团队游戏大全

30个团队建设小游戏1.倒立圈游戏目的：提高团队合作、沟通和信任能力。

游戏规则：所有参与者围成一个圈，每个人向后仰倒立在同伴的肩膀上，然后一起尝试站起来，不允许脚着地。

2.生命线游戏目的：鼓励团队互相支持、提高信任度。

游戏规则：参与者成为一队，每个人都用一根线围绕自己的手指，然后将线传递给下一个人，直到每个人都有了一条线。

接下来，每个人用自己的线抓住另一个人的线，直到整个队伍形成了一个人链。

最后，队员们必须一起松开线，同时保持链不断。

3.穿越毒沼泽游戏目的：鼓励团队合作、解决问题和创新。

游戏规则：将团队分成几组，每组都要穿越一片虚拟的毒沼泽。

每个小组只有一些板子作为过沼泽的道具。

要过沼泽，小组成员必须站在板子上，然后一起将板子移动到下一个位置，直到到达终点。

4.寻找宝藏游戏目的：鼓励团队合作、增加团队成员之间的信任。

游戏规则：一个人被选为队长，指挥队员去寻找“宝藏”。

队长不能参与搜寻，只能用口头指令。

队长通过语言指令告诉队员如何走到目的地，队员们根据指令前进，只有当队长和队员之间沟通良好时才能找到“宝藏”。

5.生命传递游戏目的：鼓励团队成员之间的沟通和信任。

游戏规则：参与者分成两个团队，分别站在两个圆圈内。

每个圆圈里的人手里拿着一个水球，然后团队成员必须尽可能快地将水球传递到圆圈内的另一个人手中，直到团队完成传递。

6."战队拼图"游戏目的：促进团队沟通与协作游戏规则：将一张拼图分为若干部分，每个小组只有完成自己部分拼图后才能交给下一组，每个小组之间需要进行有效的沟通与协作才能完成整张拼图。

7."齐心协力"游戏目的：锻炼团队的协作能力游戏规则：在团队中，将一个绳结成一个圆圈，要求团队成员一起脱离这个圆，但同时不能松开手，需要团队成员之间密切配合才能完成任务。

8."高山流水"游戏目的：锻炼团队协作、沟通能力游戏规则：让队员在山水之间穿行，规定只能踏在指定的颜色圈内，且每个圈只能有一个人踏在上面，需要全队一起协调完成任务。

