倾听内心的声音读后感

倾听你的内心(感悟10篇)倾听你的内心(感悟10篇)倾听你的内心感悟（一）：生物上，一个人的心对于一个人而言是无可替代的，往往印证一个人是否死亡，就得看他的心跳是否还在继续跳动，由此可见一个人的心对于一个人的重要性是不言而喻的。

然而，心对于人的重要性却不仅仅局限于生理上那么简单，人的内心在很多情景下还支配着人的行为。

举个简单例子，一个人做了一个令人费解的举动，周围的人往往会惊叹一句："真不明白这个人心里怎样想的？"这一简简单单的疑问句，便是这个人对于别人内心想法的好奇心的表现。

基于生活中人们对于这一好奇心的驱使，渐渐的开始有人想了解一个人的内心，以至于一群人的内心，发展开来就慢慢有了心理这一名词，随着越来越多的研究者专心于这一方面的研究，心理学便独立成了一门重要的学问。

对于人的内心研究的学问最终光荣的登上了历史舞台。

以上观点仅仅是我个人对于心理学产生发展的一个小小看法，你们也就姑且听之。

那么接下来，我就谈谈自我对于心理学这一学问的看法。

心理，简而言之，就是心的道理，研究一个人的心理，就是研究此人内心产生这些想法的原因，找出原因，并提出想法解决。

就能让人排解心中的郁闷，解决一个人心理上的疾玻那么在我看来，心理学的作用在当今物欲横流的社会状况下，他的作用正在日益凸显。

都说一个人身体上生病了，良药一帖，身体机能恢复，就治愈了。

而自古神医总是在说一句话，心病难医。

而今，心理学就是研究解决心病的一门"医术"。

比如，身在大学中的我们就经常遇到心理上的困难而无法自拔，比如你失恋了，内心自然不高兴，于是乎你精神也没了，做什么事都没干劲，自信也没了，总认为自我是个被抛弃的人。

那么在这种情景下，你就成了一个因失恋而遭遇心理疾病的人，这时候，你就要咨询心理教师，让教师用专业的心理学知识帮你摆脱心理问题。

心理学的作用就在个人身上体现了出来。

反观今日之大学生现状，大学生自杀事件似乎层出不穷，不仅仅局限于此，堕落腐化的生活状况，应对挫折时的不堪一击的内心防线。

【生活感悟】倾听内心的声音倾听内心的声音我们每个人最不了解的是自已。

人们只了解自已的，不了解自已的天性?只了解自已的所缺，不了解自已的所有?只懂得自已的模样，不了解自已的形象。

为此，我?要学会倾听，它就像澡堂里面的镜子，茫茫雾气凝为水珠淌下来之后，镜里面就有真容。

每个人在接踵而来大事的时刻，能够听见自已内心的声音，例如神谕，制导迷路的人踏进森林。

人只有在倾力的时刻，才可以听见心坎的声音。

心灵在安静的时刻，才挥秦琴弦。

良多时候，咱们的内心都为外物所掩蔽?粉饰，从而听不到或不愿否认自已最实在的主意，因而在中留下很多遗憾：在学业上，因为我们还不会倾听内的心声音，所以盲目地挑选了别人为我们选定的，他们以为最有潜力与远景的专业?在上，我们成心不去关注内心的声音，在一哄而起的高潮中，我们也去取舍那些最为世人看好的热点,名人名言在上，我们常因外界的作用扭曲了内心的声音，因经济?位置等非因素而过错地抉择了对象……我们都是古代人，现代人惯于为自已做各种周到而过细的打算，衡量着可能有的各种收益与丧失，然而，我们独一疏忽的，便是去听一听自已内心的声音。

我们很忙碌，行色促地奔于人潮涌的街头，这也就是我们不回去聆听内心声音的一个原因。

我们打听没一个能沉著驻足观看的理由和。

现代社会在谋求效力和速度的同时，并使我们做为一个人的典雅在逐步损失。

那种安静例如诗般的风月在现代人已沦为最小的荒淫和抨击对象。

内心的声音，便在这种忙与喧闹中被冲上。

物的在缓缓撕唾人的性灵和光荣，我们还给自已的内心空间被压迫至最轻，我们窄小至已不“风物长宜放眼量”的襟怀跟目光。

我们开端患上种种千奇百怪的疾病，医生和征询师在我们的城市也匆匆流行起来，我们回去求诊，回去诊治，而后等候在内心哭啼的日子里崇尚心灵的平衡。

服务精神倾听自己内心的声音读后感作文《倾听内心声音，感悟服务精神》前几天我去了一家咖啡店，那真的是一次特别的体验。

那天我心情不算太好，想着找个地方放松一下，就走进了那家咖啡店。

刚进去的时候，店员就特别热情地迎接我，脸上带着真诚的笑容，就好像我是他们久别重逢的朋友一样，这让我心里一下子就暖了起来。

我找了个位置坐下，开始看菜单。

那个店员特别耐心地给我介绍各种咖啡的特点，一点都没有不耐烦的样子。

我点了一杯拿铁，然后就静静地等着。

在等咖啡的时候，我观察起了店里的其他顾客和店员。

我看到店员们对每一个顾客都非常认真负责，不仅是端上咖啡就完事了，还会不时过来询问顾客的感受，需不需要加水什么的。

等我的拿铁端上来了，我喝了一口，哇，那味道真的是绝了。

就在这时，我不小心把咖啡杯碰倒了，咖啡洒了一地。

我特别不好意思，正准备自己清理的时候，店员马上就过来了，一边说着“没关系没关系”，一边迅速清理干净了地面。

然后还问我有没有弄脏衣服，要不要换一杯咖啡。

这真的让我特别感动。

在这家咖啡店里的这段时间，我突然意识到，这不就是我想要说的服务精神嘛！店员们倾听每一个顾客内心的需求，不管是点单时的耐心介绍，还是遇到问题时的迅速处理，都体现着他们对顾客的用心和关爱。

