生活知识竞赛选择题[1]

生活学问竞赛题库及答案生活学问竞赛题库及答案1.感冒忌用下列哪一种食物（A）A.海鱼B.豆浆C.青菜D.生姜2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适（B）A.2只B、1~2只C.1只D.2~3只3、柠檬汁有哪些养分含量（A）A、维生素A和维生素CB、维生素B1和维生素CC、维生素CD、维生素B6 4.酒中含有酒精，饮酒过多或常常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）A.眼睛B.皮肤C.心脏D.肺5、苹果中含有增加记忆力的微量元素是（B）A.铁B.锌C.钙D.碘6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致（B）A.锡中毒B.铅中毒C.铬中毒D.碘中毒7、便利面里必定有哪种食品添加剂（B）A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D.漂白剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是（C）A.没有水就没有生命B.饮用水越纯洁越好C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物D.调味剂和养分剂加得越多越好9、低盐饮食有利于预防什么疾病？（C）A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年________________。

（D）A、甲亢B、无力C、心理疾病D、生长发育和智力受影响11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。

（C）A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以削减碘的损失？（D）A、烧菜前用碘盐爆锅C、烧菜加水后B、烧菜加水前D、菜将出锅时13．某人由于养分不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B） A．多吃蔬菜B．多喝豆汁C．多吃馒头D．多喝水14．下列不属于养分物质的是（B）A．食物中的葡萄糖B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘D．食物中的胡萝卜素15．下列属于养分的是（D）A．食物中的蛋白质B．食物中的维生素AC．饮水中的D．饮水中的被汲取16．下列关于养分物质的叙述中，正确的是（D）A．养分物质摄入过多时，肯定使人发胖B．养分物质摄入过多时，肯定排出C．养分物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多 D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17．某学校组织同学体检时发觉一同学头围较小，智商较低，情感淡漠。

生活小常识可分为抢答题和必答题，必答题有选择题及猜词题一．必答选择题1. 感冒忌用下列哪一种食物（A）A.海鱼B.豆浆C.青菜D.生姜2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适（B）A.2只 B、1~2只 C.1只 D.2~3只3、柠檬汁有哪些营养含量（A）A、维生素A和维生素CB、维生素B1和维生素CC、维生素CD、维生素B64.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）A.眼睛B.皮肤C.心脏D.肺5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是（B）A.铁B.锌C.钙D.碘6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致（B）A.锡中毒B.铅中毒C.铬中毒D.碘中毒7、方便面里必然有哪种食品添加剂（B）A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D. 漂白剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是（C）A.没有水就没有生命B.饮用水越纯净越好C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物D. 调味剂和营养剂加得越多越好9、低盐饮食有利于预防什么疾病？（ C ）A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年 ________________ 。

（ D ）A、甲亢B、无力C、心理疾病D、生长发育和智力受影响二、抢答选择题11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。

（ C ）A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（ D ）A 、烧菜前用碘盐爆锅 C 、烧菜加水后B 、烧菜加水前 D 、菜将出锅时13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B ）A．多吃蔬菜 B．多喝豆汁 C．多吃馒头 D．多喝水14．下列不属于营养物质的是（B ）A．食物中的葡萄糖 B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘 D．食物中的胡萝卜素15．下列属于营养的是（ D）A．食物中的蛋白质 B．食物中的维生素AC．饮水中的 D．饮水中的被吸收16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D ）A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖B．营养物质摄入过多时，一定排出C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17．某小学组织学生体检时发现一学生头围较小，智商较低，情感淡漠。

生活知识竞赛题库及答案1.感冒忌用下列哪一种食物（A）A.海鱼B.豆浆C.青菜D.生姜2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适（B）A.2只B、1~2只C.1只D.2~3只3、柠檬汁有哪些营养含量（A）A、维生素A和维生素CB、维生素B1和维生素CC、维生素CD、维生素B64.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）A.眼睛B.皮肤C.心脏D.肺5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是（B）A.铁B.锌C.钙D.碘6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致（B）A.锡中毒B.铅中毒C.铬中毒D.碘中毒7、方便面里必然有哪种食品添加剂（B）A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D.漂白剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是（C）A.没有水就没有生命B.饮用水越纯净越好C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物D.调味剂和营养剂加得越多越好9、低盐饮食有利于预防什么疾病？（C）A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年________________。

