12、营养与循环系统疾病

人体循环系统的营养大家好，我是中国营养协会会员，国家二级公共营养师刀客，今天的讲座系列跟大家分享的是循环系统的营养问题。

大家知道，人体是由八大系统构成的，这八大系统紧密结合，环环相扣，并肩作战，一起协同工作完成人体这架机密机器的正常运转，任何一个系统的失衡和欠缺都会导致人产生不良反应，轻则亚健康状态，重则生病住院。

好，那么我们今天就来看下如何用营养知识保养自己的循环系统。

循环系统最常见的疾病就是心脑血管疾病。

心脑血管疾病目前是全世界增长率最快的疾病。

可以说是人类健康的头号杀手。

全球十大死亡原因，有六项是与心脑血管疾病有关。

走在大街上，我们经常看到坐在轮椅上，嘴角流口水的，看人不眨眼的，手指弹钢琴的。

往往都是因心脑血管疾病而致残。

据统计，每秒就有一个中国人因为心脑血管疾病而死亡，没秒就有一个中国人因心脑血管疾病而致残。

此病有三高一低的特点：发病率高，致残率高，死亡率高，治愈率低。

对于现代人而言，若能躲过心脑血管疾病，已经是很幸运的了，为什么说心脑血管疾病有着如此大的危害呢？他是如何形成的呢？如何对心脑血管进行营养呢？一．认识血管首先让我们来认识一下我们的血管。

