿缺乏运动，对身体健康造成了一定的影响。

幼儿园集体晨练方案应运而生，通过晨练，可以促进幼儿的身体健康成长。

幼儿园集体晨练方案的设计应该兼顾到幼儿的芳龄特点和身体发育情况，以及晨练的主要目的，即促进幼儿的身体健康和发展。

在进行晨练方案设计时，应该注意以下几点。

晨练不宜过于枯燥。

由于幼儿的芳龄特点，他们的注意力集中时间较短，容易产生厌烦情绪。

晨练应该有趣味性和参与性，可以设置一些集体游戏和竞赛项目，让幼儿在运动中感受快乐，增强体质。

晨练应该注重全面性。

幼儿正处于身体快速发育期，需要全面的运动来促进身体的成长。

晨练方案应该包括多项运动项目，如跑步、跳绳、舞蹈等，以促进幼儿各方面能力的全面发展。

再次，晨练应该注意安全性。

幼儿的骨骼发育尚未成熟，容易受到伤害。

在设计晨练方案时，应该避免一些跳跃性、剧烈性的运动项目，同时要有专业的教师或教练指导，确保幼儿在运动中能够得到有效的保护。

晨练应该培养幼儿的良好习惯。

通过晨练，可以让幼儿养成良好的锻炼习惯，培养良好的身体素质和健康的生活方式。

晨练还可以增进幼儿的集体荣誉感和团队合作精神，促进幼儿的全面发展。

幼儿园集体晨练方案有利于促进幼儿的身体健康成长，但在设计晨练方案时一定要注意体现多样性、趣味性和全面性，同时注意安全性和培养良好的习惯，以使晨练更有意义，更合理。

希望相关部门能够重视幼儿园集体晨练的重要性，为幼儿的健康成长提供更好的环境和条件。

幼儿园集体晨练方案的设计和实施是非常重要的，对幼儿的身体健康和全面发展都有积极的影响。

但是在实施过程中也需要注意一些具体的细节和问题。

下面就从晨练的时间、地点、内容和教师指导等方面展开讨论，以使幼儿园集体晨练方案更加完善。

晨练的时间应该合理安排。

早晨是幼儿最为活跃和充满活力的时候，也是他们进行身体活动的最佳时间。

优化幼儿园晨间体锻活动实验幼儿园汤笑笑2010、10、13优化幼儿园晨间体锻活动幼儿的晨间体锻活动是一种非正规的体育活动，日常生活中，我们不难发现积极参加晨间体育锻炼的幼儿大都精神饱满、兴趣盎然。

但在现行的幼儿体育锻炼中，晨间体育锻炼活动往往不受大家的重视。

每当清晨，全世界每个城市、地区各个地方遍布锻炼者的身影，事实证明利用晨间锻炼的确能强身健体，尤其是幼儿园孩子的晨间锻炼，不但能增强幼儿的体质，而且能培养良好的个性与创造力，使其健康成长。

近年来，随着认真贯彻落实《纲要》、《规程》精神，本着让孩子健康、活泼、快乐成长的目标，我对晨间体锻活动也进行了大胆的改革尝试，充分挖掘和利用幼儿园的资源，来优化幼儿园的晨间体锻活动。

下面谈谈我是如何开展具有园本特色的晨间体育锻炼活动的：一、及时挖掘的“好玩”场地幼儿园的活动场地、室外的设施不仅要“好看”更应该是“好玩”，因此着眼于“用”上。

我们幼儿园环境宽敞，一片绿意盎然的大操场，是孩子们最喜欢驻足、游戏的场所，他们在柔软、舒适、开阔的场地上骑着竹竿飞奔，孩子们成了快乐、勇敢的“哈利波特”，奔跑的兴趣更浓了。

在飘着书香的长廊地上画上各种图案，就可以练习原地跳、立定跳远、跳房子、拍球等游戏。

在别具一格的健康小道，我们筑了独木桥、梅花桩，孩子们可以在上面“开飞机”练习平衡技能。

那一块绘着童趣意境的沙池成了孩子们最爱的乐园，他们在软软的细沙上尽情创想，挖宝藏、做蛋糕、修铁路、造房子……由此可见，只要我心中有锻炼目标，眼中有幼儿，那么周围的一切都将变成“好玩”，能被充分合理、巧妙地运用到锻炼中去。

二、充分利用灵活的自制体育器具幼儿园户外大型体育器械千篇一律、大同小异，都以传统的户外活动器具为主，如：大型滑滑梯、荡椅、攀登架、马蜂窝等，中小型体育活动材料也都是以球、绳、圈为主。

