体育课

体育课体能教案(精选5篇一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解并掌握提高体能的基本方法与技巧，增强体能训练的科学性。

2. 通过本节课的学习，提高学生的有氧耐力、力量、柔韧性、速度与灵敏性等体能素质。

3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成终身锻炼的良好习惯。

三、教学难点与重点教学难点：体能训练方法与技巧的掌握，以及在实际训练中的应用。

教学重点：有氧耐力、力量、柔韧性、速度与灵敏性等体能素质的提高。

四、教具与学具准备教具：哨子、秒表、音乐播放器、训练器材（如：哑铃、跳绳、瑜伽垫等）。

学具：运动鞋、运动服、毛巾、水杯等个人用品。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐播放器播放动感音乐，引导学生进行轻松的热身活动，如慢跑、跳绳等。

2. 教学内容讲解与示范（10分钟）（1）有氧耐力训练：讲解有氧运动的概念、方法（如慢跑、游泳、骑自行车等）及训练技巧。

（2）力量训练：示范力量训练动作（如深蹲、俯卧撑、哑铃卧推等），讲解动作要领。

（3）柔韧性训练：示范瑜伽动作，讲解动作要领，强调呼吸与动作的配合。

（4）速度与灵敏性训练：讲解训练方法（如折返跑、跳跃障碍等）及技巧。

3. 例题讲解（10分钟）以有氧耐力训练为例，讲解如何制定训练计划，如训练频率、时间、强度等。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行有氧耐力、力量、柔韧性、速度与灵敏性训练，教师巡回指导。

学生分享训练心得，教师点评并给予建议。

六、板书设计1. 提高体能的方法与技巧（1）有氧耐力训练（2）力量训练（3）柔韧性训练（4）速度与灵敏性训练2. 训练计划制定方法七、作业设计1. 作业题目：（1）制定一份为期四周的有氧耐力训练计划。

（3）拍摄一段柔韧性训练视频，分享至班级群。

2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：（1）学生是否掌握了提高体能的方法与技巧？（2）教学过程中，学生的参与度如何？（3）如何针对不同体能水平的学生进行差异化教学？2. 拓展延伸：（1）组织学生参加校内外体能竞赛，提高竞技水平。

体育课电子版教案(优秀6篇)体育课电子版教案篇1游戏目标：1、练习蹬脚踏车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性.提高平衡能力.2、培养幼儿勇敢、爱护小动物的精神。

3、能根据指令做相应的动作。

4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

游戏准备：脚踏车2辆、变形平衡木2个、大纸箱2只、活动前与幼儿共同收集的小动物玩具若干(为幼儿人数2—3倍)游戏玩法：将幼儿分成人数相等的2路纵队，站在场地一端;每队之间放置大纸箱一个;场地中间设置“山洞”;场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。

老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过“山洞”、到达“浮桥”。

上桥救起1个小动物，并带着小动物踩脚踏车原路返回，第2名幼儿再出发。

在规定时间内比哪一队救到的小动物数量多为胜队。

游戏规则：1、必须双手扶把脚踏车至“浮桥”;待上桥后才能救小精灵。

2、若游戏中途发生意外情况或未带小动物成功返回应在原地重新通过。

活动反思：通过本次活动，大班幼儿基本能够进行投掷并体验做“小爸爸”的自豪，小班幼儿也从中锻炼了钻爬的能力，体会与“爸爸”合作的快乐。

总体来说，目标基本达成。

但其中也有一些不足的地方：1.由于接触幼儿时间较短，对幼儿的实际个体经验把握得不够充分，个别行为习惯较差的幼儿不能很好地带入游戏。

2.教师语言缺乏一定的准确性，在“救救小动物”的环节，教师出现让幼儿排队救动物的现象，显得不够精炼。

3.在活动道具的准备上，“工具包”的使用反而变成了幼儿的负累，幼儿在过河的过程中始终要带着他的“工具包”，幼儿甚至已经丢掉了，教师必须反复强调，可以删除。

体育课电子版教案篇2活动目标1、学习听信号手膝着地爬行,增强幼儿四肢的肌肉力量。

2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

重点与难点1、能根据信号的变化,变速和变换方向爬行。

2、倒退爬时别碰撞周围的同伴。

活动准备和环境创设1、小鼓一只,哑铃制作的肉骨头若干,供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。