我们吃下去的营养素，如何到达万亿个细胞呢？就是靠血管这个通道。

血管遍布全身，加起来可以绕地球三周。

通过血管这个通道，我们每时每刻都能吸收到营养，排泄走废物。

人称血管是“生命之线”，所以，我们一定要让血管通畅。

血管通畅，血液在全身才跑的顺畅。

营养素才能及时的吸收到，废物才能即使排泄走。

如果血管不通畅，血液就跑的不顺畅，营养素就不能及时到达全身各个细胞。

那么我们就会因缺养而生病，死亡。

这就好像从北京始发的国道通向全国各个城市村庄，如果哪个小村庄的道路被堵塞的话，这个小村庄就会断水断粮。

循环系统的组成和功能循环系统是人体内的一个重要系统，它由心脏、血管和血液组成，负责输送氧气、营养物质和废物的循环运输。

循环系统的功能多样，包括供应氧气和养分、排除废物、维持体温和平衡体液等。

本文将详细介绍循环系统的组成和功能。

1. 心脏心脏是循环系统的核心器官，位于胸腔中心，主要由心肌组织构成。

心脏具有泵血的功能，能够将氧气和营养物质富含的血液从肺部和消化系统送到全身各个组织和器官，同时将含有代谢废物的血液回收到肺部和肾脏进行排除。

心脏按照结构分为四个腔室：左右心房和左右心室。

左心房和右心房是血液进入心脏的部分，而左心室和右心室则用于将血液泵送到全身各个组织和器官中。

2. 血管系统血管系统由动脉、静脉和毛细血管组成，是血液在体内流动的通道。

其中，动脉将氧气和营养物质富含的血液从心脏运送到全身各个组织和器官，而静脉则将含有代谢废物的血液从组织和器官收集回心脏。

毛细血管连接动脉和静脉，其壁薄且富有弹性，使得血液能够顺利通过。

在毛细血管的壁上，氧气和营养物质能够通过扩散进入组织细胞，而废物则从组织细胞扩散到毛细血管中，进一步运输到静脉。

3. 血液血液是循环系统中的重要组成部分，由红细胞、白细胞、血小板和血浆组成。

血液通过心脏的泵血作用在血管中流动，将氧气、营养物质和激素等输送到组织细胞，同时收集废物和二氧化碳，将其运送到肺部和肾脏进行排除。

红细胞主要负责携带氧气，并通过血红蛋白与氧气结合，形成氧合血红蛋白。

白细胞是人体免疫系统的一部分，能够识别和消灭病原体。

血小板则主要参与血液凝固，以防止出血。

血浆是血液中的液体部分，其中包含了水、蛋白质、电解质和激素等。

4. 循环功能循环系统的主要功能有以下几个方面：4.1 供应氧气和营养物质心脏通过泵血作用将氧气和营养物质富含的血液供给全身的组织和器官。

氧气是维持生命所必需的，它被红细胞携带到组织细胞中，参与细胞呼吸，产生能量。

营养物质包括葡萄糖、脂肪和氨基酸等，它们被消化系统吸收后，通过循环系统运输到各个组织细胞，为细胞提供能量和原料。

循环系统疾病特点循环系统疾病是指影响心脏、血管和循环系统正常功能的各种疾病。

循环系统是人体最重要的系统之一，它负责输送氧气和营养物质到身体各个部位，同时也负责将二氧化碳和废物排出体外。

循环系统疾病的特点包括多发性、复杂性和长期性，这些特点使得循环系统疾病成为人们健康的头号杀手之一。

循环系统疾病的多发性是指它们在全球范围内非常常见，几乎每个人都有可能患上某种循环系统疾病。

根据世界卫生组织的统计数据，心血管疾病是全球死亡原因的首位，每年有超过1700万人死于心血管疾病。

此外，高血压、冠心病、中风等循环系统疾病也是常见的慢性病，给患者的生活造成了很大的困扰。

循环系统疾病的复杂性主要表现在它们的病因、发病机制和临床表现上。

循环系统疾病的病因非常复杂，既包括遗传因素，也包括环境因素，如不良的生活习惯、高脂饮食、缺乏运动等。

