小学体育_原地投掷沙包教学设计学情分析教材分析课后反思

教学设计在本次课中教师主要采用示范讲解法，集体反思学习、引导激励法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、互学互助法、游戏比赛法等。

一套韵律操30秒学会，让课堂氛围得到提升，能够吸引同学们的注意力，沙包小练习，激发学生“我也能”的心理，让他们感受到成功带来的喜悦，提高自信心，同时提高学习的兴趣。

学习沙包，先从两个人的练习开始，相互传接沙包，短距离到远距离，在练习过程中，同学们相互配合，交流，加强默契，课堂练习的密度有了保障。

教师的提问，和学生形成了互动，学生积极发言，通过动脑，发现问题，共同分析解决问题，让学生懂得为什么会出现错误动作，怎样改正。

教师的巡回指导，个别指导给予了同学们错误动作纠正，同学间也相互提醒对方的动作要规范。

游戏中，教师通过引导激励，加强挥臂速度，出手角度，让同学们在游戏中得到锻炼，收获到成功的喜悦，加强了自信心。

课堂小测评，让学生了解各自能力，激励他们加强练习，期待他们下次的表现。

放松环节以舒缓的音乐，身心放松，腿和手臂的放松为主。

通过这节课，学生们练习的密度和活动量都有保障，对各自的学习成果也都满意。

投沙包学情分析本次课以小学三年级学生为授课对象。

他们存在着身体条件、运动能力、兴趣爱好、知识的理解、技术的掌握、学习的方法、心理特征等方面的个体差异。

他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。

大部分学生都是对投沙包不陌生，但是如何做到在投掷项目中激发学生兴趣，怎样投的远？竞争意识强，自我表现欲望强。

学生学习运动技能，动脑分析动作原理的不多，大部分都是眼睛观看，跟着模仿，没有做到分析改善自我动作从而达到标准。

通过师生互动，生生互动，教师引导，同学之间的合作探究，一定能顺利达成本次课的教学目标。

效果分析通过本次体育课，同学们都能够掌握投沙包的正确动作，课的前后衔接连贯，重点难点通过教师的讲解和学生练习，大部分同学都能够克服掌握。

掷沙包课的设计说明（３---2）一、指导思想：本课以《课标》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，坚持以学生发展为中心，关注学生差异。

以掷沙包练习为主线，教学过程中充分发挥学生的主体地位和教师的主导作用，让学生在玩中学、学中玩，充分调动学生参与活动的积极性。

使每一位学生都能体验成功的快乐，培养学生的自信心和终身体育锻炼的意识。

二、设计意图：采用情景教学模式，融入SPARK教学元素，使SPARK教学本土化，整堂课老师用音乐控制时间，规定运动区域，随机分组，提醒学生遵守游戏规则，适时的奖惩，小组合作等，让学生在游戏中愉悦的学习了技能，在课上孩子们积极参与各项比赛，在不知不觉中完成课教学任务。

本课共设计四个游戏进行比赛，每个游戏又有简到难，设置难度，对不同学生进行分层教学，让学生在在游戏中完成技能学练和体能训练。

三、教学方法与策略：本课运用游戏、自主、合作、探究地教学模式，在上课的过程中充分发挥小组合作精神作用，让他们以小组的形式来帮助协助其他学生完成学习任务。

在评价方式上以小组全体队员能否完成练习做为评价标准，引导学生树立合作意识。

而教师在上课的过程中则发挥组织、协调、指导的作用，引导学生完成本次课的学习任务。

四、教学目标：1.知识与技能目标：通过练习使学生能够完成掷沙包动作，并最大能力的超越每一次比赛。

2.体能目标：通过让学生在奔跑中锻炼反应能力，速度，耐力，提高学生的灵敏、协调等身体素质。

3.情感目标：让学生体验在活动中如何与他人合作克服困难获得成功的快乐，培养学生团队意识和诚信品质。

小学四年级体育与健康课教案（３—1）年级：四年级人数36人《海底夺宝----掷沙包》学情分析四年级的学生处在身体发育阶段，身体、心理还不够成熟，自制力还不强、但他们活泼好动，有丰富的想象力，认知能力和表现欲望逐步增强。

