影响学习成绩的习惯
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学生学习行为对学业成绩的影响学生学习行为是影响学业成绩的重要因素之一。
在当今教育体系中,学生学习行为不仅仅是课堂上的表现,还包括了学习态度、学习方法、学习习惯等方面。
这些因素的积极与否直接关系到学生的学业成绩。
本文将从学习态度、学习方法和学习习惯三个方面探讨学生学习行为对学业成绩的影响。
首先,学习态度对学业成绩有着重要的影响。
学习态度是指学生对学习的态度和情感倾向。
积极的学习态度可以激发学生的学习兴趣和动力,帮助他们更好地投入学习。
相反,消极的学习态度会导致学生对学习的厌烦和抵触情绪,从而影响学习效果。
因此,培养良好的学习态度对于提高学业成绩至关重要。
学校和家庭应共同努力,为学生创造积极的学习环境,鼓励他们树立正确的学习观念,培养对学习的热爱和主动性。
其次,学习方法对学业成绩也有着重要的影响。
学习方法是指学生在学习过程中所采用的策略和技巧。
不同的学习方法适用于不同的学科和学习内容,选择合适的学习方法对于学生的学习效果至关重要。
例如,对于语言学习,背诵和模仿是有效的学习方法;而对于数学学习,理解和应用是更重要的学习方法。
因此,学生应该学会根据不同的学科和学习内容选择合适的学习方法,并不断调整和改进自己的学习策略。
最后,学习习惯对学业成绩也有着深远的影响。
学习习惯是指学生在学习中形成的稳定的行为模式和规律。
良好的学习习惯可以提高学习效率和质量,帮助学生更好地掌握知识和技能。
例如,定时复习、合理安排学习时间、养成积极的学习节奏等都是良好的学习习惯。
相反,不良的学习习惯会导致学习效果的下降,甚至影响学生的学业成绩。
因此,学生应该养成良好的学习习惯,通过坚持不懈的努力来提高自己的学习能力和水平。
综上所述,学生学习行为对学业成绩有着重要的影响。
学习态度、学习方法和学习习惯是学生学习行为的重要组成部分,它们相互作用、相互影响,共同决定着学生的学业成绩。
因此,学生应该积极调整自己的学习行为,培养积极的学习态度、选择合适的学习方法和养成良好的学习习惯,以提高自己的学业成绩。
幼儿行为习惯与学习成绩的关系在幼儿的成长过程中,行为习惯的培养至关重要。
这不仅影响他们的心理健康和社交能力,还能对学习成绩产生深远的影响。
行为习惯的形成通常源于家庭、学校和社会环境的多重作用。
在这方面,我们可以探讨几种行为习惯,以及这些习惯如何具体影响幼儿的学习成绩。
常规行为与学习习惯的联系幼儿阶段是习惯养成的关键时期。
每天规律的作息时间,比如按时吃饭、按时上床睡觉,能够提高幼儿的注意力和学习效率。
良好的生活习惯为学习打下了坚实的基础。
研究表明,规律的作息可以促进大脑的发育,使孩子更容易集中精力进行学习。
自己整理书包和学习用品的习惯,可以帮助幼儿培养责任感和独立性。
拥有良好的时间管理习惯,使他们能够有效安排学习和游戏时间,从而提高学习效率。
参与家庭事务,比如安排自己的玩具、帮助父母做简单的家务,可以使幼儿在潜移默化中学习技能和责任感,这些都会积极影响他们的学习过程。
社交行为与学习成效的关系幼儿的社交能力是他们未来学习成绩的重要因素。
与同龄人良好的互动能够培养合作性和团体意识,这种能力在学校中尤为重要。
小朋友之间的合作学习,不仅能提高参与感,还能激发他们的学习热情。
当幼儿习惯于与他人分享知识和经验时,他们的学习成绩往往有明显的提高。
良好的社交能力也能帮助幼儿在处理课堂冲突和困难时表现得更加自信。
因此,形成良好的社交行为习惯,使幼儿能够在合作中获得新的知识,促进思维的开放和学习的灵活性。
也能增强他们的自我管理能力,在学习上保持积极的态度。
情绪管理与心理健康对学习的影响情绪管理能力对幼儿的学习成绩产生着不可忽视的影响。
能够良好调节情绪的孩子,通常在学习过程中更加自信,面对挑战时更具韧性。
他们能够在面对困难时保持冷静,灵活调整自己的学习策略,从而提高学习表现。
相反,情绪波动大或缺乏情绪管理能力的幼儿,可能会在学习中表现出逃避或消极的态度。
这种情绪状态往往会直接影响到他们的理解能力与记忆效率。
因此,帮助幼儿建立起健康的情绪表达和调节方式,能够有效促进他们的学习成绩。
学习习惯和学业成绩的关系学习习惯是指个体在学习过程中形成的一种稳定的行为方式和思维方式。
学业成绩是评价学生学习水平和能力的重要指标。
学习习惯和学业成绩之间存在着密切的关系。
良好的学习习惯有助于提高学业成绩,而不良的学习习惯则会对学业成绩产生负面影响。
首先,良好的学习习惯有助于提高学业成绩。
良好的学习习惯包括定时定量的学习、高效的学习方法和积极的学习态度。
定时定量的学习可以帮助学生合理安排学习时间,避免拖延和浪费时间。
高效的学习方法可以帮助学生更好地掌握知识,提高学习效率。
积极的学习态度可以激发学生的学习动力,增强学习的主动性和积极性。
这些良好的学习习惯可以使学生在学习中更加专注和投入,提高学习效果,从而取得更好的学业成绩。
其次,良好的学习习惯有助于培养学生的自律和坚持能力。
学习是一个长期的过程,需要学生具备自律和坚持的品质。
良好的学习习惯可以帮助学生养成良好的学习习惯,培养自律和坚持的能力。
例如,每天定时复习和预习,坚持完成作业,按时完成学习任务等。
这些习惯的养成可以让学生养成良好的学习习惯,提高学习效果,从而取得更好的学业成绩。
然而,不良的学习习惯会对学业成绩产生负面影响。
不良的学习习惯包括拖延学习、不合理的学习方法和消极的学习态度。
拖延学习会导致学习任务积压,无法及时完成学习任务,影响学习效果。
不合理的学习方法会浪费时间和精力,无法有效地掌握知识。
消极的学习态度会降低学习动力,影响学习的主动性和积极性。
这些不良的学习习惯会使学生在学习中缺乏效率和动力,从而影响学业成绩。
因此,培养良好的学习习惯对于提高学业成绩至关重要。
学校和家庭应共同努力,为学生提供良好的学习环境和学习条件。
学校可以组织学习培训和辅导,教授学生科学的学习方法和技巧。
家庭可以关注学生的学习情况,鼓励学生养成良好的学习习惯,提供必要的学习支持和帮助。
同时,学生本人也应自觉地调整学习态度,培养良好的学习习惯,提高学习效果和学业成绩。