这些因素会导致血管硬化、血栓形成、心肌梗死等疾病的发生。

此外，循环系统疾病的发病机制也非常复杂，涉及到多个细胞和分子水平的相互作用。

例如，动脉粥样硬化的发生与多种细胞因子、炎症反应和氧化应激等因素密切相关。

循环系统疾病的临床表现也多种多样，有的疾病早期可能没有明显症状，而有的疾病则表现为剧烈的疼痛或呼吸困难等。

循环系统疾病的长期性是指它们多数是慢性病，需要长期治疗和管理。

循环系统疾病一般不能短时间内得到治愈，患者需要长期用药、控制饮食、保持适当的体重和进行定期的体检等。

例如，高血压是一种常见的循环系统疾病，患者需要终身服用降压药物，并进行定期的血压监测和相关检查。

对于一些更严重的循环系统疾病，如冠心病和心力衰竭，患者可能需要进行手术治疗，如冠状动脉搭桥术或心脏移植。

除了上述特点外，循环系统疾病还具有严重的后果和较高的致残率和死亡率。

循环系统疾病可以导致心肌梗死、中风、心力衰竭等严重后果，严重影响患者的生活质量和寿命。

根据统计数据，全球每年有数百万人因循环系统疾病导致残疾或死亡。

循环系统疾病的高致残率和死亡率使得其成为公共卫生问题，需要全社会的关注和重视。

循环系统疾病报告循环系统疾病是指那些影响心脏、血管及血液的疾病。

这类疾病包括心血管病、高血压、冠心病、中风等。

循环系统疾病是全球范围内最常见和致命的疾病之一，对人类的健康和生活质量造成了巨大的威胁。

循环系统是人体内一个复杂的网络，由心脏、血管和血液组成。

我们身体的每一个细胞都需要氧气和养分来生存和工作，同时需要摆脱代谢产生的废物。

循环系统起着将氧气和养分输送到各个器官和细胞的作用，同时帮助将废物排出体外。

当循环系统出现问题时，如心脏失去正常的节律，血液流动遭到阻塞或血管受损时，就可能引发循环系统疾病。

心血管疾病是循环系统疾病中最常见的一类。

其中包括心脏病、高血压和中风等。

心脏病是指心脏发生结构或功能上的异常，最常见的症状是胸痛、心悸和呼吸困难。

高血压是指血液在血管中的压力过高，可以导致心脏和血管的损伤，增加患心脏病和中风的风险。

中风是指脑部血液供应中断，使得脑细胞受损甚至死亡，最常见的症状是突然出现的头痛、肢体无力和语言障碍。

好消息是，循环系统疾病大多数可以通过改变生活方式来预防和控制。

首先，保持健康的饮食习惯非常重要。

合理饮食，摄入足够的水果、蔬菜、全谷物和低脂肪食物可以降低患循环系统疾病的风险。

同时，限制食盐和糖的摄入对于控制高血压的发生也起到积极的作用。

其次，定期参加适量的体育锻炼有助于加强循环系统。

运动可以增强心肺功能，调节血压和血液流动，降低患疾病的风险。

每天坚持适量的有氧运动，如散步、跑步或游泳，都对循环系统有很大的益处。

此外，戒烟和限制饮酒也是降低患循环系统疾病风险的重要措施。

烟草中的化学物质对于心脏和血管的危害极大，吸烟者患循环系统疾病的风险要高于非吸烟者。

过量的饮酒也会导致高血压和心脏病的发生，因此适度饮酒是保护循环系统的关键。

在控制生活方式的同时，及时就医和药物治疗也是必要的。

如果患有高血压或心脏病等循环系统疾病，医生会制定相应的治疗方案，包括药物治疗和必要的手术干预。

遵循医生的建议，按时服药和进行定期检查，能够帮助控制疾病的进展和减少并发症的发生。

内科护理学循环系统疾病患者的护理汇报人：2023-11-28心血管系统淋巴系统循环系统的组成回收二氧化碳和代谢废物维持液体平衡输送氧气和营养物质循环系统的主要功能心血管疾病包括动脉硬化、静脉曲张、血管炎等。