体育课教案优秀13篇体育课教学设计优秀模板篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生身体练习为主要手段，本着务实、探索、创新的思路，坚持以人为本，以学生为主体，通过热身与激情调动——体验与掌握技能——回顾与小结的教学过程，面向全体学生，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，运用分层学习与合作学习的手段，培养学生的合作意识，提高自主能力。

二、学习目标认知目标：初步建立行进间单手肩上投篮的动作概念，了解行进间单手肩上投篮的脚步动作和要领。

技能目标：学生在练习中能运用正确脚步动作进行投篮，并能按照一大二小三高跳的动作标准进行练习，75%左右的学生能基本完成该技术动作。

情感目标：培养学生善于观察、积极思考和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识，培养学生克服困难的优良品质。

三、教学重难点重点：“一大二小三高跳”的动作连贯难点：跨步拿球时机四、教材分析：篮球是学生比较喜欢的体育项目，参与该活动不受年龄、性别、人数和技术水平的限制，是初中体育教学的重要内容。

本节课的教学内容是篮球运动中行进间单手肩上投篮，是篮球重点教材，是切入到篮下的一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和单手肩上投篮）。

五、学情分析：本课教学对象是初中八年级学生，他们的年龄为一三、14岁左右，正处于发育快速期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对体育具有较强的求知欲。

但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以学习注意力集中时间不长。

虽然大多数同学十分喜欢篮球运动，但他们对篮球的认识不尽相同，尤其是女同学还停留在初步学习阶段，部分学生由于身体素质差，在跑动或空中完成动作的能力欠缺，在做行进间单手肩上投篮动作时，由于移动动作的不正确而出现无法“高跳”，甚至根本跳不起来的现象。

在教学中应该区别对待学生的技术差异和身体差异，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。

《体育课》优秀教案《体育课》优秀教案（通用5篇）作为一位优秀的人民教师，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。

那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编为大家整理的《体育课》优秀教案（通用5篇），欢迎大家分享！《体育课》优秀教案篇1教材分析跨栏跑的基本技术1、起跑至第一栏的技术テ鹋艿墓程与短跑基本相同，起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨，起跑时应把起跨脚放在前起跑器上。

起跑后上本抬起要比短跑时来得快。

2、过栏技术ス栏是跨栏技术的关键部分，它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。

学情分析本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本教学能力较差，灵活、协调性也不好。

而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和教学形式。

所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。

教学目标1、接受现代跨栏技术的理论概念2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能；强调“摆动腿”。

3、心理素质的培养，能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

教学重点和难点起跨腿登伸充分有力；摆动腿积极高抬下压，攻栏腿异侧臂积极前伸教学过程1）跨栏坐：坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作，以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念，发展柔韧性。

2）攻摆练习：模仿跨栏步上栏动作的练习，以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术，提高积极攻栏意识。

3）摆动腿过栏模仿练习（鞭打练习）：摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地，以学习动腿模仿和过栏的动作。

4）原地起跨腿提拉过栏练习：学习掌握起跨腿的过栏技术，提高髋关节的柔韧性和灵活性。

5）跨栏步模仿练习：在走步中模仿两腿的过栏动作，以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。

体育课教案（精选8篇）设计理念通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的。

动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。

活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。

活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性；"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。

游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。

在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验；还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。

活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备；结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。

目标预设1.学习踮脚走与半蹲走。

2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。

3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。

4.培养幼儿健康活泼的性格。

5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。

重点、难点帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量；幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识教学过程1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部，小腿。