（D）A、甲亢B、无力C、心理疾病D、生长发育和智力受影响11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。

（C）A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（D）A、烧菜前用碘盐爆锅C、烧菜加水后B、烧菜加水前D、菜将出锅时13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B）A．多吃蔬菜B．多喝豆汁C．多吃馒头D．多喝水14．下列不属于营养物质的是（B）A．食物中的葡萄糖B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘D．食物中的胡萝卜素15．下列属于营养的是（D）A．食物中的蛋白质B．食物中的维生素AC．饮水中的D．饮水中的被吸收16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D）A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖B．营养物质摄入过多时，一定排出C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17．某小学组织学生体检时发现一学生头围较小，智商较低，情感淡漠。

[标签:标题]篇一：生活小常识竞赛题库生活知识竞赛题库1. 感冒忌用下列哪一种食物（A）A.海鱼B.豆浆C.青菜D.生姜2、洗有颜色的衣服时，先用C 浸泡10分钟，然后再洗，不容易掉色。

A．漂白水B.50%的盐水C. 5%的盐水 D. 醋3、柠檬汁有哪些营养含量（A）A、维生素A和维生素CB、维生素B1和维生素CC、维生素CD、维生素B64.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）A.眼睛B.皮肤C.心脏D.肺5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是（B）A.铁B.锌C.钙D.碘6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致（B）A.锡中毒B.铅中毒C.铬中毒D.碘中毒7、方便面里必然有哪种食品添加剂（B）A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D. 漂白剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是（C）A.没有水就没有生命B.饮用水越纯净越好C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物D. 调味剂和营养剂加得越多越好9、低盐饮食有利于预防什么疾病？（C ）A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年________________ 。

（D ）A、甲亢B、无力C、心理疾病D、生长发育和智力受影响11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。

（C ）A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（D ）A 、烧菜前用碘盐爆锅C 、烧菜加水后B 、烧菜加水前D 、菜将出锅时13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B ）A．多吃蔬菜B．多喝豆汁C．多吃馒头D．多喝水14．下列不属于营养物质的是（B ）A．食物中的葡萄糖B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘D．食物中的胡萝卜素15．下列属于营养的是（D）A．食物中的蛋白质B．食物中的维生素AC．饮水中的D．饮水中的被吸收16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D ）A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖B．营养物质摄入过多时，一定排出C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17理发吹风前，在头上喷一点B ，洗烫的发式样能长久保持。

知识竞赛试题及答案生活类知识竞赛试题及答案：生活类【试题一】题目：下列哪项不是健康饮食的基本原则？A. 食物多样化B. 适量摄入脂肪C. 多吃加工食品D. 控制盐和糖的摄入量【答案】C【试题二】题目：在家庭生活中，如何正确处理过期食品？A. 继续食用B. 丢弃C. 存放在冰箱中D. 重新包装后出售【答案】B【试题三】题目：在节约用水方面，以下哪个做法是错误的？A. 洗澡时尽量使用淋浴B. 用洗菜水浇花C. 及时修理漏水的水龙头D. 用洗衣机洗衣服时选择大水量【答案】D【试题四】题目：在日常生活中，如何预防家庭火灾？A. 经常检查电器线路B. 将易燃物品存放在远离火源的地方C. 使用明火时无人看管D. 以上都是【答案】D【试题五】题目：在家庭中，如何正确处理废旧电池？A. 随手丢弃B. 放入可回收垃圾箱C. 放入普通垃圾箱D. 储存起来【答案】B【试题六】题目：在家庭中，如何正确使用家用电器？A. 长时间不使用时不拔掉电源B. 电器出现故障时自行修理C. 按照说明书正确使用D. 随意增加电器负荷【答案】C【试题七】题目：在家庭中，如何预防食物中毒？A. 食用变质食物B. 食物煮熟后立即食用C. 食物存放在室温下D. 食物煮熟后妥善保存【答案】D【试题八】题目：在家庭中，如何正确处理垃圾？A. 随意丢弃B. 按照垃圾分类要求进行分类C. 将所有垃圾混合在一起丢弃D. 将垃圾存放在家中【答案】B【试题九】题目：在家庭中，如何减少能源浪费？A. 长时间开启空调B. 随手关灯C. 使用高耗能电器D. 长时间开启电视【答案】B【试题十】题目：在家庭中，如何提高室内空气质量？A. 经常开窗通风B. 使用空气清新剂C. 长时间关闭门窗D. 放置大量植物【答案】A结束语：通过以上试题，我们可以看到，日常生活中的许多小事都与我们的健康和安全息息相关。