不良习惯对学习成绩的影响身为年轻人,大多数人都有着不良的习惯,而这些习惯或多或少地都对我们的学习成绩产生了影响。
这篇文章将讨论几种常见的不良习惯以及它们对学习成绩的影响,并提供一些应对之道来改善这些不良习惯。
1. 熬夜:影响睡眠质量相信很多同学都会熬夜学习或者玩游戏,但是熬夜对我们的身体健康是极其不利的。
睡觉时间不足会导致大脑无法得到充分的休息和恢复,而这对我们的学习成绩有着直接的影响。
由于熬夜导致缺乏足够的睡眠,我们的注意力和专注力都会受到影响,记忆力也会下降。
熬夜甚至也会导致老年痴呆症等后遗症。
要改善这个问题,我们可以通过规律作息时间来保证足够的睡眠。
建议大家每晚睡眠时间不少于7小时,保证睡眠质量,并且尽量避免熬夜。
睡觉前放下手机,关闭电子设备等方法也可以帮助我们更快进入睡眠状态。
2. 不健康的饮食习惯:影响身体健康另一种对学习成绩有直接影响的不良习惯就是不健康的饮食习惯。
油腻、高热量的食物会让我们感到昏昏欲睡,影响我们的专注度和注意力。
过量的咖啡因也会让我们产生焦虑和紧张的感觉,从而影响学习效果。
此外,缺乏营养的食物也会影响我们的身体健康,从而导致身体不适,无法集中精力学习。
要改善这个问题,我们可以培养一个健康的饮食习惯。
尽量选择能够提供足够营养且不过分加工的食物,如蔬菜、水果、肉类以及鱼类等。
同时,注意控制咖啡因的摄入量。
饿的时候,试着选择健康的零食。
吃一些坚果、麦片、水果、酸奶等食品是一个不错的选择。
3. 缺乏体育锻炼:影响身体健康和心情没有运动习惯的人大多较为懒散和不善于动脑思考。
久而久之,这会降低我们的身体素质,并且影响我们的注意力和专注力。
此外,缺乏体育锻炼也会让我们产生焦虑、烦躁和情绪低落等情况。
这些负面心理状态会干扰我们的学习!所以我们应该给自己每天的生活安排一些身体锻炼或者休闲活动。
如果你体育锻炼的时间很长时间没有超过20分钟,那么就建议你多去散步、跑步、打球、跳绳等等。
4. 过度使用手机和社交媒体:分散注意力如今的年轻人已经对手机上瘾了,很多同学经常在手机上刷着社交软件。
学习习惯与学习成绩的相关性与影响因素学习习惯对于一个人的学习成绩影响深远,良好的学习习惯可以提高学习效率、加强记忆力,并最终促进学习成绩的提高。
然而,学习习惯的养成并非一蹴而就,同时还受到多个因素的综合影响。
一、学习习惯与学习成绩的相关性学习习惯是指个体在学习过程中形成的、比较固定的行为方式和学习方式。
良好的学习习惯可以帮助学生有效地规划学习时间、提高学习效率、加强记忆力,从而提高学习成绩。
首先,良好的学习习惯有助于学生规范学习行为。
例如,定时定量地复习可以帮助学生巩固学习内容,防止知识遗忘;制定学习计划可以帮助学生合理分配时间,避免拖延症的产生。
这些习惯的养成有助于学生形成自觉的学习行为,提高学习效果。
其次,良好的学习习惯可以促进学生的专注力和记忆力提升。
例如,培养集中注意力的能力可以帮助学生更好地掌握学习内容;采用记忆技巧和方法可以提高记忆效果。
这些习惯的养成可以有效提升学生的学习能力,使其更好地应对各类考试和学业任务。
最后,良好的学习习惯还有助于培养学生的自律性和养成终生学习的习惯。
对于学习,一个人的态度和行为习惯起着至关重要的作用。
良好的学习习惯能够帮助学生建立正确的学习观念,培养自主学习的意识,为以后的学习和工作打下坚实的基础。
二、学习习惯的影响因素学习习惯的养成受到多个因素的影响,家庭环境、学校教育和个体自身因素都在其中起到重要作用。
家庭环境是影响学习习惯形成的重要因素之一。
父母的教育方式和学习氛围对于孩子的学习习惯具有重要影响。
如果父母注重学习和知识的重要性,为孩子们创造良好的学习环境,那么孩子们在学习习惯方面的养成会更加顺利。
学校教育也是学习习惯养成的重要环节。
学校可以通过课程设置、教学方法和学习指导等方面对学生的学习习惯进行培养和引导。
同时,学校还可以通过建立良好的学习氛围、组织各种学习活动等方式来促进学生的学习习惯的养成。
个体自身因素也是影响学习习惯的重要因素。
个体的性格特点、学习动机和自律性都会影响学习习惯的形成。
小学生学习行为与学业成绩的关系研究引言:小学生时期是人生中学习能力和习惯养成的关键时期,学习行为对于学业成绩具有重要影响。
通过对小学生学习行为与学业成绩的关系进行研究,可以提供一些建议和方法,帮助孩子们提高学习的效果和成绩。
一、养成良好的学习习惯对学业成绩的影响良好的学习习惯是小学生学习的基础。
例如,有规律的作息时间、定期的复习和预习等习惯,可以帮助孩子们提高学习效果和记忆能力,进而提高学业成绩。
在家长的引导下,小学生可以定时完成作业、制定学习计划,并且养成良好的时间管理习惯。
二、注意力对学习成绩的影响注意力是学习的重要要素,对学业成绩具有重要影响。
小学生往往容易分散注意力,受到外界环境或其他因素的干扰,影响学习效果。
因此,通过培养孩子们的专注力和自我控制能力,可以提高学业成绩。
在学习过程中,可以采用多种策略,如分解任务、利用提示和鼓励等,来提高小学生的注意力。
三、学习态度与学业成绩的关系学习态度对学习行为和学业成绩有着重要影响。
积极的学习态度可以激发学习兴趣,提高学习的积极性和主动性,从而改善学业成绩。
培养学生积极、乐观的学习态度,可以通过给予正面的鼓励和认可,及时纠正消极的学习态度,帮助他们建立正确的学习价值观和信念。
四、家庭教育对学习行为与学业成绩的影响家庭教育对小学生学习行为和学业成绩具有深远的影响。
良好的家庭教育环境可以培养孩子们良好的学习习惯和学习态度,提高他们的学业成绩。
家长应该与孩子们建立良好的沟通和互动,关注他们的学习进展,帮助解决学习困难,为孩子们提供良好的学习资源和指导。
五、学习环境对学业成绩的影响学习环境对于小学生的学习行为和学业成绩具有重要的影响。
一个安静、整洁、充满学习氛围的环境,可以提供良好的学习条件,促进学生集中注意力和进行高效学习。
此外,小学生可以参加一些适合年龄段的课外活动,丰富学习内容,提高学习效果和成绩。
结论:小学生学习行为和学业成绩有着密切的关系。
培养良好的学习习惯、提高注意力、塑造积极的学习态度、家庭教育和改善学习环境等因素,都可以对学业成绩产生积极的影响。