50个经典团队建设小游戏大全以下是50个经典的团队建设小游戏，可以帮助团队成员更好地合作和相互了解。

1. 名字接龙：参与者依次说出与他们名字的首字母相同的其他名字，以此增进相互了解。

2. 纸杯塔：团队利用纸杯堆叠建立最高的塔，并测试团队合作和沟通技巧。

3. 盲目指挥：一个参与者闭上眼睛，其他人通过口头指挥该参与者走过障碍物，锻炼团队的沟通和信任。

4. 移动污染：团队通过移动一个“污染物”（例如一片纸）尽可能远离团队，锻炼协作和策略。

5. 四方空间：团队利用四种不同色彩的标志物在空间中找到相应的颜色和标志的区域。

6. 蛇形通行：团队成员依次跟随彼此的步伐，形成一个不断变化的蛇形队列。

7. 推杆传球：团队成员利用长杆传递球体，目标是让球体最快到达终点。

8. 心灵感应：两个团队成员站在一起，通过互相传达心灵感应，同时完成简单的任务。

9. 环网捕鸟：团队通过拉动绳索和摆动网，捕捉到尽可能多的“鸟”（纸球）。

10. 沙滩挑战：团队利用有限的资源，在沙滩上建立一个坚固的结构，以抵御海浪的侵袭。

11. 行走作画：团队成员一起行走，在地面上留下一个完整的图案。

12. 忍者传说：团队成员在规定的时间内完成指定的任务，同时躲避类似“忍者”的敌人。

13. 按图索骥：团队参与者根据一个复杂的图案，想象和合作重建该图案。

14. 高空救援：团队通过绳索相互联结，完成悬挂空中的任务。

15. 音乐共创：团队成员一起创作和演奏一首音乐作品，发挥各自的音乐技能。

16. 信息迷宫：团队依靠传递口头或书面信息来解决迷宫中的难题。

17. 物品找寻：团队必须在给定的时间内找到特定的物品，锻炼团队合作和沟通。

18. 没有声音：团队必须在没有语言和声音的情况下完成任务，依靠非语言沟通。

19. 大圈小圈：团队必须在一个大圆内创造尽可能多的小圆，每个小圆只能由一人站在其中。

20. 时间限制：团队必须在规定的时间内完成一项任务，并在时间结束前做出决策。

40个团体小游戏《40 个团体小游戏》在日常生活和工作中，团体小游戏是促进团队凝聚力、增强成员之间沟通与协作的绝佳方式。

无论是在学校的课堂上、公司的团建活动中，还是朋友间的聚会里，合适的团体小游戏都能带来欢乐和收获。

下面为大家介绍 40 个有趣的团体小游戏。

1、接力画画将团队分成若干小组，每组的第一个成员根据给定的主题开始画画，限时 30 秒，然后传给下一个成员。

下一个成员只能在前一个成员的基础上继续画，不能修改，依次传递，最后对比各组完成的作品。

2、词语接龙由一个人开始说出一个词语，下一个人接着说出以这个词语最后一个字开头的词语，依次类推。

如果有人在规定时间内说不出或者说错，则淘汰。

3、你划我猜小组中一人通过比划动作和表情来展示给定的词语或短语，其他人猜测。

可以设置时间限制和积分规则。

4、猜谜语准备一些有趣的谜语，让团队成员一起猜。

可以分组竞赛，猜对最多的小组获胜。

5、折纸游戏给每个成员发一张纸，统一按照主持人的指令进行折纸，最后比较大家折出来的形状是否相同，从中感受沟通和理解的重要性。

6、背靠背运球两人一组，背靠背将气球夹在中间，合作将气球运到指定地点，期间不能用手触碰气球，速度最快的组获胜。

7、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

8、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内用给定的绳子围成一个指定形状的方阵。

9、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面共同前进，考验团队的协作和配合。

10、集体跳绳多人一起跳绳，看在规定时间内能够完成多少次。

11、知识竞赛准备一些涵盖各个领域的知识问题，进行小组或个人的竞赛。

12、心有灵犀一个人描述词语，其他人通过描述来猜出词语，不能说出词语中的字。

13、抢凳子放置少于团队人数的凳子，音乐响起大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰。

14、传递乒乓球用勺子或筷子传递乒乓球，不能掉落，从第一个人传到最后一个人。

团队聚会小游戏
1. 猜谜语：准备一些谜语或者灯谜，让每个人轮流来猜，猜对的人可以得到小奖品。

2. 人物扮演：让每个人选择一个自己喜欢的人物或者角色来扮演，然后利用角色扮演
的方式进行互动，可以设定一些情景或者任务。

3. 大合唱：选取一首大家都比较熟悉的歌曲，将歌词分发给每个人，然后一起唱出来，可以安排一些动作或者舞蹈，增加互动和趣味性。

4. 快速画画：准备一些纸和颜料，每个人只有一段时间来画出一个指定的物品，然后
评选最好的作品。

5. 拼图比赛：将一幅拼图分成若干块，每个小组或者个人拿到一块，比赛谁最先拼出
完整的图案。

6. 瞎子撞人：选择一个人当瞎子，其他人站在一边，瞎子闭上眼睛，其他人可以自由
走动，瞎子需要通过触摸来判断是谁，成功判断出来的可以成为下一个瞎子。

7. 抽气球：准备一些充满气的气球，里面有一些小纸条，上面写着任务或者奖励，每