而我们在生活中又何尝不是呢？我们也需要像这些店员一样，倾听自己内心的声音，了解自己真正想要的是什么，然后努力去做到。

比如在帮助别人的时候，要全心全意，就像店员对待顾客那样。

那次从咖啡店出来后，我的心情变得格外好。

我知道那是因为我在那里感受到了一种真正的关怀和服务。

我想，以后不管我做什么，都要记住这次的体验，记住那内心被触动的感觉。

努力去做一个能倾听自己内心声音，又能给他人带来美好体验的人。

这就是我从这次经历中领悟到的，关于服务精神和倾听内心声音的一点小小的感受啦。

[感悟人生]倾听内心的声音倾听内心的声音自己究竟要做一个怎样的人？这是我们许多时候扪心自问的问题。

很多人成了自己生命的主人，他们有强大的意志力，并为之不断努力，最终成为自己内心想成为的那种人。

很多时候，为了生存，我们不得不做自己不喜欢的事，但是我们也不必为此烦忧，在不喜欢的事情里找准一条自己喜欢的路，不断地前行，还有机会柳暗花明。

如果我们淹没在自己的繁琐和烦恼中，那么永远不会有人生的新境界。

很多时候，我们活在别人的目光里或者世俗的观念中，当我们活在别人的目光里时，生命的质量将会大打折扣；当我们活在世俗的观念里时，我们变成为世俗的奴隶。

可偏偏许多时候，我们就甘愿去做奴隶，当然奴隶奴隶没有前途。

所以当内心真正需要什么的时候，我们沿着内心的脚步走，还会有转机。

朋友对眼前的工作表现出烦躁的情绪，大量的琐碎的小事占去她很大一部分精力，她疲于应付，不能静下心来，钻研自己喜欢的专业，让无休无止的小事充满了自己的空间，常常还被搞得焦头烂额，为此，她忧心忡忡。

而在一般人看来，她在大学里的工作已经很好了，她的工作一般人想干还干不上呢？只是她的内心达到了一个新的人生高度，便想突破自己的人心藩篱，获得一个新的人生环境，同样说明了朋友的内心在成长。

我为她感到高兴！她的强大的内心张力，想要突破内心的重围，原本是一件好事。

鲁迅说过：“不满是向上的车轮！”她能不满于生命的平淡和琐碎，说明她的内心还有对未来的希望，希望可以让人活的更有意义。

只是现实太骨感了，我们还在为生存而奔波，还需要去做一些自己并不喜欢的事情来解决温饱问题，在生存的压力下，我们还得低头拉车。

无论怎样，只要我们的内心还有呼唤，还有对自己人生的判断，就有希望改变这种不得已拉车的情状。

很多时候，倾听内心的声音，能够让生活更加出彩，让生活过得更幸福和快乐一点。

朋友的困惑具有代表性，别人看你已经很幸福了，其实自己还有许多不为人知的烦恼。

抛开烦恼最有效的方法，就是去倾听自己内心的声音，做出不懈的努力！。

《倾听孩子内心的声音》心得体会一《用心倾听，呵护成长——〈倾听孩子内心的声音〉心得体会》读完《倾听孩子内心的声音》这本书，我深感作为一名幼儿园教师，倾听孩子是多么重要且充满艺术的一件事。