2.游戏：哈哈镜里的人。

(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌：哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。

体育课教案优秀8篇教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。

下面是牛牛范文整理的8篇体育课教案，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。

教学内容：1、向后转走（齐步）2、迎面接力跑教学任务：1、学会向后转走（齐步）动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。

2、发展速度和奔跑能力。

教学过程：一、准备部分：（8'）1、开课式。

2、队列练习：立正、看齐、稍息。

3、准备活动：慢跑200米，第八套广播操(8某2)二、基本部分：（28'）1、向后转（齐步）（1）动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。

转时，两臂自然摆动，不得外张。

（2）教师讲解示范。

（3）练习方法：学生集体练习。

（4）注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。

2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。

2、迎面接力跑（1）方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起，传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。

（2）组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。

成纵队相对站立在两端的起跑线后。

（3）要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。

2.严格遵守纪律，遵守规则。

三、结束部分：1、整理放松。

2、小结、讲评。

3、宣布下次课内容；4、下课。

体育教学设计篇二一、活动目标：1、通过有趣的轮胎游戏练习单脚跳和爬行动作，发展平衡能力和协调性。

2、体会合作游戏的快乐。

3、通过玩轮胎发展幼儿的创造性及扩散性思维。

二、活动准备：1、装饰过的自行车轮胎每人一个。

（有大小）2、小兔和小乌龟饰各半。

（根据总人数）3、二棵大树，蘑菇若干。

（立体）4、课前听过《龟兔赛跑》的故事。

体育课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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体育课教案6篇体育课教案篇一学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1、提出队列练习2、组织队列练习3、提出游戏练习4、组织游戏学生活动：1、和同伴合作完成队列练习2、积极的进行游戏的练习组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型二、合作探究、掌握技能重点：动作的连贯性难点：出手的角度要合理教师活动1、教师提出垒球的练习要求2、示范徒手的动作，同学们观察后进行动作的讲解3、组织进行徒手的练习4、提出借助沙包进行前抛的练习5、组织小组进行自主的进行练习6、组织进行小结学生活动：1、积极、大胆的进行发言。

2、自主的进行徒手模仿练习3、小组自主的进行练习4、大胆发言，总结自己的经验组织：三、接力练习、提高身体素质教师活动：1、提出接力练习的要求2、讲解接力的方法3、组织练习（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）。