个人轮流抽气球，然后按照纸条上的指示来执行。

8. 双人撕名牌：每个人背后贴上一个名牌，一开始每个人都有一个夹子，目标是尽量
撕掉别人的名牌，最后留下自己的名牌的人获胜。

9. 扔雷球：准备一些软质的球或者气球，每个人轮流扔球，目标是将球扔到其他人身上，被击中的人将被淘汰。

10. 猜身份：每个人在额头上贴上一张名人或者角色的名片，然后参与者们通过互相提问来猜出自己贴的是谁的名片，在规定的时间内猜中的人获胜。

请注意，游戏过程中需要确保安全，并根据人数和场地情况适当调整游戏规则和内容。

10个团队小游戏及规则游戏一：接力传球规则：1. 团队分为若干小组，每组人数相等。

2. 每个小组站成一列，第一个人持球。

3. 游戏开始时，持球者需将球传给后面的队友，且必须保证球不能落地。

4. 如果球在传递过程中落地，则该小组需重新开始传递。

5. 最先完成传递的小组获胜。

游戏二：盲人摸象规则：1. 选出几位“盲人”（用眼罩蒙住双眼），其他人为“大象”。

2. “大象”需通过身体语言或声音来指引“盲人”摸到自己身体的某个部位（如耳朵、鼻子）。

3. “盲人”需在规定时间内尽可能多地摸到“大象”指定的部位。

4. 时间结束后，摸到部位最多的“盲人”所在团队获胜。

游戏三：搭桥过河规则：1. 团队成员利用报纸或纸牌等道具，搭建一个足够承受所有成员重量的“桥”。

2. 所有成员需通过这座“桥”到达对岸，期间“桥”不能断裂。

3. 如果“桥”在团队成员过河时断裂，则所有成员需返回起点重新开始。

4. 最先到达对岸的团队获胜。

游戏四：齐心协力规则：1. 所有团队成员站在一条长绳上，双脚必须踩在绳子上。

2. 团队需共同协作，将长绳移动到指定位置，期间团队成员不能双脚同时离地。

3. 如果有人双脚同时离地，则全队需回到起点重新开始。

4. 最先到达指定位置的团队获胜。

游戏五：你画我猜规则：1. 团队分为两组，每组轮流派人上台。

2. 台上的人根据抽取的词语用动作或语言描述（但不能说出词语中的任何字），让队友猜测。

3. 队友猜中后，该团队得分。

4. 规定时间内得分最高的团队获胜。

游戏六：快乐传真规则：1. 团队成员排成一列，第一个人看一个成语或短语。

2. 第一个人通过动作或口型向第二个人传递所看到的成语或短语，但不能说出任何字。

3. 以此类推，直到最后一个人。

4. 最后一个人需说出他所理解的成语或短语，如果与原始词语相同或接近，则该团队得分。

5. 规定时间内得分最高的团队获胜。

游戏七：智力拼图规则：1. 团队成员需共同协作，将一张被拆散的拼图复原。

团队建设常用游戏大全团队建设是指有意识地在组织中努力开发有效的工作小组。

每个小组由一组员工组成，通过自我管理的形式，负责一个完整的工作过程或其中一部分工作。

团队建设是这样一个过程，在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任，坦诚相对，愿意探索影响工作小组能创造出不同寻常的业绩。

无敌风火轮1）无敌风火轮项目类型：团队协作竞技型道具要求：报纸、胶带场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

信任背摔2）信任背摔游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。

要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。

对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。

这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

游戏人数：１２－１６人场地要求：高台最宜需要器材：束手绳背摔台游戏时间：30分钟左右活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

齐眉棍3）齐眉棍游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。

在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。

此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

游戏人数：10-15人场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍游戏时间：30分钟左右活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。

户外团建活动游戏大全1. 动物接力赛游戏规则：参与者分成若干小组，每组选出一名代表，代表要模仿一个动物在固定距离内快速奔跑，然后传递接力棒给下一名代表继续奔跑，最先完成比赛的小组获胜。

2. 导航挑战游戏规则：小组成员分成两人一组，一人为导航员，另一人为接收指令者，导航员给接收指令者口头指挥方向，让他们在未知的环境中寻找特定目标，达到目标的小组获胜。