正确处理食物、节约用水、预防火灾、正确使用电器、妥善处理垃圾等，都是我们应该掌握的生活知识。

[标签:标题]篇一：生活小常识竞赛题库生活知识竞赛题库1. 感冒忌用以下哪一种食物〔A〕2、洗有颜色的衣服时，先用C 浸泡10分钟，然后再洗，不容易掉色。

A．漂白水B.50%的盐水C. 5%的盐水 D. 醋3、柠檬汁有哪些营养含量〔A〕A、维生素A与维生素CB、维生素B1与维生素CC、维生素CD、维生素B64.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？〔C〕5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是〔B〕6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致〔B〕7、方便面里必然有哪种食品添加剂〔B〕A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D. 漂白剂8、关于合理饮食有利于安康的以下说法正确的选项是〔C〕C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物D. 调味剂与营养剂加得越多越好9、低盐饮食有利于预防什么疾病？〔C 〕A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年________________ 。

〔D 〕A、甲亢B、无力C、心理疾病D、生长发育与智力受影响11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。

〔C 〕A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？〔D 〕A 、烧菜前用碘盐爆锅C 、烧菜加水后B 、烧菜加水前D 、菜将出锅时13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是〔B 〕A．多吃蔬菜B．多喝豆汁C．多吃馒头D．多喝水14．以下不属于营养物质的是〔B 〕A．食物中的葡萄糖B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘D．食物中的胡萝卜素15．以下属于营养的是〔D〕A．食物中的蛋白质B．食物中的维生素AC．饮水中的D．饮水中的被吸收16．以下关于营养物质的表达中，正确的选项是〔D 〕A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖B．营养物质摄入过多时，一定排出C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17理发吹风前，在头上喷一点B ，洗烫的发式样能长久保持。

[标签:标题]篇一：生活小常识竞赛题库生活知识竞赛题库1. 感冒忌用下列哪一种食物（A）A.海鱼B.豆浆C.青菜D.生姜2、洗有颜色的衣服时，先用C 浸泡10分钟，然后再洗，不容易掉色。

A．漂白水B.50%的盐水C. 5%的盐水 D. 醋3、柠檬汁有哪些营养含量（A）A、维生素A和维生素CB、维生素B1和维生素CC、维生素CD、维生素B64.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）A.眼睛B.皮肤C.心脏D.肺5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是（B）A.铁B.锌C.钙D.碘6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致（B）A.锡中毒B.铅中毒C.铬中毒D.碘中毒7、方便面里必然有哪种食品添加剂（B）A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D. 漂白剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是（C）A.没有水就没有生命B.饮用水越纯净越好C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物D. 调味剂和营养剂加得越多越好9、低盐饮食有利于预防什么疾病？（C ）A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年________________ 。

（D ）A、甲亢B、无力C、心理疾病D、生长发育和智力受影响11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。

（C ）A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（D ）A 、烧菜前用碘盐爆锅C 、烧菜加水后B 、烧菜加水前D 、菜将出锅时13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B ）A．多吃蔬菜B．多喝豆汁C．多吃馒头D．多喝水14．下列不属于营养物质的是（B ）A．食物中的葡萄糖B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘D．食物中的胡萝卜素15．下列属于营养的是（D）A．食物中的蛋白质B．食物中的维生素AC．饮水中的D．饮水中的被吸收16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D ）A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖B．营养物质摄入过多时，一定排出C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17理发吹风前，在头上喷一点B ，洗烫的发式样能长久保持。

生活知识问答及答案选择题[标签:标题]XXX：生活小常识竞赛题库生活知识竞赛题库1.感冒忌用下列哪一种食物（A）A.海鱼B.豆浆C.青菜D.生姜2、洗有颜色的衣服时，先用C浸泡10分钟，然后再洗，不容易掉色。

