男人50岁后，雄激素依然旺盛一定是好事？错！可能带来4个问题

男性也会遭遇“绝雄期”
更年期并非女人的“专利”，男人同样也有“绝雄期”，此时他们也需要特别的关怀。

专家：不妨补充雄激素
专家提醒，除了年龄，环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男性雄激素的分泌。

因而，进入更年期的男性更需关爱自我，注重保健，建立合理的生活方式，保持乐观心态。

此外，还可以采取激素补充疗法。

除此，当男士出现睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、性功能障碍、失去性欲等问题，要判别是否源于更年期，医生亦需检查是否因其它问题引致，如发现心脏病或其它原因，则要先解决这些问题。

男性更年期比女性晚
男性更年期也被称作“绝雄期”，但在国际上更贴切的说法是“中老年男子雄激素部分缺乏”，是指随着年龄的增长，男性体内的雄激素水平降低，从而引起类似妇女更年期的一系列症状，如：易怒、焦虑、情绪抑郁、失眠、体力和脑力下降、肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、性欲减退、勃起功能出现障碍等。

男性更年期综合征比女性出现晚，一般在48—60岁之间，其发生的程度也比女性轻，因此常被误诊为“神经衰弱”。

在国外，男性更年期概念已获得广泛的接受和重视。

芬兰的一项调查显示，40—70岁的男性多半会出现男性更年期综合征，年龄越大，症状越显著。

78％的加拿大家庭医生相信男性更年期的存在并认为这将影响生活质量。

现在，美国、加拿大、泰国、新加坡等许多国家已开设了男性更年期门诊。

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男性雄性激素旺盛的特征雄性激素可以说是男人的命根子，如果体内雄性激素降低，就会给人一种比较“娘”的感觉。

男人想要有“男人味”，就必须要雄性激素充足才行，所以，雄性激素也是判断男人健康的标准之一，男性雄性激素旺盛，一般会有5种“突出”特征1、毛发旺盛男性的毛发也是男性雄性激素旺盛的一个特征，因为男性的雄性激素可以促进男性毛发的生长，我们都知道男性的毛发往往比女性要稍微重一些，这是男性特征的表现。

所以当男性的毛发旺盛时，从侧面就反映了他们的雄性激素分泌旺盛，从而促进他们的毛发生长旺盛。

2、生育能力强：其实，对一些男性朋友来说，如果体内雄性激素分泌旺盛的话，那么自身的生育能力也是相对比较强的，因为男性体内雄性激素分泌旺盛，那么也就表明精子的质量以及数量也是相对比较高的，这样才有助于提高男性的生育能力，若你也有这个特征的话，那就偷着乐吧。

3、手脚温热手脚的温度，也算是身体健康的“晴雨表”。

如果男性手脚始终保持温暖状态，说明身体雄性激素充足，在这种状态影响下，促使男性抵抗力也会显著提升。

4、胡须生长速度快雄性激素旺盛的男性，普遍毛发生长速度快，尤其是胡子。

一般雄性激素旺盛的男性间隔三五天就要刮胡子了。

如果发现自己长时间内胡子都没有什么很明显的生长痕迹，那么就有可能是雄性激素分泌的量比较少。

5、血管很健康男性的雄性激素分泌旺盛是对于血管的滋养起着很大的作用，血管的弹性和收缩能力得到提高，血液循环更好，能够将体内毒素垃圾尽快排出，预防血栓。

如果男性的血管健康，同样恭喜你，你的战斗力很强。

3个坏习惯，让你的雄性激素越来越少1、久坐不动久坐是慢性自杀行为，身体没有活动，你的关节就会老化，循环代谢下降，从而使体内的毒素沉积，从而影响雄性激素的分泌降低，不但容易诱发疾病，还会加速身体的衰老。

所以，男人想要衰老得更慢一些，就要积极改掉久坐的毛病，适当运动运动。

2、长期熬夜熬夜加班成了很多人的通病，当然也有一部分人会出现熬夜打游戏的情况，但不论哪种原因的熬夜都会增加身体患病的风险。

老年男性慎补雄激素女性在更年期时,常可因雌激素下降等原因出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、体力下降、记忆力减退和骨质疏松等症状。

此时,这类女性可通过补充适量的雌激素来预防和减轻这些症状。

男性在50岁以后,也会因雄激素的逐渐减少而出现不同程度的性功能衰退。

那么,男性是否可通过补充雄激素来改善性功能呢?雄激素在男性的一生中发挥着重要的作用。

男性体内的雄激素主要是由睾丸分泌的,具有促进男性性器官的发育、促进和维持男性的性功能、促进和保持男性的第二性征、促进精子的生成、增强其免疫力和促进肌肉的生长等作用。