3. 沙滩排球游戏规则：参与者分成两队，站在沙滩上，用手或者拍子传球，让对方无法回传，每队只有三次机会传球，最后落地的一方失败。

4. 果蔬采摘游戏规则：为了增进团队合作，队员需要分工合作采摘果蔬，并且在规定时间内采摘尽可能多的果蔬。

5. 穿越障碍游戏规则：搭建一系列障碍物，小组成员要一起穿越这些障碍，需要团队合作和密切配合，挑战完成所用时间最短的小组获胜。

6. 植树造林游戏规则：利用户外的空地进行植树造林活动，通过种植树木的方式来体验团队力量和环保意识。

7. 排队接力游戏规则：参与者分组，站成一排，需要在没有掉队的情况下完成接力赛，尽量保持团队的整齐和速度。

8. 建立营地游戏规则：小组成员需要一起建立一个简易的野外营地，包括搭建帐篷、生火做饭等，通过合作完成任务。

9. 水上拔河游戏规则：两组人站在两艘小船上，通过拔河的方式来比较谁能把对方拽到水里，增进团队协作精神。

10. 摸底挑战游戏规则：小组成员需要潜入水中摸索特定物品，然后在规定时间内将物品带回岸上，需要克服水下的困难和恐惧。

11. 远足探险游戏规则：组织一次远足，让小组成员在户外环境中进行探险，增强团队的探索精神和合作意识。

12. 篝火团聚游戏规则：在野外搭建篝火，围坐在篝火旁聊天唱歌，增进团队成员之间的感情。

13. 捕鱼比赛游戏规则：在湖泊或者河流中进行捕鱼比赛，要求小组成员团队合作捕鱼，然后看哪个小组可以捕到最多的鱼。

14. 运用地图找寻宝藏游戏规则：根据提前准备好的地图坐标，小组成员使用指南针或GPS设备找寻隐藏在周围的“宝藏”，增加寻宝的趣味和团队合作。

50个团体辅导小游戏1.大风吹[时间]15分钟。

[方法]学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。

口令可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等，任何有标志性的口令都可以。

没找到座位的人表演节目。

2.抓手指（分成几组）[时间]15分钟。

[目的]集中注意力。

[方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发口令，随意说一个数字，如说到“3”的倍数时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

[规则]（1）抢口令者抓住无效。

（2）手掌不张开，抓住无效。

3.马兰开花（也叫无家可归）所有人围成一个大圈，主持人站中间，说“XXX要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人说“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手。

主持人说几瓣，则几个人围在一起。

落单的人受罚。

4.心有千千结十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈。

在转圈的过程中熟旁边的人，一切人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。

一切人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟适才一定不能相同。

站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。

大家同心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分隔，可以采用各类方法，如跨、绕、钻、转、套，就是不能放手，看那一组先解开千千结。

5.一元几角[目标]训练思想敏捷、随机应变。

[方法]（1）男组员价值是5角，女组员是1元。

（2）掌管人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。

例如，3元，就是3女、2女2男或6男。

（3）每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。

（4）入不到组的，就为输。

变化：男女的价钱可随意调转的。

例如，男是1元，女是5角。

6.人椅（1）全体学生分成三组，每组围成一圆圈，各推选一名组长。

想出组名、组歌、口号。

（2）每位学生将双手放在前一位学生的双肩上。

团队凝聚力游戏一、互动暖场小游戏（适合人数：5-30人，所需时间：10-30分钟）1.魔术猜猜看：我教你1个魔术，几个人各自用蜡烛在白纸上写字，然后用棉花沾很多墨水，把整张白纸都涂黑，刚才用蜡烛写的字就不会涂黑．可以写友情万岁的话。

（写心情短句，正能量的话都可以）2.叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止，一旦有人掉地一方输掉比赛。

3.交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话．4.寻手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。

5、超低空飞行所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰．6、三人夹球跑每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩．7、天气预报小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚．先自己拍，再两三人一组互相拍．不同效果比较，30秒思考，团队协作的作用．再做一遍．8、蹲起“少说”—蹲，“多做”—起．“精神”—下蹲；“集中”—起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊．考验集中精力和团队配合。

9、几条腿所有人参与，要求说4只脚着地之前不能沟通．只能手、脚触地，身体其他部分不着地．主持人喊，9条腿，4条腿，0条腿．（创新思维、反应速度）．10、警察抓小偷两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击．当听到1的时候左边队拍右边队员的手、听到2的时候右边队拍左边队、喊3停住不动．做错的做蹲起．11、动物接龙两组人成两排，面对面站立．排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象．以此类推。

团体小游戏大全这份文档收录了各种适合团体进行的小游戏，涵盖了不同年龄段、不同人数以及不同场景的需求，旨在为组织者提供丰富的选择，让团队活动更加精彩有趣。

游戏按照类型进行了分类，并附有详细的游戏规则、准备材料以及注意事项，方便大家直接使用。

一、团队合作类游戏这类游戏强调团队成员之间的协作、沟通和配合，需要大家共同努力才能完成目标。

1. 盲人摸象:•人数: 6人以上•准备材料:一件形状不规则的物品（例如：雕塑、植物、工具等），眼罩•游戏规则:将参与者分成若干小组，每组选出一位“盲人”，其余成员为“向导”。