A．漂白水B.50%的盐水C。

5%的盐水D.醋3、柠檬汁有哪些营养含量（A）A、维生素A和维生素CB、维生素B1和维生素CC、维生素CD、维生素B64.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）A.眼睛B.皮肤C.心脏D.肺5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是（B）A.铁B.锌C.钙D.碘6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致（B）A.锡中毒B.铅中毒C.铬中毒D.碘中毒7、方便面里必然有哪种食品添加剂（B）A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D.漂白剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是（C）A.没有水就没有生命B.饮用水越纯净越好C.养成优秀的饮食惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物D.调味剂和营养剂加得越多越好9、低盐饮食有益于预防甚么疾病？（C）A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年________________。

（D）A、甲亢B、有力C、心理疾病D、生长发育和智力受影响11、夏季在骄阳下工作或活动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。

（C）A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（D）A、烧菜前用碘盐爆锅C、烧菜加水后B、烧菜加水前D、菜将出锅时13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B）A．多吃蔬菜B．多喝豆汁C．多吃馒头D．多喝水14．下列不属于营养物质的是（B）A．食物中的葡萄糖B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘D．食物中的胡萝卜素15．下列属于营养的是（D）A．食物中的蛋白质B．食物中的维生素AC．饮水中的D．饮水中的被接收16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D）A．营养物资摄入过量时，一定使人发胖B．营养物质摄入过多时，一定排出C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17剃头吹风前，在头上喷一点B，洗烫的发式样能长久保持。

生活知识竞赛题库及答案1.感冒忌用下列哪一种食物（A）A.海鱼B.豆浆C.青菜D.生姜2、老年人一天吃几只鸡蛋才合适（B）A.2只B、1~2只C.1只D.2~3只3、柠檬汁有哪些营养含量（A）A、维生素A和维生素CB、维生素B1和维生素CC、维生素CD、维生素B64.酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的哪些器官最为有害？（C）A.眼睛B.皮肤C.心脏D.肺5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是（B）A.铁B.锌C.钙D.碘6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致（B）A.锡中毒B.铅中毒C.铬中毒D.碘中毒7、方便面里必然有哪种食品添加剂（B）A.防腐剂B.合成抗氧化剂C.食用色素D.漂白剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是（C）A.没有水就没有生命B.饮用水越纯净越好C.养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物D.调味剂和营养剂加得越多越好9、低盐饮食有利于预防什么疾病？（C）A、乙型肝炎B、糖尿病C、高血压D、贫血10、碘缺乏会导致儿童、青少年________________。

（D）A、甲亢B、无力C、心理疾病D、生长发育和智力受影响11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝_________。

（C）A、糖水B、糖醋水C、盐开水D、白开水12、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？（D）A、烧菜前用碘盐爆锅C、烧菜加水后B、烧菜加水前D、菜将出锅时13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是（B）A．多吃蔬菜B．多喝豆汁C．多吃馒头D．多喝水14．下列不属于营养物质的是（B）A．食物中的葡萄糖B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘D．食物中的胡萝卜素15．下列属于营养的是（D）A．食物中的蛋白质B．食物中的维生素AC．饮水中的D．饮水中的被吸收16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是（D）A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖B．营养物质摄入过多时，一定排出C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17．某小学组织学生体检时发现一学生头围较小，智商较低，情感淡漠。

生活常识趣味竞赛题趣味生活常识竞赛1. 什么是最受广大社会欢迎的表示？A. 拥抱B. 将尊重融入C. 热烈的群体抗议D. 心有灵犀2. 如何在头发上贴膜？A. 准备一个冰箱，将正确的膜浸在冷冻的水中B. 把膜敷在头发上C. 松开你的头发，让它彻底放松D. 把头发包起来，把膜压紧3. 什么是减少环境压力的方法？A. 避免使用化学制品B. 重视节约能源C. 购买可回收物品D. 分解垃圾4. 什么是健康的准则？A. 饮食均衡B. 坚持运动C. 每天至少休息8小时D. 经常参加户外运动5. 如何减少家庭垃圾？A. 采用多次使用的材料B. 重视回收C. 积极开展环保社区D. 提倡循环利用什么是生活中最基本的常识？答案很简单，就是实用的日常技巧和生活小贴士。

