(1)悦纳自己1

上)
给自己一个评价
• 欣赏的方面: • 有待改善的方面: • 不太满意的方面:
他评
• 请一位自己的好朋友谈谈他（或她）对你 的看法,是否与你自评相同?
当局者迷，旁观者清， 周围人对自己的态度和评价， 能帮助我们认识、了解自己。
建议：
• 如果自评和他评有较大出入者， 说明自我认识存在偏差，应该努力拓宽生活
确地说出自己的优点和缺点吗？
请同学们对现实生活中 的自己做个定位
2. 悦 纳 自 己
主题词：认识自我 悦纳自我 完善自我
为自己 画个"像"
认第 识一 你课 自时 己
从三方面给自己画像 ：
（1）生理自我：P27小词典。如，我是个高个子的人； 我是一个很帅的男孩；我是一个很美的女孩；我是一个 身体素质很好的人。 （2）心理自我：P27小词典。如，我是一个擅长写作的 人；我是一个运动很棒的人；我有绘画的特长；我有舞 蹈的通常特长…… （3）社会自我：P27小词典（主要是自己在班级、年级、 学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现及社会适 应能力） 。如，我是一名中学生，我是班里最受欢迎的
4、心理自我是指个体对自己以下方面的认识（ABC）
A、能力特长
B、兴趣爱好
C、性格特征
D、待人接物
5、下列属于社会自我的有（ AB ）
A、我是一个在班级里最受欢迎的人
B、我是一位在几个好伙伴中最有影响力的人
C、我是一个脸上长着青春痘的人
D、我是一位性格内向的人
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希望今后同学们能更加客观地认 识、评价自己的优缺点，了解自我评 价在生理自我、心理自我、社会自我 的分布wk.baidu.com做到实事求是，形成比较清 晰的自我整体形象。
一、选出你认为最符合题意的答案
1、下列属于生理自我的是（ A ） A、我是一个样子肥胖的人 B、我是一个喜欢打篮球的人 C、我是一个在家里说话算数的人 D、我是一个好动的人
人，我是个班长，我是班级学习尖子，我常给班级争光， 我的自理能力较强，我能自觉遵守纪律法律法规，我是 一个组织纪律性较强的人，我是一个法律意识强的人， 我是一个讲文明礼貌的人……
请结合“为自己画个像” 中选择的20个词汇和教材 25页的提示，
同学们统计一下，属于 “生理自我”、“心理自 我”和“社会自我”的各 占多少项。 (画在书中的蛋糕
1、认识自己的途径很多，但主要的有（BCD ）
A、在镜子前流连
B、自我探索
C、与他比较
D、倾听他人评价
2、一般而言，要认识自己，主要的方面有（ABC）
A、认识自己的社会地位
B、认识自己的精神世界
C、认识自己的外表和体质状况
D、认识自己的居住环境
3、生理自我是指个体对自己以下方面的认识（ABD）
A、身体 B、外貌 C、性格 D、体能
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错了，把眼镜取下来，从口袋里拿出另外一副眼镜戴上，然后，再从口袋里掏出一副放大镜，对着发票看。他当时吓瘫了、吃 惊地盯着发票说道：“你……你一顿吃了8800元，倒是个吉利数，几乎吃掉了老朽一年薪水。”牛主任就像他姓一样：牛。他 毫不客气地说：“区区几千元有什么可为难的，以前厂里没有多少钱，现在厂里有的是钱，我偶尔潇洒享受一下有什么不行？” 财务总监几乎被雷倒，一时不知如何应对，考虑了很久才艰难地在发票上写道：同意报销。实际上，老牛吃饭只花了880元， 他给发票舔了个“0”，简单至极。其二：人浮于事，闲杂人多。单位虽然撤了一部分科室，却增加了工程队。厂内常年驻扎 着三个外包工程组和两个瓦工组。每天只要一上班，各个部门、车间办公室，首先来报道的是外包工程组和瓦工组的头儿。他 们傻笑着，先是发烟，后是倒茶，然后询问今天有什么活要他们干，真像生产队派活一样，热闹异常，领到任务后立刻大张旗 鼓、轰轰烈烈地干起来。与此同时，单位内部维修班的维修人员手里捧着茶杯站在旁边看，还悠然自得地说：“赶紧干，要不 然，我们要抢你们的饭碗了。”令人莞尔。其三：采购设备没有整体规划。化验室要购一台全自动分析仪，结果来了2台一模 一样的进口全自动分析仪，说是采购竞标，结果到最后，两台仪器都耐着不走了。