“盲人”蒙上眼睛，“向导”只能通过语言引导“盲人”触摸物品，并描述物品的形状、材质、大小等特征。

“盲人”根据“向导”的描述尝试感知物品的整体形状。

最后，各组“盲人”轮流描述他们感知到的物品，并与实际物品进行比较。

•目标:体验团队协作的重要性，提升团队沟通能力。

•注意事项:选择合适的物品，确保安全，避免受伤。

向导的描述要清晰准确，避免误导。

2. 集体搬运:•人数: 8人以上•准备材料:一个较大的、轻便的物品（例如：大箱子、充气玩具等）•游戏规则:将参与者分成若干小组，每组成员需要共同协作，将指定的物品从起点搬运到终点，过程中不能使用任何辅助工具（例如：推车、绳子等）。

•目标:培养团队协作精神，提高团队效率。

•注意事项:选择合适的物品，避免物品过重或过大，确保安全。

3. 解谜逃脱:•人数: 4-8人•准备材料:事先设计好的谜题（可以是文字谜题、逻辑谜题、密码谜题等），线索卡，道具•游戏规则:参与者需要在规定时间内，通过解开一系列谜题，找到隐藏的线索，最终逃脱“密室”。

•目标:提升团队的分析能力、解决问题能力和沟通能力。

•注意事项:谜题的难度要根据参与者的水平进行调整，避免过于简单或过于困难。

线索要设置得合理，避免出现死胡同。

4. 集体绘画:•人数: 6人以上•准备材料:大张画纸，颜料，画笔•游戏规则:参与者分成若干小组，每组成员轮流在画纸上作画，不能提前商量绘画内容，只能根据前一位成员的绘画内容进行创作，最终完成一幅完整的画作。

20种团队合作游戏一、无敌风火轮是一项团队协作竞技游戏，需要使用报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，让全队成员站在圆环上边走边滚动大圆环。

这个游戏旨在培养学员团结一致、密切合作、克服困难的团队精神，以及计划、组织、协调能力、服从指挥、一丝不苟的工作态度，增强队员间的相互信任和理解。

二、信任背摔是一个经典的拓展项目，需要每个队员从高台向后倒下，其他队员伸出双手保护他。

这个游戏能让队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感，提高组员的人际沟通能力，引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

三、齐眉棍是一个考察团队是否同心协力的体验，需要全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败。

这个项目旨在提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力，让团队成员照顾好自己，对团队做出最大的贡献。

四、驿站传书是一项团队协作游戏，旨在让学员意识到充分沟通对团队目标实现的重要意义，以及制度规则的建立与修正。

在游戏中，学员需要传递信息并保证信息的准确性和完整性，这需要团队成员之间的密切配合和信任。

一．项目类型：团队合作游戏二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则：1.四个人一组，背对背坐在地上，要求不用手撑地站起来；2.依次增加人数，每次增加2个直至10人。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，该项目主要让大家明白合作的重要性。

七、解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12人/组三、场地要求：开阔的场地四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通、执行及领导力。

八、七彩连环炮一．项目类型：竞技游戏二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）三．道具要求：气球若干四．场地要求：空旷的大场地五．游戏方法：男女间隔排列，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。

40个团体小游戏在繁忙的生活和工作中，团体小游戏成为了大家放松身心、增强团队凝聚力的好方式。

下面就为您介绍 40 个有趣又好玩的团体小游戏，让您的聚会、团建活动更加精彩！1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，平均分给各个小组。

