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健康饮食-伴我成长-主题班会第13周

健康饮食-伴我成长-主题班会第13周
健康饮食-伴我成长-主题班会第13周

健康饮食伴我成长主题班会设计

启元学校第13周

一、教学目标

1、了解什么是健康饮食和六大类营养物质,知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。

2、知道哪些食品属于垃圾食品以及垃圾食品的危害。

3、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯、不挑食合理饮食、节约粮食、努力光盘。

二、教学过程

(一)谈话导入

1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见)

2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。那你们知道什么是健康饮食吗?

3、健康饮食的三个标准:吃饱、营养、安全

(二)了解六大类营养物质:

蛋白质,糖类,脂肪,维生素,水,无机盐。

这些营养主要来自肉类、奶类、蔬菜、水果等,人们通过饮食来获得所需要的各种营养素和能量来维持自身的健康,合理的饮食、充足的营养,能提高人们的健康水平,还能预防多种疾病,延长寿命。饮食中长期营养不足,可导致营养不良、

贫血,多种元素、维生素缺乏,影响儿童智力发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习等方面的能力下降。

2、小提问:谁知道人体必需的六大营养物质。请说出其中2-3种。

(三)了解两类食品

1、健康食品和垃圾食品

2、十大垃圾食品:

油炸类食品

腌制类食品

方便类食品(主要指方便面和膨化食品)

加工类食品(主要指肉干,肉松,香肠)

汽水可乐类食品

烧烤类食品

饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)

罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)

话梅蜜饯类食品(果脯)

冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)

3、垃圾食品的危害

4、小提问:你们谁知道有哪些食品属于垃圾食品吗?请说出2-3种。

(四)怎样才能做到健康饮食

1、防止病从口入

少吃垃圾食品(十大垃圾食品你还记得吗?)注意讲究卫生

(1)养成好的个人卫生习惯,如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等,预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。

(2)到正规商店购买食品

(3)不吃过期食品

(4)生吃的瓜果和蔬菜要洗净,避免农药中毒。

(5)不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。

2、养成良好的饮食习惯——不挑食,打菜不挑菜,就餐不挑菜,吃多少打多少,节约粮食,努力做到光盘。

(五)班主任总结并发出光盘的倡议

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健康饮食-伴我成长-主题班会第13周

健康饮食伴我成长主题班会设计 启元学校第13周 一、教学目标 1、了解什么是健康饮食和六大类营养物质,知道食物含有的主要营养成分以及人需要的营养成分主要来自食物。 2、知道哪些食品属于垃圾食品以及垃圾食品的危害。 3、培养关注自己饮食健康的责任感,养成良好的饮食习惯、不挑食合理饮食、节约粮食、努力光盘。 二、教学过程 (一)谈话导入 1、讨论:小朋友,在你的印象中,你觉得什么样的人是健康的?(学生各抒己见) 2、是啊,过胖、过瘦、面色蜡黄……都不能称为健康的人。看来,一个人的健康直接跟饮食有关,所以,在日常生活中,我们一定要注意健康饮食。那你们知道什么是健康饮食吗? 3、健康饮食的三个标准:吃饱、营养、安全 (二)了解六大类营养物质: 蛋白质,糖类,脂肪,维生素,水,无机盐。 这些营养主要来自肉类、奶类、蔬菜、水果等,人们通过饮食来获得所需要的各种营养素和能量来维持自身的健康,合理的饮食、充足的营养,能提高人们的健康水平,还能预防多种疾病,延长寿命。饮食中长期营养不足,可导致营养不良、

贫血,多种元素、维生素缺乏,影响儿童智力发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习等方面的能力下降。 2、小提问:谁知道人体必需的六大营养物质。请说出其中2-3种。 (三)了解两类食品 1、健康食品和垃圾食品 2、十大垃圾食品: 油炸类食品 腌制类食品 方便类食品(主要指方便面和膨化食品) 加工类食品(主要指肉干,肉松,香肠) 汽水可乐类食品 烧烤类食品 饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干) 罐头类食品(包括鱼肉类和水果类) 话梅蜜饯类食品(果脯) 冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕) 3、垃圾食品的危害 4、小提问:你们谁知道有哪些食品属于垃圾食品吗?请说出2-3种。 (四)怎样才能做到健康饮食 1、防止病从口入 少吃垃圾食品(十大垃圾食品你还记得吗?)注意讲究卫生

珍爱生命 健康成长主题班会

《珍爱生命健康成长》主题班会设计方案 一、活动背景: 当代中学生所处的家庭环境、社会环境优越,因而养成了一种安逸享乐的习惯,解决困难的能力,心理承受力都较差,再加上社会上一些“读书无用论”等消极处世观的影响,现在有很多同学缺乏理想,缺乏积极进取精神。因此,当困难突然降临时,往往不知所措,采取逃避的态度,有的甚至“轻生”。因此,结合我班实际,我以《珍爱生命健康成长》为题开展本次主题班会活动。 二、活动目标: 1.知识目标:让学生认识生命的来之不易,从而珍爱自己的生命。 2.能力目标:培养学生增强应对挫折的勇气,形成积极的处世态 度,不断充实自己的生命。 3.情感目标:让学生认识到拥有生命才会拥有一切美好的事物。 三、活动重难点: 重点: 让学生认识生命的来之不易,认识生命是如此的脆弱,从而珍爱自己的生命。 难点: 如何培养学生增强应对挫折的勇气,形成积极的人生态度。 四、活动形式: 我主要采用“做游戏、看图片、看视频、说感受、说誓言、唱歌曲”等形式让孩子们在活动中体验生命来之不易,感受生命是如此的脆弱,让他们善待自己的生命,保护好生命,让生命绽放出绚烂的光彩。 五、活动准备: 1.教师收集相关图片和视频制作课件。 2.学生准备一个十斤重的书包。 3.学生可以通过看电视了解母亲怀孕和孩子出生的艰辛。 4.学生搜集与轻生相关的事件,谈谈他们的亲人有何感受。 六、活动流程: 导入:心灵游戏——我的人生五样 请想象自己进入一个人生超市,超市里琳琅满目,摆满了各种各样你想拥有、希望得到的东西,超市里也有一切你已经拥有得到的东西。可是,按照游戏规则你只能挑选五样,五样你觉得最想珍惜,