在临床上,男性应用雄激素睾丸酮治疗雄激素减少类病症可增加骨量和骨密度、防治骨质增生、增加肌肉和肌肉的力量、减少脂肪的含量、改善性功能及阳痿的状况、减少冠心病、糖尿病和血脂异常的发生,而且可改善男性更年期所出现的头晕目眩、失眠焦虑、健忘、心烦意乱和多愁善感等症状。

但是,对于老年男性来说,其体内性激素水平下降的速度比女性缓慢得多,他们中的大多数人都可以顺应这一变化,并可保持一定的性功能。

也就是说,一般的老年男性并不用补充雄激素。

他们若补充过量的雄激素反而会产生严重的不良反应。

这些不良反应包括:①过量地补充雄激素不但不能增强男性的性功能,反而会通过“负反馈”机制抑制其下丘脑-垂体-性腺轴的作用,使睾丸发生萎缩,使精子的生成减少甚至消失,最终可导致男性的性功能彻底丧失。

②过量地补充雄激素可导致前列腺增生,增加前列腺癌发生的几率。

③过量地补充雄激素可影响男性正常的内分泌功能和引起肝脏内胆汁的郁积,可使男性发生黄疸、肝功能异常、药源性肝炎和肝癌等疾病。

④过量地补充雄激素易使这些雄激素被代谢为雌二醇,从而使男性的乳房女性化。

此外,过量地补充雄激素还可引起男性体内水、盐、糖、蛋白质和脂肪代谢的紊乱、诱发或加重感染、诱发或加重消化性溃疡、诱发精神病和癫痫大发作、抑制生长激素的分泌和“负氮平衡”等。

总之,老年男性使用雄激素制剂利少弊多。

男性过了50岁，3个部位的毛发依然旺盛，长寿的几率很大对于我们中国人来说，对于养生和保健都是非常注意的，而想要拥有健康长寿的身体也是每个人的愿望，所以说在现实生活中，要注意养成一个良好的生活和饮食习惯，这样才能够让我们的身体更加强健，有相关的研究证明，平均寿命上来说男性要比女性低一些，这可能和男生平时不注意保养自己的身体有关。

其实人是否能长寿，从身体的一些部位的表现也能够看得出来，今天小朋友就和大家一起来了解一下，男人过了50岁以后这三个部位，如果毛发越旺盛的话，那么说明长寿的几率比较大。

大图模式男性过了50岁，3个部位的毛发依然旺盛，长寿的几率很大！1、头发茂密在中医上讲，发为肾之华，所以对于过了50岁的男生朋友来说，如果头发比较茂密和旺盛的话，那么说明肾脏的健康是非常不错的，而且男性身体的肾脏健康可以更好的滋养头发，这两种是一个相辅相成的关系，如果你过了50岁以后，没有秃顶的现象，头发依然非常茂密和旺盛的话，那么就恭喜你了，不但身材非常的健康，那么整个人也会比较有魅力。

大图模式2、眉毛茂密男性朋友如果长得比较浓眉大眼的话，那么看上去也会给人一种安全感，而且如果你观察一下生活当中的长寿老人，他们往往也都有眉毛旺盛的这一个特点，实际上对于男性朋友来说眉毛是否茂密和生长健康有着非常密切的联系，所以说过了50岁以后如果你发现自己的眉毛还是非常茂密的话，那么说明身体的气血也是非常充足的，长寿的几率也比较大。

大图模式3、鼻毛茂密在生活当中有一些男生朋友的鼻毛就比较茂密，甚至有的时候会让人非常的尴尬，毕竟如果鼻毛比较旺盛的话，会让人感觉比较邋遢，但实际上，如果你的逼毛比较茂密的话，也是身体长寿的一种表现，这是因为鼻毛对于我们的健康来说也是非常重要的，可以过滤外界的一些毒素和垃圾以及杂质，保护我们的呼吸系统，所以如果你过了50岁以后，鼻毛也比较旺盛的话，那么更有利于身体的健康。

