心理咨询案例报告范本之一

心理辅导个案报告模板背景介绍在本次心理辅导中，我负责辅导了一位名为小明（化名）的患者。

小明是一位大学生，因为最近面临学业和人际关系方面的困扰，感到心理压力过大，所以主动寻求心理辅导帮助。

个案描述问题描述小明在初次咨询时表达了自己近期的困扰。

他提到自己在学习上感到压力巨大，尽管付出了很多努力，但成绩却没有达到自己的预期。

在和同学和室友相处时，他也感到困惑和难以融入。

他感到自己缺乏自信，并对未来感到焦虑。

个人历史小明来自一个小城市的普通家庭，成长环境相对稳定。

他从小就表现出较高的智力水平和学习能力，但与人沟通和交往方面存在一定的困难。

在小学和初中时期，由于长期缺乏自信，他不太愿意主动参与班级和社交活动，与同学之间的关系相对疏远。

进入大学后，小明希望通过自我努力改变这种状况，但一些挑战和障碍仍然困扰着他。

目标设定小明希望能够通过心理辅导改善自己的学习状态和人际关系，并增强自信心。

他希望获得一些实用的技巧和策略，以应对学习压力和人际交往中遇到的困境。

客户评估学习困扰在与小明的交流中，我发现他对自己的学业和成绩有非常高的期望，并常常将自己的价值和自信心与成绩相联系。

他表达了对学习困难的挫败感，以及对不如预期的成绩感到失望和自责。

我进一步观察到，他对学习方法和时间管理方面存在一定的困惑，并缺乏合适的应对策略。

人际交往困境在与同学和室友交往中，小明常常感到自己的社交能力不足，难以融入集体。

他表达了对自己缺乏朋友和社交圈的困扰与不安。

我注意到他对说话与表达时存在一定的紧张和拘谨，经常自我怀疑和回避社交场合。

情绪状态小明描述了自己近期的情绪状态，包括焦虑、压力和孤独感。

他对未来感到不安，对自己的能力和价值持怀疑态度。

他经常反思自己的行为和表现，并因此产生负面情绪。

心理辅导干预学习方面的干预我首先与小明一起探索了他的学习困扰，并听取了他的学习期望和目标。

在此基础上，我帮助他制定了一个合理的学习计划，并针对他的学习方法进行了指导。

心理咨询个案报告心理咨询个案报告是心理咨询师所完成的一项重要任务。

它同时也是心理咨询师提供服务的一种方式，通过对个案进行深入地探讨，帮助个案了解自己及其所面临问题的本质，从而找到解决问题的方法。

以下我们将会列举三个不同个案的心理咨询个案报告，以便更深入地了解心理咨询过程。

案例一：焦虑症这位个案一直有严重的焦虑症，在原生家庭中存在亲密恐惧症和暴风恐惧症。

在过去的几年中，他一直因自己的恐惧和担忧感到束手无策。

他很难面对任何的压力，无论是工作上还是家庭生活中。

在过去几个月，焦虑情况有所加剧，导致睡眠障碍，精神压抑和体力疲惫。

在心理咨询师的帮助下，个案学会了通过深呼吸，重复一些安慰性语言，放松肌肉来缓解焦虑症状。

此外，他还学会了对抗恐惧的方法，并通过认知重构的方式来纠正负面思维。

在心理咨询的支持下，该个案的焦虑症状得到了改善，并且他也学会了自我管理焦虑。

案例二：控制欲这位个案在其职业生涯和家庭生活中表现出了强烈的控制欲。

他的妻子和同事也因此而为之感到困扰。

通过心理咨询，该个案学习了放松技巧，并学会了识别和改变自身的控制咒语。

此外，心理咨询师与该个案一起创建了更为积极、经济且健康的方式，对工作和家庭环境进行管理。

该个案的控制欲得到了改善，并且他的关系也变得更为和谐。

案例三：抑郁症这位个案在过去的一年中一直面对着抑郁症，情绪低落和消极情绪成了他的常态。

他失去了对工作的热情和兴趣，并疏远了家人和朋友。

在心理咨询的支持下，他开始尝试进行积极思考，努力寻找到更多的乐趣。

该个案还学习了放松技巧和设定小目标的方法，帮助他缓解焦虑和疲劳，让他开始恢复了对自己生活的信心。

该个案的抑郁症症状得到了显著的改善，并且他重新开始发现了生活的乐趣。

总结个案报告是心理咨询师工作中的关键任务，它不仅可以帮助心理咨询师更好地了解个案，还可以帮助个案更好地理解自己和所面临的问题，并找到解决问题的方法。

无论是焦虑症、控制欲还是抑郁症，通过心理咨询的支持，每个个案都可以重获幸福和愉悦。

心理咨询师案例报告心理咨询师案例报告范文心理咨询师案例报告范文篇一：心理咨询师案例报告范文摘要：女医生张某的父亲突然心梗去世，两月前张某开始担心自己会得心脏病，睡眠不好。

心理测试结果显示张某情绪高度焦虑，咨询师根据张某的情况采用了认知行为疗法，经过4次咨询，张某改变了错误的认知观念，不再害怕得病，情绪和睡眠问题基本解决，取得了较好的咨询效果。

