内蒙古中考体育评分标准2017
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中考体育引体向上技巧和考试规则2017年中考体育引体向上技巧和考试规则引体向上是中考体育测试男生选考项目,但引体向上满分率很高,那么有哪些技巧来提高分数呢?下面是店铺整理的2017年中考体育引体向上技巧和考试规则,欢迎阅读借鉴!中考体育引体向上技巧最初的练习有直臂悬垂、屈臂悬垂、低杠斜身引体、悬垂摆动、低杠仰卧引体(有一人抬腿)、各种俯卧撑练习、屈臂引体等。
如果能一次完成50个俯卧撑就有希望得到满分。
在后期提高的办法有两个,一是找人扶着做,在没力气的时候托一下。
托的人用的力越来越少,考生也会做得越来越多。
二是在健身房做重锤下拉。
这个动作和引体向上是一样的,只不过是利用健身器械来调到需要的重量。
重量一点点加上去,你做的引体向上次数也会一点点多起来。
标准的引体向上要求双手握距要宽,身体要直上直下,胸要挺,尽量避免二头肌用力。
考生可先练习窄握距引体,估计一两个月后,可以一次做8到10个的时候,再尝试这种宽握距。
考生有一定力量基础时,引体时可以摆动。
考生可以隔天一练,选3至4种练习法,每项三组左右,根据自己的力量情况来安排。
背阔肌的主要锻炼方法是“划船”。
保持立姿,上身前俯与地面平行不动,双手下垂握哑铃,吸气,将铃向后拉引至腿前时,沿腿前提至小腹前,稍停,呼气,慢慢放下。
过程中,上身保持前屈,不要动。
健身房中的划船器也行。
考生也可在单杠上做宽握距的.引体向上,双手掌心向前握杠,身体垂悬,屈臂引体向上。
每个动作可以做3至4组,每组做8至12个,如果做不到8个,说明负重过大,需要减轻重量;如果能较轻松地做完12个,则要加大负重。
否则效果不大。
这类练习要循序渐进,逐渐增加次数和组数,坚持长久,一直到考试结束,如果养成习惯以后也能坚持锻炼会更好。
到了高中还有体育会考。
我们的目的不仅仅是应考,更要养成坚持锻炼的习惯,为一生的健康打下基础。
引体向上主要是靠背阔肌的力量,肱二头肌也会参与。
这是健美中一个相当难的动作,一个都做不了的人也不少。
体育考试结构和内容结构和分值2017年体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分为30分。
其中统一考试为15分,日常考核为15分。
1.统一考试分设四类项目:第一类项目满分为6分,第二类项目满分为3分,第三类项目满分为3分,第四类项目满分为3分。
2.日常考核由《体育与健身》学科考试成绩和《国家学生体质健康标准》综合评定结果两部分组成。
其中《体育与健身》考试成绩满分为6分(七、八、九年级各为2分),《国家学生体质健康标准》综合评定结果满分为9分(七、八、九年级各为3分)。
内容与项目1.统一考试(1)第一类项目:长跑(男生1000米,女生800米)、游泳(男、女生均为200米)(2)第二类项目:50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)(3)第三类项目:垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越(4)第四类项目:篮球、排球、足球每位考生必须参加全部4类项目的考试。
可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目,项目一经选定后,不得更改。
2.日常考核(1)平时体育考试项目七年级第一学期 1000米跑(男), 800米跑(女),跳高,支撑跳跃,武术第二学期 50米跑,实心球,跳绳,双杠八年级第一学期 1000米跑(男),800米跑(女),跳远,垫上运动,篮球第二学期 50米跑,实心球(原地侧向),单杠,仰卧起坐(女),引体向上(男)九年级第一学期 1000米跑(男),800米跑(女),垫上运动,武术第二学期 50米跑,实心球(侧向移动),横箱分腿腾越(2)国家学生体质健康标准综合评定项目本届初三毕业生其七年级评定项目为身高标准体重,肺活量体重指数,50米跑,坐位体前屈,1000米跑(男),800米跑(女);八年级、九年级评定项目为《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中的规定项目,分别为体重指数(BMI),肺活量,50米跑,坐位体前屈,立定跳远,引体向上(男),1分钟仰卧起坐(女),1000米跑(男),800米跑(女)。