学生学习习惯欠佳的成因及对策在教学中,我们不难发现,成绩好的学生学习习惯很不错,而成绩相对差的学生,学习习惯就欠佳。
良好习惯的养成直接影响到学生学习成绩的好坏,因此,培养学生学习习惯是很有必要的,对我们教学工作和班级管理工作也来很多好处。
一、学习习惯欠佳的表现。
(一)注意力持续时间短。
主要表现在以下三个方面:1.有的同学上课精力不集中,经常开小差,导致学习成绩差。
2. 在写作业的时候边写作业边玩,特别是在家做作业时,有的边看电视或边听音乐边做作业的习惯。
有的同学在学校做作业时,也会出现边做作业边说话的情况。
这样不专心做作业,学生的学习成绩是进步不大的。
(二)没有认真听讲的习惯。
1. 有的同学从小没有认真倾听的习惯,总是急于表达自己的想法,没有耐心去倾听别人的意见或建议。
2. 有的家长经常会打断孩子说的话,不给孩子表达的机会,久之久之,孩子就不懂得倾听。
(三)没有养成认真思考的习惯。
近年来,高考命题的趋向是考察学生的思考能力、阅读能力、判断力和想象力,因此中小学的评价系统也会跟着改变。
这是一个符合现代教育的趋势,未来的教育也需要同学们具备更加独立思考的能力以及对事物进行判断和解决问题的能力,所以思考的习惯极其重要。
学生不爱思考的表现有很多,比如在语文阅读课上,同学们按照要求阅读完文章之后,就等着老师提问;在数学课上,同学们,不会审题,读不懂题目,也不知从何下手等等。
近年来,我们在教学中发现,现在越来越少的学生问题,不管是语文、数学还是英语,学生没有问题说明爱思考、爱钻研的学生越来越少。
(四)没有认真写作业的习惯。
主要表现在:1、边写作业边吃东西。
2、边写作业边听音乐或看电视、玩手机等电子产品。
3、写作业姿势不正确。
4、作业本摆放不正确。
5、用笔随意,握笔姿势不对。
这些坏习惯很大影响学生的学习成绩和身体发育情况。
(五)缺少学习的驱动力。
二、造成学习习惯问题的原因。
(一)家庭环境的影响或家庭结构的改变。
影响学生成绩的原因及教师教学改进措施一、学生学习习惯不佳1.1 缺乏自律性和计划性学生缺乏自律性和计划性,对学习任务缺乏规划,导致学习效率低下,影响学习成绩。
1.2 缺乏有效的学习方法学生缺乏有效的学习方法,不懂得如何高效地学习,造成时间浪费和学习成绩下降。
教师教学改进措施:针对学生学习习惯不佳的问题,教师可以开展学习方法指导课程,教导学生如何制定学习计划,如何高效地利用时间进行学习,提高学习效率。
二、家庭环境影响2.1 家庭经济状况家庭经济状况不佳,可能导致学生缺乏必要的学习资源和条件,影响学习成绩。
2.2 家庭教育观念家庭教育观念对学生成绩有着深远的影响,家长的教育方式和态度会直接影响学生的学习成绩。
教师教学改进措施:针对家庭环境对学生成绩的影响,教师可以与家长进行交流,了解学生的家庭情况,提供必要的帮助和支持。
学校可以建立健全的资助机制,帮助家庭经济条件较差的学生获得必要的学习资源和条件。
三、学科知识理解不到位3.1 基础知识薄弱学生的基础知识掌握不到位,导致在学习新知识时出现困难。
3.2 学习兴趣不高学生对某些学科缺乏兴趣,无法投入到学习中,影响学习成绩。
教师教学改进措施:教师应根据学生的学科知识掌握情况,因材施教,通过多种教学手段提高学生的学科知识理解能力。
教师也可以通过生动有趣的教学方式激发学生对学科的兴趣,提高学生的学习积极性。
四、学校教学环境4.1 教学质量不高学校的教学质量如果无法得到保证,会直接影响学生的学习成绩。
4.2 学校资源匮乏学校资源匮乏也会对学生成绩产生影响,学校无法提供良好的学习环境和条件。
教师教学改进措施:学校应该重视教学质量,确保每一堂课都是高质量的教学。
学校也应该努力争取更多的教学资源,提供良好的学习环境和条件,为学生创造良好的学习氛围。
结语:学生成绩受多方面因素影响,教师在教学过程中应根据学生的实际情况,针对不同的问题采取相应的教学改进措施,帮助学生提高学习成绩。
影响学习成绩的九种不良学习习惯良好的学习习惯,能保证很高的学习效率,才能提高学习成绩;相对的,不良的学习习惯,会严重影响学习成绩。
影响学习成绩的因素有哪些?同学们该怎么做才能改善这些情况?1、学习无计划学习计划是实现学习目标的保证。
但有些学生对自己的学习毫无计划,整天忙于被动应付作业和考试,缺乏主动的安排。
因此。
看什么、做什么、学习什么都心中无数。
他们总是被动地考虑“老师要我做什么”而不是主动去想“我要做什么”。
2、不会科学利用时间时间对每个人都是公平的。
有的学生能在有限的时间内,把自己的学习、生活安排得从从容容;而有的学生虽然忙忙碌碌,经常加班加点,却忙不到点子上,实际效果不佳。
有的学生不善于挤时间,他们经常抱怨:“每天上课、回家、吃饭、做作业、睡觉,哪还有多余的时间供自己安排?”,还有的学生平时松松垮垮,临到考试手忙脚乱。
这种现象都是不会科学利用时间的反映。
3、不求甚解、死记硬背死记硬背不假思索地重复,多次重复直到大脑中留下印象为止。
它不需要理解,不讲究记忆方法和技巧,是最低形式的学习。
它常常使记忆内容相互混淆,而且不能长久记忆,当学习内容没有条理,或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时,学生往往会采用死记硬背的方法。
依赖这种方法的学生会说;“谢天谢地,考试总算结束了。
现在我可以把那些东西忘得一于二净了。
”4、不能形成知识结构知识结构是知识体系在学生头脑中的内化反映,也就是指知识经过学生输入、加工、储存过程而在头脑中形成有序的组织状态。
构建一定的知识结构在学习中很重要的。
如果没有合理的知识结构,再多的知识也只能成为一盘散沙,无法发挥出它们应有的功效。
有的学生单元测验成绩很好,可一到综合考试就不行了。
其原因也往往在于他们没有掌握知识间的联系,没有形成相应的知识结构。
这种学生对所学内容与学科之间,对各章节之间不及时总结归纳整理,致使知识基本上处于“游离状态”。
这种零散的知识很容易遗忘,也很容易张冠李戴。
学习习惯对学习成绩的影响学习是一个人一生中必经的过程,而学习习惯则是决定一个人学业成就的重要因素之一。