关键词：严重心理问题，疑病倾向，认知行为疗法一、一般资料张某，女性，现年31岁，汉族，大学文化，北京某医院内科主治医师，未婚，生活状况尚可。

身高160公分左右，体态适中。

张某从小生活在干部家庭，有两个哥哥，父亲从事文化工作，母亲从事医务工作，由于父母双方忙于工作，无暇照顾张某，上学前她一直和老保姆生活，生活自理能力差，父亲比较溺爱她，母亲管教较严厉，张某平素很任性，常和母亲发生争执，互不相让，每次争吵不论事情原因，最后总是由父亲动怒，出面干预，要求张某向母亲赔礼道歉而告终，对此，张某深感压抑，记得张某6岁左右时，一患滴虫性阴道炎的女性患者到家里请张某的母亲看病，张某当时在场，病人走后，母亲严厉的警告她：“看见了，洗澡时千万别乱坐，传染上滴虫很难治好，一辈子痛苦！”张某当时感到滴虫是个很可怕、很难对付的虫子，从此外出从不乱坐，洗手很注意，很怕生病，内心深处有一种恐惧。

上中学时学习优秀，是班里的文艺委员，做任何事对自己要求很严，不允许自己做错事，老师和同学都很维护她，高考考入医学院，毕业后从事内科大夫工作，事业顺利。

家族中无精神病史，本人无重大疾病史，其父于4个月前因突发心肌梗塞去世。

母亲身体健康。

求助者做了SAS、SDS心理测试，结果：SAS标准分75、显示高度焦虑、SDS 47、抑郁情绪不明显。

二、主诉与个人陈述主诉：害怕患病，担心身体健康问题，睡眠不好2月余个人陈述：四个月以前父亲突发心梗去世，自己和父亲感情很好，所以心情一直不好，两个多月前的一天，张某早上醒来，觉得胸闷，怀疑自己得了心脏病，去医院做心电图却又一切正常，自此开始经常觉得身体不适，有时怀疑自己的肝有毛病，有时感觉是肺有毛病，听见别人有什么病，也总联想到自己，担心自己会不会得上这种病。

心理咨询案例范文一、来访者基本情况。

来访者小明，男，25岁，是一名程序员。

他身材中等，戴着一副黑框眼镜，头发有点乱，一看就是那种把大部分精力都放在代码上的技术宅。

二、问题表现。

小明来到咨询室的时候，显得特别局促不安。

他坐在沙发的边缘，眼睛不敢直视我，双手不停地搓着衣角。

他说自己在社交场合特别害怕，就像一只受惊的小兔子。

比如公司聚会，他能躲就躲，实在躲不过去，就坐在角落里一声不吭，看着别人谈笑风生，自己心里特别羡慕，但是又不知道怎么融入进去。

他说每次要和陌生人说话的时候，心里就像揣了一只小鹿，怦怦直跳，脸也涨得通红，说话结结巴巴的。

而且他总是担心自己说错话，别人会笑话他。

这种情况已经严重影响到他的工作和生活了，他都不敢去拓展新的业务关系，错失了很多晋升的机会。

三、咨询过程。

1. 建立信任关系。

我笑着对他说：“小明啊，你就把这儿当成自己家，放松点，咱就像朋友一样聊天。

”我给他倒了杯水，他接过水的时候，手还有点抖。

我就开始跟他聊一些轻松的话题，比如他的工作内容啊，他喜欢的电脑游戏之类的。

慢慢地，他的身体不再那么紧绷了，开始能和我对视了，这是个好的开始。

2. 探索问题根源。

我问他：“你这种害怕社交的情况是从什么时候开始的呢？”他想了想，说小时候他就比较内向，但是真正变得这么严重是在一次学校的演讲之后。

当时他在台上忘词了，台下的同学哄堂大笑，从那以后，他就特别害怕在众人面前表现自己。

我点了点头说：“原来如此啊，那一次的经历就像一个小恶魔，一直在你心里捣乱呢。

”3. 认知重构。

我跟他说：“小明啊，你要知道，每个人都会有出糗的时候，那些同学当时可能只是觉得好玩，并没有恶意。

而且你看，你是个很优秀的程序员，你在代码的世界里就像个超级英雄。

在社交中也一样，你不需要做到完美，偶尔说错话很正常的。

”他听了之后，眼睛里有了一丝光亮，但是还是有点怀疑地说：“真的吗？”我肯定地说：“那当然啦，就像电脑程序也会有小bug，但是不影响它整体的运行啊。

一例一般心理问题的案例报告（共5则范文）第一篇：一例一般心理问题的案例报告（共）文章类型：文章题目：国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）案例报告一例一般心理问题的案例报告一例一般心理问题的案例报告摘要：求助者冯某是一名初中四年级学生。

因中考临近成绩不理想，从而产生内心压力及不良情绪，并影响了正常的学习和生活，前来咨询。

求助者神志清楚、应答切题、检查合作，但情绪焦虑，诊断为一般心理问题。

采用合理情绪疗法，经过四次心理咨询,纠正了不合理认知，降低了焦虑情绪，增强了考试的应对能力，习得了健康有效的应对方法，达到了预期的咨询效果。

关键词：一般心理问题合理情绪疗法一、一般资料冯某，男，15岁，初四学生。

身高1.73米，体态正常，无重大躯体疾病历史。

家庭和睦，家族无精神疾病历史。

求助者家住农村，父亲做化工生意，家境较富裕，父母均为初中文化。

家庭基本和睦，从小随父母一起生活，至初中读书前一直住家中。

上初中开始住校，成绩一直位于班级前几名，父母对其要求比较严格，对其寄予期望较高。

一个月前，初四下学期第一次月考，成绩很不理想，于是下定决心赶上，学习更加努力刻苦。

可是第二次月考时，心里紧张，成绩再次下降。

此后每逢考试或测验就出现头疼、心跳加速等现象，考试结束，症状消失。

这种情况使他内心很苦恼，非常担心在今后考试时会出现这些症状，担心明年考不上重点高中。

心里越来越紧张。

晚上睡不着，如果再这样下去，自己觉得考重点高中就无望了。

所以很着急，前来咨询。

心理测验结果与分析SCL-90测试各因子分如下：躯体化2.1，强迫症状1.6，人际敏感1.9，抑郁1.8，焦虑3.6，敌对1.2，恐怖1.3，偏执1.2，精神病性1.7，其他1.6；总分189；阳性项目数48个。

