四年级心理健康上册教案

小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)1. 课程目标1.通过本课程，帮助学生了解什么是心理健康，为什么要关注心理健康，以及如何维护心理健康；2.培养学生积极乐观的心态，提高自我认知和自我调节能力，培养良好的情感交流和人际关系；3.帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高自我保护意识和自我保护能力。

2. 教学内容2.1 什么是心理健康•课程介绍本节课程主要介绍心理健康的概念，为学生建立正确的心理健康认知。

•教学重点了解心理健康的概念，对心理健康有一个正确的认知。

•教学难点如何将心理健康概念具体化，让学生能够深刻理解？•教学策略通过简单的例子和图片来讲解心理健康的概念，并引导学生思考自己心理健康状态。

2.2 如何维护心理健康•课程介绍本节课程主要介绍如何维护心理健康，为学生提供具体的心理保健指导。

•教学重点了解如何维护心理健康，培养正确的心理保健意识。

•教学难点如何将心理保健理念深入学生心中，让其产生持续的保健意识？•教学策略通过图片和例子来介绍心理保健措施，让学生了解保护自己心理健康的方法。

2.3 如何调节情绪•课程介绍本节课程主要介绍如何调节情绪，培养学生良好的情感调节能力。

•教学重点了解情绪调节的必要性，提高情感调节能力。

•教学难点如何让学生从理解情绪调节的重要性到实际应用中去？•教学策略通过图片和小组讨论的方式，让学生自己身临其境，把情感调节应用到实际生活中。

2.4 社交技巧•课程介绍本节课程主要介绍社交技巧，培养学生良好的人际关系。

•教学重点了解社交技巧的必要性，提高学生的人际交往能力。

•教学难点如何让学生更好地将社交技巧应用到实际生活中？•教学策略通过小组讨论和角色扮演的方式，让学生在实践中掌握社交技巧。

3. 教学方法本课程主要采用课堂讲授、讨论和小组活动相结合的方式，重视实践与理论的结合，注重引导学生自主学习和探究，激发学生的学习兴趣。

4. 评价方法本课程主要采用考试、问卷调查、作业评价等策略来评价学生的学习效果。

四年级心理健康上册教案-第七课做个自立的好孩子教案（四年级心理健康上册第七课：做个自立的好孩子）一、教学目标1. 知识目标1）了解自立的含义。

2）掌握自立的好处。

3）掌握提高自立能力的方法。

2. 技能目标1）能够自我认识，发现自己存在的问题并采取措施解决问题。

2）能够自己独立完成学习、生活中的一些任务。

3）能够与他人合作，提高集体效益。

3. 情感目标1）懂得独立自主，为自己的生活做主人。

2）自信乐观，勇于面对困难和挫折。

3）善于沟通，能与人协调合作，共创美好未来。

二、教学重点1. 自立的含义，好处2. 自立能力的提高方法三、学习策略口头讲述、讨论、思考四、教学过程1. 导入教师播放一个自立的视频（如小朋友自己吃饭、自己穿衣服等），引导学生一起观看，视频播放结束后，教师提问：“大家看过这个视频后，你们对‘自立’有什么了解？”2. 新课内容的讲解和学习（1）学生思考自立的含义，并与同桌交流。

（2）教师介绍自立的好处（如：独立自主，提升自信心，增强人际关系等）。

（3）教师给出提高自立能力的方法，如：学习自己掌握生活技能，养成生活习惯，勇敢表达自己的看法，解决问题的时候多问“为什么”“怎么做”等。

3. 引导性讨论教师展示一张图片，引导学生讨论并总结自立意义、好处和方法，加深学生对自立的理解和记忆。

4. 情感体验教师播放两个小故事，让学生在故事中感受自立的好处，并思考自己在生活中如何自立。

5. 反思育人教师让学生回答：今天你学到什么了？你如何实践自立？6. 作业布置以“我如何提高自立能力”为题，写一篇 200 字左右的作文。

五、板书设计第七课做个自立的好孩子自立含义：好处：提高自立能力的方法：养成好习惯多问“为什么”“怎么做”学习掌握技能勇敢表达自己六、教学反思本节课通过生动的视频、动情的故事、引导性的讨论，从多角度全方位地展示了自立的重要性，并指导学生提高自立能力的方法，达到了教学目的。

