大学生职业生涯规划之价值观探索

3 价值观探索的程度：一个人越清楚自己的 价值观，越了解自己在工作和生活中想要 寻求什么、什么对自己来说是最重要的， 他的生涯发展目标也就越清楚。
五 价值观探索与 真实价值观澄清
价值观探索
职业价值观分类卡
自己制作价值观分类卡 （1）列举自己认为50项重要而常见的价值观，然后写在扑克牌大小的卡 片上，根据自己的感觉快速地将价值观卡片按总是重视（不超过8张）、 常常重视、有时重视、很少重视、从不重视进行分类。 （2）将每个栏目中的卡片排序，将你感觉最强烈的价值观卡片放在顶端， 其他依次按重要程度 降序排列。 （3）思考你此前的职业决策和你的重要价值观，注意你的价值观是支持、 否定、刚好匹配，还是与你的价值观抉择完全无关，写下你的思考。
我根据分类卡所挑选出的重要价值观………… 我根据分类卡所挑选出的不重要的价值观………… 我根据分类卡所挑选出的居中的价值观…………
价值观探索
价值观市场
价值观列表
人际关系/归属感，团队合作，物质保障\高收入，稳定，安全，创造性， 多样性和变化性，新鲜感，乐趣，自由独立，被认可，受尊重，能够帮 助他人，能发挥自己的才能，成就感，成功，名誉，地位，有意义，有 学习/发展/成长的机会，权力/领导或影响他人，有益于社会，挑战性， 冒险性，竞争，符合自己的道德观，工作环境，工作地点，工作与生活 的平衡，健康，家庭，朋友，亲情，亲密关系，爱，信仰，幸福，为社 会服务，和谐，平等…………
文化价值观的影响
高特弗莱德森（Gottfredson，1981）： 职业选择上的“限制与妥协”理论。
兴趣
社会地位
性别角色
四 价值观的变化
1 个人所处的 生涯发展阶段、社会环境 的不同， 需 求也会发生改变，从而可能导致价值观的变化。
《杜拉拉升职记》
2 多元价值观的冲击也会导致原有价值体系 的混乱乃至改变。
珍视
你是否珍爱你的价值观，或者为你的选择感到自豪？ 你愿意公开向其他人承认你的价值观吗？
行动
你的行动是否与你选择的价值观一致？ 你是否始终如一地根据你价值观来行动
价值观就是我们在生活和工作中所看重的 原则、标准或品质。
价值观是一套自我激励机制。
舒伯（1970）：职业价值观是个人追求的 与工作有关的目标，亦即个人从事满足自 己内在需求的活动时所追求的工作特质或 属性。
二 价值观的激励作用
发展和成长 兴趣 创造性 社会意义
成就 地位 声望 自 主性 人际关系 团队合 作
真实价值观澄清
为什么要经常对自己的价值观进行澄清 和排序？——妥协与放弃
生涯探索期的价值观混乱。
真实价值观具备的基本素质
（Raths ，1966 ）
——拉舍
选择
它是你自由选择的，没有来自任何人或任何方面的压力吗？ 它是从众多的价值观中挑选出来的吗？ 它是在你思考了所做选择的结果后被挑选出来的吗？
价值观探索
价值观拍卖
生活价值
家庭 健康 自由 ………… 工作价值 物质保障 成就 名誉 …………
为此项分配的金额 为此项分配的金额
最高报价 成交价 最高报价 成交价
请列出你最想购买的物品以及你愿意为之付出的最大金额
价值
最高报价
家庭 健康 自由 安全感 成功 爱 信仰 物质保障 担负责任 人际交流 名誉
轻闲，离家近，赚钱多，时间短，环境优越，单位领导正 值，同事心地善良，工作稳定，不用东奔西走。 能激发我的灵感，具有创造性；有较大成就感，不要总是 重复、单调（多样性）；可以发挥自己的才能潜质；能从 中学习到很多东西；受人尊重，有一定社会地位；机会多。 有挑战性，有发展前途；不要太累，有足够的自由支配时 间，能劳逸结合； 在一个和谐的氛围中，没有人发号施令，没有人以自己的 身份压制别人的想法，人们之间相互尊重，互相欣赏，所 有人平等，都自愿协作，为最终完成工作尽一份力； 更多地与年轻人接触，富于交流的乐趣；尽量贴近自然， 而不是成天面对电脑或文件；健康的，不会带来身心伤害； 能帮助他人，感到提供帮助的快乐
第五章 价值观探索
主要内容
什么是价值观 价值观的激励作用 为什么在职业选择中要考虑价值观 价值观可以发生变化 真实价值观澄清
一 什么是价值观
小组讨论
讨论主题：我希望做 …………工作
要求：边讨论，边记录大家的发言，把关键的词汇 记录下来，每组推荐一位同学发言，汇总 本 组同学的观点。
时间：3ห้องสมุดไป่ตู้分钟
工作稳定性 工作条件
经济保障 马斯洛的需求层次模型与对应的价值观 工资待遇
三 价值观与职业选择
价值观的影响
价值观是人们考虑问题的 内在驱动力 价值观对生涯发展起到 极其重要的、决定性 的 作用，甚至可能超过了兴趣和性格的影响。 信仰是一个人核心价值观的体现。 个人价值观、职业价值观、文化价值观
《潜伏》中关于信仰和价值观的讨论