中考体育排球项目考试规则中考体育排球项目考试规则中考体育是学校体育教育的一个环节,它有运动练习、运动竞赛的基本特征。
下面是店铺整理的最新的中考体育排球项目规则讲解,希望能帮到你。
中考体育排球项目考试规则(一)场地器材在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。
测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。
(二)测试方法考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。
将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。
在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。
测试时当场报出成绩并予以登记。
(三)基本要求每位考生仅限一次测试机会,时间为40秒。
中考体育排球项目评分标准&练习方法2017年北京中考报名,自行选择的体育现场考试项目是否有排球呢?不管怎样,总会有同学会选择排球项目的吧……对此,北京中考在线店铺综合整理了排球的场地器材规格及设置要求,考试操作规范及要求,犯规行为,以及日常练习方法等内容,希望对同学们练习排球有帮助。
场地器材规格及设置要求场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。
设置要求如下:长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米;标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定。
男生和女生的测试场地要分别设置。
考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。
测试操作规范及要求考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。
每次测试时间不超过1分钟。
每人测试两次,记录成绩较好的一次。
2017年初中毕业升学考试体育测试方案9 2017年初中毕业升学考试体育测试方案根据《xx市 2017 年初中毕业升学考试与高中阶段招生工作方案》要求,制定本方案。
一、测试内容:㈠必测项目(耐力类):市区:1000米跑(男)、800米跑(女);十二县:50米×8往返跑(男、女统一使用)。
㈡抽测项目1(速度类):市区:50米跑、100米跑、50米×2往返跑;十二县:50米跑、50米×2往返跑。
㈢抽测项目2(力量类):原地投掷实心球、立定跳远、引体向上(男)、仰卧起坐(女)。
二、测试成绩:每个项目10 分,共30分。
三、测试时间:2017 年5月10-28日。
四、测试方法:㈠ 50米跑、100米跑场地器材:50米或100米直线跑道四道,地面平坦,地质不限,跑道线清楚.测试方法:考生至少两人一组,起跑姿势不限(不准使用起跑器),每人只跑一次,如有抢跑者须重跑,第三次抢跑犯规者(任何人) 即被取消该项目的考试资格,则该项目成绩计为零分。
成绩以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。
㈡50米×2往返跑、50米×8往返跑场地器材:60米左右跑道四道,每道1.25-2.50米宽,地面平坦,地质不限,在跑道两端之间划两条距离50米的平行线,每条跑道的两端线内一米处各设一个标志竿(标志竿高1.2米,设在跑道中心点)。
测试方法:考生至少两人一组,起跑姿势不限,每人只跑一次,如有抢跑者须重跑,第三次抢跑犯规者(任何人)即被取消该项目的考试资格,绕过标志竿时不得干扰他人,否则取消考试资格,碰倒标志竿者自动扶好后再跑。
凡被取消考试资格者,该项目成绩计为零分。
成绩以秒为单位,取一位小数,第二位小数非“0”时则进1。
㈢1000米跑、 800米跑场地器材:环形田径场跑道,但必须丈量准确,地面平坦,地质不限。
测试方法:考生至少两人一组,不分道次,用站立式起跑,成绩以分和秒为单位,不记小数。
内蒙古自治区初中学业水平考试体育与健康考试改革方案初中学业水平考试体育与健康评价包括过程性评价、体育与健康知识考试和专项运动技能测试三部分,总分值80分,按照学生实际分值计入中考总分。