安全伴我行主题班会3篇

安全伴我行主题班会3篇 安全伴我行主题班会(一) 活动目的: 1、通过活动,让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识,树 立自护意识. 2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受,从而养成良好的品德,有利于他们的健康成长. 通过这次主题班会,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长. 活动过程: 一、主持人: 同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险.但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备 加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故. 据统计,去年,我国有1.6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡.同学们们,面对危险和困难,我们该怎么办? 让我们行动起来,学习和掌握自护自救的知识,团结起来,互帮互助,从容地面对危险和挑战,让我们与自护相伴,与平安同行! 二、知识问答 (1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日” (每年3月份最后一周的星期一) (2)路口的交通指挥信号有哪些? (3)如果因不慎,你身上被火燃着,你是顺风跑,还是逆风跑?

(4)如果你在炒菜时,油锅突然起火,在你面前放有三种东西:锅盖、灭火器和水,你采用哪种方法处理 (5)刚吃过晚饭,亮亮就吵着要爸爸带他去游泳,这样对吗?为什么? 三、讨论:我们应该注意哪些方面的安全呢? 同学们都很聪明,面对危险的时候,懂得自救自护.在日常生活中,我们应该注意哪些方面的安全呢? (一)、用电安全 1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源. 2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器. 3)电器使用完毕后应拔掉电源插头. 4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用. 5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人. 2、安全使用煤气 1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾. 2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒. (二)、游泳时要注意安全 1、游泳需要经过体格检查. 2、要慎重选择游泳场所. 3、下水前要做准备运动. 4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳.

《快乐伴我成长》主题班会

《快乐伴我们成长》 一(三)班主题班会 一、活动目的:通过开展找快乐、分享快乐、给别人带来快乐等活动,帮助学生认识自己的快乐,并学会创造自己的快乐;懂得把快乐与大家分享,可以增进相互间的了解,加深彼此间的感情;体验到集体生活的快乐,增进学生对班集体的热爱。 二、活动准备: 1、让学生准备自己欢乐时的照片。 2、练习歌舞,准备小品,排练童话剧。 3、《健康歌》的音乐。 4、小兔、小熊猫、小老虎、小猴、蝴蝶的头饰各一个。 5 4个孩子扮演大自然的快乐小精灵的头饰。 三、活动过程: (一)引入: 主持人一起:老师们,同学们大家早上好。 主持人甲:我是主持人彭建峰。 主持人乙:我是主持人周妍杉。 主持人甲:同学们,让我们跟着这欢乐的音乐唱起来吧! 主持人乙:同学们,让我们跟着这激烈灿烂的音乐跳起来吧! (放音乐一起跳《健康歌》) 甲:瞧!音乐声虽然停了,但是同学们的笑脸还是那么的灿烂! 乙:同学们,就让我们带着这灿烂的笑容走进我们的今天的主题班会——“快乐伴我成长”!(一起念) (二)主持人宣布:“快乐伴我成长”主题班会现在开始。

1、快乐伴随我 甲:迎着秋风,迎着朝阳,我们象蓝天上快乐飞翔的只只小鸟 乙:我们的生活铺满鲜花, 甲:我们的生活充满阳光, 合:让我们和鲜花阳光一起成长 甲:自从我们背上书包,蹦蹦跳跳地来到学校的那一天起,我们已经长大了。 乙:我们从此离开了无忧无虑的幼儿园生活,进入一个崭新的天地。 甲:每天早晨,我们踏着欢快的脚步走进校园,迎接我们的是敬爱的老师、亲爱的同学。在这里学习,我们无比快乐。 乙:回到家里,父母用爱把我们托起,我们无比幸福。 甲:我们是快乐小天使。 乙:我们是快乐小精灵。 合:快乐伴随我们健康成长。 甲:请同学们尽情展示自己的照片,把你的快乐带给大家。 (展示照片并讲解自己的快乐) 乙:由于时间关系,我们不能把大家的快乐一一展示给大家,所以我们决定,班会结束后办一个“欢乐留影展”,供大家欣赏,并进行交流。 甲:下面请出“快乐的小精灵”,帮助我们找找我们身边快乐的事。 小精灵1:自己开动脑筋解决了学习中的难题,学习成绩有了进步,心里多快乐呀!小精灵2:在家里,我帮妈妈干了一些家务活,妈妈夸我是一个勤快的好孩子,这是一件多么快乐的事。 小精灵3:同学之间团结友爱,互相关心,互相帮助,想想真开心呀! 小精灵4:平时学习好,得到老师的表扬,我觉得很快乐。 乙:同学们,相信你们的快乐还有很多很多。

《珍爱生命 健康成长》主题班会

《珍爱生命健康成长》主题班会 四年级(3)班 一、活动目的: 1、加强安全意识教育,防患于未然; 2、加强安全知识教育,使学生学会自我保护; 3、进行基本的逃生技术教育,提高自救水平; 4、加强生命意义的教育,感染学生,热爱生命。 二、活动准备: 1、黑板上书写“珍爱生命健康成长”几个美术字。 2、准备好7道测试安全的题目。 3、学生在班会课前自学《中小学生日常安全手册》。 4、准备好相关课件。 三、活动过程: 导语:生命是宝贵的,每个人都只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下心灵的创伤。出示主题:珍爱生命、健康成长 第一篇:警示篇不该发生的悲剧 1、看各种事故图片,谈感受。师:人的生命只有一次,生命是多么珍贵。然而,生命的遭遇往往是意想不到的,总会在那不经意的一瞬间,生命的泉水会永远枯竭。下面就请同学们看大屏,我们一起去了解一些不该发生的悲剧。多媒体展示资料。 (1)交通事故离我们并不遥远,它也常常发生在我们的身边,请同学们谈一谈看了这些图片有什么感受? (2)师小结、过渡:一个个惨痛的教训不能不让我们震惊,生命只有一次,灾祸却有无数。面对死亡的威胁,祈求是徒劳的,知识和智慧才是打开求生之门的钥匙。我们每天上学、放学,都是路上最

