关注牙齿健康ppt课件

容易停留食物残渣。这些隐蔽部位就像打扫房间时的 卫生死角，是最容易滋生有害细菌的地方。虽然我们 每天刷牙，这些部位的菌斑和食物残渣仍然是难以清 除的，因此需要借助牙线。使用牙线时，手持牙线在 牙缝中轻轻上下滑动，将黏附在牙齿表面的残渣和菌 斑刮除。刚开始使用的时候有少量出血是正常的，慢 慢习惯就好了。建议每一次刷牙之后，最好都能用牙 线清洁牙缝，把牙刷很难触及到的部位清理干净。
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教您6种保护牙齿的方法
牙齿虽然坚硬，但是要精 心呵护。
请看以下6种保护牙齿的 方法。
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护牙法之一 温和用牙
爱护牙齿从温和用牙开始。我们知道，每个人都有2832颗牙齿。其中尖齿是吃肉时用的。切牙和磨牙共有24-28 颗，分别用来切断和磨啐食物。许多人因为缺乏保护牙齿的 知识，经常滥用牙齿。比如说，吃硬东西的时候，咬不动还 在使劲地咬，不懂得发挥磨牙的“研磨”作用。经常使劲咬 硬物，对牙是一种慢性伤害，
牙刷: 软毛
小头：刷头小、短、窄至少
毛束不超过三排，毛束牙距 不小于1.5mm，尼龙丝直径 不超过0.3mm，毛刷成锯齿 状，每3个月左右换1支新牙 刷。
牙膏：1.含氟牙膏有助于 保护牙齿。
2.对牙齿磨损小的牙膏有助 于保护牙齿。
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护牙法之4 使用牙线清洁牙缝
牙齿表面沟槽纵横，这些沟槽和牙齿之间的缝隙
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目前我国60岁老人“一望无牙”的现象已经非常普遍。 “冰冻三尺，非一日之寒。”无牙惨状始于中青年。如果 生活在21世纪的您还以为牙疼不是病，那您就真的是落伍 了。维护和促进口腔健康，是健康中国人必备的基本健康 素养。
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迈过危害口腔健康的7道坎 祸起牙周病 教您6种保护牙齿的方法 您是否陷入了口腔健康的4大误区？ 口腔健康要从娃娃抓起
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迈过危害口腔健康的七道坎
目前危害中国成年人口腔健康的7大问题是： 龋齿、牙石、牙周不健康、牙龈出血、牙本质 敏感、牙齿不洁白和口臭。
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世界卫生组织关于口腔健康的定义
世界卫生组织在1965年提出，口腔健康是 指牙、牙周组织、口腔临近部位及颌面部均 无组织结构与功能性异常。
口腔健康不仅仅是牙齿，牙齿周围出现 问题也随着人类对健康认识的进一 步深入，牙周健康已经是全身健康的重 要组成部分。
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目前，我国每10个人中7个人有牙周病编。辑版ppt
母亲血流中的口腔细菌，可 以突破胎盘屏障影响胎儿。 50%的早产是因为感染，包
括口腔感染。
牙周病与妊娠并发症
关注口腔健康，要从怀孕 前开始。现在有越来越多的 证据证明，牙龈感染会增加 妊娠并发症、流产、早产和 抑制胎儿生长发育的危险。
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中老年人由于牙齿磨耗多，牙龈又发生了萎缩， 牙缝会越来越大。所以，经常发生“塞牙”的 情况。建议中老年人用牙线或牙缝刷。如果使 用牙签一定要注意手法。要顺着牙缝往外剔， 而不能往里捅，否则会损伤牙龈乳头。
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怎样正确使用牙线
抽出一段牙线（长30~45 厘米，约与2/3手臂同长）， 将线两端缠绕在左右手的 中指上，并用食指与另一 只手的拇指绷紧牙线，两 指间的距离约5厘米。
5）清洁前排牙齿的内侧时，把牙刷竖起来。用 刷毛下下轻轻地刷。
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6）刷舌头。将刷毛放在舌面处，从舌根向舌尖轻柔 地来回刷，刷舌头有助去除口腔异味。
7）刷完牙要再漱口一次。请注意，漱口时间不要太 长，漱10秒钟左右，让口腔中有5%的牙膏残留， 有保护牙齿的作用。
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护牙法之3 正确选择牙刷和牙膏
牙周发炎会损害牙 龈组织，引起严重 的牙周病。
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什么是引起牙周病的罪魁祸首？
牙龈出血
牙
牙
齿
龈
松 动
牙周病的 五大症状
红 肿
咀嚼无力
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牙龈疼痛
牙周病的危害因素
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另外，岁数大也是牙周病的一个危险因素。 总之，牙周病不是由一种因素引起的，先天、 后天和环境因素共同决定了它的发生和恶化。
世界卫生组织在1981年提出，口腔卫生是 指牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色 正常、无出血现象。
世界卫生组织在2001年提出“8020”的概念： 80岁的时候，应该还有20颗牙齿可以使用。
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祸起牙周病
病不仅仅会从口入， 也会从口开始。研究 证明，牙周病已经成 为影响全身健康的罪 魁祸首之一。
容易破坏牙齿表面的釉质。
保护牙本质的釉质没有了，
酸冷甜的食物直接刺激牙本质，
自然会引起牙痛。因此，温和
用牙，是保护牙齿的第一步。
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护牙法之二 学会刷牙
您知道为什么要刷牙吗？刷牙的作用是清 除牙齿上的牙菌斑，预防牙周病。
您知道正确刷牙的方法吗正确的刷牙方法 是按顺序面面俱到地刷，每天早晚各刷一次。尤 其是睡前的刷牙，千万不能忽视。因为晚上睡觉 时口腔唾液分泌减少，口腔内细菌的生长速度要 比白天快很多。如果晚上不刷牙或者不好好刷牙， 就会大大增加得口腔疾病的危险。
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牙周病是如何形成的？
牙周病的主要原因是牙菌斑和牙石
牙周病的进展
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牙齿的表面坚硬，没有 任何遮盖。口腔里有 500多种细菌。这些细 菌很容易吸附在牙齿和 牙龈上。
口腔细菌难以清除。细菌可以形成 坚硬、多层、有矿物质覆盖的菌落 群。这些菌落群就叫牙菌斑如果不 处理，这些牙菌斑可以在牙齿周围 定居，引起牙周发炎。发炎的最初 表现是发红和肿胀。
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您知道正确刷牙的7个步骤吗？
1）温水漱口。千万不要小瞧漱口这一步，漱口能让 口腔湿润，利于牙膏发挥作用。刷牙时最好用温 水（水温35。C左右）。长期用凉水刷牙，会引起 牙龈萎缩、牙齿松动和脱落。温水刷牙还能减少 牙刷毛对牙龈的刺激，避免牙龈出血。
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2）从牙齿的外侧面开始刷。牙刷毛和牙齿表面呈
45度角。上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。
3）刷牙间隙。牙刷头轻压在牙齿和牙龈交界处、
柔和地、短促地上下颤动地刷。牙刷毛的一部分 接触牙龈与牙面之间的间隙，另一部分伸入牙缝 内，来回做短距离的颤动。用同样的方法清理每 颗牙齿。每颗牙齿至少应该刷10次。
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4） 用上面同样的方法清洁后牙内侧和牙齿的咬 合面。