(一)过程性评价1.评价对象自2022年秋季入学的七年级学生开始对在读学生进行阶段性考核与测试,并对考核与测试结果进行评价赋分,计入学生初中学业水平考试体育与健康评价总成绩。
2.评价内容、时间、分值过程性评价包括:日常参与情况考核、《国家学生体质健康标准》测试两项内容。
(1)日常参与情况考核:根据学生体育与健康课出勤率和参与校内外体育竞赛情况进行考核,时间为七、八年级第一、第二学期,九年级第一学期,每学期1分,共5分。
(2)《国家学生体质健康标准》测试:按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》初中阶段各年级的项目(7项指标)、标准进行测试。
测试项目为:BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑、女生800米跑,测试时间分别为七、八、九年级第一学期,每次测试折算满分为15分,满分总计45分。
(二)体育与健康知识考试1.评价对象八年级在读学生2.评价内容、时间、分值以《义务教育体育与健康课程标准》为依据,对学生学习掌握相应体育、健康教育知识情况进行测试,满分10分。
在八年级第二学期与生物考试同卷进行纸笔测试,单独计分至学生初中体育与健康评价总成绩。
由自治区统一组织命题考试。
(三)专项运动技能测试1.评价对象九年级在读学生2.评价内容、时间、分值以《义务教育体育与健康课程标准》为依据,设足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、体操7个运动项目,学生从7个项目中自主选择1个项目参加测试,每个项目包含2个测试内容,每个测试内容满分为10分,每个项目合计满分为20分,在九年级第二学期进行测试。
评价办法及赋分标准(一)日常参与情况考核在考核学期内,学生体育与健康课出勤率达到85%及以上、参加校内外(含班级内)体育比赛1次及以上得1分,出勤率达不到85%或未参加校内外(含班级内)体育竞赛得0分。
女生第一选项第二选项第三选项乡镇选项分值50米(秒)800米(分.秒)立定跳远(米)实心球(米)25米×2跑(秒)正常残疾正常残疾正常残疾正常残疾正常残疾考生考生考生考生考生考生考生考生考生考生20 7"9 8"4 3'29" 3'48" 2 1.73 7.4 5.5 9" 9"5 19 8" 8"5 3'34" 3'53" 1.96 1.7 7.2 5.1 9"2 9"7 18 8"1 8"6 3'39" 3'58" 1.9 1.65 7 4.8 9"4 9"9 17 8"3 8"8 3'47" 4'08" 1.84 1.6 6.8 4.5 9"6 10"1 16 8"5 9" 3'55" 4'16" 1.77 1.55 6.5 4.2 9"8 10"3 15 8"7 9"2 4'03" 4'24" 1.72 1.5 6.2 3.9 10" 10"5 14 8"9 9"5 4'08" 4'29" 1.68 1.45 5.8 3.6 10"2 10"8 13 9"1 9"7 4'13" 4'34" 1.64 1.4 5.4 3.3 10"4 11"1 12 9"3 9"9 4'18" 4'39" 1.6 1.35 5 3.1 10"6 11"4 11 9"5 10"1 4'23" 4'44" 1.57 1.33 4.8 2.9 10"9 11"7 10 9"7 10"3 4'28" 4'49" 1.54 1.3 4.6 2.7 11"2 12"9 9"9 10"5 4'33" 4'54" 1.51 1.25 4.3 2.5 11"5 12"3 8 10"1 10"7 4'38" 4'59" 1.48 1.22 4 2.3 11"8 12"6 7 10"3 10"9 4'43" 5'04" 1.45 1.19 3.8 2.1 12"1 12"9 6 10"5 11"1 4'48" 5'08" 1.42 1.16 3.6 1.9 12"4 13"2 5 10"7 11"3 4'58" 5'13" 1.38 1.13 3.4 1.7 12"7 13"5 4 10"9 11"5 5'03" 5'18" 1.34 1.1 3.2 1.5 13" 13"8 3 11"1 11"7 5'08" 5'23" 1.3 1.07 3 1.4 13"3 14"1 2 11"3 11"9 5'13" 5'28" 1.25 1.04 2.8 1.3 13"6 14"3 1 11"5 12"1 5'18" 5'33" 1.2 1.01 2.6 1.2 13"9 14"5。
