心理调适与健康人生-公务员网络考试及答案

广西公务员网络考试心理调适与健康人生分集团标准化工作小组 [Q8QX9QT-X8QQB8Q8-NQ8QJ8-M8QMN]心理调适与健康人生（94分）一.判断题（每小题分,共20分）1.心理韧性和逆商，不可以通过系统的训练加以开发的。

（B）A.正确B.错误自己得分：2.适当夸大自身的优势，适度忽略自己的缺陷有利于积极自我的概念的建构。

（B）A.正确B.错误自己得分：3.接近-回避类型冲突：又称双避冲突，指一个人在面对多个消极现象时发生的冲突心理。

有些公务员在工作中表现出来的“前怕虎，后怕狼”的犹豫心态，就是这种类型冲突的体现。

（B）A.正确B.错误自己得分：4.本我就是人类无意识的原始冲动，它根据“现实原则”盲目地驱动着人的行为。

（B）A.正确B.错误自己得分：5.公共性，指的是公务员所担当的职责以公民的公共权利为基础，同时能够支配公共资源，对整个社会具有广泛的控制力和支配力。

（B）A.正确B.错误自己得分：6.高支配型的人乐于发号施令，以目标为导向，理性，求速度，重结果，热爱挑战，不怕压力，相信事在人为。

（A）A.正确B.错误自己得分：7.情绪分为原始情绪和二级情绪。

（A）A.正确B.错误自己得分：8.对于同样的挫折情境，不同的认识会产生不同的反应和体验。

（A）A.正确B.错误自己得分：9.工作倦怠又称职业倦怠，它是指由情感衰竭、去人性化和个人成就感降低构成的一种生理上、心理上多维度的综合性症状。

（A）A.正确B.错误自己得分：10.心理防御机制只有消极作用。

（B）A.正确B.错误自己得分：二.单项选择题（每小题分,共40分）1.（A）是指既不满足自身利益又不满足对方利益的冲突管理策略。

A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.竞争策略自己得分：2.根据工作—家庭（C），人们塑造了工作和家庭这两个“区域”，也塑造了这两个“区域”之间的边界。

(错误选项，不得分！）A.溢出理论B.边界理论C.补偿理论D.交换理论自己得分：3.自我用这些理性与知识引导着我们采取现实的行动，满足本能和欲望。

心理调适与健康人生一.判断题（每小题分,共20分）1.工作-家庭冲突时由于相互矛盾的角色需求：工作需求和家庭需求所引起的冲突。

（A）A.正确B.错误2.从心理动力论的角度分析，“君子爱财，取之有道”这句话说明了本我协调了超我和自我的关系。

（B）A.正确B.错误3.服务型政府就是“官本位”的政府。

（B）A.正确B.错误4.接近—回避型冲突：就是当我们面临的事件既有积极的一面，同时又有消极的一面时体验到的心理冲突。

这类冲突广泛地存在于我们的决策过程中，如政府在招商引资过程中，一方面被项目带来的资金和就业率所吸引，同时又因该项目可能带来的环境问题而顾虑重重。

（A）A.正确B.错误5.对公务员心理健康的研究结果表明，职业对身体健康的影响，往往是通过心理状态而发生的。

（A）A.正确B.错误6.组织公正主要体现在两个方面：一是单位的利益分配是否存在不公平；二是组织决策的程序是否公正，也就是决策的过程是否“公平正直、没有偏私”。

前者称为分配公平，后者称为程序公正。

（A）A.正确B.错误7.高服从型人格的人在工作中强调仔细精确、有条不紊、严谨专业、追求完美。

他们在与人交往方面表现内向，并希望得到他人的接纳和认可（A）A.正确B.错误8.认知因素致病就是指由于对事物的理解、概念的使用、推理的逻辑和包括自我认知在内的偏差与失误所造成的心理问题和心理障碍（A）A.正确B.错误9.胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动。

（A）A.正确B.错误10.任务冲突和关系冲突之间不会相互影响甚至相互转化。

（ B）A.正确B.错误二.单项选择题（每小题分,共40分）1.（B），奉行这种策略者，既考虑到自己的愿望满足，又顾及到对方的需要；尽可能地扩大合作利益，追求冲突解决的“双赢”局面。

A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.竞争策略2.如社会上突发群体性治安事件，公安民警接到报警电话需要紧急处理时，就会感到（A）。