学习这些能够帮助我们更好地照顾自己和身边的人，也能帮助我们更加了解我们生活在这个星球上。

因此，如果我们想要在生活中拥有更多的乐趣，也许可以参加一些趣味生活常识竞赛。

下面就是一些具体的知识点和技能：（1）什么是最受广大社会欢迎的表示？ A. 拥抱、B. 将尊重融入、C. 热烈的群体抗议、D. 心有灵犀。

答案是A，拥抱。

有时候，当我们想要表示对某一件事的认可或者支持时，最直接而有效的方式就是直接拥抱彼此，这样既可以让双方感到安全又非常温暖。

（2）如何在头发上贴膜？A. 准备一个冰箱，将正确的膜浸在冷冻的水中、B. 把膜敷在头发上、C. 松开你的头发，让它彻底放松、D. 把头发包起来，把膜压紧。

答案是ABCD，依次为准备、敷膜、松开头发、压紧膜。

在头发上贴膜时，重点在于把头发梳通，再找到合适的膜材质和位置，最后椭圆形地把膜放在头发上，捆绑成扎子。

（3）什么是减少环境压力的方法？A. 避免使用化学制品、B. 重视节约能源、C. 购买可回收物品、D. 分解垃圾。

答案是ABCD，依次为避免化学制品、节约能源、购买可回收物品、分解垃圾。

保护环境的最基本的办法就是减少环境压力，比如避免使用化学制品、重视节约能源、购买可回收物品、分解垃圾等，这些操作可以帮我们构建一个更加环保而又节能的生活环境。

日常生活知识竞赛选择题题库100题（附答案）引导语：生活常识，是指人们在日常生活中总结出来的科学知识，涵盖安康、营养、饮食、居家、生活小窍门等各方面。

我们应该多了解一些日常生活知识，为此为大家了日常生活知识竞赛选择题题库100题（附答案），欢送阅读!1.吃水果的最正确时间( C )A.起床后B.睡前C.饭前1小时D.任何时间2.蔬菜中含有的( B )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。

A.维生素B.纤维素C.微量元素D胡萝卜素3.女性在经期适宜做的事(C)A.饮茶B.捶打腰背C.饮食清淡D.高声唱歌4.发烧时应多食(D)A.蜂蜜B.鸡蛋C.姜蒜D.水5.饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，以下食品中含铁最丰富的是(A)。

A.动物肝脏B.牛奶C.蛋类D.肉类6.不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防(A)疾病。