内蒙体育中考评分标准内蒙古自治区体育中考评分标准是对学生体育成绩进行评定和排名的依据,也是学生体育成绩的重要参考。
评分标准的制定旨在全面贯彻落实国家教育方针,促进学生身心健康发展,提高学生的综合素质。
下面将详细介绍内蒙古体育中考评分标准的具体内容。
一、体育中考评分项目。
内蒙古体育中考评分项目包括1000米长跑、跳远、引体向上和仰卧起坐四个项目。
这四个项目既考察了学生的耐力和速度,又考察了学生的柔韧性和力量,全面反映了学生的身体素质。
二、评分标准。
1. 1000米长跑。
1000米长跑是考察学生耐力和速度的重要项目。
评分标准按照学生的成绩进行等级划分,成绩越好,等级越高。
具体评分标准如下:(1)优秀,男生在4分30秒以内,女生在5分30秒以内;(2)良好,男生在4分30秒至5分以内,女生在5分30秒至6分以内;(3)及格,男生在5分至6分以内,女生在6分至7分以内;(4)不及格,男生超过6分,女生超过7分。
2. 跳远。
跳远是考察学生爆发力和柔韧性的项目。
评分标准按照学生的跳远成绩进行等级划分,成绩越好,等级越高。
具体评分标准如下:(1)优秀,男生跳远在2米以上,女生跳远在1.8米以上;(2)良好,男生跳远在1.8米至2米之间,女生跳远在1.6米至1.8米之间;(3)及格,男生跳远在1.6米至1.8米之间,女生跳远在1.4米至1.6米之间;(4)不及格,男生跳远不足1.6米,女生跳远不足1.4米。
3. 引体向上。
引体向上是考察学生上肢力量的项目。
评分标准按照学生的引体向上次数进行等级划分,次数越多,等级越高。
具体评分标准如下:(1)优秀,男生在10次以上,女生在6次以上;(2)良好,男生在6次至10次之间,女生在3次至6次之间;(3)及格,男生在3次至6次之间,女生在1次至3次之间;(4)不及格,男生不足3次,女生不足1次。
4. 仰卧起坐。
仰卧起坐是考察学生腹肌力量和耐力的项目。
评分标准按照学生的仰卧起坐次数进行等级划分,次数越多,等级越高。
2017年巴彦淖尔中考体育首次纳入足球项目中考体育项目怎么测,评分是否公平,今年新增的足球测试项目难易程度如何,这些都是广大考生家长关心的问题。
5月10日,临河区中考体育测试第二天,在临河四小汇丰校区直击了中考体育测试。
足球测试满分很多,考生说“不难”今年的足球项目有三个:双脚交替踩球、双脚内侧拨球和10米往返运球。
一个看上去瘦小的男生双脚交替踩球很快。
中途有两次球失去控制,但他很快将球踢回重新开始。
结束后,男生告诉我,他踩了140多下,是满分。
他指着旁边的同学说:“他们都是满分。
我们几个足球的三项都满分。
足球测试不难。
”男生的说法得到了王老师的印证。
“不难,但也需要一定的技巧。
今年临河选择足球测试的考生有二百来个,满分很多。
”足球测试的三项每项测试内容分值为5分,三项测试内容共计15分。
测试规则及评分标准为:双脚交替踩球:在1.5m×1.5m区域内,用双脚前脚掌交替做踩球动作,以一分钟内踩球数量的多少来确定测试分数,每位考生只允许测试一次(踩球过程中,足球保持原地或移动状态皆可,足球失去控制可重新开始,若足球跑出划定区域则停止测试)。
双脚内侧拨球:在1.5m×1.5m区域内,双脚交替拨球,以一分钟内拨球数量的多少来确定测试分数,每位考生只允许测试一次(拨球过程中,考生原地拨球或移动状态皆可,足球失去控制可重新开始,若足球跑出划定区域则停止测试)。
10米往返运球:在10m×5m区域内,从起始点开始快速运球,绕过距离起始点10m处的折返标识后运球返回,以脚踩球于起始线上结束(每位考生只允许测试一次)。
另外,凡在近三年内取得过优异成绩的考生,足球选项可免测,该选测项记满分。
①各地区校园足球”旗县区长杯”联赛中的优胜代表队队员。
全部为电子测试,公正,公开早上8:40,临河四小汇丰校区操场,看到,立定跳远、实心球、中长跑、短跑、足球测试等各占一隅,正在有条不紊进行。
与以往见过的体育比赛或测试不同的是,每项测试的裁判员都守着一台电子测试仪。
明年中考体育现场考试评分标准公布足球考试变难根据北京教育考试院刚刚发布的2017年中考体育现场考试评分标准,与今年相比,明年体育中考考试项目依然为三项,但是足球难度变大,男生篮球标准放宽。