A.B.正确答案：B.正确答案：B.正确答案：B.正确答案：B.正确答案：A.B.正确答案：B.正确答案：A.B.正确答案：A.B.正确答案：A.B.正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.“B.“C.“D.“正确答案：B.“C.“D.“正确答案：A.B.C.D. 正确答案：A.“B.“C.“D.“正确答案：B.“C.“D.“正确答案：A.“B.“C.“D.“正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.“C.“D.“正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.正确答案：A.B.C.D.正确答案：律，保障国家法律的正确实施，做到（）。

A.执法公正B.有法必依C.违法必究D.执法必严。

正确答案：BCD；13.态度是人们对人或事做出判断的一个认知过程，它由（）三个部分组成。

A.信念B.感觉C.情绪D.理想正确答案：ABD；14.心理动力论认为人的行为受本我、自我和超我三个动力因素的影响。

其中，本我和超我这两个动力因素分别服从（）。

A.“快乐原则”B.“现实原则”C.“理想原则”D.“完美原则”正确答案：AD；15.人的心理活动可以分为（）三个部分，而这三个部分是彼此一致的，这种一致性使得个体能够准确地反映客观世界。

A.知B.情C.意D.行第二套：A.B.正确答案：A.B.正确答案：A.B.正确答案：A.B.正确答案：A.B.正确答案：A.B.正确答案：A.B.正确答案：B.正确答案：A.B.正确答案：B.正确答案：B.C.正确答案：C.相对化要求D.正确答案：B.C.D.正确答案：B.C.D.B.C.正确答案：A.B.D.AB正确答案：A.B.C.认知维度D.正确答案：A.D.正确答案：B.C.正确答案：A.B.C.正确答案：A.“B.“C.“B.C.正确答案：B.C.正确答案：A.B.C.正确答案：A.“B.“C.“D.“正确答案：A.B.D.正确答案：A.D.正确答案：B.“C.“D.“正确答案：A.C.D.正确答案：A.“B.“C.“正确答案：第四套题A.B.A.B.A.B.A.B.A. B.A. B.A. B.A. B.A.B.A.B.A.B.C.D.服从型A.B.C.D.B. C. D.A. B. C. D.A. B. C. D.A. B. C. D.A. B. C. D.A. B. C. D.A.B.C.D.A.B.C.D.A.B.C.D.A. B. C. D.A. B. C. D.A. B. C. D.A.“B.“C.“D.“A. B. C.D.A.B.C.D.A.B.C.D.A.B.C.D.A.B.C.D.。

公务员网络考试-心理调适与健康人生————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.气质表现一个人的品德，受人的价值观、人生观、世界观的影响。

（）A.正确B.错误自己得分：2.02.工作投入是指员工工作起来有激情。

（）A.正确B.错误自己得分：0.03.当个体常常感到内心有说不出的紧张与恐惧，并伴有明显的植物神经系统功能紊乱时，可能就患了焦虑症。

（）A.正确B.错误 自己得分：2.04.独立应对否定人们之间的相互交流与帮助，而是强调通过独立地处理问题能够真切地了解自己的能力，客观地接受自己。

（）A.正确B.错误自己得分：0.05.“做事的需求管理”代表了一个人在工作中表现出来的目标定位和追求状态，表现为工作动机和意志两个方面。

（）A.正确B.错误自己得分：2.06.CALM在英文中是“冷静”的意思。

M（manage）指的是合理期望，懂得放手。

（）A.正确B.错误自己得分：2.07.一般而言，不紧急而重要的工作宜采取合作的方式解决。

（）A.正确B.错误自己得分：2.08.最近的研究还将情绪分为原始情绪和二级情绪。

这些情绪中的大部分由于和人的社会活动相联系，有时又被称为社会情绪。

（）A.正确B.错误自己得分：2.09.当一个人的心理出现一些问题时，经常伴随有一些生理的症状，这称为心理生理症状。

（）A.正确B.错误自己得分：2.010.CALM在英文中是“冷静”的意思。

A（accept）指的是接受，接受生活中不可改变的事实，专注于目前的工作中，寻求解决问题的方法，适当地处理个人情绪。

（）A.正确B.错误自己得分：2.0二.单项选择题（每小题2.0分,共40分）1.（）是指我们在社会互动过程中慢慢获得的情绪，比如自豪、骄傲、尊敬、钦佩、同情、荣耀、耻辱、内疚、羞怯等。