大部分学生喜爱体育活动，乐观向上，少数学生自我约束力差。

但学生整体素质比较优秀，个别学生比较贪玩。

在以往的体育课上表现活泼、好动、思维活跃，对学习内容有自己独特的见解。

一、学习目标(目标)1.技能学习方面：发展学生投掷能力，解决出手角度问题，使学生投掷能力进一步提高。

2.体能练习方面：发展柔韧、速度、反应、灵敏和协调能力。

3.其它方面：积极应对挫折和失败并保持稳定情绪，培养团队合作学习精神。

二、教材重点、难点：教学重点：投掷出手角度的把握教学难点：用力顺序正确，动作协调。

三、教学设计流程：根据课的教学目标设计如下四个教学阶段：1.热身阶段：宣布本课内容，激发学生的学习热情，在慢跑和对投沙包游戏活动中，让学生身体预热，同时复习了过去所学的投掷动作；通过抛接沙包和对抛练习，激发学生练习兴趣；通过同伴间的上肢肌肉拉伸，使身体活动更充分；配上轻松愉快的乐曲，使学生身心愉悦，为下面的运动打好基础。

（音乐起，练习开始；音乐停，练习结束。

）2.技能学习阶段：在学生复习投掷动作时，引导学生发现优秀学生投的距离远的原因——动作协调，出手角度合理。

（1）投掷能力前测各小组同学在小组长的带领下，进行两轮原地投沙包练习，引导学生通过观察，提出本节投掷沙包的练习重点——动作协调，出手角度合理。

（2）身体协调用力巩固练习：教师结合童谣：“侧身站，左腿直立，右腿稍弯，沙包握在身后边，蹬、转、挺身挥臂向前”，让学生边背童谣边做练习3遍，教师巡视，纠正动作（主要纠正一边顺的错误动作）。

（3）出手角度练习：利用场边的两块篮板，把学生分成四个小组分别进行出手角度的专门练习，同学间可以互相交流、学习、评价。

（音乐起，练习开始，音乐停练习结束。

）（4）比赛巩固：“和自己比”、“小组比”、“谁是咱班投的最远的同学”。

3.体能练习阶段：通过设置“小松鼠抢苹果”游戏，提高学生奔跑、躲闪等素质，培养学生合作意识、团队精神以及规则意识。

使学生体能得到发展。

4.放松活动阶段：通过播放轻松愉快的音乐，让学生跟老师做简单的放松舞蹈，使身心得到充分恢复，然后师生进行本课总结，整堂课结束。

四年级学生想象力丰富，活泼好动，好奇心强，喜欢探究新事物，根据这些特点，我在设计授课内容时采用先让学生尝试，而不是先教动作的授课方式，让学生自己和同伴比较投掷的动作与投掷距离的内在联系，放手让学生自主学习，然后教师进行适当的点拨，这时学生的注意力就会更加集中，练习兴趣会更高涨，因为他们有强烈的战胜自己的愿望。

原地侧向沙包掷远教案四年级人数：40人教学内容1．投掷与游戏：原地侧向沙包掷远、搬运弹药2．素质练习教学目标1．初步掌握背后过肩、肩上屈肘、肩上挥臂的侧向投掷动作，并应用到游戏活动中，发展掷远和快速跑能力。

2．在掷远练习中，通过不同距离标志线的设置，让学生能够看到自己的进步，使85%以上的学生能够体验到成功的乐趣。

3．通过体能练习进一步增强学生的综合体质。

4.活动结束时，能说出本课所学到的运动技能的动作要领。

课的结构课的内容指导与练习法运动负荷次数时间开始部分一、新兵入伍1．整队。

2．师生问好，宣布教学内容。

3．强调活动安全，鼓励学习。

队形：要求：1．积极动脑，加强合作学习2．注意安全，有序活动1＇准备部分二、新兵集训1.慢跑2.队列队形：四面转法3.搏击操：（1）提踵练习（2）跳步并步（3）直拳练习（4）勾拳练习（5）摆拳练习（6）顶膝练习（7）踏步调整练习队形：同上教与学法：1．教师讲解2．教师口令，集体练习要求：声音洪亮，动作规范。