针对不少家长学生忙着报考辅导班加练的情况,一线体育教师提醒,体育锻炼不像课本知识点能一次性地解决,还是应该循序渐进,避免突击后造成拔苗助长。
根据方案,2017年中考男、女生体育考试项目依然各为三项。
其中男生1000米必考,引体向上或原地正面掷实心球项目二选一,足球运球绕标志物、排球垫球和篮球运球绕标志物三选一;女生800米必考,一分钟仰卧起坐或实心球项目二选一,足球、排球、篮球三个项目中三选一。
各单项成绩满分为10分,总分30分;3个项目成绩之和与考生的过程性考核成绩一起计入升学考试的总成绩。
值得提醒的是,中考体育现场考试和过程性考试都保留原始成绩,不单独“四舍五入”。
考试结束后,两者相加,按“四舍五入”原则处理,作为考生本年度升学体育考试最终成绩。
考试院中招办有关负责人表示,如遇恶劣天气等特殊情况,由区考试领导小组决定是否中断考试。
由于上述原因中断考试,不能在半天内考完3个项目的考生,经批准可在当天考完。
如当天不能考完,已经考试的项目成绩无效,补考时间另行安排。
虽然考查项目没变,但是在具体的考查方式上还是有所不同。
据东直门中学体育教师刘博介绍,其中最大的调整之一在于足球的考查难度变大。
据介绍,今年进行足球运球绕标志物考试时,考生先要将球运至起点线的出发区域,并做好出发准备。
听到发令后,考生运球向前,依次绕杆。
球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,最终运球通过终点线。
“今年的标志杆是一溜直线,明年变成了两排杆,宽度增加,难度有所增大。
此外,今年运球是单程,明年变成了往返。
”相比之下,男生篮球的考查标准有所放宽,明年在12秒1内完成相应动作即可得满分;而今年的时间限制是11秒9。
女生篮球考查标准不变,依然为13秒3。
内蒙古体育中考评分标准篇一:呼伦贝尔中考体育考试评分标准2012年呼伦贝尔市中考体育考试项目说明一、1000米或800米跑考生采用站立起跑姿势。
每12人一组,佩戴测试号码(1 至12号)进行测试。
三名计时员同时记录一组成绩,以分、秒为单位记录,不计小数。
考务人员应向考生报告剩余圈数, 以免跑错距离。
考生只有一次机会,考务人员应告知考生在跑完后应继续缓慢走动,不要立刻停下,以免发生意外。
考生穿运动鞋测试,不得穿钉鞋、凉鞋、皮鞋。
二、立定跳远考生两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,不得有垫步或连跳动作。
每人连续跳三次。
丈量起跳线后沿至身体着地最近点后沿的垂直距离,取其中最远一次的成绩。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
登记成绩时,监考人员要报出成绩,使考生听清楚。
考生犯规时,此次成绩无效。
三次均无成绩者,应允许再跳,直至取得成绩为止。
不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
三、掷实心球实心球重为两千克。
考生采用正面双手投掷姿势。
考生站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向。
如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。
考生需原地投掷,不得助跑。
实心球必须从考生肩上方投出。
每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。
记录以米为单位,取一位小数。
发现踩线等犯规时,则此次成绩无效。
三次均无成绩者,应允许再投,直至取得成绩为止。
四、篮球传接球考生站在线后对墙壁连续传接球(男生距墙2.5米,女生2米),计一分钟传球次数。
采用双手胸前传接球,技术动作准确快速,测试过程中球远离自己快速拣回继续进行。
记录以次为单位。
五、德球单踢考试要在室内进行,不限击球方式。
即,正脚面、足内侧、足外侧均可,不限时间,僚球落地即考试结束。
两次机会,取最好成绩。
附件1:附件2:2012年呼伦贝尔市初中毕业升学体育考试评分标准(女)篇二:2014呼伦贝尔中考体育项目说明2014呼伦贝尔初中毕业升学体育考试项目一、考试内容及分数设置(一)考试内容:以《国家学生体质健康标准》要求为主要考试内容,评价学生的心肺功能、耐力水平、爆发力、运动技能水平。