《规程》规定了幼儿园应具备足够数量的活动器具，目前市场上的玩教具尽管琳琅满目、品种繁多。

但现在环保教育的话题已不再陌生，并成为全球关注的热点，我们应该让幼儿园的孩子也从小具有“环保意识”。

优化晨间锻炼、助力健康发展 ——开放式晨间锻炼促进幼儿体能的发展发布时间：2023-02-15T02:59:44.370Z 来源：《教学与研究》2022年第56卷18期作者：狄国娟[导读] 每个幼儿园的室外活动场所、机器设备资源等各有不同，怎样探寻一套适合幼儿园的实际情况、合乎幼儿发展规律、既受儿童喜爱又有益于儿童健康成长的晨间锻炼活动开展方式，成为了当下每一个幼儿园的主要侧重点。

狄国娟江苏省溧阳市南渡中心幼儿园摘要：每个幼儿园的室外活动场所、机器设备资源等各有不同，怎样探寻一套适合幼儿园的实际情况、合乎幼儿发展规律、既受儿童喜爱又有益于儿童健康成长的晨间锻炼活动开展方式，成为了当下每一个幼儿园的主要侧重点。

本文以园本教研的方式开展晨练活动的科学研究，融合幼儿园的场所、要求等开展新方式的晨练活动，以户外活动游戏、轻器材训练、集中游戏与早操模式相结合的晨练活动，已经取得阶段性成果。

在开展晨练活动时，应及时纠正活动的具体内容和方式，明确分工班级人员，通力协作，以确保晨练活动的实效性和安全度。

关键词：开放式；晨间锻炼；幼儿体能引言：开放式的晨间锻炼是近几年盛行的运动方式，以其反映活动材料的多样化、活动环境中的开放性、活动内容的多元性等优势被幼儿园展开运用。

开放式的晨间锻炼能更好的激起幼儿参与体育运动的热情，提升幼儿身体机能的发展水准，更高效的推动幼儿塑造良好的运动能力。

本文根据幼儿园从目前晨间锻炼中遇到的问题，明确提出开展开放式晨间锻炼推动幼儿身体素质发展的实践研究，具体方法如下所示：一、因地制宜，合理规划利用户外活动场地晨间活动是一项可以激发幼儿主体性、参与度、积极性的活动。

在活动体系中，要秉承以幼儿为主导的基本原则，重视幼儿的想法，让幼儿积极主动地去玩乐，开心锻炼，增强抵抗力。

幼儿园合理安排室外活动场所，从空间上保证晨间锻炼活动的高效开展（一）总体统筹规划，区划活动场所。

传统式幼儿园的室外活动场所比较单一，相对封闭，不能一次性达到园内所有幼儿共同进行室外活动。

幼儿园快乐晨间运动：生理健康与体能发展方案在幼儿园阶段，儿童的身体素质和运动能力的发展至关重要。

而晨间运动作为一种常见的体育活动，不仅可以促进幼儿的生理健康，还可以对其体能的发展产生积极的影响。

本文将从生理健康与体能发展的角度出发，探讨幼儿园快乐晨间运动的重要性，并提出相应的方案。

一、生理健康的意义幼儿期是儿童生长发育最为迅速的阶段，此时期对生理健康的培养尤为关键。

晨间运动可以促进幼儿的血液循环，改善身体代谢功能，有助于增强免疫力，提高抵抗力。

运动还能促进骨骼和肌肉的发育，预防佝偻病和肥胖症等疾病的发生。

通过晨间运动，可以有效促进幼儿的生理健康，为他们以后的发展奠定坚实的基础。

二、体能发展的重要性体能发展是儿童全面发展的重要组成部分，也是儿童健康成长的必备条件。

在幼儿园阶段，通过规律的晨间运动，可以促进幼儿的身体协调能力、爆发力和柔韧性的发展，提高他们的运动技能和运动水平。

这对于幼儿的智力发展、情感管理、社会交往等方面都具有积极的促进作用。

三、幼儿园快乐晨间运动方案1. 游戏式运动晨间运动的形式可以多样化，可以包括跑步、跳绳、玩球等，最好选取一些幼儿喜爱的游戏形式。

跳绳比赛、抓球游戏等，通过趣味性的游戏，引导幼儿进行身体锻炼。

2. 拓展活动范围晨间运动可以不局限于室内，也可以进行室外活动。

在晨间操结束后，在校园内进行小型的趣味运动会，比如集体追逐游戏、集体跳绳比赛等。

3. 搭配音乐在晨间运动过程中，可以选择快节奏的音乐，音乐具有很好的节奏感，可以更好地带动幼儿的运动积极性和兴奋度。

四、我的观点和理解晨间运动对于幼儿的生理健康和体能发展至关重要。

作为幼儿园的文章写手，我认为晨间运动应该以让幼儿感到快乐和愉悦为出发点，避免过于严肃和单调。

在设计晨间运动方案的时候，要注意根据幼儿的芳龄特点和身体素质，合理安排运动内容，避免过于剧烈的运动对幼儿造成负面影响。

晨间运动也是一种集体活动，能够增强幼儿的团队意识和集体荣誉感。

优化幼儿园大班室内晨间体育锻炼的几点举措优化幼儿园大班室内晨间体育锻炼的几点举措《3-6岁儿童学习与发展指南》,以下简称《指南》,中指出,“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。