另外，作业设计了一篇自立的主题作文，有利于促进学生对自立的关注，增强了对学生的教育效果。

四年级心理健康教案四年级心理健康教案一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。

心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。

心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。

二、教案的具体内容一、课题（说明本课名称）二、教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务）三、课型（说明属新授课，还是复习课）四、课时（说明属第几课时）五、教学重点（说明本课所必须解决的关键性问题）六、教学难点（说明本课的学习时易产生困难和障碍的知识传授与能力培养点）七、教学方法（要根据学生实际，注重引导自学，注重启发思维）八、教学过程（或称课堂结构，说明教学进行的内容、方法步骤）九、作业处理（说明如何布置书面或口头作业）十、板书设计（说明上课时准备写在黑板上的内容）十一、教具（或称教具准备，说明辅助教学手段使用的工具）十二、教学反思（教者对该堂课教后的感受及学生的收获、改进方法）三、四年级心理健康教案（精选10篇）教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。

下面是小编整理的四年级心理健康教案（精选10篇），希望对大家有所帮助。

四年级心理健康教案1教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。

学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

教学过程：一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。

二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。

最后教师讲解课文。

教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。

小学四年级心理健康教育教案小学四年级心理健康教育教案（篇1）教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。

好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。

如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。

”说完就上学去了。

中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。

小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。

这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。

小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

小学四年级上册心理健康教育教案（优秀4篇）篇一：小学四年级上册心理健康教育教案篇一教学目标：1、了解记忆是有方法的，记忆力是可以通过训练得到提高的。

2、学会抓住某种规律来记忆，帮助自己的学习。

教学过程：一、故事导入师述教材第7页“情景园”的笑话，对于乔治记住了数字的联想内容而没有记住准确的数字觉得可笑，但从中可以知道，一个人聪明与否，与他的记忆力有很大关系。

记忆是有方法的，记忆力可以通过训练得到提高的。

二、掌握记忆的规律1、师出示一组数字，让学生看一分钟，然后把记住的写下来，看看有哪些数字。

2、学生把记住的写下来，谈谈自己的发现。

3、生观察艾宾浩斯的遗忘曲线。

师结合第十页的表格作相应的指导。

了解到我们记忆的崆，一开始遗忘得比较快，但到后来就逐渐忘得慢了。

三、实践活动“体验场”1、学生阅读“有趣的谐音记忆”，谈谈还能说出哪些可以用谐音记忆的内容？2、学生阅读“奇特的联想记忆”，试着用联想记忆法把下面的内容记住：火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高梁。

3、学生把自己对以上词语的联想写出来后，集体交流。

四、总结全文1、我们今天学到谐音记忆和联想记忆对我们的学习有很大的帮助，除此之外，从同学那里，我们还能学到哪些好的记忆方法呢？2、学生交流记忆方法。

3、学会听讲。

篇二：小学四年级上册心理健康教育教案篇二教学目标：1、通过制定消费计划，了解哪些支出是合理的，哪些支出意义不大。

2、学会当家理财，管好自己的零花钱。

教学过程：一、情境导入1、学期开始了，妈妈给了一百元钱给你自由支配，你会怎样使用这一百元钱呢？2、请大家先完成教材第19页的“消费计划”表格。

3、学生组内交流表格，并讨论：你的哪些支出是合理的，哪些支出意义不大，今后该怎样安排？二、学当小管家1、请学生回忆近两星期的“收入”和“消费”情况，并填写教材20页的表格。

2、全班交流自己的消费是否合理。

师生评议。

3、讨论20至21页的两道习题，明确什么样的消费才算是合理。

第一课寻找快乐密码【主题说明】情绪是人类一种复杂的心理过程，我们一般将高兴、喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将愤怒、哀伤、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。

高兴、喜悦、愉快等情绪能促进小学生身心健康发展；反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身心健康。

四年级是培养学生情绪控制能力的关键期，如果教育和引导得当，可以使学生经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足，积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动和集体活动中。

对于小学儿童来说，快乐应成为主导心境。

本活动设计是让学生尽可能多地体验到快乐情绪，感受好心情；初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。