大图模式。

男性更年期要不要补雄激素
作者：
来源：《新传奇》2021年第02期
和女性一样，男性也会有更年期。

但是和女性不同的是，男性进入更年期没有明显的标志，更容易被忽视。

男性更年期综合征的学名叫“男性迟发型性腺功能减退症”。

随着年龄的增长，中老年男性会出现睾酮水平下降、性功能减退等情况。

同时，还可能合并情绪波动、睡眠障碍、肌肉减少、肌力下降、体毛减少、皮肤改变、骨密度下降和内脏脂肪堆积等症状。

通常从40岁开始，男性体内雄激素水平会以每年2%至3%速度递减，50至60岁时，便可能出现睾酮水平下降相关的症状。

一般来说，多数男性没有明显临床症状，也有部分中老年男性会出现一些非特异的症状。

更年期女性可以通过适当补充雌激素的方法平稳度过更年期，男性亦可通过补充雄激素帮助度过更年期。

但要注意的是，因人而异，有些患者不能补充雄激素。

因此，患者需要到正规医院进行相关检查。

医生会结合睾酮水平和临床症状综合评估后，决定患者是否需要补充雄激素。

另外，单纯用雄激素补充治疗不可能解决男性更年期综合征带来的全部问题，还需要改善生活方式、治理心理问题等多方面同時进行。

（人民网）。

雄性激素过高是什么原因激素在人体内起着至关重要的调节和控制作用。

而在男性体内，雄性激素扮演着关键的角色，如睾丸激素（主要是睾酮）的调节和控制对于男性的性别特征发育、生殖能力、性欲和精神状态等方面至关重要。

然而，当雄性激素水平过高时，可能会导致一系列身体和生理异常症状。

本文将探讨雄性激素过高的原因。

1. 肿瘤引起的雄性激素过高一些男性患有肿瘤，特别是睾丸和肾上腺肿瘤，这些肿瘤会导致激素的分泌异常，从而使雄性激素水平过高。

睾丸肿瘤是一种比较常见的肿瘤，可以分泌大量的雄性激素，从而引起雄性激素过高。

2. 非肿瘤性疾病引起的雄性激素过高除了肿瘤以外，其他一些非肿瘤性疾病也可能导致雄性激素过高。

例如，多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌失调疾病，女性患者可能出现雄性激素过高的症状，如多毛、月经不规律等。

同样地，男性患者也可能患有类似的内分泌失调，导致雄性激素水平升高。

3. 使用外源性激素一些人在进行体育锻炼或者生长发育阶段，为了增强肌肉力量、改善体型或提高运动表现，可能滥用雄性激素补充剂或类固醇激素。

这些外源性激素的使用会干扰体内内源性激素的平衡，导致雄性激素过高。

4. 其他疾病和病理状态一些其他疾病和病理状态也可能导致雄性激素过高。

例如，肝病患者可能出现雄性激素的代谢异常，导致雄性激素过高的症状。

另外，肾脏疾病、肺疾病、肾上腺疾病等也会对激素的代谢和分泌产生影响，从而导致雄性激素过高。

5. 遗传因素有些人可能天生存在某些基因突变或遗传缺陷，这也可能导致雄性激素水平的异常升高。

例如，在肾上腺皮质增生症（CAH）的患者中，由于缺乏一种特定的酶，导致雄激素在体内过多积累。

此外，某些基因突变也可以导致其他的激素异常，从而影响到雄性激素的平衡。

需要强调的是，雄性激素过高的原因可能并不单一，很多时候是多种原因共同作用的结果。

因此，在处理雄性激素过高的情况时，需要对病因进行仔细的诊断和分析，以便采取相应的治疗措施。

男人雄性激素过高好吗
男人雄激素低，不像男子汉?
没错!雌激素让女人更女人，同样，雄激素也让男人更男人。

男性的主要雄激素为睾丸酮，95%是由睾丸间质细胞分泌，5%由肾上腺分泌。

睾丸酮，这种雄性激素决定着男性的体征，让男人肌肉发达，为男人带来性欢愉。

一旦他缺少睾丸酮，便会有男言之隐：开始出现肌肉松弛、体毛脱落，进而心情烦躁、性欲下降、甚至引起阳痿等问题。

雄激素，真的越高越好?
雄激素让男人欢喜也让男人忧，因为这种激素会让男人具有高度反叛性和进攻性，而且更糟糕的是，睾丸激素会造成体内低密度脂蛋白含量增加，从而让男人成为心脏病的主角。

当男人们在为自己的男子气沾沾自喜时，也要小心睾丸激素带来的副作用。

1、男人往往是暴力事件和意外事故中的主角：每年，在交通事故中死亡或重伤的有75%是男性。

他们占吸毒总人数的88%，自杀人数是女性的4倍。

2、男人比女人更易患心脏病：睾丸激素会造成体内低密度脂蛋白含量增加，低密度脂蛋白是一种有害的胆固醇，会增加患心脏病的风险。

3、男人更易过劳死：男人的进攻性和目标性决定了他们是工作狂，因此往往容易沦为过劳死成员。

男人也有那几天?。

男人五十要防性衰老/性爱好,前列腺就好作者：来源：《养生保健指南》2011年第06期男人五十要防性衰老中国中医科学院西苑医院男科主任郭军相同年龄的男人，性能力有时会差别很大。

有人到了五六十岁，就完全停止了性生活；但有人年过八十，依然保有很强的性欲。

究其原因，是性功能衰老与否造成的。

性衰老是近些年困扰很多男性的一大问题。

性衰老的首要表现就是性频率降低，两次性活动的间隔期不断拉长，勃起维持时间也大幅“缩水”。

其次，是高潮持续时间变短，精液量减少，射精后几秒钟内阴茎就会疲软下来，甚至不是每次性生活都能射精。

最后，对性爱的需求减少，在夫妻生活中会变得不自信或烦躁不安。

50岁是预防性衰老的关键时期，因为此时是男性性能力的一个拐点。

50岁后，男性睾丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾丸也相对缩小，这些都从生理上限制了性能力。