A.低级情绪B.原始情绪C.初级情绪D.二级情绪自己得分：2.02.与回避相关的一种情况是“隐瞒”或“瞒报”，而另一种情况被称为（），也就是指人们在工作中可能会出现的不愿意正视投入大量金钱和精力的工作已经被证明是失败的，仍然一意孤行。

心理调适与健康人生试卷满分：100一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.合理的认知产生合理的情绪和行为，反之，不合理的认知产生不合理的情绪和行为反应。

（）A.正确B.错误自己得分：2.02.抑郁症主要起源于内因，家族遗传史不明显。

（）A.正确B.错误自己得分：0.03.心理韧性和逆商是可以通过系统的训练加以开发的。

（）A.正确B.错误自己得分：2.04.挫折—倒退现象在成人的身上也能观察到。

一些人在经历了失败之后，显得缺乏自信，躲躲闪闪，不敢直面，这都是“倒退”的行为表现。

（）A.正确B.错误自己得分：2.05.心理防御机制只有消极作用。

（）A.正确A.急性惊恐障碍B.特定恐惧C.应激障碍D.突发性恐慌自己得分：2.07.（）和我们的道德感有很大的关系，与人的精神面貌密切相关，是精神文明和社会发展必不可少的一部分。

A.原始情绪B.初级情绪C.外部情绪D.社会情绪自己得分：2.08.（）是指突然发生，造成或者可能造成严重社会危害，需要采取应急处置措施予以应对的自然灾害、事故灾害、公共卫生事件和社会安全事件。

A.临时事件B.恐怖事件C.突发公共事件D.安全工作会议自己得分：2.09.保障国家法律的正确实施，做到有法必依，（），执法必严。

A.公正执法B.有法可依D.社会舆论自己得分：2.013.（）的人通常尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不太愿意谋求领导职务。

A.社会型B.传统型C.企业型D.研究型自己得分：0.014.工作重塑可以从以下三个方面开展：任务重塑、（）、认知重塑。

A.心态重塑B.关系重塑C.心理重塑D.心因重塑自己得分：2.015.（）：就是当我们面临的事件既有积极的一面，同时又有消极的一面时体验到的心理冲突。

这类冲突广泛地存在于我们的决策过程中，如政府在招商引资过程中，一方面被项目带来的资金和就业率所吸引，同时又因该项目可能带来的环境问题而顾虑重重。

心理调适与健康人生一一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.工作-家庭冲突时由于相互矛盾的角色需求：工作需求和家庭需求所引起的冲突。

（A）A.正确B.错误2.从心理动力论的角度分析，“君子爱财，取之有道”这句话说明了本我协调了超我和自我的关系。

（B）A.正确B.错误3.服务型政府就是“官本位”的政府。

（B）A.正确B.错误4.接近—回避型冲突：就是当我们面临的事件既有积极的一面，同时又有消极的一面时体验到的心理冲突。

这类冲突广泛地存在于我们的决策过程中，如政府在招商引资过程中，一方面被项目带来的资金和就业率所吸引，同时又因该项目可能带来的环境问题而顾虑重重。

（A）A.正确B.错误5.对公务员心理健康的研究结果表明，职业对身体健康的影响，往往是通过心理状态而发生的。

（A）A.正确B.错误6.组织公正主要体现在两个方面：一是单位的利益分配是否存在不公平；二是组织决策的程序是否公正，也就是决策的过程是否“公平正直、没有偏私”。

前者称为分配公平，后者称为程序公正。

（A）A.正确B.错误7.高服从型人格的人在工作中强调仔细精确、有条不紊、严谨专业、追求完美。

他们在与人交往方面表现内向，并希望得到他人的接纳和认可（A）A.正确B.错误8.认知因素致病就是指由于对事物的理解、概念的使用、推理的逻辑和包括自我认知在内的偏差与失误所造成的心理问题和心理障碍（A）A.正确B.错误9.胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动。

（A）A.正确B.错误10.任务冲突和关系冲突之间不会相互影响甚至相互转化。

（ B）A.正确B.错误二.单项选择题（每小题2.0分,共40分）1.（B），奉行这种策略者，既考虑到自己的愿望满足，又顾及到对方的需要；尽可能地扩大合作利益，追求冲突解决的“双赢”局面。

A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.竞争策略2.如社会上突发群体性治安事件，公安民警接到报警电话需要紧急处理时，就会感到（A）。