练习队形：散点教与学法：1．提出要求。

2．随音乐，教师领做。

要求：积极模仿，动作规范，韵律感强。

练习队形：四列横队2～3次4×85＇基本部分三、新兵演练1、飞行演练：投掷纸飞机2、实弹演练：原地侧向沙包掷远教学重点：背后过肩、肩上屈肘、前上挥臂教学难点：蹬转协调，动作连贯动作要领：侧对投掷方向，两脚左右开立，左（右）脚在前，身体左（右）侧对准投掷方向。

右（左）手持轻物向侧后方向引伸。

右（左）腿微曲；然后右（左）腿蹬地、转体、挥臂，将轻物经肩上向前上方远处掷出。

2.搬运弹药游戏方法：男生、女生各2组，每组前放一定数量的沙包。

比赛开始后，每组第一位队员拾起一个沙包，快速跑到对面指定位置，将沙包放到呼啦圈内，然后快速返回与下一名队员击掌，下一名队员继续搬运，依次进行，直到最后一名队员完成比赛，最先完成的队伍获胜。

游戏规则：1.沙包必须放进指定位置。

2.击掌后方可出发，不可抢练习队形：教与学法：1．语言导入2．观看图解，自主练习3．个别展示，学生评价4．教师示范，讲解示范5．徒手模仿6．完整练习：分组轮换练习，互相观察、指导。

《原地投掷沙包》学情分析水平二的学生已经学过自然挥臂、自然投掷动作内容，对投掷已有一定的经验和基础，随着年龄的增长和力量的加大，身体的爆发力和协调性明显增强，但对投掷技术要领的理念和把握能力差别较大。

在教学过程中老师尽量少讲一些专用的动作数语，用一些显而易懂的练习内容去帮助学生掌握动作，降低对学生动作细节的评价，也不完全以成绩高低为准则，这样才能激发学生的练习兴趣。

同时发挥水平二学生对集体主义感强的心理特点，让小组之间相互帮助，共同进步！《原地投掷沙包》效果分析通过教学，学生投掷沙包的水平明显提升，同时又很好地发展发投掷能力在掷准活动中的运用，各组的学生能够互相合作、帮助，互相鼓励共同完成三个任务，不仅发展了体能，社会适应方面也得到了很好的锻炼，完成了教学目标。

本课的教学效果良好，学生积极参与程度较高，练习密度和运动量中等以上，大多数同学投掷的成绩也明显提高，外观脸红出汗，精神面貌活跃，达到了预期效果。

教学特色1．教学设计巧妙，教学方法灵活多样，紧紧围绕教学目标展开教学。

2．以小组合作探究形式突破重难点，提高教学的有效性。

3．在多个环节体现合作意识，培养团队协作精神。

《原地投掷沙包》教材分析原地投掷沙包是水平二投掷教材的重要教学内容，主要以发展学生的上肢、腰腹肌肉及全身协调用力的能力。

通过教学促进学生合作探讨、相互帮助、共同提高的意志品质。

本课以投掷沙包为主要内容，后面穿插掷准、体能的练习。

教学中通过小组合作探究，提高学生的学练兴趣，培养团结协作、合作探究、竞争意识，以便教学目标达成的同时更好地体会运动带来的快乐。

一、教学目标1.让多数同学能将小沙包原地协调地投到女生5米以上，男生7米以上2.发展学生快速肩上挥臂的能力，发展上肢和腰腹肌肉群3.小组之间能够相互合作和帮助，共同进步二、教学重点：蹬地、转体、肩上屈肘、快速挥臂。