【教学目标】1．认知目标：初步了解快乐是人的基本情绪之一，理解快乐情绪的积极作用。

2．情感目标：让学生尽可能多地体验快乐情绪，感受好心情。

3．行为目标：初步掌握寻找快乐的方法，并把自己的快乐传递给别人。

【教学重点、难点】重点：体验快乐情绪，感受好心情。

难点：学习更多寻找快乐的方法，学会调节情绪。

【课前准备】教师准备：将学生分成两队，强调规则意识。

学生准备：一段快乐经历。

【教学设计】教学后记：第二课计划引领学习【主题说明】随着小学生年级的升高，学习内容日渐丰富，学习要求也不断提高。

在面对复杂的学习任务要求时，学生由依赖于父母和老师逐渐转变为自主安排学习内容与任务，但小学四年级学生自主安排学习的能力还比较欠缺。

因此，在对学生进行学习辅导时，有必要让学生学会制定适合自己的学习计划，让计划引领自己的学习。

本节课从心理感知、理解、巩固和应用四个方面，引导学生认识制订学习计划的积极意义，练习制订任务明确、操作性强的学习计划，养成计划学习的习惯，分享学习计划成功执行的好处，体验计划给学习活动带来的效率感【教学目标】1. 认知目标：认识制定学习计划的意义和制定学习计划的方法；2. 情感目标：体验计划给学习活动带来的便利性和成就感；3. 行为目标：练习制定任务明确、安排合理、操作性强的适合自己的学习计划，养成计划学习的良好习惯。

小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。

2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。

3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。

【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。

教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。

【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。

同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。

（生齐读课题）二、活动体验。

活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。

2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。

3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。

4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。

猜对了就将这个词语贴在黑板上。

5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。

（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。

老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。

1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。

2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。

三、教学积极情绪和消极情绪。

（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。

1、课件出示积极情绪和消极情绪。

2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。

3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。

四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。

四年级心理健康上册教案-第一课我的个性【导语】我的个性是我特有的一种个人特征，它是由我所具有的思维、情感和行为方式所决定的。

造就好的个性可以帮助孩子在生活中更加自信、更加自主地面对人与事。

【教学目标】1.了解个性的概念。

2.认识和接受自己的个性。

3.培养自信心和自尊心，提高自我价值感。

【教学内容】1.引导学生了解个性的概念。

2.培养学生追求好的个性品质的意识。

3.引导学生了解自己的个性特征，肯定和接受自己。

【教学方法】1.激发学生的阅读兴趣，让学生自由阅读相关资料。

2.示范解读，鼓励学生对个性话题进行讨论和分享。

3.以活动为载体，通过角色扮演和游戏形式帮助学生树立好的个性品质。

【教学步骤】一、引入（15分钟）教师简短介绍本节课的内容，引导学生回忆一下自己小时候的特点和标志性行为。

二、阅读（15分钟）教师可以选择一篇与个性相关的文章或故事，引导学生自由阅读。

三、解读（20分钟）学生读完文章后，老师可以与学生一起讨论文章中提到的个性品质，如诚实、勇敢、坚强、善良等。

学生自愿发言，说出自己对每个品质的理解，课堂上教师可以给予解答和补充。

四、游戏（20分钟）老师可以组织一些个性品质的游戏，如勇敢冲过横杠、诚实小球王、坚强蒲公英等，让学生在全身心的投入中感受好的个性品质是多么珍贵。

五、总结（10分钟）老师请学生回答几个问题：你们学到什么了？你们自己有哪些好的个性品质？你们认为什么样的品质是最重要的呢？六、作业（5分钟）教师让学生回家后写一篇关于自己个性特点的文章，或画一幅描绘自己好的个性品质的图片。