要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。

”晨间体育锻炼是幼儿非常喜欢的活动,但近年来受雾霾天气的影响,体育锻炼在许多时候不得不从室外转向室内。

但是,室内晨间体育锻炼的开展情况又如何呢,教师可以采取哪些举措去优化室内晨间体育锻炼呢,下面以大班为例来进行简单的剖析一、大班室内晨间体育锻炼中的常见问题大班幼儿的运动能力包含许多方面的内容,如走、跑、跳、攀、爬、投掷、拍球,等等。

在室外运动时,教师常常会运用多种材料或以分区的方式,来促进幼儿多方面身体动作的发展。

但当晨间体育锻炼从室外转向室内时,纵观其现状,难免发生一些问题1.空间利用不够充分室内空间本来就小,纵观整个教室,还会发现仍有许多空间没有得到很好的利用。

如室内的桌子、椅子搬动的较少,占用了一定的空间,一些班级的午睡室、教室进门的地方、走廊、教室上空等空间处于闲置状态,没有得到充分的利用。

幼儿们往往集中在教室中间运动,难免会出现拥挤的现象,导致身体的各个部位施展不开2.运动材料种类单一在开展室内晨间体育锻炼的时候,教师既要考虑室内运动材料的防滑性、适宜性,又要考虑班级间材料的相互调配,所以就导致室内运动材料种类偏少,常见的有绳子、红圈、地垫、皮球、山洞,等等,幼儿选择余地较少3.幼儿运动兴趣不高由于场地和材料的局限,在玩法上也是“老三样”,导致幼儿的运动兴趣不高,运动方式比较单一,常常以爬、跳、走为主,其他方面的运动技能缺少锻练二、开展大班室内晨间体育锻炼的可能性通过对大班室内晨间体育锻炼现状的分析,我们不难发现,室内晨间体育锻炼并没有得到充分的重视,由此导致教师的组织方式单一,幼儿的运动被忽视。

所以,要想开展好大班室内晨间体育锻炼,教师首先要转变观念,认清它的潜在价值1.室内体育锻炼也可以很好玩通过对室内晨间体育锻炼的研究,可以引发教师对不同阶段幼儿运动兴趣、运动需求以及运动能力的关注,如通过脉搏的前后测量,对运动强度做一些反思,对照《指南》的要求,提供合适的材料,努力实现《指南》所设定的一些运动目标,发现不足并改进,并能够逐渐关注到幼儿的走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、攀登等多种能力的全面发展,目的性更强,避免随意性。

优化晨间体育活动促进幼儿身心发展回顾孩子的日常活动让我们看到：现在农村的孩子也都是在“溺爱”中成长的，父母及爷爷奶奶整天“抱”着不肯松手。

加上家长望子成龙、盼女成凤心切，这就造成了在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象。

晨间体育活动是幼儿每天入园后的第一个活动。

而这活动的具体开展中，有的教师认为农村班级人数很多，教师不好组织，往往出来活动只是出于一种形式；有的教师认为农村孩子比较“野”，晨间体育活动容易出事故，还是少开展为宜。

造成农村幼儿园晨间体育活动常常流于形式，或停留在计划上，而真正的实际活动时间和活动质量却得不到保证。

因此，我们要将晨间体育活动放在幼儿园教育活动的重要位置，因地制宜、因人而异，不断优化我们农村幼儿园的晨间体育活动，以促进孩子们身心健康、全面和谐的发展。

一、因地制宜，积极为幼儿的晨间体育活动创设良好的环境1、巧妙利用农村幼儿园的有利条件，为幼儿创设良好的晨间体育活动环境。

春天可以带孩子门去碧绿的草地上踢球、放孩子们自己亲手制作的风筝。

夏天高大乔木的落叶用线穿起来就会制成风格很独特的风车，可以带孩子们尽情的在操场上奔跑，河边洁净的沙滩，可以带孩子们拎着小铲子、筛子、小桶自由的建构；秋天刚收割完的稻草可以编成绳子，可以带孩子们三个一组，五个一群，在操场上蹦蹦跳跳；美丽的公鸡羽毛，可以带孩子们做成漂亮的毽子；五彩缤纷的鹅卵石可以铺成漂亮的小路，领孩子们赤足在小路上行走；冬天可以带孩子们堆雪人、打雪仗、滚雪球……这些都来源于生活和来源于大自然的恩赐，也成为孩子们开展晨间体育活动提供良好的环境。