三、教学难点：最后用力，动作连贯，协调用力。

《原地投掷沙包》评测练习通过对堂学生的测试得出以下结论：1. 多数同学比课前练习有明显进步，特别是水平较差的同学。

《投掷沙包》教学设计水平二（三年级）《投掷沙包》课程标准分析制订体育与健康课程标准的指导思想《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。

学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。

”中小学体育与健康课程标准正是在这一思想指导下制订的。

体育与健康课程标准的内涵体育与健康课程标准(以下简称课程标准)突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。

体育与健康课程标准的基本理念一、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

二、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

三、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

四、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生收益。

体育与健康课程标准的主要特点一确立“健康第一”的指导思想二构建课程的目标体系课程目标——领域目标——水平目标三拓展课程的学习内容四划分学习水平五明确学习目标六建立新的评价体系《投掷沙包》教材分析投掷是一项历史悠久的运动形式，伴随着人类的生产劳动而逐渐发展起来，展现了力与美的完美结合。

同时，投掷也是小学基本教材之一，是锻炼小学生上肢力量与肩带灵活性很好的练习形式。

学生通过练习不仅可以使身体得到发展，而且可以在练习中感受到体育运动的力量之美、运动之魂，促进学生对体育运动的感情认同，达到自动练、主动究的目的，从而启蒙学生终身体育的意识。

投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。

难点是动作连贯，协调用力。

本教材是学生学习投掷动作的基础，也是学生生活经验较为丰富的练习形式，对学生掌握投掷动作协调用力的动作要领具有促进作用，为学生继续学习双手投掷乃至铅球等投掷教材做了一定的铺垫。

原地侧向投掷沙包教学内容：《原地侧向投掷沙包》教学目标：1、能基本掌握原地侧向投掷沙包的动作要领。

2、能做出原地侧向投掷沙包动作，做到蹬地、转体、挥臂动作连贯、协调。

3、能相互配合，相互帮助，练习中表现出勇敢、顽强的作风。

教学重点：使学生理解原地投掷沙包的动作要领和方法。

教学难点：蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性，及出手角度。

教学过程：一、激趣导入，游戏纸飞机。

教法：1、教师提出玩纸飞机，需要注意的问题。

（1）腿和脚的动作。

（2）身体的动作。

（3）手臂的动作。

2、让学生自由地玩飞机。

3、总结扔飞机的动作，并练习扔飞机的动作。

学法：1、认真听老师提出的问题。

2、在玩的时候能注意教师提问。

3、能总结出扔飞机的动作，并能认真练习这个动作。

二、增趣、促学：练习原地投掷沙包。

教法：1、教师讲解投掷沙包和扔纸飞机动作联系，让学生以扔飞机的动作进行尝试性投掷沙包2、学生练习投掷动作。

3、在投掷过程中思考如何才能把沙包投的远？4、讲解动作要领。

阐述出蹬地、转体、挥臂引球、出手角度5、学生练习。

6、学生辅助练习纠正出手角度学法：1、尝试性投掷沙包2、认真听教师讲解，并注意观察老师的示范动作。

3、能做出侧向投掷沙包动作。

4、注意听投掷动作要领，能把自己的错误动作纠正过来。

三、满足兴趣：我最棒（达标测试）教法：1、教师讲解游戏的规则和要求，看谁能把沙包扔出好成绩，并可以用各种方法投。

2、接力赛。

3、学生开始游戏。

4、表扬扔出好成绩的同学。

学法：1、认真听教师讲解，并记住游戏的规则和要求。

2、认真练习，并对游戏感兴趣。

3、能创造出各种投掷方法。

组织：○○○○○○○○○○(25m)○○○○○○○○○○(22m)△△△△△△△△△△(18m)△△△△△△△△△△(15m)××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××四、放松、总结、收拾器材《原地侧向投掷沙包》学情分析本学段学生正处于身心发展的关键期，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。