拥挤的时候,一不小心,就可能发生意外。因此,我们必须注意安全,掌握一些安全知识。当灾祸来临时,能镇定应对,用知识和智慧向灾祸要回我们宝贵的生命。现在,我们一起来了解一些安全方面的常识。 第二篇求生篇向灾祸要回生命 1、安全过马路 (1)过马路时你会看红绿灯吗? 板书:红灯停,绿灯行,黄灯准备好。 (2)没有红绿灯的马路或公路怎么过? 板书:要从斑马线上通过,先往左看,再往右看。 2、我们在学校里、外出活动时也要注意安全。否则,就会出现一些意想不到的事情。请同学们说说在学校、外出活动时应该注意哪些不安全行为?(如:爬楼梯扶手、爬栏杆、追赶汽车、在上下楼梯时拥挤……) 4、了解在家里、在校外自己保护自己的方法。 我们不仅要注意交通安全、活动安全,还必须对陌生人和事提高警惕。说说如果遇到了以下情况,你知道该怎么做吗? A、有人敲门,称你妈妈受了伤,让他来接你去医院。 B、放学回家的路上,两个陌生人强迫你跟他们走; (1)分组讨论。 (2)汇报结果。 5、考考你:大屏出示。(1)你们知道这些紧急电话号码吗? 它们在什么情况下拨打呢?(2)这些安全标志你知道吗?(3)抢答题。 同学们已经掌握了很多安全知识,希望你们在今后的生活中努力增强安全防范意识,不断提高防范自救能力,时刻绷紧人身安全这根弦。相信你们一定能应对各种灾祸,最后,希望同学们牢记安全歌,时刻把安全放在第一位,亡羊补牢,不如防患未然。 第三篇防患篇亡羊补牢不如防患未然

《交通安全伴我行》主题班会教案

《交通安全伴我行》主题班会教案 高二(8)班冯运坚 一、教学目标: 1、通过对学生行路、骑车、乘车等交通安全知识的了解,提高学生的交通安全意识。 2、通过学习有关安全知识,使学生树立自护、自救观念,形成自护、自救的意识,使学生安全、健康成长。 二、教学内容:行路的安全、乘汽车的安全 三、教学过程: 1.导入:同学们,祖国给了我们这么好的环境,让我们在如此美丽的校园里学习成长,我们肩负着建设祖国的重任,也承载着父母的牵挂与期望。我们是祖国的花朵,美丽但却脆弱,在我们身边,经常可以听到一些无端横祸向我们小学生飞来的噩耗;看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。为了避免这些,今天我们举行一次“交通安全伴我行”活动 2.事例:列举交通安全事故交通安全: 交通安全,一个永恒的话题;交通安全,一个关系家庭幸福的话题。自从1886年德国人发明了世界上第一辆以汽油做燃料的机动车以来,它使人类进一步向现代文明迈进,但同时也带来了交通事故这一灰色阴影。当一个鲜活的生灵瞬间成为车轮下的亡灵时,当一个好端端的家庭因为惨痛的车祸而支离破碎时,怎不让我们为之警醒?我国每年因各类事故死亡人数约10万人,道路交通事故死亡人数占60%以上。我国的交通事故死亡人数位居世界首位,平均每天有280多人死于车祸。其中中小学生占总人数的10%左右。 道路交通是一个世界性的社会问题,它已成为国际社会的一大公害。据统计,20世纪以来,因交通事故死亡的人数达到2235万人,这个数字比第一次世界大战中死亡的人数还多,交通事故已成为全世界非正常死亡的重要因素。许多名人也葬身于车祸之中,如美国的巴顿将军,英国的王妃戴安娜等等。 请同学们讲一讲:你见过的或亲身经历过的或亲人朋友遭遇过的交通事故 .(先和小组内的同学说一说,再跟全班同学讲一讲) 同学们,面对着这些触目惊心的交通事故,让我们感受到生命如此美丽,又是如此脆弱,我们一定要爱惜生命提高交通安全意识,将这些惨痛教训铭记心间。 3.学习:交通法规。 这些血的教训向同学们敲响警钟!追根溯源,安全意识淡薄、麻痹大意、违章违纪是造成交通事故的根本原因。——希望每个同学心中都有交通安全这根弦,时时刻刻记着要遵守交通规则——接下来我们将以多种形式学习交通法规。 1、认识交通标志 你能说出下列交通图标的含义吗? 2、我来选 (1).遇到交通事故,你要打的报警电话是( ) A. 120 B. 122 C. 110 D. 119 (2).我国的道路通行原则是( ) A.右侧通行原则 B.左侧通行原则 C.中间通行原则 (3).有人突然患病或受伤时,应该打( )电话求助 A.120 B.122 C.110 D.119 (4).经过一个有信号灯的铁道路口时,应该( ) A.直接从铁路上穿过去 B.看看左右没有火车就快速走过去

