尊敬各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好，今天我讲话主题是“学会自我保护，做健康快乐的美丽女生”。
首先，我想给大家讲几个真实的故事：
2008年8月17日，在四川省广元市，年仅15岁的许金平趁邻居薛燕上五楼抄电表的时机，进入她的家中实施抢劫，将薛燕的女儿莹莹先后用水果刀和菜刀猛砍了35刀，莹莹身受重伤，趁歹徒离家后，用电话拨打了妈妈薛燕的手机，进行了自救。等薛燕回到家后，家里的场景已惨不忍睹。
还有一个让人难过的事例是山西大学，一位女生的悲惨遭遇。那天下午两点多，在校园里，一个模样文静的陌生人上前搭话“你好同学，我是‘教导处’的老师，你的学费为什么还没有交，跟我到‘教导处’走一趟。”当韩捷被带到校外的一个地下室时，才明白过来，但“救命”二字喊出来，已经为时已晚。
一桩桩悲剧，一件件惨案，追根溯源，就是我们青少年儿童自我防范意识差。人，最宝贵的是生命，生命属于人的机会只有一次。学会自我保护，就是学会关爱自己，珍爱生命。生活在和煦阳光下的你们，殊不知，自我保护意识有多么重要，如果缺少这些东西，有可能生命在某一刻就会遭遇危险，那么，该怎样保护自己，珍爱自己的生命呢？以下我有几点建议：
一、不轻信陌生人
1）家长不在家时，不要轻易给陌生人开门
2）不接受陌生人送的礼物、食品、文具等，更不可以和陌生人去游乐场、公园等地玩。
3）放学时，如果有陌生人在校门口接，不要跟着陌生人走，并把这个情况告诉老师。
4）放学回家时，尽量选择和同学结伴而行，如果一个人回家，而且家中又没有人，在开门之前应先看看是否有人尾随，然后再开门进家。
二、要提高警惕
1）遇到陌生人问路时，可以指给陌生人方向，告诉他怎么走，但不要为他带路，特别是偏僻的地方。
2）如果遇到陌生人不怀好意时，要敢于斗争，但不能蛮干，要有智谋，记住陌生人的相貌特征，必要时要高声呼喊，向路人求救。
3）记住自己家长的姓名、工作单位、电话，发生问题时，要及时和家长联系。
4）晚上不要一个人出门去玩。
三、遇到不法分子侵害要冷静机智
1）当有人在你背后跟踪时，要注意这可能是坏人要对你下手的征兆，要立即改变方向，并不断地向背后察看，使跟踪你的人知道你已经发现他的企图；要朝有人有灯光的地方走，到商店、住户、市场等人多的地方寻求帮助；记住跟踪者的特征，及时向公安部门报告。
2）如果遇到抢劫时，要胆大心细，勇敢机智，想办法调动和团结身边的群众，同犯罪分子斗争。但如果只有你一个，力量不如犯罪分子大，则更要冷静，损失不大时就要懂得舍弃，以保护自己的生命安全为原则。
学会自我保护，就得自觉的抵制各种不良的社会行为，不做有害于我们人身安全的事。不抽烟，不喝酒，不沉迷于上网。
关于自我保护，我们已有许多前车之鉴，面对这些惨痛的教训，我想所有的同学都应增强自我保护意识与提高自我保护的能力。关爱自己的生命，学会自我保护，让我们的人生在经历风雨的洗礼后，收获美丽的风景。我的讲话到此结束，谢谢大家！