《原地投掷沙包》教学设计与反思设计理念：育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；体育教学本身就是让学生在活动中去实践、去尝试、去体验的过程，因此在体育教学过程中——特别对低年级来讲，教师应创设专门的情境来引导学生进入特定的教学活动，学生通过观察、参与、探究、感悟，教育学生形成良好的观念、情感、态度和行为方式。

培养学生的小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。

教材浅析:持轻物投远”是四年级投掷项目中的一种，它主要锻炼学生的上肢力量和上下肢协调用力的项目。

在处理教材时我将游戏与体育教材有机整合，起到了激发学生的求知欲，启迪智慧的火花，活跃思维、训练技能的作用。

学情分析：1、教学对象：小学四年级男女生2、知识、技能基础：有一定的知识、技能基础，但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。

为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力去体验、去实践。

3、心理素质、身体素质特点：心理素质处于思维的活跃期，思路比较敏捷，乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。

身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不均衡的特性。

教学目标：一、认知目标：1.认识肘关节，知道“肩上屈肘”和“背后过肩”的意思。

2.弄清侧向投掷沙包的重难点以及远度的计算方法。

二、技能目标：1.初步学会正确的站立和侧对投掷方向肩上屈肘向前挥臂的投掷方法。

2.能比较协调的完成侧向投掷沙包的动作；发展力量、灵敏素质，提高身体的协调性。

三、情感目标：培养学生组织纪律性、克服困难的精神和重视安全的练习意识和习惯。

体会投掷活动的乐趣，在活动中加强交往和合作，建立良好和谐人际关系。

教学重难点：重点：站位正确，投掷臂后伸，右腿微曲。

难点：蹬地转体，挥臂过肩将沙包投出。

教具、学具准备：沙包32个、红旗8面教学过程：1、开始部分：除常规教学外，安排了队列队形——队形变换（四列变二列、二列变四列、二列变四路）。

课时教学计划热身阶段1、游戏《长征》分队慢跑中听到防空警报迅速躲避，警报解除继续前进。

2、拉力带操。

（1）手脚腕运动（2）头部运动。

（3）肩部运动（4）扩胸运动。

（5）体转运动（6）腿部运动1、领跑并讲解游戏方法，同时进行革命历史教育。

2、教师带领做拉力带操。

1、慢跑中倾听革命历史教育。

2、模仿拉力带操。

组织：1、两路纵队。

2、四列横队要求：反应灵敏热身充分中5分钟学练一、原地投掷沙包1、握法：用拇指、食指、中指和无名指握住沙包，小指弯曲顶沙包下面，掌心不贴沙包。

2、投掷方法：身体侧对投掷方向，两脚左右开立，左腿在前伸直，右腿弯曲在后，右手持沙包向右侧后引伸与肩平，左臂自然屈于胸前；身体重心落于右腿，上体略向右倾斜；然后右腿蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，右臂经肩上曲肘向前挥臂，将沙包向前上方快速投出。

1、利用多媒体，学生观看微课，自主探究学习。

2、教师分组进行巡视动作指导。

3、组织学生自主投掷体验。

4、巡回指导与纠错，示范纠正方法。

（1）肩上曲臂不正确，挥臂速度慢。

（2）动作不够连贯。

5、组织学生展示，进行点评，解决学生疑惑（投掷角1、观看微课视频。

2、合作探究自学投掷动作。

①徒手动作练习。

②接受教师指导。

3、自主投掷练习。

4、纠正错误动作。

（1）曲臂、快速挥臂；（2）连贯动作练习。

5、动作展示，提出疑惑。

组织一：4个小组组织二：大21分钟场 地 设 计1、操场一块2、沙包每人1个、拉力带每人1条、呼啦圈4个、多媒体4套、音响1套。

安全保障 1、课前检查器材2、充分活动关节3、加强课中保护与指导4、控制练习密度课后 反思阶 段重点：蹬地、转体、肩上屈肘 快速挥臂。

难点：动作连贯，协调用力。

二、素质训练（课课练）：抢险救灾 将学生分成人数相等四组，听到开始后，每组第一人逆时针跑至上一组，从呼啦圈取一个沙包，快速返回，与第二人击掌，第二人出发，以此类推，规定时间内，本组呼啦圈内沙包多者获胜。