若想改变这一状况，男性应该注意做到以下几点：坚持性爱。

性和爱都与生命同在。

延缓性衰老，首先要破除传统观念，明白衰老并不意味着性欲的丧失和性生活的终止。

美国一项研究发现，男性到80岁，仍可保持性能力；60岁以上的男子有性欲者达90.4％，54.7％的人会有强烈性要求。

适当和谐的性生活，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使人通达乐观，还能让婚姻稳定、夫妻感情融洽。

规律锻炼。

运动对性爱有积极作用。

坚持规律运动的人，反应敏捷，器官老化缓慢，抗病能力增强。

体质强了，就会减缓性功能的衰退。

营养均衡。

男人应多吃含锌的食物和其他有益性功能的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、虾、淡菜等。

重视外表。

年纪大并不意味着保守陈旧。

50岁仍然可以保持年轻人一样的心态。

注重外表，保持对女性的爱慕，都能刺激体内性腺分泌，维护和保持性机能。

戒烟限酒。

研究证明，酒精会减慢睾酮的生成速度，慢性酒精中毒还可能发生营养缺乏，引起性腺激素紊乱，临床表现为性欲减退等。

而烟中的毒素也会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。

男人进入更年期后应该注意哪些最近很多男性朋友们都进入了更年期，男性朋友们进入更年期与女性朋友们还不一样，男人进入更年期的注意事项会更多，只有充分的了解更年期的注意事项才能够帮助我们更好的度过更年期，避免给我们身体造成不必要的伤害，下面就让我们一起了解一下男人进入更年期的注意事项吧。

男性进入45—55岁后，身体内的各种器官也在衰老，其中睾丸也不例外，男子到了40 岁以后睾丸重量逐渐减轻,50岁开始缩小,无论是产生精子的能力，还是分泌睾丸酮等男性激素的能力均有所减弱，垂体促性腺激素也有一定变化,肾上腺皮质分泌的男性激素也减少,这个年龄阶段的男子往往也会出现一些轻重不同的症状,只不过不像妇女的卵巢衰老和雌激素减少的那样迅速而已。

男子的生殖器官——睾丸的功能,虽然有一个逐渐衰退的变化,但是不完全丧失功能,这是与女性的根本区别。

由中年步入老年的男性,几乎没有女性那样明显的不再排卵、绝经之生育能力丧失的标志,以及伴随出现的明显植物神经功能失调的症候。

因为睾丸衰老及睾丸酮分泌减少是缓慢进行的，许多男性可以适应这个缓慢的过程，故一般不出现任何症状与反应。

但是，也有相当数量的男性不能适应这种变化，也会出现一些症状。

由于这些症状也是由于睾丸萎缩、功能减退、性激素分泌减少引起的，与女性更年期相同，故也可称男性更年期。

由于男性的性腺功能衰退缓慢,男子的更年期症状出现也比较晚,一般在55～65岁之间发生,比女性晚10年左右。

男性更年期一般症状比较轻而隐晦,常见的症状有神经质、神经过敏、易疲劳、易怒、激动、抑郁、头痛、背痛、昏眩、颜面发热、心悸、感觉异常、记忆力减退、精神不易集中、性功能减退等。

男性更年期出现上述症状时可服用镇静、安眠、止痛的药物，如利眠宁、奋乃静、去痛片、谷维素等；必要时可用丙酸睾丸酮治疗，每次25毫克，每周2次，肌肉注射，连用3个月。

或者口服甲基睾丸酮，每次5毫克，每日3次，连用3个月。

如服用睾丸酮，症状缓解，又可进一步证实是患了男性更年期综合征。

男人更年期补充睾酮要小心作者：龙悦来源：《家庭医学》2022年第17期更年期是人類步入中年后的一种正常生理变化。

但更年期并非女人的“专利”，男人也有更年期，同时也会出现各种不同的更年期症状。

男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，是以男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰为基础的过渡期。