《与法同行 健康成长》主题班会设计方案

树立法律信仰健康伴我成长 “与法同行健康成长”主题班会设计方案 ——汽车系开果兰 一、总体构想 1 教育背景 中职学校的学生往往表现出极强的个性,勇往直前,对新事物接受快,崇拜英雄人物,富有创新精神,可塑性较强。但他们考虑问题往往带有片面性和偏执性,处理问题时也易盲目、冲动、不计后果,社会责任感相对欠缺。法律意识淡薄,漠视法律,在不知不觉中误入歧途。所以,作为21世纪的青少年,祖国未来的希望,在他们成长道路上,法律法规的学习尤为重要,这样他们才会健康成长。 2 班情分析 163402班为汽车系16级高职班,共44人,都是由中考成绩在430-550分的学生组成,其中43个男生,1个女生,大多数孩子学习目标明确,学习积极性高。但有些学生纪律是非观念淡薄,沉迷网络游戏,上课迟到等现象常有发生。 3教学目的: 通过这次班会活动,使学生了解与青少年有关的法律法规,知道运用法律武器,保护自身的权利和利益,同时教育学生懂得什么是犯罪,什么是违法。使学生养成自学遵守法律法规,培养他们运用法律的能力保护自己。 4教学方式:演绎法、讨论法、引导法 5设计思路:

具体实施过程: 二、活动准备 1、学生自编自导小品《失窃之后》; 2、班主任收集校园内外关于法律法规图文影像资料,准备多媒体课件 三、任务实施 1导入课题 利用小品《失窃之后》,导入本次班会课主题《树立法律信仰 健康伴我成长》。 小品大概内容:某天放学之后,李姓同学故意拖延到最后一个离开,离开 前将王姓同学遗忘在桌上的手机放到自己的口袋后离开学校,王姓同学发现自己手机丢失后,自己在班级排查,最后将嫌疑锁定住李姓同学,王姓同学便叫上班级里其他五名同学,把李姓同学约到校外,索要手机未果的情况下,王姓 同学和其他五名学生对李姓同学拳打脚踢,导致李姓同学多处受伤。 2讨论 同学们观看小品,从中发现哪些不良的行为,分组讨论内容可以如下:

小学饮食健康教育主题班会教案设计

小学饮食健康教育主题班会教案 教学目的、要求:使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。 教学重点:什么是合理的营养与膳食。 教学难点:怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。 教具准备:挂图 教学过程: (一)引入新课: 问:人为什么要吃食物? 1、你刚出生时有几斤重?现在有多重?所增加的这部分物质是从什么地方来的? 2、人体有什么活动?人体内部又有什么活动?人体运动的能量来自何处? 齐读课文第一自然段内容。 结论: (1)、食物提供长身体的材料; (2)食物提供身体活动的能量。 过渡:儿童、少年正处在生长发育的旺盛时期,必须有足够的营养素才能保证生长发育和维持代谢平衡的需要,什么是合理的营养与膳食呢? (二)介绍几种营养素 1、碳水化合物棗糖 学生读第三自然段。 小结:碳水化合物是提供人体热能的主要来源,人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生活所需的能量70%来自糖。

分析缺糖的害处。 问:盲目减肥有什么害处? 板书:缺糖--发育不良多糖--疾病(肥胖) 2.蛋白质 小组齐读第四自然段。 蛋白质棗是构成人体组织和维持生命必须的物质,对身体的生长和体质的增强有非常重要的作用。 蛋白质的来源: 蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等。 讨论:如果蛋白质供应不足会有什么后果? (引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。) 小结:(强调不能偏食,要平衡膳食。) 3、矿物质和微量元素 钙--骨骼和牙齿生长发育的物质基础。 铁--构成血红蛋白的主要成分。 碘--维持甲状腺的生理功能。 锌--提高蛋白质的利用和组织中酶的活性。对人体生长发育及其神经心理行为和免疫力等有特殊的作用。 板书矿物质--钙、铁、碘、锌等和微量元素。 总结:因此,食物应该多样化。应该多吃肉、蛋、奶类,海产品,水果,蔬菜和虾皮等食物,平衡膳食。 (三)怎样才能养成良好的饮食卫生习惯?

“文明上网_健康成长”主题班会教案

“文明上网,健康成长”主题班会 活动目标:1、众说纷纭话网络(通过讨论形式让学生谈网络利与弊) 2、案例分析(通过一个个迷失在网络学生的案例,引起学生对不健康上网带来后果的深思) 3、以倡议活动,深化学生对网络的认识,以行动营造“绿 色上网、文明上网”环境。 班会前准备:1、在全班进行网络利用情况调查 2、排练情景剧《回家以后》《交友》 3、收集关于网络利弊的资料 班会流程: 一、交流引入 以“电脑——上网——好与坏”展开交流,引入讨论话题“上网对小学生是利大于弊还是弊大于利” 二、互动交流,了解学生上网现状 平时都在什么时间上网? 一次上网一般都多长时间? 上网都做些什么? 上网受不受家长限制?

(通过这些交流了解学生平时上网现状,为下面的讨论做准备)三、学生分小组讨论,明确自己的观点 自己与周围的同学组成讨论小组,讨论交流“上网对于我们小学生是好处大于坏处还是坏处大于坏处”,从而明确自己的观点,选择哪一方。 (学生通过小组讨论,确定自己的观点,为分正反两方做准备)四、学生根据自己选择的观点,分成正反两方 双方同学互相交流自己搜集的资料,进一步明确自己的观点,每方分别推荐几名同学作为中心发言人,准备与对方展开辩论。 (学生交流整理收集的资料,准备与对方展开辩论) 五、同学们正反两方展开辩论,各抒己见 利大:获取更多信息;拓展受教育的空间;增加与外界交流机会; 发展自己个性;网上购物真方便 弊大:电子海洛因,网络聊天、网络游戏成瘾;不健康网站,垃圾文化危害;荒废学业,影响身体。 (学生在辩论中正确认识网络,学会科学合理的上网) 六、活动总结 通过本节班会课,你对网络有没有新的认识?你用一句话来概括现在你对网络的认识吗? 国家为了引导青少年文明上网,由共青团中央等八部委专门颁布了《全国青少年网络文明公约》。下面就让我们一起来宣读这份公约。