2、结合实际情况，利用周围环境中有利条件尽可能积极为幼儿创设晨间体育活动的区角。

我园根据本园的具体情况，对活动场地进行全面规划，根据园内场地把它规划为四个大区域，既有活动量较大的跨跳区（用鞋盒摆成不同高度、不同宽度，幼儿根据自己的能力选择位置跨跳；橡皮筋绑在栅栏上练习跨跳或进行简单的跳皮筋游戏；在方格里跨跳；圆盘顶上悬挂小动物练习纵跳触物等。

幼儿园晨练计划优化方案幼儿园晨练计划优化方案一、引言幼儿园晨练计划是为了培养孩子们积极向上、健康成长的重要一环。

然而，许多幼儿园的晨练计划存在让人担忧的问题，例如缺乏多样性、缺少足够的挑战性和互动性等。

为了优化晨练计划，提升孩子们的身心发展，本文将通过深度探讨晨练计划的优化方案，并分享我对这个主题的观点和理解。

二、晨练计划的评估与改进1. 晨练计划的深度评估1.1 多样性评估：对现有晨练项目的多样性进行评估，是否涵盖了全身的锻炼、协调性的培养、音乐与舞蹈等元素。

1.2 挑战性评估：晨练项目是否过于简单，是否能满足不同年龄段孩子们的需求。

1.3 互动性评估：晨练计划中是否存在互动游戏、合作项目等，是否能帮助孩子们培养社交能力。

2. 晨练计划的改进方案2.1 引入多样化的晨练项目2.1.1 徒手体操：帮助培养孩子们的大肌肉群，例如跳跃、深蹲等。

2.1.2 音乐舞蹈：通过音乐和舞蹈的形式，让孩子们感受节奏与动感，培养良好的协调性。

2.1.3 动静结合：结合静态体操和动态体能训练，例如瑜伽、拳击操等，以提升孩子们的灵活性和耐力。

2.2 提升晨练计划的挑战性2.2.1 年龄分组：根据幼儿园孩子们的年龄特点，将他们分组进行晨练，设置适合不同年龄段的挑战性项目。

2.2.2 引入小竞赛：组织一些小型比赛，例如跳绳比赛、晨练项目比赛等，鼓励孩子们互相竞争，提高积极性和挑战性。

2.3 加强晨练计划的互动性2.3.1 互动游戏：在晨练计划中引入互动游戏，例如搭桥、传球等，让孩子们在合作中学习与成长。

2.3.2 合作项目：设计一些需要孩子们合作完成的项目，例如合唱、拉力绳游戏等，培养团队合作意识和沟通能力。

三、总结与回顾优化幼儿园晨练计划对孩子们的身心发展十分重要。

通过引入多样化的晨练项目，提升晨练计划的挑战性和加强互动性，可以帮助孩子们全面发展。

徒手体操能锻炼孩子的大肌肉群，音乐舞蹈可以培养良好的协调性，互动游戏和合作项目能助力社交能力和合作意识的培养。

优化幼儿园晨间锻炼活动实施晨间锻炼是指幼儿入园后至早操前利用器械和设备等材料开展的以体能发展为目标的户外体育锻炼活动，是幼儿园体育活动的重要组成部分，是幼儿一日生活的重要内容，是让幼儿满足两个小时户外活动的一个重要环节。

笔者从以下几个方面进行了优化。

一、合理有效利用场地、器材资源激发幼儿锻炼积极性，环境创设是一个很关键的要素。

环境的组成部分很多，有纯自然的（如：空地、绿化带等）和非自然的（如各类活动器械等），将这些自然的非自然的物质组合成一个有机的整体，合理有效的利用所有资源，潜移默化地对幼儿发生影响。

（一）因地制宜，合理利用场地环境为了避免晨间锻炼场地的混乱和无序，我们合理安排了活动场地，制定了《幼儿晨间锻炼活动场地安排表》，从周一至周五，各班老师根据场地的安排，选取相应的器材，在安排的活动区域有序的开展晨间锻炼。