随着年龄增长，男性体内的雄激素——睪酮分泌减少，导致神经内分泌失调、性功能障碍等。

一般男性的睪酮浓度在30多岁达到高峰，40岁后会以每年1%～2%的速度下降。

如果在40岁以后罩酮浓度降到标准值以下，就会产生所谓的“男性更年期”，影响到男性本身健康。

男性更年期的症状不如女性明显，是一个缓慢、渐进式的变化，而且有很大的个体差异。

据统计，30%～40%的中老年男性可能会出现不同程度的更年期症状和体征，但也有很多男性对此毫无感觉，所以很容易被忽略。

当男性开始出现以下的症状，就代表体内雄性激素减少，可能正在迈入更年期的状态。

精神心理精力不集中、记忆力减退、抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质、工作能力下降。

生殖系统性兴趣降低、性欲降低、阳痿、频尿、前列腺肿大。

生理体能腰围增加、体力下降、心悸、潮热、出汗、睡眠减少、容易疲劳、食欲不振、骨骼与关节疼痛。

营养学家研究发现，在日常膳食中经常补充以下食物，能缓解男性因睪酮缺乏而导致的各种不良影响。

1.锌。

锌是人体不可缺乏的微量元素，对维持男性生殖系统正常运作与健康非常重要。

南瓜子、牡蛎、海鲜、贝类、牛肉都含有丰富的锌。

2.精氨酸。

是精子形成的必要成分。

常吃些含精氨酸的食物有助于补肾益精。

含精氨酸的食物包括鳝鱼、鲶鱼、海参、墨鱼、章鱼、鸡肉、紫菜、豌豆等。

3.植化素。

如番茄红素、花青素。

这些植化素对人体的能量提升，以及前列腺、罩丸、阴茎的血管弹性等，都具有很好的保护作用。

研究证实，番茄、红石榴可维持男性生殖系统的健康，预防前列腺增生。

除此之外，还能减少腹部脂肪储存，保护心脏健康，预防动脉硬化。

50岁的男人性功能性功能是指男性生殖系统的正常功能状态，包括勃起、射精和性欲等方面。

随着年龄的增长，男性的性功能也会发生一些变化。

下面将介绍50岁男人的性功能。

50岁的男人处于中年阶段，此时的性功能可能会受到一些影响。

一方面，随着年龄的增长，男性的性欲可能会有所下降。

这是由于随着年龄的增长，睾丸的激素分泌开始减少。

性欲减退并不意味着男人变得不感兴趣，而是他们可能需要更多的刺激才能达到兴奋状态。

因此，50岁的男人可能需要更多的前戏来达到性高潮。

此外，勃起问题也是50岁男人可能面临的挑战之一。

随着年龄的增长，阴茎的血液流动速度可能会减慢，导致勃起难以维持。

这种情况被称为勃起功能障碍。

勃起障碍可能是由于多种因素导致的，如心血管方面的问题、糖尿病、抑郁症等。

如果勃起问题持续存在并影响到性生活的质量，男性可以寻求医生的帮助，例如服用一些勃起助剂药物。

在50岁时，男人的射精也可能发生一些变化。

随着年龄的增长，精子的数量和质量可能会减少，射精过程可能比年轻时慢一些。

这并不会影响生育能力，但在性生活中可能会有些不同。

然而，尽管50岁的男人可能会面临一些性功能方面的挑战，仍然有一些方法可以改善性功能。

首先，保持良好的生活习惯非常重要。

这包括定期进行身体锻炼、保持健康的饮食、控制体重和避免过度饮酒或吸烟。

此外，减轻压力和焦虑也对改善性功能有帮助。

压力和焦虑可能会对性欲和勃起造成负面影响，因此学会放松和寻找解压方法是很重要的。

最后，与伴侣的交流和合作也是改善性功能的关键。

与伴侣保持良好的沟通，共同探索新的性刺激方式，可以增加性生活的满意度。

如果有性功能障碍的问题，男性可以寻求伴侣的理解和支持。

总之，50岁男人的性功能可能会受到一些影响，如性欲减退、勃起问题和射精变化等。

然而，通过保持健康的生活方式、减轻压力、与伴侣合作等方法，可以改善性功能，提高生活的质量。

最重要的是，男性要保持积极的心态，接受身体的变化，并与伴侣一起享受满意的性生活。

⾝体有这5⼤特征的男性，⾝体状况是极好的，你怎么样了？雄性激素是指性腺合成的⼀种内分泌激素，⼜被称为男性激素，是维持男性正常⽣殖功能的激素。