在日常的教学活动中，我们常常急于传达知识、引导行为，却容易忽略孩子们内心真正的想法。

这本书提醒了我，每个孩子都是一个独特的个体，他们有着自己丰富的内心世界。

当我们静下心来，认真倾听他们的话语、观察他们的表情和动作时，我们才能真正走进他们的世界。

倾听不仅仅是用耳朵听，更是用心去感受。

孩子们可能用稚嫩的语言表达着他们的喜怒哀乐、困惑和梦想。

我们要给予他们充分的时间和耐心，让他们能够毫无顾忌地倾诉。

比如，一个孩子在画画时突然停下来说：“老师，我画的这个房子好孤单。

”这时，我们不能简单地回应一句“继续画吧”，而是要蹲下来，看着孩子的眼睛，询问他为什么觉得房子孤单，引导他表达出内心的情感。

倾听孩子也有助于我们更好地了解他们的需求。

有时候，孩子的哭闹或调皮行为并不是故意捣乱，而是在向我们传达某种需求。

通过倾听他们的声音，我们可以及时发现问题，给予他们恰当的帮助和支持。

在今后的工作中，我将时刻提醒自己要做一个善于倾听的老师，用心去感受孩子们内心的声音，为他们的成长提供更温暖、更适宜的环境。

二《倾听，开启孩子心灵的钥匙——〈倾听孩子内心的声音〉有感》《倾听孩子内心的声音》如同一盏明灯，照亮了我在幼儿园教育之路上的前行方向。

在与孩子们相处的过程中，我逐渐认识到倾听是建立良好师幼关系的基石。

当我们真正倾听孩子时，他们会感受到被尊重、被理解，从而更加信任我们。

这种信任会让孩子们在幼儿园里感到安全和舒适，更愿意积极参与各种活动。

倾听孩子的内心声音，需要我们放下成人的架子，以平等的姿态与他们交流。

不要总是用命令的语气或者高高在上的态度对待他们，而是要像朋友一样与他们对话。

例如，在游戏时间，孩子跑来告诉我：“老师，我不想玩这个游戏了。

”我可以轻声问他：“为什么不想玩了呢？你有什么更好的想法吗？”这样的交流方式会让孩子感到自己的意见被重视。

服务精神倾听自己内心的声音读后感作文《倾听内心的声音，感悟服务精神》前几天我去了一家咖啡店。

这家咖啡店人来人往，生意还挺红火的。

我在角落里找了个位置坐下，点了杯咖啡，就开始观察起周围的人来。

我看到服务员小哥不停地忙碌着，一会儿给这位客人送咖啡，一会儿去收拾别的桌子。

有个女士点了一份蛋糕，可能是因为太忙了，服务员小哥有点疏忽，送蛋糕的速度稍微慢了一些。

那位女士就有些不高兴，说话的语气也不太好，指责起了服务员小哥。

但服务员小哥完全没有生气或者不耐烦，反而是一直带着微笑，不停地跟女士道歉，还说会马上帮她催一下。

我从服务员小哥的眼神里，看到了真诚和对工作的热情。

我就在想，这就是一种真正的服务精神吧。

在那一瞬间，我突然意识到，其实我们每个人在生活中都在扮演着服务者或者被服务者的角色。

我们自己内心的声音有时候会告诉我们该怎么去做，就像那位服务员小哥，他内心肯定有个声音告诉他要认真对待每一位客人，要用心去服务。

而我们很多时候，可能会因为各种原因忽略了这个声音，变得不耐烦或者不负责任。

回想起自己的经历，有时候我也会在一些小事上敷衍了事，没有真正倾听自己内心关于做好服务的声音。

比如有次帮同学拿个东西，我就有点不情愿，觉得麻烦。

但现在想想，如果当时我能更用心一些，可能不但会让同学开心，我自己也会收获一份满足感呀。

我们都应该学会倾听自己内心的声音，像那位服务员小哥一样，不管面对什么情况，都始终保持对服务的热情和真诚，这样我们的生活才会更加美好。

从那以后，我决定以后遇到事情一定要多听听自己内心的声音，让自己也能成为一个具有服务精神的人。

咖啡店的这段经历，真的让我思考了很多很多，也让我更加明白了服务精神的重要性，也让我更加懂得了要时刻倾听自己内心的声音。

倾听内心的声音与感悟我们每个人内心都有一个声音，它时刻与我们对话，引导我们前进。