浙江省《心理调适与健康人生》参考答案(全)篇一：《心理调适与健康人生》试题及答案第二部分：浙江省2022种心理调节与健康生活的单一选择2021浙江省《心理调适与健康人生》单选题（a） 1939年，耶鲁大学的心理学家多拉德和米勒提出了假设。

a、挫折---攻击b、挫折---倒退c、挫折---固执d、挫折---气馁（a）受挫后，你会变得谨慎、害怕，缺乏主动性。

这种现象属于巴克所说的：a、倒退b、封闭c、担忧d、谨慎（a） __________;这是一种重要的“构建机制”，当一个人遇到失败和挫折时，将未实现的目标和理想转移到另一个更有价值的职业中。

a、升华b、幽默c、补偿d、投射（a）受挫后，你会变得谨慎、害怕，缺乏主动性。

这种现象属于巴克所说的：a、倒退b、封闭c、担忧d、谨慎（a） SWOT用于全面分析和了解自己，其中s代表分析自己的能力：a、优势b、弱势c、威胁d、机会（a）公务员在晋升过程中会遭受什么样的挫折a、职业发展b、组织公正c、工作失误和逆境d、社会误解（a）那一年毛主席写过“星星之火，燎原之火”，其中“反商”一词代表：a、控制b、归咎c、延伸d、忍耐（a）精神分析理论认为挫折是：a、本我的原始驱力无法得到满足而被自我压抑到潜意识中b、由心理需要而产生的内驱力，引发一种心理的不平衡状态c、积极关注的需要得不到满足时，导致不认可自己引发挫折d、目的性的行为受到阻碍，需要不能得到满足（a）这种现象属于什么样的心理防御机制？a、投射b、补偿c、反向作用d、合理化（a）心理学家从不同角度研究心理健康的理论机制，形成了心理人本主义和三大流派a、认知论b、建构主义c、精神分析d、心理卫生（a）罗杰斯认为，心理健康的人具有“开放的经验”、“协调的自我”、“身体评估过程”、“无条件的自我关注”和“五个特征”。

a、与他人和睦相处b、社会功能的完整性c、心理与生理的一致性d、主观与客观的统一性（a）积极心理学将“完整人格”视为心理健康的重要标准之一，认为心理健康者具有“统一的人生态度”，即理想自我与现实自我的一致性；“抵抗压迫”，即抵抗挫折忍受程度或自我强度；以及______a、“心与力的平衡”，即自我与超我处于平衡状态。

做自己喜欢的运动，这种方法属于（）A.掌握经验或获得绩效B.代理人的经验或塑造C.社会说服力D.身体和心理的唤醒激励自己得分：2.04.（）是一种全身心投入工作的愉悦状态，感觉时间过得很快，不愿意从工作中脱离出来。

A.活力B.奉献C.专注D.都不是自己得分：2.05.（）是指我们关于逆境存在时间及其对个人影响的持续性的认识。

有些人总是认为困境将遥遥无期地存在下去，且认为挫折对自己产生持久的影响。

A.“控制”B.“归咎”C.“延伸”D.“忍耐”自己得分：2.06.乐观可以通过三条途径得到开发与训练：学会对过去宽容，（）以及学会为将来寻找机会。

A.学会正确评价过去B.学会正确评价现在C.学会正确评价自己D.学会正确评价他人自己得分：2.07.（）的人喜欢与人交往、寻求广泛的人际关系，不断结交新的朋友。

A.社会型B.传统型C.企业型D.研究型自己得分：2.08.（）是一个人在对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式中表现出来的个性特征。

A.性格B.气质C.脾气D.个性自己得分：2.09.（）又被称为克制策略或迎和策略，指当事者主要考虑对方的利益、要求，或屈从对方意愿，压制或牺牲自己的利益及意愿的冲突管理策略。

A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.迁就策略自己得分：2.010.（）不仅仅要求会办事，还要办好事、快办事，以效率为指标，以“最优投入，最大产出”为目标。

A.“创新政府”B.“全能政府”C.“效能政府”D.“办事政府”自己得分：2.011.超我按照（）影响我们的行为，表现在人们行动追求至善完美，不能容忍任何与自我理想和良心相背离、相冲突的经验和行为。

A.“及时原则”B.“快乐原则”C.“完美原则”D.“现实原则”自己得分：2.012.（）指个体在多大程度上感知到自己所拥有的资源能应付挑战，包括自己直接控制的资源和可以给予支持的其他人所能控制的资源，这是心理一致感的工具成分。