中国啤酒界就这么大，一家有什么怪事，大 家都晓得了。一次，马启明到某地参加全国啤酒界会议，在吃饭时，大家正在议论怎么用小木桶盛米饭，有人大笑：“饭桶！” 正说着，又端上来炒鸡蛋，我们又大笑：“炒蛋。”一个同行又揶揄道：“你们厂真有钱，每台十几万美元的全自动分析仪你 们连眼睛都不眨一下，一下子就买了两台，厉害！厉害！真厉害！”这还不是最厉害的，最厉害的是，采购的进口糖化压滤设 备、进口酵母压榨机、进口桶啤设备买回来以后，与现有设备不配套，或有的根本就没必要买，结果放在单位院子那儿当作免 费展览品。时间长了，又像废品一样长时间地丢在露天风吹日晒，变成一堆破铜烂铁。后来有人看见，在废品收购站有不少进 口设备的零部件。花开啤酒单位就如同一头飞不起来的老鹰，被几个穷凶极恶的豺狼虎豹连血带肉地吞食着，老鹰在无力的挣 扎着……很快外方投入的资金被消耗殆尽。随着啤酒市场竞争加剧和花开啤酒经营日渐衰落，花开啤酒单位又走向了下坡路， 开始出现亏损了，双方矛盾也逐渐增大。这叫马启明想起了“强弩之末”这个成语。就在这个时候，谷仕昊马上就要退休了， 总经理人选摆到了花开啤酒单位的议事日程上。外方要派总经理，中方坚持说，董事长永远是外方的，总经理永远是中方的， 是合资时就确定下来的大事，按照既定方针办，不能董事长和总经理都由外
情景设计
（2）如果在课堂上你找 同学借文具，老师以为你 在和别人讲话，批评了你， 接下来你会怎样做？
认识你自己（P27）
小结: 1.怎样观察和认识自己 • 外表和体质状况(身体、外貌、体能、等) • 精神世界（包括自己的智力、能力、性格、兴趣、
爱好、特长等） • 社会地位（自己在班级、学校的地位等） 2.全面认识自己:优点和缺点,长处与短处; 3.认识自己的途径:自我探索、与他人比较和倾听他
范围，增加生活阅历，积极参加社会实践和社 交活动，借助他人来反观自己，学会正确地认 识自己、认识他人和社会。
如果一个人对自我有一个全面正确的认识和 评价，就能根据自己的实际情况，取长补短， 选择相应的目标为之奋斗。
情景设计
（1）你在参加一次重要考试 的路上，发现一个过路人被汽 车撞伤，肇事司机逃逸，周围 没有其他人，这时离考试开始 只有半小时了，你会怎样处理 这个状况？
现在为止我们学完了《思想品德》的第一 单元走进中学。在这个单元里我们开展了许多 丰富多彩的活动，老师收到了每个同学用心制 作的精美名片，我们的《众志成城》《接力续 图画》游戏活动开展得有声有色。通过这些活 动我们熟悉了自己的学校，认识了许多新伙伴 并很快融入了新集体当中，绝大多数同学很快 地适应了新的学习生活，减少了不适应产生的 负面影响。从今天开始我们要学习第二单元 《认识自我》在这个单元里我们将认识和评价 自己、悦纳自己和不断的完善自己；同时还将 认识到青春期生理和心理将发生巨大的变化， 还要正确认识男生女生之间的情感、交往与友 谊，学会用恰当的方式与异性交往。
人评价等。
小故事
• “口吃”的雄辩家 1.集体齐声朗读 2.思考:故事给了我们什么启发?
生理的自我虽然是与生俱来的, 但也可以通过个人的努力,特别是通 过提高个人的内在修养来弥补;心理 自我和社会自我更是可以通过后天 的努力来不断完善.
老师寄语
通过本节课的学习，相信同学们 了解了正确认识自我的重要性，并掌 握了认识自我的途径和方法。
第二单第元二单元 认识自我 认识自我
我们渴望了解自己。
当色彩斑斓的青春世界向我们
2.1 悦纳自己 敞开大门，面对悄然而至的青
春期生理、心理变化，许多问 题闯进我们的生活，有欢乐，
有困惑，也第有一期课待时。 认识你自己
我们应该怎么认 自己呢？
回顾一下自己日常生活的经 历，从这些经历中你能认识 到自己的哪些方面？你能准
2、下列属于心理自我的是（ B ） A、我是一个个子高瘦的人 B、我是一个有弹琴专长的人
C、我是一个在班级里被忽视的人 D、我是一个年纪很小却长着白头发的人 3、“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。句诗的正 确 观点是C （ ） A、横看竖看都是岭 B、远近侧看都是峰 C、从不同的角度看事物会获得不同的感觉 D、山岭山峰都会变化的 二、以下各题有两个或以上的答案是正确的，请选出。