A.甲型肝炎B.乙型肝炎C.肾炎D.肺炎7.乙型肝炎的主要的传播途径有。

(C)A.经血传播B.围产期母婴传播C.性传播和密切接触传播D.以上均包括8.含脂肪较低的动物性食物是(B)。

A.猪肉B.鱼肉C.牛肉D.羊肉9.人体必需的营养素包括：(C)A.水、饮料、牛奶B.巧克力、牛奶、鸡蛋C.蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水D.肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜10.便面不宜长期作为主食的原因是(D)A.不容易吃饱B.味道不佳C.价格太贵D.营养成分单一11.心肺复苏指南中胸外按压的部位为：(D)A.双乳头之间胸骨正中部B.心尖部C.胸骨中段D.胸骨左缘第五肋间12.列那个人群体温最低(B)A.青少年B.老年人C.中年人D.婴幼儿13.血者每次采集血液量和两次采集间隔为：(D)A.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集时间不得少于3个月B.献血者每次采集血液量一般为四百毫升，两次采集间隔不少于6个月C.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，两次采集间隔不少于3个月D.献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集间隔不少于6个月14.使用温度计前应将水银柱甩至几度以下(A)A.35B.36.5C.36D.3715.呕血大多是什么部位出血所致(C)A.支气管B.肺C.上消化道D.喉部16.列对烫伤处理错误的选项是(C)A.用冷水浸泡半小时B.涂一些油类东西C.用淡盐水洗净伤面D 立即包扎17.列那个时间段人体温最高(B)A早晨7点左右B下午2点左右C晚上7点左右D午夜0点左右18.以下维生素含量最少的水果是(B)A草莓B梨子C猕猴桃D橙子19.缺少什么维生素会导致佝偻病(D)A维生素AB维生素BC维生素CD维生素D20.过标准体重(标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg))多少者称为肥胖BA10% B20% C30% D40%20.深度昏迷的患者不可能出现的情况(C)A全身肌肉松弛B眼球无转动C对疼痛刺激存在D对光刺激无反响21.蜘蛛痣的出现可提示什么疾病(D)A急性肝炎B慢性肝炎C肝硬化D以上都可22,药物的副作用是指BA.用药量过大引起的不良反响B.治疗量时出现的与治疗目的无关的作用C.治疗量时出现的变态反响D.用药时间过长引起的机体损害23.白萝卜不可与什么同食(B)A.苹果B.柿子C.李子D.梨子24.青春突增期后生长速度再次减缓，男孩在几岁停顿升高增长(D0A.16-18B.18-20C.19-21D.20-2225.青春突增期后生长速度再次减缓，女孩在几岁停顿升高增长(C)A.15-16B.16-17C.17-18D.19-2026.正常收缩压的范围是多少(A)A.90-139B.140-159C.60-79D.80-9927.正常舒张压的范围是多少(C)A.90-139B.140-159C.60-89D.80-9928.正常成人在安静清醒的情况下心率范围(C)A.50-90B.60-90C.60-100D.70-11029.青少年胸痛多考虑(A)A.自发性气胸B.心绞痛C.心肌梗死D.支气管肺癌30.营养不良一般不会出现(B)A.肌肉松弛无力B.皮肤粘膜红润C.皮肤弹性降低D.皮下脂肪菲薄31.以下哪人心率最快(C)A.青年B.老年人C.婴幼儿D.中年32.测量体温时体温计的汞柱未甩到35摄氏度以下，会使测量结果(A)A.偏高B.偏低C.不影响D.都有可能33.阿司匹林有什么作用(D)A.解热B.镇痛C.抗风湿D.以上都是34.慢性支气管炎在什么季节加剧(D)A.春B.夏C.秋D.冬35.最严重的意识障碍为(D)A.嗜睡B .意识模糊C.昏睡D.昏迷36.腹泻一般可认为是解液状便每日(A)次以上A.3B.4C.5D.637.食物吸收的主要部位(C)A.大肠B.胃C.小肠D .口腔38.酒精主要在什么部位吸收(C)A.大肠B.胃C.小肠D.口腔39.便血的颜色可有(D)A .鲜红色B .暗红色C.黑色D.以上都有40.吃豆浆有哪些四忌其中不属于这四忌的是(C)A.忌吃红糖B.忌冲鸡蛋C.忌放冷后饮D.忌用保温瓶装41.肝的功能为(A)A.代谢解毒B.分泌肝液C.消耗养分D.气体交换42.世界防治结核病日是(D)A.3月21日B.3月22日C.3月23日D.3月24日43.世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性病，这三种病是(A)A﹑心血管病，癌症，龋齿B﹑高血压，糖尿病，牙周疾病C﹑癌症，冠心病，贫血D.癌症，冠心病、牙周疾病44.心绞痛可用以下哪种药物缓解(A)A.硝酸甘油B.阿司匹林C.头孢拉定D.苯海拉明45.以下那种是意识障碍的最轻临床表现(A)A.嗜睡B.昏迷C.昏睡D.谵妄46.在我国，以下哪家医院的等级最高(C)A.一甲B.二甲C.三甲D.三特47.某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是(B)A.吃蔬菜B.多喝豆汁C.多喝水D.多吃馒头48.人感染H7N9禽流感潜伏期一般为几天以内(C)A.5天B.6天C.7天D.8天49.夏日足部容易出汗，每天用什么泡脚可有效应对“汗脚(B)A.醋B.淡盐水C.糖水D.生理盐水。