学生活动：1、懂得练习的方法2、小组合作积极的投入比赛中去。

体育课教学设计优秀篇二一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。

针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。

二、学情分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。

难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。

技术动作如下图所示：2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。

教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。

体育课上课要求和注意事项体育课是大家放松身心、锻炼身体的好机会。

但是，想要把体育课上的锻炼效果最大化，我们得遵守一些简单的要求和注意事项。

下面，就让我们一起来看看吧！1. 上课前的准备1.1 穿着得体首先，穿着合适的运动服和运动鞋是基本要求。

运动鞋要有足够的抓地力，运动服最好是透气的，才能让你在运动时不那么容易出汗，感觉更舒适。

记住，穿错鞋子或者衣服，运动起来会很别扭哦！1.2 适当热身运动之前一定要做热身运动。

这就像是给你的身体做一个小小的预热，让你的肌肉和关节都得到充分的准备。

热身不仅可以预防运动伤害，还能让你在运动中更得心应手。

可以试试简单的拉伸，或者跑几圈步，效果都很不错的！2. 上课中的注意事项2.1 保持专注上课时，一定要集中精力听老师的指导。

这样你才能准确地掌握动作要领，不至于出现误操作。

上体育课就像是打仗，必须全神贯注，否则可会“战败”哦！2.2 讲究团队合作很多体育活动都是需要团队合作的。

大家要互相配合，听从指挥，共同完成任务。

就像是一支球队，大家齐心协力，才能取得胜利。

如果你们团队之间能彼此协作，那么完成任何任务都不在话下！2.3 遵守规则每个运动都有自己的规则，大家要严格遵守。

如果大家都不讲规则，那么运动就会变成一团乱麻。

就像打篮球，如果没人按照规则来，比赛就没法进行，大家都得白费劲儿。

遵守规则，不仅是对自己负责，更是对他人尊重。

3. 上课后的注意事项3.1 适当放松运动结束后，千万别立刻停下，就像是车子刹车一样，你的身体也需要逐渐放松。

可以做一些简单的拉伸动作，帮助肌肉恢复。

放松的时候，也可以喝点水，补充一下运动时流失的水分。

这样能让你第二天不至于全身酸痛。

3.2 清理整理上完体育课后，要记得整理好个人物品，尤其是运动服和鞋子。

运动后，大家都出汗了，衣服上可能会有些异味。

如果不马上清洗干净，这些汗渍可能会变成难以去除的“污点”，还可能影响下次的运动体验呢。

总结体育课的确是一个充满乐趣的时光，但是要想玩得开心、锻炼得有效，就必须按照这些要求来做。

体育课教案三篇体育课教案篇1教学内容：原地投掷纸团教学目标：使同学初步熟悉，了解投掷轻物的动作技术，培育正确的挥臂姿态，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

教学重点难点：快速挥臂教学步骤：一、创设情景，引入新知师讲故事“厌烦的马蜂”，然后老师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中留意力练习“猜猜看”老师提问：同学们喜不喜爱动物？下面请你们仔细听各种动物的声音，推断是什么动物？再快速仿照动物的动作，看谁做得又快又好。

三、热身练习“击掌操”以简洁动作的简洁组合为主，听音乐节奏，仿照老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”同学自由练习，在练习的过程中动脑筋思索：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。

五、仿照练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”凹凸不等，外表带粘性，假如“石块”打中目标，即被粘住。

投掷线为三条，同学依据自己的身高及力气的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

六、老师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。

教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

看准马蜂窝，用力向前掷。

突出重点：快速挥臂。

七、订正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、嬉戏：“谁先坐”嬉戏方法：分8组进行竞赛，每个同学站在座位旁，音乐开头，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学快速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

九、放松韵律活动：“小白船”十、小结。

体育课教案篇2开学第一周，第一节体育课，我给同学上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学打算，3、理论学问：体育熬炼中的误区。

课堂上着重强调了课堂常规：1、集合做到“快静齐”。

2、上课仔细听讲，熬炼主动。

3、同学之间互相关心、留意平安。

4、珍惜上课时间，爱惜场地器材。

5、请假要有医生和家长的签字，老师做好记录。

6、穿着干净舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生损害事故。

体育课教案体育课教案8篇体育课教案篇1活动目标：1、通过不同的玩绳运动，感知心跳、呼吸等身体变化。

2、发展身体的协调性和灵敏性。

活动准备：跳绳、适合运动的场地一块。

活动过程：一、做做短绳操。

1、今天我们一起来做绳操，请幼儿每人拿一根跳绳，并将绳子一折为二，拿住折绳子的绳子两端。

2、带领幼儿做自编的绳操，上上下下，左左右右等。

3、我们的身体发生了什么变化吗?引导幼儿关注自己的身体是否有变化。

如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗。

二、谁能跳得多。

1、请幼儿将绳打开，我们一起来跳绳吧!幼儿自由练习跳绳，要求连续跳。

2、谁能跳最多次呢?我们来比一比，请幼儿进行跳绳比赛，要求“一气呵成”不能中断，比比谁跳得最多。

3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。

4、跳完之后我们的身体发生了什么变化?引导幼儿注意自己运动后和运动前身体发生的变化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。