躯体化高于常模、焦虑因子分明显高于常模。

二、主诉与个人陈述主诉:害怕考试、紧张、睡眠差，一个月。

个人陈述：我从小就学习很用功。

父母要求十分严格。

心理咨询师接受督导案例报告模板
一、一般情况：
1、性别：
2、年龄：
3、民族：
4、文化程度：
5、出生地：
6、宗教信仰：
7、治疗时间：开始及次数
8、治疗设置及状态：
二、来诊原因及现病史\心理困扰及寻求专业帮助的历史和过程:
1、在怎样的背景情况下经过怎样的途径前来咨询/治疗，对来访者的
第一印象如何？
2、来访者心理困扰与痛苦感及相关的症状、行为从何时开始，怎样
发展和变化？来访者自己努力改变的过程如何？
来访原因：
来访者改变努力的过程：
咨询的目标。

3、来访者如何寻求帮助，治疗的过程如何？
三、生活史概括：简介重要的亲密关系人物，包括抚养人、与重要抚养人的关系、对重要抚养人的评价，重要的童年、青少年期的心理创伤体验，以及成年后的婚恋关系、人际关系的状况、困难等。

1、重要关系人
2、成长经历
3、人际关系
四、咨询/治疗设置简介：地点、收费、总次数、每次咨询/治疗的时间，每月频次，咨询/治疗期间的设置变化等。

五、咨询/治疗过程：
第一次咨询。

开始正式的咨询。

分阶段的小结。

一段咨询记录（对话逐字稿）
六、咨询/治疗师对来访者的理解及分析：对来访者的动力性评估，包括人格发展水平、主要的防御机制、重要的客体关系等，治疗中移情与反移情的描述是重点内容。

非精神分析取向背景的咨询师/治疗师可按照自身原有知识体系阐述。

心理咨询案例分析报告1心理咨询案例分析报告案例介绍：本次心理咨询案例分析报告涉及一位名叫李华的大学生。

李华在近期内经历了一系列的困扰和挑战，需要心理咨询师对其问题进行分析和解决。

问题描述：李华在进行心理咨询时，提出了以下几个主要问题：情绪波动大，经常感到焦虑和沮丧；精力不集中，学习成绩下降；对未来感到迷茫和无助；无法与人建立深入的关系。

咨询过程：1. 初始咨询阶段：在初次咨询时，咨询师与李华建立了良好的沟通，并了解了他在学业、个人生活和人际关系方面的困扰。

李华透露，他面临着压力巨大的学业负担，同时还承受着家庭期望和社会压力。

咨询师与李华一起制定了目标，并商讨了解决问题的计划。

2. 自我认识与情绪管理：咨询师根据李华提供的信息，发现他对自己的情绪和情绪管理能力缺乏意识和控制。

因此，咨询师推荐了一些自我认识和情绪管理的技巧，如冥想和深呼吸练习，以帮助李华缓解焦虑和情绪波动。

3. 威权式父母对个人发展的影响：在深入分析李华与家庭关系后，咨询师发现李华成长于威权式家庭环境中。

父母对他的期望很高，对其学业和未来规划有着严格要求，这导致李华在情绪和学业上产生了巨大的压力。

咨询师通过认知重构和解释性反思，帮助李华减轻了他对家庭期望的过度内化，并鼓励他为自己建立独立而积极的未来规划。

4. 减轻学业压力：咨询师与李华一起制定了一份适合他的学习计划，并帮助他掌握时间管理技巧。

此外，咨询师还鼓励李华与教师进行积极的沟通，寻求帮助和支持。

经过一段时间的努力，李华逐渐减轻了学业压力，并取得了一定的学业成就。

5. 建立健康人际关系：为了帮助李华建立健康的人际关系，咨询师进行了交流和社交技巧的培训。

咨询师指导李华主动参与学校社团和活动，鼓励他与同学建立积极的互动关系。

此外，咨询师还引导李华探索和培养自己的兴趣爱好，并鼓励他通过兴趣爱好结识更多志同道合的朋友。

总结：通过心理咨询的过程，李华逐渐认识到自己的问题所在，并通过咨询师提供的各种技巧和指导，逐步解决了自己的困扰。

国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型：案例报告文章题目：一则大学生人际关系心理咨询案例报告姓名：身份证号：所在省市：所在单位：一则大学生人际关系心理咨询案例报告摘要：李娟（化名），女，21岁，因为和寝室同学闹矛盾，感觉自己处理人际关系很失败，出现焦虑烦躁情绪，影响了期末考试，症状持续时间短，诊断为一般心理问题。