一、选择题（共30分，每小题2分）1、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失？( )A 、烧菜前用碘盐爆锅 C 、烧菜加水后B 、烧菜加水前 D 、菜将出锅时2、为避免雷击，下列哪些做法是正确的：A、找一棵大树，在树下躲避B、拨打手机向警察求救C、打雨伞外出求救D、找个凹地蹲下，双手抱头，降低身体高度3、火灾时脱身烟太浓不正确的是：A、当处于烟火中，，卧地爬行，并用湿毛巾蒙着口鼻B、遇山林火灾时，朝下风方向跑C、山林火灾时，朝上风向跑D、当楼房发生火灾时，若火势不大，可用湿棉被，毯子等披在身上从火中冲出去4、半导体灯与白炽灯相比，其耗电量仅为白炽灯的A、五分之一B、八分之一C、二分之一D、十分之一5、“低碳”是指A.减少碳水化合物B.减少二氧化碳排放C.减少一氧化碳排放D.减少碳金属6、绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品的要求由高到低依次排列为：A、绿色食品、有机食品、无公害食品B、有机食品、绿色食品、无公害食品C、绿色食品、无公害食品、有机食品D、无公害食品、有机食品、绿色食品7、世界地球日是每年的哪一天A、3月21日B、4月22日C、3月22日D、3月23日8．在人的一生中，脑发育的最关键时期是A．胎儿期和婴儿期B．婴儿期和儿童期C．儿童期和青春期D．青春期和婴儿期9、如油锅的滚油着火，下列哪一项是正确的处理方法？A．立即盖上锅盖及将炉火关掉B．立即倒进清水将油降温C．倒进更多酱油来将油降温10、下列哪一种灭火剂，不应用作扑灭易燃液体引起的火警？A．水剂B．泡剂C．化学粉剂11、能提高身体排污能力的食品是A.高蛋白、高热量、高脂肪的食品B.粗粮、豆类、海藻C.各种饮料12、何种开水对健康有益?A.反复烧开的水B.搁置三天以上的开水C.自然冷却到20摄氏度-25摄氏度的温凉白开水13、下面哪种食物最容易受到重金属污染？A.土豆B.虾和贝类C.牛肉14、以下哪种洗涤用品对环境的破坏最小?A.洗衣粉B.洁厕灵C.肥皂15、以下哪种植物最适合放在室内用来净化空气?A.含羞草B.郁金香C.吊兰二、填空题(共15分，每空1分)1、柠檬汁有（）和( )营养含量2、世界地球日是每年的（）月（）日3、低盐饮食有利于预防（）4 、正确饮食习惯：早上吃的像（），中午吃的像（），晚上吃的像（）5、按电器开关或拿插头最好用( ）手因人的心脏在左侧，如遇漏电时用左手极危险6 、有“东方瑞士”之称的城市是( ) ;《西游记》中的火焰山在( )7、喝牛奶、豆浆等富含（）的食品可有效缓解重金属中毒现象8、刚出炉的面包（)马上食用9、发生火灾时，浓烟离地面有（）厘米的距离10、在冬季，应该尽量（）洗脸的次数三、判断题（共10分，每小题1分）1、在无违章用电，电源线路符合安全规范的要求下，室内可私拉乱接。

生活知识竞赛考试试题1、单选你清楚下列那一项不属于低碳饮食吗？（）A.尽量喝袋装茶B.多自制饮料食品C.多吃蔬果少吃肉D.尽量喝散装茶正确答案：A2、单选汽车横向翻车的原因是（）A（江南博哥）、转弯时速度过快B、转弯时速度过慢正确答案：A3、单选中国著名大学科技大学位于哪一个城市？（）A、北京B、武汉C、上海D、合肥正确答案：D4、单选老年人吃菜应多加些（）A、醋B、盐C、味精D、胡椒正确答案：A5、单选多食含（）的食物，可预防大肠癌、痔疮等疾病，因其起到通便清火的作用，老年人宜多食用。

A、高蛋白B、高热量C、高纤维D、低蛋白正确答案：C6、单选鸡蛋哪种吃法最能保持维生素B2？（）A、白煮B、煎C、蒸正确答案：A7、问答题平常在学校里有许多同学在周末都有不吃早餐的习惯，其实这是不利于健康的。

为什么学生要吃好早餐？早餐吃多少好呢？正确答案：早餐吃得好坏，对于学业在身、又正处于生长发育阶段的学生的健康影响很大.学习是繁重的脑力劳动，大脑活动需要足够的能量和营养，而头一天吃的晚餐经过一夜消耗，早已用完.缺乏早餐营养的学生，由于能量和营养不足，会出现反应迟钝、精力不足等保护性抑制，如果上体育课，还可能发生低血糖休克。