血管疾病淋巴系统疾病循环系统疾病的常见类型了解患者是否有高血压、冠心病、心肌炎等循环系统疾病家族史。

询问患者是否有胸痛、心悸、气促等症状，以及症状的起始时间、持续时间、频率和诱因等。

询问患者年龄、性别、职业和生活习惯等基本信息。

病史采集0102体格检查相关指标检查，以评估心脏病变情况。

心悸是一种常见的循环系统症状，表现为心跳加速、心悸不安，可能是由于多种原因引起的。

详细描述心悸可能是由于心律失常、心肌缺血、心肌梗死、心力衰竭等原因引起的。

患者需要注意保持心情平静，避免过度劳累和情绪激动，以减轻症状。

在饮食方面，患者应避免刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、可乐等。

同时，注意定期进行心电图检查，及时发现并处理潜在的心脏问题。

总结词心悸VS心律失常是指心脏的节律或频率异常，可能导致胸闷、心悸、头晕等症状。

总结词心律失常可能是由于多种原因引起的，如心肌缺血、心肌炎、心力衰竭等。

患者需要注意保持心情平静，避免过度劳累和情绪激动，以减轻症状。

在饮食方面，患者应避免刺激性食物和饮料，如咖啡、茶、可乐等。

同时，注意定期进行心电图检查，及时发现并处理潜在的心脏问题。

对于严重的心律失常患者，医生可能会建议使用药物治疗或进行心脏起搏器植入等治疗措施。

详细描述心律失常心力衰竭总结词心力衰竭是指心脏无法有效泵血，导致身体各器官得不到足够的血液供应，从而引起呼吸困难、乏力等症状。

详细描述心力衰竭可能是由于心肌缺血、心肌炎、高血压等疾病引起的。

患者需要注意保持心情平静，避免过度劳累和情绪激动，以减轻症状。

在饮食方面，患者应限制盐分摄入，避免过多的水分潴留，同时注意控制饮食总热量。

对于严重的心力衰竭患者，医生可能会建议使用药物治疗或进行心脏移植等治疗措施。

循环系统疾病的危害及预防措施是什么循环系统是人体内一个极其重要的系统，它负责将氧气、营养物质和激素等输送到身体的各个部位，并将代谢废物带走。

然而，当这个系统出现问题时，就会引发一系列的疾病，给我们的健康带来严重的危害。

循环系统疾病的危害多种多样，其中最常见也最严重的当属心血管疾病。

比如冠心病，它是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌供血不足而引起的。

患者可能会经常感到胸痛、胸闷，特别是在体力活动或情绪激动时。

如果冠状动脉完全堵塞，就会引发心肌梗死，这是一种危及生命的急症，可能导致心肌细胞大量死亡，严重影响心脏的功能。

心力衰竭也是循环系统疾病的常见后果之一。

当心脏长期承受过重的负担，或者因为心肌受损而无法有效地泵血时，就会出现心力衰竭。

患者会感到呼吸困难、乏力、水肿等，生活质量大幅下降，而且心力衰竭的预后往往不佳。

另外，心律失常也是循环系统疾病中的一类重要问题。

心房颤动是较为常见的心律失常之一，它会增加血栓形成的风险，一旦血栓脱落，可能会导致中风等严重并发症。

循环系统疾病还可能影响到其他器官的功能。

例如，肾脏需要充足的血液供应来过滤废物和维持体内的水盐平衡。

如果循环系统出现问题，肾脏的供血不足，就可能导致肾功能不全，甚至肾衰竭。

同样，脑部供血不足可能引发脑卒中等脑血管疾病，导致偏瘫、失语等严重后果。

除了对身体健康的直接危害，循环系统疾病还会给患者的心理和经济带来沉重的负担。

患者可能因为疾病而长期处于焦虑、抑郁的状态，影响生活的幸福感。

同时，治疗循环系统疾病往往需要长期服药、住院治疗甚至进行手术，这会带来巨大的医疗费用支出。

既然循环系统疾病的危害如此之大，那么我们应该如何预防呢？首先，保持健康的生活方式是预防循环系统疾病的基础。

合理饮食至关重要，要减少高热量、高脂肪、高盐和高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等的摄取。

避免暴饮暴食，控制饮食量，保持适当的体重。

适度的运动对于循环系统的健康也非常有益。

了解人体循环系统人体循环系统是指人体内通过血液循环输送氧气、营养物质和代谢产物的一个系统。

它是人体正常运行所必不可少的组成部分，也是人类医学尤其是心血管疾病领域的研究重点。

本文将介绍人体循环系统的结构、功能及其相关常见疾病。

一、人体循环系统的结构人体循环系统包括心脏、血管（动脉、静脉、毛细血管）和血液三个部分。

心脏是人体循环系统的核心，位于胸部，由左右两个心房和左右两个心室组成。

血管可以分为动脉、静脉和毛细血管三种。

动脉所传输的血液富含氧和养分，静脉所传输的血液相对贫乏，而毛细血管则是动脉和静脉之间的连接通道，具有非常小的直径。

血液则是循环系统的运输媒介，由血浆和各种细胞元素组成，其中红细胞主要负责氧气和二氧化碳的转运，白细胞则是人体免疫系统的重要组成部分。

二、人体循环系统的功能人体循环系统有三个基本功能：运输、排泄和调节。

首先，它通过血液循环将氧气、营养物质和代谢产物运输到全身各器官和组织。

其次，肾脏和其他一些器官通过循环系统将代谢废物和过剩的物质从血液中排泄出去。

最后，循环系统还承担着调节人体各组织器官间的协调和平衡的功能，例如通过心脏自主神经系统的控制来调节心率和血压等生理指标。

三、常见疾病循环系统也是人体最容易受到疾病攻击的系统之一，以下是常见的循环系统疾病：1. 心血管疾病：心脏病、高血压、冠心病等。

2. 血液系统疾病：贫血、白血病、血友病等。

3. 血管系统疾病：静脉曲张、动脉硬化等。

4. 肺部疾病：肺气肿、肺动脉高压等。

以上疾病都与人体循环系统密切相关，需要及早诊断和治疗。

四、如何维护健康的循环系统维护健康的循环系统有以下几个方面的建议：1. 均衡饮食，减少摄入高脂肪、高热量的食物。

2. 运动，增加身体活动量，保持体内新陈代谢的正常水平。

3. 不吸烟，限制酒精和咖啡因的摄入。

4. 定期进行体检和健康检查，及时发现疾病。

5. 积极处理压力、控制情绪，提高自身免疫力。

五、总结人体循环系统是人体正常生理功能的重要组成部分，它通过心脏、血管和血液三个部分组成，承担运输、排泄和调节等多种功能。

疾病诊断归类1、传染病和寄生虫病其中包括：肠道传染病（霍乱、伤寒和副伤寒、志贺菌病）、结核病（肺结核）、白喉、百日咳、猩红热、性传播式的疾病（梅毒、淋球菌感染）、乙型脑炎、斑疹伤寒、病毒性肝炎、HIV、血吸虫病、丝虫病、钩虫病。

2、恶性肿瘤其中包括所有恶性肿瘤（鼻咽癌恶性肿瘤、食道恶性肿瘤、胃恶性肿瘤、小肠恶性肿瘤、结肠恶性肿瘤、直肠乙状结肠连接处、直肠、肛门和肛管恶性肿瘤、肝和肝内胆管恶性肿瘤、喉恶性肿瘤、气管、支气管、肺恶性肿瘤、骨、关节软骨恶性肿瘤、乳房恶性肿瘤、女性男性生殖器官恶性肿瘤、泌尿道恶性肿瘤、脑恶性肿瘤、白血病）。

