一名优秀中学生应具备的10个好习惯

中学生必须养成哪些良好的学习习惯

培养中学生良好的学习习惯，是培养中学生素质的重要组成部分，也是对中学生进行养成教育的重要内容，只有养成了良好的学习习惯，中学生在学习才会持之以恒。下面是小编分享的中学生必备的良好学习习惯，一起来看看吧。

中学生必备的良好学习习惯

1.尊重与欣赏老师的习惯

亲其师，信其道。一个学生同时面对的各学科教师，长短不齐,在所难免。所以学生要学习好，除了我们老师努力提高能力水平，适应学生外，学生更要尊重老师，适应老师，并学会欣赏自己的老师。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。

2.自学预习的习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要*自己去解决。

阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

提前预习，是培养自主学习的精神和自学能力，提高听课效率的重要途径。提前预习教材，自主查找资料，研究新知识的要点重点，发现疑难，从而可以在课堂内重点解决，掌握听课的主动权，使听课具有针对性。

3.专心上课的习惯

教与学应该同步，应该和谐，因此学生在课堂上要集中精神，专心听教师讲课，认真听同学发言，抓住重点、难点、疑点听，边认真听边积极思考。哪怕是你已经超前学过了，也还是要认真听，要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析，找出解决问

优秀学生的十条好习惯

优秀学生的十条好习惯

良好的学习习惯决非一朝一夕能够形成，我们每个老师都应对学生以高度负责的精神，主动、努力地耐心培养。学校教育和家庭教育是相辅相成、缺一不可的，只有二者形成合力才是成功的教育，才能够促进孩子全面地发展、健康地成长。学生必须特别重视的十条优秀学习习惯：

1、听课的习惯：预备铃声一响,全班同学必须进入专心听讲的状态。

2、作业的习惯：独立完成作业,作业要整洁,按时上交。

3、适应老师的习惯：一个学生同时面对各学科教师，长短不齐，在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生；一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步.所以学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会，不会稍不如意就埋怨环境。对不同层次的老师，学生应该用不同的方式，眼睛向内,提高自我的方式去适应，学会交流，学会沟通，与老师共同进步适应老师。

4、表达的习惯：学会整理，表达自己的思想这是现代人应该具有的基本能力。

5、阅读的习惯：我们身边的学生，我敢断言，那些学习落后，讨厌上学，那些不思进取、不肯用功，那些品性不好、行为不良的，尽管生活背景各不相同，个性、缺点各不相同，但有一点是共同的，这就是没有阅读的爱好和习惯。一个不容忽视的现实问题是，当代中学生不读书。教育就是培养良好的习惯，而其中最重要的习惯应该是读书的习惯。学会读书，爱好阅读，是“学会学习”的最主要内容。苏霍姆林斯基在他的伟大著作中还精辟地揭示出一个读书的真理：学生智力的发展取决于阅读能力。他认为，学习发生困难和形成差生的一个重要原因是一天到晚死啃教科书，“拼命使用他的记忆机器”。正因为“学生除了教科书以外什么都不阅读，那他就连教教科书也读不

中学生要养成良好的生活习惯

第一篇：中学生要养成良好的生活习惯

中学生要养成良好的生活习惯

中学生正处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望自己的孩子不但身体好而且学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要在营养和饮食上要科学的搭配。具有强健的体魄和聪明的头脑。所以中学生要养成良好的生活习惯：

（一）饮食习惯养成良好的生活习惯

1、时定量吃好三餐

这是保证脑血糖供给的重要措施。尤其要吃好早餐，一直就有“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的说法，中学生大脑耐受能力低，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，对大脑的损害非常大。如果处于饥饿状态下，注意力就会明显涣散，记忆力下降，思维变得迟钝。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂等。

还有一些同学早上不吃早餐或者经常吃垃圾食品，要知道不吃早餐会造成大脑营养供应不足，严重影响上午听课的效果，长期下去，甚至会影响大脑的发育。有一句话说“民以食为天”。说明食物是人赖以生存的基本条件。如果不注意合理饮食，会导致营养过剩或不足，进而引发多种疾病。例如油炸食品会导致心血管疾病；汽水可乐类饮料会导致我们长不高；而冷冻甜品（冰淇淋、冰棒）因含过多奶油会引起肥胖等。希望同学们一定要合理饮食，吃好早餐，多吃健康食品。