【教学重点】1.让学生了解并认同“个性”的重要性。

2.培养学生珍视好的个性品质的意识。

3.确立学生的自我认识和自信心。

【教学难点】学生接受和认同自己的个性概念。

在班级中形成一个积极、正面个性品质价值观念。

【课后反思】最重要的一点，我们要从孩子的角度来看待他们的个性，引导他们的好品质灵光闪现，同时让他们坚信自己可以做得更好。

【导语】良好的个性⼼理品质是培养正确世界观、⼈⽣观、价值观的重要基础。

©⽆忧考⽹准备了以下教案，希望对你有帮助!勤于动脑 教育⽬标： 使⽤权学⽣装明确集中注意⼒、上课专⼼听讲，是获得良好的学习效果的必要条件。

学⽣：⾃⼰找到适宜的⽅法，积极主动地修正⾃⼰上课听讲时的不良⾏为。

⼀、导⼊ 教师：同学们，今天⽼师给你们介绍⼀位同学，他的名字叫⼩林。

⼩林和咱班的⼀些同学挺想像的，像在什么地⽅呢？听⽼师给你们讲讲⼩林在课上的表现，⼤家就知道了。

⼆、讲授新课 教师讲述“⼩林的故事”，分析不专⼼听讲对喾的不利影响------不可能有良好的学习效果，⽽做事专⼼致志则会让你⼲什么都会有很⼤收获。

教师：⼩林找到了⾃⼰的总是出在没有养成良好的学习习惯上，就想了⼀些办法帮助⾃⼰改掉坏⽑病，还请爸爸、妈妈、⽼师监督⾃⼰。

⼩林变得上课能专⼼总后讲了，学习成绩也提⾼了，其实，咱们班有⼀些同学在这⽅⾯⼀直都做得特别好。

三、课堂活动 1、调查和访问 教师：现在，请同学们先写下咱们班上课最专⼼的同学的名字，写⼏名都可以。

有的同学需要别⼈商量，可以讲座完再写。

你选出来的榜样⼀定都有让⾃⼰专⼼吸讲的秘诀，把他们的秘诀记下来。

2、画⼀画 教师：有的同学特别善于观察和描绘，现在，我请⼀名同学来画⼀画专⼼听讲和不专⼼听讲的同学是什么样的。

3、想⼀想 教师：每名同学上课都有⾛神的时候，让我们来分析分析原因，看看书上列出的⼏种情况中哪种对你影响？ 找到了原因，你再像⼩林⼀样给⾃⼰找⼀些解决办法，写下来，注意，⾃⼰要能做得到。

4、议⼀议 教师：现在，我们来开个⼩组讲座会，每个⼈都要发表意见，还要完成书上的填空作业。

每组选派的代表到讲台前简单介绍成果。

5、讲故事 教师：有⼀次，我做饭时，家⾥来了客⼈，客⼈到厨房跟我说话，我只顾回答他，结果把盐当做糖放到了菜⾥。

那道菜做得很难吃，⼤家都只夹⼀⼝就不再碰了。

这是我不专⼼的结果。

小学四年级心理健康教育教案（5篇）心理健康教导是实施“面对21世纪教导振兴行动方案”“落实“跨世纪素养教导工程”、培养跨世纪高质量人才的重要环节。

下面是的为您带来的5篇学校四班级心理健康教导教案，希翼能为您的思路提供一些参考。

学校心理健康教导教案篇一活动目标1、了解同学实际的自尊程度。

2、引领同学熟悉自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。

3、引领同学进一步调整自己的自尊水平，使其恰如其分，活动预备1、预备小故事、小品。

2、老师利用个别谈话了解同学的自新程度。

3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。

活动过程一、故事，导入新课1、听故事：《可怜的小乌鸦》。

2、引发研究：蝙蝠为什么摇摇头飞走了？3、老师点拨：在生活中，每个人要真正地熟悉自己，既不行到处以自我为中心，即自尊心过强；又不行认为自己到处不如别人，即自卑感过重。

假如存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。

今日我们就和大家一起来摆好自尊的天平。

二、测测你的自尊1、你熟悉自己的自尊程度吗？请学生们完成小测验（测验题见《同学活动手册》第5-6页）。

2、同桌相互说说自我测评的按照，并举出一些生活中的例子。

3、老师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。

三、小品表演1、观察表演。

小品内容：见《同学活动手册》第6-7页《和龙龙》。

2、小组研究：错在哪里？他应当怎样想？怎样做？龙龙又错在哪里？他应当怎样想？怎样做？3、老师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调惟独自己；也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。