最新健康教育主题班会活动方案

小三健康教育主题班会 ———健康伴我行班会目标:通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。 班会方式:合作讨论,各抒己见。 参加人员:全班同学、班主任。 班会时间:2011年4月30日 班会程序: 一、谈话导入 主持人:最近一段时间。手足口病、流感病情十分严峻,那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想,我们要注意讲究什么? 全体学生:卫生! 主持人:今天,我们开一节班会,主题是《健康伴我行》。 板书主题:健康伴我行 主持人:宣布班会开始。 二、组织讨论

1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。 2、讨论:我们从哪些方面来注意卫生呢? ⑴个人卫生 学生自由交流: 生1:每天洗两次脸、饭前便后要洗手。 生2:拿了脏东西要洗手。 生3:每天要刷两次牙、、、 ⑵班级卫生、校园卫生 师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢?希望课后同学们展开讨论与思考,在下周班会上我们来继续探讨这个问题。 师:那么下面,我们一起来学习学校发的这本健康教育知识问答。(师生共同学习)

五(1)班健康教育主题班会活动方案 ———我健康我快乐班会目标:通过本次班会,明确我们全班同学为了班级的卫生应该做些什么。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。 班会方式:合作讨论,各抒己见。 参加人员:全班同学、班主任。 班会时间:2012年5月7日

班会程序: 一、谈话导入 主持人:上周,我们讨论了关于健康的很多话题,今天让我们继续来探讨下什么对我们学生是最重要的。 全体学生:健康! 主持人:好的,今天班会的主题是《我健康,我快乐》。 板书主题:我健康,我快乐 主持人:宣布班会开始。 二、组织讨论 主持人:上周,我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢? 学生自由交流:

A7阳光心态_伴我成长主题班会设计教案

“阳光心态伴我成长” 心理健康主题班会教案 一、班会主题:阳光心态,伴我成长 二、活动班级:五年级 三、活动人员:班主任、五年级全体同学 四、活动背景 提到心理健康,有的同学一定很想说,我的心理没有问题,给我讲心理健康干什么。其实,这是对心理健康含义的一种误解,心理健康对于我们每个人来说都是十分重要的。世界卫生组织给人的健康下了一个这样的定义:"健康不仅是没有身体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。这无疑表明,人不仅要重视生理健康,而且要珍视心理健康。 和为贵,谐为美!校园需要和谐的音符。然而和谐校园就需要青少年的心理素质和心理健康水平,这不仅关系到千千万万个家庭的幸福,关系到中华民族整体素质的提高。一个人的生活质量如何,成功与否很大程度上取决于其心态如何。小学生学生如果不能很好地应对这些压力,及时释放心中的不良情绪,很可能出现各种不良后果,如沉迷网络等。近年来,受社会不良习气的影响,部分青少年中出现了傲慢无礼而又懒散、禁不起挫折的现象。传统的思想道德教育脱

离了青少年的实际生活。为了避免这一状况的发生,我班将将开展“阳光心态,伴我成长”心理健康主题班会活动,建立心理干预机制,及时排解他们的困惑、迷茫,防患于未然。 五、活动目的 (1)挖掘同学傲慢无礼等消极情绪及无效沟通的几种影响因素帮助他们走出困境。 (2)帮助同学们注重身边的文明与礼仪,培养崇高礼仪美德,使美好的道德品质、道德行为在同学们中蔚然成风,促进班级的和谐,促进学校,社会的和谐。 (3)使同学意识到个体的和谐对班级、校园乃至社会和谐发展的重要意义。 六、活动流程 (一)班主任宣布班会主题及目的 (二)阳光心态的定义和内涵 教师边展示PPT课件,边讲解。 简单的说,阳光心态就是积极心态。 积极的心态——是心灵的健康和营养,这样的心灵能吸引财富、成功、快乐和健康。 消极的心态——是心灵的恶疾和垃圾,这样的心灵,不仅排斥财富,成功、快乐和健康,甚至会夺走生活中已有的一切。 具体的说,阳光心态表现在哪些方面?PPT课件展示

《远离垃圾食品 健康从我做起 》小学主题班会教案

《远离垃圾食品健康从我做起》小学主题班会教案 导读:《远离垃圾食品健康从我做起》主题班会教案 一、班会背景: 针对学生吃买小食品现象,在全校开展了“和垃圾食品说再见”活动。对学生进行食品安全教育。 二、班会目的: 1、学生通过调查、走访、查阅资料等活动,了解身边小食品存在的危害、提高食品安全意识,养成良好的卫生习惯和饮食习惯。 2、通过学习活动,切身体会食品安全的重要性,从而发展学生的自我保护意思,增强社会责任感。 3、通过这次班会,了解食品安全现状,懂得用法律维护消费者合法的权益。 三、班会准备: 1.调查地点:学校附近街头小摊、食品店,家附近的超市。 2.调查对象:学生喜爱的常见食品(辣条,辣皮)、膨化食品、饮品等。 四、班会实施: 1、宣布班会开始 2、班长讲话 3、活动开始 活动板块一:为什么要珍爱生命 1、学生谈体会。

2、出示图片,交流珍爱生命的人。 3、出示珍爱生命的句子,强化生命无价意识。 活动板块二:怎样珍爱自己的生命 1、交流 2、珍爱自己的生命要注意四个安全问题,你们知道是哪四个安全问题吗? 1、饮食安全特别要注意什么? 活动板块三:交流十大垃圾食品是哪些? 1、交流。 2、出示课件 活动板块四:最喜欢的零食是怎么做成的? 1、交流 2、以辣条为例,让学生了解零食的加工过程。 活动板块五:谈感受 (1)针对垃圾食品谈体会,说建议 (2)齐读歌谣《食品卫生安全童谣》: 食品安全真重要,病从口入要记牢。 良好习惯早养成,购买食品看商标。 “三无”食品莫食用,有害物质在其中。 小摊小贩莫相信,卫生简直没保证。 过期食品切注意,吃了危害真不少。 变质食品切分清,中毒机率高又高。

珍爱生命-健康成长主题班会教案.