新颖别致的场地布置以及有选择地变换运动地点能调动幼儿的活动兴趣。

园内的场地按地形特点进行划分，分别安排大、中、小班幼儿共同活动，并采用幼儿园统一轮换制与教师自由商讨交换相结合的形式，每班轮流进行，互不干扰，教师们除了按幼儿园统一安排的场地进行活动外，也可以根据活动需要或孩子们需要灵活选择和调整锻炼场所，从而有效的利用了每一快场地，每一个区域，提高了各类活动场地的使用率，也丰富了幼儿的活动体验，增强了幼儿锻炼的积极性和主动性，发展了幼儿的不同动作技能。

除了合理安排好场地外，还要善于综合利用和开发现有环境，在认真分析园内设施教育价值的基础上结合本园实际因地制宜开展活动。

（二）提供灵活多样的活动器材活动器材是激发幼儿积极性的最基本的前提，只有幼儿对活动器材感兴趣，才能让幼儿在快乐中学习与运动，只有以幼儿感兴趣的方式使用活动器材，才能维持幼儿的兴趣。

因此，以幼儿为本，提供能吸引幼儿参加锻炼的器材显得犹为重要。

美国近现代著名的哲学家和教育家杜威指出：“兴趣是生长中的能力信号和象征，兴趣显示着最初出现的能力。

幼儿园晨间体能大循环教案标题：幼儿园晨间体能大循环教案：促进儿童身心健康全面发展引言：幼儿园晨间体能大循环活动是一种通过一系列身体运动和游戏来促进儿童身心健康发展的教育方法。

该教案以提高儿童的基本运动能力、促进儿童身体协调发展、培养儿童团队合作精神和增强儿童自信心为目标。

本文将深入探讨幼儿园晨间体能大循环教案的重要性、教案中的活动内容及影响因素等多个方面，以帮助您更全面地了解这一教育方法。

一、幼儿园晨间体能大循环教案的重要性1. 促进儿童身体素质发展：晨间体能大循环教案可以通过有计划的身体运动活动，提高幼儿的耐力、灵敏性、协调性和柔韧性等身体素质。

2. 增强儿童的社交能力：体能大循环教案通常采用团队合作的方式进行，通过集体活动可以培养儿童与他人合作、沟通和协调的能力。

3. 提升儿童自信心：晨间体能大循环教案中的成功体验可以增强儿童的自信心和自我价值感，培养积极面对困难和挑战的态度。

二、幼儿园晨间体能大循环教案的活动内容1. 热身运动：通过简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，为后续的活动做好准备。

2. 基本运动技能训练：如跳跃、投掷、接力等，通过游戏化的方式培养儿童的基本运动技能。

3. 平衡和协调训练：通过各种平衡和协调的活动，如走独木桥、踩轮胎等，提高儿童的平衡感和协调性。

4. 团队游戏：组织儿童进行各种团队合作的游戏，如搬运比赛、拔河等，培养儿童的合作意识和团队精神。

三、影响幼儿园晨间体能大循环教案实施的因素1. 教师的专业水平：教师需要具备丰富的运动教学知识，并能根据幼儿的发展水平灵活调整教案内容。

2. 幼儿的兴趣和参与度：幼儿的兴趣和主动参与度是晨间体能大循环教案实施的关键，教师需要设计有趣、多样的活动引发幼儿的积极参与。

3. 资源和环境条件：幼儿园需要提供充足的运动场地和器材，以支持晨间体能大循环教案的实施。

结论：幼儿园晨间体能大循环教案具有重要的教育意义，它通过身体运动和游戏，促进了儿童身心健康的全面发展。

优化晨间锻炼促进幼儿健康成长——蓝天幼儿园张艳梅今年9月份我有幸参加了赴华师大幼儿园园长高级研修班的学习，在十二天的学习中，专家们先进的教育理念使我的思想受到强烈的冲击与碰撞。

尤其是华师大李季湄教授《贯彻纲要创优质教育》的专题讲座让我对什么是优质的幼儿教育有了一个全新的认识。

李教授在讲述世界学前教育趋势时指出：健康、愉快情绪、健壮身体和健康精神对人的一生十分重要，它不仅影响儿童后继的学业，而且是他们事业成功、成为负责的合格公民的先决条件。

许多发达国家都把发展幼儿体质，促进幼儿身心健康作为头等大事来抓。

围绕“增强体质”、“科学锻炼”、“终身体育”等大做文章。

日本更是把增强孩子的体质放在了无可比拟的重要位置。

我国的《幼儿园教育指导纲要》也提出了“身心并重”的幼儿健康观，并将健康领域放在了五大领域的首要位置，新《纲要》明确指出，要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力；在走、跑、跳、钻、爬、攀等各种体育活动中，发展幼儿动作的协调性、灵活性。