学情分析一年级的学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，对教师枯燥乏味的讲解与练习容易产生厌倦的情绪，但低年级孩子活泼好动、求知欲强的特点，针对此种特点，从准备活动到主要练习，以游戏贯穿整堂课，以多种方法引导学生不断练习。

寓教于乐，从实际出发，使其在“玩”中掌握新知识，在“玩”中学会学习，在“玩”中体验成功的喜悦，在“玩” 中互相帮助、互相理解，以达到快乐体育教学的目的。

以此来引导学生的学习热情。

效果分析本课根据一年级学生特点，采用了导入法，游戏教学法，合作探讨教学法、竞赛教学法，让孩子们逐渐渗透，一步步深入。

课的开始部分以体育小知识导入，迅速的将孩子吸引到本节课的学习当中。

以快乐游戏《找朋友》拉开了练习的序幕，孩子们带着饱满的学习热情，在快乐的氛围中以合作的方式进行充分的准备活动，为本节课的投掷学习打下坚实的基础。

基本部分把时间充分还给孩子，以实战练习、教师指导为主，学生自主探讨练习、学生示范、学生在教师口令下左右手的练习，教师指导、学生左右手解决出手角度的练习、学生集体远度的练习、学生分组进行比赛，充分利用不同的形式的练习促使学生对动作的理解，形成正确、合理的动作定型，并在不断的练习中掌握投掷动作。

同时在练习的过程中发现自身存在的不足，比如左手要比右手弱一点，鼓励孩子们平时多练习较弱一侧的手臂，争取均衡发展。

再如有的学生动作不协调，需要加强徒手蹬地挥臂练习，体会身体的用力顺序。

通过多种教学方法，让孩子们初步掌握原地正、侧对投掷方向的动作方法，发展儿童的的上肢力量和掷远能力。

教材分析：本课按照《体育课程标准》水平一的目标进行设计的一节投掷课。

在新的课程改革中，我本着务实、探索、创新的思路，结合一年级学生的生理心理特点，以培养学生对投掷运动的兴趣及学会正确的投掷动作为目标，教学中，以兴趣为主线，根据学生的特点设计教学内容、教学方法，给学生充分的自主学习空间，力求让每一个学生都能体验到成功的乐趣，让学生在快乐中获取知识，发展能力。

投掷沙包教学设计一、指导思想：本课认真执行《体育与健康课程标准》，牢固树立“健康第一”、“终身体的指导思想，让每个学生都能主动愉悦的发展，让学生在欢愉的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间机会，促进学生的全面和谐发展。

同时承认与尊重学生的个体差异，鼓励学生个性的充分张扬，实现学生多元发展。

使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。

二、学习目标：1．初步了解和掌握原地投掷沙包的方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。

2．掌握原地投掷沙包的基本动作，发展投掷能力，体验投掷活动的运动乐趣和方法。

3．培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

三、教学重难点：1．掌握单手肩上投掷的动作要领。

（重点）2．动作协调、力度适中。

（难点）四、教学过程：1、准备部分：1、1游戏热身：以“投纸飞机”游戏开始热身的过程，在老师的带领下进行游戏。

通过投纸飞机游戏让同学们迅速的进入学习情境中，调动学生的积极性，为下一步的学习奠定基础（进一步激发学生的学习兴趣）。

1、2 准备运动：（1）头部运动（2）扩胸运动（3）振臂运动（4）腰部运动（5）膝关节运动（6）手、脚关节运动2、基本部分：2、1投掷沙包动作要领：正对投掷方向，两脚前后自然开立，右手持轻物向侧后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将沙包向远处投掷。