比较科学的安排是：全日总热量摄入中早餐应占30％，午餐40％，晚餐30％.8、单选买回来的蔬菜，最好在清水中浸泡（），这样可除掉大部分残留农药。

A.30-60分钟B.1-5分钟C.5-10分钟正确答案：A9、单选发现火灾要及时报警，报警早、损失小。

我国的火灾报警电话是（）A、119B、122C、120D、911正确答案：A10、单选下列属于营养的是（）A．食物中的蛋白质B．食物中的维生素AC．饮水中的D．饮水中的被吸收正确答案：D11、填空题（）可以用来清洁热水瓶胆正确答案：鸡蛋壳加醋12、单选发生火灾后，如何正确报火警（）A、讲清着火单位、详细地址、着火物质及火势大小B、讲清着火单位、详细地址、着火物质及火势大小，是否有人被困，留下报警人姓名及联系方式C、告知着火方位后迅速挂断电话，返回火场正确答案：B13、单选（）是西部大开发的主要任务和基本保障。

生活知识竞赛试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪个不是维生素的常见来源？A. 胡萝卜B. 鸡蛋C. 菠菜D. 食盐答案：D2. 以下哪种食物含有丰富的铁质？A. 牛奶B. 橙子C. 牛肉D. 面包答案：C3. 人体每天需要多少水来维持正常生理功能？A. 1升B. 1.5升C. 2升D. 3升答案：C4. 以下哪个不是健康的生活习惯？A. 定期锻炼B. 充足睡眠C. 吸烟D. 均衡饮食答案：C5. 以下哪种运动有助于提高心肺功能？A. 举重B. 瑜伽C. 跑步D. 游泳答案：C6. 以下哪个是正确的垃圾分类方法？A. 所有垃圾一起丢弃B. 可回收物和不可回收物分开丢弃C. 厨余垃圾与其他垃圾混合丢弃D. 有害垃圾与可回收物混合丢弃答案：B7. 以下哪个是正确的急救措施？A. 骨折时立即移动伤者B. 烧伤时立即用冷水冲洗C. 溺水时立即进行人工呼吸D. 所有选项都是答案：B8. 以下哪种食物不宜在晚上食用？A. 苹果B. 香蕉C. 巧克力D. 橙子答案：C9. 以下哪种方式可以减少室内污染？A. 经常开窗通风B. 使用化学清洁剂C. 吸烟D. 放置大量植物答案：A10. 以下哪个是正确的健康饮食建议？A. 多吃高脂肪食物B. 减少盐和糖的摄入C. 只吃蔬菜不吃肉D. 每天喝大量碳酸饮料答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 每天至少需要8小时的睡眠来保持健康。

（对）2. 所有蔬菜都含有丰富的维生素C。

（错）3. 长时间使用电子设备对眼睛无害。

（错）4. 适量饮酒对健康有益。

（错）5. 定期进行身体检查有助于早期发现疾病。

（对）6. 运动后立即大量饮水是正确的做法。

（错）7. 每天摄入过多的盐分对血压有负面影响。

（对）8. 吃过多的糖会导致糖尿病。

（错，糖尿病的成因复杂，但过多摄入糖份是风险因素之一）9. 吸烟可以缓解压力。

（错，吸烟对健康有害）10. 保持积极乐观的心态有助于身心健康。

一次生活常识竞赛题
1.什么是良好的饮食习惯？
答案：良好的饮食习惯包括摄入充足的水分、多样化的食物、适量的脂肪和糖分，以及控制食物摄入量。

2.如何避免日常生活中的爆炸事故？
答案：避免过度使用家用电器，正确使用煤气炉和燃气水器，不要让儿童靠近火源或切割器具等危险物品。

3.如何保护皮肤免受紫外线伤害？
答案：涂抹防晒霜，穿长袖衣服、帽子和太阳镜，在阳光最强烈的时候避免户外活动。

4.如何避免食物中毒？
答案：保持食品卫生，注意食品储存和烹饪，避免食用过期或变质的食品，以及避免生食海鲜等容易造成食物中毒的食品。

5.如何保持个人卫生？
答案：定期洗手、洗头、洗脚和换衣服，保持房间清洁和通风，避免与患传染病或疾病的人密切接触。