3⽉7⽇,备受考⽣及家长关注的呼和浩特市中考学⽣体质测试选测项⽬摇号在市招⽣考试管理中⼼举⾏,经过摇号,公证员宣读公证词,最终确定2017年呼和浩特市中考学⽣体质测试选测项⽬为⼀分钟跳绳。
⾄此,2017年呼和浩特市中考学⽣体质测试全部项⽬为男⽣:1000⽶跑、⽴定跳远、⼀分钟跳绳;⼥⽣:800⽶跑、⽴定跳远、⼀分钟跳绳。
全市所有参加2017年升学考试的初中毕业⽣均需参加体质测试。
当天,有部分家长代表和13名学⽣代表参加了现场摇号,本次摇号过程本着公开、公正、公平、随机的原则,全程由公证⼈员监督公证。
摇号采取电⼦摇号及随机确定的⽅式进⾏,现场13名学⽣代表均有机会启动摇号机,确定2017年中考体质测试项⽬的选测项⽬。
中考学⽣体质测试选测分别由1、2、3号球表⽰:1号球代表男⽣实⼼球,⼥⽣⼀分钟仰卧起坐;2号球代表⼀分钟跳绳;3号球代表坐位体前屈。
通过摇号,最终弹出的是2号球,因此确定2017年呼和浩特市中考学⽣体质测试选测项⽬为⼀分钟跳绳。
选项顺利完成后,下⼀步中考考⽣将进⼊准备考试阶段,这个阶段需要给学⽣做好宣传教育⼯作,让学⽣能够正确对待,能够做好备考⼯作。
体测时间原则上安排在5⽉3⽇—25⽇之间进⾏,缓试时间安排在正式测试后4—6天。
市四区由市教育局统⼀组织、统⼀测试,旗县中考⽣体质测试时由旗县教育局统⼀组织实施,全市(包括旗县)中考体质测试项⽬、分值、评分标准统⼀。
据了解,对确实丧失运动能⼒的残疾考⽣,市教育局也制定了相关规定,可以免试。
免试⽣除需提供相应证明资料外,还应提供初中3年的体检档案,并于本校测试当⽇到测试现场接受医务⼈员核查,符合条件的,经考务长批准⽅可按免试规定计分。
残疾证明和医院证明⼊学⽣档案。
此外,因测试前或测试中患病、受伤、⼥⽣⽉经期等原因,经本⼈申请,市区考⽣持市级或以上医院证明、旗县考⽣持旗县级或以上医院证明,于本校测试当⽇到考试现场,接受医务⼈员核查,经批准可以缓试。
中考体育排球项目考试规则中考体育排球项目考试规则(一)场地器材在墙面距地面高度1.40米处设一标志线;在地面距墙壁1.50米处划一标志线。
测试用球符合排球规则中规定的比赛用球。
(二)测试方法考生站在地上标志线外,自己将球向上抛起(开始计时),连续对墙垫球。
将球垫至墙面标志线以上,方能计数,反之不予计数。
在垫球过程中,球落地由考生自行捡球并继续进行垫球,直至时间结束。
测试时当场报出成绩并予以登记。
(三)基本要求每位考生仅限一次测试机会,时间为40秒。
2017中考体育排球项目评分标准&练习方法场地器材规格及设置要求场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。
设置要求如下:长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米;标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定。
男生和女生的测试场地要分别设置。
考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650- 670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。
测试操作规范及要求考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。
每次测试时间不超过1分钟。
每人测试两次,记录成绩较好的一次。
垫球未超时者,球落地或出现犯规行为,该次测试结束;超时者,到规定时间后,该次测试自动结束。
男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.35 米,女生不低于2.15米。
测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。
计垫球的个数。
考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量以犯规时仪器设备记录的个数为准。
犯规行为采用传球等方式触球;脚踩标志线或出测试区域。
中考评分标准2017中考是中国学生义务教育阶段的重要考试,对于学生来说,中考成绩的好坏直接关系到他们的升学命运。
而对于老师和学校来说,中考成绩也是一种对教学质量的评价。
因此,中考评分标准的制定就显得尤为重要。
首先,中考评分标准应该具有科学性和客观性。