三、我的身体在变化。

1、绳子除了跳，还可以摆出不同的形状，请幼儿自由结伴，用短绳摆成某一形状，互相欣赏。

2、引导幼儿说说与刚才相比，现在自己的心跳等方面有什么变化。

3、告诉幼儿原来：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有的气喘吁吁。

身上还出了汗，不运动的时候心跳恢复正常，呼吸也慢慢平静下来，不那么急促了。

四、结束活动。

1、组织幼儿收拾场地，表扬上课表现好的幼儿。

体育课教案篇2教学目标：1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。

2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。

教学重点：自编操的各节拍动作准确到位。

教学内容：上课常规一、教师指导1、教师提前到场，准备场地器材。

2、接受体委报数，向学生问好。

3、宣布课的内容要求。

4、检查服装，安排见习生。

5、安全教育二、学生活动1、体委整队，检查人数，向教师报告。

2、向教师问好。

3、要求学生认真听讲。

4、见习生应随堂听课。

（必须要同学们对安全问题的关注，避免不必要的事情发生）三、组织与要求成四列横队：�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~�~要求：注意力集中。

体育课教案(15篇)体育课教案1活动目标：1、能在集体面前大胆讲述自己喜欢的体育运动。

2、学习用绘画的方式表现自己所喜爱的或参加过的一项运动。

活动准备：1、在体育活动时，引导幼儿仔细观察小朋友的动态。

2、与幼儿一起收集各种运动项目的图片。

3、勾线笔、蜡笔、纸人手一份。

4、背景音乐;《健康操》音乐。

活动过程：一、引发作画的兴趣：启发幼儿讲解自己知道的有关体育活动，或以自己的模仿动作示意，并向同伴介绍自己喜欢的一项活动。

教师：刚才我们都知道了小动物的运动，那你知道我们人类有哪些体育运动呢?那你知道运动对我们有什么好处呢?那你最喜欢什么样的运动呢?请你来模仿一下你喜欢的运动好吗?(让其他幼儿仔细观察他的动作姿态)1、幼儿讲述并示范动作。

2、教师：小朋友，你想不想也把自己喜欢的运动画下来呢?好，那在画之前，先来看看小红老师的画，好吗?二、请幼儿观察和讨论表现人物不同动态的`方法：教师：(出示拍球和跳绳)：这两个是什么运动?拍球和跳绳的动作一样吗?那老师是怎么样画这个拍球的小朋友的?正面和侧面的小朋友有什么不一样?(可让幼儿讨论一下)讨论时，教师请个别幼儿上台表演：如拍球。

让幼儿讲讲他拍球的姿势。

提问：他的手和脚分别上什么样子的?教师也可示范一下侧面人物的画法。

三、幼儿绘画：《我喜爱的运动》1、我们每个小朋友喜欢的运动肯定都不一样是吗?那你和好朋友说说，你呆会想画的是什么运动?可不能和好朋友一样哦!2、幼儿作画。

鼓励幼儿添画开展该项活动的背景或器械。

四、展示作品，结束活动。

请幼儿介绍自己的作品。

并提醒幼儿注意自我保护，注意安全。

体育课教案2一、投掷：投准二、跑：变向跑]教学内容一、投掷：投准二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素，一、投掷：投准二、跑：变向跑2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。

学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。

体育教案小学体育课教案优秀8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作报告、心得体会、汇报材料、合同协议、条据文书、演讲致辞、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, work reports, reflections, presentation materials, contract agreements, policy documents, speeches, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!体育教案小学体育课教案优秀8篇提前准备好详细的教案，我们才能有时间关注学生的状态，教案的编写需要注重培养学生的实践能力和实际操作能力，本店铺今天就为您带来了体育教案小学体育课教案优秀8篇，相信一定会对你有所帮助。