每个小组的成员依次接力完成拼图，用时最短的小组获胜。

2、气球大战每个小组派代表参加，将气球吹起来并绑好。

在规定的区域内，通过踩爆对方小组的气球得分，同时保护自己小组的气球，最后气球剩余数量多的小组获胜。

3、词语接龙由一个人先说出一个词语，下一个人以这个词语的最后一个字为开头说出新的词语，依次类推。

接不上的小组淘汰，最后剩下的小组获胜。

4、蒙眼作画每个小组选出一名代表，蒙上眼睛。

根据小组其他成员的描述，在纸上画出指定的物品或场景。

画得最接近描述的小组获胜。

5、猜谜语准备一些有趣的谜语，让各个小组抢答。

答对得分，答错扣分，最后得分最高的小组获胜。

6、折纸比赛给出一个折纸任务，如折一只纸鹤。

各个小组同时开始，看哪个小组完成得又快又好。

7、知识竞赛准备一些涵盖各种领域的知识问题，小组进行抢答。

答对得分，答错不扣分，最后总分最高的小组获胜。

8、接力倒水每个小组排成一列，用杯子传递水，最后将水倒入一个容器中。

规定时间内，容器中水最多的小组获胜。

9、你划我猜一个小组的成员比划词语或动作，另一个小组的成员猜测。

猜对数量多的小组获胜。

10、水果蹲参与者每人代表一种水果，被叫到的水果蹲下，依次进行。

出错的淘汰，最后剩下的获胜。

11、背靠背运球两人一组，背靠背将气球或球运到指定地点，速度最快的小组获胜。

12、盲人摸象蒙上一个人的眼睛，让他通过触摸其他成员的身体来猜出是谁，猜对最多的获胜。

13、传声筒将一句话悄悄告诉第一个人，然后依次传递，最后一个人说出听到的内容，与原话最接近的小组获胜。

14、跳大绳小组接力跳绳，规定时间内跳绳次数最多的小组获胜。

15、夹弹珠在一个装满水和弹珠的盆子里，用筷子将弹珠夹到另一个容器中，数量最多的小组获胜。

40个团体小游戏1. 椅子游戏：安排40个人围成圆圈，只放39把椅子。

音乐开始时，大家围绕椅子行进，音乐停止时，要迅速找到座位。

每一轮，取走一把椅子，直到剩下最后一个人。

2. 藏宝游戏：将40个人分成两队，每队派出5个守卫，其他队员成为寻宝者。

守卫必须守护分散在整个区域的宝物。

寻宝者需要想办法从守卫身边取得宝物并带回自己基地。

游戏时间为30分钟，看哪队取得的宝物最多。

3. 猜歌游戏：准备40首流行歌曲。

将大家分成10组，每组4人。

播放一小段歌曲，小组需要快速讨论并写下歌曲名。

每首歌曲的得分取决于正确答案的小组数量。

4. 盲人接力游戏：将40个人分成4个团队，每个团队由10人组成。

在赛道的起点和终点各放置一座障碍，每队的第一位选手戴上眼罩，其他队员指引他绕过障碍跑到终点，并传递给下一位选手。

第一支到达终点的队伍获胜。

5. 建立高塔：将40个人分成8组，每组5人。

每组给予相同数量的塑料杯，比赛开始后，每个小组需要合作堆叠杯子，尽可能高而稳定。

时间为5分钟，最高的塔获胜。

6. 团队拼图：将40张不完整的拼图碎片混合在一起。

将大家分成4组，每组10人。

每个小组需要尽快将自己的拼图完整地拼出来。

第一个完成的小组获胜。

7. 橡皮拔河：将40个人分成两队，每队20人。

用一条长橡皮筋将两队相连接，每队的队员们拉紧橡皮筋进行拔河比赛。

最后一队仍然站立的队伍获胜。

8. 营地乱斗：将40个人分成四个团队，每个团队占据一条自己的边线。

每个团队有一个旗帜，其他团队的目标是在规定时间内，夺取对方的旗帜并将其带回自己的边线。

夺旗最多的团队获胜。

9. 突破障碍：将40个人分成4个队，每队10人。

在场地上放置一系列障碍物，每队需要通过这些障碍物一路狂奔至终点。

时间最短的队伍获胜。

10. 大合唱比赛：将40个人分成8个小组，每组5人。

每个小组选择一首流行歌曲，进行合唱比赛。

根据合唱的和谐程度和演唱的精彩程度来评判。

11. 团队画作：将40个人分成10个小组，每组4人。

10个团队小游戏及规则游戏一：传球接力规则：1. 将团队分成两列，面对面站立，保持一定的距离。