良好的学习习惯可以提高学习效率,增强记忆能力,培养坚持和自律的品质。
本文将探讨学习习惯对学习成绩的影响,并提供一些改善学习习惯的方法和建议。
一、学习习惯对学习成绩的积极影响1.提高学习效率良好的学习习惯可以帮助学生合理规划学习时间,将有限的时间用于最有效的学习。
学生可以通过制定学习计划,合理安排每天的学习任务,避免拖延或者浪费时间。
同时,养成良好的集中注意力的习惯也能够让学生在学习过程中更加专注,提高学习效率。
2.增强记忆能力良好的学习习惯有助于提高学生的记忆能力。
例如,定期复习是一种常见的良好学习习惯,通过反复温习学习内容可以巩固记忆,避免遗忘。
此外,采用有效的记忆方法,如归纳总结、拓展联想等,也能够帮助学生更好地记忆知识点。
3.培养坚持和自律的品质良好的学习习惯培养了学生的坚持和自律的品质,这对学习成绩的提高至关重要。
学生通过坚持每天的学习计划,并按时完成任务,可以培养出良好的学习纪律,增强自己的学习动力和毅力。
只有养成良好的习惯,才能在遇到挫折和困难时坚持下去,取得更好的学习成绩。
二、改善学习习惯的方法和建议1.制定合理的学习计划学生应该根据自己的时间安排和学习目标,制定合理的学习计划。
可以将每天的学习任务分解成小目标,并合理安排时间。
同时,需要留出适当的休息时间,避免长时间的连续学习对大脑造成疲劳和压力。
2.培养良好的学习环境学习环境对学习习惯的养成起着重要作用。
学生应该选择一个安静、整洁的学习场所,远离干扰和娱乐设备,创造一个有利于学习的氛围。
此外,注意饮食和休息的均衡,保持身体健康也是养成良好学习习惯的重要方面。
3.合理安排时间除了安排学习时间外,学生还应该合理安排其他活动的时间,如课外活动、体育锻炼、社交等。
适当的休息和调节,可以缓解学习压力,保持良好的身心状态,提高学习效果。
4.培养良好的阅读习惯阅读是学习的重要方式之一,培养良好的阅读习惯对学习成绩的提高有着积极影响。
良好的作息习惯高中生学习成绩提升的基石高中阶段是学生学业发展的重要时期,学习成绩的提升对于每位高中生都是至关重要的。
而良好的作息习惯则被证明是高中生学习成绩提升的基石。
本文将探讨良好的作息习惯对高中生的学习成绩带来的积极影响,并提供一些建议来培养和维持良好的作息习惯。
1. 提高学习效率良好的作息习惯有助于提高学习效率。
充足的睡眠可以让大脑得到充分的休息,提高记忆力和注意力。
研究表明,缺乏足够睡眠的高中生容易出现专注力不集中、记忆力下降等问题,从而影响学习成绩。
因此,建立规律的作息时间表,保证每晚充足的睡眠时间,可以让高中生在白天更加专注地学习,提高学习效率。
2. 增强身体健康良好的作息习惯对身体健康至关重要。
高中是学业繁重的时期,如果作息不规律,可能导致身体疲劳、免疫力下降等问题。
这些身体问题会分散精力,影响高中生的学习效果。
因此,建议高中生保持规律的作息时间,合理安排课业和休息时间,保证充足的运动锻炼和营养摄入,增强身体健康,为学习提供更好的条件。
3. 减轻学习压力良好的作息习惯还可以减轻学习压力。
高中生面临着来自学业、升学压力等各种挑战,而好的作息习惯可以帮助他们更好地应对压力。
规律的作息时间使高中生能够有足够的时间来进行自我调节和休息,从而缓解压力。
此外,良好的作息习惯还可以增强精神状态,使高中生更加积极、乐观地应对困难和挫折,提高学习的抗压能力。
4. 培养自律意识良好的作息习惯培养了高中生的自律意识。
遵循规律的作息时间表需要高中生具备自我管理的能力,培养他们的自律性。
这对于高中生的学习以及未来的人生发展都至关重要。
通过坚持良好的作息习惯,高中生可以养成自律、按时完成任务的习惯,并且在学习中形成良好的规划和时间管理能力。
5. 创造良好学习环境良好的作息习惯可以为高中生创造一个良好的学习环境。
规律的作息时间使高中生能够有足够的时间来完成作业,预习和复习课程。
此外,养成规律的作息习惯还可以帮助高中生建立学习的习惯和节奏,使他们更加专注和投入学习。
高中好成绩取决于好的学习习惯教育话题09-02 17:06高中学习是一个系统的过程,它不像初中的课程,可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去,对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说,预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节,不但这样,还有一些习惯性的做法需要培养,高中生应当尽早养成良好的学习习惯,按部就班地跟着课程进度学习。
1.练后反思的习惯在读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行过强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。
一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思:(1)怎样做出来的?想解题采用的方法;(2)为什么这样做?想解题依据的原理;(3)为什么想到这种方法?想解题的思路;(4)有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;(5)能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。
当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己。
2.积极应考的习惯从学生的角度讲,考试的结果直接关系到对自己的评价,也关系到自己的切身利益。
从学校的角度讲,老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整,为了推动学生的系统复习,提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。