由此可以看出，无论是我国还是世界学前教育都把发展幼儿体质放在了非常重要的位置上。

但是，在我国当今的育儿方式上存在着一些重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象，加上现在很多家庭住在高楼里，独门独户，而很多幼儿园又认为体育活动容易出事故，还是少开展为宜。

因此造成幼儿户外活动的时间很少，普遍缺乏锻炼，幼儿的身体素质在逐渐下降。

为了孩子的健康、为了深入贯彻《纲要》精神，结合我园的生活课程我们认为：一日之计在于晨，应该重视晨间活动对幼儿健康的作用。

因此我园决定以开展“阳光锻炼一小时活动”为切入点，因地制宜的开展丰富多彩、形式多样的晨间活动，提高孩子的身体素质。

晨炼，无论是对教师还是幼儿，好处都是显而易见的。

尤其是对幼儿，在低温状态下坚持每天户外锻炼，可以明显提高孩子的心肌功能、扩大肺活量，促进有氧代谢，增加身体的协调性，尤其是皮肤御寒的能力大大加强，免疫功能得到明显提高，感冒大大减少，更重要的是，锻炼了孩子的意志、毅力，收获是多方面的。

优化晨间活动环境促进幼儿健康成长幼儿在户外进行适当的身体运动，不仅能有效锻炼身体，而且能直接受到日光和新鲜空气等自然因素的刺激，这对于幼儿骨骼的发育以及呼吸系统、神经系统的健康尤为重要。

幼儿园体育教学活动通常是以集体完成一定的活动任务为主，其组织性、目的性较强，但很难满足幼儿的不同需要。

户外晨间体育活动恰恰能弥补这一不足，它能充分考虑和兼顾幼儿的不同兴趣、爱好和能力水平。

晨间活动开展是否有效，良好的活动环境起着很重要的作用。

我们都知道，环境是幼儿园教育中的一种隐性教育资源，某种程度上，环境就代表着教育的轨迹，它意味着一所幼儿园的教育理念。

因此，为幼儿创设良好、积极的体育活动环境和活动空间，是幼儿园课程设置中非常重要的一项。

然而，仔细了解不难发现，很多幼儿园在晨间活动中存在活动质量不高、器械设置不科学、活动缺乏自主性等问题，且很多幼儿园的晨间活动未能从幼儿的年龄特点出发。

本文尝试在对以上问题进行分析的基础上，探索幼儿园晨间活动环境创设的有效途径。

一、幼儿园晨间活动的共性问题1. 活动质量不高，随意性大，缺乏目的性和有效指导。

幼儿入园进入晨间活动场地后，看到别人玩什么自己就玩什么，活动较为随意。

这时教师往往因忙于晨间接待和部分家长的咨询，忽视了对幼儿的指导，造成幼儿活动中没有目的性，参与积极性不够，因而起不到锻炼身体的效果。

2. 符合幼儿体能发展要求的器械不是。

幼儿园的晨间运动器材主要有成品、自制的小型体育器械及一些替代品等等。

但是，这些器械与幼儿体能发展的要求、参加活动的幼儿数量不匹配，导致了幼儿不能按照自己身体发展的需求进行恰当、足够的活动。

3. 活动内容由教师选定，活动场地局限，幼儿缺乏自主性。

晨间活动虽然是幼儿自主进行，但出于秩序和安全的考虑，教师会指定一个活动范围，不让幼儿过于分散，尤其对一些动作灵敏、活动量大的幼儿，教师因为怕出事会把他们紧紧拢在身边，规定锻炼内容，幼儿只能被动参与一些不感兴趣的锻炼内容。