四、自尊心失衡小处方今日请学生们结合自己的实际状况给自己开张小药方。

1、自立开处方（见《同学活动手册》第9页）2、小组沟通处方并研究：保持自尊心平衡的关键是什么？五、小结现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调整自己的自尊心，一方面要保证自己乐观向上，在人与人的竞争中弥漫自信，即使失败了，也要树立自我敬重的好形象，继续向前冲刺；另一方面也要保持谦虚态度，不行盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的胜利！学校心理健康教导教案篇二活动目标1、引领同学熟悉不良心情会给人带来的消极影响。

四年级上册心理健康教育全册教案第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的时期，也有平稳发展的时期。

平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。

而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同时也决定着自己的态度。

通过本课的学习能够让学生正确的认识自我，客观的评价自我，确立合适的理想自我，并为实现理想自我而不懈努力。

【教学目标】1.帮助学生掌握“认识自我”的方法，使学生全面认识自己。

2.悦纳现在的自己，形成初步的自我概念。

3.在自我认识的基础上，树立未来自我实现的目标。

【教学重难点】1.重点：让学生认识不同人眼中的我。

2.难点：接纳不完美的自己，对未来充满乐观积极的期待。

【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】一、热身活动1.在黑板上写“我”这个字，学生分组同时写，自选粉笔颜色，在黑板任意处，写下一个“我”。

2．指出黑板上任意一个“我”字，了解学生的想法。

3．教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字，进而明白每个人都是独一无二的人。

教师总结：通过板书“我”这个字，创设一种温暖自主的氛围，肯定学生的创作，并引出上课的主题，为下面学生的发言做好铺垫。

二、导入新课1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享，你眼中的的李晓是个什么样的孩子？你从哪些方面了解？还可以从哪些方面了解？2.阅读书中“心海导航”的内容同学们，你们也希望像故事中的李晓一样，全面的了解自己吧。

请你思考，在生活中，我们如何认识自己呢？教师总结：通过两个活动的总结归纳，我们可以较为全面地了解一个人。

每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；要挖掘自己身上的优点和长处。

只有了解自己，才能正确评价自己。

三、活动拓展(一)认识自己眼中的我1、首先我们来做一个测验，请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测，看看你对自己了解多少，可以是优点，也可以是不足，总之你要实事求是的来认识自己。

四年级上册心理健康教育教案-天生我材必有用教案一：认识自己，发现潜能教学目标：1. 学生能够理解“每个人都是独一无二的个体，天生我材必有用”的意义。

2. 学生能够认识自己的优点和潜能。

3. 学生能够树立自信心，勇敢面对挑战。

教学内容：1. 班会活动：初次认识自己和班级其他同学，分享自己的优点和特长，了解班级内部分工和互相帮助的意义。

2. 身体素质测试：学生按照自己的特长和兴趣进行测试，记录自己的成绩和反应时间。

3. 课堂练习：鼓励学生通过反复练习提高自己的技能和品质，培养好习惯和自控力。

教学过程：1. 班会活动1.1 由班主任发言，宣布本次班会的主题为“认识自己，发现潜能”。

1.2 班主任通过选择两三名同学为代表，让他们介绍自己的一些特长和优点，让其他同学了解班内的资源和分工，鼓励所有同学积极发掘自己的优点和潜能。

1.3 根据班内不同兴趣和爱好，安排学生进行小组讨论和分享，确定自己擅长的方向和培养目标。

2. 身体素质测试2.1 分析不同测试内容和标准，让学生了解自己的身体素质和潜力，培养积极的心态和行动力。

2.2 让学生根据自己测试结果和兴趣爱好，选择一项体育运动或表演艺术，进行持续性投入并不断提高。

3. 课堂练习3.1 设定目标和标准，让学生明确要提高的方向和方法。

3.2 监督和鼓励学生尝试不同方法，多做练习，培养自控和毅力能力。

3.3 结合课堂实际情况，分享一些资源和学习经验，让学生学会团队合作和互相支持。

教学收获：1. 学生能够认识自己的优点和潜能，形成多元化的人格特质和素质。

2. 学生能够树立自信心，勇敢面对挑战，积极参与体育运动和文艺活动。

3. 学生能够学会团队合作和互相支持，培养合作精神和社交能力。

教学评价：1. 教学过程中，学生积极参与，表现出自我发展和积极探索的热情和兴趣。

2. 教学目标得到较好的实现，培养了学生的自我认识和社会适应能力。

3. 教学方法和资源合理，为学生提供了多样化的学习体验和资源支持。

小学四年级心理健康教育教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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四年级心理健康教育上册教案（一）【教学目标】1. 让学生了解并认识到每个人都有自己的优点和不足，学会欣赏自己。