学校在考试复习前进行动员,考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等,形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个:一个是学习因素,即知识能力的水平;一个是心理因素,即情绪、意志等状况;一个是方法因素,即会不会应考的问题。
应该如何应考呢?首先,对参加考试要有一种积极的态度,不要给自己再施加压力。
临考前,不要去想考试成败将会给自己带来什么后果,尤其不夸大考试成败的影响,要想好万一考不好的“对策”,对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。
学生的学习习惯对其学习成绩的影响学生的学习习惯是指学生在学习过程中形成的一系列固定行为模式和规律。
这些学习习惯的养成直接关系到学生的学业成绩和学习效果。
良好的学习习惯可以提高学生的学习效率和成绩,而不良的学习习惯则会对学生的学习产生不利的影响。
因此,培养学生良好的学习习惯对于提高学生学习成绩是非常重要的。
第一,规律的作息时间是培养学生良好学习习惯的基础。
学生应该根据自己的情况,合理安排作息时间,确保每天有足够的休息和睡眠时间。
由于睡眠对于记忆和思维的整合具有重要作用,不良的作息习惯会导致学生疲倦和注意力不集中,从而影响学习效果和学习成绩。
第二,良好的学习环境对于培养学生良好学习习惯也至关重要。
学生应该选择一个安静、整洁、明亮的学习环境来进行学习。
同时,学生应该保持学习环境的干净整洁,避免杂物堆积和噪音干扰。
一个好的学习环境可以减少学生的干扰和分散注意力的因素,提高学习效果和学习成绩。
第三,良好的学习方法和技巧是培养学生良好学习习惯的关键。
学习方法和技巧可以帮助学生更好地理解和掌握各种学科的知识。
学生可以通过积极参加课堂讨论和互动,加强课后复习和巩固,使用各种辅助学习工具等方式来提高学习效果和学习成绩。
同时,学习方法和技巧的合理运用也可以帮助学生更好地管理时间和安排学习任务,提高学习效率。
第四,良好的学习态度和自律意识是培养学生良好学习习惯的保证。
学生应该对学习抱有积极的态度,养成勤奋学习,自主学习的习惯。
学生应该树立正确的学习目标和追求追求,时刻保持学习的热情和动力。
同时,学生应该具备良好的自律意识,能够自觉自愿地按时完成学习任务和课业。
良好的学习态度和自律意识可以培养学生的独立思考、创新和解决问题的能力,进而提高学习成绩。
综上所述,学生的学习习惯对于其学习成绩有着重要的影响。
通过养成规律的作息时间,营造良好的学习环境,运用良好的学习方法和技巧,以及培养良好的学习态度和自律意识,可以帮助学生提高学习效果和学习成绩。
咬指甲习惯是否会影响孩子的学习成绩孩子在成长过程中可能会形成一些不良习惯,其中咬指甲是一个相对常见的问题。
咬指甲习惯在很多家庭中都存在,许多父母担心这种习惯对孩子的学习成绩有负面影响。
本文将探讨咬指甲习惯对孩子学习成绩的潜在影响,并提供一些解决方法。
咬指甲习惯有可能会对孩子的学习成绩产生影响,主要体现在以下几个方面。
1. 分散注意力:咬指甲是一个需要手指参与的行为,孩子在上课或学习时频繁咬指甲会分散他们的注意力。
他们可能无法集中精力听讲或完成学习任务,从而影响他们的学习效果。
2. 紧张情绪:咬指甲往往伴随紧张情绪。
孩子在学习或考试时,如果出现紧张情绪,可能会倾向于咬指甲来缓解压力。
这种行为不仅会打扰学习过程,还可能导致焦虑和紧张情绪加剧,影响学习成绩。
3. 细菌感染:咬指甲可能导致指甲周围的伤口,进而引发感染。
孩子在感染状态下学习,可能会感到不适和疼痛,无法专注于学习任务,从而影响他们的学习进程和成绩。
鉴于咬指甲习惯可能对孩子的学习产生不利影响,家长可以考虑以下几种解决方法。
1. 寻找原因:了解孩子咬指甲的原因是解决问题的第一步。
咬指甲可能是一种应对焦虑或压力的方式,或者是因为无聊或紧张情绪。
家长可以和孩子进行沟通,寻找背后的原因,并尝试找到更健康的应对方法。
2. 提供替代行为:为了帮助孩子戒掉咬指甲的习惯,家长可以提供一些替代行为,比如提醒他们轻轻拍打手指或使用手指玩具。
这样,孩子可以逐渐将咬指甲的行为替换为更有益的习惯。
3. 培养良好卫生习惯:咬指甲可能导致感染和疾病传播。
家长应鼓励孩子保持良好的卫生习惯,比如勤洗手、修剪指甲、保持指甲周围的清洁。
这样可以减少疾病传播的风险,从而保护孩子免受健康问题的困扰。
4. 提供支持和鼓励:咬指甲是一个习惯,改变习惯需要时间和努力。
家长应该给予孩子充分的支持和鼓励,帮助他们树立信心,戒掉咬指甲的习惯。
可以通过奖励机制或记录孩子改善的进展来激励他们。
总结起来,咬指甲习惯可能会对孩子的学习成绩产生一定影响。
阅读习惯对初中生学业成绩的影响阅读是一种高效的学习方式,不仅可以丰富知识,拓展视野,还能够对初中生的学业成绩产生积极的影响。
良好的阅读习惯可以提高学生的思维能力、语言表达能力和学习效率,本文将从多个方面探讨阅读习惯对初中生学业成绩的积极影响。
一、扩充知识面阅读是获取知识最直接的途径之一,通过阅读各类书籍、杂志和报纸,初中生可以接触到各类文学作品、科普知识、历史人物等丰富的内容。
掌握更多的知识,可以帮助学生更好地理解学校教材中的知识点,促进知识的联想和延伸。
当学生在学习中遇到一些陌生的概念或者难点时,具备扎实的阅读能力可以帮助他们针对性地查找相关信息,找到解决问题的方法,提高学习效果。
二、培养思维能力良好的阅读习惯培养了初中生的思维能力。
阅读过程中,学生需要通过理解、分析和推理来把握文章的主旨和细节,从中提炼出关键信息,形成自己的思考和观点。
这种思维训练有助于培养学生的逻辑思维能力、批判性思维能力和创造性思维能力。
这些能力的培养不仅对学业有着直接的帮助,还对学生的综合素质提升具有重要意义。
三、提高语言表达能力阅读对初中生的语言表达能力有着不可忽视的影响。
通过大量阅读,学生可以学习到一些精美的词汇、短语和句式,丰富自己的表达方式,提高写作和口语表达的水平。
此外,阅读还可以让学生接触到各种优秀的作家作品,从中学习到写作的技巧和风格,提高学生的文学素养和审美能力。
良好的语言表达能力是培养学生综合素质的关键之一,也是他们未来发展的重要能力。
四、提升学习效率拥有良好的阅读习惯可以提升初中生的学习效率。