2、2 游戏：保护森林游戏规则：（1）将学生分成四组，进行比赛。

（2）每一组将沙包投上终点（贴有壁画的体操垫上），才能将光头强赶出森林。

3、结束部分：3、1集合、整队3、2放松活动2、1拍臂运动2、2拍腿运动3.、3小结评价学情分析小学三年级学生活泼好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是非常好。

（水平一）一年级原地投沙包教案水平（一）学情析分一年级的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有一定的好奇心，喜欢表现自我，展示自我，学习兴趣很高，但是注意力容易分散，情绪不够稳定，精神不够集中。

以激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习，激发学生对体育活动的兴趣。

教学中采用了讲解、示范、表扬、鼓励、学生展示等多种教学方法，以提高教学效果。

效果分析总体来说，这堂课效果不错，一年级学生年龄小爱动，爱玩是他们的特点。

学生积极参与，在玩中初步掌握了投掷技术，比预期效果好。

学生能认真听，积极练习。

投沙包教材分析1．投掷是水平一的主要教材，对于一年级学生来说，投掷沙包教学是体育教学中必不可少的教学内容，它在小学投掷教学中占有重要的位置。

投掷沙包可以发展学生上肢力量和身体协调性，提高学生的爆发力。

本课教学主要是让学生通过学习投沙包，进一步加深学生对肩上屈肘投掷动作的认识，从而认真练习并掌握正确的原地侧肩上屈肘投掷动作。

2．本课比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。

引导他们通过“玩中学、玩中练”，在自学自悟、主动探究中掌握投掷的正确动作，初步了解投掷的要领，同时进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来，让学生在学中玩、玩中学体验集体和个人获得成功的喜悦，让学生真正形成“参与学练、自我学练、合作学练、探究学练”的良好气氛，从而实现教学目标，提高学生的协调能力，为今后进一步掌握投远的方法打下良好的基础。

评测练习1学生在抛接练习中不稳，部分学生抛接不会缓冲，抛接比准，抛接比赛。

老师语言评价。

2在投远练习中，让学生比一比看哪位同学动作规范投的远，同学互评，老师语言评价。

3在投准游戏中看哪一组同学投进小盆的沙包多，四个小组互评，老师语言评价。

《沙包掷准》教学设计一、指导思想：本课遵循以学生发展为本的教学理念，充分发挥学生在教学中的主体地位。

坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣；关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。

二、教材、学情分析：投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。

难点是动作连贯，向前上方用力。

针对三年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。

遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，先通过击打放到地面“小老鼠”写真，体会肩上屈肘，快速挥臂，然后投过一定高度的横线，提高学生出手角度，再到距离过渡到“实物练习”、“分组练习”、“掷远比赛”学习完整动作，再以游戏“打飞机”，巩固完成教学，最后用沙包摆出中国两字激发学生爱国情怀，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。

充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。

《沙包掷准》学情分析投掷沙包教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。

经常进行投掷锻炼，对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量，提高上肢的爆发力，发展身体灵敏性、协调性，提升学生参与投掷运动的能力，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神，以及自信、果断的品质具有积极促进作用。

三、四年级投掷教材以投掷沙包(或垒球)、双手前掷实心球为主，是在一、二年级自然挥臂、自然投掷动作基础上的发展和提高。

通过投掷基本动作技术的学习，让学生体会单手或双手投掷，怎样才能获得更大的远度，体现自己的投掷能力。

在内容安排上，还精选了一些发展投掷能力的练习与游戏内容丰富、形式多样、游戏性强，符合小学生的生理、心理特征，有利于激发学生参与投掷沙包学练积极性和主动性，有效培养学生的投掷能力。

《原地投掷沙包》教学设计学情分析：小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差。

他们对体育活动有着广泛的兴趣。

他们生性活泼好动，模仿能力强，个性突出，敢于表现自我。

对于游戏性活动具有很高的兴趣，并且具有一定的探索性，因此本课以情景教学展开投掷的教与学。

从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是很好。

《原地投掷沙包》效果分析我对本课的各个环节进行了精心设计，准备活动简单易行，达到锻炼前充分活动开身体各部位，特别是对上肢的活动侧重，以便更好的和主教材的内容结合。