咨询师运用人之情绪疗法和角色扮演进行咨询，取得了满意效果。

关键词：案例报告认知情绪疗法角色扮演1.一般资料1.1一般情况李娟（化名），女，21岁，南方人，大学三年级在读。

从小经常被母亲打，最后一次挨打是在高一，小学四五年级的时候父亲有外遇，父母经常吵架。

1.2个人成长史李娟是家中独生女，出生后身体较健康，七岁上小学，学习成绩优秀，在班上不爱和同学交往，认为学习是最重要的，由于经常受到母亲的打骂，对周围的同学不怎么信任。

初中时感觉经常被同学欺负，而且欺负得很厉害。

那时，很少和同学交流，经常一个人独来独往，有写日记的习惯，有一次自己的日记本无意被人看了，而且在班上传开了，从此班上的人叫自我“心理变态”，这样我就更不愿意和班上的人交往了，感觉初中是很痛苦的日子。

高中时候，意识到人际关系的重要性，发现自己的朋友少，就尽量主动去交往，这样高中的朋友还比较多。

现在上大学后，高中的朋友很少联系了，关系也淡了许多，自己觉得朋友没有什么意思，到目前为止算的上交心的朋友没有。

1.3主诉与个人陈述最近两周以来感觉人际关系紧张，人际关系影响了我的考试，感觉自己与人相处很失败，现在和同学交往我就有些害怕了。

我感到焦虑，郁闷，苦恼。

前天考试了一科，遇到了一道难题，心里很着急，又想到前段时间和寝室同学关系的问题，心里本来不想想的，但就是忍不住要去想，越想越心烦，觉得自己遇事老是不顺。

与寝室同学之间的事情经过：我经常在寝室说一个同学，主要是说她上厕所忘记关水，早上起来开水龙头开的很大声，既浪费了水又影响我睡觉，上个星期一天晚上熄灯后时，我用台灯在看书，她觉得影响了她，她就说早点睡觉，明天还要考试呢。

心理咨‎询案例‎报告范‎文心‎理咨询‎案例报‎告范文‎‎‎‎‎篇一：‎‎‎心‎理咨询‎师案例‎报告范‎文减‎轻压力‎、轻松‎应考‎摘要：‎‎本文‎是一例‎初中生‎因考试‎压力而‎引发心‎理问题‎的案例‎报告。

‎该学生‎在临近‎中考时‎，出现‎注意力‎不集中‎，情绪‎低落，‎紧张，‎烦躁，‎爱发‎脾气，‎学习效‎率低下‎，失眠‎等问题‎，使正‎常的学‎习和生‎活受到‎影响，‎因内心‎痛苦而‎要求家‎长陪同‎前来咨‎询。

由‎于其症‎状是由‎现实因‎素激发‎的，持‎续时间‎较短，‎情绪反‎应的程‎度不是‎很强烈‎，不严‎重破坏‎社会功‎能，内‎容没有‎泛化，‎诊断为‎一般心‎理问题‎。

‎‎一‎、一般‎资料‎求助者‎：‎张‎某，女‎，15‎岁，某‎中学初‎三学生‎，独生‎子，对‎未来期‎望值很‎高，家‎庭经济‎条件一‎般，社‎会交往‎和娱乐‎活动较‎少。

‎‎二、主‎诉和个‎人陈述‎主诉‎：‎注‎意力不‎集中，‎情绪低‎落，紧‎张，烦‎躁，学‎习效率‎低，爱‎发脾气‎。

最近‎一个月‎，经常‎失眠。

‎个人‎陈述：‎‎我是‎一名初‎三学生‎，还有‎几个月‎就要中‎考了，‎可我越‎来越担‎心考试‎，每天‎从家里‎出来都‎觉得非‎常紧张‎。

我平‎时学习‎很勤奋‎，成绩‎在班里‎一直在‎前几名‎，父母‎和老师‎对我抱‎有很大‎的希望‎，说只‎要发挥‎正常，‎考上重‎点高中‎没有问‎题的。

‎家里的‎亲戚都‎知道我‎学习成‎绩好，‎都以我‎作为榜‎样来教‎育自己‎的孩子‎。

开学‎到现在‎已经一‎个多月‎了，我‎一直感‎到压力‎很大，‎担心中‎考会考‎砸了。

‎最近几‎次模拟‎考试，‎我的成‎绩不错‎，但我‎想这里‎面的偶‎然因素‎很多。

‎最苦恼‎的是我‎上课不‎能集中‎注意力‎，思想‎经常开‎小差，‎有时会‎觉得脑‎子里一‎片空白‎。

别人‎都能全‎神贯注‎地听课‎，而我‎却不能‎，我很‎着急。

‎看书没‎有以前‎专心，‎老是走‎神。

心理咨询案例分析报告心理咨询案例分析报告一、个案基本资料：1、个案基本情况：张XX,学生,男, 汉1９8７.1生2０03。

1２入学,初中文化,党员,重庆合川人２、来访者的个人成长历史:来访者在家中时候，学习成绩一般比较调皮,属于老师眼中的反面人物,上课只要求不打扰到老师的教学和学生的学习就可以，总体比较活跃,思维比较广阔,对某些东西也能够提出自己的独到意见和见解,可以说是个三难学生.升入初中以后,由于受到的社会风气的不良影响,甚至有犯罪的倾向,后经过家里以及学校甚至公安相关机关的帮助教育下，终于被亲情感动,但还是很不情愿的开始了新的生涯——入学当兵，在学校中,初来乍到的时候，玩兴不改，后经历了学校的锻炼以后，逐渐改变了自己的世界观人生观和价值观，变得成熟和干练，并成为了骨干,并且顺利的进入了士官队伍，还光荣的加入了中国共产党。