雄性激素分泌不⾜，会引发很多健康问题，⽐如腹部脂肪堆积、肥胖、其他代谢类等疾病，相反，如果雄性激素分泌旺盛，是可以维持⾝体健康的。

那雄性激素分泌旺盛的男性⼀般都有哪些特征呢？雄性激素分泌旺盛的男性，⼀般有这5⼤特征，占的越多，越有男⼈味，就算只占⼀个也是极好的。

1.⽑发茂盛⽑发茂盛、⽣长速度快是雄性激素分泌旺盛的主要表现之⼀，雄性激素的分泌，可以促进⽑囊的⽣长。

很多男性⼀天不刮胡⼦，第⼆天就会长出很多胡茬，虽然在⽇常清理上有些许的⿇烦，但也是雄性激素分泌旺盛的表现，使男性更多了⼀份阳刚之⽓。

再者就是男性的头发了，⼀头乌⿊亮丽的秀发为男性的阳光增分不少，给⼈看起来就格外精神的感觉，⽽且，男性头发⽣长速度快，基本隔三差五就需要修剪⼀次。

同时中年男性出现掉发，甚⾄地中海式的脱发，都是因为雄性激素分泌不⾜⽽造成的，因此，雄性激素的分泌与男性的个⼈形象也是息息相关的。

2.睡眠质量好现代⽣活中，⼴⼤男性朋友基本都有抽烟、喝酒、熬夜等的不良⽣活习惯，从⽽间接性的影响到⾝体健康，⽽充⾜的雄性激素分泌，对男性健康具有很⼤的帮助，⾸先表现在其睡眠质量上，拥有⾼质量的睡眠，是雄性激素分泌旺盛的表现。

雄性激素分泌旺盛，可以起到调节⾝体、保持内分泌平衡的⽬的，提⾼植物神经的睡眠质量，从⽽让男性拥有⾼质量睡眠。

⽇常也可通过男性的睡眠质量来推断其雄性激素的分泌状况，如果睡眠质量持续下降，则表明该男⼦雄性激素分泌不⾜。

3.精⼒充沛⽇常精⼒充沛、活⼒满满是雄性激素分泌旺盛的⼜⼀特征，⾜够的激素分泌可以维持其正常的⽣理功能，同时在⼯作表现中，总是⽃志满满，⼲劲⼗⾜，可以很好地提⾼⼯作效率。

⽐如职场中的⼩年轻，总是会给⼈⼀种青春活⼒，做事动⼒满满，其精⼒更是像弹簧⼀样让⼈艳羡，原来这并不是⼩年轻外表有活⼒的表象，其内在的激素分泌也是⼀⼤功⾂。

男人过了50岁以后，如何正确补充雄激素？医生提醒：做好这3件事“听说男人到了中年以后体内的雄激素水平会逐年下降，如何才能补充？”老张今年刚好50岁，步入中年之后他明显地感觉到自己身体的各项机能大不如前，睡觉总是容易早醒、性生活方面也总是提不起兴趣，后来他去医院咨询医生，医生告诉他这可能跟雄激素下降有关，于是他就在网上向我咨询了文章开头的那个问题。

那么，雄激素对于男性来说有什么作用呢？是不是越多越好？中年男性又该如何正确补充呢？那么接下来，我就带大家来解开这些疑问。

一、雄激素是男人的“原动力”男性的雄激素主要由睾丸产生，所以也称睾丸素（或者睾酮），男性的外貌特征之所以会有别于女性，主要还是受到雄激素的影响，男性身体的发育、精子的成熟、性功能的维持以及机体的新陈代谢都需要雄激素的参与，如果缺乏雄激素，男性的肌肉就会逐渐萎缩、毛发以及胡子也会变得稀疏；成熟的精子会减少，性功能也会减退，甚至丧失生育能力；由于雄激素能促进蛋白质的合成，如果缺乏雄激素，蛋白质合成就会减少，人体的免疫力也会变差，从而容易遭受疾病的侵扰；除此之外，雄激素还能促进骨髓造血，如果缺乏雄激素，人体的造血功能也会减退......虽然雄激素是男人的“原动力”，但雄激素的水平却会随着年龄的增长而逐渐下降。

大概从40岁开始，男性体内的雄激素会以每年2-3%的速度开始下降，大概在50岁左右，有一部分男性会出现失眠、性欲减退等症状，有人把这些症状称为男性的“更年期”。

二、雄激素是否越高就越好？通过前面的介绍，可能大家也知道了补充雄激素的重要性。

那么，雄激素是不是补得越高就越好？其实，凡事都要把握一个合适的度，过度了事态就会发生转化，补充雄激素也是一样，补充过量甚至会引发下面的这3大问题：1.引起脱发临床上我们发现，很多男性到了三四十岁就开始脱发，造成男性脱发最常见的原因就是雄激素分泌过于旺盛，我们称之为雄激素性脱发。

雄激素分泌旺盛会刺激皮肤油脂的分泌，会导致毛囊萎缩从而缩短毛发的生长周期，让头发更容易掉落，抑制雄激素分泌有助于缓解雄激素性脱发。

男性雄性激素过多要怎么办
男性雄性激素如果过多的话也是不利的，所以需要注意调节，降低雄性激素的分泌，因为雄性激素过所，容易影响到身体的健康，可能会导致心血管疾病，糖尿病发病率增高。