2、吃够蛋白质蛋白质是构成人体一切组织细胞的基本物质。多吃瘦肉、鸡蛋、鱼虾、牛奶、豆类和豆制品等含优质蛋白质的食品。这些食品都含有促进脑代谢作用的优良蛋白质。例如大豆中不仅氨基酸含量高，还含有大量的的卵磷脂。以卵磷脂为原料合成的乙酰胆碱，是人脑中的记忆素，有兴奋大脑，改善记忆的作用。鸡蛋不仅含有卵磷脂，还含有与大脑代谢密切有关的钙、磷、锌、铁，以及维生素Ａ、Ｄ和Ｂ族。所以，学生早点最好每天能吃１-２个鸡蛋，并尽量多吃豆

中学生行为习惯养成教育主要内容

（一）举止文明的习惯

举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。

细化目标：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。2、见到老师、客人主动问好。3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。5、向别人请教，态度要诚恳。6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。

（二）诚实守的习惯

一个人来说，“诚实守”既是一种道德品质和道德念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。

细化目标：1、诚实守，说了就要努力去做。2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。

（三）尊重他人的习惯

要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样,尊重他人是我们的需要。

细化目标：1、耐心听他人说话，不随意打断他人说话。2、用心听对方说话，不要一边听一边斟酌自己的事。3、听到他人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。4、不打扰他人的研究、苏息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时致歉。5、未经允许，他人的工具不乱动。

（四）守时惜时的习惯

养成良好的工夫观念，从小明白“工夫就是金钱”、“<工夫就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。

细化目标：1、晚上按时睡觉，早上按时起床。2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。4、做事有计划，不盲目、不拖沓。

养成好习惯演讲稿15篇

养成好习惯演讲稿1

中国著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。国内外许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。如果你想获得好的学习成绩，就需要不断培养自己良好的学习习惯。第一、一心向学的习惯：

科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机。造成这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起他们灵感的火花。

第二、专心致志的学习习惯

同学们可以做这样一个实验：左手右手各拿一支笔，一手画圆儿，一手画方，双管齐下。其结果必然是圆也不圆，方也不方。专心致志，要做到以下两个方面：一是在一定时期内紧紧围绕主要方向，安排学习内容，除学校组织和提倡的健康活动外，一切与主要方向相悖的乃至不相关的事情都尽量不要涉足。二是全神贯注。上课时要全神贯注地听讲，做作业时聚精会神地思考。对于一切与学习无关的事情能够做到听而不闻，视而不见。

第三、严格执行学习计划、定时定量的学习：

一个人只要一日三餐，常年不断，虽粗茶淡饭，也不会影响身体健康；如果饥一顿饱一顿，虽吃山珍海味，也难有好体格。与此相似，知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。

A中学生应该具有哪些语文学习习惯

初中语文的教学大纲要求：“提高阅读写作和口头交际能力，发展学生的语感和思维，养成学习语文的良好习惯”“掌握学习语文的基本方法，养成自学语文的习惯”这充分说明了语文学习习惯的重要性。“授之以鱼不如授之以渔”。

一、课前预习的习惯

课前预习，可使学生带着问题听课，把主要精力放在预习时未能解决的问题上。预习前，老师要根据教材难易和学生水平，提出明确具体的要求。时，可以通过朗读或默读等方式，了解文章的内容，摸清文章的思路，体验作者的感情，领悟写作的意图。可以从审清题意入手，去把握文章的主要内容，题目是文章的眼睛，透过这扇“心灵的窗户”，可窥见文章的主要内容。也可以根据课文中的注释，或通过查阅工具书和其他参考资料等，来疏通课文中的难理解的字、词、句。对基础较好的学生，可列出文章提纲。还可以把新旧文章进行比较预习，这样一来，强调知识的迁移，是对已有知识的巩固和运用，又可获得对某些知识系统的规律性的认识。

二、认真书写的习惯

良好的书写习惯往往可以体现一个人的风格、品质乃至素质。现在许多的单位特别是外企接受应聘者要求简历和应聘书必须手写，就是想通过手书来审视一个人的内在品质。有的学生写字缺胳膊少腿，错字连篇；有的学生写字不管笔顺，随手乱写乱画。应要求学生执笔、坐姿、放作业本、保持适当距离等都要有良好的习惯认真一笔一画，书写工整规范，注意间架结构。学生练字可抄名言警句，学习的同时，也培养了严谨求实、耐心细致的优良作风，。