通过阅读可以积累大量的知识,这样在学习时就能够事半功倍,不会因为对知识点的陌生而浪费时间。
同时,阅读能够培养学生的阅读理解能力,提高阅读速度和阅读质量,使学生能够更好地掌握学校教材中的知识内容。
这样一来,学生在课堂上的参与度会更高,对老师的讲解也会更易于理解和吸收。
总之,良好的阅读习惯对初中生的学业成绩有着积极的影响。
行为习惯与学习成绩的关系行为习惯与学习成果的关系学习是人类进步和进展的重要途径之一。
学习成果的凹凸并非仅仅取决于智力水平,而是与一个人的行为习惯亲密相关。
良好的行为习惯对于取得优异的学习成果起着至关重要的作用。
良好的行为习惯包括良好的时间管理力量。
合理规划学习时间,将学习任务分解成小块,有助于提高学习效率。
通过制定学习方案和遵守时间表,同学可以更好地组织和支配自己的学习,确保每个科目都得到适当的关注。
相反,缺乏时间管理力量的同学往往简单被拖延和分心,导致学习效果不佳。
良好的行为习惯还包括乐观主动的学习态度。
这意味着对学习保持乐观的心态和乐观的学习动力。
一个乐观主动的同学会主动参加课堂争论,乐观提问并主动寻求关心。
他们对学习布满热忱,对学问有剧烈的渴望,并情愿付出额外的努力去探究和理解更多的内容。
相反,消极passivity 的同学简单对学习失去爱好,缺乏动力去追求进步。
良好的行为习惯还包括坚持不懈的努力和自律。
取得优异的学习成果不是一蹴而就的,需要长时间的投入和坚持。
坚持不懈的学习意味着在面对困难和挫折时不轻言放弃,而是英勇地面对并克服困难。
自律则是指同学有力量自我约束,遵循学习方案并且有急躁地完成学习任务。
只有通过持之以恒的努力和自律,同学才能在学习中取得长期的进步和优异的成果。
良好的行为习惯还包括良好的协作力量。
学习不仅仅是个体的事情,团队合作也是提高学习成果的重要因素之一。
同学可以通过和同学一起学习、相互沟通和互助来共同提高。
良好的协作力量使同学能够更好地理解和把握学问,同时也培育了同学的社交力量和团队合作意识。
良好的行为习惯对于取得优异的学习成果起着重要的作用。
时间管理力量、乐观主动的学习态度、坚持不懈的努力和自律以及良好的协作力量都是构建良好行为习惯的关键要素。
通过培育和保持这些良好的行为习惯,同学将能够更好地发挥他们的学习潜力,取得精彩的学习成果。
行为习惯如何影响学习成果对于同学来说,学习成果是一个重要的衡量标准。
阅读习惯对初中生学习成绩的影响研究引言作为一名初中生,学习成绩是我们最关注的话题之一。
而想要取得好成绩,养成良好的阅读习惯是至关重要的。
然而,阅读习惯对初中生的学习成绩到底有何影响呢?本篇文章将通过研究和分析,探讨阅读习惯对初中生学习成绩的具体影响。
什么是阅读习惯?首先,我们需要明确什么是阅读习惯。
阅读习惯是指个人在日常生活中对阅读的态度、行为和习惯。
一个拥有良好阅读习惯的学生会主动、积极地阅读各种类型的书籍,包括课本、小说、杂志等。
他们会定期阅读,将阅读视为一种乐趣和学习的方式。
阅读习惯与学习成绩的关系提高阅读理解能力阅读是一种学习的基本方式,对增加词汇量、拓展知识面、提高阅读理解能力非常有益。
拥有良好的阅读习惯的学生,更容易掌握阅读技巧,能够更准确地理解文章中的信息,从而提高学习效果。
增强写作能力阅读与写作是相辅相成的。
通过阅读不同类型的文章,学生可以学习各种写作技巧和表达方式。
同时,阅读还可以拓展学生的思维,让他们从不同角度思考问题,提高写作的独立思考能力。
培养良好的思辨能力阅读不仅可以为学生提供大量的知识和信息,还可以培养他们的思辨能力。
阅读过程中,学生需要不断思考、分析和评价文章的内容,这种思辨能力在解决各类问题时非常有用,对学习和成绩的提升有着积极影响。
增加学习动力有趣的书籍和文章能够激发学生的学习兴趣和动力。
拥有良好阅读习惯的学生,通常对知识抱有浓厚的兴趣,愿意主动学习。
这种积极的学习态度能够帮助学生更好地面对学习困难,提高学习效率。
丰富语言表达能力阅读是提升语言能力的有效途径之一。
通过大量阅读,学生可以积累丰富的词汇和表达方式,提高语言表达能力。
丰富的语言表达能力对于解决问题、写作、口语表达等方面都有积极影响,对课程学习和考试成绩的提高有显著帮助。
如何培养良好的阅读习惯?现在我们知道了良好的阅读习惯对学习成绩的重要性,那么我们应该如何培养这样的习惯呢? ### 增加阅读时间首先,学生应该养成每天阅读的习惯。
阅读习惯对青少年学业成绩的影响研究引言阅读被广泛认为是培养知识、提高语言能力和拓宽视野的有效方法之一。
而青少年时期是个关键的学习阶段,他们的阅读习惯可能会对他们的学业成绩产生重要影响。
本文针对这一问题展开研究,探讨了阅读习惯与青少年学业成绩间的关系,并从各方面进行分析和讨论。
1. 阅读对学业成绩的重要性1.1 培养良好的阅读习惯•阅读能够提高词汇量及语言表达能力•阅读可以拓宽知识面,增强思维能力•阅读培养思考和解决问题的能力1.2 提升学术表现•阅读与写作技巧密切相关,促进写作水平提高•通过广泛阅读不同领域内容,增加对各科知识点的理解2. 青少年阅读习惯现状调查2.1 调查方法•设计问卷调查并向目标群体发放•面访或电话访谈2.2 调查结果和分析•仅少数青少年保持良好的阅读习惯•大部分时间被用于电子设备上,而非书籍阅读•缺乏对阅读的兴趣和意识3. 阅读习惯与学业成绩之间的关系3.1 正向关系•培养良好的阅读习惯有助于提高学科成绩•多样化的阅读材料可以促进综合能力的提升3.2 负向关系•缺乏阅读习惯会影响学生口头表达和写作能力,降低语文成绩•阅读不足可能导致知识面狭窄,限制理解其他学科内容4. 提高青少年阅读习惯的措施4.1 学校层面措施•教师鼓励学生参与多样化的阅读活动,如图书角、书评推荐等。
•设立奖励机制以激励学生建立良好的阅读习惯•在课程中融入阅读环节,培养对不同学科的兴趣4.2 家庭层面措施•家长为孩子提供优质的阅读材料,建立家庭图书馆•增加家庭共读时间,营造积极的阅读氛围•替代电子设备为孩子购买纸质图书结论通过研究和讨论发现,阅读习惯与青少年学业成绩存在相关性。
良好的阅读习惯有助于提升语言表达能力、扩展知识面,并间接促进整体学术表现。