然而，生活的喧嚣和纷繁的琐事常常使我们迷失自己，无法聆听内心的声音。

然而，只有当我们学会倾听内心的声音时，才能真正感悟生活的真谛。

内心的声音是我们内在的指南针，它带领我们走向自己的使命和目标。

尽管外界可能有诱惑和干扰，但我们应该时刻保持警觉，留出时间和空间来倾听内心的声音。

这个声音可能以各种形式出现，也许是直观的感觉，也许是隐秘的梦境，又或许是思绪的闪现。

无论其形式如何，我们都要学会倾听并从中汲取智慧。

当我们倾听内心的声音时，我们也能够更深入地感悟生活的真谛。

我们将不再受外界的表象所迷惑，而是能够更好地理解自己和他人的情感与需求。

通过这种感悟，我们能够建立更真实、更深入的人际关系，并更好地照顾自己的身心健康。

倾听内心的声音和感悟生活的真谛需要耐心和练习。

我们需要学会静下心来，深入自己的内在世界。

这可能意味着停下忙碌的脚步，寻找一个宁静的空间，以及培养内心平静的能力。

尝试进行冥想、瑜伽或其他内心平静的活动，可以帮助我们打开内心的大门，聆听声音的指引。

倾听内心的声音也要与行动相结合。

只有在我们愿意用行动来回应内心的声音时，才能真正体会到感悟的意义。

这意味着要将我们内心的想法和感受转化为现实生活中的实际行动。

有时，这可能需要我们迈出勇敢的一步，去追寻自己的梦想和目标。

当我们真正倾听内心的声音，并从中汲取智慧时，我们将会发现生活的更多可能性。

我们将更加明确自己的价值观和信念，并将其用于我们的日常生活中。

通过倾听内心的声音，我们能够与自己连接，找到内心的平静与安宁，同时也能够与他人建立更深入的联系，创造出更美好的人生。

在这个喧嚣的世界中，倾听内心的声音与感悟生活的真谛变得越发重要。

让我们抽出时间来与自己对话，倾听内心的声音，并通过行动将其化为现实。

只有这样，我们才能真正触摸到生活的美好与意义，找到内心的平静与满足。

让我们开始今天就倾听内心的声音，感悟生活的真谛吧！（字数：558字）。

《倾听内心声音》读后感
《倾听内心声音》是一本让人感触颇深的书籍，它不仅仅是一本关于心灵成长
的指南，更是一次深入自我探索的旅程。

在阅读这本书的过程中，我深深地感受到了作者对于内心世界的细腻触摸和深刻洞察，让我重新审视了自己的生活和人生。

在这本书中，作者提到了倾听内心声音的重要性。

我们常常被外界的喧嚣和杂
音所干扰，很少有时间去静下心来聆听自己内心深处的声音。

然而，只有当我们真正倾听内心的声音，才能找到真正属于自己的方向和答案。

通过反思自己的内心世界，我们可以更好地了解自己的需求和愿望，从而更加自信地追求自己的梦想和目标。

除了倾听内心声音，作者还强调了自我接纳和自我爱的重要性。

每个人都有自
己的优点和缺点，我们不能总是苛求自己完美无缺。

只有当我们接纳自己的不完美，才能真正地爱自己，才能找到内心的平静和安宁。

通过学会接纳自己，我们也能更加宽容地对待他人，建立起更加健康和积极的人际关系。

在书中，作者还提到了内心的成长和变化。

每个人都在不断地成长和变化，我
们需要不断地学习和成长，才能更好地适应外界的变化。

只有通过不断地反思和修正自己，我们才能不断地提升自己的内在修养和品质，成为更加完整和美好的人。

通过阅读《倾听内心声音》，我深刻地体会到了内心的力量和价值。

只有当我
们真正倾听内心的声音，才能找到真正属于自己的方向和答案。

希望每个人都能够在自己的内心世界中找到属于自己的光芒，成为真正的自己。

倾听内心的声音心得体会总结目录一、倾听内心的声音的重要性二、如何倾听内心的声音三、内心的声音对个人成长的影响四、内心的声音对决策和行动的指引作用五、倾听内心的挑战与困难六、倾听内心的声音的实践方法七、结论一、倾听内心的声音的重要性倾听内心的声音是非常重要的，因为它是我们内在智慧的表达和指引。

