大学生常见心理问题的识别和处理优秀课件

引起急性情绪扰乱 或认知、行为和躯体
等方面的改变， 但又均不符合任何 精神病的诊断标准
当事人用日常 解决问题的手段 暂时不能应对
或应对无效
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（二）心理危机预防干预的意义
1、尊重生命，维护学生/人的生命权 2、维护学校的安全稳定，实现学校、家
庭、社会和谐
一个大学生自杀，老师和同学为之痛心；家庭成 员， 特别是父母心灵上受到极大的伤害；国家也受到 重大损失。
研究发现：几乎所有的自杀者在自杀前的一年都经历 过负性生活事件。也就是说，负性生活事件和自杀的关系 非常密切。但并意味着负性生活事件都会出现自杀的行为， 这是由于每个人的调适能力不同。
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确定心理危机的三项标准
客观事实角度
临床诊断角度
主观感受角度
29.10.2020
存在具有 重大影响心理
的生活事件
一个心理委员说：“我发现我很想了解他们的想
法，他们怎么会想到要结束自己的生命？他们是
遇到什么样的困难？其实，给他们机会说出这些
29.10.20话20 ，对他们也有好处。”
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案例演练
时间：十一月中旬的一天晚上10：30左右 地点：学生宿舍10楼阳台 主角：某大二女生 行为：哭泣，死前想与老师再说一次话。 认知：认为自己活着没有价值，不想活了。 情绪：痛苦、压抑 您该如何做？
需要我们接触沟通、理解倾听、关心支持， 帮助其疏泄情绪、澄清问题、寻找原因、指 导帮助、调整认知，协助解决实际问题等为 主。
必要时可以建议同学寻求专业的心理咨询。
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大学生常见心理问题的处理
5、进行专业的心理咨询
我校心理中心现有专职教师2名，兼职教 师12名，主要由心理学、教育学、思政专业 毕业的教师组成，是一支素质较高、专业结 构合理的咨询队伍。
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自杀对他人的影响范围
一例自杀至少对6人产生严重的不良心理影响
（Clark, Goldney , 2000）； 1例自杀未遂会严重危害两人； 但是，在人群聚集的地方，ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ影响范围会更大。 自杀对他人的影响时间 据有关调查，学校处理学生自杀事件平均时间为
常见心理咨询与治疗方法：精神分析法，行为 主义疗法、人本主义疗法、森田疗法
我们常用的心理咨询方法：认知疗法、行为主 义疗法、合理情绪疗法、焦点解决疗法、催眠 疗法等
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三、心理危机干预的策略
自杀问题在中国特别值得研究
“一个临床大夫的受益对象只局限在那些找他看病的病人 中。大约有95%的抑郁病人不会去看医生。也就是说，临床大 夫只能影响5%的人。”这是学者费立鹏发表在2009年6月13 日的《柳叶刀》杂志上的调查结果 ，也是费立鹏最担忧的问题，
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＊二、大学生常见心理问题的处理
1.调整自我意识
接受自己目前的状态，悦纳自己的成绩、 性格，并报以积极的态度直面它，做到 面对问题不责备、不逃避、不遗忘。
只有真正的悦纳自己，人才会超越自身的 束缚，释放出最大的能量。
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大学生常见心理问题的处理
2.改变思维
①晕轮效应 ②墨镜效应 ③逆反效应 ④自责效应
大学生常见心理问题的识别和处 理优秀课件
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主要内容
一、大学生常见心理问题 二、大学生常见心理问题的处理 三、心理危机干预的策略 四、朋辈互助中需重点关注的人群
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＊一、大学生常见心理问题
生活适应问题 学习问题 人际关系问题 情感问题 贫困生心理问题 生涯规划问题 性格与情绪问题 认知偏差问题 网络成瘾问题等
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大学生心理问题产生的原因
个体原因 （心理发展、不同学术流派） 学校教育原因 （心理发展迟缓） 社会原因（价值观多元化、竞争压力） 家庭原因（多度保护、过度严厉）
心理问题产生具有必然性、普遍性、 可塑性
心理问题产生的根源是心理冲突和心 理压力！
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大学生心理发展的特点
青年期心理发展：性成熟、自我意识确立、人 格独立
⑤极端效应
⑥双筒望远镜效应
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大学生常见心理问题的处理
3.进行自我调适
自我暗示法 转移注意法 合理宣泄法 补偿升华法 生理调节法 主动求助法
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大学生常见心理问题的处理
倾诉 读书
运动
旅游
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大学生常见心理问题的处理
听音乐
做好事
求雅趣
忘却
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大学生常见心理问题的处理
4.向心理委员求助
心理委员如何助人
中心旨在运用心理学的理论和技巧，辅 导和帮助在校学生克服各种心理困扰，增强 自我认识的能力，社会适应能力和发展能力， 提高心理素质、挖掘自身潜力，促进全面发 展。
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学校心理咨询中心简介
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学校心理咨询中心简介
网站:http://xl.zjfc.edu.cn/ 咨询电话:63741140 值班时间、地点:
（1）从不成熟的童年期向人格成熟的成年期过渡的时期。 （2）心理断乳期，是一个不稳定的时期，是狂风暴雨的时期， 是人格独立的过渡期，也是人格重组的重要时期。中心课题是 自我意识的确立，集中回答我是谁，我是一个什么样的人，我 将选择怎样的生活方式和什么工作等问题。 （3）是一个危险期，这一时期的学生很敏感，很在意他人的评 价，容易产生焦虑、孤独和无助感，甚至会有恐惧感，这是正 常现象。 （4）容易产生角色错乱，心理发育迟缓。
东湖校区卫生保健中心209、217室： 周一至周五晚上 19：00-21：30
衣锦校区联建公寓高教楼对面二楼心理咨询室： 周二、周四晚上：19：00-21：30
中心免费为广大同学提供心理咨询服务 每次咨询一般需要事先约定
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心理咨询
常见咨询种类：面谈咨询、电话咨询、网上咨 询、书信咨询；个别咨询、团体咨询
也是我们分析心理危机个案中发现的共性问题。主动咨询的学 生或找辅导员谈话的学生，一般不会发生最紧急、最危险的危 机事件 ，而发生严重心理危机事件的学生都很少主动咨询，也 几乎不会找辅导员谈心。有些学生看起来很阳光 ，没想到阳光
背后是乌云。如果学生不找辅导员，我们该怎么办？如果学生 有危机，我们该怎么办？我们如何发现、识别、判断、干预学 生的心理危机等等？
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（一）什么是心理危机
心理危机是由一些心理冲突引起的一种内部心理 状态或生理反应。这种正常的心理反应没有人能够 获得免疫。
（朱德庸《大家都有病》
＊ 心理危机指的是危机事件带来的威胁和挑战
超出了人们有效应对的能力范围，使人们内心的平 衡被打破，从而引起混乱和不安verly,Flannery）。