后调动到执勤学校,表现的是很开朗活泼但是总是很担忧的样子。

3、老师、领导反映:该同志在工作、生活、学习中都起到了积极带头的作用，平时也看着比较外向开朗,不像是有什么放不开的，有时候比较夸大其词,容易把一件小事扩大，不停的用工作和与别人聊天来掩盖什么，如果停下来的时候他会发愣!心事重重的样子。

本人多次表示没有什么,在学校上会尽职尽责,起到带头作用,但是怎么看都有什么事情隐瞒着我们.4、同学陈述:我们和他在一起很开心，因为他会帮我们一起想事情,并且常常带头作一些比较累、比较脏的活。

而且和他在一起不会拘束和僵硬。

但是有时候还是经常会见他发呆.问他都说没有什么.５、本人自述:“我个人没有什么,该做的我都会好好的去做,请组织和老师、领导放心，有困难会努力克服的,从小开始起我就是很独立的,虽然家里面还有个姐姐,但是她已经嫁出去了,所以家里面就只有两个老人在,不过虽然都已经过了六十岁了,但是他们的身体都还是可以的,我个人不是很担心。

”在深一步的调查后,主诉把问题提出来了：“……主要是对家里人的担心，因为离家远了，姐姐出嫁后不能够经常回家照顾老人，而姐夫又很不争气，总想靠歪门邪路赚大钱,劝他也没有效果，还和我姐吵打。

心理咨询对话案例报告范文一、来访者基本信息。

姓名：小A。

性别：男。

年龄：25岁。

职业：程序员。

二、咨询背景。

小A最近感觉工作压力特别大，经常加班，而且和同事之间的关系也有些紧张。

他开始对自己的职业发展产生怀疑，情绪变得低落，对很多事情都提不起兴趣，所以前来寻求心理咨询帮助。

三、咨询对话过程。

# （一）初次见面。

咨询师：（微笑着）小A你好，欢迎来到这里。

先随便聊聊呗，今天过得咋样？小A：（垂头丧气）哎，不咋样，感觉自己整个人都不好了。

咨询师：听起来你状态很糟糕呢。

你可以和我说说是什么让你有这种感觉吗？# （二）问题阐述。

小A：我这工作啊，简直要把我逼疯了。

每天加班到很晚，代码写了又改，改了又写。

而且那些同事，感觉都很难相处，一个个都很冷漠。

我都开始怀疑我是不是不适合干这行。

咨询师：加班这么严重啊，那可真是够累的。

那你说同事冷漠，是发生了什么特别的事情吗？小A：就比如说啊，我有问题去问他们的时候，他们都爱答不理的，好像我欠了他们钱似的。

咨询师：这样啊，被这么对待肯定不好受。

那这种情况是一直都有呢，还是最近才出现的？小A：最近特别明显，之前还好点。

我觉得可能是因为最近项目赶得紧，大家都心烦。

但是我心里还是很不舒服。

# （三）深入探讨。

咨询师：嗯，工作压力大，同事关系又不和谐，这确实很让人头疼。

那你有没有想过怎么改善这种状况呢？小A：我能想什么办法啊？我感觉我都快抑郁了。

每天一想到要去上班就头疼。

咨询师：（轻松地）可别这么快就给自己贴上“抑郁”的标签呀。

咱们还没好好想办法呢。

你看啊，关于同事关系，你有没有试着换一种方式和他们沟通呢？比如说先给他们带点小零食之类的，拉近一下距离。

小A：（有点不屑）这有用吗？感觉好幼稚啊。

咨询师：（笑了笑）你可别小瞧这个方法哦。

有时候这种小举动能打破僵局呢。

就像你玩游戏，有时候一个小道具就能打开新的关卡。

小A：（若有所思）嗯，好像有点道理。

不过工作上的压力还是很大啊，感觉怎么都做不完。

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第一篇：心理分析报告一、自我成长分析对于我来说，只有24年单薄的人生----生活贵在体验，在成长过程中塑造一个身体，心理，社会功能健康的自我。

在这个尚未完成的成长过程中，我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

在走过的24年的路程中，有17年都在做学生。

成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民老师，由于当时师资缺乏的缘故，八岁以前我们没有稳定的住所，都是跟着妈妈来回调动，住在妈妈的学校里，我那个时候没有听说过幼儿园，学校里倒是有个半年级，现在想来道理是差不多的吧。

比一般孩子都早早的接触了校园生活的我，性格开朗，活泼好动脑，从小学到中学都是老师得意的学生。

不知不觉，小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。

现在想想，这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的，磨练我的适应能力，使我能迅速融入新的环境，新的人群，新的教学条件及方法，对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。

我在初中开始了住宿生活，对于许多生活琐事要自己去打理，短短的初中生活简单而又复杂，让人困惑让人开心更让人回味。

高中三年是到目前为止比较自豪的一段，那个时候我选择了我喜欢的事情，然后一直把它做到底。

高一升高二要分文理班，我报的理科，后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事，就打听着去了，其实当初一方面是一时贪玩，不想坐在闷闷的教室里上自习，另一方面也是兴趣所致。

接到录取通知的时候很矛盾，美术班是文科，当时报文理科的时候也算是给自己定了教材，后来跟家里商量，家里表示大力支持，我的艺术生涯就这样开始了。

进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动，利用课余时间打工，锻炼自己，很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界，开始试着探索自己的人生道路，也就是在那个时候意识到自己开始学做一个XXXX。