幼儿晨间体育活动幼儿晨间体育活动在幼儿园教育中扮演着重要的角色，不仅可以帮助幼儿建立良好的身体素质，还可以促进幼儿的身心健康发展。

本文将探讨幼儿晨间体育活动的意义、如何设计晨间体育活动以及如何促进幼儿的参与度。

一、幼儿晨间体育活动的意义1. 促进幼儿身体发育：晨间体育活动可以通过各种运动方式，如跑步、跳绳等，促进幼儿的肌肉发展和骨骼生长。

2. 提高幼儿的协调能力：通过晨间体育活动，幼儿可以锻炼自己的协调能力，提高身体的灵活性和平衡能力。

3. 改善幼儿的体质素质：经常参与晨间体育活动可以增强幼儿的耐力和体力，提高免疫力，减少疾病的发生。

4. 培养幼儿的团队意识：通过团体运动，幼儿可以学会合作、沟通，培养团队精神，增强集体荣誉感。

5. 促进幼儿的情绪管理：晨间体育活动可以帮助幼儿释放能量，调节情绪，提高注意力和学习效果。

二、如何设计1. 多样化的运动方式：晨间体育活动可以包括各种形式的运动，如有氧运动、球类运动、游戏等，保证活动的多样性和趣味性。

2. 循序渐进的运动内容：根据幼儿的年龄和身体素质，设计不同难度和内容的运动项目，循序渐进地引导幼儿参与。

3. 合理的时间安排：晨间体育活动的时间不宜过长，一般在15-20分钟为宜，注意安排适当的休息时间，避免幼儿过度疲劳。

4. 安全第一：在设计晨间体育活动时，要考虑幼儿的身体特点和安全问题，确保运动环境和器材的安全性。

5. 激发兴趣的元素：通过增加互动性、竞赛性、奖励性等元素，激发幼儿的参与热情，使体育活动更具吸引力。

三、如何促进幼儿的参与度1. 制定晨间体育活动计划：提前制定晨间体育活动的计划表，并告知幼儿，让他们提前感受到体育活动的乐趣和期待。

2. 鼓励积极参与：在体育活动中，及时表扬、鼓励参与积极的幼儿，并为参与者设立奖励机制，激励其他幼儿积极参与。

3. 创设愉快的氛围：通过音乐、笑声等方式，营造轻松愉快的氛围，让幼儿在体育活动中感受到快乐。

4. 提供良好的师生关系：教师要给予幼儿足够的关爱和支持，建立亲近、信任的师生关系，让幼儿乐于参与晨间体育活动。

《优化幼儿园晨间锻炼活动》实施方案一、课题提出的背景及拟解决的主要问题（一）课题提出的背景1、《纲要》和《指南》指导下的教改需要《纲要》健康领域明确提出“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。

”《指南》颁布后，将幼儿健康放在首位，促进幼教改革不断深入的观念更加深入人心。

幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。

发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

2、晨炼是促进幼儿体能发展的好时机晨间锻炼活动作为幼儿园一日学习生活作息的非正式教育活动，往往容易被忽视。

《指南》中提出“身心并重”的幼儿健康观，并将幼儿健康放在了五大领域的首位。

晨间锻炼活动是幼儿园健康生活的重要组成部分，晨间锻炼的有效组织实施，是推动幼儿健康成长的助力器，是促进幼儿身心发展的有效途径，一日之计在于晨，应重视每个早晨黄金时间段对幼儿健康的教育，每天合理科学有效地组织晨间锻炼活动，让幼儿拥有健康强壮的体质，更阳光、开朗、活泼、主动、积极、勇敢、自信、合作。

3、晨炼需优化才能帮助幼儿更好发展晨间锻炼具有内容丰富、灵活性大等特点，这些特点又利于发挥幼儿的主体性和积极性。

优化晨间锻炼活动，提供丰富多彩的晨间锻炼能提供机体的工作能力，能让孩子精神饱满的进入一天的游戏、学习、生活等，并能调节幼儿的心理活动，消除幼儿心理障碍，给幼儿的生活带来乐趣。

坚持参加晨间锻炼活动能树立培养幼儿良好的作息习惯、团结互助和勇敢坚强，不怕困难的优秀品质，甚至对其一生的健康生活方式产生深远的影响。

（二）存在的问题晨间锻炼是一日生活的环节之一，对幼儿的发展起着不可忽视的作用，但由于种种原因，幼儿园晨间锻炼并没有受到足够重视，开展不规范，存在着许多问题。

目前来说，存在的主要问题有：1、认识不足、意识缺乏：部分教师缺乏对晨练活动组织的科学思考，使晨间锻炼流于形式，抱着“只是孩子玩玩而已”的态度，以“被动式”、“应付式”的组织方式为主，缺乏开展形式多样、内容丰富的高质量活动，幼儿锻炼活动的兴趣、密度和强度也较少关注。

优化幼儿园晨间锻炼活动实施《优化幼儿园晨间锻炼活动》实施方案一、课题提出的背景及拟解决的主要问题（一）课题提出的背景1、《纲要》和《指南》指导下的教改需要《纲要》健康领域明确提出“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。

”《指南》颁布后，将幼儿健康放在首位，促进幼教改革不断深入的观念更加深入人心。

幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。

发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

2、晨炼是促进幼儿体能发展的好时机晨间锻炼活动作为幼儿园一日学习生活作息的非正式教育活动，往往容易被忽视。

《指南》中提出“身心并重”的幼儿健康观，并将幼儿健康放在了五大领域的首位。

晨间锻炼活动是幼儿园健康生活的重要组成部分，晨间锻炼的有效组织实施，是推动幼儿健康成长的助力器，是促进幼儿身心发展的有效途径，一日之计在于晨，应重视每个早晨黄金时间段对幼儿健康的教育，每天合理科学有效地组织晨间锻炼活动，让幼儿拥有健康强壮的体质，更阳光、开朗、活泼、主动、积极、勇敢、自信、合作。