1、如果只是略微多一点，无须特别处理；如果是病态增多、影响日常生活，可以去医院内分泌科检查，听从医嘱。

2、雄性激素过多的表现为痤疮，毛发增多，男性性欲增强，易出现肝功能损害，有时有水肿、腓肠肌痉挛及失眠。

3、日常饮食注意多吃富含植物雌激素的食品，例如大豆、柚子；少吃富含胆固醇的食品，例如动物内脏。

4、拥有过高雄性激素的男人五官会更为硬朗立体、棱廓分明，这对男人的外貌来说是件加分的好事，然而过高的雄性激素还会使皮肤毛孔粗大、皮肤粗糙、生痘长痤疮，并且会更早更易秃顶。

这是因为皮脂腺主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，人体的背部、胸部，特别是面部、头顶部就会分泌出过多的油脂，这不仅会导致皮肤问题，还会使头顶的毛孔被油脂所堵塞，头发的营养供应发生障碍，最终导致逐渐脱发而最后成为秃顶。

男性雄性激素旺盛，会有这3种表现，若你有，说明阳刚之气
十足
对于男性来说，阳刚之气是提现自身强大的一种特征，所以很多男性想尽一切办法来增加自己的阳刚之气，有的是疯狂健身，让身材变得强壮，也有人工作努力，让自己不比为生活担忧。

但是，这些都只是比较局限而且代表性不太强的因素，阳刚之气主要还是要体现在一个男性的肾脏功能强弱上面，而想要增强肾功能，那就必须保证身体内的雄性激素分泌旺盛。

男性雄性激素旺盛，会有这3种表现，若你有，说明阳刚之气十足。

1、毛发旺盛如果男性身体中雄性激素分泌旺盛的时候，那他的毛发也会生长的比较旺盛，不仅生长速度比较快，而且长得又浓又密，一个毛发旺盛的男人总是给人感觉具有很强的男人味儿，如果你的毛发又浓又密，恭喜，你很有男人味儿。

2、血管健康随着年龄的增长，血管的弹性和收缩能力也可能会逐渐的降低，这样很可能就会导致多余的毒素垃圾堆积在血管内，使血液黏稠度增加，血液流通速度减慢，很可能会出现血管堵塞的情况。

但是如果你的体内雄性激素分泌非常的旺盛，能够对血管起到很好的滋养功效，能够提高血管的弹性和收缩能力，这样能够加速体内的血液循环，起到很好的净化血液的功效，所以如果你体内的血管非常的健康。

3、睡眠质量好现在有很多人有熬夜的习惯，在睡觉之前总喜欢耍手机，刷着刷着时间已经很晚了，其实长时间熬夜，对身体的健康是非常不利的，这时候身体已经非常累了，但是精神却还在坚持着，长时间的熬夜对于男性的影响更是严重，这种影响不仅仅是表现在身体的各个器官受损，而且还可能会引起身体中荷尔蒙的分泌出现异常。