内心的声音是我们真实的自我，它能够帮助我们更好地了解自己的需求、梦想和价值观。

二、如何倾听内心的声音要倾听内心的声音，首先要给自己创造一个平静的环境，让思绪更加清晰。

可以通过冥想、静心或者写日记等方式来帮助自己放松、安静下来，从而更好地倾听内心的声音。

三、内心的声音对个人成长的影响倾听内心的声音能够加深自我认知，使个人成长更为全面和有意义。

倾听内心的声音可以帮助我们发现自己的优势和潜力，激发内在动力，以更积极的态度面对生活中的困难和挑战。

四、内心的声音对决策和行动的指引作用内心的声音可以为我们提供正确的指引，帮助我们做出明智的决策和行动。

倾听内心的声音能够使我们更加真实地对待自己和他人，遵循内心的声音行动，能够更加坚定和自信地向着我们的目标前进。

五、倾听内心的挑战与困难倾听内心的声音并不容易，因为我们常常受到外界的干扰和影响。

我们可能会面临自我怀疑、担心他人评价和社会规范等难题。

但只要我们坚持下去并且相信自己的内心，我们就能够克服这些困难。

六、倾听内心的声音的实践方法要倾听内心的声音，我们可以进行日常的反思和思考。

可以寻找安静的环境，思考自己的感受，写下内心的声音和想法。

参加一些个人成长的活动，如辅导课程、瑜伽课或书 club等也可以帮助我们更好地倾听内心的声音。

七、结论倾听内心的声音是一种思维方式和行动的指南，它可以帮助我们更好地了解自己和引领我们的人生。

在快节奏和多变的社会中，我们需要学会倾听内心的声音，以实现真正的个人成长和幸福。

听从内心的声音善于倾听永远是一种做人的美德。

只不过在这个世界上，有人习惯听从来自外界的声音，有人则习惯听从自己内心的声音，而后者似乎更少一些。

伊莎多拉·邓肯的一生跌宕起伏，绚烂多姿，这在她坦率、闻名的《邓肯自传》中有真实可感和深入人心的讲述。

这位诞生在大海边的女孩自幼不相信圣诞老人，而且蔑视一切陈规，讨厌所有的浮华做作，仅仅听从内心的声音。

邓肯还在小姑娘的时候，母亲送她到名师那里去学芭蕾舞。

芭蕾舞在当时是西方舞台的主流，高雅、神圣，不可侵犯，人们也以此为荣。

但是邓肯只上了三节课就离开了，而且再也没有回到跳芭蕾舞的人群当中。

她厌恶芭蕾舞的程式化，厌恶那种约束人的舞鞋和束身衣。

从这时起，她就朦胧地意识到她理想中的舞蹈应该是这样的：一定要表现人类的精神与灵魂，仅仅需要听从内心的声音——那至高无上的指令。

在她的舞蹈学习班上，哪怕面对的是最年幼无知的学员，她也要告诉他们：“用你们的心灵去听音乐。

现在，你一边听，是不是同时能感觉到有一个自我正在你内心深处觉醒？——正是靠这个自我的力量，你才抬起你的头，举起你的臂，慢慢地走向光明。

”她的观点惊世骇俗，她跳舞的方式更是惊世骇俗。

在排练室中，邓肯常常一动不动地伫立几个小时，双手交叉放在胸前，不停地思索，努力寻找舞蹈动作的最佳喷发点。

演出时，她彻底抛弃了传统的舞鞋和舞衣，改穿宽松裙袍或透明纱衣，赤着双足，自由摆动，自由起舞。

她相信“最自由的身体蕴藏最高的智慧”。

为给自己的舞蹈争得一席之地，邓肯携带家人流落异国他乡，屡败屡战，百折不挠；拒绝了权贵们用以寻欢作乐的高酬演出邀请，一度身无分文，仅靠一箱番茄和母亲的支撑维持了一个星期的生计。

经历无数的坎坷波折，她依然听从内心的声音，依然“跨大步伐，跳前跳后，跳上跳落，仰高头，挥动臂膀，跳出我们先人的开拓精神，我们英雄的刚毅，我们妇女的公道、仁慈和纯洁，和因此表现出来的母亲般的慈爱和温柔”。

听从内心的声音，这给了她异乎寻常的生存勇气，使她在绝望的谷底得以重生，终于使她的舞蹈大放异彩，轰动世界，也使她最终成为“现代舞之母”，以她振奋人心、难以超越的舞蹈思想和舞蹈动作，影响了世界舞蹈的发展进程。

人生感悟聆听内心的声音人生感悟聆听内心的声音人生在世，常常迷失在繁杂的喧嚣中，思绪被外在的因素牵引，内心深处的声音逐渐被忽略。

然而，那个微弱而坚定的声音，却是我们真正的指南针，它能引领我们走向属于自己的人生道路。

在这个如此喧闹的世界中，我们需要学会聆听内心的声音，感悟人生的真谛。

第一章混沌中的声音生活如大海，波涛汹涌。

在这茫茫人海中，我们被各种杂音所包围，来自家庭、社会、工作的压力，以及无休止的信息洪流，我们仿佛失去了自我，迷失在每日的喧嚣中。

然而，每个人内心都存在着一种渴望，想要与自己的内在对话。

当我们放慢脚步，深入人群之外，聆听那个安静的声音，我们才能够真正感受到内心的渴望和追求。

第二章相信自己的声音聆听内心的声音，并不仅仅是感知它的存在，更需要相信它的力量。

内心的声音是我们最真实的自我，它反映出我们对于人生的独特理解和价值观。

当我们相信自己的内心，我们才能够超越外部的干扰，拥有坚定的信仰。

无论是在人际关系中还是在职业道路上，相信自己的声音都是不可或缺的。

只有相信自己的价值和能力，我们才能够找到属于自己的定位，实现我们真正想要的人生。

第三章聆听他人的声音聆听内心的声音，并不是忽视他人的声音。

在这个世界上，与他人的交流和互动，让我们更加丰富和全面地了解自己。

因此，聆听他人的声音，了解他们的想法和观点，是非常重要的。

每个人的经历和见解都是独一无二的，当我们愿意倾听他人时，我们就能够从他们的经验中汲取智慧，它能够帮助我们更好地认识和理解自己。

通过与他人的对话，我们可以探索更广阔的人生领域，并发现更多关于自己的声音。

第四章寻找真正的自我聆听内心的声音，需要我们回归自己的内心，直面自己的渴望和恐惧。

唯有当我们敢于面对自己内心深处的声音时，我们才能够发现真正的自我。

在寻找真正的自我过程中，我们需要深入挖掘自己的兴趣爱好、价值观念和激情所在。

这个过程需要时间和耐心，我们可能会犯错误，但正是通过这些错误和挫折，我们才能够更加清晰地听到内心的声音，从而找到真正属于自己的人生道路。

倾听内心的声音读后感第一篇：倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子倾听内心的声音读后感---包容每一粒沙子五年前初识克里希那穆提，全是因为我参加胡因梦老师在万邦讲堂中对他着作的讲解，从那以后，我开始涉猎克氏的着作《重新认识你自己》《爱的觉醒》等等，看到克氏新书《倾听内心的声音》上市，立即纳入囊中，潜心阅读。

《倾听内心的声音》收集了克里希那穆提1933—1934年在意大利、荷兰、挪威和印度各地所做的演讲和讨论。

在书中，他以循序渐进的启发方式，探讨了真理、行动、选择、欲望、宗教等多种话题，其主旨只在告诉人们：真理之路，不在他人或组织的指导中，而在个人身上，因为没有人能描述真相。

他说：“你自己并不确定你真正想要什么？我发觉有很多人不理解我所说的话，因为他们带着根深蒂固的观念而来，他们带着有倾向性的态度来听，不去弄清楚我要说什么，而是只想从中找到他们私下里渴望的东西。