三、使用工具书与推敲文字的习惯

学习语文离不开工具书，用得好就事半功倍。不少同学进中学后就买了好多工具书和学习资料，但不积极使用，甚至丢弃一旁，更谈不上勤于动手了。其实，从被动使用工具书到主动使用工具书，意味着从学会到会学的转变，本身也就是一个推敲语言文字、培养语文能力的过程。通过查阅推敲处理不仅能丰富知识，而且有助于提高自己正确理解和运用祖国语言文字的水平，为学习打好文字基础。

一名优秀中学生应具备的10个好习惯

一、预习习惯

基本要求：按老师要求做好课前预习，寻找听课重点、难点，提高课堂听讲的有效性。培养目标：

1.提前预习课程，每天晚上和上课前，都要对将要学习的课程做简要的预习，了解课程的知识点、重点、难点，为课堂学习做好准备。

2.预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料寻找答案，也可以向同学、家长询问，仍然没有解决的问题要标记出来，以便在课堂上有重点地学习。

3.预习时要学会用笔在课本上做不同的标记，如：重点内容在文字下面标△，有疑问的地方在文字下面画线并在旁边写上“”等，以便在课堂学习时多留心。

4.预习时要精力集中，培养自己一丝不苟的学习习惯。

二、听课习惯

基本要求：课堂上认真听讲，积极主动地参加各种课堂教学活动，踊跃发言，遵守课堂纪律，积极思考。倡导中高年级的学生认真做好课堂笔记。

培养目标：

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1.课前做好准备，自觉检查课本、课堂练习本，必须的文具按要求放好。

2.课堂上认真接受教师指导，专心致志地参与探索，全身心地投入学习。

3.有疑难问题时，及时举手发言。

4.要善于合作学习，在进行分级实验、动手操作、课外游戏等活动时互相帮助，共同提高。

5.放学回家，要将桌面整理干净，并摆好桌椅。

三、复习习惯

基本要求：及时复习功课，加深对所听课的理解和记忆，提高课堂学习效率。

培养目标：对当天学习的内容及时复习巩固，需要记忆的字词句篇、概念、公式以及单词、语句、名人名言等理解深刻，记忆准确，提高学习效率。

四、作业习惯

基本要求：认真独立完成作业，专心细致，认真审题，书写规范，按时缴交，及时更正。培养目标：

优秀中学生应该具备的十六个好习惯强烈推荐

良好的学习习惯是有助于激发学生的积极主动性,所以不管在生活中还是学习中,大家都应该注意培养自身良好学习以及生活习惯,这对于提高学习效率、培养学生自学能力都是有很大帮助的;那么优秀的学生应该具备哪些习惯呢

1．认真听取别人讲话的习惯

认真听取别人讲话是对讲话人的尊重,在听取别人讲话时眼睛要盯住对方,不随便打断别人的讲话,能力掌握别人发言的要点,对别人的发言作内心评价,并时时配合以点头、微笑等表情,让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他人讲话;

2．学习卫生的习惯

1读写时,要做到“三个一”：即“眼距书一尺,胸距桌一拳,手距笔尖一寸”,读写姿势要端正,脊柱正直,不耸肩,不歪头,不伏在桌子上,大腿呈水平状态,两足着地,连续看书一小时中间要休息一会儿;

2读写时光线要充足、适度,左侧采光；不要在强光或弱光下看书、写字;

3不要在行进的车上看书；不要在走路时看书；不要躺着看书;

3.科学安排时间的习惯

中学是人生发展的基础阶段;要科学安排学习、劳动、娱乐、锻炼、交往等活动;要制定活动计划,安排活动时间：包括每天的阶段性安排、每周的较大活动安排、考试复习和双休日、寒暑假的专题安排等;做到该学学、该玩玩,该学习时不用别人督促主动学习,该活动时快快乐乐去活动;

4.预习的习惯

课前预习可以提高课上学习效率,并且有助于培养自学能力;预习时应对要学的内容,认真研读,理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课上有重点地去听、去学、去练;

优秀中学生应该具备的十六个好习惯（强烈推荐）

良好的学习习惯是有助于激发学生的积极主动性，所以不管在生活中还是学习中，大家都应该注意培养自身良好学习以及生活习惯，这对于提高学习效率、培养学生自学能力都是有很大帮助的。那么优秀的学生应该具备哪些习惯呢？