2. 每位队员手持一个软球，游戏开始时，第一位队员将球传给对面的队员。

3. 对面的队员在接到球后，必须立即将球传回给原队的下一位队员。

4. 如果球在传递过程中落地，必须重新开始传递。

5. 最先完成所有传递的队伍获胜。

游戏二：盲人摸象规则：1. 将团队分成几组，每组选出一名“盲人”和一名“大象”。

2. “大象”需要被其他队员围成一个圈，“盲人”需要戴上眼罩，站在圈中心。

3. 游戏开始时，“盲人”需要用手触摸“大象”的身体部位，并猜出是哪个部位。

4. 每猜对一个部位，“大象”就可以移动到新的位置，让“盲人”继续猜。

5. 在规定时间内，猜中部位最多的小组获胜。

游戏三：拼图比赛规则：1. 将团队分成几个小组，每组分发相同数量的拼图碎片。

2. 游戏开始时，各小组需要尽快完成拼图。

3. 可以采取合作或竞争的方式，看哪个小组能最快完成拼图。

4. 完成后，各组可以展示他们的成果，并分享完成拼图的心得和体会。

游戏四：搭积木挑战规则：1. 将团队分成几个小组，每组分发相同数量的积木。

2. 每组需要利用这些积木，搭建出一个尽可能高且稳定的结构。

3. 在规定时间内，结构最高且稳定的小组获胜。

4. 如果在搭建过程中结构倒塌，需要重新开始。

游戏五：接力跑比赛规则：1. 将团队分成几个小组，每组人数相等。

2. 在跑道上设置几个接力点，每个点放置一个接力棒。

3. 游戏开始时，每组的第一名队员需要跑到第一个接力点，拿起接力棒后跑回起点，将接力棒交给下一位队员。

4. 以此类推，直到所有队员都完成接力。

5. 最先完成所有接力的队伍获胜。

游戏六：团队拔河规则：1. 将团队分成两个对等的队伍，面对面站立在拔河绳两侧。

2. 游戏开始时，双方队员需要用力拉拔河绳，将对方拉过中线。

3. 如果某一方队伍被全部拉过中线，则该方队伍失败。

4. 如果在规定时间内无法决出胜负，则视为平局。

25个团队建设小游戏团队建设对于提升团队凝聚力、促进成员之间的沟通与协作至关重要。

而有趣的团队建设小游戏则是实现这一目标的有效途径。

以下为您介绍 25 个适合团队参与的小游戏：1、接力拼图将一幅拼图分成若干块，每个小组领取一部分。

小组内成员依次传递拼图块，共同完成拼图。

这个游戏可以锻炼团队成员之间的协作和沟通能力。

2、盲人方阵蒙上团队成员的眼睛，让他们在规定时间内依靠语言指挥，将一根绳子围成一个规定的形状。

这能增强团队成员之间的信任和领导力。

3、无敌风火轮利用报纸和胶带制作一个可以行进的“风火轮”，团队成员站在里面，共同推动前进。

考验团队的协作和协调能力。

4、珠行万里整个团队每个成员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

5、背靠背运球两人一组，背靠背夹住气球，从起点运到终点，中途气球不能掉落或破裂。

培养团队成员的默契和合作精神。

6、集体跳绳团队成员共同跳绳，需要良好的节奏和配合，以完成规定的次数。

7、齐眉棍小组全体成员站成相对的两列，共同用手指将一根轻质塑料棍放到地上，过程中每个人的手指都要平放，不能离开塑料棍。

8、心有灵犀猜词语一个成员通过比划和描述词语，其他成员猜测。

锻炼表达能力和理解能力。

9、驿站传书成员们排成一列，不能说话，通过在后背写字的方式传递信息。

10、抢凳子准备若干凳子，比团队人数少一个。

播放音乐时大家围绕凳子走，音乐停止时抢凳子，没抢到的淘汰，依次进行。

11、三人抱成团每次参与活动为 10 人，听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，剩下没抱成团的淘汰。

12、接力画画分成若干小组，每组第一位成员看到一个图案，然后在规定时间内接力画给下一位成员，最后一位成员猜出图案。

13、猜谜语准备一些有趣的谜语或脑筋急转弯，让团队成员抢答。

14、搭建高塔利用提供的材料（如积木、纸牌等），团队合作搭建一座尽可能高的塔。