雄性激素旺盛的男人，多有四个身体特征，有一个或也会受女性欢迎雄性激素是一种看不到、摸不着的东西，但是确实每一个男人都渴望拥有的存在。

雄性激素是男性体内的一个标志性特征，有的男人体内的雄性激素比价充足，整个人看上去也比较阳刚，孔武有力，非常有男人味。

有的男人体内的雄性激素很低，身体素质可能也不太好，看上去也不是那么阳刚。

因此男性朋友们对雄性激素的渴望是非常大的，雄性激素的存在不仅让自己更加有男人味，同时也能让自己的身体变得更加健康。

如果一个男人体内的雄性激素比较旺盛的话，那么身体也会出现一些特征，如果这些特征你都有的话，说明自己还是非常有男人味的。

肚脐周围的毛发比较茂盛在我们的生活中，经常可以看到很多男人的肚子上面有着浓浓的毛发，有的人从胸口一直长到肚脐眼附近，而肚脐附近的毛发就更加茂盛了。

其实这种情况也代表体内的雄性激素过于旺盛，才会导致体毛生长的过于茂盛，是雄性激素充足的一个重要表现。

头发茂盛，胡子长得也很快现在很多男性都存在脱发、掉发的烦恼，很多90后男生都已经开始出现秃顶的情况了。

其实这主要就是因为他们体内的雄性激素分泌过少所导致的。

如果雄性激素充足的男人，头发的数量会比较多，看上去非常茂盛。

就连胡子的生长速度也很快，几乎天天都要刮胡子，不然胡渣就开始出现了。

备孕时，容易受孕成功一对夫妻准备怀孕的时候，男人是需要起到主导作用的，毕竟男人的精子质量是能否成功让女性怀孕的一个重点。

如果男性体内的雄性激素比较充足的话，男人的精子质量以及数量也会有一个保证。

而且夫妻同房的时候，男性的能力也会更加强悍一点，可以提高夫妻生活的质量，让女方更加满意。

睡眠质量比较好随着年纪的增长，很多人都开始出现失眠、多梦等睡眠障碍，每天可以熟睡的时间也很少。

久而久之，身体素质就会下降很多，抵抗力和免疫力都渐渐跟不上，更加容易患病。

精神状态也会出现萎靡不振的情况，身体使不上力气。

但是男人体内的雄性激素分泌的比较旺盛的话，睡眠质量是不用愁的，基本上都是一觉睡到大天亮，不会出现失眠多梦的情况，睡眠障碍基本不存在。

男人五十岁性功能男人五十岁，正值壮年，身体健康，性功能应该处于巅峰期。

然而，随着年龄的增长，男人的性功能会出现一些变化。

在五十岁这个年龄段，男人的性功能可能会受到一些影响，但仍然可以保持一定的性满足。

首先，五十岁的男人可能会出现一些生理上的变化。

随着年龄的增长，男人的荷尔蒙水平会逐渐下降，导致性欲稍有降低。

此外，随着年龄的增长，血液循环和胆固醇水平可能会受到影响，导致勃起困难的问题。

然而，这些问题并不是普遍存在的，许多五十岁的男人仍然拥有很强的性欲和良好的勃起功能。

其次，五十岁男人的心理状态也会对性功能产生影响。

随着年龄的增长，男人可能会面临更多的工作压力、家庭压力以及生活的各种压力，这些压力可能会导致焦虑和抑郁，进而对性功能造成一定的负面影响。

因此，五十岁的男人需要学会应对压力，保持心理健康，这对维持良好的性功能是至关重要的。

此外，五十岁男人的生活习惯也会对性功能产生影响。

均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠是保持良好性功能的重要因素。

五十岁的男人应该尽量避免吸烟、酗酒以及暴饮暴食，保持健康的生活方式。

此外，五十岁男人还可以通过一些特定的锻炼来增强性功能，如盆底肌肉锻炼和阴茎锻炼。

这些锻炼可以提高勃起功能和性欲，从而增强性满足。

最后，五十岁男人还可以通过一些辅助手段来提高性功能。

如有需要，可以咨询医生并考虑使用一些药物来治疗勃起困难的问题。

目前，有一些有效的药物可以在医生的指导下使用，来提高勃起功能和性满足。

此外，情绪和建立良好的沟通也是保持良好性功能的重要因素。

与伴侣坦诚地沟通，互相理解和支持，可以增强性满足和情感上的亲密感。

总的来说，男人五十岁时的性功能可能会受到一些影响，但并不意味着性满足会大幅度降低。

通过注意生活习惯、保持良好的心理状态、锻炼性功能以及适当地使用辅助手段，男人五十岁时仍然可以享受到美好的性生活。

重要的是要保持积极乐观的态度，正视变化并及时采取措施，从而维护并提升性功能。

男人吃雄激素药会怎样信大部分人都了解男士的人体雄性激素充裕，男生的临床症状也就更显著一些，也更是由于这一点让许多男士都期待自身人体的雄性激素能够高些一些，却不知道男士雄性激素充裕尽管能让男士的临床症状显著，但假如雄激素过高也会给人体产生不便。

男士雄激素过高会产生什么不便？1、会产生雄性激素性脱发有数据调查报告，男士人体的雄性激素假如代谢过多对人体会产生一定的影响，会让男士有脱发的状况出現，但雄性激素过多时，人体中也有过多的睾酮素和头发毛囊体细胞中的雄性激素融合，便会引起副作用而造成头发毛囊出現男性性功能衰退，让男士的秀发有掉下来的状况。

2、影响前列腺功能当男士人体雄性激素代谢过多时，还非常容易影响前列腺功能，男性前列腺是男士特有的人体器官组织，假如人体的雄性激素代谢过多很容，非常容易让男性前列腺长期处在血肿的情况，更非常容易遭受病菌的感染和引起前列腺炎。

3、非常容易产生皮肤问题当男士雄性激素代谢过多，人体的身心健康也会遭受一定的影响，非常是皮肤，由于当雄性激素代谢过多人体内的二氢睾酮量会增加，便会让皮脂腺代谢过度充沛而让过多的植物油脂沉积在面部的头发毛囊中，就非常容易让毛孔堵塞而产生皮肤问题。

男士人体雄激素过高应该怎么办？1、服食药品当男士人体雄激素过高，而且产生影响时，需要在医师的具体指导下服食一些调整生长激素的药品，根据调整来让人体的雄雌性激素做到均衡。

2、有优良的生活作息有很多男士是由于平时的工作压力过大及其欠佳的生活习惯造成雄性激素代谢过多，因此在这类状况，下需要让自身有优良的生活作息，保持稳定的生活作息及其让自身缓解压力，能改进雄激素过高的状况。

综上所述，男士不必认为自身雄激素过高是好事儿，能让自身的生殖作用更强，也让自身的临床症状更为显著，但男士雄激素过高时也非常容易产生一些不便，因而一旦产生雄激素过高的状况，立即采取有效才可以让人体生长激素恢复过来。