3、原位肿瘤其中包括子宫颈原位癌，乳房原位癌。

4、良性肿瘤其中包括皮肤良性肿瘤、乳房良性肿瘤、子宫平滑肌瘤、卵巢良性肿瘤前列腺良性肿瘤、甲状腺良性肿瘤。

5、未定肿瘤其中包括交界恶性肿瘤、动态未知的肿瘤。

6、血液及造血器官疾病和某些涉及免疫机制的疾病其中包括贫血。

7、内分泌、营养和代谢疾病其中包括甲亢、糖尿病8、精神和行为障碍其中包括：精神活性物质的精神和行为障碍、精神分裂症、分裂型障碍和妄想型障碍、心境（情感）障碍。

9、神经系统疾病其中包括：中枢神经系统炎性疾病、帕金森病、癫痫。

10、眼和付器疾病其中包括：白内障和晶状体的其他疾患、老年性白内障、视网膜脱离和断裂、青光眼11、耳和乳突疾病其中包括：中耳和乳突疾病。

12、循环系统疾病其中包括：急性风湿热（急性风湿性关节炎、慢性风湿性心脏病）、高血压（高血压性心脏病、高血压性肾脏病）、缺血性心肌病（心绞痛、急性心肌梗死、其他缺血性心肌病）、肺栓塞、心脏传导疾患和心律失常、心力衰竭、脑血管病（颅内出血、脑梗死、大脑动脉闭塞和狭窄）、静脉炎和血拴性静脉炎、静脉栓塞和血栓形成、下肢静脉曲张。

13、呼吸系统疾病其中包括：急性上感、流行性感冒、肺炎、慢性扁桃体和腺样体疾病、支气管炎、肺气肿和其他慢性肺柱塞性肺病、哮喘、外部物质引起的肺病。

ICD编码的分类与结构ICD（International Classification of Diseases，国际疾病分类）是世界卫生组织（WHO）制定的一套用于诊断标准和统计目的的疾病、疾病因素、损伤和外部因素的编码系统。

它通常被医生、医学研究人员、卫生保健机构和保险公司等广泛使用，旨在实现全球范围内的疾病数据的统一和互相比较。

ICD编码系统根据疾病的分类进行编码，其分类系统分为十个大类，每个大类下面再细分为若干的亚类、亚亚类和子类。

以下将对ICD编码的分类与结构进行详细介绍。

一、传染病和寄生虫病（A00-B99）该大类包含了与传染病和寄生虫有关的各种疾病，如结核病、霍乱和疟疾等。

二、肿瘤（C00-D48）这个大类主要涵盖了各种原发恶性肿瘤和良性肿瘤，如乳腺癌、肺癌、脑瘤等。

三、血液和免疫系统疾病（D50-D89）这个大类包括了贫血、白血病、免疫缺陷病等与血液和免疫系统相关的疾病。

四、内分泌、营养和代谢疾病（E00-E90）该大类包含了糖尿病、甲状腺疾病、肥胖症等与内分泌、营养和代谢相关的疾病。

五、精神和行为障碍（F00-F99）这个大类涵盖了诸如抑郁症、焦虑症、精神分裂症等与精神和行为有关的疾病。

六、神经系统疾病（G00-G99）该大类包括了中风、帕金森病、脊髓损伤等与神经系统有关的疾病。

七、眼和耳疾病（H00-H95）这个大类涵盖了眼睛和耳朵相关的疾病，如青光眼、耳聋等。

八、循环系统疾病（I00-I99）该大类包括了各种心脏病、高血压、动脉硬化等与循环系统有关的疾病。

九、呼吸系统疾病（J00-J99）这个大类主要涵盖了感冒、哮喘、肺癌等与呼吸系统相关的疾病。

十、消化系统疾病（K00-K95）该大类包含了胃溃疡、炎症性肠病、肝炎等与消化系统有关的疾病。

十一、泌尿生殖系统疾病（N00-N99）这个大类涵盖了肾脏疾病、性传播疾病、妇科疾病等与泌尿生殖系统相关的疾病。

除了以上十一个大类外，ICD编码系统还包含了其他类别，如外部原因（V00-Y99）和影响健康状况以及接受医疗服务的情况（Z00-Z99）。