体育课教案五篇体育课教案1教学设计：是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。

体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。

从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。

体育教学设计的原则：1、健康第一的原则2、主体参与原则3、理论与实践相结合原则4、统一性和灵活性相结合的原则5、创新性原则体育教学设计的步骤与方法一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）三、了解环境（场地器材等基本条件）四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等）教学总体目标设计的依据一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）三、教育条件（场地器材、地域特点）教学内容设计内容选择的依据：1、水平目标2、学生的身心发展特征3、学校的实际条件内容选择的方法：1、已有的内容筛选2、已有的内容改造3、生活实际中选取（传统）课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。

教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。

基本知识：1、概念2、分类：理论课教案、实践课教案3、类型4、基础结构一、编写要求：简明、清楚、扼要二、编写的一般步骤与方法三、注意事项基本要素解读1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。

2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）3、教学重点：指一节体育课的主要内容4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）5、动作要领：指身体练习的技术基础6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件编写教案的步骤1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体2、合理安排课的内容3、选择合理的教学组织形式4、安排课的教学步骤5、安排课的时间6、确定课的运动负荷注意事项1、上下关系2、左右对称关系3、详略关系运动技能形成的三个阶段：1、初步掌握阶段2、巩固提高阶段3、应用自如阶段体育课堂教学教学的基本原则1、全面发展的原则2、自觉积极性的原则3、直观性原则4、循序渐进的原则5、合理安排运动负荷的原则6、从实际出发原则7、巩固提高原则循序渐进原则1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。

体育课教案〔通用7篇〕体育课教案〔通用7篇〕体育课教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远；2、篮球比赛；3、篮球根本技术练习；4、足球比赛；5、足球根本技术练习。

二、教学目的：1、理解跑得快、跳得远的概念。

2、开展体能，掌握运动技术。

3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。

三、课开场的做法：1、上课响铃体育委员会与体育老师集合队伍与整理队伍。

2、体育委员或老师通过队列报数或点名理解学生出勤情况。

3、老师导入语。

4、体育委员带着学生慢跑，老师场地上挪动或随队跑，鼓励提醒学生不落伍。

5、学生模拟老师做几节徒手操。

6、以上练惯用时10分钟。

四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远；10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远；20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。

b.练习次数为每项内容各一至二次c.练惯用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进展全场比赛或半场比赛或抢截游戏；(2)学生选项篮球进展全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛；(3)学生选项足球进展根本技术踢接球练习；(4)学生选项篮球进展根本技术练习有：投篮、运球、传接球练习；(5)学生选项分组以兴趣、友伴、才能等几种形式组合；(6)老师引导学生分组练习，进展场地巡视，理解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。

