出院健康教育指导
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出院健康教育指导
首先祝贺您已恢复健康出院。为了您出院后尽快适应生活和工作,避免疾病复发,请您注意以下几点:
一、按医嘱服用药物,不可自行减量或增加药物,需要调整药物需在医生指导下。病人服药应在家人监护下完成,防止藏药或不服药。长期服药会有一定副作用,家人密切观察早发现、早治疗,不会对身体有很大影响。
二、定期来院复查、取药,每月应来院做心电图、血常规、脑电图、血生化等检查。如服用氯氮平、碳酸锂,应每半月查一次血常规、血锂浓度等。
三、如果出现下列情况应及时来院就诊:
1、静坐不能,焦虑不安;
2、吃饭时吞咽困难;
3、无意识动作多,如象兔子一样嘴快动,下颌快速摆动、摸头皮、摸脸、摸腿等无意识运动;
4、流涎多、多汗、二天以上无大便、严重便秘、腹泄、小便困难等;
5、突然出现头晕、眼花、面色苍白、晕倒等,应立即让病人平卧、后应到医院复查;
6、心率超过100次/分或低于60次/分或心跳不规律;
7、服用过量的药物或病人突然停药;
8、皮肤黄染,发烧、饮食差等。
四、病情复发的先兆
1、病人变得紧张或躁动;
2、出现进食问题;
3、注意力不集中;
4、睡眠明显增多或减少;
5、出现抑郁情绪或情绪高涨;
6、激惹性增高
7、不服从治疗;8、行为怪异、语无伦次。
五、生活指导
1、正确认识疾病,树立战胜疾病信心。此病可防可治,选择正规的医院进行系统治疗、服药是明智之举。
2、维持用药。用某种有效的药物、使用维持量、长期服药,以便达到巩固、预防复发的目的。一般来说,首次得病治疗痊愈出院的病人,一般维持用药2-3年;反复发作,治疗未达痊愈的病人,维持用药时间需更长,少数病人需终生服药。
3、主动料理个人卫生,养成有规律生活的习惯。做力所能及的劳动,参加社交活动与合理运动,保持每天进食适中,一日三餐,多进食蔬菜和水果,不要随意给病人食用补药,如人参、鹿茸等,不用兴奋饮料,如咖啡、茶、酒等,积极戒烟。合理安排作息时间,睡前避免剧烈运动,禁止看有刺激的电视、电影、小说等,可散步、听轻音乐等。