珍爱生命、健康成长 ——主题班会教案 电子商务(2)班 一、班会目的 通过本次活动,让学生了解校园安全、交通安全、食品安全、意外事件及心里健康中必备的安全知识,懂得生命安全的重要性,能够时时刻刻要注意安全,培养自我保护意识,并把自己学到的安全知识传达给身边的人,做安全教育的宣传员。 二、会前准备: 1、竞选班会主持人。 2、全体学生搜集了解基本的安全知识。 3、组织学生会场布置(前后黑板写、画,桌椅摆放)。 4、和主持人一起设计班会流程,并制作课件。 三、班会过程: (一)、导入 1、教师导语: 生命是最宝贵的,每个人的生命只有一次,她不象财富能失而复得,也不象离离原上草“枯荣交替”。谁失去了生命,不仅仅是自己失去了一切,还要给活着的亲人留下无比的遗憾和永远的伤痛。据不完全统计,我国每年大约有320万人非正常死亡,这个数字很是惊人,基于现状我校今天组织召开 《珍爱生命、健康成长》的主题班会 2、主持人宣布班会开始: 老师们、同学们,你们好!我们班《珍爱生命、健康成长》主题班会现在开始。 我们是祖国的花朵、是民族的希望。 我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。 我们是肩负重任的一代青年。 我们在家长温暖的目光下成长,在老师的悉心哺育下一天天成熟。 我们每个人都有权利享受如歌的生命,但生命的遭遇往往是意想不到的。 一些无端横祸向我们飞来,一个又一个的的噩耗传入我们的耳中。 我们不是危言耸听,庞大的数字就在我们面前,血淋林的事实总在我们眼前出现。接下来请看屏幕: 我们能做的不能只有心痛和惋惜,我们要学习安全知识,避免影响我们健康的因素,更要避免死神的召唤。 接下来我们就说说,在日常生活中,有哪些可能会影响到我们的生命和健康的安全:

《健康伴我行》主题班会设计

《安全伴我行》主题班会设计 合阳县第四初级中学 八年级三班 2019.10

《健康伴我行》主题班会设计 活动目的: 1、通过本次主题班会,让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识,增强学生安全意识和自我保护意识,逐步提高学生的素养和能力。 2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受,从而养成良好的品德,有利于他们的健康成长。 活动过程: 在日常生活中,我们应该注意哪些方面的安全呢? 一、要注意课间安全。 不大声喧哗,不追逐打闹,上下楼梯不奔跑,不嬉戏,不在楼道口玩耍。有序上下楼。要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑,严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。 二、体育活动中的安全 第一、要在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大,而塑料皮底的鞋又硬又滑,不适宜运动时穿。 第二、要认真做好全身准备活动,否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。 第三、运动前,女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物,男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。运动时要遵照老师的要求,不剧烈碰撞,不违规运动。严防器械伤人。

第四、要在教师或同伴的保护下做器械运动;如单杆、双杆运动时,严格按老师的要求去做,尤其是投掷标枪、铅球时,不能擅自投出或捡回,否则有可能被击中受伤,甚至危及生命。 第五、一旦摔伤,不要急于起来,也不要乱搬动胺伤同学,等校医或教师来处理。 三、用电安全 1认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。 2不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。 3电器使用完毕后应拔掉电源插头。 4使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。 5不乱动教室内的电源插座,信息技术课上要按规定程序操作电脑,在实操室里不随意触摸各种电器。禁止在宿舍内私拉电线、使用充电器、热得快、电热毯等电器。 6发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。 四、游泳时要注意安全 1、游泳需要经过体格检查。 2、要慎重选择游泳场所。 3、下水前要做准备运动。 4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。 5、水下情况不明时,不要跳水。 6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来

平安伴我成长主题班会

平安伴我成长主题班会 平安伴我成长主题班会 一、班会目的: 通过这次主题班会,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。教育学生牢记有关安全的血的教训,掌握有关安全常识,时刻牢记江总书记关于“隐患险于明火、防范胜于救灾,责任重于泰山”的重要教诲,确保学生每天能“高高兴兴地上学,平平安安地回家” 二、班会准备: 1、确定主持人,选定剧情扮演者并进行排练。 2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。 3、制作相关幻灯片。 三、班会程序: 主持人:老师们、同学们,你们好!七年三班“平安伴我行”主题班会现在开始。 甲:我们是21世纪的主人、是祖国的未来、民族的希望。乙:我们爱学习、爱劳动,是充满生机的新一代。 甲:我们在党的温暖的阳光下成长,在老师的悉心哺育下一天天成熟。 乙:我们是肩负重任、跨世纪的新苗。 甲:可是,我们却经常听到一些无端横祸向我们小学生

飞来的噩耗;乙:看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生甲:让我们一起先来看交通规则生命之友下面请看案例 (略) 乙:听了这个案例你们有何感想?请大家谈一谈。1我们的生命好小,小的如一粒小种子。2、我们要保护自己,好好爱自己?? 甲:是啊,我们必须要学会自救自护,只要我们处处小心,注意安全,就能健康地成长。请欣赏诗朗诵>. 爸爸是一块田野,妈妈是一块田野,我是一只快乐的小青蛙,在两块田里跳来跳去。爸爸是养蜂人,妈妈是养蜂人,我是一只快乐的小蜜蜂,在养蜂人的调养下渐渐长大!我的生命不仅属于我自己,我是爸妈生命的延续,我要好好爱自己,爱自己宝贵的生命! 乙:精彩的朗诵,焕发出我们每一个人的激情,让我们共同欣赏歌曲> 甲:优美的歌曲唱出了我们的心声,也唱出了我们的希望。 乙:为了更好地遵守交通规则,让我们倾听男生齐读这首儿歌:《交通规则要记牢》 红灯停 绿灯行