指导学生练习。

(7)此局部练惯用时18分钟至20分钟。

五、距下课铃响两分钟，老师集队与讲评，或催促与提醒学生分开场地。

完毕本课。

体育课教案篇2内容1：引导课，体育常识：制定锻炼方案和运动处方的方法目的1、通过本次课的学习，使学生理解制定锻炼方案和运动处方的方法。

2、培养学生各种优良品质，开展学生的想象力、创造力等才能。

教学内容一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、课堂常规①、认真遵守纪律。

体育课教案优秀9篇体育的教案篇一活动目标：1、加强幼儿的走、跑、跳、双脚跳、单脚跳等基本动作。

2、探索报纸的多种玩法，提高创造能力和探索能力。

3、能与同伴友好合作，体验合作的愉快情感。

活动准备：1、许多废旧报纸，用报纸做的纸球（幼儿人手一个）2、写有数字的塑料筐（与幼儿组数相同），塑料筐若干。

3、录音机，音乐磁带。

活动过程：一、准备活动——纸球操。

——把幼儿带到操场，播放音乐，教师带领幼儿一起做有趣的纸球操。

——教师：今天的天气真好啊！我们来运动运动吧！纸球操：上肢运动——体侧运动——体转运动——腹背运动——跳跃运动——整理运动。

二、启发观察，激发兴趣。

——自由尝试报纸的玩法。

教师：每个小朋友那一张报纸，想想可以怎么玩？——幼儿展示自己的玩法。

教师总结玩法：顶在头上向前走、把报纸贴在肚子前面向前跑、报纸放在地上跳过去等。

——幼儿再次尝试不同的玩法，迁移同伴经验。

——集体游戏，尝试主要的玩法——折一折，跳一跳。

1、先将报纸打开到较大，然后把报纸放在地上，双脚站在中间，听音乐向上跳，不能跳到报纸外面；再逐渐将报纸对折，使报纸变小，练习向上跳，较后只能用单脚原地向上跳；报纸越折越小，难度越来越大，比一比，看谁能够坚持不跳出圈外。

2、踩报纸：听着音乐自由的在场地上走来走去，当音乐结束的时候每个人要站上一块报纸。

没有踩到报纸的人要休息一下。

3、顶着报纸跑。

将报纸放在胸前向前跑，比一比谁的报纸不掉下来。

三、放松身体活动。

——教师：今天我们和报纸一起做游戏开不开心呀？那我们回去以后也可以喝爸爸妈妈一起玩这个游戏，现在我们来听听音乐放松一下自己的身体吧。

——听音乐，和幼儿一起做放松运动。

体育教学教案篇二活动目标：1.通过丢手绢的游戏，引导学生遵守游戏规则，锻炼学生的自我控制能力。

2.引导学生在游戏中体验童年生活的乐趣，丰富他们的学校生活。

3.把语文、数学等的知识融入到游戏中，让学生在锻炼身心的同时，巩固所学的知识。

体育课教案范文[优秀10篇]体育课教案范文一、主题：中长跑训练一. 教学目标1. 教学理念: “以学生为中心”, 适度的去摆脱单一的竞赛获胜的目标,走向全面发展,争取每个学生在技能、体质、品质、艺术、快乐等方面的全面提高；2. 教学目标: 按照学生自身个体差异，为学生提供适宜的训练方法，通过中长跑训练,使学生的耐力和体质得到提高。

在训练过程中激发学生的兴趣和积极性，以达到充分发挥学生的潜质和向心力,促进终身健身行为养成。

二.教学内容任务一:引入知识，激发学习兴趣1、让学生想一想，体育运动中有哪些项目可以考验人的耐力和体力，可以与同档的老师进行交流，并整合学生的答案。

任务二: 提出问题，厘清疑问，调整目标。

2、让学生想一想，中长跑的训练对学生们有什么好处？如何训练才能提高个人体质水平，对身体机能的改善有哪些好处以及在日常生活中有哪些应用价值？任务三：提出训练计划，适应时间和学生的个体差异3、按照学生的个体差异及每个人不同的身体素质，制定个性化的训练计划，确保每个人能在学习过程中尽最大的努力，达到自己的最优成绩，提高自己的训练水平。

任务四：教学实践，检验效果。

4、设置适宜的训练场地和道具，结合学生个体目标，以及学生平时的表现情况，量身定制训练课程，并根据训练的进展，进行不断调整。

任务五：巩固体育技能，加深对知识的理解。

5、针对训练过程中遇到的问题，逐步加深对中长跑训练的理解和认识，让学生在体育知识和技能上有所提高。

三.教学方法学生自主活动采用借鉴启发、探究型学习等多种方法，全面均衡发展学生的体能、智能、品德、社交等各个方面。

最大限度地调动学生的学习主动性和积极性，实现极好的教学效果。

四、教学过程1、学生进行身体热身，逐步步入教学状态；2、通过PPT、视频等介绍能够简单明了地让学生了解中长跑的相关知识；3、讲解正确的中长跑姿势，使学生明确目标；4、学生进行对应项目的技能练习和对策学习，以达到技能、技巧、策略和战术的统一和有机配合；5、进行训练时间的控制，你的决策和自控能力的训练，以达到全面提高；6、教孩子彻底完成训练计划，3-5分钟，使身体达到缓慢放松状态并渐进重置。