2. 培养学生积极的心态，增强自信心。

3. 引导学生学会与人沟通，懂得尊重他人。

【教学重点】1. 每个人都有优点和不足，要学会欣赏自己。

2. 培养学生的自信心。

【教学难点】1. 如何引导学生正确认识自己的优点和不足。

2. 如何培养学生与人沟通的能力。

【教学准备】1. 教学PPT。

2. 学生作业本。

【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张白纸，让学生想象这张白纸就是自己，用彩笔在白纸上画出自己的优点和不足。

引导学生认识到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己。

2. 新课导入：教师引导学生学习教材内容，让学生了解到每个人都有自己的优点和不足，要学会欣赏自己，培养自信心。

3. 案例分析：教师展示一些案例，让学生分析案例中的人物是如何正确认识自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。

4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的优点和不足，以及如何培养自信心的。

【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。

2. 家长参与评价：请家长了解孩子作业的完成情况，并签字确认。

四年级心理健康教育上册教案（二）【教学目标】1. 让学生了解并认识到自己的情绪，学会控制和调节情绪。

3. 引导学生学会以积极的心态面对生活中的困难。

【教学重点】1. 认识自己的情绪，学会调节情绪。

【教学难点】1. 如何引导学生认识自己的情绪。

【教学准备】1. 教学PPT。

2. 学生作业本。

【教学过程】1. 导入：教师通过PPT展示一张表情丰富的脸，让学生猜测这张脸上的情绪。

引导学生认识自己的情绪。

3. 情绪体验：教师组织学生进行情绪体验活动，让学生学会以积极的心态面对生活中的困难。

4. 小组讨论：教师组织学生进行小组讨论，让学生分享自己的情绪管理方法。

【课后作业】1. 请学生写一篇日记，记录自己今天的收获和感悟。

四年级心理健康教育上册全册教案全套第一章：认识自己，接纳自己1.1 教学目标让学生了解自己的优点和不足，认识到每个人都是独一无二的。

培养学生接纳自己的态度，树立自信心。

1.2 教学内容引导学生认识自己的外貌、性格、兴趣爱好等方面。

让学生通过自我反思，认识到自己的优点和不足。

教育学生接纳自己的不完美，相信自己的价值。

1.3 教学活动让学生绘制自我介绍的海报，展示自己的特点。

组织学生进行小组讨论，分享自己的优点和不足。

引导学生写出自己的优点和不足，并思考如何接纳自己。

2.1 教学目标培养学生倾听、理解他人的能力，提高沟通能力。

2.2 教学内容引导学生认识与人相处的重要性，明白朋友对自己的影响。

教育学生学会倾听他人的意见，尊重他人的感受。

2.3 教学活动组织学生进行角色扮演，模拟与他人良好沟通的场景。

让学生通过小组讨论，分享自己与他人建立良好关系的心得。

引导学生思考如何与他人有效沟通，提高自己的人际交往能力。

第三章：学会调控情绪3.1 教学目标让学生了解情绪的多样性，认识到情绪对生活的重要性。

培养学生学会调控情绪，做情绪的主人。

3.2 教学内容引导学生认识不同的情绪，了解情绪对生活的影响。

教育学生学会观察自己的情绪变化，找到调控情绪的方法。

3.3 教学活动让学生通过绘画、写作等形式表达自己的情绪。

组织学生进行小组讨论，分享调控情绪的方法。

引导学生通过实践活动，学会调控自己的情绪。

4.1 教学目标让学生认识到学习的重要性，学会自觉学习。

4.2 教学内容引导学生认识学习的重要性，激发学生的学习兴趣。

教育学生学会制定学习计划，合理安排学习时间。

培养学生养成认真听讲、主动复习的好习惯。

4.3 教学活动让学生制定自己的学习计划，并分享给同学和老师。

组织学生进行小组讨论，交流学习方法和经验。

第五章：理解父母，与父母沟通5.1 教学目标让学生了解父母的爱，理解父母的期望。

培养学生学会与父母沟通，增进亲子关系。

5.2 教学内容引导学生认识父母的爱，明白父母的期望是出于关心和爱护。

四年级心理健康教案(优秀15篇)四年级心理健康教案篇一教学目的：帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。