心理个案报告范文(合集15篇)第Y次接触心理学是在上大学时期，那时我还不能清晰地预测自己未来的职业会和心理学有多大的关系，只是被心理学无穷的魅力所深深地吸引着，为自己能有幸学习心理学知识而自豪着。

随着心理学知识的日积月累，心理学神秘的面纱也一层层被揭开：艾宾浩斯的遗忘曲线，弗洛伊德的精神分析，皮亚杰的认知发展，维果茨基的最近发展区，巴甫洛夫的条件反射……当心理学家们的伟大理论像魔术一样在我的眼前精彩纷呈时，我对心理学的认知也变得越来越清晰。

对我来说，心理学不仅是完成学业的需要，更是对我自身的成长起着帮助和指导作用的良师益友。

从那时起，我开始有意识地尝试将心理学知识应用于学习和生活，从而最大限度地提高了自己的学习和生活质量。

2023年，我报名参加了国家心理咨询师培训。

虽已是不惑之年，一边工作一边学习让我非常疲劳，但是我一直咬牙坚持着，我知道，这样的学习对我来说太重要了。

通过心理咨询师的培训与学习，一方面弥补了自己专业技术的不足，提高了自己帮助学生和他人解决问题的能力，另一方面也帮助了自己对儿子实施更为合适的家庭教育，减少了因自己的无知给孩子带来的伤害，提升了家人和自己的幸福指数。

两年来，在多位资深心理咨询老师的帮助和指导下，我更加全面地认识和了解了自己，更进一进步地提高和完善了自己，基本具备了一个合格心理咨询师应该具备的素质：自我调整的能力进一步增强；储备了比较丰厚的心理学知识；掌握了一定的资讯技术……尽管在心理咨询师论文考试中我遭遇了失败，但也正是通过这两次与心理学家的面对面交流，我认识到自己还有很长的一段路要走，要想成为一名优秀的心理咨询师，仅仅师读书和参加培训还远远不够，我还需要创造更多的机会，接受各位心理学专家的督导，向其他更优秀的心理咨询师学习。

在心理咨询的过程中，我充分认识到与咨询理论和技能相比较，和求助者建立良好的咨询关系显得更为重要。

面对价值观不一样的求助者，我们应该首先尊重他们的价值观，无条件地理解、接纳他们，然后才能将咨询技术和咨询技能个性化地运用于咨询，我相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量，好的心理咨询师应该能够发现这些资源，引导求助者挖掘自己自助的潜能，在心理咨询师的帮助下，自行解决自己的问题。

心理咨询案例（精选5篇）第一篇：心理咨询案例个案辅导一、来询者基本情况：小丁现在高二了，上初中时，他的学习方法较好，成绩名列前茅。

中考很顺利，考上了理想的高中。

进入高中后，他住进了学生宿舍。

整天都和同学们在一起，有了很多接触的机会，先后有了很多好朋友。

但是，正是由于朝夕相处，很快发现了同学们身上的一些缺点。

于是，慢慢的和同学们疏远了。

并且，随着交往范围的扩大，开始对有些同学的做法看不惯、想不通，郁积在心中，整天很苦闷。

高一时学习成绩中等，父母都很失望，小丁自己也无法置信。

那个寒假，他是在痛苦和焦躁中度过的，自信心降到了极点，什么都不想做，而且突然之间觉得自己什么都不会做了。

有时候，头痛欲裂，自己觉得得了什么大病……开学以后，情绪更加低落，郁郁寡欢，觉得自己是一个废人。

同学们好像也看不起我。

而小丁的抵触情绪还没有消除，整天在自我压抑中度过。

二、辅导过程：1、收集信息：⑴来访者的家庭与社会背景：家庭成员情况，成长经历；与家长的关系，沟通情况，家庭教育模式以及与周围人的人际关系等。

⑵来访者在成长过程中有没有特别的经历和事情发生；⑶来访者一般的思维模式，有没有非理性的信念。

2、分析原因：仅仅从以上的案例提供的内容来看，来访者出现问题的原因有：⑴青春期的孩子情感非常丰富，道德观发生了很大变化，对成功人士，名人佩服得五体投地，对坏人坏事嫉恶如仇。

他们追求公平，一旦发现有私心杂念，就嗤之以鼻，在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人，所以很容易受到伤害。

高二的小丁是处于青春期的男孩，这个时期的男孩非常注重人际交往，渴望交朋友，但又不善于沟通交流。

对同伴的和自己产生的各种矛盾与困惑不知如何处理，也没有及时处理，以致造成矛盾加深，影响了友情的进一步发展。

⑵从以上案例中反应的情况看小丁的可能有不适合的价值观，即有不合理的信念。

例如不能容忍同学身上的缺点，对有些同学的做法看不惯、想不通。

所以当事人有不切实际的想法，对周围的人要求太高，同时缺乏宽容，不能容纳他人，不能容纳他人的缺点。

心理咨询案例分析范文分享与讨论心理咨询案例一：抑郁症患者李某的个案分析背景介绍：李某，男性，28岁，大学教师，因长期的工作压力和人际关系问题导致出现明显的抑郁症状。