A.可理解性B.易控制性C.有意义性D.可复制性自己得分：2.013.爱利斯（Ellis）也指出，心理问题的产生，很大程度上是因为个体在理解当前的工作与生活事件中，运用了不合理的信念。

心理调适与健康人生一.判断题（每小题分,共20分）1.工作-家庭冲突时由于相互矛盾的角色需求：工作需求和家庭需求所引起的冲突。

（A）A.正确B.错误2.从心理动力论的角度分析，“君子爱财，取之有道”这句话说明了本我协调了超我和自我的关系。

（B）A.正确B.错误3.服务型政府就是“官本位”的政府。

（B）A.正确B.错误4.接近—回避型冲突：就是当我们面临的事件既有积极的一面，同时又有消极的一面时体验到的心理冲突。

这类冲突广泛地存在于我们的决策过程中，如政府在招商引资过程中，一方面被项目带来的资金和就业率所吸引，同时又因该项目可能带来的环境问题而顾虑重重。

（A）A.正确B.错误5.对公务员心理健康的研究结果表明，职业对身体健康的影响，往往是通过心理状态而发生的。

（A）A.正确B.错误6.组织公正主要体现在两个方面：一是单位的利益分配是否存在不公平；二是组织决策的程序是否公正，也就是决策的过程是否“公平正直、没有偏私”。

前者称为分配公平，后者称为程序公正。

（A）A.正确B.错误7.高服从型人格的人在工作中强调仔细精确、有条不紊、严谨专业、追求完美。

他们在与人交往方面表现内向，并希望得到他人的接纳和认可（A）A.正确B.错误8.认知因素致病就是指由于对事物的理解、概念的使用、推理的逻辑和包括自我认知在内的偏差与失误所造成的心理问题和心理障碍（A）A.正确B.错误9.胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动。

（A）A.正确B.错误10.任务冲突和关系冲突之间不会相互影响甚至相互转化。

（ B）A.正确B.错误二.单项选择题（每小题分,共40分）1.（B），奉行这种策略者，既考虑到自己的愿望满足，又顾及到对方的需要；尽可能地扩大合作利益，追求冲突解决的“双赢”局面。

A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.竞争策略2.如社会上突发群体性治安事件，公安民警接到报警电话需要紧急处理时，就会感到（A）。

心理调适与健康人生一.判断题（每小题分,共20分）1.工作-家庭冲突时由于相互矛盾的角色需求：工作需求和家庭需求所引起的冲突。

（A）A.正确B.错误2.从心理动力论的角度分析，“君子爱财，取之有道”这句话说明了本我协调了超我和自我的关系。

（B）A.正确B.错误3.服务型政府就是“官本位”的政府。

（B）A.正确B.错误4.接近—回避型冲突：就是当我们面临的事件既有积极的一面，同时又有消极的一面时体验到的心理冲突。

这类冲突广泛地存在于我们的决策过程中，如政府在招商引资过程中，一方面被项目带来的资金和就业率所吸引，同时又因该项目可能带来的环境问题而顾虑重重。

（A）A.正确B.错误5.对公务员心理健康的研究结果表明，职业对身体健康的影响，往往是通过心理状态而发生的。

（A）A.正确B.错误6.组织公正主要体现在两个方面：一是单位的利益分配是否存在不公平；二是组织决策的程序是否公正，也就是决策的过程是否“公平正直、没有偏私”。

前者称为分配公平，后者称为程序公正。

（A）A.正确B.错误7.高服从型人格的人在工作中强调仔细精确、有条不紊、严谨专业、追求完美。

他们在与人交往方面表现内向，并希望得到他人的接纳和认可（A）A.正确B.错误8.认知因素致病就是指由于对事物的理解、概念的使用、推理的逻辑和包括自我认知在内的偏差与失误所造成的心理问题和心理障碍（A）A.正确B.错误9.胆汁质的人直率热情，精力旺盛，反应迅速而有力，但是脾气急躁，易于冲动。

（A）A.正确B.错误10.任务冲突和关系冲突之间不会相互影响甚至相互转化。

（ B）A.正确B.错误二.单项选择题（每小题分,共40分）1.（B），奉行这种策略者，既考虑到自己的愿望满足，又顾及到对方的需要；尽可能地扩大合作利益，追求冲突解决的“双赢”局面。

A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.竞争策略2.如社会上突发群体性治安事件，公安民警接到报警电话需要紧急处理时，就会感到（A）。