1．认真听取别人讲话的习惯

认真听取别人讲话是对讲话人的尊重，在听取别人讲话时眼睛要盯住对方，不随便打断别人的讲话，能力掌握别人发言的要点，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他人讲话。

2．学习卫生的习惯

（1）读写时，要做到“三个一”：即“眼距书一尺，胸距桌一拳，手距笔尖一寸”，读写姿势要端正，脊柱正直，不耸肩，不歪头，不伏在桌子上，大腿呈水平状态，两足着地，连续看书一小时中间要休息一会儿。

（2）读写时光线要充足、适度，左侧采光；不要在强光或弱光下看书、写字。

（3）不要在行进的车上看书；不要在走路时看书；不要躺着看书。

3.科学安排时间的习惯

中学是人生发展的基础阶段。要科学安排学习、劳动、娱乐、锻炼、交往等活动。要制定活动计划，安排活动时间：包括每天的阶段性安排、每周的较大活动安排、考试复习和双休日、寒暑假的专题安排等。做到该学学、该玩玩，该学习时不用别人督促主动学习，该活动时快快乐乐去活动。

4.预习的习惯

课前预习可以提高课上学习效率，并且有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

提高成绩需要养成的十二个好习惯

良好的习惯是孩子所储存资本，会不断地增值，而人的一生就在享受着他的利息。

1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。自己的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

2、演讲习惯。让自己会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。

3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，自己那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当老师的，自己与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，自己会终生受益。

4、写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个老师有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出老师的水平，更能看出自己的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。我二十年不批改自己作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。

5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的自己长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。

6、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分，还给自己，自己自己去看一看，想一想，预习预习。在实验中学时我就要求老师讲课别超过20分钟。昨天发给大家的材料-江苏洋思中学，“只讲四分钟”，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让自己自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好自己。我从1979年开始，开学第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。这样做就是要自己会预习。让自己自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师一定要培养自己预习的习惯。

初中生养成好习惯的八个方面

第一篇：初中生养成好习惯的八个方面

1、讲究个人卫生：不买零食，不喝生水，不吃腐烂变质的食物，不随地吐痰，要勤洗手，勤洗头，勤换衣袜，勤剪指甲，早晚要刷牙漱口，大小便入池，要用卫生纸。

2、仪容仪表要规范：不染发，不烫发，不留长发，刘海不过眉，不遮眼，不化妆，不染指甲，不穿高跟鞋，教学区内不穿拖鞋，校服要干净，佩戴红领巾要整齐。

3、谈吐要文雅：不说脏话，不骂人，不起哄，不嘲笑挖苦别人，课间不吵闹，路队部喧哗，就餐要安静，要讲普通话，见到老师要问好，要轻声细语，温文尔雅。

4、举止文明：不追逐打闹，不抽烟，不喝酒，不躺在草坪上，行走时不勾肩搭背。上下课时举止要轻，不可影响他人，上下楼梯脚步放慢，靠右通行。接递物品时，要双手接递。

5、保护环境：不乱丢垃圾，不在黑板上、墙壁上、课桌上、厕所里乱涂乱画，不踩踏校园内的花草，要认真值日，经常擦拭讲台、窗台、墙壁。个人物品摆放整齐、有序。

6、尊敬师长：课堂上不随意说话、打闹。听课要认真，课间时间不随意进出教师办公室，有事找老师要在门外喊报告，得到批准后才可进入。在校园内见到老师（认识或不认识）都要打招呼。不顶撞老师，不直呼老师姓名。

7、团结同学：互相帮助。不与同学发生口角，遇事语气要和缓，解释清楚，争执不下时，可寻求老师帮助。更不能与学生发生争执而动手打人。

8、孝敬父母：孝敬父母是中华民族的传统美德。学生在家的时候，不要顶撞父母，要听父母的话，多陪父母说说话，不要只顾自己玩游戏或与同伴外出玩耍。给父母做顿饭，替父母打扫一次房间，父母下班回家后，给父母端杯热水，揉揉肩膀。

儿童、青少年应该养成的好习惯

好习惯

儿童、青少年应该养成的好习惯

（一）生活习惯

（二）文明礼貌习惯

（三）道德习惯

（四）学习习惯

好习惯，顾名思义，就是良好的习惯。那么，什么是“良好的习惯”呢？

良好的习惯，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事，并长期坚持，直到成为习惯性的行为。

习惯，可以主宰自己的人生，那好的习惯就能让自己走向好的一面、好的人生!