1. 症状描述：李某自述，近半年来，他感到无法忍受的压力。

他经常感到疲惫且没有精力，对以往喜爱的事物失去兴趣。

他睡眠困扰且饭量明显下降，所以体重也在下降。

李某自责且对自己的自尊感受到严重的冲击，经常体验到无望和绝望的情绪。

注重细节和注意力也明显下降，与他人的交往变得困难和紧张。

2. 分析与解读：2.1 生活事件的影响：在李某的生活中，一系列的事件影响着他的心理健康。

工作压力、人际关系问题以及自我期待感过高等因素都加剧了他的负面情绪。

这些心理压力激发了他的自责与无望情绪。

2.2 抑郁症症状的特征：李某表现出了典型的抑郁症状。

他的情感低落且严重影响了他的日常生活。

精神和身体的疲倦在他的自我感觉和功能方面都造成了极大的负面影响。

2.3 自我贬低和自责：李某倾向于过度批评自己，总是将错误和失败归咎于自己。

这样的自我评价使他的自尊心受到重创，进一步加重了抑郁症状的加重。

3. 心理咨询策略：3.1 认知行为疗法：通过认知行为疗法，对李某的消极思维模式进行干预和改变。

引导他进行自我价值和积极认可的建设性思考，增强他的自尊感和自信心。

3.2 解剖人际关系：帮助李某提高人际沟通和解决冲突的技巧，以减轻他在人际关系中的压力。

通过身体力行的实践，帮助他建立积极的人际关系。

3.3 放松练习：教导李某一系列的放松练习以减轻身心的紧张感和焦虑。

心理咨询案例二：焦虑症患者王某的个案分析背景介绍：王某，女性，32岁，销售经理，因经常感到紧张和焦虑，影响了她的工作表现和生活质量。

1. 症状描述：王某自述，她经常感到心跳加快，无法控制的恐惧感，特别是在面对大众演讲、社交活动以及被他人评判时。

这些情绪和身体的反应增加了她的疲劳感，导致她对这些场景的回避和逃避。

她感到自己无法控制自己的思绪和情绪，甚至无法入睡。

一例一般心理问题的咨询案例报告嗯，好的。

以下是一般心理问题的咨询案例报告。

咨询对象，XX先生（化名）。

咨询日期，2021年10月15日。

咨询背景，XX先生是一名30岁的职场人士，近期因工作压力大和人际关系问题感到焦虑和压力较大，决定寻求心理咨询师的帮助。

咨询内容：
1. 主要问题描述，XX先生在咨询过程中表示，工作压力大导致他经常感到焦虑和紧张，睡眠质量下降，精力不集中，对工作产生消极情绪。

另外，他在团队中与同事之间存在一些沟通问题，导致工作效率下降，感到困扰和无助。

2. 个人情况，XX先生描述了自己的家庭情况和成长经历，提到父母对他的期望较高，自己也承受了很大的压力。

他表示自己在
工作和生活中一直都是一个自律且有责任感的人，但最近感到自己
的情绪和压力难以控制。

3. 咨询师的建议，在咨询过程中，咨询师通过倾听和理解XX
先生的情绪和压力来源，对他进行了认知行为疗法和情绪调节的指导。

咨询师建议XX先生学会放松自己，培养一些缓解压力的兴趣爱好，同时提出了改善与同事沟通的方法和技巧，帮助他重新建立积
极的工作态度和人际关系。

4. 随访情况，在咨询结束后，咨询师对XX先生进行了随访，
发现他在咨询后的几周内有所改善，睡眠质量得到提升，情绪稳定
了许多。

他也表示在工作中采用了咨询师提供的沟通技巧，与同事
之间的关系有所改善，工作效率也有所提升。

总结，通过心理咨询，XX先生得到了情绪和压力的缓解，学会
了更好地应对工作压力和人际关系问题，重新建立了积极的工作态
度和生活态度。

以上就是一般心理问题的咨询案例报告，希望能对你有所帮助。

心理咨询对话案例报告范文一、来访者基本信息。

姓名：小A。

性别：男。

年龄：25岁。

职业：程序员。

二、咨询背景。

小A最近感到工作压力巨大，对自己的职业发展产生了迷茫，同时在人际关系方面也出现了一些困扰，于是前来寻求心理咨询帮助。

三、咨询过程。

# （一）首次咨询。

1. 建立关系。

咨：听起来你现在的状态不太好呢。

不过没关系，咱们今天就好好聊聊，看看能不能把心里的那些乱麻捋一捋。

2. 问题呈现。

访：你知道吗，我这个工作啊，每天都是对着电脑敲代码，感觉就像个机器人似的。

而且项目的工期又紧，老板还老是催，压力大得我都快喘不过气来了。

咨：这听起来确实很辛苦呢。

那你有没有想过跟老板沟通一下，调整一下工作节奏或者工作量呀？访：沟通？我觉得没用。

在我们老板眼里，只有结果，他才不管你过程有多累呢。

咨：这样啊，那在这种高压的工作环境下，你肯定很不好受。

那你刚刚提到除了工作压力，在人际关系上也有些困扰，能和我说说吗？访：嗯，你看我整天忙着工作，都没什么时间和朋友聚会了。

而且我感觉自己在社交方面越来越笨，不知道怎么跟人聊天了。

前几天参加一个朋友聚会，我就像个局外人一样，坐在那里都不知道说什么好。

咨：这种感觉肯定很糟糕，好像自己和周围的人有点脱节了。

那你觉得为什么会变成这样呢？是因为工作太忙，还是有其他的原因呢？访：我觉得主要还是工作吧，把我的生活都占满了。

而且我觉得自己现在越来越不自信了，总觉得自己没什么优点，别人也不会愿意跟我做朋友。

3. 初步目标设定。

咨：那我们今天先设定一个小目标吧，就是让你感觉稍微轻松一点，怎么样？我们可以先从分析你的工作压力开始，看看有没有什么办法能改善这种状况。

访：行吧，我觉得只要能让我心里舒服点就行。

# （二）第二次咨询。

1. 深入探讨工作压力。

咨：小A，我们上次说到你的工作压力很大，今天我们可以再深入聊聊。

你觉得在工作中，最让你头疼的具体是哪些方面呢？是工作量、工作难度，还是和同事之间的合作问题呀？访：我觉得工作量是一方面，还有就是这个工作太单调了，每天都是重复的事情。