”带着目的而来，只会怀着失望而去，生活不是选择而是经历，觉察自己，体验每一个当下，与自我连接，就像周国平所言，每个人只有一个人生，她是一个对我们从一而终的女子。

我们不妨尽自己的力量引导她，充实她，做真实的自己，活出真性情，活出自我。

他说：“安全不过是逃避。

是我们每个人自己建立了这些权威，他们并不是自发形成的。

”所谓的安全，不过是熟悉的模式，亦如固化的思维模式，将某些人认为权威，自己不敢超越，对其言听计从，缺乏自我观点，依赖性较强，是什么原因形成的？他们来自于幼年的生活经历，缺乏与父母的连接，只有突破制约，做好与父母的连接，说出自己的感受，平等的交流，逐步就会走出权威恐惧的影响，正所谓：境由我造，境由我破。

他说：“你们每个人都意识到内心某种巨大的空白、空虚，意识到那空虚你要么想要填满它。

要么想要逃离它，这两种行为都会导致同样的结果。

”这让我看到一个人像陀螺一样旋转，忙忙碌碌，无法静静的呆着，害怕面对自己，不能接受自己，就像电影《黑天鹅》中的女主人公，一直在寻找完美，用心理学的解释，本我认为我具有黑天鹅毁灭性的一面，超我认为不应该具备那一面，应该拥有白天鹅的善良与美丽，正是这不可调和的矛盾，导致自我混乱，在追求完美的路上，命丧黄泉，殊不知世间本没有完美之物，只有接受不完美，心灵才会更自由……克里希那穆提反对二元论观点，这让我想到人格发展的青年时期，正是产生对错、黑白的二元观点时期，随着心理年龄的成熟，会产生三元、二元、一元等观点，《道德经》讲“道生一，一生二，二生三，三生万物”，就让我们看到无边无际的道。

倾听自己内心的声音读《简爱》有感1000字导读：读书笔记倾听自己内心的声音读《简爱》有感1000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。

倾听自己内心的声音——读简爱有感1000字：这是一篇初中时写的读后感。

可以看到那个时候的自我意识在逐渐地成长。

今天看这些文字，无疑有很多地方是过度解读的，仿佛作者不是在写读后感，而只是把自己心里面想说的话通过这本书表现出来，当然哪有完全客观的视角是吧。

妙的是，虽然在今天看来其中有很多谬误，比如对于性格的划分过于粗略，但也不乏很多心理学的正确观点，比如与他人的关系形成了自己性格的基础。

我们，人类，是被我们的造物者所偏爱的。

因为我们可以堂而皇之地拥有自己的个性。

而这种个性的形成可能在孩童时，又或许是内向的、外向的。

但这不重要，重要的是你要学会一项本领——倾听内心的声音。

简爱在她形成个性的时期，也就是她的童年，遭遇了极大的不幸。

与有些人的不同，这种不幸不是吃不饱饭，而是她人的冷漠，没有人与她交流，但人的天性是需要交流、渴望交流的，而没人和自己说话，怎么办？只有自己与自己对话。

自己陪自己找乐子。

这对于她了解自我的心声创造了一个很好的条件。

这就是性格内向的人较之外向者最大的优势所在。

在一个可以吃饱饭，而又无所事事的环境中，简爱与心灵对话的能力有了极大提高，但如果仅仅这样，将来爱小姐极有可能成为一位不善言辞的人，而性格也由内向转为孤僻。

但我们的创造者再一次偏爱了她，她有了一个可以恨的对象，即里德太太。

这让她与外部的世界有了联系，她开始有孤僻又加上了一项——仇恨。

但这只会让她的性格变得更加不利于她融入社会，幸运的是，她的身边依旧有喜欢她的人，即贝茜。

这也让他明白爱，而不会认为这个世界仅仅只有黑暗、只有恨。

更为幸运的是，她遇到了海伦彭斯，从海伦那儿，她知道了虔诚，知道了有伙伴的感受。

至此，上帝给了她一个很好的性格。

应该说，上文是有详略不当的毛病，但由于这不考试，也就不删去了。

学会倾听自己内心的声音【人生感悟】在这个喧嚣的世界里，真正能懂你的人是谁？是父母、朋友还是你自己？我想很多人会毫不犹豫选择自己，因为不管别人再怎么懂你，真正能够看透自己，走进自己隐秘内心世界的只有自己。

人活于世，也许有些痛苦伤悲，只能藏在最深的角落，有些难言之隐只能与自己默默诉说。

因为即使说给别人，别人未必会懂，未必会真正关心。

鲁迅深谙其中道理，他曾说过：“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹”。

面对同样的事情，有的人会耻笑，有的人会漠然，有的人会落井下石，也许，幸运时，会碰到一些善良的人，对我们施以同情和援手，但是，能从根本上拯救我们自己的，向来只有自己，能让自己从情绪的泥淖中挣扎出来的也只有自己。

如果自己放任自己，任凭旁人的一千只手，一万句评说，也难以让我们从黑暗中抽离。

倾听内心，才不会被纷乱的价值观，绑架了自由的灵魂和身体，沦为生活和思想的奴隶，日复一日做着枯燥的重复性工作，思想和灵魂却像一株枯萎的树木，缺乏灵动的色彩和鲜活的生机。