评分标准要能够客观地反映学生的知识水平和能力,而不应受到主观因素的影响。
评分标准的制定应该参考教育教学大纲和教学大纲的要求,充分考虑学生的认知水平和心理特点,以及考试的目的和性质,确保评分标准科学合理。
其次,中考评分标准应该具有针对性和区分度。
评分标准要能够准确地区分学生的优劣,对于不同水平的学生能够给予不同的评价,避免出现“一刀切”的情况。
评分标准要能够对学生的知识、能力和素质进行全面评价,避免片面评价或者只重视某一方面的情况。
再次,中考评分标准应该具有公平性和合理性。
评分标准要能够保证不同地区、不同学校、不同考生之间的公平性,避免因为地域差异或者学校差异而导致评分不公平的情况。
评分标准的制定应该经过充分的讨论和研究,充分考虑到各种因素,确保评分标准的合理性和公平性。
最后,中考评分标准应该具有透明性和可操作性。
评分标准要能够让学生和教师清楚地了解到评分的依据和标准,避免因为评分标准不清晰而引起争议。
评分标准的操作要简单明了,能够让评卷老师轻松地进行评分,避免因为评分标准难以操作而引起评分不准确的情况。
综上所述,中考评分标准的制定是一项极为重要的工作,它关系到学生的升学命运,关系到教育教学的公平公正,也关系到教育教学质量的提高。
因此,我们应该高度重视中考评分标准的制定工作,确保评分标准具有科学性、客观性、针对性、区分度、公平性、合理性、透明性和可操作性,为中考成绩的公正评价和学生的升学提供有力保障。
内蒙古中考体育评分标准2017
一、体育测试项目。
内蒙古中考体育测试项目包括1000米/800米跑、跳高、立定跳远、仰卧起坐和引体向上。
这些项目是对学生身体素质和运动能力的全面考核,也是中考体育成绩评定的重要依据。
二、评分标准。
1. 1000米/800米跑。
1000米/800米跑是测试学生的耐力和速度的项目,根据学生的成绩进行评分。
一般来说,男生在3分30秒内跑完1000米,女生在4分内跑完800米可以得到满分。
具体的评分标准如下:
完成时间在满分标准的80%以上,得90分;
完成时间在满分标准的60%~80%之间,得80分;
完成时间在满分标准的40%~60%之间,得70分;
完成时间在满分标准的20%~40%之间,得60分;
完成时间在满分标准的20%以下,得50分。
2. 跳高。
跳高项目考察学生的爆发力和协调性,根据学生的跳高高度进行评分。
一般来说,男生跳高1.60米,女生跳高1.40米可以得到满分。
具体的评分标准如下:跳高高度在满分标准的80%以上,得90分;
跳高高度在满分标准的60%~80%之间,得80分;
跳高高度在满分标准的40%~60%之间,得70分;
跳高高度在满分标准的20%~40%之间,得60分;
跳高高度在满分标准的20%以下,得50分。
3. 立定跳远。
立定跳远项目考察学生的爆发力和灵活性,根据学生的跳远距离进行评分。
一
般来说,男生跳远2.20米,女生跳远1.80米可以得到满分。
具体的评分标准如下:跳远距离在满分标准的80%以上,得90分;
跳远距离在满分标准的60%~80%之间,得80分;
跳远距离在满分标准的40%~60%之间,得70分;
跳远距离在满分标准的20%~40%之间,得60分;
跳远距离在满分标准的20%以下,得50分。
4. 仰卧起坐。
仰卧起坐项目考察学生的腹肌力量和耐力,根据学生完成的仰卧起坐次数进行
评分。
一般来说,男生完成50次,女生完成40次可以得到满分。
具体的评分标准如下:
完成次数在满分标准的80%以上,得90分;
完成次数在满分标准的60%~80%之间,得80分;
完成次数在满分标准的40%~60%之间,得70分;
完成次数在满分标准的20%~40%之间,得60分;
完成次数在满分标准的20%以下,得50分。
5. 引体向上。
引体向上项目考察学生的上肢力量和耐力,根据学生完成的引体向上次数进行评分。
一般来说,男生完成8次,女生完成4次可以得到满分。
具体的评分标准如下:
完成次数在满分标准的80%以上,得90分;
完成次数在满分标准的60%~80%之间,得80分;
完成次数在满分标准的40%~60%之间,得70分;
完成次数在满分标准的20%~40%之间,得60分;
完成次数在满分标准的20%以下,得50分。
三、总结。
内蒙古中考体育评分标准旨在全面评价学生的身体素质和运动能力,各项测试项目的评分标准科学合理,能够客观反映学生的体育水平。
希望广大学生能够在日常学习生活中注重锻炼,提高自身的体育素质,为更好地参加中考做好充分准备。