案例1[来询者基本情况]陈某，女，17岁，某学院一年级新生。

家住离学院所在的城市不远的县城，家中还有一个姐姐，父母均为老师，家庭生活温馨。

因为她在家中最小，因而备受父母宠爱,家中生活事宜均由父母料理，父母只要求她努力学习。

入学后,经常想家，几乎每周都回家，如果因为学校或者班上有活动不能回家，接下来的一周就不能安心上课，每天都会在着急、等待中度过,直到周末回家后，才能恢复平静的心理。

[分析诊断与指导帮助］小陈在诉说中尽管表现出着急、无奈的心理，但思路清晰，语言表达流属于的新生不适应问题。

大学新生适应问题是一个普遍的问题，也是大学心理咨询中遇到较多的一类问题。

多数新生随着对新环境的了解、熟悉以及自我调节，经过一两个月时间便能基本适应大学生活。

但是，少数学生由于没有在外生活的经验尤其是独立性差，心理脆弱，适应起来比较困难.对于这样的学生，在咨询中宜用环境法.对于小陈的心理适应问题，咨询者作了如下工作：(1)通过对一年级大学生心理特点的分析,使其了解新同学不适应大学生活是普遍存在的现象,只是不适应的程度不同而已。

咨询者鼓励并相信她能认识新环境，适应新生活，确立新目标，塑造新自我.(2)一方面为其介绍学校对她有吸引力的环境、人和事，进一步介绍她所学专业的前景,并从社会的发展、人才的竞争角度使之产生紧迫感、责任感，促使她尽快确定自己新的奋斗目标。

另一方面，为她介绍大学学习的特点和学习方法，特别是处理学习分心的具体方法。

（3)在人际关系方面，给她介绍一些使自己融入寝室和班集体的方法，如扩大交往,寻找新朋友，让自己被人了解、理解的同时也了解、理解他人的方法,使其尽快找到新的情感寄托.(4)约见包括小陈在内的同寝室的八位女生。

以小型交心谈心会的形鼓请她们谈上大学的感受。

在会上，大家都谈了许多不适应的想法甚至宣泄了一些抱怨情绪，这使小陈找到了共同感受.咨询者向她们介绍了高年级一些同学在一年级的时候为适应大学生活所采用的办法。

心理咨询案例报告（一）一般资料1、人口学资料：XXX，女，19岁，在校大一学生，身高160厘米，生长发育正常，身材适中。

家里有个哥哥，哥哥已婚，父亲经商，母亲是家庭主妇，家庭经济条件中等。

精神状态正常，家族中无先天躯体病史，亦无精神疾病史。

2、研究生活状况：从小学起到大学的学业成绩一直保持在中等水平，没有太多起伏，大学以后家人对她的研究没有严格的要求。

3、社会交往：在学校没有加入社团，在班级没有担任班委，与同学和室友的交往正常，但不能与人进行更深层次的交往。

4、娱乐活动：平时都是去图书馆看书和研究，偶尔写写日记，没有其它娱乐追求，也不爱运动。

5、自我描述：来访者举止得体，待人有礼貌，但精神状态欠佳，来访者自我表示自从进入之后就对生活毫无追求，与同龄人相比没有他们积极向上和朝气蓬勃的样子。

觉得自己是多余的，除了读书，其它时候不明白自身存在的意义。

（二）主述与个人陈述主述：进入大学后轻度抑郁，失眠一周。

个人XXX：求助者进入大学后因小侄子的出生，她觉得自己缺少家人的关爱，在大学里发现自己的能力局限产生自卑感，没有同学们多才多艺。

在这3个月中越来越闷闷不乐，常常觉得自己融入不了同学圈里，所以不敢与同学走得太近，心情低落，常常觉得没胃口，睡不着觉。

于是前来征询。

（三）个人成长史自我有意识来有一次问爸妈我是怎么来到这个世界的，爸妈当时开玩笑说说我是他们领养来的，如果不听话就跟我的亲生父母一样不要我，所以有一阵时间夜里睡觉时在想为什么我的亲身父母不要我，记得那时边想边流泪，以为是自己不够听话，亲生父母才不想要我。

即使后来父母承认说我确实是他们亲生的时候我还不愿意相信我是亲生的这回事，但后来就慢慢接受了，因为上学后其他小朋友也有一样的被领养这一说。

但还是怕被爸妈抛弃，所以从小学开始，我就一直听爸妈的话，与异性保持距离，以研究为目标，也考了个较不错的大学，爸妈都很满意。

自从上了大学之后，我小侄子刚好出生，从此以后爸妈除了每个月给与生活费给我之外几乎忽略了我，现在都以他们的孙子为中心，从小玩到大的哥哥也没有继续再疼爱我了，我就像是被抛弃在外的孤儿，觉得自己是多余的，很害怕家人不要我。