健康饮食从我做起主题班会活动设计方案

健康饮食从我做起主题班会活动设计 方案 1 2020年4月19日

“健康饮食从我做起”主题班会 活动目的: 经过本次主题班会,让学生了解“垃圾食品”对身体健康的影响, 增强学生食品安全意识,树立健康饮食观念,养成良好饮食习惯。 活动目标: 知识目标: 1、了解饮食与健康的联系,关注自己的健康; 2、经过这次班会,了解食品安全现状,学会鉴别垃圾食品,懂 得用法律维护消费者的合法权益。 能力目标:能做到远离垃圾食品,科学合理饮食。 情感目标:增强学生食品安全意识,树立健康饮食观念。 活动重、难点: 了解食品安全现状,学会鉴别垃圾食品,树立健康饮食观念。 活动准备: 1、教师: 课件、垃圾食品制作过程视频。 2、学生调查: (1)调查地点:学校附近街头小摊、食品店,家附近的超市。 (2)调查对象:学生喜爱的常见食品:辣条,烧烤、膨化食品、饮品等等。 教学方法:讲授法、组织学生讨论 2 2020年4月19日

活动过程: 一、激趣导入,揭示主题 1、激趣导入 师:同学们,你们好!今天能给大家上一节主题班会,龙老师 特别高兴。为了表示我喜悦的心情,特意给你们带了些见面礼。(出示各类零食) 师:从你们的表情就知道,你们常吃这些零食。看来这些零食 的忠实粉丝都不少啊!今天我们将要进行的主题班会就与吃有关, 主题是——健康饮食,从我做起。(出示课题,师板书课题) 二、认识垃圾食品及其危害,受到启迪。 师:俗话说“民以食为天,食以安为先”,一日三餐是人们生活中必不可少的。我们只有吃上健康安全的食品才会拥有健康的身体。然而,现在越来越多的不法厂商只顾赚钱生产出许多垃圾食品,无视人 们的生死。那么,同学们,当你在享用那些花样繁多、种类齐全的美 味食品时,你是否想到了安全问题呢?把你调查到的情况跟大家分享 一下! 1、检查学生对垃圾食品的调查情况,指名说。 2、师展示垃圾食品图片作补充。 3、为何这些色、香、味俱全的食品会被作“垃圾食品”呢?我 们来看一段视频你就明白了。 (1)播放常见垃圾食品的制作过程视频。 3 2020年4月19日

《健康伴我行》主题班会

《健康伴我行》主题班会 活动目标: 通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。 班会方式:合作讨论,各抒己见。 班会程序: 一、谈话导入 主持人:最近一段时间。流感病情十分严峻,那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想,我们要注意讲究什么? 全体学生:卫生! 主持人:今天,我们开一节班会,主题是《健康伴我行》。 板书主题:健康伴我行 主持人:宣布班会开始。 二、组织讨论 1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。 2、讨论:我们从哪些方面来注意卫生呢? ⑴个人卫生 学生自由交流: 生1:每天洗两次脸、饭前便后要洗手。 生2:拿了脏东西要洗手。 生3:每天要刷两次牙、、、

⑵班级卫生、校园卫生 师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢? 学生自由交流:①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。 ②教室要注意通风。③每天都要擦柜门和窗台。④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等。 师总结:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。 3.评价监督机制:各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。号召同学从我做起,搞好班级卫生。同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。班级卫生从我做起。互相监督,揭发违纪。 主持人:同学们都很聪明,我相信大家都能做到的。为了帮助大家养成爱清洁,讲卫生的好习惯,我给大家带来了一首《卫生习惯拍手歌》,大家一起朗读:(ppt)

好习惯伴我成长主题班会教案-二年级

《好习惯伴我成长》二年级主题班会教案 一、班会目的: 让学生明确好习惯的重要性,知道哪些是好习惯哪些是不良习惯,从而达到培养学生好习惯的目的。 二、班会准备: 班级照片、搜集儿歌、编排小品、写倡议书、搜集名人故事。 三、活动过程: A:学习是动力,好习惯引领我们不断前行。 B:知识像海洋,等待我们张开臂膀去遨游。 A:我宣布,二年级一班《好习惯伴我成长》主题班会现在开始。 B:同学们,你们知道,良好的学习习惯都包括哪些方面吗? (自由回答) A:同学们说的真好,平时我们是这样做的吗? 请看小记者拍的照片,谁做的对,谁做的不对呢? (xx播放照片,请同学们评论) B:同学们,良好的学习习惯是我们取得好成绩的基础,它将帮助我们健康成长。 A:良好的习惯不仅仅表现在学习上,还表现在生活中,生活中要养成哪些好习惯呢?就让这些儿歌告诉你吧!(儿歌串联) B:如果你觉得这些儿歌还不够全面,那就把你的想法写在今天的日记中吧!

A:廖迎春,刚才我们谈到了学习习惯生活习惯,我觉得良好的品行习惯也很重要呀?B:刘雨杰,别急别急,你看演出已经开始了。 (小品:明明的一天) A:刚才的小品可真有意思,看来我们班的表演人才大有人在呢? B:热闹归热闹,看完后要反思才行呀! A:刚才的小品中有哪些错误,正确的品行习惯应该是怎样的? (自由发言) B:良好的行为习惯是一个人成功的基础,它体现了个人的修养和素质。历史有许多人取得成功,就是因为从小养成了好习惯。 请听名人小故事。 毛泽东小时侯非常喜欢读书,为了锻炼自己能集中精力做事情,他专门来到城门洞读书。 城门洞是交通要道,路窄人多,各式各样的人来来往往,谈论着各自的话题,奇人新事特别多。毛泽东端着书本,目不转睛地盯着书里的文字,无论身边发生什么情况,他都毫不动心。 刚开始的时候,看来一会儿,毛泽东就有点坚持不住了。但后来,凭着顽强的毅力,他每天都强迫自己比前一天多看10分钟。习惯成自然,久而久之,就养成了专心致志的好习惯了。由于他专心读书,知道的事情特别多,小伙伴们都叫他“万事通”,长大以后,毛泽东做出了惊天动地的大事情。 小时侯的鲁迅也很贪玩,常常迟到。有一次,鲁迅又迟到了。上课的老师很生气,严厉地教育他们,没有早到校的好习惯,没有勤奋的好习惯,是永远也没有出息的。鲁迅听了以后,感到非常难过。他回到座位上,用小刀在课桌的左上角刻下了一个醒目的“早”字。从此,鲁迅读书再也没有迟到过,也因此养成了勤奋的好习惯,后来成了一位伟大的文学家。

