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痛经通常在月经来潮的前后几天 出现，有时可持续整个月经周期 ，严重时会影响女性的日常生活 和工作。
痛经的分类
原发性痛经
指在月经初潮后即开始出现的痛经，通常在青春期多见，往往没有明显的器质 性病变，疼痛多在月经来潮后数小时内出现，疼痛性质多为痉挛性或钝痛。
继发性痛经
指在月经初潮后一段时间才出现的痛经，通常在生育期多见，往往有明显的器 质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等，疼痛性质多为持续性或逐渐加 重。
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注意保暖
避免腹部受凉，可用暖水袋热 敷缓解疼痛。
心理调适
保持心情舒畅，避免情绪波动 和压力过大。
痛经的药物治疗
非处方药
如非甾体抗炎药（如布洛芬、对 乙酰氨基酚等），可缓解疼痛， 但需遵循医嘱使用。
处方药
如激素类药物（如口服避孕药、 孕激素等），需在医生指导下使 用，并注意药物的副作用和禁忌 症。
适当的运动可以缓解疼痛，如瑜伽、慢跑 等，但应避免剧烈运动。
休息与睡眠
热敷与按摩
保证充足的休息和睡眠时间，有助于缓解 疼痛和焦虑症状。
热敷和按摩下腹部可以缓解疼痛，但应注 意温度和力度，避免烫伤和过度刺激。
THANKS
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恶心、呕吐
疼痛可能导致恶心和 呕吐。
腹泻或便秘
疼痛可能导致肠道功 能紊乱。
头痛
部分患者可能出现头 痛症状。
情绪问题
如焦虑、抑郁等情绪 问题。
痛经的诊断标准
病史
医生会询问患者的月经史 、家族史，以及是否有其 他相关疾病。
体格检查
医生会进行全面的体格检 查，特别是腹部和盆腔检 查。
实验室检查
可能包括全血细胞计数、 凝血功能、血清钙等检查 ，以排除其他潜在疾病。