3、晨炼需优化才能帮助幼儿更好发展晨间锻炼具有内容丰富、灵活性大等特点，这些特点又利于发挥幼儿的主体性和积极性。

优化晨间锻炼活动，提供丰富多彩的晨间锻炼能提供机体的工作能力，能让孩子精神饱满的进入一天的游戏、学习、生活等，并能调节幼儿的心理活动，消除幼儿心理障碍，给幼儿的生活带来乐趣。

坚持参加晨间锻炼活动能树立培养幼儿良好的作息习惯、团结互助和勇敢坚强，不怕困难的优秀品质，甚至对其一生的健康生活方式产生深远的影响。

（二）存在的问题晨间锻炼是一日生活的环节之一，对幼儿的发展起着不可忽视的作用，但由于种种原因，幼儿园晨间锻炼并没有受到足够重视，开展不规范，存在着许多问题。

优化晨间体育活动，促进幼儿身心发展
黄明
【期刊名称】《小学科学(教师版)》
【年(卷),期】2012(000)007
【摘要】回顾孩子的日常活动让我们看到：现在农村的孩子也都是在“溺爱”中成长的，父母及爷爷奶奶整天“抱”着不肯松手。

加上家长望子成龙、盼女成凤心切，这就造成了在家庭育儿上出现重智育轻体育、重保育轻锻炼的现象。

晨间体育活动是幼儿每天人园后的第一个活动。

而这活动的具体开展中，有的教师认为农村班级人数很多，教师不好组织，往往出来活动只是出于一种形式；有的教师认为农村孩子比较“野”，
【总页数】1页(P156-156)
【作者】黄明
【作者单位】常州市武进区戴溪幼儿园,江苏
【正文语种】中文
【中图分类】G40
【相关文献】
1.有效组织体育活动促进幼儿身心发展 [J], 兰方明
2.科学组织体育活动，促进幼儿身心发展 [J], 黎耿
3.晨间体育活动促进农村幼儿园儿童身心健康积极作用 [J], 冯秀华
4.优化农村幼儿园晨间体育活动促进幼儿启蒙发展 [J],
5.如何促进幼儿户外晨间体育活动的有效开展 [J], 聂红梅
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《优化幼儿园晨间锻炼活动》实施方案一、课题提出的背景及拟解决的主要问题（一）课题提出的背景1、《纲要》和《指南》指导下的教改需要《纲要》健康领域明确提出“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。

”《指南》颁布后，将幼儿健康放在首位，促进幼教改革不断深入的观念更加深入人心。

幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。

发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。

2、晨炼是促进幼儿体能发展的好时机晨间锻炼活动作为幼儿园一日学习生活作息的非正式教育活动，往往容易被忽视。

《指南》中提出“身心并重”的幼儿健康观，并将幼儿健康放在了五大领域的首位。

晨间锻炼活动是幼儿园健康生活的重要组成部分，晨间锻炼的有效组织实施，是推动幼儿健康成长的助力器，是促进幼儿身心发展的有效途径，一日之计在于晨，应重视每个早晨黄金时间段对幼儿健康的教育，每天合理科学有效地组织晨间锻炼活动，让幼儿拥有健康强壮的体质，更阳光、开朗、活泼、主动、积极、勇敢、自信、合作。

3、晨炼需优化才能帮助幼儿更好发展晨间锻炼具有内容丰富、灵活性大等特点，这些特点又利于发挥幼儿的主体性和积极性。

优化晨间锻炼活动，提供丰富多彩的晨间锻炼能提供机体的工作能力，能让孩子精神饱满的进入一天的游戏、学习、生活等，并能调节幼儿的心理活动，消除幼儿心理障碍，给幼儿的生活带来乐趣。

坚持参加晨间锻炼活动能树立培养幼儿良好的作息习惯、团结互助和勇敢坚强，不怕困难的优秀品质，甚至对其一生的健康生活方式产生深远的影响。

（二）存在的问题晨间锻炼是一日生活的环节之一，对幼儿的发展起着不可忽视的作用，但由于种种原因，幼儿园晨间锻炼并没有受到足够重视，开展不规范，存在着许多问题。

目前来说，存在的主要问题有：1、认识不足、意识缺乏：部分教师缺乏对晨练活动组织的科学思考，使晨间锻炼流于形式，抱着“只是孩子玩玩而已”的态度，以“被动式”、“应付式”的组织方式为主，缺乏开展形式多样、内容丰富的高质量活动，幼儿锻炼活动的兴趣、密度和强度也较少关注。