因此,学校和家庭应共同致力于鼓励和培养青少年的阅读习惯,以推动他们在学业上取得更好的成绩。
学习习惯对学生学习成绩的影响分析学习习惯是一个人在学习过程中养成的习惯和行为方式,对于学生来说,良好的学习习惯可以对他们的学习成绩产生积极的影响。
本文将从时间管理、学习计划和积极心态三个方面,分析学习习惯对学生学习成绩的影响。
首先,时间管理对学生学习成绩有着重要的影响。
一位学生是否能够合理、高效地利用时间进行学习,直接决定了他们的学习效果。
一个良好的时间管理习惯可以帮助学生避免拖延现象,并能够合理安排每天的学习任务。
例如,每天设置固定的学习时间,利用黄金学习时间进行重点科目的学习,才能够有更好的效果。
同时,学生还需要学会合理安排休息时间,避免长时间学习造成的疲劳,从而可以更好地保持专注和思考能力。
其次,制定良好的学习计划也对学生的学习成绩产生着积极的影响。
学习计划是学生在学习中根据自己的实际情况制定的目标和具体的学习步骤。
良好的学习计划可以帮助学生理清学习重点和难点,并可以在时间充裕的情况下提前预习,从而在上课时有更好的理解和把握。
此外,学习计划可以帮助学生合理安排每天的任务和学习内容,使得学习有条不紊地进行,不会出现准备不充分或者学习过于机械的情况。
最后,积极的心态对学生的学习成绩也有重要的影响。
学习是一个长期的过程,遇到困难和挫折是难免的。
良好的学习习惯要求学生在面对困难时能够保持积极的心态,坚持学下去并克服困难。
积极的心态可以增强学生学习动力,提高学习兴趣,并能够更好地应对压力。
同时,积极的心态也有助于培养学生对自己的自信心,相信自己能够克服任何困难,从而更有效地提高学习效果。
除了以上三个方面,学习习惯对学生学习成绩的影响还有很多其他方面。
例如,养成良好的阅读习惯可以拓宽学生的知识面和阅读能力;养成整理笔记和归档资料的习惯可以帮助学生更好地复习和回顾学习内容;养成勤于思考和主动提问的习惯可以培养学生的创造力和思维能力等等。
总的来说,学习习惯对学生的学习成绩有着至关重要的影响。
因此,学习习惯的培养应该放在学生学习过程的重要位置。
影响学习成绩的习惯
通过对比同一个班的学生我们可以发现,成绩优秀的孩子往往都有以下12个好习惯~
●01.尊重与欣赏老师的习惯
亲其师,信其道。
学生更要尊重老师,适应老师,并学会欣赏自己的老师。
从现在适应老师,长大了适应社会。
不会稍不如意就埋怨环境。
●02.自学预习的习惯
自学是获取知识的重要途径。
就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。
阅读是自学的一种主要形式,通过阅读教科书,可以独立领会知识,把握概念本质内涵,分析知识前后联系,反复推敲,理解教材,深化知识,形成能力。
提前预习,是培养自主学习的精神和自学能力、提高听课效率的重要途径。
提前预习教材,自主查找资料,研究新知识的要点、重点,发现疑难问题,从而可以在课堂内重点解决,掌握听课的主动权,使听课具有针对性。
●03.专心上课的习惯
教与学应该同步,应该和谐,因此学生在课堂上要集中精神,专心听教师讲课,认真听同学发言,抓住重点、难点、疑点,边认真听边积极思考。
哪怕是你已经超前学过了,也还是要认真听,要把教师的思路、其他同学的思路与自己的思路进行对比分析,找出解决问题的最佳途径。
并在这过程中,尽量多理解记忆一些东西。
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●04.认真观察,积极思考的习惯
对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。
每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。
“观察”这两个字有两层意思,“观”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的观察,对认识客观事物毫无意义。
要做到观察和思考有机结合,要善于提出问题,要积极思考在学习过程中碰到的问题,积极思考教师和同学提出的问题,通过大脑进行信息加工,总结得出事物的一般规律和特征。
我们观察事物,提出问题,思考问题,回答问题,一般要求达到:有根据、有条理、符合逻辑。
孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆。
”罔即迷惘,殆即疑惑。
孟子说:“尽信书不如无书。
”孟子所言之书,是专指《尚书》,今天可以理解为:对书本知识不可以全信,而应该批判地吸收。
清代学者王夫之说:“致知之途有二,曰学,曰思。
”这都是在强调养成认真思考习惯的重要性。
●05. 善于提问的习惯
我们要积极鼓励孩子质疑问题,带着知识疑点问老师,问同学,问家长。
学问、学问,学习就要开口问,不懂装懂最终害自己,提问是主动学习的表现,能提出问题的学生是学习能力最强的学生,是具有创新精神的学生。
●06.切磋琢磨的习惯
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《学记》上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻”,同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。
每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,象蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识精华。
●07.独立作业的习惯
做作业的目的是巩固所学的知识,是培养独立思考能力,不是为了交老师的差,或是应付家长。
有的学生做作业的目的不明确,态度不端正,采取“拖、抄、代.……等等”,会做的马马虎虎,不会做的就不动笔;有的学生好高骛远,简单的是会而不对,复杂的对而不全,这些不良习惯严重的影响了学习效果。
所以我们要重视做作业,在做习题时要认真思考,总结概念、原理的运用方法、解题的思路、并且尽量多记忆一些有用的中间结论。