编辑本段实例

我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我？”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢？他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢？”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗？这家公司为什么不录用他们呢？是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学

生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

科学证明当一个行为或动作每天都做，坚持21天，那么它就会变成一个习惯，如果持续了90天，那它就成为了一个不容易改变的习惯。

99个良好生活习惯，良好的学习习惯，怎样才能养成好的习惯呢？

良好生活习惯

习惯从细节做起

1. 从容从大方开始

2. 培养自信的语言

3. 让你的笑容像阳光一样

4. 积极表露

你的热情 5. 让表达自己成为一种习惯 6. 让你的肢体语言更有感染力7. 谈吐讲究“非凡”8. 站坐走要“有形”9. 让你的行动更干练10. 用知识来武装自己11. 用音乐来熏陶自己12. 让自己的穿着大方得体13. 时时注意自己的形象14. 做个懂得静修的人

好习惯带来好心情

15. 关键时刻要放松16. 紧张的时候深呼吸17. 别为小事生气18. 学会控制自

己的情绪19. 让自己冷静而不狂躁20. 及时给自己减压21. 悲观时，进行自我暗示22. 自觉保持谦逊23. 人生不时要冒险24. 用变通打破困境25. 让自己充实起来

26. 虚心接受别人批评27. 偶尔吃亏心要宽28. 时时提醒自己要从容29. 经常进行

自我对话30. 定期进行自我评估31. 每天自省一小时32. 进行适当的自我肯定33. 正确认识自己的缺点34. 做你害怕的事

好习惯造就好生活

35. 每天晨炼半小时36. 养成用早餐的习惯37. 吃饭只吃八分饱38. 要养成吃

鱼的习惯39. 蔬菜水果天天吃40. 充分利用纤维食品41. 多喝水，再多喝一点儿42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴43. 经常服用维生素44. 戒烟戒酒，戒掉恶习45. 要养成按时作息的习惯46. 静心养神一刻钟47. 随时随地活动身体48. 走走楼梯好处多49. 带上绳子去运动50. 学会用游泳强健心肺51. 永远是跑步一族52. 保持快速步行53. 爬爬山，出出汗54. 定时走进健身房55. 爱上单车瘦身运动56. 隐形体操，忙里偷闲57. 定期体检，为健康护航58. 经常和大自然亲密接触

整理错题集是很多优秀学生公认的好习惯。每次考试之后，

要学会整理错题，把丢掉的分数及时“捡”回来。

今天要与大家分享的是：中考学生应养成的八个好习惯。具

体内容如下，欢迎参考阅读：

1、记忆习惯。

一定要把学习任务和时间联系起来，明确一分钟写多少字，

读多少字，记多少字，通过一分钟记忆来培养学习习惯。

2、定计划的习惯。

凡事预则立、不预则废。对于初中学生来说，优秀生和薄弱

生最大的区别往往就是计划性。所以，考生要养成定计划的习惯，每一天、每一节自习课都要有目的、有计划。

3、预习习惯。

很多薄弱生明显进步，秘诀就是形成了预习、自己钻研的习惯。反之，自己不钻研，机械被动地接受别人的东西，则难以取

得实质性的提高。所以，考生每天都要给自己留出预习的时间，

让自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。

4、适应老师的习惯。

各学科教师，能力长短不齐，讲课方法各异。我们不可能要

求老师适应每一个学生的要求。所以，学生也要学会适应老师。

5、大事做不来，小事赶快做的习惯。

这也是非常要紧的。尖子生做尖子生的事，基础薄弱的学生

与其盲目攀比，不如立足自身把“小事”做好。

6、课堂上主动参与、积极用脑的习惯。

在课堂上，只做到专心听讲还不能取得最佳的学习效果，只

有调动思维，积极参与老师的提问、同学的讨论，才能事半功倍。

7、整理错题集的习惯。

整理错题集是很多优秀学生公认的好习惯。每次考试之后，

要学会整理错题，把丢掉的分数及时“捡”回来。

8、及时总结复习、用好课本的习惯。

冲刺复习阶段，考生最重要的工作就是完善知识体系、查漏

补缺。在总结知识体系时，要通览课本目录，不能把各部分割裂开。龙文教育也将通过定制1对1中考冲刺方案，帮助考生高效

中学生的十大好习惯：

1、说了就要做。

2、耐心听别人讲话。

3、按规定行动。

4、时刻记住自己的责任。

5、节约每一分钱。

6、天天锻炼身体。

7、用过的东西放回原处。

8、及时表达谢意或歉意。

9、做事有计划、10、干干净净迎接每一天。

好学生的特征:

1、不忘初衷，虚心学习。

2、有责任意识。

3、自主自发，懂得服从。

4、能为学校着想，和班级融为一体。

5、随时随地具备热忱。

6、不墨守成规，锐意创新。

7、能做正确的价值判断。

8、有独立完成任务的能力。

9、能得体的建议老师。10、有气概担当管理重任。

中学生不良学习习惯

习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征，好的习惯可以带来好的结果，而坏的习惯只能带来不好的结果，在许多时候，孩子的学习成绩不理想，就是由于有一些坏的习惯在作怪。

1、分心学习：做作业或复习时，常做一些小动作，哪里说话哪搭茬儿，作业质量低下；

2、作业时容易被琐事干扰、分心；

3、自习课时常沉迷于空想，或者东翻西看，浪费时间；

4、遇到难题，不愿意多想，等待老师讲解；

5、被动学习：学习兴趣全凭个人情绪，心情不佳时，就应付了事；

6、图快图省事，做题不把题目看清就做；不注意答题依据或答题过分简略；

7、作业经常能以最快的速度完成，但字迹潦草错误率高，经常出现笔误；

8、书写潦草，涂改多；

9、很少预习第二天要学的内容，上课只带了一双耳朵，连最简单的东西都要等着老师讲；

10、上课时经常精神溜号，甚至做一些与学习毫不相干的事；

上课的时候还不知道老师讲什么，等刚刚有点明白和时候，已经到了下课的时间。结果一步赶不上，步步赶不上；

中学生108个好习惯1（五篇范文）

第一篇：中学生108 个好习惯1

中学生108 个好习惯个学习好习惯（1-9）提前预习的习惯2 细心观察的习惯3 勤于动笔的习惯4 质疑发问的习惯5 勤查工具书的习惯6 背诵的习惯7 仔细审题的习惯8 定期复习整理的习惯9 认真书写文字的习惯 9个做人好习惯（10-18）积极选择2 独立是做人的前提3 强烈的责任心4 持之以恒的毅力5 充满自信6 懂得尊重7 保持诚信8 利人利己9 善待他人 9个礼貌好习惯（19-27）进父母的房间要敲门2 学会礼貌待客3 乘滚梯占右侧4 坐有坐相站有站相5 文明接打电话6 不乱翻别人的东西7 不给别人添麻烦8 在公共场所要安静9 见到熟人要主动打招呼 9个消费好习惯（28-36）计划用钱2 适度消费3 节俭4 货比三家5 自我保护6 理智消费7 少买零食8 珍惜财物9 进行价值比较9个饮食好习惯（37-45）一日三餐定时定量2 细嚼慢咽3 按时吃早餐4 爱惜粮食 5 不挑食,不偏食 6 不多吃零食7 不边走边吃8 不用饮料代替白开水9 懂得饮食卫生常识，不吃不合格食品9个阅读好习惯（46-54）经常去书店和图书馆2 良好“读”姿保护视力3 爱护书本4 读书要持之以恒5 读、写、思相结合6 善于使用工具书7 摆放图书要有条理8 专心致志真读书9 读书要善于交流9个休闲好习惯（55-63）合理安排休闲时间和方式2 学会欣赏3 自己动手4积极锻炼5 热心公益活动6 培养一种爱好7 会利用各种场馆8 把握分寸适时适度9 做文明的旅游者9个运动好习惯（64-72）每天运动一小时2 认真完成每一次练习3 全面锻炼身体4 常到大自然中去5 持之以恒6 每次运动前后多活动7 经常散步8 积极参加各种体育比赛9 敢于尝试新项目9个劳动好习惯（73-81）劳动之前仔细设计2 事先准备好劳动用具3 劳动中注重操作有序4 随时修正劳动方式5 学会共同劳动6 劳动中注意自我保护7 巧解劳动中的难题8 劳动结束后整理用具9 爱护和珍惜劳动成果9个卫生好习惯（82-90）写字时别咬铅笔头2 站如松坐如钟卧如弓行如风3 睡觉时不要蒙着头4 保护口、鼻、耳5 不对着人打喷嚏和咳嗽6 勤洗手 7 游泳要去干净水域8 回家以后先换鞋9 外出游