学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

教学过程(一) 导入师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。

下面我们学习一课与注意力有关的课文，题目是《学习要专注》。

(二) 学文明理(1) 教师读一篇课文，然后让学生默读一遍。

(2) (分组讨论：吴义为什么成绩不佳，学习时为什么要专注？)(三) 学生活动1、说一说，讨论后，找代表发言。

吴义为什么成绩不佳？除了自己努力程度不够以外，更主要的是上课精神不集中，学习不专注，边听边玩，经常走神儿，所以老师讲的知识他没有听到，作业当然就不会了。

帮助学生归纳出以下几点：A、要用眼，仔细看。

B、要用耳，仔细听。

C、要用脑，勤思考。

D、要动口，敢发言。

E、要动手，认真写。

请记住：课堂学习是我们小学生获得知识的主要途径，听讲时要努力排除干扰，自觉听讲。

2、走迷宫可以让同学们自己先走，看能不能走出，然后同组相互启发，培养合作精神。

想想做做：三年级的学生还不能很好地调节和控制自己的注意力，注意力容易分散，通过“想想做做”或在规定时间内开展竞赛，培养和训练学生的注意力。

3、做一做根据小学生注意力不能持久集中和控制能力差的特点，通过行为规范进行训练，一旦学生养成良好的习惯，注意力也就集中了。

训练时特别注意三点：A、保持良好坐姿：趴在桌上听讲容易疲劳，也容易影响身体的发育。

B、注意排除干扰：课桌上不要放容易分散注意力的文具，当自己注意力分散时，心理就要暗示自己，写出明显的警示语提醒自己。

C、怎样调节自己的课堂行为呢：人注意某一事物的时间是有限的，一般来说，刚上课时需要注意力转移，尽快转移到这节课上来。

当我们听讲或思考一段时间后，就会产生疲劳；当老师在抄板书的时候，我们可以放松一下；教师总结和归纳时，又要集中精力，把重点记住。

【导语】办⼀所⼈民满意的学校，⾸先就应该是重视学⽣完善⼈格，良好个性⼼理品质发展的学校，⼼理健康教育是实施素质教育的重要组成部分。

准备了以下内容，供⼤家参考!在挫折中成长 教学⽬标： 让学⽣在挫折中成长 教学⽅式：专题教育 教学重难点：让学⽣在挫折中成长 教学⼿段：图⽚、课件 教学过程： ⼀、谈话导⼊ 同学们，你们知道什么是挫折吗？ 每个⼈都会⾯临挫折，不要害怕；每次挫折都会过去，不要逃避；每个挫折都是⼀笔财富，不要颓废；阳光总在风⾬后 ⼆、图⽚展⽰，观察岛 出⽰图⽚： 想⼀想⼟⾖、鸡蛋和奶粉在⽔煮的前后会发⽣什么变化？ 同学讨论，回报答案。

三、活动体验，活动营 1、抓⼿指游戏 同学们围成⼀个圆圈，每个⼈将⾃⼰的右⼿⾷指伸直放到站在⾃⼰右边同学的掌⼼上。

⼝令停⽌时每个⼈的左⼿设法抓住⾃⼰左侧同学的⾷指，右⼿应设法逃掉，抓住次数多者获胜。

谁在整个游戏中每⼀次都能获胜？此刻你的⼼情如何？如果将整个游戏看作是成长的过程，你会想到什么？ 2、名⼈挫折档案 查阅司马迁、林肯、爱迪⽣等名⼈的挫折档案，与同学们交流档案信息。