●08.仔细审题的习惯
审题能力是学生多种能力的综合表现。
要求学生仔细阅读材料内容,学会抓字眼,抓关键词,正确理解内容,对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容,更要认真推敲,反复琢磨,准确把握每个知识点上的内涵与外延。
同时还要培养自己能从作业,考试中发现自己的错误,及时纠正的能力。
●09.练后反思的习惯
一般说来,习题做完之后,要从五个层次反思:
第一,怎样做出来的?想解题采用的方法;
第二,为什么这样做?想解题依据的原理;
第三,为什么想到这种方法?想解题的思路;
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第四,有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径,培养求异思维;
第五,能否变通一下而变成另一习题?想一题多变,促使思维发散。
当然,如果发生错解,更应进行反思:错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑,长一智”,不断完善自己。
●10.复习归纳的习惯
复习就是消化知识,加深理解和记忆,达到举一反三。
复习也就是通过对知识,对解决问题的思路进行提炼,进行归纳整理,使零碎的知识,分散的记忆得到一个串联,从而学生的知识系统化、条理化、重点化,避免前后知识的脱离与割裂。
复习是有规律的,复习必须及时,否则超过了人的记忆极限点再去复习,将要多花几倍的时间,而且效果不好。
因此必须有计划的不间断地复习。
每天尽量把当天的东西都复习一遍,每周再做总结,一章学完后再总的复习一下。
对记忆性知识的复习,每一遍的用时不需多,但是反复的遍数要多,以加深印象。
每章每节的知识是分散的、孤立的,要想形成知识体系,课后必须有小结归纳。
对所学知识进行概括,抓住应掌握的重点和关键。
对比理解易混淆的概念。
每学习一个专题,要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网,使学到的知识系统化、规律化、结构化,这样运用起来才能联想畅通,思维活跃。
●11.整理错题集的习惯
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平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下,经常看看,看会了、记住了才扔掉。
有价值的就用专门的本子记下,并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同,解题的技巧和办法。
●12.客观评价的习惯
学生应养成正确对待自己和他人,正确对待成功与挫折,正确对待考试分数的好习惯。
若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现,是一种健康心理的体现。
只有客观地评价自己、评价他人,才能评出自信,评出不足,从而达到正视自我,不断反思,追求进步的目的,逐步形成辩证唯物主义认识观。
养成良好的学习习惯四步骤
知道了养成良好的学习习惯的意义,并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后,就应该自觉地培养好习惯,克服坏习惯,让好习惯伴随终生,让坏习惯尽快与你告别。
要养成良好的学习习惯,可按下列步骤进行:
第一步:说到做到,执行计划
俗话说:“有志者,立长志;无志者,常立志”。
为何常立志?原因是:很想好好做,就是做不好。
因此,要养成良好的学习习惯,第一步就要说到做到,坚定不移。
计划每天要记10个英语单词,就一天不落地去记;认识到写字潦草、做题马虎这些毛病,就在写字、做题时严加注意,确保字字工整,题题复查;意识到了不良学习习惯的危害,就自动自觉地克服;制订了学习计划,就定时定量地去完成;决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移,就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。
第二步:避开诱惑,控制自己
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人的行为,很大程度上受情景因素的影响。
比如,一个中小学生,已经认识到打游戏机的负作用了,不想再打游戏机了,可是,一走近游戏厅就忘乎所以了,就把握不住自己了。
因此,在习惯形成的过程中,在自己的自制力还不十分强的情况下,应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。
在时间上,从早上起床一直到晚上就寝,都安排满有意义的学习内容和活动内容,不让一日虚度,不让一时空耗。
在空间上,严格控制自己的活动范围,歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所,无论自己多么好奇,无论别人怎么引诱,也不要去。
第三步:严格监督自我
许多同学自制力比较差,在好习惯形成过程中,或者在坏习惯克服过程中,容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象,容易出现跟着感觉走的现象。
这就要求自己要严格监督自己,发现偶有偏离,立即作出调整。
比如,发现自己的字写得不规整了,发现上课时自己精神溜号了,发现自己没有执行或没有完成学习计划了,发现自己躺着看书、看电视了,发现自己走路或骑自行车时思考问题了......这时要立即作出调整!
培养习惯,就像走路一样,发现走的路线不对,及时调整到对的轨道上去,久而久之,一条小路便踩出来了。
所以,当孩子成绩不好的时候,不要急着责备,家长们应该先看看是哪些不好的习惯影响了孩子的成绩。
当然,习惯不是一朝一日就能养成的,希望更多的家长可以意识到习惯的重要性,从现在开始,帮孩子养成好习惯!
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