当我们专注地倾听内心时，我们知道自己需要的是阳光还是雨露，我们知道自己向往的是人间烟火还是诗和远方，我们知道我们要选择的人和离开的人是谁。

当我们倾听内心时，就能找到心灵的需求和情感的归属，就能远离污浊之地，逃离束缚之境，就能让心灵之泉流出汩汩的活水，就能让呆滞的双眸泛出热情的火花，就能让脚下的路越走越平坦，越走越轻快。

倾听内心，才能活出生活的安逸自在和闲适，活出生命的清欢和幸福来。

你看大自然的美无处不在，当我们倾听内心时，就能发现那打动人心的绝妙风景。

春来了，阳光柔和，泉水清澈，风儿温柔，花儿芬芳，累了，不妨停下脚步，找一个心中的桃花源地，听一曲仙音，品几口香茗，看几行文字，让丝丝缕缕的歌声混着茶香墨香花香，一起洗涤疲惫的身心，一起滋润干渴的心灵，让心灵变得宁静而从容，让脚步变得轻快而有力。

生活再匆忙，也不能因为匆忙而丢失了生命的本真和色彩，脚步再凌乱，也不能因为凌乱，失去了生活的情趣和韵味。

倾听内心的声音读后感《倾听内心的声音》读后感《倾听内心的声音》是一本引人深思的心灵成长类图书。

通过作者的真实故事和深入的心理分析，书中探讨了倾听内心声音的重要性，以及如何通过倾听来实现自我认知和个人成长。

首先，书中强调了倾听内心声音的重要性。

在现代社会中，我们常常被外界的噪音所包围，忙碌的工作和生活压力使得我们很难真正倾听自己内心的声音。

然而，倾听内心声音是实现自我认知和个人成长的关键。

通过倾听，我们可以更好地了解自己的需求、价值观和梦想，从而更有针对性地追寻自己的人生目标。

其次，书中介绍了倾听的技巧和方法。

倾听并不仅仅是听到声音，而是要真正理解和接纳内心的声音。

作者提出了一些实用的方法，如冥想、写作、与他人分享等，来帮助读者更好地倾听自己的内心声音。

此外，书中还强调了倾听他人的重要性。

通过倾听他人，我们可以更好地理解他们的需求和情感，建立更深层次的人际关系。

此外，书中还分享了一些真实的故事和案例，以帮助读者更好地理解倾听内心声音的重要性和实践方法。

这些故事涉及到不同年龄、职业和背景的人们，他们通过倾听内心的声音，找到了自己的人生方向，实现了个人成长和幸福。

这些故事鼓舞人心，让读者相信倾听内心声音的力量和价值。

通过阅读《倾听内心的声音》，我深刻体会到了倾听的重要性。

在繁忙的生活中，我常常忽略了自己内心的声音，随波逐流地过日子。

然而，通过倾听内心的声音，我可以更好地认识自己，理解自己的需求和梦想。

我决定每天花一些时间静下心来，倾听自己的内心声音，思考自己的人生目标，并采取行动来实现它们。

总之，《倾听内心的声音》是一本非常有价值的读物。

它提醒我们要时刻关注自己内心的声音，通过倾听实现自我认知和个人成长。

我相信，只有真正倾听内心的声音，我们才能找到真正属于自己的幸福和成功。

科学公开课倾听内心细语的观后感作文全文共8篇示例，供读者参考篇1标题:我听见了内心的声音大家好,我是小明。

上周六,我和爸爸妈妈一起去听了一场非常特别的科学公开课,名字叫"倾听内心细语"。

一开始,我还有点不太懂这个题目是什么意思。

不过听完课后,我豁然开朗,原来每个人的内心都有自己的声音呀!这节课是由一位叫做张老师的心理学家主讲的。

张老师长得很和蔼可亲,她先跟我们打了个招呼,然后就开始上课了。

张老师说,人的大脑就像一个小天地,里面住着很多小人,他们会随时在说话。

有时候是高兴的声音,有时候是难过的声音,有时候是期待的声音,还有时候是恐惧的声音。

这些不同的声音就像五颜六色的小伙伴,组成了我们内心世界的全部。

接下来,张老师让我们做一个有趣的小游戏。

她要求我们闭上眼睛,静下心来倾听内心的声音。

开始的时候,我什么也没听见。

可是渐渐地,我好像真的听到了几个声音,有的在说:"好高兴啊,今天可以出来听课了!"另一个声音却在抱怨:"好讨厌,这个游戏太无聊了。

"还有一个声音很兴奋地说:"一会儿就可以回家玩游戏了!太棒了!"张老师解释说,这些就是我们内心世界里的小伙伴在说话。

有时候他们会吵吵闹闹的,有时候他们又会安静地聊天。

我们平时可能没有注意到这些小声音,可是如果用心去倾听,就一定能听见它们。

张老师鼓励我们经常倾听内心的声音,因为那是了解自己最好的方式。

下面张老师给我们讲了一个故事。

从前有个小女孩叫做丽丽,她经常会觉得自己很没有用,什么事情都做不好。

有一天,丽丽遇到了一位聪明的老人,老人教会了她倾听内心声音的方法。