讨论：了解名⼈的挫折经历后，你有什么感受呢？ 3、透视镜 ⾯对⼀次不如意的考试成绩，你曾经有过透视镜反映的想法吗？问问你的同学，他认为你的想法对吗？ 四、课外拓展 写⼀写 我经历过的挫折我当时的感受和反应我认为可以这样解决 找⼀找有关战胜挫折的名⼈名⾔。

卓越的⼈⼀⼤优点是：在不利与艰难的遭遇⾥百折不挠。

————贝多芬及时化解⼩⽭盾 教学⽬标 1、引导学⽣认识⽭盾的出现后若不及时化解⽽造成的严重后果。

2、引导学⽣正确对待同学之间的⽭盾，掌握化解⽭盾的技巧，与同学和谐共处。

教学准备多媒体课件； 3、把全班学⽣分成若⼲组，四⼈⼀个⼩组，确⽴每⼩组的中⼼发⾔⼈。

学习过程 ⼀、创设情境,主题导⼊： 同学之间的友谊是最纯真的友谊，能够在⼀起同窗共读是难得的缘分，所以同学之间都应该珍惜这难得的缘分，和睦相处，话虽这样说，但因种种原因，同学之间不免会产⽣这样或者那样的⽭盾，如果处理不好，就会使⽭盾进⼀步升级，导致⾮常严重的后果。

四年级学生心理健康教育重要教案大全（15篇）小学四年级心理健康教育教案3.提高主动注重心理健康的积极性;。

4.确立自己心理保健的意识，达到一种健康的心理状态。

(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗?标志是什么呢?”如果你知道请举手。

--------学生回答----大家说得很好。

我这里有一个参考答案，请大家看一下。

下面我们来讨论几个问题：1.什么样的心理状态是不健康的?2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢?说说你的看法，也可以举例子。

(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢?大家回答的很好。

下面我们一起看看。

总结心理健康的几个标准：1、智力正常。

2、情绪稳定，心境愉快。

3、反应适度，行动有序。

4、乐于交往，人际关系和谐。

5、自己意识良好，个性品质健康。

6、良好的社会适应能力。

总之：心理健康的人能充分发挥自己的潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。

即包含两层意思：1、无心理疾病。

2、具有积极发展的心理状态。

(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病。

中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自己为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常。

(四)我们应该如何远离这些心理疾病呢?最健康心里状态：积极乐观的心理状态。

所以我们要保持一颗积极向上的心。

请同学们看下面一个小故事。

案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。

另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。

于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。

“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。

四年级上册心理健康教育全册教案第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的时期，也有平稳发展的时期。

平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。

而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同时也决定着自己的态度。

通过本课的学习能够让学生正确的认识自我，客观的评价自我，确立合适的理想自我，并为实现理想自我而不懈努力。

【教学目标】1.帮助学生掌握“认识自我”的方法，使学生全面认识自己。

2.悦纳现在的自己，形成初步的自我概念。

3.在自我认识的基础上，树立未来自我实现的目标。

【教学重难点】1.重点：让学生认识不同人眼中的我。

2.难点：接纳不完美的自己，对未来充满乐观积极的期待。

【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】一、热身活动1.在黑板上写“我”这个字，学生分组同时写，自选粉笔颜色，在黑板任意处，写下一个“我”。

2．指出黑板上任意一个“我”字，了解学生的想法。

3．教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字，进而明白每个人都是独一无二的人。

教师总结：通过板书“我”这个字，创设一种温暖自主的氛围，肯定学生的创作，并引出上课的主题，为下面学生的发言做好铺垫。

二、导入新课1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享，你眼中的的李晓是个什么样的孩子？你从哪些方面了解？还可以从哪些方面了解？2.阅读书中“心海导航”的内容同学们，你们也希望像故事中的李晓一样，全面的了解自己吧。

请你思考，在生活中，我们如何认识自己呢？教师总结：通过两个活动的总结归纳，我们可以较为全面地了解一个人。

每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；要挖掘自己身上的优点和长处。

只有了解自己，才能正确评价自己。

三、活动拓展(一)认识自己眼中的我1、首先我们来做一个测验，请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测，看看你对自己了解多少，可以是优点，也可以是不足，总之你要实事求是的来认识自己。