练习安排了几种不同方法的抛、接的练习，让学生着重一会脚蹬地以及全身协调用力的动作感觉，我也以参与者的身份进入课堂，与学生融为一体，共同参与到活动中。

教学中师生间平等对话与交流呈现了一种民主氛围，学生练习积极，参与兴趣高，为下面练习侧向沙包掷远动作作好铺垫。

新课程重视学生学习方式的转变，实际上是体现了“以学生为中心”的教育思想和理念，有助于培养学生的创新意识和能力，有助于促进学生的个性发展，有助于提高学生体育学习和锻炼的能力。

在本课教学中，我设计了学生“徒手练习—尝试练习—带着问题练习—提高练习—比赛练习“等教学环节，练习中同学们要互相观察、互相学习、互相帮助，在练习过程中共同提高。

看到学生在练习中会有很多错误的动作出现，我及时提出要开动脑筋、多观察思考、勤练习等练习要求，从而把学生引入探究学习环境中来，学生在教师的提示下，学习主动积极，练习氛围浓厚。

游戏环节，结合本节课的内容我设计了跑的游戏，同学们热情高涨，以达到全身充分锻炼的效果。

总体来说，本节课练习密度强，学生的参与度很高，并且练习效果明显，希望通过本次课的练习使学生对原地投掷沙包动作能够更熟练的掌握。

《原地侧向投掷沙包》教学反思作为一名到岗不久的老师，我们的任务之一就是课堂教学，我们可以把教学过程中的感悟记录在教学反思中，写教学反思需要注意哪些格式呢？以下是为大家整理的《原地侧向投掷沙包》教学反思，欢迎大家分享。

《原地侧向投掷沙包》教学反思1原地侧向投掷沙包是二年级水平一的达标测试项目。

这节课原地侧向投掷的第三课时，在复习原有动作的基础上，着重强调蹬转动作，将沙包投过一定高度的横绳，注意投掷的高度，提高学生投掷的高度。

第二部分是一个素质练习，通过运沙包的游戏发展学生的配合和奔跑能力。

课的开始，先做准备操，学生的完成情况较好，起到了热身的目的。

接下来复习原地的转法和原地踏步走，原地转法利用脚后跟脚尖转完成情况较好，原地踏步走有精神，口令响亮。

总体来说这些教学常规完成还可以。

基础部分是原地侧向投掷沙包，首先利用原先教学的方法进行投掷，按照口令一二三的步骤，学生有较高的积极性投过绳子，在投掷过程中发现很多学生没有利用身体的力量，通过示范，让学生看到老师是如何蹬脚转髋转体的动作，接着让学生来练习，练习之后在进行沙包投掷，注意体会蹬转的动作。

在讲解的过程中，学生出现注意力不集中的现象，有些同学自己顾自己在那边做小动作，可能任凭我的声音再响，也没有用。

有些没有及时的评价，多表扬学生的话太少，所以注意力没有集中到老师这里，这个也是我以后大力改进的地方。

后面一部分是接力运沙包，学生的积极性较高，很多学生帮在运沙包的同学加油，但是忘记了自己站的队伍。

在试教过程中，我已经发现了学生在运沙包过程，要注意防止冲撞等安全问题，所以在上课时，调整了队伍之间的间距，组与组之间的冲撞解决了。

但是组内的出现了冲撞现象，比如说跑回队伍的人跟要出发的人，最好规定好从哪一边回队伍比较好，以后还要多关注这种小的细节。

教低段更需要贴近孩子，多用形象的讲解，多用真心的表扬，多用耐心的辅导，需要我学习的还有很多，相信自己一定能做好！《原地侧向投掷沙包》教学反思2本课结合新课程理念，注重体现以学生为主体地位，让学生在自主尝试的联系中去发现问题和解决问题，设置不同远度的距离，让学生树立信心，关注个体差异，让每一个学生受益。