健康饮食主题班会设计

同学们,我们是祖国的花朵,人民的希望,为了祖国的未来和自己的未来,我们应该爱护自己的身体,均衡营养;青少年是祖国未来的建设者,青少年的健康成长关系着每个家庭的幸福及祖国的未来。所以我们要讲究科学膳食,合理汲取营养,健康成长! 7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段,特别是小学后期进入生长突增期,对营养要求较高,课堂教育要求注意力集中,相对比入学前脑力劳动加大, 小学生的饮食搭配: 7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段,特别是小学后期进入生长突增期,对营养要求较高,课堂教育要求注意力集中,相对比入学前脑力劳动加大,而游戏活动则趋减少,因此,这个时期的膳食应注意以下几点: ? (1)膳食要多样化,量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况,做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜,多供给乳类和豆制品,保证钙的供应充足。??(2)适当安排餐次,除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%,午餐35%,点心10%-15%,晚餐30%。早餐必须丰富质优,既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足,小学生常在第二节课后出现饥饿感,影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克),如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等,还可增加课间点心1次,以供给充分的营养素和能量,利于脑力劳动。午餐也应充分重视,学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐,对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐,双职工家庭往往晚餐最丰盛,但从营养学观点看,晚餐不宜油腻过重、吃得过饱,否则会影响睡眠、休息,晚饭后最好不再进食。? (3)培养良好的饮食习惯,注意饮食卫生。食前便后应洗手,瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。 青少年益智健脑有良方 青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好,将来能够在社会上有所成就,这就需要强健的体魄和聪明的头脑。 同学们,我们是祖国的花朵,人民的希望,为了祖国的未来和自己的未来,我们应该爱护自己的身体,均衡营养;一方面要养成良好的生活习惯,另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。 请欣赏《健康饮食歌》 刚才同学讲的非常好,合理的饮食,才能促进我们健康的成长。 民以食为天。合理膳食,增强免疫功能,适量活动锻炼,注重生理保健,促进人体健康。接下来请欣赏《健康养生三句半》 同学们,与不健康的饮食习惯从此说再见吧,让成长中的身体接受最充分的滋养吧,让我们用

《健康饮食伴我行》主题班会

《健康饮食伴我行》主题班会详案 一、开场 1.人数报告 各小队向中队长报告应到人数、实到人数,中队长报告人数。 师:接受你的报告,预祝本次活动取得圆满成功。全体鼓掌。 2.出旗 出旗,奏乐,敬礼,唱中国少年先锋队队歌。 二、活动正式开始 1.中队长:请主持人上场,全体请坐。 主持人:健康是人生之本,快乐是人生之求。饮食乃生活之源,豁达乃快乐之本。五(2)中队健康饮食伴我行主题班会现在开始。(鼓掌)首先允许我们介绍一下今天的队员组合。看手举矿泉水瓶,斗志昂扬的矿物质组合。(鼓掌)举着小红旗,笑容可掬的蛋白质组合。(鼓掌)手拿沙锤,青春活力的维生素组合。(鼓掌)手举气球,温文尔雅的纤维素组合。(鼓掌)健康饮食知多少,今天我们的各小队将进行激烈的比拼。让我们拭目以待各组的出色表现吧。民以食为天,食为生活之源。让我们进入第一个回合的比拼——《食品名称猜猜猜》。每组选出两名代表来参与我们的比赛。我们的比赛规则是:根据一位代表的描述另一位代表说出食品的名称,猜得出老师请一位同学来描述所知道的食品,下面的同学根据他的描述说出食品的名称。猜出一个得一颗星,猜不出可说过。看在一分钟内谁猜的多。注意:在描述过程中,不能出现该食品名称中的字,否则不能算对。首先有请矿物质代表上台。(鼓掌)主持人计时。 附题目:(1)甘蔗、生姜、玉米、荔枝、榴莲、鱼、面条、杨梅 (2)蘑菇、豆腐、西瓜、葡萄、海带、蟹、汤圆、马铃薯 (3)菠萝、胡萝卜、香蕉、桂圆、笋、鸡、年糕、辣椒 (4)桃子、橘子、梨、花生、蛋、虾、米饭、哈密瓜第一次比赛结束,比赛结束后宣布结果。 看来大家对食品了解的挺多的,在这么多食品中,你最喜欢吃什么?五至6人回答。民以食为天,我们一天也离不开吃的。看,第一小队矿物质组合去买吃的了。请欣赏他们带来的节目,大家欢迎。(鼓掌) 矿物质组合:我们给大家带来的是小品《三无食品吃不得》。 小贩:左三圈,右三圈,我筷子动动,香肠煎煎。嘿呀嘿,我手推三轮闯大街呀!卖香肠喽!卖香肠喽!我的香肠天下有名,吃一口鲜美无比,吃两口回味无穷,吃三口赛过活神仙! 学生甲:走,咱去买两串尝尝,我请客! 学生乙:去,瞧瞧你这傻样,放眼世界,有哪种东西让人吃了成神仙呀!你就一个字可形容! 学生甲:哪个字? 学生乙:笨! 学生甲:你敢骂我,那我就不请你了! 小贩:这位小同学,我这香肠好得很哪,来几串尝尝? 学生甲:来两串,多涂点酱。 小贩:好嘞! 学生乙:你这是三无食品吗?

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