丽丽开始用心去倾听,她发现内心里有个小女孩在不停地说:"我真笨,什么都做不好。

"另一个小声音却说:"不要这么说,你只是需要多加练习。

"渐渐地,丽丽开始相信内心中善良的那个声音,她变得自信、勇敢、乐观了。

在人生漫漫的旅途中，我们难免会感到迷茫。

这时不妨静下心来，倾听内心深处的声音，或许能够找到答案。

在这个纷扰的世界上，有许许多多的人，每天忙忙碌碌，为生活所奔波，为梦想而奋斗。

但最终的结果却不尽人意。

他们每天羡慕别人的生活，却不知道自由输在哪里。

其实，最关键的一个因素就是没有找到努力的方向。

只有我们倾听自已内心的声音，找到正确的努力方向，才能到达成功的彼岸。

著名的法国科幻小说家儒勒・凡尔纳，出身于一个律师家庭，有着很好的家庭背景。

他的父亲希望他能够子承父业。

但他自幼热爱海洋，向往海上探索。

18岁时，他遵父嘱，去巴黎攻读法律。

可他对法律毫无兴趣，但他倾听内心深处的声音，毕业后，毅然投入了诗歌和戏剧。

随后，他又开始了一次惊人的海上探险，并于1870年，写下了一部著作《海底两万里》。

两弹元勋邓稼先是新中国一位伟大的科学家，面对零下三十多摄氏度的蓬断草枯的罗布泊以及危险难料的核试验，他没有丝毫退缩而是倾听内心深处的声音，不畏艰险，在危机时刻，人们劝他回去，他却坚毅地说：“我不能走。

”因为这次，邓稼先受到了严重的辐射。

可他却无怨无悔为我国的核武器建设鞠躬尽瘁，死而后已，成为了当之无愧的“两弹元勋”。

倾听内心深处的声音，能够使我们不再迷茫，能够让我找到努力的方向。

只有这样，我们才能不断进步，取得人生的辉煌！倾听，个人的认为，微不足道;倾听，却给予被倾听的人无限的;倾听，只要你去体会，就能尝到其中的甘甜;倾听，犹如树上的果实，努力过后才会甜。

倾听，让我学会了很多。

它可以使人们的嫉妒，转化为欣赏。

这是一堂普普通通的音乐课，唐让我们听一首曲子，是“孙**”创作的曲子，孙**是五(4)班陆的女儿，成绩相当优异。

看着黑板上的歌词，那字里行间洋溢出一种激荡，清秀的笔记中透出隐不住的优雅。

但很快，我的赞叹变为嫉妒，我心里不服气地嘀咕：她为什么写这么美?她创作这也是啊，凭什么她写这么美，我写的日志，一篇都赶不上她。

不公平啊!我心里腾起了怒火，满腔的怒火，我生孙**的气，更生我的气，为什么我比不上她?“我是一颗小小的树苗，爱的露伴我长大……”唐老师放起了孙**一人独唱。

静听内心的声音生活感悟人是靠感觉活着的，内心的感觉好就会觉得无比的愉悦。

时刻倾听内心的声音，因为只有它知道幸福的模样。

明确自己想要的是什么“如果让你选择，你想做什么呢？你真正想做的是什么？”柯维对这个话题穷追不舍。

有一个25岁的小伙子，因为对自己的工作不满意，所以跑来向柯维咨询。

小伙子对自己的生活目标是：找一个称心如意的工作，改善自己的生活处境。

他生活的动机似乎不全是出自私心，而且是完全有价值的。

“那么，你到底想做点什么呢？”柯维问。

“我也说不太清楚，”年轻人犹豫不决地说，“我还从没有考虑过这个问题。

我只知道我的目标不是现在的这个样子。

”“那么你的爱好和特长是什么呢？”柯维接着问，“对于你来说，最重要的是什么？”“我也不知道，”年轻人回答说，“这一点我也没有仔细考虑过。

”“如果让你选择，你想做什么呢？你真正想做的是什么？”柯维对这个话题穷追不舍。

“我真的不知道，”年轻人困惑地说，“我真的不知道我究竟喜欢什么，我从没有仔细考虑过这个问题，我想我确实应该好好考虑考虑了。

”“那么，你看看这里吧，”柯维说，“你想离开现在所在的位置，到其他地方去。

但是，你不知道你想去哪里，你不知道你喜欢做什么，也不知道你到底能做什么。

如果你真的想做点什么的话，那么，现在你必须拿定主意。

”柯维和年轻人一起进行了彻底的分析。

柯维对这个年轻人的能力进行了测试，他发现这个年轻人对自己所具备的才能并不了解。

柯维知道，对每一个人来说，前进的动力是不可缺少的，因此，他教给年轻人培养信心的技巧。

现在，这位年轻人已经满怀信心踏上了成功的征途。

现在，他已经知道他自己到底想干什么，知道应该怎么做了。

他懂得怎样才能事半功倍，他期待着收获，他也一定能获得成功——因为没有什么困难能挡住他前进的脚步。

刚走出校园的学生，都会觉得迷茫：找一个什么样的工作，工作合不合适，等等。

安静的时候，询问一下自己的内心：到底想要什么。

如果自己都不知道自己想要什么，别人就更不知道了。